Как научиться видеть знаки судьбы. Практикум усиления интуиции Калабрезе Адриана

Многие считают, что невозможно общаться с Вселенной напрямую. Каждый день скептики пытаются помешать тем из нас, кто считает иначе. Более того, я убедилась, что общаться с небесными энергиями не просто возможно – это очень естественный процесс, и он легко доступен всем человеческим существам.

До настоящего времени вы работали с божественными знаками, чтобы передать Духу первоначальное сообщение о том, что вам требуется руководство. Поначалу это общение может выглядеть односторонним, но, как только знак проявляется в вашем мире, начинается диалог. Удивительное в этом обмене то, что он является реальным доказательством того, что Бог/Богиня/Дух/Вселенная общаются с вами. В молчаливом поклонении вы можете не узнать, что ваша молитва услышана, так как не получаете немедленного ответа. Но в случае со знаками вам через энергии вашего мира передается точный, безошибочный ответ, посылаемый вам Источником, создавшим вас. Вы никогда не сможете разрушить эту связь. Вы можете перестать участвовать в этом диалоге, это ваш свободный выбор, но Вселенная всегда здесь и готова возобновить диалог.

Общение с Божественным

В течение десяти лет я была преподавателем искусства коммуникации в нескольких знаменитых университетах и колледжах. Преподавая навыки коммуникации сотням студентов, я использовала простую модель, чтобы объяснить им эту взаимосвязь. Я учу, что коммуникация возможна только при наличии определенных взаимодействующих компонентов. Вот как выглядит эта модель:

Чтобы началась коммуникация, нужны отправитель (инициатор), получатель (реципиент) и сообщение для передачи. Кроме того, коммуникация в самой чистой форме не происходит без одного значимого компонента – обратной связи. Взгляните на схему:

Коммуникация имеет место только тогда, когда существует обратная связь. В противном случае отправленное сообщение останется только отправленным сообщением. Нет доказательства, индикатора или подтверждения, что сообщение достигает назначения, и поэтому существование коммуникации остается под вопросом. Обратная связь – это ключ к процессу. Это свидетельство того, что наше сообщение успешно передано и достигло получателя. В работе со знаками получателями являются и Бог, и мы сами. В подобной работе обратная связь очевидна, и она является активной переменной в этом уравнении. Основываясь на этом критерии, можно заключить, что между нами и нашим Создателем должно существовать общение, поскольку, отправив сообщение Вселенной, мы получаем обратную связь.

Применение этого принципа означает, что, запрашивая знак, мы действуем как отправитель, Вселенная является получателем. Запрос божественного знака – это сообщение, и сам божественный знак – это обратная связь. Здорово, правда? Мы можем общаться с Духом всегда. Пока мы живем и дышим, мы будем получать ответ на сообщение, будь оно вербальным: «Боже! Я получил свой знак!» или невербальным, как мысль, или озарение, или покашливание, которое случится, когда вы осознаете, что ваш знак проявился. Это – обратная связь. Расчет Вселенной таков, что она посылает вам в ответ больше, чем вы попросили. Цепочка никогда не рвется, до тех пор пока вы не порвете ее сами. Другими словами, вы получаете знак, благодарите за него, затем создаете новую передачу, запрашивая новый знак. Так вы сохраняете открытыми каналы общения с Вселенной.

Сейчас, проанализировав коммуникационную модель, вы можете увидеть, что общение с Источником жизни – постоянное явление во Вселенной.

Бог/Богиня/Дух хотят, чтобы мы были счастливы и имели в жизни все, что хотим. Не бойтесь попросить о том, чего хотите. Вы никогда не сможете попросить слишком много у любящего Создателя. Дух существует, чтобы раскрываться и творить через вас. Молитесь, медитируйте, произносите аффирмации, работайте с божественными знаками, и вы будете поддерживать постоянный диалог с Богом. Все мы достойны этого особенного общения, и нам стоит регулярно участвовать в нем.

Как разговаривать с Богом

Чтобы диалог между вами и Духом шел свободно, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы облегчить процесс. Как и в остальной нашей работе, они просты и требуют лишь вашей убежденности в успехе. Я упростила процесс и сократила его до десяти указаний.

1. Постоянно ощущайте благодарность и говорите об этом.

2. Ежедневно проводите ритуал, включающий молитву, аффирмацию и медитацию.

3. Общайтесь с Богом несколько раз в день каждый день, как если бы он находился с вами в одной комнате.

4. Просите помощи в принятии любого решения, от бытового до самого серьезного.

5. Прилагайте все усилия, чтобы оставаться духовно осознанным и сохранять непоколебимую веру в вашу связь с Божественным.

6. Чаще разговаривайте с вашими небесными учителями, наставниками, ангелами, возлюбленными, как вы разговариваете с Источником.

7. Доверьте все свои проблемы Духу. Скажите о них Вселенной и ждите божественных решений, не тревожась ни о чем.

8. Каждый вечер пересматривайте моменты общения с Божественным, которое вы пережили за день.

9. Делитесь с другими и обучайте их духовным практикам, о которых узнали, и спросите Вселенную, как это лучше всего сделать.

10. Продолжайте посылать в мир только позитивную энергию.

А теперь давайте перейдем к деталям!

1. Постоянно ощущайте благодарность и говорите об этом.

Говорите Вселенной, что вы цените все то, что вам дается, каждый шанс, который получаете. Это не только принесет вам то, что вы хотите, но и поднимет настроение. Мои ученики и клиенты рассказывают мне, что, когда они входят в определенный ритм работы с Вселенной, они обнаруживают, что выражают благодарность постоянно. Они говорят, что осознают, насколько осчастливлены уже тем, что стали обращать внимание на все, что получают. Выражение благодарности может быть настолько простым или личным, каким вы захотите его сделать. Для этого не нужно следовать какому-то образцу. Например, я обычно говорю: «Благодарю тебя, Господи, за все, что у меня есть, и за то, чего еще нет. И это действительно так!» Бог получит сообщение, даже если вы скажете простое «спасибо». Но делайте это часто! Ваше благословение будет неисчерпаемым.

2. Каждый день проводите ритуал, включающий молитву, аффирмацию и медитацию.

Чтобы продолжить диалог с Духом, необходимо делать это каждый день. Я понимаю, что слово «обязательно» многих пугает. Но когда вы предаете себя Богу, то открываете мир безграничных возможностей. Когда вы приучите себя к ежедневной практике, она будет для вас столь же привычной и необходимой, как умывание по утрам.

Открытие Вселенной не займет много времени. Я предлагаю вам делать это, когда вы просыпаетесь утром, перед тем, как приступить к привычной рутине, возможно, до того, как встанете с кровати. Я обнаружила, что это время наиболее удачное, так как, пока вы в кровати, вас меньше отвлекает все остальное. Если вы живете не один, вы можете проводить свой ритуал до того, как проснутся ваши домочадцы. Тишина раннего утра или позднего вечера успокаивает и умиротворяет.

Каждый день, прежде чем встать с кровати, я провожу ритуал, включающий молитву, медитацию и аффирмацию. Это три магических компонента. Я сажусь в кровати и делаю следующее.

Делаю три очищающих вдоха, вдыхая через нос и выдыхая через рот, это можно делать и с открытыми, и с закрытыми глазами.

Затем я произношу следующую молитву: «Доброе утро, Господи. Спасибо тебе за этот день, и за __________________________________ (вставьте свои слова благодарности, такие как благодарность за семью, друзей, свою работу, дом и так далее), я приветствую тебя в своей жизни и благодарю тебя за то, что ты поможешь мне сегодня делать работу, какую бы форму она ни приняла. Направь, научи и приведи меня к моему высшему и величайшему благу. И это действительно так!»

Я прошу Вселенную дать мне обратную связь в виде внутреннего покоя. Иногда конкретное послание приходит в форме визуализации или интуитивного знания, которое поможет мне прожить мой день позитивно. Когда я чувствую, что совершенно спокойна, я делаю еще один легкий вдох и открываю глаза.

Последний этап моего ритуала – аффирмация. С позитивным настроем, не сомневаясь ни в чем, я утверждаю следующее: «Я открыта лучшему из того, что Вселенная предлагает мне. Я получаю и принимаю это, и это действительно так!»

Вот и все. Это простой и очень эффективный способ начать свой день, сохраняя каналы общения с Вселенной открытыми. Весь ритуал займет не больше пяти минут. Вы можете увеличить продолжительность, если хотите. Работая с личным ритуалом, вы усовершенствуете свои собственные молитвы и аффирмации, подходящие именно вам. Уделите этому время и не сдавайтесь! Скоро вы будете слышать голос Бога каждый день!

3. Общайтесь с Богом несколько раз в день, как если бы он находился с вами в одной комнате.

Я обнаружила, что мои отношения с Создателем становятся все более реальными, потому что считаю его своим постоянным спутником. Я не представляю его всем и каждому, но ощущаю эту энергию глубоко внутри. Я общаюсь с Духом постоянно, на протяжении всего дня, как если бы мои лучшие друзья находились со мной в одной комнате, и мы вели душевную беседу. Я рассказываю Богу о своих мыслях. Я знаю, что Духу мои мысли уже известны, но это помогает мне разобраться в них. Я весь день комментирую Богу события моей жизни. Например, я говорю: «Спасибо, Господи, я ценю, что те новые туфли, которые я хотела, сегодня появились на распродаже!» или: «Дай мне сил, чтобы справиться с этим!» – когда возникает тяжелое противостояние с другим человеком. На самом деле нет ничего, о чем бы я не рассказывала. Я даже спрашиваю мнение Бога по поводу разных вещей. «Хорошо, Господи. Скажи, стоит ли мне ехать домой сразу после работы или отправиться по делам, которые я отложила?» И я всегда получаю ответ, поскольку обращаю внимание на то, что происходит в мире вокруг меня. Они приходят разными путями, но чаще всего – как интуитивное знание о том, что мне стоит или не стоит делать. Бог дает мне знать, следует ли мне сегодня ехать прямо домой или отправиться по делам, через безмолвное, но сильное чувство, побуждающее меня поступить так или иначе. Если я поступаю, как чувствую, а значит, как будет правильно в данный момент, меня охватывает ощущение покоя и умиротворения. Если я игнорирую это состояние или пренебрегаю им, то начинаю испытывать тревогу, нетерпение или сомнение. Я научилась прислушиваться к голосу Духа внутри меня и следовать ему. Практикуясь и оставаясь внимательным, вы поймете, как распознавать голос Бога, который общается с вами. Уверена, многие из вас уже делают это!

4. Просите помощи в принятии любого решения, от самого заурядного до серьезного.

Помните, что ваш друг, Бог, очень личная энергия и в то же время очень мудрая. Кроме того, как ваш Создатель и друг, Дух будет направлять вас всегда, стоит вам только попросить об этом. Не стесняйтесь просить о чем угодно, от: «В каком месте мне следует припарковаться возле Галереи Молл?» до: «Стоит ли мне попросить Ширли выйти за меня замуж?» Поверьте мне, Вселенная хочет помочь нам. Если вы открыты божественной энергии, это поможет вам принять любое важное решение в жизни. Ваше вознаграждение намного превысит усилия, которые вы затратите, чтобы поддерживать контакт. Попробуйте и убедитесь на собственном примере. Преимущества будут намного значительнее, чем проделанная вами работа с божественными знаками. Когда вы привыкаете просить о чем угодно и обо всем и начинаете получать ответы, ваша жизнь сама по себе становится богаче, изобильнее, радостнее, потому что ваш духовный наставник всегда с вами. Вы больше никогда не почувствуете себя одиноким.

5. Прилагайте все усилия, чтобы оставаться духовно сознательным и сохранять непоколебимую веру в вашу связь с Божественным.

Постоянное общение с Божественным требует от нас уверенности, что это возможно, и что мы действительно делаем это. Сомнения в этой связи ослабляют ее. Это просто: когда мы уверены, что нас любит и о нас заботится великодушная и щедрая Вселенная, мы передаем эту любовь другим и таким образом всегда поддерживаем эту связь. Мы – человеческие существа и должны чаще напоминать себе о связи с нашим высшим Я. Именно благодаря этому растут наша уверенность, доверие и способность пойти через трудности и прожить свою жизнь так, как мечтаем об этом. Верьте, что у вас есть связь с Божественным, и так и будет. Эта связь будет усиливаться и расширяться. В результате вы будете переживать чудесный и удивительный опыт.

6. Чаще разговаривайте с вашими небесными учителями, наставниками, ангелами, возлюбленными, как вы разговариваете с Источником.

Дух создал замечательную группу божественных помощников, чтобы помочь нам жить той жизнью, которую мы выбрали. Эти помощники появляются в нашей жизни как учителя, наставники, ангелы и возлюбленные, которые покинули нас. Они обращаются к нам из духовной сферы, чтобы помочь нам сфокусировать энергию на нашем высшем счастье. Каждому из нас Бог назначил ангела и духовного помощника, который находится рядом на протяжении всей жизни. Я уверена, что многие из вас хорошо знакомы с этими существами. Если нет, то в конце книги, в Глоссарии, вы найдете их краткое описание, а также литературу для дальнейшего изучения. Иисус Христос, Будда, Кришна и другие учителя готовы помочь вам. Работая со знаками, попросите ваших наставников и ангелов о помощи и подключайте их энергии, чтобы узнавать знаки, понимать их и правильно толковать. Суть в том, чтобы просить об этом часто. Даже если вы не знаете, кто именно ваши помощники, просто поверьте, что они рядом, и зовите их на помощь, когда это необходимо.

7. Доверьте все свои проблемы Духу. Расскажите о них Вселенной и ждите божественных решений, не тревожась ни о чем.

Это простой шаг. Раньше мы уже говорили о признании. Когда вы препоручаете свои проблемы Богу, то получаете помощь быстрее, чем когда стараетесь все контролировать самостоятельно. Важно поддерживать этот диалог во время любой духовной работы, которую вы делаете, включая работу со знаками. Запрашивайте знаки и верьте, что они скоро появятся. Скажите Вселенной вслух: «Я действительно не знаю, что делать с этой проблемой, как ее решить самостоятельно, поэтому я доверяю ее тебе. Спасибо за помощь». Затем ждите. Будьте терпеливы и наблюдайте за своей жизнью. Ответ придет. Верьте в это и никогда не сомневайтесь в том, что заслуживаете божественной любви.

8. Каждый вечер вспоминайте общение с Божественным, которое случилось за день.

Мне нравится вечерами пересматривать прошедший день. Со мной все время происходит что-то удивительное. У меня тоже возникают проблемы, как и у любого другого человека, но они всегда уравновешиваются хорошими событиями. Иногда кто-то плохо обращается со мной, моя машина нуждается в ремонте, я опаздываю… Это стрессы, которые переживает каждый из нас. Однако в тот же день происходит что-то приятное, что компенсирует неприятности. Например, кто-то заглянет ко мне в офис, чтобы сказать несколько теплых слов, придет письмо с пожертвованием для моей церкви, или мне позвонит кто-то, кого я люблю. Эти события, если можно так сказать, искупают этот день, и подтверждают, что во Вселенной есть любящая энергия, которая вновь и вновь убеждает меня: все будет хорошо. В конце дня я пересматриваю эти благословения и трудности, благодарю за них и прошу Бога продолжать общаться со мной в такие моменты, чтобы я могла пережить все, что мне нужно, и расти в любви, свете и гармонии. Каждую ночь я молюсь: «Спасибо тебе, Господи, за этот день, за все и за всех в нем. И это действительно так!».

9. Делитесь с другими, обучайте их духовным практикам, о которых узнали, и спрашивайте Вселенную, как это лучше всего делать.

Когда вы по-настоящему почувствуете, что научились работать со знаками или овладели другим духовным инструментом, идеей или верой, поделитесь этим с другими. Это надежный способ поддерживать диалог с Богом. Дух осведомлен о вашем участии и благословляет его. Каждый раз, когда вы делитесь своими дарами без надежды на вознаграждение, Бог становится к вам еще ближе. Это очень полезно для вашего общения, потому что, пока вы проживаете жизнь в благодарности и отдаче, ваш диалог с Источником становится все легче. Если вы не знаете, что можете сделать для этого мира, просто спросите и получите ответ!

10. Продолжайте посылать в мир только позитивную энергию.

Намного легче быть плохим, нежели хорошим. Положительные мысли требуют работы. Кажется, что в мире столько неправильного, что мы легко подвергаемся негативному мышлению, наши слова становятся более критичными, в них появляется сомнение, пропадает надежда. Когда вы обнаружите, что попали под влияние неожиданного разочарования, или чувствуете склонность выносить суждения о ком-то или о мире в целом, просто остановите эту мысль. Если нужно, остановитесь прямо в середине предложения, но не позволяйте негативной энергии становиться частью вашей реальности. Если вы сделаете это, то диалог, который вы с таким трудом устанавливали с Духом, станет короче, а возможно, и совсем прекратится. Это также повлияет на успешность вашей работы со знаками. Чтобы в вашем сердце жили Бог и радость, чтобы общение с Божественным не останавливалось, не оставляйте злу никакого шанса, думая позитивно и выражая это во всем, что вы говорите или делаете.

Упражнение 10

Сейчас вы располагаете всеми необходимыми инструментами, чтобы поддерживать контакт с Духом. Если вы последуете этим принципам, то проживете жизнь в постоянном общении с могущественным источником любви, радости, изобилия и совершенства. Но, на всякий случай, если еще остались какие-то сомнения, я предлагаю вам последнее упражнение, созданное, чтобы помочь вам оставаться открытыми к посланиям Вселенной.

Закончите эти предложения и будьте настолько искренними, насколько возможно. Помните, что они предназначены только для ваших глаз. Будьте честными. Необходимо очиститься от оставшихся сомнений и страхов, поэтому воспользуйтесь этой возможностью точно отрегулировать вашу жизнь и начинайте получать результаты своих трудов.

1. В прошлом я боялся общаться или работать с Вселенной, потому что

2. Я всегда чувствовал, что запрашивать знаки или общаться с Вселенной

3. Я боюсь, что не смогу

4. Все, что мне потребуется, чтобы по-настоящему поверить в работу с божественными знаками и общение с Духом, это

Взглянув на ответы, обратите внимание на свои прежние представления. Только вы можете провести этот анализ. Дайте честную оценку своим чувствам. Освободитесь от тех, которые ограничивают вас, и замените их позитивными и освобождающими. А теперь завершите следующее утверждение, и пусть оно станет великолепным финалом, знаменуя окончательное прощание со страхами и сомнениями!

Я по-настоящему верю в работу с Духом на всех уровнях коммуникации, потому что

Медитация для общения с Богом

Займите удобное положение на стуле, ладони на коленях, стопы поставьте на пол. Закройте глаза и три раза спокойно вздохните, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Продолжайте спокойно дышать с закрытым ртом. Пока вы дышите, почувствуйте, как волна расслабления накрывает вас с макушки и медленно движется вниз, вниз, к кончикам пальцев ног. Дышите спокойно и скажите, что вы открыты и готовы начать диалог с Вселенной, который продлится всю жизнь. Почувствуйте, как прекрасна эта связь. Почувствуйте, как вам радостно от того, что вы, наконец, преодолели свои сомнения и стали другом своему Создателю. Пообещайте себе, что всегда будете противостоять узким, ограничивающим мыслям и будете оставаться в постоянном контакте со своим Божественным наставником. Расслабьтесь на мгновение, пока вы созерцаете эти чувства. Оставайтесь полностью спокойным. Теперь тихо поблагодарите Дух за это. Продолжайте спокойно дышать, вдыхайте умиротворение и покой и выдыхайте напряжение. Через несколько мгновений, когда будете готовы, сделайте еще один легкий вдох и на выдохе вернитесь в сознание и откройте глаза.

Аффирмация для общения с Богом

Я благодарю тебя, Бог/Богиня/Дух/Вселенная, за то, что ты предоставил мне замечательную возможность общаться с тобой. Обещаю всегда оставаться открытым твоему божественному совету и готов ощущать твое влияние каждый день своей жизни. И это действительно так!

Это важно помнить

• Общаться с Богом каждый день – это естественно и легко.

• Общение с Божественным – это естественный процесс для всех человеческих существ.

• Чтобы возникла коммуникация с Вселенной, необходимы отправитель, получатель и сообщение для передачи.

• Коммуникация в своем первозданном виде не существует без обратной связи.

• В работе с божественными знаками вы – отправитель, Вселенная – получатель, а ваше намерение, просьба или запрос божественного знака – сообщение. Божественный знак – это обратная связь.

• Общаться с Богом нам помогут десять важных указаний (см. «Как разговаривать с Богом»).

• Говорите Вселенной, что вы благодарны ей за все, что вам дается, за каждый шанс, который получаете.

• Чтобы продолжать диалог с Духом, мы должны делать это каждый день.

• Развивайте личные взаимоотношения с Вселенной, беседуя с ней ежедневно.

• Дух хочет направить вас в принятии всех решений в вашей жизни, от самых простых до очень серьезных.

• Сомнение в вашей связи с Богом только ослабит ее. Верьте без сомнений.

• Чаще разговаривайте со своими ангелами, духовными наставниками, учителями и возлюбленными в духе, как вы общаетесь с Источником, и просите их о помощи.

• Препоручите свои проблемы Богу.

• Делитесь с другими тем, чему научились.

• Преобразуйте негативные мысли в положительные и посылайте эту любящую энергию в мир.

Эта глава – особенная. Она объединяет работу с божественными знаками с идеей о том, как мы можем прожить совершенную жизнь. Прочтя эту книгу, вы поняли, что, если у вас есть искреннее намерение, Вселенная хочет помочь вам в осуществлении желания, и что божественный знак – один из путей передоверить свои проблемы Богу. Вы осознали, что в любой момент можете общаться с Духом, вашим Источником, вашим Создателем. В предыдущих главах вам были даны рекомендации о том, как наиболее эффективно передать свою просьбу Вселенной в форме запроса божественного знака. Вы запомнили три ключа для работы с Вселенной и освоили инструменты, необходимые для достижения успеха. Но в этой главе вы получите еще более ценный урок.

Очень важно превратить связь с Духом в живую, действующую жизненную силу в вашей жизни и в мире. Переживать наивысшее благо означает проживать жизнь своей мечты, а также помогать делать это другим. Это подразумевает, что мы интуитивно знаем, что будет правильным для нас, и добровольно следуем этому указанию во всем, что делаем. Наше величайшее благо приходит к нам, когда мы принимаем возможность проживать счастливую и реализованную жизнь прямо сейчас, а не мгновение спустя. Это становится реальностью, когда мы преодолеваем испытания, которые дарит нам жизнь, с терпеливым и любящим сердцем. Мы осознаем свою человеческую природу, прощаем ее и учимся трансформировать неприятности и горе в радость и понимание. И помогаем делать то же самое другим.

Пока мы не научимся жить и дышать тем, во что верим, не надеясь на других, мы останемся просто объектом перемен, но не их катализатором. Поэтому я посвящаю эту главу всем, кому необходим прыжок от мысли к действию. Все, чему вы здесь научились, необходимо практиковать в повседневной жизни.

Переживать наивысшее и величайшее благо намного проще, чем можно себе представить. Дух хочет для нас именно этого, и ничего другого. Да, это звучит серьезно, но, хотя это и возвышенная идея, ее можно реализовать. Переживать наивысшее и величайшее благо – это и значит быть. Зачем любящий Создатель будет ставить перед своим творением цели, которые тот никогда не сможет достичь? Тогда он не будет любящим, не так ли? Поэтому Бог дает нам средства, божественные знаки, чтобы достичь счастливого существования. Дух не заставляет нас их использовать. Это вопрос нашей свободной воли. Мы должны выбрать жизнь в наивысшем и величайшем благе. Как только мы выбрали счастье, мы ясно видим путь к нему. Наши мысли становятся положительными и продуктивными, мы больше не осуждаем окружающих и ожидаем каждого дня с обновленным чувством счастья и удивления. Все, что нужно, – это сделать выбор.

Наряду с божественными знаками и другими духовными инструментами, можно практиковать позитивную духовную психологию. Умение видеть хорошие стороны в плохом, обращаться к нашему Создателю за утешением, наставлением, решением проблем и дружеским общением – это способ достичь божественного счастья в материальном мире. Сочетание преданности Богу, личного духовного роста и служения Духу и всему живому на Земле – это конечная формула счастливой, изобильной, процветающей и гармоничной жизни.

Имея это в виду, я подготовила список полезных, на мой взгляд, указаний, которые помогут вам стать по-настоящему счастливыми. Двадцать два пункта составлены на основе моего пятнадцатилетнего опыта следования духовному пути, обучения, преподавания, консультирования и всех событий моей жизни, которые привели к данному моменту. Этот список далеко не полон, он постоянно развивается, как и мы. Он меняется и расширяется с каждой позитивной мыслью, которая у нас появляется.

Последнее упражнение

В этой главе не будет обычного упражнения. Я просто прошу вас просмотреть список и отметить пункты, которые озадачат вас и заставят сказать: «Хммм…» Выделите их и запишите в «Журнал божественных знаков». Помедитируйте над ними и проработайте их. Они очень важны, так как это уроки, которые вы еще не усвоили. Ваши ответы на них – это ваше высшее Я в действии. Оно уравновешивает и гармонизирует вашу жизнь. Примите это испытание и двигайтесь вперед, как отважный духовный искатель, которым вы являетесь!

Оставляю вас с этим проявлением моей собственной Божественной Сущности.

Как стать полностью счастливым

1. Благодарите вашего Создателя за все, что у вас есть, и за все, чего пока нет.

2. Освободитесь от страха и встречайте жизнь со страстным предвкушением вашего высшего блага.

3. Приветствуйте свое равнодушие или «незнание» как подарок.

4. Используйте логику как средство, а не как единственный путь решить проблему или принять решение.

5. Помните о том, что вы – духовное существо, живущее человеческой жизнью.

6. Регулярно общайтесь с Вселенной – медитируйте каждый день.

7. Утверждайте свое высшее благо – говорите хорошо о себе и других.

8. Принимайте ошибки свои и других без осуждения – практикуйте прощение.

9. Будьте настолько любящим, насколько возможно.

10. Культивируйте в себе сострадание к людям, животным и Земле.

11. 11. Распоряжайтесь правильно всем, что получаете, – деньгами, талантами, любовью.

12. Не позволяйте другим привести вас туда, куда ваше сердце идти не желает.

13. Полагайтесь на Бога/Богиню/Дух, чтобы он провел вас через трудные времена.

14. Никого не осуждайте.

15. Идите в мир с радостью и интересом к жизни.

16. Отдавайте другим свое время, деньги, помощь без всяких ожиданий.

17. Всегда ждите, что вы получите помощь от Бога во всех своих нуждах, и помните, что вы не одиноки.

18. Давайте другим лучшее, что у вас есть, и они ответят вам тем же.

19. Всегда старайтесь увидеть полную картину ситуации, а не только ту, которая удовлетворяет ваше эго.

20. Цените других, как вы цените себя, и их потребности так же, как свои собственные.

21. Давайте другим все, о чем мечтаете сами.

22. Будьте представителем Бога на Земле.

Если вам удастся усвоить эти рекомендации, вы выразите преданность и уважение вашему Источнику, себе и миру. С такой установкой в вашей жизни начнут проявляться счастье, здоровье и любовь, которые превзойдут самые смелые надежды. Все, кто есть в вашей жизни, будут процветать и расти. Если вы не верите мне, просто попросите о знаке!

Я желаю вам света, любви и гармонии.

Медитация для достижения наивысшего счастья

Займите удобное положение на стуле, ладони на коленях, стопы поставьте на пол. Закройте глаза и три раза спокойно вздохните, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Продолжайте спокойно дышать с закрытым ртом. Пока вы дышите, почувствуйте, как волна расслабления накрывает вас с макушки и медленно движется вниз, вниз, к кончикам пальцев ног. Дышите спокойно, представьте, как проживаете свою совершенную жизнь. Вообразите дом, в котором живете, тех, кого вы любите, рядом с вами, представьте себе идеальную карьеру и другие жизненные блага. Позвольте себе прочувствовать все эти замечательные ощущения, связанные с вашей жизнью, с вашим счастьем. Расслабьтесь на мгновение, пока вы созерцаете эти чувства. Оставайтесь полностью спокойным. Теперь поблагодарите Бога за свою жизнь. Продолжайте спокойно дышать, вдыхайте умиротворение и покой и выдыхайте напряжение. Через несколько мгновений, когда будете готовы, сделайте еще один легкий вдох и на выдохе вернитесь в сознание, зная, что все, что вам нужно и чего вы хотите, ждет вас. Теперь откройте глаза.

Аффирмация для достижения наивысшего счастья

Я выбираю переживать свое наивысшее и величайшее благо каждый день своей жизни. Я спокоен и нахожусь в полной гармонии со всем, что есть в жизни. Дух направляет меня и заботится обо мне. Я по-настоящему благословлен. Благодарю тебя, Бог/Богиня/Дух/Вселенная, за жизнь в безграничной радости, изобилии, процветании, прекрасном здоровье и любви. И это действительно так!

Это важно помнить

• Переживать свое высшее и величайшее благо – это ваше божественное право.

• Мы должны выбрать переживание высшего счастья.

• Если у вас есть искренняя потребность, Вселенная стремится помочь вам удовлетворить ее.

• Божественные знаки – лишь один из способов препоручить свои потребности Богу.

• Вы можете общаться с Духом, вашим Источником, вашим Создателем, в любой момент своей жизни.

• Вам необходимо превратить связь с Богом в действующую силу в вашей жизни и в мире.

• Мы должны преодолевать препятствия, которые преподносит нам жизнь, с любящим и терпеливым сердцем.

• Живите тем, во что верите, и практикуйте это в повседневной жизни.

• Формула полноценного существования – это преданность божественному образу жизни, стремление к личному духовному росту, служение Богу и всему живому на Земле.

• Наше величайшее благо приходит к нам, когда мы решаем быть счастливыми прямо сейчас и ни мгновением позже.

• Наряду с работой с божественными знаками и другими духовными инструментами практикуйте позитивную духовную психологию.

• Следуйте представленным в этой главе указаниям, чтобы находиться в состоянии высшего счастья.

Спасибо за то, что прочли эту книгу. Чтобы получить мое позитивное информационное письмо, в котором вы найдете много полезных и вдохновляющих духовных советов на все случаи жизни, посетите мой сайт: www.AdrianCalabrese.com. Там есть информация о моих книгах, аудиокассетах, лекциях и о моей революционной работе «Разговор о животе: пообщайтесь с собой – стройным. Позитивная система похудения». Вы сможете прочесть мои статьи, посмотреть график выступлений и обучающих семинаров и прослушать пятиминутную лекцию о том, как прожить счастливую и волшебную жизнь. Вы также можете отправить мне письмо. К сожалению, у меня нет возможности проводить личные консультации по электронной почте или по телефону, но я предлагаю вам поделиться со мной вашими личными историями, связанными с божественными знаками.

Информацию о Центре метафизики и Метафизической Церкви Духа вы найдете на сайте:

www.themetaphysicalcenter.org

Благослови вас Бог, живите в Свете, Любви и Мире.

И это действительно так!

Адриана Калабрезеwww.themetaphysicalcenter.org