Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты Фейн Эллен

Глава 22 Начнем сначала – «Правила» для зрелых женщин

Если вы уже зрелая женщина, то «Правила» не станут для вас сюрпризом. Скорее всего вы согласитесь с нашими идеями легче, чем ваши более молодые подруги. Когда романтические свидания были 30–40 лет назад – когда не было феминизма, когда никто не делил счет и слыхом не слыхивал о сексуальной революции – «Правила» были естественным образом ухаживания. Единственным способом. Тогда вы не звонили мужчинам, не приглашали их на свидание, не спали с ними на первом свидании и не селились вместе до брака. Вы даже не думали об этом!

Но это не значит, что вы в точности следовали «Правилам». Нам кажется, что вам есть чему поучиться, особенно если ваш первый брак закончился разводом.

Мама наверняка твердила вам, что не нужно бегать за мужчинами, но говорила ли она, что нужно строить карьеру, иметь собственные интересы и повышать самооценку, не делая мужчину центром своей жизни и не мирясь с недопустимым поведением? Призывала ли выходить замуж по любви (а не только для того, чтобы вырваться из дома или обрести финансовую стабильность)? Если нет, то вам нужны «Правила».

Зрелые женщины, брак которых закончился разводом (не обязательно из-за того, что они бегали за мужьями, а по другим причинам), должны понимать, что этого не произошло бы, если бы они следовали «Правилам».

Кто-то из них выходил замуж за лучшего друга – за мужчину, который им нравился, но страсти к которому они не испытывали. И это отношение окрасило их брак и сексуальную жизнь. Они выходили замуж ради финансовой стабильности и становились несчастливы в эмоциональном отношении. Они выходили замуж, потому что того требовали условности: им не хотелось быть изгоями. Они не понимали сигналов или предпочитали не обращать на них внимания. Они думали: «Моя любовь его изменит», – и выходили замуж за пьяниц, игроков и бабников, а потом всю жизнь жалели об этом. Одной любви мало. Эти женщины не построили интересной жизни для самих себя. Они впали в зависимость от своих мужей, которые просто бросили их.

Эти женщины могли и не гоняться за мужчинами, но они все же не следовали «Правилам». «Правила» призывают женщин не просто выходить замуж, а выходить замуж за Мистера Совершенство и вести идеальную гармоничную жизнь.

Если вы снова вышли на «рынок», потому что развелись или овдовели, воспользуйтесь советом матери: не гоняйтесь за мужчинами, но следуйте и «Правилам»: стройте свою жизнь, встречайтесь и выходите замуж только за тех, кто относится к вам должным образом. Не выходите замуж в надежде изменить мужчину. Если он ведет себя недопустимо до свадьбы, то потом будет лишь хуже.

Если вы женщина старомодная, то не звонить мужчине и не соглашаться на секс на первом свидании для вас легко. Поэтому вам нужно сосредоточиться на других факторах, которые мешают вам найти Мистера Совершенство.

Не перестали ли вы следить за внешностью? Не набрали ли вес? Не перестали ли пользоваться косметикой? Не забыли ли о салонах красоты?

Если вы разведены, то не начали ли вы ненавидеть всех мужчин из-за своего неудавшегося брака? А не слишком ли вы доступны, вместо того чтобы быть загадочной в глазах мужчин, проявляющих к вам интерес?

Если вы вдова, то не потеряли ли вы надежду встретить столь же прекрасного мужчину, каким был ваш муж? Не перестали ли вы общаться с людьми? Не слишком ли вы безразличны в гостях и на вечеринках?

Если все это вам знакомо, мы дадим вам несколько полезных советов и правил.

Не опускайтесь . Помните: вы – женщина, которая не похожа ни на одну другую. Это правило относится не только к молоденьким девушкам, но и к зрелым женщинам. Это не связано с возрастом. Все – в вашей голове. Считайте себя красивой и драгоценной… и вы такой станете! Мыслите позитивно. Ваш разум должен быть занят интересными идеями, занятиями, людьми – и тогда вы станете интересной. Вам будет о чем поговорить на свидании – не только о здоровье и внуках.

Чем бы вы ни занимались, не пренебрегайте внешностью. Нет никаких причин махнуть на себя рукой и забыть о собственной красоте. Не переедайте, не увлекайтесь спиртным и обезболивающими. Питайтесь правильно, каждый день занимайтесь физическими упражнениями и носите красивую одежду. Сосредоточьтесь на позитиве и сопротивляйтесь старости. Подражайте женщинам, которые в вашем возрасте находятся в прекрасной форме. Будьте старомодны в отношении свиданий, но сохраняйте молодость в настрое и внешности.

Общайтесь . Если вы недавно развелись или овдовели, то чувствуете себя одинокой и потерянной, обозленной и несчастной – особенно если ваш муж умер или бросил вас ради более молодой женщины. Вы страдаете от горя, страха и паники. Возможно, вы ни с кем не встречались лет 20 и не знаете, с чего начать. Конечно, вам нужно позволить себе предаться горю – это естественно и полезно. Но не затягивайте этот период.

Если вы хотите снова выйти замуж или хотя бы найти любящего спутника жизни, то должны встречаться с мужчинами. Не считайте, что ваша жизнь кончена и думать следует только о внуках. Скажите себе, что в мире полным-полно разведенных мужчин и вдовцов. И отправляйтесь туда, где можно с ними встретиться.

Понимаем, это не всегда легко. Вам хочется сидеть дома, смотреть телевизор, звонить детям, вязать, готовить, читать книги, ходить в кино и ужинать с подругами. Не хороните себя заживо. Не ограничивайтесь кругом одиноких подруг. Да, это приятно, и иногда это можно себе позволить, но так вам нового мужчину никогда не встретить!

Заставляйте себя общаться – подумайте, что старость лучше проводить в обществе любящего мужчины, а не в качестве компаньонки замужних подруг и собственных детей. Подумайте, насколько радостнее станет ваша жизнь, как приятно будет проводить вечера, выходные и просто дни в обществе мужчины.

Где же найти мужчину? Да где угодно! Идите в музеи, церкви, отправляйтесь в круизы, займитесь благотворительностью или спортом – например гольфом. Заставьте себя действовать!

Обращайте внимание на мужчин, которые недавно развелись или овдовели. Помните, что мужчины, которые большую часть взрослой жизни были женаты, чувствуют себя одинокими.

Таким мужчинам нужна женщина, которая смогла бы заполнить возникшую пустоту. Ходите туда, где можно встретить таких мужчин, но не забывайте: первыми должны подойти они!

Если вы не можете найти себе спутницу, отправляйтесь в одиночку. Так даже лучше! Пожилые мужчины, которые чувствуют себя неуверенно, вряд ли решатся подойти к группе женщин. Если вы пришли на вечеринку или лекцию вместе с подругами, встаньте чуть в стороне от остальных, чтобы показаться более «доступной». Старайтесь выглядеть спокойной, каковы бы ни были ваши истинные чувства. Не прижимайте сумочку к груди, словно опасаясь грабителей.

На свиданиях будьте спокойны и беззаботны . Конечно, в вашей жизни хватает трудностей – возможно, даже болезней. Может, вас беспокоит развод дочери, боль в спине, смерть мужа и долги. Вам есть на что жаловаться, но приберегите жалобы для подруг, а не для мужчины, с которым у вас свидание. Будьте жизнерадостны и веселы. Не позволяйте ему думать, что вы уже отчаялись снова выйти замуж, что вас волнуют финансовые проблемы, что вам плохо без мужчины. Вы не должны казаться отчаявшейся.

Начав встречаться, всегда следуйте «Правилам»!

Не звоните ему – конечно, это вам прекрасно известно. Но перезвонить все же можно. Хотя зрелым мужчинам тоже нравится «охота», их устремления иного рода. Кровь их больше не кипит. Они не ищут острых ощущений. Им не придется растить с вами детей. Они – взрослые, усталые, опытные мужчины. Им можно перезвонить… на следующий день. (Руководствуйтесь правилом 24 часов: выждите 24 часа – и перезвоните.)

Не соглашайтесь на свидания, назначенные в последнюю минуту. Встречайтесь с ним только по выходным. Если он всегда приглашает вас на чай по вторникам, значит, не считает вас особенной – или у него есть подруга. Он должен забирать вас из дома и приглашать на ужин.

Не говорите мужчине о своих детях и внуках, не показывайте фотографии, не предлагайте познакомиться с ними, если он сам этого не захочет. Не расспрашивайте его о детях и бывшей жене, если он сам не затронет этой темы. Не рассказывайте о своем бывшем муже. Если он спросит о вашем разводе, просто скажите, что отношения не сложились. Если ваш муж умер, не проявляйте чрезмерной эмоциональности, не показывайте своих страданий. Это тяжело, но необходимо!

Не покупайте ему дорогих подарков. Не балуйте его, даже если вы богаты и можете себе это позволить. Если денег у вас больше, чем у него, и он хочет на вас жениться, не стесняйтесь предложить ему брачный контракт. (А если брачный контракт предложит вам он, подписывайте, не задумываясь. Вы вступаете в брак не ради денег.)

Зрелые женщины не всегда хотят вступать в новый брак. Причины тому – деньги и дети. Но если вы хотите выйти замуж, а он нет, придется немного постараться: на несколько недель прекратите свидания, проведите время без него, поставьте ему ультиматум. Вам нужно встряхнуть его – и посмотреть на его реакцию.

Если повторный брак не имеет для вас значения – если вам нужны любовь и нежность, а не свадьба и определенный образ жизни, – вы вполне можете поселиться вместе и жить долго и счастливо! Вы можете вести себя как супруги: вместе ездить на отдых и делить расходы. Нет ничего плохого в том, чтобы провести всю зиму в его квартире во Флориде.

Пока он звонит вам, пока вы чувствуете свою особенность, пока он приглашает вас на ужин по выходным и дарит цветы по праздникам – и пока это устраивает ваших детей, вам вовсе не нужно стремиться к алтарю. Теперь вам важно просто быть рядом с тем, кого вы любите, кто любит вас, и с кем вам хорошо.

Глава 23 «Правила» однополых отношений

Применимы ли «Правила» для однополых отношений? Если да, то как им следовать? Оба ли партнера должны следовать «Правилам»? Или один? Кто?

Запутались? Не пугайтесь. Все очень просто. Эта проблема диагностируется сама собой. Если вы читаете эту книгу или эту главу, то именно вы и можете использовать «Правила»!

Если вы читали «Правила», если вам знакомы чувства боли и отчаяния, которые возникают в конце отношений, если вы думали: «Хорошо бы в этой книге была глава об однополых отношениях, потому что это мне необходимо!» – значит, вам действительно нужны «Правила»!

Геи и лесбиянки знают, нужна ли им в отношениях упорядоченность и самозащита. Если вы такой человек, то скорее всего вы очень чувствительны. Вы много думаете (порой эти мысли становятся просто наваждением!) о другом человеке и о ваших отношениях. Вы страдаете от пренебрежения и отказов. Вы – не тот, кто с легкостью идет дальше! Вам не кажется, что разрыв – это к лучшему. Вы мучительно переживаете подобные ситуации!

Возможно, вам уже причиняли боль. Вы страдали от неприятия вашей ориентации обществом. Вы хотите построить гармоничные отношения, но боитесь новой боли. Значит, «Правила» для вас.

Основная проблема геев – понимание и принятие своей сексуальной ориентации. Эти люди мало думают о том, как вести себя в однополых отношениях. В этой главе мы постараемся заполнить возникшую лакуну и дадим вам ряд полезных советов.

«Правила» работают только для тех, кто полностью осознал свою сексуальность, но не может преодолеть ряд эмоциональных барьеров в отношениях с партнером. Приглашать ли партнера первым или ждать приглашения? Делать ли так, чтобы добиться вас было нелегко?

Не считайте, что правил в таких отношениях не существует. Они есть, хотя все же в них преобладает дух товарищества и взаимности – более сильный, чем в отношениях между мужчиной и женщиной.

Когда вы отправляетесь куда-либо в одиночку или с друзьями, то можете встретиться с кем угодно. Не поддавайтесь отчаянию. Не стоит агрессивно домогаться кого бы то ни было на вечеринке. Улыбнитесь тому, кто улыбается вам. Если кто-то решит подойти к вам, подбодрите этого человека улыбкой. Вы должны дать понять, что вы доступны и открыты для нового знакомства. Но этим и ограничьтесь.

Вы оба можете проявлять заинтересованность, оба можете звонить друг другу. Это двустороннее движение. В таких отношениях больше баланса.

Начинается разговор. Все хорошо. Вы оба оживлены и веселы. Вы можете поговорить на общие темы, посмеяться шуткам друг друга, но не следует сразу открывать свою душу и свои чувства. Будьте спокойны и жизнерадостны. Отношения должны развиваться постепенно, а не рывком. Не следует стремиться к слишком многому чересчур быстро.

Геи и лесбиянки порой чувствуют себя изолированными. Они хотят встретить того, кто «понимает». Но, встретив такого особенного человека, не открывайте ему слишком многого. Лучше делиться интимными проблемами с психологом или близким другом. Не вываливайте на нового знакомого печальную историю своего прошлого, чтобы не напугать его чрезмерной откровенностью. Возможно, человека вовсе не обрадует ваше желание сблизиться с ним. Отношения, построенные на зависимости, не нужны ни вам, ни ему.

Найдя понимающего человека, трудно удержаться от откровенности. В мире не так много людей, которые понимают, через что вам пришлось пройти. Но сдержитесь во имя прочных отношений. Это избавит вас от боли, неизбежной в отношениях, построенных на зависимости.

Расслабьтесь. Следите за сигналами того, что человек готов вновь встретиться с вами. Вы почувствуете это. Эта ситуация отличается от отношений между мужчиной и женщиной, потому что если мужчина не приглашает женщину на свидание, то все кончено. В однополых отношениях эта грань размыта, хотя «Правила» тоже существуют, и следовать им не так сложно, как кажется.

Определите темп отношений. Постепенно узнавайте понравившегося вам человека. Не выкладывайте о себе все за трехчасовое свидание. Он вам понравился, но это не повод открывать ему душу. Ждите столько, сколько считаете нужным. Чем загадочнее вы будете, тем лучше.

Ваша задача – строить личную жизнь в духе «Правил» . Вы не должны преследовать человека. Если у вас нет общих интересов, если отношения не будут равноправными, то ничего не выйдет. Если партнеру нравится роль преследователя, ваша задача становится намного легче. Вам нравится, когда вас добиваются. Вы уверены в чувствах партнера, и тревога ослабевает.

И все же не нужно часами болтать по телефону и соглашаться на свидание, назначенное в последнюю минуту. У вас есть своя жизнь, свои планы, и вас не нужно спасать.

Не считайте себя обязанным сразу же соглашаться на секс. Не нужно встречаться слишком часто и жить вместе, пока отношения не станут серьезными.

Сохраняйте высокую самооценку и уважение к себе.

Если партнер прямо в вашем присутствии заигрывает с кем-то еще, ищите себе другого.

Вы знаете, что отношения без обязательств и взаимного уважения – это не то, к чему вы стремитесь. Лучше разобраться во всем сразу. Узнав о «Правилах», вы не согласитесь ни на что, кроме долгой и крепкой любви. Вы хотите только самого лучшего. Вы заслуживаете лучшего. Следуя «Правилам», вы получите самое лучшее!

Глава 26 «Правила» интернет-знакомств

В последние годы знакомства через Интернет стали настолько популярны, и мы получили столько вопросов на эту тему, что решили посвятить ей отдельную главу.

Что же мы об этом думаем? Честно говоря, хотя мы и рекомендуем интернет-знакомства тем, кто не может познакомиться иначе, нам все же кажется, что эти отношения трудно назвать гармоничными. В лучшем случае женщины находят друзей по переписке, но не мужей.

Основная проблема знакомств такого рода в том, что отношения базируются на разговорах – не на физическом притяжении, не на искре, необходимой для отношений в духе «Правил».

Кроме того, такие знакомства могут быть смертельно опасными . Вы наверняка читали об изнасилованиях и убийствах после знакомства через Интернет. Насколько бы милым, обаятельным и искренним ни показался вам новый знакомец, вы знаете о нем только то, что рассказывает он сам. Он может оказаться безумцем, убийцей, насильником, развлекающимся подростком или женатым человеком – вы просто не знаете!

Да, мы понимаем, почему многие женщины предпочитают знакомиться в Интернете, а не очно. Они уже по горло сыты знакомствами в барах и на вечеринках. Если они не чувствуют себя привлекательными, им кажется, что очные знакомства не для них. Им кажется, что лучше привлечь мужчину интеллектом, характером, остроумием и умением писать, а не внешностью. Интернет позволяет им отправиться на свидание без макияжа и в тренировочном костюме.

Мы понимаем ваши чувства, но не считаем метод интернет-знакомства столь же эффективным, как очные встречи.

Лучшие романтические отношения начинаются с физической искры. Интернет-отношения основываются на разговорах.

Мы знаем женщин, которые месяцами общаются с мужчинами в Интернете, прежде чем встретиться с ними. Успех ждет очень немногих. Он называет вас родной душой, женщиной, которая понимает все его сокровенные мысли и мечты, а потом женится на той, кто ему действительно понравился!

Но если вы преисполнены решимости познакомиться с мужчиной в Интернете, мы предлагаем вам как можно более точно следовать «Правилам», чтобы не тратить время на беседы с мужчинами, которые никогда не женятся, а то и подвергнут вас опасности. Вот несколько предложений:

1. Когда он проявит к вам интерес – ответит на ваше объявление или заговорит с вами в чате, – скажите, что хотите обменяться фотографиями. Нет смысла продолжать интернет-роман, если вас друг к другу не тянет.

2. Увидев вашу фотографию, он может пригласить вас на свидание. (Если он этого не сделает, значит, ваша внешность его не поразила, и вам лучше поискать себе кого-нибудь другого!) Если он живет в другом городе, то все равно должен приехать к вам. Вам не следует ездить к нему. (См. главы 6 и 7 о правилах отношений на расстоянии.) Мы слышали о женщинах, которые отправляются к мужчинам, с которыми болтали в Интернете несколько недель или месяцев. Девушки «Правил» позволяют мужчинам навещать себя! А когда он бросится на самолет и приедет навестить вас, встреча должна состояться в публичном месте. Он не должен знать, где вы живете.

Думайте о своей безопасности! Мы знаем женщин, которые рисковали жизнью, на первом или втором свидании, приглашая мужчин к себе домой. Это опасно! Обязательно сообщайте друзьям и родственникам, куда, когда и с кем вы идете, чтобы вас было легко найти.

3. Не используйте Интернет для задушевных бесед с мужчинами. Многим женщинам кажется, что «Правила» (не откровенничайте, будьте честны, но загадочны и т.п.) – не для Интернета. Как узнать человека, если самой не рассказать ему о себе? Женщины открывают душу, обсуждают прошлые отношения, говорят о своем желании встретить Мистера Совершенство и выйти за него. Если мужчина живет в другом городе и часто встречаться не удается, женщинам кажется, что с ним можно часто обмениваться электронными письмами.

Не обманывайте себя. Электронные письма ничем не отличаются от телефонных звонков, писем и поздравительных открыток. Мы не звоним мужчинам, мы не пишем им писем и открыток, и мы не увлекаемся интернет-перепиской!

Как бы вы ни общались – в Интернете или очно, – мужчины остаются мужчинами. Они не влюбляются и не женятся на женщинах, которые засыпают их откровенными посланиями, даже если убеждают вас в обратном. Они могут сказать вам, что любят честных и открытых женщин, тех, кто откровенно говорит о своем желании создать семью, кто не играет в игры. Но на самом деле они гоняются и/или женятся на тех, кого считают физически привлекательными, в ком есть загадка – и кто пишет редко и таинственно. Ваши письма должны быть короткими и милыми.

Если вы постоянно болтаете с ним в Интернете, то что же загадочного в вас останется? Насколько интересна будет ваша жизнь, если вы будете проводить часы у монитора и общаться с мужчиной по десять раз на дню?

Пусть он посылает вам интересные записки о своей жизни – вы не обязаны отвечать на каждое письмо. Помните – в Интернете или в личном общении – вы не похожи ни на одну другую женщину. Вы заслуживаете того, чтобы за вами гоняться. И пусть мужчина это и делает!

Глава 27 «Правила» для подружек, начальников/коллег и детей

Поскольку «Правила» весьма эффективны в отношениях с мужчинами, многие женщины спрашивают нас о том, можно ли применять их в платонических отношениях с другими людьми – подружками, коллегами, начальниками и даже детьми. Конечно! «Правила» годятся для того, чтобы построить хорошие, здоровые отношения с кем угодно, нравиться людям и не позволять собой пренебрегать. Вот наши правила общения.

Подружки

1. Следуя правилам отношения с мужчинами, вы автоматически станете хорошей подружкой. Подумайте об этом. Вы не будете отменять планы в последнюю минуту, чтобы пойти на свидание с мужчиной. Вы будете серьезно относиться к планам своих подруг – не станете бросать их ради лучшего предложения. Вы будете верной подругой – не станете флиртовать с другом или мужем подруги, тем более спать с ним. На вас можно положиться.

2. Разберитесь, кто вам друг. Вы не должны превращаться в безответное существо: первой звонить, одалживать одежду, книги, деньги и косметику, ничего не получая взамен. Чуть притормозите и посмотрите, что получится. В односторонних отношениях нет ничего хорошего. Может, подруге вовсе не нужна ваша дружба. Но если это вы все берете, ничего не давая взамен, измените свое поведение: больше отдавайте и не принимайте так много.

3. Не становитесь обузой. Если вы переживаете трудный момент в отношениях с мужчиной или на работе, если возникли проблемы со здоровьем, не вываливайте все на одну подругу. Старайтесь жаловаться нескольким подругам, чтобы не перегрузить и не лишиться их. Платите за внимание вниманием. Не забывайте поинтересоваться их делами, даже если точно знаете, что все у них лучше, чем у вас. Жизнь полосатая – в конце концов все выровняется. Сравнение – верный путь к отчаянию!

4. Радуйтесь за подруг.

Может, ей повезло. А может, она долго и упорно трудилась – больше общалась и разослала больше резюме, чем вы. Все это неважно. Как бы то ни было, она – ваша подруга и заслуживает того, чтобы вы радовались за нее, а не ревновали к ее успеху. Не терзайтесь завистью, а возьмите с нее пример – и вы тоже найдете прекрасного мужчину и замечательную работу. Поздравьте ее и улыбайтесь на ее свадьбе. Желая другим счастья, обретаешь собственное.

Если подруга вышла замуж, а у вас нет даже бойфренда, если она нашла отличную работу, а вы терпеть не можете свою, то искренне радоваться сложно. Но вы должны работать над собой.

Начальники и коллеги

1. Не будьте слишком фамильярны, не рассказывайте в офисе о своей личной жизни. Вам кажется, что разговоры на личные темы помогут почувствовать себя на работе как дома. Но коллеги и начальники будут больше уважать вас и доверять вам, если почувствуют в вас профессионала, а не пустую болтушку.

2. Работайте ради блага компании, а не ради личной выгоды. Каждый день думайте: «Чем я могу помочь компании и клиентам?» Не считайте нас наивными ханжами. Мы знаем, что бизнес – дело жесткое. Но когда вы думаете о компании, успех приходит автоматически.

3. Не зацикливайтесь на повышении или прибавке к зарплате. Думайте о том, чтобы качественно выполнить порученную работу, быть хорошим работником. Тогда вы будете лучше к себе относиться.

4. Не берите на себя слишком много, чтобы произвести впечатление на начальника. Если ему нужно, он вас найдет. Просто будьте всегда под рукой.

5. Не будьте эгоцентриком, живущим только сегодняшним днем. Все вокруг почувствуют ваш эгоизм и перестанут думать о вас.

6. Учитесь работать в команде.

7. Не уходите в работу с головой. Общайтесь. Помните, что работа – это еще не все. Вы станете лучше работать, если и в других сферах жизни найдете счастье.

Дети

Дети во многом похожи на мужчин. Только позвольте, и они начнут пользоваться вами! Преимущество брака в духе «Правил» в том, что хорошо к вам относится не только муж, но и дети. Они копируют поведение отца, который становится для них образцом отношения к вам.

Если ваш сын заметит, что отец внимателен к вам и любит, покупает вам открытки и цветы, он постарается вести себя точно так же (т.е. взломает свою свинью-копилку, чтобы купить вам браслет или букет цветов).

В «Правилах» мы говорили: «Если он любит вас, то полюбит и ваших детей». Теперь же мы должны добавить: «Если он любит и уважает вас, ваши дети тоже научатся любить и уважать вас».

Вот несколько правил, благодаря которым дети всегда будут относиться к вам хорошо.

1. Не позволяйте детям относиться к вам, как к равной. Если они называют вас по имени, не отвечайте. Спросите:

– Ты что-то сказал? Я отзываюсь на обращение «мама».

Так они поймут, кто в доме хозяин.

Не спрашивайте , хотят ли они идти в школу, чистить зубы или ложиться спать. Говорите им, что они должны делать. Дети хорошо реагируют на дисциплину и порядок. Позволяя им брать над собой верх, вы оказываете им плохую услугу.

2. Не балуйте детей. Вам захочется сделать для них все – особенно, если ребенок появился поздно, если вы его усыновили или долго лечились от бесплодия. Вам захочется вскакивать при каждом хныканье. Убедитесь, что ребенок накормлен, одет и не болен. Не проводите рядом с ним все свое время, иначе потом вам будет трудно отказаться от этой привычки. Дети должны быть самодостаточны. Когда они станут старше, привлекайте их к домашней работе. Если вы позволите детям брать на себя ответственность и не станете все делать за них, они вырастут независимыми и самостоятельными.

3. Не делайте проблемы из еды. Не заставляйте детей все доедать, чтобы в будущем у них не было проблем с лишним весом. В отличие от взрослых дети едят лишь тогда, когда голодны, и останавливаются вовремя. Они не умрут от голода. Приберегите свою энергию для чего-нибудь другого – научите их хорошим манерам и привейте важные ценности.

4. Живите полной жизнью! Не терзайтесь чувством вины за то, что вы работаете, говорите по телефону или общаетесь с друзьями. У вас должно быть время для себя. Полная жизнь сделает вас лучшей матерью. Матери, которые все свое время посвящают детям, забывая о себе, часто бывают подавленными и обиженными. Важно не количество времени, проведенного с детьми, а его качество.

Дети должны знать, что вас нельзя прерывать, когда вы общаетесь с друзьями или говорите по телефону. Если нет экстренной необходимости, если ребенок не заболел, скажите, что вы заняты и обсудите его проблемы позже – и сдержите слово. Так ребенок научится уважать вашу личную жизнь и научится терпению. Мама уделит ему время, только позже.

5. Не покупайте слишком много игрушек. Вы можете позволить себе все самое лучшее, но стоит ли это делать? Мы так не думаем – если, конечно, вы не хотите, чтобы ребенок превратился в чудовище и начал устраивать истерики в магазинах. Даже если вы можете позволить себе купить весь магазин, держите себя в руках. Точно так же не следует заставлять ребенка заниматься музыкой или спортом. Проанализируйте свои мотивы. Вы действительно учитываете интересы ребенка или тешите собственное эго?

6. Ваши дети должны нести ответственность за свои действия. Если ребенок не хочет делать уроки, узнайте, почему: может, он чего-то не понимает. Помогите ему, но не выполняйте домашнюю работу за него. Если он просто ленится, скажите, что за последствия он будет отвечать сам. Можете объяснить, что вы делали уроки сами и благодаря этому многого добились в жизни.

7. Держите свое слово. Объясните ребенку, что плохое поведение всегда имеет последствия. Решите, каким будет наказание, и выполните свое решение. Пустыми угрозами вы разбалуете детей, которые перестанут обращать внимание на ваши слова.

8. Вселите в детей уверенность в вашей поддержке. Установите правила хорошего и плохого поведения, но всегда будьте открыты, чтобы ребенок всегда говорил вам даже то, чего вы не одобряете. Будьте строгой, но справедливой.

Если вы не хотите узнать о проблемах ребенка слишком поздно или от кого-то другого, убедите его в том, что он всегда может вам довериться и рассчитывать на вас – несмотря ни на что!

Основной совет: хорошие матери всегда наблюдательны. Если вы чувствуете, что ребенок встревожен или расстроен, то, возможно, стоит отменить свои планы или вернуться с работы пораньше, чтобы устроить «детский день» или «детский вечер». Простейшие вещи – например, пицца и кино – помогут ребенку открыться и рассказать вам, в чем дело.

Глава 28 Не волнуйтесь, даже мужчинам нравятся «Правила»

На случай, если вы забыли, напоминаем: вы следуете «Правилам», потому что это полезно для вас и вашей самооценки. Нравится это мужчинам или нет – неважно. Мужчины часто говорят, что хотят встречаться с честными, открытыми, рациональными женщинами, но на самом деле реагируют на подобные качества совершенно иначе. Им нужна загадка, интрига, «охота». Если женщина мужчине нравится, он обязательно перезвонит ей. Если она ему нравится и первое свидание не превратилось в марафон, он захочет встретиться с ней как можно быстрее. Если же она нарушает правила, он тут же теряет интерес, что бы он ни говорил раньше!

Но вам, наверное, интересно, что думают и говорят о «Правилах» мужчины. Мы выяснили, что большинство ничего против них не имеют. Им действительно нравятся результаты применения «Правил».

Вот что говорили нам разные мужчины.

«Если я встретил женщину и решил, что она – Единственная, мне неважно, какие книги она изучала, чтобы заставить меня ухаживать за ней», – сказал нам научный сотрудник из Нью-йоркского университета. Он считает, что мужчины «чувствуют себя обманутыми, отказываются принять на себя обязательства и требуют пространства» именно тогда, когда женщины нарушают правила.

В своем мнении он не одинок. Мы получили десятки писем и звонков от мужчин, которые благодарили нас за «Правила». Они говорили, что купили нашу книгу для своих дочерей, сестер, подруг и бывших партнерш.

Учитель из Лексингтона, штат Кентукки, написал нам, что ему понравилось описание девушки «Правил»: «Занятая собственными делами, с высокой самооценкой, не соблазняющая женатых мужчин, не соглашающаяся на секс слишком быстро, со своими ценностями и этикой, разумная и сердечная». По его мнению, «это очень привлекательная для любого разумного мужчины женщина…»

Доктор из Чикаго признался: «У меня постоянно возникали отношения с зависимыми женщинами, у которых не было собственной жизни. Они очень навязчивы и утомительны. Теперь у меня появилась надежда найти женщину, обладающую качествами девушки «Правил»».

Еще один поклонник «Правил» из Лос-Анджелеса написал: «Вы правы: мужчинам гораздо интереснее ухаживать за девушками, добиться которых нелегко. Меня никогда не интересовали девушки, которые бегали за мной. Да, это лестно, но совсем неинтересно».

Студент-медик из Иллинойса уверен: «По-моему, молодая женщина, которая знает «Правила» и правильно пользуется ими, обладает огромным преимуществом. Ей гораздо легче найти подходящего мужчину и построить с ним длительные, успешные отношения».

Конечно, есть мужчины, считающие «Правила» просто глупыми – не оскорбительными, а глупыми! Они просто не в состоянии поверить, что женщины читают подобные книги. Но они не понимают, насколько важны женщинам личные отношения. Если бы мужчина действительно знал , как много женщина думает о нем, о проблемах в отношениях, как тяжело переживает разрыв, то он сам подтолкнул бы ее к следованию «Правилам». Он сказал бы:

– Что ж, прочти эту книгу, если она тебе поможет!

Даже если ваш бойфренд подозревает, что вы следуете «Правилам», даже если вам кажется, что он страшно разозлится, если это узнает (так вот почему вы ему не звоните!), все равно следуйте «Правилам». Не говорите об этом. В глубине души мужчина хочет, чтобы вы следовали «Правилам». И неважно, что он об этом говорит.

В глубине души каждый мужчина хочет жениться на девушке, которая даст ему пространство и позволит дышать.

Не беспокойтесь о том, что мужчины думают о «Правилах». Просто следуйте им. Мужчинам нравятся девушки «Правил» – очень нравятся! И влюбляются и женятся они именно на них!

Глава 29 «Правила» для мужчин

Мы написали «Правила» с целью помочь женщинам получать удовольствие от личных отношений, а не с тем, чтобы запутывать мужчин. Но после выхода нашей книги к нам обратилось несколько мужчин: звонили, писали и даже приходили на наши семинары!

Почему? Одни хотели просто поблагодарить нас за то, что мы открыли женщинам глаза на личные отношения. Другие сомневались в эффективности правил и хотели узнать больше о современном подходе к свиданиям. Третьи хотели знать, как им вести себя и как понять, действительно ли женщина, с которой они встречаются, симпатизирует им. Все это было для нас не ново. Мы знали, что мужчины часто спрашивают женщин, которые им не перезванивают и не всегда соглашаются на свидания:

– Ты что, следуешь «Правилам»?

Некоторые мужчины предлагали нам написать книгу или главу под названием «Правила для мужчин». Им нужны были ответы, откровения, ключи – все что угодно! И это тоже не стало для нас новостью. Мы слышали о том, что мужчины спрашивают «Правила» в книжных магазинах и берут их почитать у своих подруг. Им хочется лучше понять женщин – и самих себя! Мы знали, что некоторые мужчины страшно злятся на «Правила», когда женщины отказываются встречаться с ними.

Поэтому мы написали эту главу, чтобы удовлетворить любопытство мужчин, избавиться от конфронтации между полами и объяснить мужчинам, что они не должны винить «Правила» в том, что женщины не испытывают к ним интереса. Мы никогда не стремились вызывать конфликты между мужчинами и женщинами. Мы не считаем, что они должны быть противниками. Мы хотим, чтобы мужчины и женщины жили вместе долго и счастливо.

Надеемся, наши советы будут вам полезны!

Как понять, что женщина вами интересуется.

Обращайте внимание на следующие сигналы:

1. Она дает вам свой телефон, если вы его просите.

2. Она не берет ваш телефон и визитку, но готова дать вам свои, если вы об этом просите.

3. Она соглашается встретиться с вами в субботу вечером, если вы приглашаете ее не позднее среды.

4. Она говорит:

– Я бы рада, но никак не могу, – если вы звоните позднее среды или если она действительно занята.

5. Ей весело на свидании, она смеется, позволяет вам поцеловать себя на прощание. Возможно, вы не уверены, выйдет ли она за вас замуж, но у вас складывается твердое убеждение в том, что она захочет с вами встретиться.

6. Она не перезванивает вам, но когда звоните вы, она всегда рада вас слышать.

7. Она не разговаривает по телефону очень долго, но заканчивает разговор очень спокойно и вежливо.

Женщина не заинтересована вами, если:

1. Вы просите у нее телефон или предлагаете свой, а она категорически отказывает.

2. Вы приглашаете ее на танец, а она вам отказывает.

3. Вы приглашаете ее на субботнее свидание раньше среды, а она отказывается – несколько недель подряд.

4. Никогда вам не перезванивает.

5. Она говорит:

– Я не чувствую искры в наших отношениях!

– Мне неинтересно.

– Пожалуйста, не звоните мне больше!

Глава 30 «Правила» – это здоровый образ жизни

«Правила» могут показаться всего лишь практическим руководством по личным отношениям – ни больше, ни меньше. Но они помогают и в других сферах. Не гоняясь за мужчинами, не позволяя себе вступать в зависимые, деструктивные отношения, вы автоматически становитесь здоровым, практичным и самодостаточным человеком. Вы не находитесь на грани нервного срыва, стараясь заставить мужчину, который безразличен к вам, вас полюбить или жениться на вас.

Если вы когда-нибудь гонялись за мужчиной, отвергавшим вас раз за разом, вам понятно, что мы имеем в виду. Если вы похожи на большинство женщин, вам потребовалось немало времени на восстановление. Отношения начинали мешать вашей работе, лишали вас сна и аппетита, мешали дружбе и расшатывали нервную систему.

Девушка «Правил» не инициирует отношений и не сохраняет отношения, которые ее не удовлетворяют, только из страха перед одиночеством и из-за низкой самооценки. Такая девушка знает, что сможет найти подходящего мужчину. Знает, что после разрыва отношений, ведущих в никуда, сможет построить новые, гораздо лучшие. «Правила» вселяют оптимизм, способствуют личному развитию, изменениям, стремлению к лучшему.

Вера в щедрость Вселенной – в океане не одна рыбка! – это абсолютно здоровый образ мыслей.

Конечно, даже в хороших отношениях женщины могут стать довольно навязчивыми. Им хочется постоянно звонить своим мужчинам. Они впадают в настоящую зависимость от них. Следуя «Правилам», они научатся не только не звонить слишком часто, но еще и поймут, что им необходимы личные интересы и друзья. Они станут более самодостаточными и перестанут думать, что без мужчины ничего собой не представляют. Чрезмерная зависимость от другого человека никому не идет на пользу.

Следуя «Правилам», вы поймете, что мужчин иногда нужно оставлять в покое. Это полезно для всех. Мужчина благодарен за то, что может спокойно посмотреть футбол или заняться чем-то интересным для себя, а у вас появится время на то, чтобы почитать или отдаться хобби. «Правила» учат самоконтролю, концентрации не только на отношениях, но и на других увлечениях. Не встречаясь с мужчиной постоянно, не погружаясь с головой в его жизнь, вы сможете направить свою энергию на нечто полезное: позвонить подруге, заняться благотворительностью – и это будет более продуктивным использованием времени, чем гадание о том, позвонить ли симпатичному незнакомцу или мужчине, с которым вы уже встречаетесь.

Следуя «Правилам», вы живете сами и даете жить другим – и плоды этого поведения будут изобильны и сладки. «Правила» научат вас общаться с другими людьми. Представьте, что вы поссорились со своим бойфрендом. Вам кажется, это вопрос жизни и смерти. Вы хотите разрешить проблему немедленно. Вы часами анализируете свои отношения с мужчиной. Он же этого не хочет. Он предпочитает отправиться в поход с друзьями, разрядиться, а затем обсудить проблему спокойно – за ужином и интересным фильмом.

Пусть он ведет себя так, как ему хочется. Пусть он решит проблему так, как это удобно для него. Не пытайтесь постоянно настаивать на своем. Если вам нужно поговорить, позвоните подруге или матери. Он разберется с проблемой по-своему, вы – по-своему. Небольшие ссоры останутся небольшими и не перерастут в грандиозные скандалы.

Иногда лучший способ решить проблему – не говорить о ней, особенно, если мужчина этого не хочет.

Многие женщины любят говорить об отношениях, но такие разговоры повергают мужчин в отчаяние. Бесконечные разговоры не способствуют близости. Напротив, они могут отпугнуть мужчину.

Не требуйте, чтобы он читал психологические книги или посещал семинары, которые нравятся вам. Ему это будет смертельно скучно, так что сосредоточьтесь на самой себе.

Иногда лучший способ разрешить конфликт – это любовь. Будьте милой, красиво оденьтесь, сделайте мужчине массаж, проведите вместе романтический вечер. Удивительно, но вы заметите, что в такой ситуации мужчина быстрее помирится с вами и сделает то, чего вы от него хотите, даже поговорит о проблеме, когда будет готов . Такой подход куда полезнее, чем бесконечные приставания и разговоры.

В случае ссоры воспользуйтесь советами из главы 20 «Правила для замужних женщин». Извинитесь первой – вы тут же почувствуете себя лучше. Простите и забудьте. Мужчина оценит вашу готовность к примирению. Не настаивайте на своем, не ждите, пока он извинится первым. К чему портить себе настроение обидой и бессонными ночами? Не считайте нас наивными. Мы знаем, что мужчины не всегда правы. Иногда простить и забыть бывает очень трудно. Но попробуйте – вы поразитесь тому, насколько лучше почувствуете себя, избавившись от собственного гнева!

Мы рассказали об этом женщинам, которые, не зная о «Правилах», имели печальный опыт отношений с мужчинами. Мужчины неожиданно переставали им звонить после длительных отношений, изменяли и относились к ним неуважительно. Понятно, что женщины чувствовали себя несчастными и обиженными, а жить с такими эмоциями нелегко.

Конечно, мы понимали их боль – нет ничего более тяжелого, чем предательство любимого человека. Но мы пытались научить этих женщин забыть о своих чувствах. Мы говорили им, что «Правила» запрещают причинять боль другим – даже справедливую. Не нужно отправлять мужчинам горьких писем или преследовать их звонками. Нужно сосредоточиться на себе, понять собственную роль в разрыве, определить, какие правила нарушены и какое нетерпимое поведение было спущено мужчине с рук. Измениться должны мы сами . Вот почему мы всегда советуем изливать свой гнев у психолога или в группе поддержки «Правил».

Очень важно понять, что невозможно заставить мужчину относиться к вам хорошо или жениться на вас, и «Правила» вам в этом не помогут. Но отказ от следования «Правилам» приводит к неизбежной боли.

Одна наша знакомая постоянно игнорировала тот факт, что мужчина, с которым она встречалась уже 15 месяцев, приглашал ее на свидания раз в две недели, никогда не говорил о своей любви, браке и будущем. Ей казалось, что ему просто трудно выразить свои чувства. Она была просто раздавлена, узнав, что все это время ее «друг» встречался с другими женщинами. Если б она следовала «Правилам», то давно заметила бы тревожные сигналы.

Мы говорим женщинам: лучший способ действий – это неуклонное выполнение «Правил» в отношениях со следующим мужчиной! Счастье – вот лучшая месть! Избавьтесь от прошлого и смело двигайтесь вперед! Как мы говорили в «Правилах»: следующий!

Мы знаем, что «Правила» эффективны, но не навязываем их другим женщинам. «Правила» учат оставлять мужчин и всех других людей в покое. Мы толерантны, нас нельзя назвать нетерпимыми. Если у кого-то возникают проблемы с мужчинами, мы рады поделиться своим опытом – и только. Мы – не проповедники.

Возможно, вы знаете женщину, которая страдает из-за того, что не следует «Правилам». Вы твердите, что ей нужно измениться, но «Правила» кажутся ей глупыми. Вы купили для нее эту книжку, пригласили ее в группу поддержки, вы даже сказали ей:

– Я же тебе говорила! – когда бойфренд забыл о ее дне рождения.

Что еще можно сделать? Когда ваша подруга в следующий раз пожалуется, что мужчина, с которым она встречается, не делает ей предложения, проявите симпатию – словно она позвонила вам рассказать о подвернутой ноге. Скажите:

– Да, это действительно неприятно.

Не говорите:

– А вот если бы ты следовала «Правилам»…

Она скорее придет к «Правилам», если вы не будете ей о них напоминать. Она с большей вероятностью воспользуется ими, если увидит, как они работают в вашей жизни. Оставьте ее в покое и пригласите на свою свадьбу. Следуя «Правилам», вы сможете оказать полезное влияние на подругу.

Глава 31 Ответы на часто задаваемые вопросы о «Правилах»

В: Если я буду следовать «Правилам», то как же мужчина узнает, кто я на самом деле?

О: На свиданиях вы остаетесь собой. Загадочность – это не обман. Вы не лжете – просто не раскрываетесь слишком быстро. Вы не говорите, что окончили Гарвард, если на самом деле учились в техникуме. Но вы не затрагиваете такие темы, как брак, будущее, дети. Вы не отвечаете на вопросы, требующие чрезмерной откровенности или вызывающие неловкость.

Если мужчина спрашивает:

– Почему такая замечательная девушка до сих пор не замужем? – вы можете спокойно ответить:

– Я как-то об этом не думала, – и сменить тему.

Не впадайте в депрессию:

– Я ни с кем не встречалась уже шесть лет!

Или:

– С мужчинами так тяжело познакомиться!

Не будьте пессимистичной:

– В личной жизни мне не особо везет.

Вы не обязаны отвечать на каждый заданный вам вопрос. История вашей личной жизни не касается мужчины – на первых трех свиданиях. Если он настаивает, значит, он либо вам не подходит, либо вами не интересуется. Влюбленный мужчина не станет ставить вас в неловкое положение.

Не волнуйтесь, он узнает, кто вы на самом деле. Ваш разговор, внешность, улыбка – все это настоящая вы. Мужчина сможет узнать женщину, которая не похожа ни на кого другого.

В: Если я буду следовать «Правилам, то как он поймет, что нравится мне?

О: Вы соглашаетесь на свидание в субботу, когда мужчина звонит вам в среду. Вы веселы и жизнерадостны на свидании: вы улыбаетесь, вы милы, с вами приятно провести время, вы благодарны за приглашение. Мужчина обязательно поймет, что нравится вам.

В противовес распространенному убеждению женщине вовсе не нужно звонить мужчинам, отправлять им благодарственные записки и покупать подарки, чтобы те поняли, что нравятся им.

Если мужчина вам нравится, но он позвонил слишком поздно, ответьте:

– Я бы с радостью встретилась с тобой, но у меня есть планы.

В: А если мужчина вручает мне свою визитку и говорит: «Позвоните мне»?

О: Посмотрите на карточку так, словно никогда не видели ничего подобного, улыбнитесь и спокойно ответьте:

– Спасибо, но вряд ли.

Девушки «Правил» не звонят мужчинам и не пользуются их визитками и номерами телефонов. Если мужчина действительно влюблен, то он сам спросит ваш телефон. Не отвечайте: