Как избавиться от переутомления. Универсальные правила – Курпатов Андрей
Электронная книга
Жанр:
Медицина
Серии:
Универсальные правила
Книга издана:
2013 год.
Дата добавления:
2023-02-06 06:56:46
Краткое содержание Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.
Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.
Другие книги:
Это роман о детстве и отрочестве, взрослении и становлении Ричарда Йорка, будущего герцога Глостера и короля Англии Ричарда 111 – первая часть трилогии. Ричард ...
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако м...
Воспитание ребенка – это в первую очередь развитие его мозга, в том числе во внутриутробном периоде. Исследователь мозга Джон Медина объясняет, что и как следуе...
Для чего вы заходите в «Инстаграм»? Посмотреть, как дела у знакомых? Выложить фотографии со вчерашней вечеринки? Развеяться и отдохнуть? Лично я вот уже два год...
Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам спортивной подготовки квалифициров...
Биоэнергетика и экстрасенсорика нужны каждому. «Зачем?» – спросите вы. Для уймы разных вещей, начиная с детских страхов и заканчивая онкологическими заболевания...
Новинки электронных книг
