Майндсайт. Новая наука личной трансформации – Сигел Дэниел

Электронная книга
Жанр: Зарубежная психология
Теги (метки): психическое здоровье и психогигиена,душевное равновесие
Книга издана: 2015 год.
Дата добавления: 2019-07-08 09:57:54

Краткое содержание Майндсайт. Новая наука личной трансформации

В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.

Библиография размещена на сайте

Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.



Майндсайт. Новая наука личной трансформации

Другие книги:

Вредные привычки являются нашими спутниками чуть ли ни с момента рождения и до самой смерти. Некоторые из них кажутся на первый взгляд довольно безобидными – ну...
Нет способности горше, чем предвидение. Что делать, если тебе суждено полюбить своего врага? Если идет война, и победа твоего народа означает гибель твоего люби...
Итак, вы проснулись и поняли, что замужество является вашей первоочередной задачей. Задача не такая простая, как представляется вначале. Но как сказано у кого-т...
Он рожден, чтобы творить зло. Он не выбирал своей судьбы, она решена задолго до его рождения: принести смерть всем, кого он любит и кто любит его, разрушить мир...
Он – королевский рыцарь и верный сын Церкви. Она – языческая жрица и разыскиваемая преступница. На его руках кровь ее друзей, она – виновница смерти его приемно...
Виктория Спесивцева поняла – она не сможет жить дальше, пока не переломит несчастливую карму своей семьи. Ее мама никогда не выходила замуж, такая же судьба пос...

Новинки электронных книг