Любовь к себе. Теория и практика – Аванесян Каринэ

Электронная книга
Книга издана: 2021 год.
Дата добавления:

Краткое содержание Любовь к себе. Теория и практика

Это книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; для той, которая не помнит, когда в последний раз делала что-то для себя, которая смотрит на свое отражение и вроде бы довольна, но «вот тут немного подправить, и здесь еще, и сбоку тоже…».

Автор книги – Каринэ Аванесян – практикующий клинический психолог, одна из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала, регулярный эксперт на канале Pavelena и просто счастливый человек, влюбленный в свою жизнь.

В этой книге она научит вас правильно работать с самооценкой, понимать свои чувства, заряжаться позитивной энергией, говорить «нет» и еще многому, что сделает вас счастливой.

В каждой части вас ждут специальные упражнения и практики, проверенные лично автором и ее многочисленными клиентами.

Книга выходила ранее под названием «Любовь к себе. Теория и практика»


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Любовь к себе. Теория и практика

Другие книги:

Легко ли быть аристократом? Думаю, да… Правда, для сначала нужно найти хорошо подготовленный отряд наёмников, завоевать вместе с ним баронство, а после, использ...
Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эт...
Область мифов и легенд не ограничивается лишь наукой и античной литературой. Мифология – часть нашего коллективного воображения и культуры. Безгранично присутст...
Редактор Сьюзен Райленд читает рукопись детективного романа, который с нетерпением ожидают поклонники популярной серии, и обнаруживает, что там недостает самого...
Полны тайн непроходимые леса Ферзеи. Много сказок, легенд и мифов, бродит в мрачных чащобах. И работа лесника Грегори заключается в том, что- бы держать хрупкое...
Рассказ с запахом моря и звуком чаек.Работа не дает выдохнуть, начальник чудит, праздники проходят мимо... Так и вся жизнь пройдет мимо. Но как остановиться и п...

Новинки электронных книг