Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга – Арден Джон
Электронная книга
Жанр:
Самосовершенствование
Книга издана:
2016 год.
Дата добавления:
2016-07-19 13:06:00
Краткое содержание Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.
Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.
На русском языке публикуется впервые.
Другие книги:
Главный геройпо имени Стас –романтик в душе, внезапно сталкиваетсяс полным разрушением всего, что его окружало, и деградацией людей вокруг. Ему придется преодол...
Продолжение, уже ставшего легендарным, сказания «Ярость Севера». Это крайне мужская книга, наполненная севером, битвами и быстрыми драккарами. Сказание отправит...
Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга сод...
Вас никогда не преследовал странный сон, в котором вы вдруг оказываетесь совсем без одежды в людном месте, а вам даже прикрыться нечем?Ветер согнал белых барашк...
Представляет собой универсальный сборник материалов для лекционных, семинарских и практических занятий студентов юридических и экономических факультетов вузов, ...
В маленьком процветающем городке Новой Англии всё и все на виду. Жители подчеркнуто заботятся о внешних приличиях, и каждый внимательно следит за тем, кто как о...
Новинки электронных книг
