Вне тела. Теория и практика астральных путешествий Радуга Михаил
Что плохого в том, что мы общаемся сами с собой? На этот вопрос найти ответ самостоятельно невозможно, ведь вы представить себе не можете, что из вас могло бы получиться, если бы вы не вели внутреннего общения. Дело в том, что мозг при мышлении словами начинает буквально тормозить пропорционально объему этого мышления. Вы просто не могли не заметить подобное хотя бы несколько раз в жизни. Чем больше начинаешь рассуждать, тем меньше производительность. Вместо того чтобы напрямую извлекать информацию из мозга, мы ее переводим в словесный шифр, а как известно, словарный запас человеческого языка ограниченный, иначе мы бы так часто не говорили: «Я не могу это объяснить словами… Не могу найти нужного слова». Будь мы менее многословны внутри себя, мы бы были гораздо умней. А если бы диалог вообще отсутствовал у всех, то все бы мы были гениями.
О том, что ведение диалога вредно для человечества, было известно много тысяч лет назад. И наоборот, прекращение диалога, хоть на небольшое время, благотворно влияет на всего человека, включая его сознание и тело. Ошибкой является мысль о восприятии через диалог. У большинства из нас в голове сложился стереотип, что мы воспринимаем, только когда думаем, а думаем словесными рассуждениями. Во многих древних религиозных течениях разных культур внутреннее безмолвие считалось верхом душевного состояния, и ставилась цель к его достижению. В буддизме, индийской йоге, дзен, даосизме и дианетике это ставится во главу угла. Именно через это лежит путь к нирване.
Применение внутреннего безмолвия в жизни гораздо шире, чем можно подумать. Мы часто не понимаем, что в нашем мозгу исчезает диалог в экстренных ситуациях, когда нужно мгновенное решение. Как вы думаете, думает ли человек во время игры в пинг-понг? Думает ли волейболист над своими действиями в момент их совершения? Думает ли фехтовальщик по поводу своих действий? Всем понятно, что нет. Все они не успевали бы действовать, если бы в голове произносили мысли, ведь это требует длительного времени. Но это не значит, что они не воспринимают. Поэтому плох тот игрок, которому нужна быстрая реакция и который любит задумываться над своими действиями.
Только благодаря условному рефлексу прекращается диалог в сложных ситуациях. Представляете, что бы было, если бы это было не так? Нас бы всегда сбивали машины (в тех случаях, когда мы в действительности все же успевали от них увернуться), и мы бы никогда не смогли научиться играть в бадминтон, ни один охотник не поймал бы ни одной добычи. На самом деле, мы часто перестаем мыслить, и в это время улучшаются наши достижения.
А какое количество открытий сделано в состоянии внутреннего безмолвия! Вспомните великого Менделеева с его Периодической системой химических элементов, которая ему приснилась, а во сне, понятное дело, диалог практически отсутствует. Или химик Куке, которому приснилось бензольное кольцо в виде пожирающих друг друга змей, а ведь до строения бензола и он, и многие другие не могли додуматься в бодрствовании на протяжении многих лет. Думали, думали, а думать и не надо было.
Вообще люди умственного труда постоянно говорят об отсутствии какого-либо умственного напряжения в моменты появления в голове нужного решения проблемы. Никогда ответ на сложное задание не рождается в муках мышления. Нужно всего лишь загрузить в себя все необходимые данные, и ответ появится сам собой – так должно быть в идеале, но, боюсь, ни одному человеку невозможно научиться делать так всегда, если до этого множество лет его мозг работал в заторможенном, неестественном режиме.
Проблема состоит в том, что мы переводим для самих себя информацию в слова даже наедине с самими собой. Вместо того чтобы воспринимать ее как нечто целое, неделимое, в виде смыслового образа. Но нет, мы переводим все в слова и привыкаем к этому настолько, что по-другому информацию перестаем понимать. Только подумайте, насколько искажено восприятие жизни вокруг для нас самих, когда мы в большинстве случаев сложнейшую окружающую информацию переводим для восприятия в неинформативные слова, а потом снова извлекаем ее из сознания, переводя уже неправильно сложившийся образ в слова для своего понимания – двойное искажение! В большинстве случаев во время решения задачи некоей сложности сознание ее быстро решает и пытается передать в виде смыслового образа, но мы его уже не понимаем и ждем труднопередаваемое сообщение в словах. Ум, вероятно, и состоит в умении четко воспринимать прямой информационный сигнал. Чем лучше воспринимаешь его, тем легче можешь решить любую задачу.
Это доказывают современные способы изучения иностранных языков, согласно которым ассоциировать иностранное слово нужно не с аналогом родного, а непосредственно со смыслом этого слова. Например, когда выясняешь, что такое-то слово обозначает яблоко, то произносишь это слово во время внутреннего представления яблока, таким образом связывая их воедино. Я стараюсь испытывать этот способ изучения иностранных слов всегда, и он мне здорово помогает. Но как только эту систему забуду применить и попытаюсь чередовать в голове два слова, чтобы их связать, вместо связывания напрямую со смысловым первоисточником, результативность существенно снижается, и на запоминание одного слова начинает уходить как минимум в два раза больше времени. Что говорит о том, что со своим разумом надо говорить на своем же языке. На каком бы языке вы ни говорили, будьте уверены, это не ваш язык.
Нет необходимости каждый раз про себя произносить описания чего-либо, чтобы информация об этом поступила в сознание. Достаточно взглянуть или представить образ – и за одну секунду в сознание можно внести такой объем сведений, на который не хватило бы десяти минут словесного описания. Зрительная память – не что иное, как правильный способ даже не общения с сознанием, а своего общения с окружающим миром, ведь ошибочно даже разъединять себя и свой разум – это одно и то же. Мышление словами – это своего рода внутренняя преграда, делящая нас на две неравносильные части. Одна может все, но не имеет контроля над телом; другая убогая, заторможенная, но управляющая всем. И всю нашу жизнь нас везде учат тому, чтобы эти две части общались неудобным и неинформативным способом – словами.
Речь нам необходима только для общения между собой и то только сейчас, потому что наши сознания имеют между собой постоянную связь, но мы не чувствуем ее. С помощью слов нужно общаться только друг с другом, но с самим собой – это абсурдно. Не зря экстрасенсы при телепатии воспринимают не словесный шифр, а голую информацию. То же можно сказать и о людях-калькуляторах, которых существует достаточно много. Они решают пример почти любой сложности за считанные мгновения. Конечно, они не строят в это время у себя в голове столбики уравнений, они вообще ничего не считают, они просто хорошо чувствуют свое сознание, которое обладает невероятной, фантастической силой, и любое уравнение для них ничто, если предварительно были введены необходимые формулы.
Человеку с налаженной внутренней связью не нужно много времени на чтение, не нужно долго думать над загадками и уравнениями, не нужно мысленно терзать себя по пустякам, не нужно бояться проспать утром на работу даже без будильника, не нужно беспокоиться забыть взять сдачу в магазине и т. д. По обыкновенным понятиям такой человек казался бы суперменом. И такая возможность заложена в каждом из нас. Но только подумайте, с какими трудностями вы столкнетесь, если будете пытаться этим овладеть, когда всю сознательную жизнь были подвержены этой вреднейшей привычке.
Прежде чем приступить к освоению техники, для доказательства возможности восприятия без мышления, сначала я провел эксперимент, доказавший правдивость теории. Надо отметить, я уже имел небольшой опыт в тренировке внутреннего штиля. Я взял коробок со спичками, высыпал его содержимое на пол, а коробку положил на стол в нескольких метрах от себя. Сделал установку на перетаскивание всех спичек по одной на стол в коробок и начал действовать, подавляя любую мысль любого характера, касалась ли она каких-то посторонних вещей или оценки выполняемых действий. Как и ожидалось, я выполнял все действия, нисколечко о них не думая, пока не перетаскал все спички. Не обязательно проводить подобный эксперимент, чтобы получить подобный результат. Часто бывает, что, выполняя достаточно сложное задание, мы думаем совершенно о посторонних вещах, и это нам не мешает делать все правильно.
После эксперимента окончательно уверился в необходимости овладеть этим хотя бы в небольшой степени. К сожалению, я выбрал, мягко говоря, не самый правильный способ тренировки. Чтобы быстрей им овладеть, решил по часу в день просто ни о чем не думать и не двигаться. Невозможно представить, какой кошмар мне пришлось пережить во время первых двух таких тренировок. Мой ум был еще к такому не готов и всячески сопротивлялся. Если за эти два часа было в общей сложности хотя бы пять минут безмолвия – это выдающийся результат. Большего достичь таким образом было невозможно. Покопавшись в литературе, из учений Кастанеды узнал, что на начальных стадиях своему сознанию нужно обязательно давать какое-нибудь физически сложное рутинное задание, чтобы было легче сконцентрироваться.
Это все резко изменило. Теперь тот же час я проводил за разными бессмысленными делами вроде перетаскивания спичек. Оказалось, можно длительное время ничего не думать. Вначале моя сущность сильно раздражалась, но потом впервые начал испытывать те ощущения в голове, которые должен испытывать каждый и всегда. У меня исчезала напряженность в черепной коробке, которая, как оказалось впоследствии, присутствовала там раньше всегда, но я этого не замечал. Я чувствовал себя очень легко и свободно, будто что-то бывшее в напряжении множество лет наконец расслабилось.
Спустя приблизительно тридцать минут после прекращения диалога мысли переставали рваться наружу. Были только информационные вспышки, которые мгновенно легко воспринимались. Спустя час вообще не хотелось прекращать это занятие. Мой мозг будто начинал получать от этого состояния удовольствие, что положительно отражалось на мне.
Более того, когда только в первый раз у меня отключился диалог, я, испытывая потрясающие ощущения, попытался войти в фазу. Фантастика, но мне удалось войти в нее прямым способом всего за одну минуту. При том, что для меня это всегда было большой трудностью. Я затрачивал на вход не меньше пятнадцати-двадцати минут.
То, что мне удалось получить удовольствие от этого состояния, вполне объяснимо. Когда прекращается словесное мышление, электрическая активность мозга переходит в другой режим, гораздо более благоприятный для всех процессов, протекающих в сером и белом веществе. Более того, существенно улучшается связь различных отделов головного мозга, что, в свою очередь, влияет на состояние всего организма в целом.
Со временем мне стало казаться, что мой ум когда-то уже находился в таком прекрасном состоянии и очень по нему соскучился. Я все еще продолжал использовать ту же методику, но бесполезное дело сменил на полезное. Действительно, зачем тратить огромное время иррационально? У меня с детства была мечта научиться вязать, и я это сделал! Теперь мог медитировать, монотонно шевеля спицами, получая сразу двойной положительный эффект.
Затем перепробовал множество других техник медитаций. Оказалось, без внутреннего безмолвия не имеет смысла ни одна из них. Вспоминая себя в предыдущие годы, осознаю, насколько неправильно медитировал раньше. Я бросил этим заниматься, потому что не чувствовал отдачи от этих занятий. Одно время был полностью уверен в бессмысленности подобных техник самосовершенствования. Мне трудно представить, сколько людей занимаются медитациями, но только единицы понимают, что медитация заключается не только в расслабленном неподвижном сидении на месте, но и в полном внутреннем безмолвии, что самое главное.
Важность обретения внутреннего спокойствия для меня очевидна. Каждому, кому небезразлично состояние своего психического и душевного здоровья, должна быть интересна эта идея. Все мы имеем разные уровни в восприятии нашего сознания, поэтому одному человеку будет легко этого добиться, а другому крайне сложно. На данный момент я не достиг совершенства в этой области, хотя большинство дел в моей жизни стараюсь делать, не произнося про себя ни слова, но достичь постоянного безмолвия не могу. Стремление к этому остается, и, надеюсь, что когда-нибудь освобожусь от бессмысленного диалога.
Ключ к другим мирам
Во-первых, внутреннее безмолвие является ключом для входа в фазу, которая тоже является другим миром. О применении его можно было не раз прочитать в техниках входа в фазу. Только из-за одного этого внутреннее безмолвие, служащее мостиком в другое измерение, очень важно для многих.
Во-вторых, каждый из нас живет в своем личном мире, основанном на вложенных в него в течение всей жизни разных правилах и взглядах. Внутреннее безмолвие способно изменить все эти правила и взгляды, тем самым вводя в новый по восприятию мир, в котором изменяется при этом все, включая суть. Практика мысленного штиля способна открыть нам глаза на совершенно не заметные раньше вещи, но которые оказываются очевидными при новом способе восприятия мира. Многие важности становятся глупыми вещами, а то, что казалось простым и ненужным, может стать весьма интересным и привлекательным. При этой технике жизни появляются не только новые возможности, вводящие в новый мир, но и новое состояние души, при котором практически отсутствуют стрессы и депрессии. Ведь они возникают благодаря неверной расстановке жизненных ориентиров и неверному отношению к большинству проявлений жизни вокруг, и кроме того что сами по себе доставляют большие неприятности, так еще и отражаются не только на психическом состоянии, но и на здоровье в целом.
Внутреннее безмолвие возобновляет естественные процессы жизнедеятельности человека даже на физиологическом уровне, возвращая его на истинный путь.
Бесспорно, человек, практикующий безмолвие, живет в совершенно другом мире с другими ценностями. И этот мир гораздо счастливее и безопаснее обычного восприятия жизни.
Быстрое засыпание «На всю жизнь»
Ни для кого не секрет, какую важную роль в нашей жизни играет обыкновенный сон. В данном случае говорю не о том, как это может быть полезно для фазы, а о простом, восстанавливающем силы сне. Все в жизни может идти под откос при нарушении сна или его недостатке, ведь организм производит физиологическую и психологическую перезарядку именно в нем.
Человек, который много и хорошо спит, всегда более здоровый за счет укрепления иммунитета во время этого процесса, более спокойный и лучше физически развит, ведь организм восстанавливается после нагрузок и растет только во сне. Хороший сон положительно сказывается не только на всех человеческих функциях, но и на всех его делах, включая путешествия вне тела. Может быть, недосыпание для прямого входа в фазу на начальных стадиях имеет положительный эффект за счет большей податливости организма в этом состоянии расслабляющим техникам, но в остальных случаях только полноценный, здоровый сон положительно влияет на вход в фазу. Поэтому, если вы решили заняться аингом, просто необходимо сначала обрести качественный сон, если таковой отсутствует. Из-за чего считаю своей обязанностью поделиться опытом по этому поводу, тем более что суть этого опыта перекликается с тематикой данной главы.
Всем известна эта противная бессонница, которая так негативно влияет на жизнь. Но от нее почти никто не может самостоятельно избавиться в кратчайший срок. Многие прибегают к помощи всяких настоек, пилюль и прочих ненатуральных средств, хотя всем при этом известно, что почти во всех случаях причиной бессонницы служит психологическое расстройство или внешние стрессовые события. То есть нужно наладить только лишь свою психику. Не думаю, что для этого могут быть полезны какие-либо химические воздействия, ведь они действенны за счет различных косвенных влияний на сознание. И вообще, всего в жизни нужно стараться достигать натуральными способами и самостоятельно, дабы избегать негативных последствий, тем более природа заложила в нас все необходимое для этого. Я, конечно, не специалист в этой области и на это не претендую, но имею некоторый очень удачный опыт борьбы с бессонницей за счет внутреннего безмолвия.
Если в жизни происходят какие-то неурядицы или она постоянно насыщена множеством проблем и событий, то неизбежно перед сном, хочешь того или нет, будешь обо всем этом размышлять, что в большинстве случаев не только отражается на сне, но и на личной интимной жизни. Все из-за того, что мы имеем свойство концентрироваться на важных делах, полностью утопая в размышлении над ними, особенно это относится к мужчинам. Бессонница может возникнуть и по другой причине, но избавиться от нее можно почти всегда с помощью достижения внутреннего мысленного штиля.
Эффективность этой техники для быстрого засыпания обнаружилась совершенно случайно. После одной из первых удачных попыток достижения безмолвия с помощью действия ради действия я решил немного вздремнуть. Однако после длительной успешной тренировки мой ум все еще находился в состоянии, близком к полному штилю, и в этом же состоянии я улегся спать и заснул в течение буквально нескольких секунд, что для меня совершенно неестественно. А у меня всегда были большие проблемы с засыпанием, тем более днем, когда сон организму не так уж и нужен. Так как эта тема была для меня всегда актуальна, сразу по пробуждению отметил случившееся и решил это снова попробовать перед следующим сном. И снова получилось, хотя не с такой быстротой, ведь еще не мог быстро достигать внутреннего штиля. Но со временем, овладев этой техникой, научился всегда и практически в любой ситуации почти мгновенно засыпать независимо от жизненных событий и стрессов, каких бы масштабов они ни были. Теперь по привычке перед сном всегда отключаю внутренний «разговорник» и быстро засыпаю. Такой расклад вещей не может не сказываться положительно на всей моей жизни.
А теперь только подумайте, насколько эффективно умение быстро засыпать для практики внетелесных путешествий. Ведь благодаря этой способности можно не только увеличить количество постоянных просыпаний-засыпаний и, соответственно, количество внетелесных переживаний, но и получать способность попадания в фазу почти в любое желаемое время через непрямой вход. Потому что можно в любой момент лечь и уснуть буквально на пару минут, что будет достаточным расслаблением для выхода из тела. Поэтому вам не повредит хотя бы чуть-чуть освоить внутреннее безмолвие, что наверняка пригодится в жизни и в других случаях.
Техники
Любой начавший постигать навык внутреннего безмолвия встречается с одной и той же проблемой, которая вытекает из нашего рационального мышления. Мы привыкли ставить задачу, определять возможные пути действия, а затем следуем четкому плану. Но для достижения внутреннего безмолвия нужен совсем иной подход, потому что каково должно быть действие ради прекращения мыслей? Кажется, нужно думать, чтобы не думать. Но сама мысль об этом уже является думаньем – таким образом ничего не достичь. В других областях нашей жизни стандартный подход всегда действует, но только не в этом случае.
В первую очередь нужно любым путем отказаться от желания ни о чем не думать, отвлечь свой разум от этой цели. Для этого может подойти любое физическое действие. На мой взгляд и по моему опыту, оно может быть не только бессмысленным, как предлагают некоторые доктрины, но и с целью. Тем более что мы живем в сложном мире, и далеко не у каждого найдется такое большое количество времени, чтобы его можно было тратить впустую.
Если можете себе позволить действие ради действия, то могу предложить несколько вариантов. Нужно только помнить: чем более энергозатратным будет действие, тем легче достичь цели. Все перечисленные техники являются только образцами и могут свободно изменяться, главное, чтобы оставалась суть. Можно взять любой тяжелый предмет и унести его на большое расстояние, а потом вернуть его обратно; можно перетаскивать спички по одной из одной комнаты в другую и так повторять несколько раз; можно просто распиливать доски и т. д.
Если вам такого рода занятия неинтересны, то можно в действие добавить больше смысла. Тогда эта техника перестанет внешне отличаться от обычных рутинных дел. Можно вязать, мыть пол, готовить обед или мыться. В общем, можно делать все что угодно, только чтобы это не требовало слишком больших умственных усилий, но при этом требовало как можно большей занятости подсознания, в котором должны происходить все оценивающие и направляющие к действиям процессы.
Только после освоения этих элементарных техник, когда произошло первое знакомство с безмолвием, можно приступать к следующему шагу, который заключается в умении достигать прекращения внутреннего диалога без помощи каких-либо отвлекающих действий. Например, уметь это делать во время медитации с закрытыми глазами, сидя или даже стоя, при любом удобном случае. У вас наверняка возникает вопрос о смысле таких действий. Однако могу вас заверить, что те ощущения, которые при этом возникают, мало с чем можно сравнить. Ведь мозг попадает в идеальный для него режим работы, и это сказывается не только на его функциональности, но и на самоощущениях человека в целом. В этом состоянии можно испытывать настоящий кайф, что не только приятно, но и вообще благотворно влияет на все в жизни, начиная с внутренних процессов и заканчивая восприятием мира вокруг.
Следующий шаг уже является вершиной освоения внутреннего безмолвия. К нему нужно стремиться, но достичь его крайне трудно. Я лично завидую достигшим этого уровня и потому отношусь к ним очень уважительно, ведь знаю, насколько это тяжело в достижении. Этот шаг заключается в постоянной практике безмолвия в течение каждой минуты, каждого часа и каждого дня без перерыва. Остается только догадываться, какие преимущества в жизни можно получить благодаря этому.
Мощь разума
Чтобы действительно оценить истинное значение техники внутреннего безмолвия, нужно попытаться сравнить наши реальные повседневные возможности и то, что мы могли бы иметь в идеале. Мне сейчас даже трудно поверить, однако большинство людей считают себя венцом творения природы. Причем они так считают, не зная о сверхвозможностях человека, то есть обычный индивидуум со всеми его внутренними проблемами и недостатками может считаться венцом творения. Но ведь все, абсолютно все наши действия мотивированы внутренней программой. Кроме того, все наши действия и мельчайшие вспышки мыслей не берутся из ниоткуда – все они являются не более чем реакцией на окружающее. Это означает, что мы, в принципе, не обладаем мышлением. А ведь именно оно якобы и возвышает нас над всей природой.
Мы думаем, что добились большого прогресса, но почему тогда половина земного шара голодает и никогда не увидит этой книги только из-за того, что не покупает книг вообще из-за отсутствия денег? Многие в доказательство нашего происхождения не от обезьян приводят пример нашего технического развития, но тогда получается, что еще несколько столетий назад были не люди, а обезьяны, ведь большинство населения тех времен не пользовалось устройствами сложней топора и мотыги. Споры на эту тему идут только потому, что большинство людей считает такую родословную позорной. Но ведь это то же самое, что отрицать происхождение взрослого сознательного человека от неразвитого и глупого по неопытности ребенка.
Как можно считать нас развитыми, если мы обладаем гораздо большим потенциалом мышления, но просто не умеем им пользоваться? Именно этот потенциал мог бы служить доказательством иного происхождения человечества. Большинство людей даже не могут себе представить, на что они способны. Однако существует множество примеров, говорящих о необычайных возможностях нашего сознания.
Для этого нужно только подумать над некоторыми элементарными вещами. Возьмем, к примеру, простой повседневный сон. В нем вы можете находиться где угодно, в какой угодно обстановке, но вы когда-нибудь задумывались над тем, что всю эту обстановку создает в мельчайших подробностях наш мозг за кратчайшее время? Еще показательнее пример с переживаниями в фазе, когда происходящее и окружающее, плюс ко всему, еще и выглядит совершенно реально. Смогли бы вы так же легко и быстро воссоздавать, хотя бы в уме, пространство с тысячами мелочей за долю секунды, когда находитесь в бодрствовании? В это трудно поверить, но где-то в нас существуют такие резервы.
В повседневном мире, чтобы решить какой-нибудь сложный пример, мы в самом лучшем случае прибегаем к помощи ручки и листка бумаги, но в большинстве случаев просто возьмем калькулятор, ведь уверены, что решить этот пример в уме не сможем. Однако я проводил эксперименты в фазе с тем же калькулятором. К примеру, набирал на нем цифры и умножал их. В итоге он выводил результат с обычной для этого прибора скоростью. Поразительно, но при определенных условиях результат получается верным вне зависимости от сложности. А ведь умножение производит не реальный калькулятор, а сам мозг. Просто это обманный путь к его ресурсам, ведь даже в фазе я сам в уме не решу слишком сложный пример.
Есть еще одно проявление больших возможностей нашего разума, которое знакомо большинству людей. Еще с раннего детства нас приучают к графику жизни и, чтобы за ним поспевать, утром нас должен будить будильник, дабы мы не опоздали на работу или учебу. Теперь вспомните, как почти каждый раз вы просыпаетесь за считаные мгновения до звона часов, если, конечно, длительное время встаете в одно и то же время. Может быть, это проявляется не у всех, но у большинства точно. Всех нас всегда интересует причина такой точности просыпания. Неужели у нас такие внутренние резервы, которые могут с точностью до секунды реального времени разбудить в нужный момент?
Эти три примера и показывают наши истинные резервы. Они являются тремя окнами из сотен в потенциал наших ресурсов. Они показывают, к чему нужно стремиться в будущем.
Приложения
Статистика
Приведенные ниже данные статистики, безусловно, должны помочь в освоении фазы любому человеку, ведь они отражают весь мой опыт до первых месяцев 2004 года, исключая первый случай, произошедший еще в 1999-м. Они помогут быстро определить подходящие техники, проблемы и препятствия, с которыми нужно бороться. Конечно, это сугубо мой личный опыт, и его нельзя полностью применять ко всем, но он должен быть в рамках среднестатистического человека.
Мне не всегда удавалось вести записи, из-за чего было бы затруднительно составить многие таблицы с точностью. Но незаписанные внетелесные переживания я переводил в такие же процентные соотношения, как и ближайшие записанные, а затем их совмещал в одно целое, благодаря чему в каждую таблицу с предельной точностью включены и незаписанные фазы.
В некоторых таблицах встречается графа не помню или неопределенно, она означает, что переживание было на грани нескольких понятий и невозможно выделить доминантное или я не обратил внимания и не запомнил происходящее.
Большинство цифр для простоты понимания округлены до процента или даже до пяти процентов, но на сути это не сильно отражается. Названия некоторых техник несколько отличаются от названий, приведенных в соответствующих посвященных им главах. Они изменены на более информативные, чтобы был понятен смысл без их описания.
Таблица № 1
Характер входа в фазу (%)
Эта таблица говорит о том, что мой организм с самого начала самостоятельно вводил меня в фазу и продолжает это делать приблизительно в тех же объемах до сих пор (процент уменьшается из-за постоянно растущего общего числа). Ошибочной будет мысль, что если с самого начала не было произвольных попаданий в фазу, то они не будут и в дальнейшем. Они обязательно появятся и в среднем за месяц будут в одном количестве долгое время.
Таблица № 2
Характер прекращения фазы (%)
Таблица № 3
Время суток, в которые происходила фаза (%)
Постепенное появление и увеличение вечерних входов в фазу вызвано овладением прямым входом в фазу, которым я, как и многие другие, чаще пользуюсь перед ночным сном. В остальном эта таблица ярко показывает, что нет особой зависимости опыта от времени суток. В общем, данная таблица не может служить каким-то серьезным показателем, поскольку ее составляющие зависят больше от образа жизни, чем от умения.
Таблица № 4
Соотношение удачных и неудачных попыток войти в фазу (%)
Кого-то может опечалить отсутствие стопроцентного результата даже при непрямом входе в фазу, но не надо забывать, что за один день или за полчаса могло быть множество попыток, что гарантировало попадание в фазу даже при тридцати процентах. С прямым входом, как я уже не раз отмечал, у меня особые проблемы, связанные с образом жизни, поэтому не стоит обращать внимание на незначительные показатели, ведь у вас они почти наверняка будут в несколько раз выше.
Таблица № 5
Количество фаз и исследований
Во второй половине 2004 года я прекратил вести подробные дневники, поскольку в этом исчезла необходимость. Однако началась работа над другими книгами («Астральная терапия», «Майнднет», «Контакт с умершим»), где надо было изучать конкретные области свойств фазы и описывать их, поэтому навскидку очень легко определить, что знания в общем понимании феномена продолжают постоянно увеличиваться.
Таблица № 6
Интервалы между фазами (в днях)
Средний интервал между фазами вычислен делением конкретного периода времени на их число. Из таблицы видно, что даже до сих пор я не каждый день попадаю в это удивительное состояние, но не из-за того, что не могу этого добиться, ведь данные цифры отражают не только периоды интенсивного занятия аингом, но и периоды отдыха и занятости другими делами, когда было не до этого.
Таблица № 7
Сопутствующие фазе чувства и ощущения
Конечно, я не мог каждый раз после выхода из тела записывать все вышеотмеченные чувства и ощущения. В большинстве случаев я фиксировал только яркие их проявления, поэтому таблица составлена на приблизительных воспоминаниях всего опыта, но точность из-за этого не должна была сильно пострадать.
Чтобы какому-либо чувству попасть в эту статистику, достаточно было только появиться в фазе даже на короткое время. То есть, например, это не значит, что в пяти процентах фаз я ничего не испытывал, кроме злости; ей было достаточно появиться в начале, в середине или в конце, но в некоторых случаях она могла присутствовать в течение всего периода нахождения в фазе.
Таблица № 8
Используемые техники или причины входа в фазу через сон и непрямой вход
Данная статистика должна больше всех остальных помочь начинающим, потому что именно по ней видны самые практичные техники, по крайней мере, для меня.
Таблица № 9
Используемые техники или причины входа в фазу прямым способом
«Проваливание» в фазу – это не что иное, как неумышленное прямое попадание во внетелесное состояние. Это очень редко случается со мной. Я лично знаком с несколькими людьми, с которыми это происходит регулярно. Если такое происходит с вами, то самыми лучшими для вас будут техники прямого входа в фазу, ведь это происходит даже неумышленно.
В большинстве случаев такое случается перед ночным сном, когда человек ложится в кровать и просто лежит. В это время он начинает чувствовать падение или погружение. Некоторые этого пугаются, некоторые не обращают должного внимания, хотя это предпосылки явного входа в фазу, только нужно уметь и знать, что делать дальше.
Таблица № 10
Техники, используемые для первичного углубления
Оценивая цифры этой таблицы, нужно обязательно знать, что двенадцать процентов напротив техники вылезаний не отражают уровень действительного ее применения в настоящий момент, потому что она была придумана мной в самом конце 2002 года, после чего я ее использую все чаще. Однако в таблице отражены сведения за все время моих занятий аингом. В противном случае эта техника была бы наравне с усилениями вибраций.
Таблица № 11
Техники, используемые для вторичного углубления
Самая простая и эффективная – это техника падения. Она используется не в ста случаях из ста из-за того, что по какой-то причине ее не всегда удается применить. Только после неудачной попытки ее использования я начинаю пытаться осуществить другие техники.
Таблица № 12
Техники, используемые для удержания фазы
Очень часто за одну фазу я применяю почти все мне известные способы удержания фазы. Иногда просто по очереди, в зависимости от ситуации, а иногда и по две техники одновременно. Частично таблица составлена на воспоминаниях.
Таблица № 13
Причины фолов и засыпаний
Чуть ли не больше всего в процентном отношении составляет последняя строка. Это отражает действительную ситуацию, причем во многом за счет неопределенности, а не из-за забывчивости. Из таблицы видно большое количество всевозможных причин, с которыми нужно бороться, но это далеко не весь список. Очень часто причина находится на грани двух-трех других, либо она очень смутная в понимании.
Перечень практического применения аинга
Когда начинал заниматься аингом, то не имел понятия, что это может использоваться в таком огромном количестве областей повседневной жизни. Причем такое мнение свойственно всем людям, ведь мы слишком мало об этом знаем, поэтому даже не предполагаем масштаба истинной его ценности. Со временем, постепенно, я приходил то к одному способу применения аинга, то к другому. Этот процесс до сих пор продолжается, и с каждым новым открытием важность, ценность и практичность данного занятия становятся для меня все более и более очевидными, благодаря чему интерес к этому сохраняется и увеличивается с каждым годом. Если бы каждый знал все возможности, то, безусловно, все без исключений это практиковали, ведь в нижеследующем списке наверняка найдется хотя бы один пункт, совпадающий с интересами любого человека, кем бы он ни был и чем бы он ни занимался в жизни. Нет сомнений, что этот список далеко не полный, поэтому каждый может разработать что-то еще, даже если это совпадает с интересами только узкого круга людей.
Итак, области применения.
1. Влияние на физиологию собственного организма.
2. Встречи с желанными, но недоступными или труднодоступными людьми.
3. Встречи с известными людьми всех времен (живыми и мертвыми).
4. Встречи с умершими, в том числе и родственниками.
5. Дистанционное воздействие на людей (положительное и отрицательное).
6. Дополнительная реабилитация любых инвалидов.
7. Дополнительная тренировка для большинства спортсменов.
8. Замена компьютера не только как средства развлечения, но и как средства вычислений.
9. Моделирование различных ситуаций во всех существующих областях.
10. Обучение всевозможным знаниям и навыкам, включая иностранные языки.
11. Открытие в себе экстрасенсорных способностей (телепатия, телекинез, проскопия, «кожное зрение» и т. д.).
12. Подробные вспоминания любых событий жизни с самого рождения, вплоть до мельчайших деталей.
13. Получение информации о жизни, о себе, об окружающем и окружающих.
14. Получение сексуальных наслаждений.
15. Помощь в соблюдении жестких диет за счет возможности в фазе неограниченного питания.
16. Посещение любых мест во всей Вселенной.
17. Получение удовольствия.
18. Развлечение.
19. Реализация мечтаний, желаний (как тайных, так и явных).
20. Самолечение болезней любой тяжести.
21. Сложные вычисления и решения разнообразных задач.
22. Совершенствование психики (избавление от комплексов, всех фобий, неуверенности в себе и т. д.).
23. Творческое моделирование любой направленности (создание музыкальных, скульптурных, архитектурных, художественных произведений и т. д.).
Заповеди аингера
В книге содержится большое количество знаний и полезной информации, из-за чего новичку очень трудно быстро разобраться и освоить основной материал. Чтобы в случае малейшей необходимости не приходилось всякий раз обращаться к основным разделам книги и отыскивать там нужные фрагменты текста, полезно иметь под рукой основные понятия об основных действиях аингера в кратком изложении, а до остального вполне реально дойти самостоятельными размышлениями.
Сокращенный список основных действий позволяет легко запомнить базис. В выведенных заповедях содержится все самое главное, по моему субъективному мнению. Следование им позволит достичь любой поставленной цели в фазе. Практически все они являются ключевыми, и невыполнение некоторых пунктов может сильно снизить результативность. Все нижеследующие пункты в том или ином виде обязан знать до автоматизма любой занимающийся путешествиями вне тела.
• Относиться к фазе нужно как к необходимой части полноценной обыденной жизни.
• Помнить, что при каждом засыпании и просыпании можно попасть в фазу.
• Каждое засыпание параллельно можно использовать в качестве попытки вхождения в фазу.
• Помнить, что при любом пробуждении, даже после минутного сна, можно легко попасть в фазу.
• Помнить, что первым делом при попадании в фазу нужно достичь максимально глубокого ее состояния.
• Даже при кажущейся стабильности положения возможен непреднамеренный выход из него, поэтому никогда не нужно забывать про процедуры удержания фазы.
• Помнить, что никогда не надо вникать в сюжет всем своим существом и всегда оставаться хотя бы отчасти сторонним наблюдателем.
• Что бы ни случилось – не паниковать, даже если существует полная уверенность в опасности.
• Не существует реальных причин чего-либо бояться во внетелесных переживаниях.
• Помнить, что длительность фазы может достигать нескольких часов, поэтому никогда не удовлетворяться минутами.
• Всегда всеми возможными способами сопротивляться выходу из фазы при первых его признаках.
• После каждого выхода нужно делать еще множество усердных попыток снова войти в фазу, потому что это зачастую эффективно.
• Самостоятельно выходить из фазы только в случаях острой необходимости.
Графики
График № 1
Циклы ночного сна
График № 2
Колебание физиологических процессов организма человека за один полный цикл сна (1,5 часа)
1 – артериальное давление и частота сердечных сокращений;
2 – частота дыхания;
3 – кожногальванический рефлекс;
4 – мозговой кровоток и температура кожи;
5 – выработка гормона роста;
ФМС – фаза медленного сна (1, 2, 3, 4 – стадии фазы);
ФБС – фаза быстрого сна.
График № 3
Сонный цикл во время поверхностного сна
График № 4
Возможный вход в фазу
Срочный вход в фазу для нетерпеливых
Большинство людей не имеют опыта внетелесных переживаний, поэтому наверняка, прочитав эту книгу, вам захочется как можно быстрей испытать на собственном опыте пребывание вне тела. Вероятно, что все так заманчиво и ярко описано, что просто не хватает терпения во всем подробно разобраться и изучить все техники и хочется для начала хотя бы самую малость ощутить фазу и узнать, наконец, что же такое эти вибрации. Для утоления этой жажды я ввел этот раздел в главу «Приложения». Мне остается только сожалеть, что другие авторы никогда ничего подобного не делали, а ведь это может являться ключевым моментом для многих нетерпеливых и недоверчивых людей. Этот раздел позволяет в кратчайший срок испытать столь странные и необычные внетелесные переживания. В главе, посвященной техникам, конечно, присутствуют почти все известные мне техники, и их в большинстве случаев достаточно для обучения. Более того, там есть все, что описано в этом разделе. Только здесь я делаю усиленный акцент на самой простой и одновременно эффективной технике и предлагаю более или менее подробный спектр необходимых сопутствующих действий, и все это сразу в одном месте.
Итак, вы решили во что бы то ни стало срочно выйти из тела, чтобы узнать природу этого состояния. По опыту скажу, что очень-очень сильное желание – уже полдела в этом вопросе, так как чем больше вы об этом думаете на данный момент, тем больше шансов на положительный исход. Конечно, для скорого входа в фазу для большинства людей может быть эффективен только способ непрямого вхождения. Мне кажется, что для не испытавшего отделения от тела человека самой продуктивной будет техника вылезаний (№ 1.6). Может быть, она не самая действенная в целом, но в данном случае очень удобна.
Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при просыпании. Очень помогает размышление об этом же перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать об аинге и тут же пытаться вылезти из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений, которые сильно снижают расслабленность. Сами вылезания заключаются в том, что нужно делать всеми частями тела «мысленные» движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения будут тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через 15 секунд–3 минуты) они приобретут доминантный характер, и вы перестанете чувствовать реальное тело. Вместе с простыми «мысленными» движениями очень эффектно сочетать «мысленные» ощупывания тела и того, на чем лежите. Во время этого процесса, на переходной стадии, обычно возникают чувства сильной усталости и лени.
Знайте, это предвестники удачи, и они быстро проходят при продолжении. При более или менее четком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупываний всего, что возможно (себя, кровати и т. д.), которые будут очень полезны. Как только ощущения станут четкими, для вторичного углубления попытайтесь падать вниз головой. В это время, скорей всего, будет отсутствовать зрение, но оно может легко появиться, хотя вам и без этого, поверьте мне, уже будет достаточно эмоций.
Главное – ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках входа в странное состояние фазы. Пытайтесь подавить волнение, иначе оно все погубит. Например, я долго не мог войти в фазу прямым способом, потому что каждый раз, когда что-либо начинало получаться, возникало всепоглощающее волнение, из-за которого все процессы прекращались.
Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся разъединиться с телом, зависит только от количества пробуждений и попыток сразу после этого вылезти. Еще раз отмечу, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то будет очень большая вероятность, что войдете в фазу в течение нескольких ближайших дней, включая первый. Но может потребоваться и больше времени.
К сожалению, не знаю другой, более эффективной для новичка техники. Не уверен, что вообще существует техника, позволяющая при первой же попытке попасть в фазу в любой момент дня. Мне кажется, для такого важного события даже несколько дней – вполне нормальная плата, ведь это только начало. После все будет быстрей и проще.
Не стоит расстраиваться, если эта техника не дала быстрых результатов. Если вы в течение двух недель ловили минимум два пробуждения в сутки, и ничего не вышло, то стоит перейти на другие техники, так как эта по каким-то причинам вам не подходит. Однако она действенна во всех известных мне случаях подобного применения, особенно если делать все так, как описано выше. По этой причине можно штурмовать данную технику до победного конца, даже если это займет не один месяц. Поверьте, это того стоит, тем более что удача придет наверняка.
Я искренне и от всей души желаю вам успеха в этом деле! Будьте уверены, ваш мир станет гораздо шире и интересней.
Удачи!
Словарь терминов
BWG — Brain Wave Generator; компьютерная программа для неавтономного входа в фазу.
Аинг – термин, обозначающий использование внетелесных переживаний в практических целях и для развлечения; является сокращением от астралонавтинга, который при этом используется в более широком значении.
Аингер – человек, занимающийся аингом.
Астрал – термин, имеющий под собой множество определений с одним общим тезисом: по-своему материальный мир, проникающий сквозь физическое и ментальное пространства.
Астральное тело – термин, обозначающий собственное тело, которое чувствуется в фазе (астрале); синоним фантомному телу и телу сновидений.
Астральный план – см. Астрал.
Астралонавт – человек, регулярно погружающийся в астральный мир (фазу), другими словами, занимающийся внетелесными переживаниями, или аингом (аингер); синоним астралолетчику.
Вибрации — особые ощущения, испытываемые и способные возникать только в фазе, но не являющиеся ключевым фактором и не всегда присутствующие в этом состоянии; подвергаются мысленному контролю; не имеют проявления в других сферах жизни, поэтому их трудно описать; чаще всего их сравнивают с проходящим через тело сильным током, но не причиняющим вреда и, в большинстве случаев, боли.
Визуализация – техника; один из способов входа в фазу и ее первичного углубления; заключается в концентрированном наблюдении внутренних поверхностных образов.
Возбуждение – техника; один из способов входа в фазу путем создания вибраций; заключается в максимальном расслаблении и затем резком эмоциональном возбуждении в совокупности с «напряжением» мозга; используется как для прямого, так и непрямого входа в фазу.
Вращение – техника; один из способов входа в фазу и ее первичного углубления.
Второе внимание – внутренняя, подсознательная установка на неосознанное постоянное наблюдение и ожидание каких-либо объектов или действий с подачей знака сознанию в случае их появления.
ВТО – аббревиатура внетелесных ощущений; используется как для непосредственного обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно внетелесное ощущение.
ВТП – аббревиатура внетелесных переживаний; используется как для непосредственного обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно внетелесное переживание.
Выкатывание – техника; один из самых распространенных способов разъединения с трафаретом, заключается в простом перекатывании своего фантомного тела в сторону.
Вылезание – техника; один из часто применяемых способов первичного углубления состояния фазы и входа в нее.
Гетерогипноз – погружение в гипноз, введение в транс одного человека другим, обычно профессиональным врачом, так как только они имеют на это законное право.
Гомогипноз – самостоятельное, без посторонней помощи, погружение в гипнотическое состояние; синоним самогипнозу.
ДМП – аббревиатура дневных множественных просыпаний, происходящих, когда организм не погружается в глубокое состояние сна из-за отсутствующей в этом необходимости; происходят только в случае хорошего сна накануне ночью и утром.
Дотинг – техника; один из самых распространенных способов достижения максимальной расслабленности тела и ума в гомогипнозе и других ИСС; заключается в длительной поочередной концентрации на суставах или любых других произвольных точках тела; часто используется для прямого вхождения в фазу.
ИСС – измененное состояние сознания, под которым подразумевается любое состояние ума, кроме стопроцентного бодрствования, в том числе любое состояние транса и фазы; антоним НСС.
Концентрация – термин, схожий с общепринятым значением; является техникой для углубления и удержания фазы, для чего производится концентрация на каких-либо ощущениях (если в тексте не указывается, на каких именно, то производится на внешних визуальных объектах, если сказать по-другому, то это простое присматривание к ним); является одной из основных процедур удержания фазы.
Майнднет – (Mindnet) – всеобщее пространство, мир, который может существовать на основании взаимодействия цифровых технологий и возможностей человеческого мозга; эволюционное последствие развития Интернета; фактически соединенные в одно целое фазы людей.
Моделированный фол – ненамеренный выход из фазы, который заключается в засыпании из-за потери внимательности благодаря тому, что подсознание полностью, до мелочей, моделирует обычный выход из фазы, включая ощущение полного пробуждения, реальную окружающую обстановку и настроение, в результате чего сознание вводится в заблуждение; часто происходит в глубокой погруженности в фазу.
Напряжение мозга — основной способ создания и контролирования вибраций; по сути, не является непосредственно напряжением мозга, так как это невозможно, но происходит при попытке сделать это, после чего в любом состоянии легко появляются хотя бы слабые ощущения, которые очень схожи с вибрациями, а в расслабленном состоянии тела с помощью этого способа можно создать настоящие сильные вибрации, вводящие в фазу.
Непрямой вход в фазу – вхождение в фазу с перерывом сознания на сон за небольшое время до этого.
НСС – нормальное состояние сознания, полное бодрствование; антоним ИСС.
О/с – осознанное сновидение.
Осознанное сновидение – в большинстве случаев применяется как синоним внетелесных переживаний, имеющих, по сути, большую разницу с типичным сном, отличаясь от него, главным образом, четкостью переживаний, осознанностью и тренируемым контролем над состоянием.
Ощупывание – техника; хороший способ удержания и углубления фазы, особенно при первичном углублении состояния.
Прислушивание – техника; один из способов входа в фазу, ее углубления и удержания; по сути, является концентрацией на фантомных, то есть реально не существующих, звуковых эффектах.
Процедуры удержания состояния – действия, регулярно производимые в фазе против фола и засыпания; под этим понятием обычно подразумеваются концентрация и внимательность.
Прямой вход в фазу – вхождение в фазу без перерывов в сознании в течение, как минимум, нескольких минут до этого.
Реал – термин, обычно используемый для обозначения настоящего, обыденного мира, в котором мы все живем в бодрствовании.
Сенситив – чувствительный к тонким энергиям или владеющий необычными способностями человек; как и «экстрасенс», происходит от английского слова «sense»[1].
Силовое засыпание – техника; часто используется при непрямом входе в фазу, но возможно применение и в прямом способе; заключается в сильном волевом намерении быстро заснуть, при котором рефлекторно проявляются все сопутствующие этому процессу проявления, в том числе расслабленность, но сознание не успевает угаснуть так быстро, поэтому, почувствовав расслабленность, можно пытаться попасть в фазу.
Сюжет – термин, объясняющий ряд всепоглощающих событий в фазе, связанных между собой логически.
Читать бесплатно другие книги:
