Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии – Федоренко Павел
Электронная книга
Дата добавления:
Краткое содержание Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.
Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу "Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии" (Федоренко Павел)
Другие книги:
В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клет...
Ева просыпается в поезде. Она не понимает как здесь оказалась и чего хотят от неё эти странные люди, зовущие себя богами.Ева ещё не знает, что поезд на всей ско...
Загулявший менеджер среднего звена попадает на темную сторону мистического Петербурга. Литературная шутка о силе неразделенной любви, феминизме, вампирах и людо...
Ритмика и звукопись, «авторское лицо» перевода, вечный и по-прежнему нерешенный спор между «буквалистами» и «пересказчиками», интонация перевода – вот некоторые...
Если девушка выставила на окно цветок сластолиста, значит в дом пришла беда – жить совсем не на что. Но явившийся к недавно осиротевшей дочери генерала Леклера ...
Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан Холидей ра...