Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня – Гудков Дмитрий
Электронная книга
Жанр:
Руководства
Дата добавления:
2017-05-19 06:27:32
Краткое содержание Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь!Все, что Вам нужно — Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.
Другие книги:
Книга всемирно известных сказок датского писателя Ганса Христиана Андерсена с трогательными историями о Русалочке и Гадком утёнке, Дюймовочке и оловянном солдат...
Изложены теоретические основы систематических общих знаний в области управления человеческими ресурсами, позволяющие формировать стратегию и тактику управления,...
Знаменитые сказки братьев Гримм, чудесные, ироничные, страшные – и знакомые каждому с детства. Популярные и любимые герои: Красная Шапочка, Храбрый портняжка, Б...
Война с внутренним врагом была главным содержанием русской жизни в последние десятилетия. В этой схватке, хотя и огромной ценой, победили русские. Поддерживаемо...
В этой книге собрано много людских образов. Сразу оговорюсь, что у большинства из них есть настоящие, живые прототипы. Именно они усердно орошают почву моего тв...
Завершая работу над романом о сделке режиссёра с потусторонним миром, писатель Валерий верил, что близок его звёздный час. Ему и в голову прийти не могло, что п...
Новинки электронных книг
