Интеллект: инструкция по применению Шереметьев Константин

В этом разделе я хочу рассказать об истории одной женщины. Вы наверняка слышали об этой женщине, но, возможно, какие-то детали биографии остались для вас не известными.

Но эта история стоит того, чтобы о ней знать. Ведь часто мы думаем:

– Если я стану богатым и знаменитым, то счастье само найдет меня.

Но эти вещи никак не связаны.

Детство

Мы рождаемся в слезах, живем, жалуясь, и умираем разочарованными.

Томас Фуллер

Как только ее отец узнал, что девочка должна появиться на свет, то сразу бросил ее мать.

Когда девочке исполнилось 5 лет, у ее матери случился нервный срыв и ее положили в больницу. Девочку отдали другим людям. Позже она писала в своей биографии:

Я думала, что люди, у которых я жила, были моими родителями. Я называла их мамой и папой. Однажды женщина сказала мне: «Не зови меня мамой. Ты уже большая и знай: я тебе не родня. Ты просто здесь живешь. Твоя мама придет завтра утром. Ты можешь называть ее мамой, если хочешь».

Мама вернулась из клиники. Но потом опять легла туда. Так повторялось много раз. Встречи с мамой радости не доставляли.

Я всегда боялась, когда приходила к ней, и большую часть времени проводила в стенном шкафу в спальне, прячась среди одежды.

В конце концов, ее маме был поставлен диагноз «параноидальная шизофрения» и ее окончательно положили в психиатрическую лечебницу. Ее опекуном стала подруга мамы, которую девочка называла «тетя Грэйс». У тети Грэйс не было денег, и она постоянно искала работу.

Однажды она [тетя] собрала мои вещи и посадила меня в свою машину. Мы все ехали и ехали, и всю дорогу она не сказала мне ни слова. Наконец мы подъехали к трехэтажному красному кирпичному зданию… и я увидела надпись: «Сиротский приют Лос-Анджелеса».

Я принялась плакать:

– Пожалуйста, пожалуйста, не отдавайте меня туда. Я ведь не сирота, ведь моя мама жива.

Наверное, мне было тогда не больше девяти… казалось, весь мир вокруг меня рассыпался на части…

Когда маленькая девочка чувствует себя потерянной и одинокой, чувствует, что она никому не нужна, всю свою жизнь она уже не может забыть этого.

В приюте она постоянно подвергалась унижениям и чувствовала себя одинокой и никому не нужной.

Очень часто меня обвиняли в краже разных вещей – то ожерелья, то щетки для волос, то кольца или десяти центов. А я никогда ничего не крала.

Ее мать постоянно пыталась покончить жизнь самоубийством и, в конце концов, умерла в психиатрической клинике.

Успех

Не беда появиться на свет в утином гнезде, если ты вылупился из лебединого яйца!

Ханс Кристиан Андерсен

Когда девочка выросла, то стала очень красивой девушкой. Из гадкого утенка она превратилась в прекрасного лебедя.

Она стала популярной. Очень популярной. Женская красота хорошо продается. Поэтому она стала богатой и знаменитой.

Но ей это не принесло никакого счастья. Три раза она выходила замуж, и три раза брак распадался. Мужья совершенно не уважали ее. Один из мужей иногда избивал ее.

И хотя поток претендентов на ее руку не иссякал, все те мужчины, которые привлекали ее, совершенно не ценили ее как личность.

Она страшилась одиночества, поэтому постоянно заводила романы. Но каждый роман был для нее пыткой. Ведь мужчины, которых она выбирала, относились к ней только как к красивой кукле.

Депрессия

В большинстве своем люди более склонны страдать, чем бороться, дабы устранить причину страданий.

Томас Джефферсон

Постепенно она впала в депрессию и решила искать счастье в алкоголе и наркотиках. Хотя весь мир завидовал ее успеху, но она сама была глубоко несчастна.

• У нее было 13 абортов.

• Она перенесла более 20 операций.

• Она 7 раз пыталась покончить с собой.

• Она умерла в возрасте 36 лет.

Вы, конечно, слышали об этой женщине. Ее звали Мэрилин Монро.

Меня пригласили на встречу Верховного Дхарма-Мастера Кенсана, Патриарха вон-буддизма, с российскими учеными.

Мастер Кенсан говорил о формировании собственного «Я».

Он произвел на меня очень приятное впечатление. Был спокоен, не вступал в споры (хотя аудитория из кандидатов и докторов наук пыталась превратить встречу в научный диспут). И очень хорошо, по-детски, улыбался.

Подробнее о вон-буддизме вы можете прочитать на официальном сайте, а в этом разделе я хочу рассказать о самом важном для меня в этом выступлении.

Конечно, это мое собственное восприятие, потому что мастера Кенсана переводили два переводчика и они часто затруднялись с русским эквивалентом сложных понятий вон-буддизма.

Три мальчика на поле

Пусть каждый знает свое сознание, безупречное и полное…

Фундаментальная книга вон-буддизма

По словам мастера Кенсана, на поле нашего сознания играют три мальчика.

Первый мальчик прибежал из деревни «Так положено». Он хочет, чтобы вы вели себя так, как нужно. Делали то, что нужно, и соблюдали множество правил.

Второй мальчик прибежал из деревни «Мое тело». Этот мальчик твердит о том, что ему жарко или холодно, или хочется есть.

Третий мальчик прибежал из деревни «Что-то случилось». Он говорит о внешних событиях. Где-то там что-то происходит, и нужно бежать, разбираться.

Эти мальчики постоянно борются между собой. Побеждает то один, то другой, и вы делаете то, что хочет победитель.

Такое поведение недостойно взрослого человека.

Вон-буддизм говорит об этом так (под шестым чувством понимается ум):

Если мы поступаем, как вздумается, не ведая о правильном и неправильном, полезном и вредном в наших делах, то действия шести органов чувств в каждый миг будут обращаться в грехи и страдания, и наше будущее станет бескрайним морем страданий.

Как пишет мастер Кенсан:

Как человек контролирует «собственное Я», определяется его судьба, поэтому крайне важно правильно понимать «собственное Я» и, обнаружив его, правильно им управлять.

Духовное развитие состоит из трех этапов.

На первом этапе вы взращиваете взрослого человека, который начинает слушать «собственное Я». Он слушает, что говорят мальчики, но не слушается их.

На втором этапе взрослый человек перестает слушать мальчиков и сам обретает сознание того, что с ним происходит.

На третьем этапе человек берет контроль над происходящим в свои руки и становится «совершенномудрым».

Безупречное знание дел

Если только мы не беспомощные младенцы, дряхлые старцы или тяжелобольные, то в остальных случаях наша цель – взращивать собственные силы…

Фундаментальная книга вон-буддизма

«Совершенномудрый» должен научиться входить в состояние безмыслия. Это состояние, в котором человек сливается с окружающей реальностью. В этом состоянии возможности человека безграничны.

Достижение любой цели состоит из трех этапов.

1. Вхождение в состояние безмыслия и ясное представление того, что ты хочешь получить. Не идя на поводу у обстоятельств.

2. Мысленное принятие решения о своих действиях.

3. Получение знаний и безупречное действие.

Все в мире появилось в результате принятия решений. Как сказал мастер Кенсан, и Кремль, и Университет Ломоносова (где проходила встреча) появились потому, что кто-то принял решение об их появлении и стал действовать в этом направлении.

Самые большие неприятности человек получает тогда, когда он принимает решение, но не действует. В этом случае он похож на жулика, который расплачивается фальшивыми векселями.

Если долго применять практику «Безмыслие – решение – действие», то дух становится твердым, как железо и камень. Это и есть путь взращивания собственных сил.

Именно так появляются великие люди. Каждый день они исследуют свое сознание, принимают решения и действуют. По словам мастера Кенсана:

Великий человек – это привычка. Ежедневная привычка правильного действия.

Иногда мне приходят письма с вопросом:

– Почему вы пишете о радости жизни в рассылке про интеллект?

Вопрос важный. Дело в том, что природа использует радость как критерий правильности работы интеллекта.

Это можно понять на примере вкуса. Природа использует вкус для определения съедобности пищи. Поэтому свежая клубника очень вкусна, а гнилая – нет. Мы не будем есть песок и глину, так как это невкусно.

Точно также и с интеллектом. Как еда может быть съедобной и несъедобной, так и жизнь может быть интеллектуальной или неинтеллектуальной. Субъективно это воспринимается как путь радости или путь страданий. Выбор пути каждый человек делает ежеминутно.

Чаще всего даже если человек радуется, то все равно чем-то недоволен. Счастье – это чистая радость, без горечи.

И наоборот, если радости практически нет, то ваша жизнь протухла.

Протухшая жизнь

Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц – праздника, весь год – лета, и всю жизнь – счастья.

В Средние века не было холодильников. Мясо быстро портилось. Время было голодное, и люди ели и испорченное тоже. Поэтому очень ценились пряности, которые заглушали запах подпорченного мяса.

Что сейчас играет роль пряностей, которые заглушают запах протухшей жизни, можно увидеть, открыв любой глянцевый журнал. Здесь вам подробно расскажут, что нужно купить, чтобы стать счастливым. Тряпки и железки играют роль пряностей, которые заглушают путь страданий, которым идет человек.

«Купи часы Patek Philippe и станешь счастливым!» Да, это весьма простой путь. Поэтому найти счастливых людей очень легко – достаточно зайти в салон элитных часов.

Впрочем, это обман. И убедиться в этом очень легко. Купите дорогие часы, наденьте на руку и засеките, сколько продлится радость от обладания ими. Если минуту продержитесь, уже хорошо.

Да и радость-то будет куцая. И усилить ее не получится. Если даже наденете трое часов, радость совсем не утроится. Да еще в момент покупки какой-нибудь тип сверкнет небрежно часами, покрытыми бриллиантами, и вся ваша радость улетучится, не успев появиться.

В одной из глянцевых статей говорилось:

Надев на руку дорогие часы, вы негласно декламируете окружающим, что серьезно настроены и по пустякам вас беспокоить не стоит.

Возможно, но если вас считают пустышкой, то вы только дадите повод новым насмешкам.

В фильме «Американцы» один из персонажей хвастается:

– Мои часы стоят дороже твоего автомобиля!

Так и хочется сказать: «Парень, ты явно переплатил за возможность узнать, который час».

Если вы идете путем страданий, то, что бы у вас ни тикало на руке, вы все равно остаетесь безнадежным неудачником и лузером. Потому что в погоне за этими железками вы профукали единственное, что у вас есть, – вашу жизнь.

Путь радости

Пока мы не познали, что в нас, какая нам польза знать, что вне нас?

Григорий Сковорода

Я уже писал про главное желание человека – вместо коротких, быстрорастворимых удовольствий получать постоянное наслаждение от жизни.

Настоящая, подлинная радость приходит изнутри. Это внутренний свет, который наполняет вас. В этом случае, вас уже перестают привлекать внешние игрушки. Вы их используете только по прямому назначению.

Часы показывают вам время, автомобили перевозят вас, одежда согревает вас. Вещи служат вам, а не вы – им.

Вы обретаете внутренний свет, когда понимаете главное о самом себе. Кто вы, зачем живете, зачем пришли в этот мир?

Как только вы обрели это знание, то у вас уходит зависть. Ибо она бессмысленна. Чего бы ни достиг другой человек, это не имеет никакого отношения к вашей радости.

У вас уходит жадность, потому что, где бы вы ни находились, весь мир – ваш. Ваш – целиком.

У вас уходит спешка, потому что в каждое мгновение вы полностью ощущаете все, что сейчас окружает вас.

Внутренний свет заполняет вас целиком, и вы постоянно греетесь в его лучах. Вам уже становится все равно, где вы и кто рядом с вами, потому что ваше удовольствие внутри. Вы идете туда, куда вам хочется, и делаете то, что вам нравится.

Вам хорошо везде, потому что ваша радость не зависит от внешних обстоятельств. Вы живы – этого достаточно.

И чем выше ваш интеллект, тем больший свет наполняет вас.

У слова «драйв» два значения.

В психологии драйв – это неосознаваемое внутреннее влечение, порожденное некоей потребностью.

В общеупотребительном смысле драйв – это мощный эмоциональный подъем и желание действовать.

Источником драйва является избыток энергии. Когда вы просто дрожите от нетерпения и вам хочется уже вскочить и куда-то бежать. Вы прекрасно чувствуете себя физически и готовы горы свернуть.

При максимальном драйве наступает экстаз (от греч. «ekstasis» – «вне себя») – выход за пределы обыденной реальности и прикосновение к космическому сознанию.

Практически все религии мира считают, что во время экстаза человек соединяется с богом. Это тот редкий случай, когда представители самых разных идеологий называют одну и ту же цель своих практик:

• таинства Дионисия;

• «Господня благодать» в христианстве;

• трансы индийских йогов;

• пребывание в «ничто» у экзистенциалистов;

• техники Кастанеды;

• «вхождение духа» у даосов и т. д.

Все эти практики имеют одну цель – экстаз.

По мнению этнографа Джорджа Мердока, ритуалы с экстатической составляющей являются широко распространенными в мире и встречаются в 90 % из 488 традиционных культур.

Поэтому весьма интересно узнать: как же получить в одни руки столько драйва, чтобы раз – и в экстаз?

Пионеры драйва

Из заявления:

«Как меня все…»

Зачеркнуто.

«Да пошли бы вы все в…»

Зачеркнуто.

«Прошу предоставить мне очередной отпуск».

Я прекрасно понимаю, что для большинства моих читателей эта тема будет, мягко говоря, не актуальной. Потому что они еле приползают домой после выматывающего трудового дня. И единственная практика «Вхождение духа», которая им известна, – это включение телевизора.

Но я считаю, что знать и другой путь в жизни весьма полезно. Вдруг захочется испытать что-то подобное.

Состояние лени, вялости и апатии знают все. А вот противоположное состояние получить не так-то просто.

Первыми научились впадать в экстаз шаманы. Получение драйва у шаманов шло через тело: танцы, пляски, камлания, песни.

Это не случайно. Первая дверь к драйву идет через тело. Физическая активность: танцы, прыжки, спонтанные движения – все это будит спящий организм, и начинается драйв.

Следующий уровень – особый взгляд на мир. От логического концентрированного восприятия реальности шаманы переходили на целостное объемное восприятие мира. В этом восприятии к обычному мыслительному плану восприятия добавляется физически-чувственное. То есть шаман начинает воспринимать мир своим телом.

В этот момент у шаманов открывались сверхспособности, которые и поражали всех соплеменников. Они могли исцелять болезни, или, наоборот, убивать одним лишь словом. И еще много всего загадочного.

И, наконец, третья дверь – это отбрасывание ментального образа себя и сдача тому дикому состоянию, которое приходит в результате мощного потока энергии. Это объясняет тот факт, что шаманы часто именовали себя «волками», «птицами», «змеями».

То есть они выходили за пределы своего эго, что позволяло потоку энергии протекать свободно. Свободное протекание энергии и есть экстаз.

Ученые против шаманов

Он говорит, что это было в экстазе, а я точно помню, что в сарае…

В XIX веке наука всерьез взялась за изучение столь загадочного явления, как человеческая психика.

Пытаясь навести хоть какой-то порядок, психологи того времени всячески избегали сложных тем. Поэтому тему экстаза официальная психология обходит стороной.

Ситуация немного парадоксальная. Все культуры мира кричат:

– Даешь экстаз!

И только у психологов лозунг:

– Не надо нервничать, пациент, прилягте на кушетку, расслабьтесь.

Но все-таки психологам нужно как-то объяснять разницу между сонным и вялым человеком и человеком, полным драйва и огня.

Как же они выходят из положения?

Зигмунд Фрейд предложил термин «влечение к жизни». То есть все поступки человека объясняются влечением к жизни. Сильно влечет к жизни – человек бегает, слабо влечет – в Интернете сидит. Но как повысить влечение, он не говорил.

Илья Ильич Мечников предложил термин «инстинкт жизни». Он говорил, что инстинкт жизни снижается с возрастом, а потом заменяется «потребностью небытия». Это совсем грустно. Получается, чем старше, тем больше нужно сидеть и не рыпаться. И радоваться, что на кладбище пока не тянет.

Академик Павлов ввел понятие «рефлекс жизни», который большей частью состоит из «положительно-двигательных рефлексов». Дальше не цитирую. Там уж совсем все грустно, и жить не хочется. Вся жизнь – одни рефлексы, в основном пищевые и оборонительные. Выскочил, перекусил на скорую руку – и опять в норку забился.

Ошибка подобных подходов в том, что они слишком упрощают человека.

Человек появился в результате миллионов лет эволюции. Поэтому его тело – это не просто набор мяса и костей, его мозг не просто пара килограмм серого вещества, и уж тем более его психика – это далеко не набор рефлексов.

Человек – это отражение Вселенной.

Его драйв – жить в потоке жизни.

Его экстаз – понять свое предназначение.

Поэтому здесь все религии мира правы. Цель человека – экстаз (ну или хотя бы драйв). Только искать драйв снаружи не стоит. Драйв внутри. И он возникает всякий раз, когда вы делаете то, зачем родились.

Хорошо в жарком летнем лесу найти родник. Верхушки высоких деревьев покачиваются от ветра, но внизу тихо. Только журчит родник.

Вода в роднике чистая и прозрачная. Зачерпнешь ладонями холодной водицы и пьешь, прикасаясь к самой природе.

В этот момент все становится простым и понятным. Прозрачным.

Вот я. Вот ручей. Хорошо.

Когда же становится плохо? Когда теряется прозрачность. Обычно это происходит в тот момент, когда вы хотите добавить в ситуацию то, чего в ней нет. Например, вам хочется налить воду в стакан, а стакана нет. Безобразие.

Тут же в сознании начинается муть. Как будто взбаламутили ручей. На душе становится мутно.

Что уж говорить о повседневной жизни. В каждую минуту нам столько всего не нравится, что в голове постоянно какая-то муть. В этот момент человек теряет способность здраво рассуждать. Он может произносить только несвязные слова, в основном матерные.

Как же люди доходят до жизни такой?

Куда уходит ясность

В тринадцатое число ему не везло. Не везло и во все остальные числа.

Эмиль Кроткий

Ваше сознание нужно вам для того, чтобы отражать жизнь. Такой, какая она есть.

Пример. На дороге яма. Если вы ее не заметите, то свалитесь в нее. Поэтому вам лучше всего смотреть, куда вы идете, и ясно видеть, что перед вами.

Иначе можно попасть в подобную историю:

Приехал я как-то на заправку. Жена с ребенком сидит на заднем сидении. Вставил пистолет, стою, жду, о чем-то думаю. В это время жена вышла из машины с другой стороны отвести ребенка в туалет. Я, не заметив этого, заправил машину, сел и уехал как ни в чем не бывало. Еду, значит, а тут мне жена на мобильник звонит. Я сбрасываю звонок и говорю вслух: «Хватит придуриваться, не отвлекай». Она звонит мне еще раз, я смотрю в зеркало заднего вида, и тут до меня доходит…

Этот эпизод – хороший пример неосознанности. Обратите внимание на фразу: «Стою… о чем-то думаю».

Это и есть ключ к разгадке большинства проблем. Можно представить себе ум в виде стекла, через которое вы смотрите на жизнь. Если стекло прозрачное, то вы ясно видите, что происходит. Если же на стекле взять и фломастером нарисовать какие-то фразы, то сквозь них уже трудно что-либо разобрать.

Но фломастером – это еще терпимо. Хуже, когда намазано масляными красками. Эти мысли люди называют своими убеждениями. Вот тут совсем тупик. В жизни что-то происходит, а они говорят:

– Нет! Такого не должно быть! Я не согласен!

Нужно чаще очищать свое сознание от навязывания жизни каких-либо обязательств. Это самое глупое занятие, которое может быть. Какой смысл спорить с тем, что есть?

– Идет дождь. Но я не согласен!

Ясность сознания

В судьбе нет случайностей; человек скорее создает, нежели встречает свою судьбу.

Лев Николаевич Толстой

Когда я консультирую людей, есть мысль, которая больше всего вызывает несогласие.

Я спрашиваю человека:

– Как вы это себе устроили?