Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров – Меркола Джозеф
Электронная книга
Дата добавления:
Краткое содержание Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу "Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров" (Меркола Джозеф)
Другие книги:
В данной книге представлено 599 рунических формул на удачу, изобилие, деньги, богатство, достижения.Формулы составлены из рун Старшего Футарка.Все формулы даны ...
Семья Марии и Петра на грани развала. Пока муж с женой не понимают, как сохранить то, что рвётся по швам. Громкий скандальный вечер неожиданно прерывает визит с...
История великой любви Клэр Рэндолл и Джейми Фрэзера завоевала сердца миллионов читателей во всем мире.1778 год. Британия спешно уводит свои войска с Американско...
Сбежать от одержимого мерзавца в другой мир – почти новогоднее чудо! Притвориться там аристократкой, жить в богатстве и роскоши – лучше и не придумаешь! Ждать н...
Одно очень ловкое животное способно справиться с 24 замками всего лишь за один час. А еще его ступни выворачиваются на 180 градусов! Кто же это? Может, мышь? Ил...
Родительская любовь и забота – то, чего ищет практически каждый человек, иногда в течение всей жизни. Что, если мы не чувствуем поддержки от самых значимых близ...
Новинки электронных книг
