Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом – Хорс Михаил
Электронная книга
Жанр:
Спорт, фитнес
Серии:
Советы врача
Дата добавления:
2022-03-11 17:29:47
Краткое содержание Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете:
• как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес?
• почему одни люди легко набирают вес, а другие нет?
• почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
Другие книги:
«Маленькие детки – маленькие бедки», как говорит народная мудрость. Но детки растут, и их проделки перестают быть безобидными. Юность для того и дана, чтобы дел...
Если ты вырос на обломках цивилизации, видишь как медленно вырождается и умирает твой мир, жестокий, уродливый, но знакомый и родной, а судьба вдруг подбрасывае...
Каково это – воскреснуть из мертвых? Когда не помнишь прошлого и не знаешь, что ждёт тебя в будущем…Яна очнулась и не поняла, где находится. Тёмное помещение, ж...
Уникальный дар и полная совместимость с одним из тех, кто правит миром – везение или проклятие? Мы ничего не знали о месте, где живем. И даже не догадывались, к...
«Мужчина выдержал паузу. Потом, чеканя каждое слово, продолжил:– Если тебя что-то не устраивает – твои заботы. Ключ у тебя есть, калитку всегда можешь за собой ...
Обычно истории заканчиваются, когда главный герой добирается до вершины светлого или темного пути… Но не в этот раз. На самом деле для Кота главное испытание то...