Как быть счастливой женой? Дуплякина Оксана

Глава 1

И незачем так орать!

Вторую часть книги мы посвятим самой больной теме – ору в семье. Эта тема считается больной, потому что после крика, как правило, начинаются оскорбления, а потом и драка. Ну, вы это не хуже меня понимаете.

Недавно я встретилась со стародавней подругой. Выглядела она прекрасно, что вполне соответствовало ее боевому духу. А дух у нее был самый что ни на есть боевой. Еще в школе она «строила» всех девчонок и заставляла их выполнять ее указания. Мне всегда казалось, что в прошлой жизни подруга была генералиссимусом, управляющим целыми армиями.

Сейчас она управляла своим бизнесом и семейной жизнью. И вдруг оказалось, что с личной жизнью у нее полный провал – ей достался тупой и недоделанный урод, который собирается с ней разводиться, и плевать ему на семью и уговоры близких… Я спросила почему, а она ответила, что ему, дескать, не нравится, что они постоянно ругаются и швыряют по дому табуретки. Он, видите ли, женился на культурной особе, а она, по его словам, оказалась просто бешеной бабой…

– Но ведь ты и вправду умная, культурная женщина. Зачем же ты себя дома так ведешь? Неужели так трудно вести себя как леди?

– Нет, не трудно, но он же сам начинает! Сам виноват!

– А может быть, тебе просто хочется таким образом самовыражаться? И ты ведь понимаешь, что этим своим «самовыражением» гробишь семейную жизнь и психику детей и мужа! Так не умнее ли вместо крика просто взять и не затевать спор с разборками? Ведь куда проще с мужем обо всем спокойно договориться. Или устроить так, чтобы он сам захотел сделать то, что тебе нужно?

– Но я же такая! У меня личность просит самовыражения!

– Да, ты такая. Но зачем так выражаться дома? Глупо ведь! Если хочешь войны и самовыражения, иди побей кого-нибудь на улице. Есть же люди, действительно заслуживающие, чтобы им сделали жесткий массаж лица, – ответила я, вспомнив, как однажды моя подруга шла домой с дискотеки и услышала, что в кустах какой-то мужик насилует девчонку. Она ее отбила, мужику устроила «грубый массаж» мужского достоинства, чтобы он больше никогда не захотел никого насиловать. А девчонке потом прочистила мозги, чтобы та меньше доверяла разным проходимцам…

– Сходи на рынок и облай продавца, который тебя обвесил, или устрой боевую акцию типа «Сильные женщины против наркотиков!», – продолжала я. – Чего дома-то войну устраивать? Ну глупо ведь!

Помнишь, твой муж женился на тебе, потому что ты умная и воспитанная? Ведь он и вправду мечтал, чтобы его жена подавала ему личный пример культурного поведения, а он рядом с ней и сам становился бы воспитанней, тактичней и деликатней.

Помнишь, как на свадьбе убеленные сединами старики говорили вам: «Главное, чтобы вы умели принимать и понимать друг друга»…

Неужели тебе так трудно показать дома настоящий класс? Неужели тебе, умной женщине, трудно понять и принять своего мужа? Зачем опускаться до уровня скандальной бабы? Ты же Женщина!

Есть масса методов, как можно дома вести себя тактично и не орать, но при этом получать понимание и поддержку мужа, спокойно и вежливо подводя его к желанию сделать так, как тебе надо. Так почему бы не овладеть этими методами?

…С тех пор прошло два месяца. Муж моей подруги перестал требовать развода и даже захотел отправиться отдыхать вместе с семьей, а не сбежал, как всегда, в лес на охоту с друзьями, подальше от жены…

Глава 2

Содружество с мужем

Здравствуйте, Оксана.

Прочитала ваши рассылки по поводу мужчин и женщин. Вы пишете, что надо меняться, тогда и жизнь изменится. Но как быть, если муж тебя даже не уважает? А точнее сказать, ему претит, когда меня хвалят, говорят что-то хорошее. Его это бесит – почему хвалят меня, а не его? И тогда он старается всячески унизить. Причем и детей тоже! Его слова: «Вы тупорылые, ничего не соображаете». Я с ним не разговариваю о том, что меня тревожит, не делюсь наблюдениями насчет моего характера, семьи (в которой я выросла). По молодости как-то высказала, что мне не нравилось в моей семье, так во время ссоры – «твоим же салом тебе по сусалам». И если скандал, то все поднимает со дна. Вспоминает все об одном и том же. Вообще, я его считаю самолюбивым эгоистом.

Вы писали, что если человек обвиняет в своих неудачах других, то его бесполезно перевоспитывать. Есть хорошая поговорка – «Горбатого могила исправит». Вот это можно сказать и про моего мужа. Он обвиняет кого угодно, но не себя. И попробуй тут что-то исправить! Извините за сумбурное письмо, но как хвалить человека, если от него не дождешься ответной похвалы, а получишь только недовольство? Мне 48 лет, у нас взрослые дети, но и они его не любят.

Людмила.

Людмила, посмотрите, ведь вы же его и обвиняете в своих неудачах. То есть просто считаете мужа недостойным себя, он является источником плохой семейной жизни. Если так смотреть на ситуацию, ее никогда не получится исправить.

Я вижу вашу ситуацию так.

В ваших семьях (и у вас, и у мужа) не было близких и доверительных отношений с родителями, все делалось поверхностно и скупо в эмоциональном плане. Зато процветала «моральная порка» – от этого, кстати, вы и стали скупиться на эмоции и откровенность, потому что боялись, что «твоим же салом тебе будет по сусалам».

Что в итоге? А в итоге вы, живя вместе с мужем, отдалялись от него все сильнее и сильнее.

Понимаете, когда в семье введена антистрессовая культура, когда супруги не ругаются и не спорят (а решают все вопросы, следуя правильным методикам, спокойно, как взрослые люди), они не боятся откровенно все друг другу рассказывать.

Все рассказывать мужу можно лишь тогда, когда вы не ругаетесь вообще. Только в этом случае есть вероятность, что твои разговоры не обернутся тебе во вред.

Но в таком случае и муж сам стремится все рассказывать жене, не боится пожаловаться на свои неудачи, не боится, что его не поймут, зато знает, что поддержат. Это сближает.

Вы не получили этого опыта в родительских семьях, поэтому не смогли построить близкие и доверительные отношения у себя.

Все годы совместной жизни вы портили и портили отношения с мужем. Вы же понимаете, что когда вы с ним только познакомились и начали вместе жить, он не был таким, правильно? Иначе бы вы не вышли за него замуж. То есть тогда между вами еще были теплые отношения, вызвавшие у вас желание создать с этим человеком семью. Тогда вы решили, что он достоин вас.

Почему муж изменился, почему отношения сильно испортились?

Потому что вы сразу начали его опасаться, так же как опасались своих родителей. Программу построения отношений вы вынесли из родительской семьи, но она не улучшала, а ухудшала ваше с мужем взаимодействие.

Мама же вас не жалела, когда вам было больно или обидно, она говорила так: «Это несерьезно, не плачь». И для нее действительно было несерьезным, если вас какой-то мальчик обижал или неприятности с друзьями происходили. Но для вас-то это было очень серьезно, вы хотели душевной близости с мамой, хотели быть с ней открытой и откровенной! А она не вникала в ваши сомнения и нежелание что-то делать, а сразу требовала от вас подчинения. Например, почему дочка уже неделю не убирается в квартире и не моет посуду? Маме было «до фени» и «по барабану», что вы страдаете от неразделенной любви или у вас проблемы с друзьями-подружками. Она просто обзывала вас лентяйкой и заставляла убираться (так действуют более 80% родителей). Но ведь если дочку выслушать, пожалеть, принять участие в ее личной жизни, она сама с огромным желанием начнет убираться! Когда в семье доверительные отношения – у всех ее членов есть желание сотрудничать. Но мама (и папа) такими глупостями не занимались, они предпочитали орать на дочь и требовать подчинения.

Да и вообще, опасно бывает родителям что-то рассказывать. Выслушав рассказ о вашей первой влюбленности или о первом заигрывании с мальчиком, они бы вас отругали и сказали: «Дочка, учись! Рано тебе еще!» А что у дочки есть душа и чувства и в 5 лет, и в 13, – об этом родителям никто не рассказывал…

Но родители в основном уделяют внимание только тому, чтобы дети были одеты-обуты и более-менее воспитанны. А следить за их душевным состоянием вроде и не обязательно…

Вот эту модель поведения вы перенесли и в свою семейную жизнь. Когда вы были недовольны мужем, то не выслушивали внимательно, что у него на душе, не давали ему возможности рассказать о своих мыслях, сомнениях, вообще о себе. А сразу его морально пороли, чтобы добиться желаемого.

Постоянно что-то требуя от мужа, вы так и не смогли толком ничего от него получить, но зато очень сильно испортили с ним отношения.

Вы не учитывали, что у вашего мужа может быть плохое настроение, неудачи на работе или просто душевные сомнения, поэтому он не хочет сегодня чего-то делать. Вы просто требовали от него быть хорошим мужем и исполнять свои обязанности.

Он сначала старался объяснить вам причины, по которым он сегодня чего-то делать не хочет (вынести мусор или найти работу получше), а потом просто махнул рукой, перестал вам что-либо объяснять. Затем стал поругиваться с вами, так как на давление мужчина всегда отвечает противостоянием. Потом он решил, что его жена бесчувственная, злая, грубая и глупая. В общем, долго можно разбирать все причины и следствия и объяснять, почему портятся отношения у жены с мужем и детьми.

И это не значит, что вы плохая. Просто вас так воспитали. А как нужно вести себя с мужем правильно – чтобы и близкие отношения с ним наладить, и чтобы он вас слушал и даже делал то, что вы хотите, – вы тогда не знали.

А ту информацию, которую я даю в газете, вы не можете начать практиковать прямо сейчас, так как отношения с мужем уже слишком сильно испорчены. Откуда же возьмется желание что-то хорошее делать для человека, когда от одного его вида начинает тошнить?..

Конечно, и муж тоже вас опасался с самого начала семейной жизни, ведь и у него были проблемные взаимоотношения в семье. Он тоже не стремился вас выслушать, принять и понять, а сразу же начинал чего-то требовать. Такую модель поведения он перенял от своих родителей. С подобным мужчиной жить очень тяжело.

Но поймите, как вам с ним тяжело жить – так и ему с вами тяжело. Ему тоже больно и обидно. А причина в том, что вы с самого начала не построили доверительные и близкие отношения друг с другом, с самого начала не стремились понять и принять мысли и желания партнера.

В начале вашей совместной жизни вы не знали, что мужа можно успокоить и сделать так, чтобы он перестал вас опасаться и начал доверять, чтобы он разговаривал с вами по душам и все вопросы решались бы спокойно и сообща.

Это действительно тяжело – взять и принять своего мужчину. Принять то, что он не может сейчас много зарабатывать, – например, потому что слишком устал морально и у него нет душевных сил. Нужно ведь ждать, когда муж воскреснет, и возможно, ждать долго. Придется же с ним сотрудничать, помогать ему в лечении души, разговаривать о его проблемах и сомнениях, вдохновлять его потихоньку на новые свершения…

Нет, куда проще взять и наорать на мужа…

Это действительно тяжело – однажды попросить мужа что-то сделать и получить от него отказ, выслушать его объяснения и согласиться… Да, сегодня он этого не сделает (не выбьет половик, не вынесет ведро, не съездит с тобой к маме), потому что у него есть на то веские причины.

Конечно, проще наорать.

Так что же делать? Поощрять бездействие мужа из-за того, что у него голова болит или очередная депрессия навалилась, или все-таки наорать на него, чтобы знал, что жена тоже не дура и может своего мужика строить?

Или поступить иначе?

А как это – иначе?

Недавно я рассказывала об этой методике одной своей знакомой. Опишу наш разговор и сам способ содружества с мужем.

Например, нужно, чтобы муж мусорное ведро вынес. На улице уже темно, а вы только вспомнили о ведре. А в нем селедка, которая воняет. А муж уже разделся и спать лег… Как быть?

Подходите к нему и говорите (только учтите, что можно только вносить предложения, нельзя мужем командовать, важно уметь давать ему возможность выбора):

– Милый, ты не мог бы вынести ведро? А то там селедка воняет…

– Нет, дорогая, это издевательство – просить об этом, когда я уже лег в постель, тем более что мне завтра очень рано вставать…

Вот, обратите внимание – у вас есть выбор, как поступить: или начать сразу же спорить с мужем, выдавая ему 250 объяснений, почему он обязан сейчас же вынести это несчастное ведро, при этом не учитывая, что и у него есть свое мнение, или сказать ему «хорошо» и удалиться. Что вы сделаете?

Само собой, начнете спорить – он же задел ваше достоинство и не хочет верить в ваши доводы (ведь если ведро оставить, то завтра утром ваш дом будет пахнуть помойкой). И не оправдал надежд (на улице ночь, а позволять, чтобы жена ночью одна пошла на улицу выносить ведро, – это свинство!), и вообще собрался спать (а значит, не считает вас правильной и умной женой)…

Естественно, муж нарвался на неприятности, плавно переходящие в разборки на тему, кто умнее и как жить дальше, с обзывательствами и криком…

А можно поступить иначе.

Сказать мужу: «Хорошо, дорогой», – и, запомнив (или записав) все причины, по которым он не хочет выносить ведро, отправиться думать.

Через некоторое время – если найдете весомые аргументы, почему муж все-таки должен встать с постели и отправиться выносить ведро, – вы можете вернуться и продолжить разговор.

 – Милый, у меня завтра будет целый день болеть голова, я встану в плохом настроении и буду с самого утра бурчать на детей и на тебя. Поэтому я пришла сразу перед тобой извиниться за свое завтрашнее поведение, пока я в хорошем расположении духа… Ты уж прости меня, любимый!..

– За что?

 – За то, что я проснусь утром с головной болью, так как в доме воняет тухлой селедкой. Мне придется проветривать квартиру и даже сделать лишний раз влажную уборку, чтобы быстрее вывести запах… А потом, поскольку я занималась всякой ерундой вместо полезных вещей, я буду целый день плохо себя чувствовать, бурчать на детей и на тебя, пить таблетки от головной боли и т. п. Но я понимаю, это действительно свинство – просить тебя так поздно вынести это злополучное ведро, а сама я боюсь по темноте ходить… Тем более что ты и так у меня хороший муж и часто выполняешь мои просьбы… Так что уж извини меня заранее…

Если он все-таки приведет веские доводы, что ведро сейчас выносить не стоит, можно будет опять отправиться за раздумьями. Зачем с мужем ругаться-то? Ведь можно вести себя не как стервозная баба, а как тонкая и умная леди… Правильно?

Нужно просто перестать сразу кидаться спорить с мужем, как только вас захлестывает обида и хочется поорать. Нужно приучить себя вовремя останавливаться. И идти думать – ведь в спокойном состоянии психики на ум приходят куда лучшие доводы и аргументы. Логично?

Когда же хорошие доводы и аргументы найдены, можно снова отправляться к мужу, чтобы поговорить на нужную тему.

Таким образом, можно не ругаться и не спорить с мужем, всегда с ним соглашаться и оставлять ему возможность выбора, но при этом добиваться от него выполнения своих просьб. Этот метод действует в тысячу раз эффективней метода давления, к тому же помогает создать теплые и доверительные отношения. Муж начинает считать себя настоящим уважаемым мужчиной, с которым принято считаться. Только тогда он почувствует себя главой семьи. А вы будете получать то, что хочется, вообще никогда с ним не ругаясь…

Если муж сумеет привести веские аргументы, почему он сейчас не в состоянии что-то вам дать или что-то для вас сделать, вы поймете, что он тоже человек разумный. И если вдруг чего-то не делает, то не потому, что он гад последний, а по серьезным причинам, о которых вы будете знать, так как дадите ему возможность выговориться… А это значит, что вы будете спокойно относиться к его отказу. Ведь если причины есть и они серьезны – чего злиться-то? Тогда муж в ваших глазах перестанет быть диким и тупым дикарем, а станет родным и близким человеком. Этот способ действительно работает и проверен мною много раз на личном опыте.

Опять-таки, у вас появится лишняя возможность поговорить, а задушевные разговоры так сближают!

Кроме того, этот метод очень сильно развивает творческое мышление женщины.

Жена действительно способна убедить мужа начать больше зарабатывать, чтобы он стал эффективным предпринимателем, относиться к ней мягче и спокойней, чаще помогать ей по хозяйству, дарить ей цветы и делал комплименты…

Да мало ли в чем жена может убедить мужа?! Ее возможности безграничны, а мышление способно просто на невероятные вещи. Правда, тут есть одна деталь… Нужно сначала научиться всегда соглашаться с мужем, никогда с ним не спорить и ни в коем случае не орать…

То есть нужно давать мужу возможность выбора, чтобы он оставлял вам право высказывать свои доводы и умозаключения.

И тогда он сможет согласиться со многим…

К чему мы пришли? Чтобы создать с мужем близкие и доверительные отношения, жена должна научиться с ним разговаривать и выслушивать причины отказа в ее просьбах. Выслушивая мысли мужа, важно научиться принимать его точку зрения, соглашаться с ним, а потом… уходить думать, как эффективно его переубедить.

Если переубедить мужа сразу не получается, значит, вам на это ума не хватает. Возможно, у вас чуткость хромает или информации недостаточно, и этим нужно будет заняться. Согласитесь, это намного полезней и эффективней, чем просто орать на мужа.

Если все-таки дело дошло до спора, ссоры и крика, это значит, что вам опять не хватило чуткости, внимания, ума и способностей, чтобы спокойно поговорить с мужем и красиво и эффективно донести до него свою точку зрения.

Я этот метод использую постоянно. Иногда мне удается переубедить мужа. Иногда нет. Иногда я думаю над своими аргументами неделями, месяцами и даже годами. А куда торопиться-то? Если передо мной стоит серьезный вопрос, я все равно не буду орать, а стану искать аргументы. И это разумно, так как уже тысячу раз проверено на практике. Иногда я могу достичь огромных результатов, но только через пару-тройку лет… И я считаю, что это умнее, чем требовать от мужа чего-то сегодня же и не получить никогда…

Мой муж знает, чего я хочу от нашей совместной жизни и от него самого. Мы с ним об этом разговариваем, и иногда он просто просит меня подождать. И я жду или занимаюсь тем, что ищу новые умные доводы и аргументы, чтобы его убедить.

При таком подходе к семейной жизни муж начинает считать свою жену умной женщиной, советуется с ней и интересуется ее мнением по разным вопросам.

Если же муж не хочет слушать ваши аргументы и не стремится принимать ваши доводы – это значит, что вы довольно долго на него давили и не пытались принять его точку зрения, то есть попросту приучили его к тому, что с вами разговаривать бесполезно.

Что делать и как быть в такой ситуации? Поговорим об этом в следующей главе.

Глава 3

Куда девают селедку настоящие леди?

Здравствуйте, Оксана!

Замечательная газета, всем знакомым ее рекомендую. Понимаю, что пример с ведром и селедкой в нем – условный. Но ведь бывает так, что договориться можно не только о немедленном исполнении задуманного женой, но и об отсрочке исполнения: чего уж проще – завернуть эту селедку в пакет, завязать, вынести на балкон (это все для того, чтобы ночью не воняло), а утром муж преспокойненько все это вынесет на мусорку. В результате – и ночь без ароматов, и муж выспавшийся и довольный, и жена всю ночь поиском аргументов не мучилась, а мужа обнимала и холила.

С наилучшими вам и вашей семье пожеланиями!!!

Катя.

А если балкона нет и вынести селедку некуда, можно предложить мужу обмотать ведро пищевой пленкой. Он спросонья согласится – лишь бы жена отстала.

А наутро, разматывая пленку возле мусорных баков и поругиваясь себе в усы, он даст честное пионерское слово всегда выносить ведро вовремя!..

Мы все становимся очень умными и рассудительными, когда спокойны. Но весь наш ум сразу же улетучивается, если мы пылаем злобой на мужа. И тогда культурная воспитанная женщина превращается в орущую стервозную бабу…

Вариантов масса, как нам сейчас видно. Но если в женщине сидит привычная злоба на мужа, регулярно вылезающая вот в такие моменты, ее творческое мышление полностью сдает позиции. Она начинает просто орать. И это, к сожалению, входит в привычку.

Если женщина хочет быть леди, ей придется вырабатывать новую модель поведения, которая называется «культура неОрания».

Привычку постоянно злиться, орать и вредничать она заменяет привычкой внимательно слушать мужа и учится принимать его точку зрения. А приняв точку зрения мужа – развивать свое творческое мышление, чтобы он соглашался с мнением жены не потому, что она орет, а потому, что она мыслит. Ее мысли умные, а слова спокойные и вежливые…

Леди – это не та, у которой нить жемчуга на шее и идеальный маникюр. Леди – это безупречное поведение, умение сдерживать напор эго и творчески мыслить в ответственные моменты. Если же поведение женщины оставляет желать лучшего, чего тогда можно ожидать от мужа? Что он будет к ней хорошо относиться? Как к настоящей леди?..

Конечно, это непросто – взять и искоренить старые привычки, особенно если ты уже очень давно видишь в своем муже дикаря, которого ни понять, ни принять невозможно.

Для курса «ДАО: Путь женщины» я разработала целую пошаговую систему, позволяющую спокойно сменить свои старые привычки на новые. Потому что работать здесь придется с разными привычками – например, с привычкой негативно воспринимать мужа (женщина может ее даже не понимать и не осознавать, а просто подсознательно воспринимать своего мужа гадко). С этой привычкой нужно работать планомерно. Сначала понять – лучший ли это для тебя вариант мужчины. Потом начать искать в муже много хорошего, потом приучать себя думать о том хорошем, что в нем есть (и это три разные методики действия). Попутно нужно учиться делать мужу комплименты и хвалить его просто так, даже если он сам тебя не хвалит. В то, что от этого будет польза и хороший результат, нужно просто поверить. И через некоторое время результат станет заметен.

Все эти методики я постараюсь осветить в данной книге.

На втором полугодии курса «ДАО: Путь женщины» мы работаем по всем направлениям более плотно. Это сейчас многим кажется фантастикой – сделать так, чтобы муж стал в несколько раз больше зарабатывать, дарить цветы и выполнять твои просьбы. Но после обучения станет понятно, что никакой фантастики тут нет – это просто другое видение и осознание того, как нужно строить отношения с близкими людьми, чтобы вообще никогда не спорить и не ругаться, но при этом понимать друг друга полностью, с полуслова, и достигать гораздо больших результатов в семейной жизни.

И работать тут нужно не с мужем и не с близкими людьми, а со своим мировоззрением и мировосприятием.

Так как же можно начать хорошо относиться к мужу, если вас от него периодически, мягко говоря, тошнит?

Для этого важно понять, что вы это делаете не для мужа, а для себя. И характер свой тренируете не для него, а для себя. Может, вы себе так карму улучшаете.

Когда у женщины меняется характер, когда она начинает принимать близких ей людей и понимать, что может их в чем-то убедить мягко и деликатно, так, чтобы они сами захотели сделать то, что ей нужно, – ее судьба меняется.

И меняется либо с этим мужем, либо с другим. Да, и такое тоже возможно.

Иногда бывает так, что мужчина настолько неспособен принять уважительное к нему отношение, что уходит от жены, а его место занимает новый мужчина. Но такое, к счастью, случается крайне редко.

По большему счету мужчина – это то, что женщина о нем думает и как его воспринимает.

Если жена будет считать, что ее муж – прекрасный человек с замечательными чертами характера (на которые она ежедневно будет медитировать), – он таким и будет. А жене останется только радоваться тому, какой хороший характер у ее мужа.

Если же жена считает своего мужа самым последним из гадов – все плохие черты характера сразу же попрут из ее благоверного фонтаном. А она только и будет удивляться: «Ну как же это так, ведь к другим людям он хорошо относится! Почему он со мной так свински себя ведет? На работе с сослуживцами вежлив и весел, начальник его ценит, друзья любят, а меня даже за женщину не считает, только и знает, что по дому гонять…»

Стройте умный характер – вместе с ним вы перестроите свою жизнь!

Глава 4

Поговорим о воспитании

Здравствуйте, Оксана.

Большое спасибо вам за вашу замечательную газету. Отдельное огромное спасибо за тему «Культура неОрания». Я, конечно, и раньше знала, что лучше не кричать, а спокойно договориться, но когда эмоции берут верх – ты перестаешь себя контролировать. Прочитав ваши статьи, стала контролировать свои эмоции и слова. Сначала ставлю цель, чего я хочу добиться от своего мужчины, продумываю разговор, а затем уже начинаю действовать. И, что самое интересное, все получается без затруднений, ссор и выяснения отношений. Мой мужчина стал сам стремиться строить теплые доверительные отношения. У него появилась уверенность. Вчера даже устроил мне дома романтический ужин, было очень приятно и неожиданно. Хотя до этого ни разу такого не было, а вместе мы уже около года. Во время ужина сделал мне предложение выйти за него замуж. Еще раз огромное вам спасибо!!!

Наталья.

Теперь самое главное – укоренить и закрепить привычку в своей жизни. А то однажды в голову может закрасться вредная мыслишка – мол, раз я такая прилежная и культурная, что полгода на мужа не орала, то теперь из-за того, что он ведро с мусором не вынес, можно и скандал закатить!

И все! Можно сказать, вся полугодовая работа над прекрасным женским Образом насмарку. Главное – быть бдительной!

Культура неОрания очень выгодна, когда речь заходит о воспитании мужа.

Используя эту культуру, женщина уже через месяц-другой заметит, как потеплеют отношения у нее в семье, как прекратятся скандалы. Также она отметит, что муж начал выполнять ее просьбы, даже те, которые он раньше всегда игнорировал.

Но все-таки женщине бывает обидно, что она, вся такая тактичная и деликатная, никогда не орет на мужа, а он все-таки позволяет себе срываться и покрикивать на нее.

Как умная жена может приучить своего мужа больше не повышать на нее голос?

Это можно сделать очень мягко, без всяких ультиматумов и угроз, используя только дружескую беседу.

Для начала женщина в течение трех-четырех месяцев сама соблюдает культуру неОрания. После отведенного срока, когда вы уже можете с гордостью отметить, что привили себе эту замечательную привычку вести себя как леди, можно начинать проводить культурно-разъяснительную работу с мужем.

Муж должен знать и видеть ваши достоинства в лицо, поэтому об этом с ним нужно разговаривать. И разговаривать, конечно, плотно.

Начнем с того, что все разговоры должны проводиться тогда, когда мужчина спокоен и сыт, то есть вполне доволен жизнью. Это важно подчеркнуть. Многие женщины не придают значения таким важным мелочам и затевают беседы с мужем, когда он в плохом настроении или устал. А если муж отказывается разговаривать, начинают считать его «тупорылым эгоистом». Да-да, так, к сожалению, случается довольно часто.

Итак, муж пришел с работы, отдохнул, успокоился и поужинал. Вы ему сказали пару комплиментов про то, какой он хороший муж или отец, чтобы он настроился на доброжелательный лад.

Отметив, что он находится в приятном расположении духа, вы можете начинать разговор:

– Дорогой, я хочу у тебя спросить кое-что насчет мужской психологии. Ты заметил, что я вообще перестала на тебя кричать или ворчать и на протяжении трех месяцев использую тактику неОрания?

– Да, а в чем дело?

– Дело в том, что я решила, что, даже если я злюсь или сильно тобой недовольна, орать на тебя все равно не имеет смысла. Если ты действительно в чем-то неправ, то, накричав на тебя и испортив тебе настроение, я только усугублю ситуацию. Ведь в плохом настроении ты уже не способен сделать что-то полезное. Правильно? Как ты считаешь?

И теперь нужно внимательно выслушать мнение мужа о том, как действительно важно и полезно никогда на него не орать и всегда вести себя с ним тактично и деликатно. Конечно же, важно во всем с ним соглашаться – он ведь у вас такой умный мужчина!

А потом, когда однажды муж сорвется и накричит на вас, вы сперва промолчите и не накричите в ответ. Ну максимум обидитесь, что вполне естественно.

Когда же вы успокоитесь и придете в миролюбивое состояние духа, сможете начать беседу на тему «почему не имеет никакого смысла на вас орать». Только важно запомнить одну важную деталь: чтобы муж воспринял ваши слова и даже начал соглашаться, разговаривать с ним нужно спокойно и уважительно, не упрекая и не стремясь подавить.

То есть важно контролировать свою манеру общения. С мужем нужно разговаривать не как с провинившимся ребенком, которого приходится учить хорошим манерам, а как со взрослым, серьезным и думающим человеком, имеющим право на свое мнение.

В противном случае, пытаясь «наехать» на мужа или принудить его делать все «как я сказала», вы добьетесь совершенно противоположного результата. Почему?

Потому что поступать с человеком нужно только так, как ты хочешь, чтобы он поступал с тобой…

Итак, в мягкой и уважительной форме вы начинаете разговор:

– Дорогой, я полностью с тобой согласна, иногда я действительно веду себя неправильно, и это очень тебя злит и раздражает. И я понимаю, почему ты на меня кричишь. Ты это делаешь не для того, чтобы меня унизить или оскорбить, а для того, чтобы я стала вести себя иначе. Ты так делаешь, чтобы я стала лучше.

 Но ты же понимаешь, что, накричав на меня, ты портишь мне настроение. Твои крики я воспринимаю как оскорбление, это для меня все равно что ты бы меня ударил. Мне так же больно и обидно, я страдаю от этого. И ты меня прекрасно способен понять – ведь если бы я наорала на тебя, ты бы чувствовал себя так же. Правильно?

Именно поэтому я на тебя не кричу.

 А кроме того, ты же видишь, как надолго у меня портится настроение после твоих криков. Мне тогда уже совсем не хочется ничего делать. У меня пропадает желание быть хорошей женой и матерью. Может, стоит научиться на меня не кричать? Ведь пользы от этого все равно нет. Мне было бы куда приятней, если бы ты мне просто в спокойной форме говорил, когда я себя неправильно веду и почему тебе это не нравится. И я буду стараться стать лучше. У меня не будет портиться настроение, не будет сгорать энергия от стресса и действительно появится мотивация стать лучше.

С мужчиной со спокойным темпераментом этот метод может прекрасно сработать. Муж вообще перестанет повышать на вас голос.

Если же вам повезло на мужа-холерика с взрывоопасным характером, эту беседу придется провести несколько раз. В конечном счете к мужу все равно вернется здравый смысл и он начнет сдерживать свой буйный темперамент.

Если же здравый смысл так и не приходит, есть один очень простой способ.

Подумайте: ваш муж никогда бы не позволил себе накричать на гаишника, остановившего его машину. Никогда, даже если гаишник вел бы себя совсем нехорошо (требовал взяток, например, или говорил разные неприятные вещи). Ваш муж просто сдерживал бы себя изо всех сил, терпел выходки гаишника и даже пытался бы разговаривать вежливо. Почему? Потому что в противном случае ему могут грозить серьезные проблемы.

Ваш муж никогда бы не позволил себе накричать на своего начальника или делового партнера. Почему? Потому что в противном случае ему грозили бы серьезные проблемы.

То есть даже самый холерический холерик имеет возможность здраво рассуждать в определенных жизненных ситуациях. Потому что для него это важно.

Значит, нужно сделать так, чтобы ему было важно не кричать на вас.

Допустим, вы говорите с мужем о его криках, и он отвечает, что просто не может сдержаться, ему не хватает сил, убежденности или еще чего-нибудь.

Тогда можно спросить у мужа, что могло бы его убедить не кричать на вас. Ведь если он и дальше будет продолжать в том же духе, однажды у вас сдадут нервы и вы потребуете развода. В принципе, муж этого опасается, но разумом осознать не может.

Он может предложить, к примеру, штраф в довольно крупном размере. Гаишники же штрафуют, так почему вы не имеете права? Ведь куда лучше просто штрафануть мужа, вместо того чтобы орать на него в ответ.

Если штрафы не действуют, может прекрасно подействовать мытье пола или стирка. Крикнул раз – пошел мыть посуду. Крикнул два раза – придется вымыть полы. На кону ваше спокойствие и спасение от развода. Сами понимаете – дело серьезное!

Женщине действительно намного проще не орать на мужа. Это из-за того, что ее психика в несколько раз совершеннее психики мужчины. Когда женщина становится матерью, ей приходится несколько раз за ночь просыпаться, чтобы покормить и высадить пописать малыша. И она это может делать совершенно спокойно. Мужчины на такое не способны, их психика не столь гибкая.

Поэтому научить мужа тактично вести себя с женой можно, только используя умный подход к его слабой и негибкой психике.

Давайте сделаем вывод. К чему мы пришли? Да, воспитывать мужа можно. Можно его даже приучить делать что-то для вас. Но это реально только в том случае, когда вы умеете воспитывать себя, чтобы ваш характер становился гибче и совершеннее.

Воспитание мужа – это в первую очередь воспитание себя.

Глава 5

Знание не для всех

Добрый день, Оксана!

Прочитала последний выпуск, полностью с вами согласна. Меня волнует тема, когда муж лукавит, говорит неправду или скрывает истинные мотивы. Раньше я очень остро реагировала на такие ситуации, сейчас более спокойно, соглашаюсь и не учиняю разборки. Муж мне давно сказал, что это проблемы того, кто обманывает, и мне незачем разоблачать человека. Мне интересно, сталкивались ли вы с подобными ситуациями и какие есть пути выхода? Как культурной даме поступать в таких случаях?

Я размышляла на эту тему. И пришла к выводу, что мужчине, который совершил ошибку или что-нибудь не так сделал, проще солгать или слукавить, чем признаться в своей некомпетентности. Мужчина в глазах женщины всегда хочет выглядеть на высоте.

С уважением, Ольга.

«Культура неОрания» – это знание не для всех, а лишь для тех, кто практикует эту культуру во взаимоотношениях годами (а не просто читает о ней). Таких, к сожалению, единицы.

Так вот, в этих единичных семьях, где супруги не орут друг на друга, где привыкли постоянно обо всем разговаривать и принимать партнера таким, какой он есть, нет лжи и предательства.

Если жена хочет добиться в отношениях искренности, честности и постоянного прогресса, ей нужно идти Путем женщины. Что это за путь?

1. Ей нужно стать завидной невестой (даже если она замужем – женщина обязана обладать этими знаниями и умениями).

2. Научиться принимать мужчину таким, какой он есть, со всеми его недостатками. Стать довольной и счастливой женой.

3. Практиковать в отношениях культуру неОрания.

Почему муж обманывает свою жену?

Потому что он знает, что не оправдывает ожиданий жены на его счет, и, если «облажается», она начнет читать ему нравоучения или орать. А чтобы этого не произошло, проще ее обмануть.

То есть, чтобы заставить мужа обманывать, женщина должна не принимать его недостатков, читать ему нравоучения и орать. Всё!!! Муж врать будет!

Когда муж не врет? Когда ему врать не надо. А когда не надо? Когда он знает (потому что уже сто раз проверил на опыте), что, даже если он «облажается» перед женой, она его поймет. И не будет орать, не будет поучать: «А я тебе говорила! А ты меня не слушаешь, тупица!»

Почему женщина считает, что нужно читать мужу нравоучения? Потому что она думает, что, если его не отчитывать и не ругать, он, грубо говоря, оборзеет и совсем перестанет выполнять мужские обязанности перед женой и семьей.

И такая тактика действительно работает, потому что мужья боятся жен и не хотят слушать их вопли и нравоучения. Но работает она ровно до тех пор, пока муж впервые не решится обмануть жену. А обманув раз, он понимает, что теперь может обманывать постоянно…

Почему женщина считает, что нужно читать мужу нравоучения? Как я говорила выше, потому что она думает, что, если совсем не будет его отчитывать и ругать, он у нее оборзеет и совсем перестанет выполнять мужские обязанности перед женой и семьей.

На самом деле вот это убеждение, что без ругани и нравоучений муж «оборзеет» и перестанет выполнять свои обязанности, – надуманно и неверно. Попросту говоря, глюк. Оно мало того что неэффективно, так еще и разрушает на корню семейные взаимоотношения. А если еще начать орать на мужа за то, что он обманывает, и постоянно стремиться его разоблачить, муж просто начнет ненавидеть такую жену – стерву-курву. Именно так, и никак иначе.

Поймите: чтобы муж сам, по собственной инициативе, хотел быть работящим и прилежным, жене нужно просто находиться в статусе завидной невесты.

Это реально очень сильный стимулятор для мужчины. Когда муж видит, что его жена обаятельная красотка, способная свести с ума любого, он понимает, что ему необходимо всегда быть суперменом.

А если жена спокойная, добрая и принимает мужа со всеми его достоинствами и недостатками, стремясь вдохновлять и поощрять, она обязательно станет для него единственной и самой дорогой.

О том, что способности завидной невесты дают жене возможность подтолкнуть мужа к росту и личностному развитию, а заодно и разбудить в нем желание быть хорошим мужем, я писала уже много раз. Но, к сожалению, эта мысль доходит только до тех женщин, которые уже являются завидными невестами. Все остальные продолжают просто давить, обижаться и орать на мужа, вынуждая его быть хорошим и работящим, но в итоге добиваются лишь того, что муж начинает ругаться с женой и обманывать.

Внимательно перечитайте этот абзац еще раз и постарайтесь понять, что нужно женщине, чтобы ее муж начал проявлять трудолюбие и хорошие качества характера без упреков, давления и скандалов.

Это знание не для всех, и понять его могут лишь те единицы, которые практикуют. А все остальные жены так и будут ломать голову – что же им такого сделать, чтобы добиться от мужа хорошего поведения и честности.

Возможно ли вообще быть довольной женой – которая никогда не отчитывает, не давит, не обижается и не орет на мужа, но при этом вызывает в нем огромное желание быть хорошим мужем и отцом? Да, возможно. Но для этого нужно развивать способности завидной невесты. Кстати, довольная жена даже сама по себе повышает свой уровень красоты и обаяния.

Чем, к примеру, отличается довольная жена от недовольной?

Энергией. У довольной жены энергии много, а у недовольной мало (потому что все силы на постоянный стресс уходят).

У довольной жены глаза блестят и сияют, светятся теплом и добротой (мужчины балдеют от таких красивых глаз). Само собой, благодаря избытку энергии довольная жена не болеет и стареет позже. Речь у нее мягкая и нежная, нет писка с визгом (потому что она не орет и не тратит свою энергию на вопли), что придает ее образу особый шарм и очарование. Движения плавные и во внешности читается спокойствие. Именно это спокойствие делает мужчину счастливым. Поэтому мужчины тянутся к таким женщинам и находят их очень красивыми, даже если те и не обладают внешностью куклы Барби. Но не все понимают причины их красоты – потому что это знание не для всех, а лишь для тех, кто его практикует.