Легкий способ жить без тревог и волнений – Карр Аллен
Электронная книга
Жанр:
Зарубежная психология
Серии:
«Легкий способ» Аллена Карра
Книга издана:
2014 год.
Дата добавления:
2022-05-19 19:02:10
Краткое содержание Легкий способ жить без тревог и волнений
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.
Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Другие книги:
Существовала ли когда-нибудь цивилизация более развитая, чем наша? Этот вопрос вот уже на протяжении многих веков волнует человечество. В сборнике содержатся ин...