Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды – Брах Тара
Электронная книга
Жанр:
Личностный рост
Серии:
Mindfulness / Осознанность
Книга издана:
2018 год.
Дата добавления:
2023-05-24 11:50:43
Краткое содержание Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.
В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
Другие книги:
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью ког...
Он великий князь. Молод, знатен и богат, но при этом прост в обращении и совершенно незаносчив. Его ценят друзья и ненавидят враги. Он от рождения одарен всем, ...
Друнвало – физик по образованию, член эзотерического ордена Мельхиседеков, прошедший обучение у 70 духовных учителей самых разных традиций. В этой богато иллюст...
Три босса – это само по себе непросто. А если каждый из них еще и питает ко мне далеко не платонические чувства?...
В этой книге вы узнаете кто такой фрилансер. Фриланс - это не только писать, но и воплощение ваших навыков дизайнера, веб - мастера и многое другое. Как решитьс...
Новая книга «Мышление» от Андрея Курпатова – автора нашумевших бестселлеров, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведённых на 8 языков.Мышление челов...
Новинки электронных книг
