33 счастья, или Как наладить диалог с интуицией, подсознанием и вселенной, чтобы получить деньги, любовь, карьеру и здоровье Криксунова Инна

Знайте: у вас внутри огромные резервы!

Скажите, вы мечтаете о том, чтобы ваши желания всегда исполнялись? Конечно кто же этого не хочет!

Сначала представьте, что вы сидите в шезлонге на лужайке перед собственным домом. На соседнем шезлонге любимый мужчина. Слева песочница, в которой играет ваша дочурка. Справа беседка, где старший сын сидит с ноутбуком и готовит конкурсную работу по математике. Послезавтра вы всей семьей улетаете отдыхать на Мальдивы. Перед этим нужно многое успеть: муж должен дать распоряжения на фирме, чтобы во время вашего отсутствия дела шли нормально. Ему также придется съездить в банк и распорядиться насчет ваших счетов. Еще надо попросить помощников отогнать на станцию техобслуживания ваши автомобили, чтобы к возвращению все было в порядке…

Скажете, эта сказка не про вас, и вы не имеете ничего общего с ее героиней? А хотите иметь, если уж не такое, то не менее заманчивое? Знайте: это зависит только от вас!

Для этого вы должны прямо сейчас превратиться в того, кем хотите стать. Звучит, конечно, соблазнительно но как это сделать? Мы же с вами не в сказке, где один взмах волшебной палочки и р-раз, все готово! Мы в реальной жизни…

Я докажу вам, что все возможно! Вы создадите для себя сказку и научитесь в ней жить. И делать все вы будете сами, своими ручками. Я расскажу вам, что для этого требуется, а вы попробуете и убедитесь, что это возможно! Главное ваше желание!

Когда я говорила, что надо превратиться в того, кем вы хотите стать, то имела в виду, что вы должны прямо сейчас почувствовать, ощутить, мысленно увидеть себя счастливой, успешной, состоятельной, процветающей, наслаждающейся всеми жизненными благами. И самое главное на уровне эмоций пережить это, в этом и кроется ключ к успеху! Это примерно так же, как мы представляем себе всякие приятные картинки с собой в главной роли. Сначала мысленно увидьте себя в главной роли сериала под названием «Счастливая жизнь» и получите от этого удовольствие. Как только вы это сделаете, ваша жизнь, действительно, начнет меняться в лучшую сторону, вот увидите. Главный секрет личного могущества заключается в нескольких словах: «Я могу все, что пожелаю»!

Если вы удивлены, то только потому, что пока еще не представляете себе меру своего могущества. Прежде всего, осознайте: вы это часть Вселенной, поэтому для вас открыты все ее ресурсы! Те, кто это знают (неважно, дошли ли они до этого своим умом, познали интуитивно или кто-то их этому научил), настоящие счастливчики. А те, кто этого еще не понял, по привычке вздыхают: «Ну что ж делать, мне этого не дано, придется жить, как живу…». Отбросьте прочь сомнения! Поверьте, дано всем, и в равной мере. Только одни имеют дерзость мечтать и воплощать свои мечты, а другие – нет. Значит, надо научиться!

В этой книге я расскажу вам, как подключиться к бесконечным ресурсам Вселенной. Она изобильна: в ней есть все, что душе угодно! И весь этот потенциал находится в вашем распоряжении. Как вы думаете, где находится ключ к богатству и изобилию? Он спрятан в вашем подсознании. Только не пугайтесь, ничего страшного и потустороннего в этом нет. Подсознание есть у каждого человека, оно ваше, родное, вы с ним всю жизнь живете. Только пока оно наполнено не тем, что приводит к процветанию и успеху, а чем-то другим. Надо произвести замену. Выбросьте старые, отжившие и неработающие убеждения и поместите на их место новые, позитивные, приводящие к успеху!

ДЕВИЗ

ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЕМ ПОДСКАЗКИ ВЫСШИХ СИЛ

Сейчас вы убедитесь, на что способно наше подсознание. Расскажу случай, произошедший с Хозе Сильвой, всемирно известным специалистом по изучению человеческих возможностей, автором множества бестселлеров. Он описывает этот случай в одной из своих книг.

В молодости, когда Хозе Сильва еще не начал вплотную изучать человеческие возможности, он владел маленькой фирмой по ремонту телевизоров и радиоприемников. В тот период он увлекался толкованием снов, запоем читал труды знаменитых психологов и т. д. В результате он стал меньше времени уделять своему бизнесу, и его доходы стали таять. Мастерская, которая являлась для него единственным источником финансов, оказалась под угрозой. Ее надо было срочно спасать, а иначе чем кормить семью? Хозе Сильва беспрестанно думал о том, где взять деньги…

Однажды он проснулся ночью, так как ему приснился необычный сон: он видел яркий свет, и на его фоне три цифры 343, затем снова вспышка света и еще три цифры 373. Потом все повторилось: сначала одна группа цифр, затем – другая.

Остаток ночи Хозе пролежал без сна, пытаясь разгадать, что это значит. Он вспоминал телефоны родственников, друзей, знакомых, номера их автомобилей, почтовые индексы все безрезультатно…

На следующий день в его ремонтную мастерскую неожиданно заглянул приятель и пригласил его в бар на чашку кофе. Жена Хозе Сильвы услышала об этом и попросила мужа купить для нее в магазинчике рядом с баром средство для растирания.

Бар был довольно далеко от мастерской, и Сильва с приятелем поехали туда на машине. По дороге Хозе рассказал другу о странном сне, приснившемся ему накануне. Когда он гоорил об этом, ему в глаза вдруг бросилась реклама лотереи. И его осенила догадка: а может, цифры, которые привиделись ему во сне, являются номерами лотерейных билетов?

Наконец, они добрались до нужного места. Но прежде чем идти в бар, зашли в магазинчик по соседству купить растирание, которое просила жена Сильвы. Пока продавец заворачивал покупку, приятель рассматривал товары в другом конце лавки. Вдруг он неожиданно позвал Сильву: «Ну-ка иди сюда. Какие цифры ты искал?» – «Триста сорок три, триста семьдесят три», – ответил Хозе. – «Глянь-ка», – и приятель показал ему пачку лотерейных билетов, лежащую под стеклом витрины: на одном из них был указан именно этот номер. Разумеется, Сильва купил этот билет. И через пару недель узнал, что на него пал выигрыш 10000 долларов!

Хозе долго думал, почему приятель зашел к нему именно в тот день, когда в ремонтной мастерской случайно оказалась его жена? Почему она именно в ту минуту вспомнила о средстве для растирания? И он понял, что на сей раз ему удалось вступить в контакт с высшими силами. Может, он соприкасался с ними и раньше, но не придавал этому значения. А сейчас он знал точно: они существуют!

Надеюсь, этот пример наглядно доказывает, что вся информация, нужная для реализации наших планов и надежд, уже содержится во Вселенной. И если мы умеем подключаться к этому безбрежному океану знаний, то можем в любой момент узнать все, что пожелаем. Здорово, правда? А ведь этот навык можно в себе пробудить и развить! И мы с вами этим как раз и займемся.

Еще один пример невесть откуда появляющегося знания. Один раз мне приснился сон: ко мне со всех ног бежала смеющаяся маленькая девочка. Через пару недель я разговаривала по телефону со своей мамой, которая живет в другом городе, и она мне сказала, что ей тоже приснилась хорошенькая девчушка.

В тот момент мы с мамой еще не догадывались, что моя дочь ждет ребенка (срок беременности был небольшим, и они с мужем пока держали это в секрете). Как потом выяснилось, никакого УЗИ для определения пола ребенка тоже еще не проводилось.

Но мы с мамой каким-то образом уже успели все это почувствовать. Стоит ли добавлять, что в положенный срок моя дочь, действительно, родила девочку!

Для диалога со своим подсознанием существуют определенные приемы. Они совсем несложные. Почему-то некоторые думают: раз несложно, значит, неэффективно, а вот если что-то сложно и непонятно, то это по-настоящему помогает. Ерунда! Простые на первый взгляд вещи могут быть очень эффективными, поверьте.

Мы с вами не будем бегать по магазинам, скупать хрустальные шары, колокольчики фэн-шуй, «музыку ветра» и прочие магические атрибуты. У нас все будет гораздо проще. И ходить никуда не надо подсознание-то, оно всегда при вас! Наладив диалог с ним, можно обращаться непосредственно к Вселенной! Научившись вступать в контакт с высшими силами, вы сможете выходить с ними на связь в любое время и в любом месте было бы только желание!

А когда вы хорошо овладеете способами работы с подсознанием и, главное, научитесь правильно заказывать то, что хотите получить от жизни, Вселенная поспешит исполнить все ваши требования.

Впрочем, вы и сейчас посылаете ей свои заказы, и она их послушно исполняет. Только заказы-то не те, что нужно! Например, вы думаете: «Ну почему я все время болею?», «Господи, когда же сын возьмется за ум!», «Эта начальница меня уже достала, чтоб ей пусто было!». Это ведь тоже требования но только отрицательные! Тут все дело в технологии запроса. Здесь есть свои неукоснительные правила, и надо их освоить, чтобы получать от жизни именно то, что нужно. Об этих правилах мы поговорим ниже.

Сейчас возможность получить от жизни все, что угодно, кажется вам чем-то из области фантазий. Но она, действительно, существует! Справедливости ради скажу: некоторые заказы выполняются сразу, другие чуть погодя, а на исполнение третьих может понадобиться довольно много времени Главное сильно желать, и пока ваш заказ готовится к исполнению, не растерять своего желания и веры в то, что ваша мечта сбудется.

Очень часто наши желания зависят от других людей. Мы жаждем, чтобы они изменились лучше к нам относились, поступали бы, как мы хотим, а не иначе. Сразу скажу: не пытайтесь воздействовать на других. Особенно с корыстными целями, мол: «Пусть он/она делает то, что я хочу!». Это тупиковый путь и пустая трата времени, с психологическими травмами различной степени тяжести для обеих сторон. Мы с вами пойдем другим путем будем меняться сами. Зачем? Вспомните закон: «Подобное притягивает подобное». Если вы изменитесь, то и мир вокруг вас начнет постепенно меняться, он станет подстраиваться к вам. Люди, которые вас огорчали, куда-то уйдут, а их место займут другие. Причем, все это произойдет как бы само собой, без особых усилий с вашей стороны. То же самое и с обстоятельствами: плохие поменяются на хорошие.

Иначе говоря, в мире действует закон сообщающихся сосудов. Если вы изменитесь в лучшую сторону, то и люди, и обстоятельства вокруг вас тоже изменятся к лучшему. Недаром же говорят: «Деньги идут к деньгам», «У кого есть, тому прибавится, а у кого нет, у того отнимется», «Счастливчикам везет» и т. д.

Итак, все в ваших руках. Вы давно мечтали устроить свою жизнь так, как вам хочется, правда? Начните делать это прямо сейчас!

ПРАКТИКА 1

ОБРАЩАЕМСЯ К ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОМОЩЬЮ

Уединитесь и создайте тихую, спокойную обстановку, чтобы вам никто не мешал и ничто не отвлекало. Диалог с подсознанием (а обращаться нужно именно к нему) вещь серьезная, третьи лишние здесь не нужны. Правда, потом, когда вы освоитесь, вы сможете вести такой диалог везде и всюду, при любых обстоятельствах. А пока вам нужны уединение, покой и тишина.

Лучше всего проводить этот ритуал вечером, перед сном или рано утром, пока вы еще толком не проснулись. Ну а если вы сова и привыкли поздно ложиться спать, то делайте его ночью, это уж как вам удобнее.

Сядьте спокойно и ненапряженно, расслабьте мышцы. Медленно и как бы «лениво» дышите: вдох выдох, вдох выдох. Когда ваше дыхание станет тихим и почти незаметным, это значит, что вы хорошо сосредоточились, отрешились от посторонних мыслей и переключились во внутренний мир.

Теперь мысленно произнесите:

Силы Вселенной, я призываю вас!

Спешите ко мне, слушайте меня!

Будьте со мной на связи,

Ведите меня по жизни,

Защищайте и оберегайте меня!

Делайте все, что я повелю вам,

Исполняйте мои желания!

Да будет так!

Этот ритуал поначалу надо проделывать ежедневно, но не чаще, чем раз в день чрезмерное усердие здесь вредно, как и во всем остальном (вспомните поговорку «Заставь кое-кого Богу молиться, он и лоб расшибет»). Ну а когда ваша сила окрепнет и появятся стабильные результаты, можно будет проводить его даже реже раз в неделю.

Налаживаем контакт с внутренней силой

Еще раз повторю: не думайте, что диалог с подсознанием это что-то необычное, потустороннее или, не дай Бог, опасное. Ничего необычного здесь нет, вы уже сотни, тысячи раз испытывали это чувство. Спросите, когда? В процессе засыпания. Вспомните, вы вот-вот готовы провалиться в сон, внешний мир для вас уже не существует, вы его не воспринимаете, но в то же время осознаете, что еще бодрствуете, а не спите. В этот миг сознание уже почти заснуло, вы во власти подсознания. Грань между сном и бодрствованием очень тонка, и такое состояние длится пару секунд, после чего вы отключаетесь от внешнего мира и погружаетесь в сон.

Так вот, «заказы» во Вселенную лучше всего посылать именно в таком состоянии. В этот момент вы погружены в себя, внешние помехи вас не отвлекают, поэтому сила мысли многократно увеличивается.

Какое время лучше всего подходит для того, чтобы программировать себя на успех? Снова повторю, что это можно делать вечером перед отходом ко сну или утром, разу после пробуждения. А самое лучшее время для этого между 3 и 4 часами после полуночи. Но оно годится лишь для «сов», а всем остальным вскакивать ночью, конечно не обязательно.

А вот в дневные часы лучше этим не заниматься, по крайней мере, поначалу. Объясню, почему. Днем весь мир активен, все вокруг движется, везде кипит деятельность: люди работают, спешат по разным делам. Волны активности окружают вас со всех сторон и мешают сосредоточиться.

Если же ваш график таков, что вы можете уделить этому время только днем занимайтесь! Действовать всегда лучше, чем бездействовать. Ну а когда вы хорошо освоитесь в общении с подсознанием, то сможете практиковать эти ритуалы всегда и везде: в городском транспорте, во время обеденного перерыва на работе, на загородной прогулке, в поезде, самолете и т. д.

Совет. Попробуйте проводить эти ритуалы в разное время, и ваш организм сам подскажет, какое из них подходит вам лучше всего. Определить это очень просто: если после проведения ритуала у вас улучшилось настроение, вы хорошо себя чувствуете, полны энергии и энтузиазма, значит, данное время подходит вам как нельзя лучше. Его и придерживайтесь.

Уделяйте этим практикам 1015 минут в день. Больше получаса ими заниматься не нужно, иначе может заболеть голова. Да и опять же вспомним: во всем нужно знать меру.

Вы спросите: а что делать, если семья крутится все время рядом и не дает покоя ни на минуту? Ну что ж, как-нибудь постарайтесь выкроить времечко для себя любимой. Вы ведь имеете право уделить себе хотя бы 1015 минут, верно? Есть такое выражение: «Желание это тысяча способов, нежелание тысяча препятствий». Если вам чего-то очень хочется, то вы найдете для этого время, не сомневаюсь. Если поискать, у любой женщины, даже самой занятой, найдутся небольшие резервы времени. Например, займитесь ритуалом вместо того, чтобы болтать по телефону или смотреть телевизор.

Бывает, что во время ритуала в голову начинают лезть посторонние мысли и это вас отвлекает. Это происходит из-за недостаточного сосредоточения. Не волнуйтесь, по мере занятий способность к концентрации будет расти и посторонние мысли перестанут вам докучать. Ну а если они все-таки появятся, скажите им: «Мимо, мимо!», и они от вас отстанут, уплывут, как легкие облачка.

Во время проведения ритуалов не надо «пыжиться и тужиться». Все должно быть естественно и, главное, вы должны получать удовольствие! Не тревожьтесь и не спрашивайте себя: «Правильно я все делаю или неправильно?». Такие опасения мешают и отдаляют результат. Отбросьте пустые страхи, доверяйте себе, и все у вас получится!

ПРАКТИКА 2

ПРОБУЖДАЕМ В СЕБЕ ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ

Уединитесь в тихом месте, чтобы вас никто не тревожил. Сядьте на стул или табурет (на мягкое кресло или диван садиться не стоит). Если умеете, можете сесть в позу лотоса, но это вовсе не обязательно.

Держите позвоночник прямо. В то же время не напрягайтесь, будто вы аршин проглотили. Наоборот, расслабьтесь, ведь ритуал должен доставлять вам удовольствие.

Ступни немного раздвиньте. Ладони сложите, как вам удобно. Прикройте глаза. Полностью закрывать их необязательно, но можно и закрыть, если вам так больше нравится.

Начните считать вдохи и выдохи, от одного до десяти, потом снова от одного до десяти и т. д. Если собьетесь со счета, ничего страшного, начните считать сначала. Или можете следить за движением воздуха, как он входит в ноздри и выходит, входит и выходит. Или наблюдайте за движением грудной клетки: как она расширяется при вдохе и опадает при выдохе, потом снова расширяется и опадает и т. д. Можете представить, что вам неудержимо хочется спать: ваши веки тяжелеют, а глаза слипаются.

Когда вы почувствуете, что полностью отрешились от внешнего мира, мысленно скажите себе:

Все идет, как надо,

Все идет отлично!

Я молодец,

У меня все хорошо получается,

Вселенная помогает мне!

Во мне просыпается огромная сила,

Она поможет мне достичь всего, чего я захочу!

Да будет так!

Замечаем признаки успеха

Когда вы начнете проводить ритуалы для привлечения в свою жизнь успеха и процветания, с вами станут происходить удивительные вещи. Это означает, что вы все делаете правильно и научились прекрасно концентрироваться, а значит, все у вас идет как надо.

Какие это явления?

– Вы можете почувствовать необычайную легкость в теле. Если вы попробуете в этот момент поднять руку или ногу, то с удивлением обнаружите, что они стали невесомыми и сами плывут вверх, без всякого усилия с вашей стороны. Это очень приятное чувство!

– Чем глубже вы научитесь концентрироваться, тем тише и незаметнее станет ваше дыхание. Если в момент концентрации поднести к ноздрям человека пушинку, то она почти не пошевелится. Есть такое выражение: «Затаить дыхание» это именно то, что я имею в виду. Когда у вас появится такое затаенное дыхание, то это говорит о том, что вы достигли очень высокой степени сосредоточения.

– Пройдет какое-то время, и вы станете замечать, что слышите какой-то отдаленный шум. Его можно сравнить с тихим стрекотанием кузнечиков, или отдаленным гулом, который слышится из морской раковины, или с едва заметным гудением электрических проводов. Это так называемый «внутренний звук». Он возникает от трения крови о стенки сосудов. Представляете, какой высочайшей степени концентрации вы достигли, если слышите этот звук? Такая способность к концентрации будет для вас большим подспорьем: она пригодится вам в работе, общении с людьми, достижении целей.

– А еще вы можете почувствовать теплые волны, перекатывающиеся вдоль позвоночника. Это исключительно приятное ощущение, близкое к блаженству. В эти моменты вас будут переполнять счастье и радость, которые невозможно передать словами!

ДЕВИЗ

ЗАМЕЧАЕМ ПРОБУЖДЕНИЕ ИНТУИЦИИ

Я занимаюсь этими практиками уже 14 лет. Через какое-то время после того, как я начала проводить эти ритуалы, я впервые испытала чувство необычайного блаженства и радости бытия. Это нельзя ни с чем сравнить ничего подобного я никогда не испытывала ранее. Я ощущала такую любовь к миру, людям и всему, что меня окружало, которую невозможно описать словами. Когда ритуал заканчивался, это чувство постепенно затихало, но радость бытия постоянно оставалась со мной.

Далее я с удивлением заметила, что вижу людей насквозь: что у них произошло, о чем они думают. Когда я смотрела в окно, то чувствовала все, что на душе у людей, которые проходили под окнами: какое у них настроение, чем заняты их мысли. Я словно становилась одним целым с этими людьми. Вот, например, у этого мужчины тяжело на душе, он чем-то сильно озабочен. А парень, идущий следом, напряженно думает, где бы ему достать денег. Вот эта молодая женщина только что была в объятиях любимого, а та дама пару часов назад поссорилась с мужем и т. д. Я это видела, я чувствовала!

Потом острота этих ощущений постепенно прошла. Но понимание других людей осталось. Понимание на уровне ощущений. Поразительно, правда? Во всяком случае, экстрасенсорные способности в результате практик повышаются, это я могу сказать точно, я испытала это на себе.

Ощущения, о которых я рассказала, могут появиться у вас сразу после первых занятий. Или они могут возникнуть позже, спустя какое-то время у всех это бывает по-разному. Но если они у вас появились, радуйтесь: вы на правильном пути и исполнение желаний не за горами! Теперь вы настолько хорошо умеете концентрироваться на том, чего хотите, что ваши заказы непременно будут услышаны и исполнены, уверяю вас!

По мере дальнейших занятий приятные ощущения, о которых я говорила, могут утихнуть и даже сойти на нет. Это совершенно нормально, так и должно быть. Поэтому не привязывайтесь к этим ощущениям и не пытайтесь их снова испытать. Вы ведь знаете: все, что происходит с нами впервые, нас удивляет и даже ошеомляет, а потом мы к этому привыкаем и воспринимаем как должное, былая острота ощущений пропадает. Так и здесь.

Итак, никакой мистики нет это всего лишь физиологические реакции, сопутствующие высокой степени концентрации. Так что не волнуйтесь, все идет нормально, вы на правильном пути!

Получаем все лучшее прямо сейчас!

Теперь начинается самое интересное настало время отправки «заказов» высшим силам! Запомните хорошенько: ваши мысли это мощный магнит, и думая о чем-то, вы это к себе притягиваете. Однако здесь есть свои нюансы. И если вы хотите, чтобы у вас все шло без сучка и задоринки, то эти тонкости надо знать.

Обращайтесь к высшим силам только в утвердительной форме. Когда вы будете формулировать свой заказ, забудьте частицу «не», выбросьте ее из своей речи. Заказ должен выражать только то, что вы хотите.

Поясню на примере. Предположим, вы устали от натянутых отношений со свекровью и обращаетесь к высшим силам: «Я больше не буду ругаться со свекровью». Это неправильная формулировка. Представьте на минуту, что высшие силы явились на ваш зов и спрашивают: «Что ты хочешь? Что тебе подарить?». А вы начинаете лепетать: «Не хочу скандалить со свекровью, не хочу, чтобы муж пил, не хочу, чтобы ребенок плохо учился…».

Высшие силы снова спрашивают: «Скажи, чего ты хочешь, каково твое желание?». Вы опять начинаете перечислять, от чего вы хотите избавиться. Такой диалог может продолжаться до бесконечности.

И если вы хотите, чтобы ваши желания исполнялись, выражайте их в утвердительной форме, например: «Я хочу наладить хорошие отношения со свекровью», «Хочу, чтобы мой ребенок хорошо учился», «Хочу, чтобы муж всегда был трезвым» и т. д.

Еще один важный нюанс. Формулируйте свои заказы только в настоящем времени. Допустим, вы решили похудеть и объявляете высшим силам: «Я не буду есть после шести вечера». Здесь сразу две ошибки. Первая: вы употребили частицу «не». Вторая ошибка: вы высказали свое желание в будущем времени. Высшие силы воспримут, что вы намерены исполнить это не сию минуту, а когда-то в будущем. А вам-то надо, чтобы это было здесь и сейчас! Поэтому если вы решили ограничить себя в еде, выражайтесь так: «Я испытываю чувство насыщения, я сыта».

А если вы хотите наладить отношения на работе, то не просите: «Я не буду конфликтовать с начальником». Сформулируйте это иначе: «Я хочу наладить хорошие отношения с шефом». Грамотно надо выражаться, грамотно!

Чтобы было еще понятнее, приведу такой пример. Представьте, что в ресторане официант вас спрашивает: «Что вам принести?», а вы начинаете перечислять: «Жареный лук терпеть не могу, шпинат не выношу, лимонад не надо меня от него пучит, чеснока не приносите от него плохо пахнет» и т. д. Спрашивается: если вы будете так делать заказ, кто вас поймет? Конечно, сравнение высших сил с официантом не совсем удачно, но по крайней мере, теперь вам ясно, как надо формулировать свои желания.

Еще раз повторю, Вселенная готова исполнить то, что вы ХОТИТЕ! А то, чего вы не хотите, ее не интересует. И если вы правильно сформулируете свой заказ, то высшие силы поспешат его исполнить. Образно говоря, нарисуйте красивую картину, чтобы на ней было изображено именно то, о чем вы мечтаете, и это обязательно сбудется!

ДЕВИЗ

ДОБИВАЕМСЯ НЕВОЗМОЖНОГО

Во время войны один военнослужащий был сильно ранен и лежал в полевом госпитале. Его состояние было настолько тяжелым, что врачи практически не давали ему шансов на выживание. Один раз во время обхода они остановились у его кровати и констатировали, что их усилия были напрасны, никаких подвижек в состоянии больного нет и, скорее всего, жить ему осталось недолго. Врачи были уверены, что пациент находится без сознания, но на самом деле он все слышал.

Слова докторов потрясли мужчину до глубины души. И он решил не сдаваться. «Во мне все всколыхнулось, позднее вспоминал он.  В голове была только одна мысль: я должен выжить!».

А надо сказать, что этот офицер раньше занимался восточными единоборствами и прочитал много книг по самосовершенствованию, поэтому он вспомнил, что если чего-то сильно хочешь, то можешь это получить. Он стал день и ночь повторять: «Я здоров, я здоров, я здоров! Я прекрасно себя чувствую!». Он твердил эти слова с сумасшедшим упорством, пока они не вошли в его плоть и кровь.

И постепенно его состояние стало улучшаться! Сначала прогресс был едва заметен, но с каждым днем положительных изменений становилось все больше и больше. Врачи недоумевали, такого случая в их практике еще не было. А мужчина продолжал твердить: «С каждым днем мне становится все лучше, я поправляюсь, я здоров!». Через два месяца после тяжелейшего ранения он встал на ноги, он победил!

Выражайте свои пожелания так, будто они уже сбылись. Это наполнит их эмоциями счастья, триумфа, эйфории, это ключ к успеху. Говорите: «Я наслаждаюсь любовью!», «Я наслаждаюсь великолепным здоровьем!», «Я получаю удовольствие от своего богатства и неограниченных возможностей!» и пр. Не мелочитесь, заказывайте чудо для себя, любимой. Ведь если очень хочешь, то сказки сбываются!

Итак, прежде всего, определите, чего вы хотите, затем смело предъявляйте свои требования высшим силам. Рисуйте самые головокружительные картины своих побед! Поверьте, высшие силы оценят ваши амбиции, ведь успех достается сильным и смелым!

ПРАКТИКА 3

ВИДИМ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ

Сядьте, успокойтесь и расслабьтесь. Прикройте глаза, это поможет отрешиться от внешнего мира. Созерцайте свое дыхание: вдох выдох, вдох выдох.

Пусть ваши мысли плывут, как облака в небе, а вы спокойно и отстраненно наблюдайте за ними. Не вмешивайтесь в них, пусть текут сами по себе. Наслаждайтесь ощущением безграничного покоя.

Когда вы почувствуете, что полностью погрузились в себя и внутри воцарилась гармония, мысленно произнесите:

Я знаю, чего хочу,

Я ясно вижу свою цель,

Я четко ее формулирую.

Моя цель – прекрасна,

Она сделает меня счастливой!

Я призываю силы Вселенной,

Я велю им исполнить мое желание!

Да будет так!

Радуемся позитивным переменам

Теперь вы не только знаете, как входить в контакт с высшими силами, но и умеете это делать. Вы также умеете правильно формулировать свои заказы, благодаря чему они станут немедленно доходить до «адресата» и быстро выполняться.

И все-таки, я слышу вопрос: «Какую реальную пользу дадут мне эти практики?». Вполне вас понимаю большинство из нас так устроены, что не хотят тратить время, если не уверены в стопроцентном результате.

По этому поводу есть притча.

ДЕВИЗ

ДАЕМ ВРЕМЯ ПРОЯВИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМ

Один крестьянин из Тибета привел сына к мудрецу, чтобы тот научил его, как стать сильным и непобедимым. В конце каждой недели учитель отпускал парня домой. Дома отец спрашивал его: «Ну, как успехи, сынок? Расскажи, чем ты там занимаешься». «Да ничем, просто сижу в позе лотоса с закрытыми глазами, – отвечал сын. – А еще мы с учителем ходим любоваться на восход и закат солнца». Отец удивлялся, но ничего не говорил.

Прошел месяц, другой, третий. На вопросы отца, как идет обучение, сын по-прежнему отвечал, что ничего особенного не происходит: он занимается медитациями, работает вместе с учителем по хозяйству и ходит вместе с ним любоваться закатами и рассветами. Отец не на шутку встревожился: может, это обучение ничего не дает и он напрасно платит мастеру?

Наконец, отец решил сам навестить учителя и узнать, как идут дела. Он отправился в соседнее селение. «Каковы успехи моего сына?» – спросил он муреца при встрече. «Обучение вашего сына проходит нормально», – ответил тот.

На следующий день была суббота, и сын с отцом собрались домой. Когда они ехали по дороге, то услышали бычий рев и крики людей. Подъехав ближе, они увидели в поле двух огромных дерущихся быков. Сцепившись рогами, они безжалостно топтали посевы. Вокруг них суетились крестьяне: они бегали, кричали, махали палками, но ближе подойти не решались никто не хотел быть поднятым на рога, израненным и покалеченным.

Парень, недолго думая, встал с повозки, подошел к дерущимся быкам, встал между ними, схватил их за рога и развел в разные стороны. Тогда отец понял, что не напрасно платил мастеру за обучение. Он спросил сына, как у него это получилось? Парень ответил, что во время медитаций он представлял себя огромным, сильным и непобедимым, как велел ему учитель…

Надеюсь, вы тоже поняли, что практики, которые на первый взгляд могут показаться малоэффективными, на деле оказываются очень мощными. Они дают такие силы и раскрывают такие возможности, о которых человек даже не подозревает.

И еще, не ждите от практик немедленных результатов. Есть такая поговорка: «За которым горшком наблюдают, тот не скоро вскипает». Просто делайте свое дело и не думайте о результатах, вот тогда они появятся быстро.

А теперь поделюсь личным опытом.

ДЕВИЗ

ГАРМОНИЯ И СИЛА ПУТЬ К УСПЕХУ!

Как я уже говорила, я 14 лет занимаюсь позитивным самопрограммированием. Что я приобрела в результате этих занятий, что они мне дали?

Прежде всего гармонию души, радость жизни, мир и покой внутри, причем независимо от обстоятельств. Я всегда нахожусь в ровном, спокойном настроении, приветливо расположена к людям. А это не так уж мало, согласитесь!

У меня обострилась интуиция. И этот процесс постоянно продолжается. Я все больше и больше ей подчиняюсь. Как это происходит на практике? Я не продумываю своих действий заранее, а просто иду по жизни, повинуясь тому, как она ведет меня. Чтобы было понятнее, что я имею в виду, скажу так. Я, конечно, знаю свою цель и отчетливо вижу конечный результат, к которому хочу прийти. Но я никогда не составляю заранее маршрут достижения цели, не планирую и не продумываю все свои шаги. Я действую по ситуации и поступаю так, как диктует конкретный момент. Я как бы «плыву» по жизни, легко и свободно маневрируя в ее потоке. Кроме того, я стала намного более гибкой в отношениях с людьми.

Еще одно следствие практик избавление от комплексов и обретение уверенности в себе. Моя уверенность не напускная, она не похожа на маску высокомерия, которую надевают на себя некоторые люди, чтобы казаться неуязвимыми. Я имею в виду другую уверенность – глубокую и спокойную, когда человек любит и принимает себя таким, какой он есть, когда он относится к себе со здоровым юмором, без излишнего пафоса.

У меня появилась способность без слов понимать людей и распознавать их намерения (я уже говорила об этом). Благодаря этому я не попадаю в сложные, неприятные ситуации, к счастью, они обходят меня стороной.

Ну и, конечно же, отмечу улучшение здоровья и самочувствия. Почти всегда я ощущаю бодрость и внутреннюю энергию. Иногда, конечно, у меня бывают легкие недомогания, как и у любого живого человека, но они быстро проходят. Никаких серьезных, хронических болезней у меня, слава Богу, нет.

Еще один плюс: люди нередко делают мне комплименты и говорят, что я выгляжу лучше своих сверстников.

Благодаря позитивному самопрограммированию я открыла в себе новые творческие способности и стала писать книги (для тех, кто не знает, поясню: по образованию я художник-модельер и много лет посвятила этой профессии). Начиная с 1997 года я опубликовала двадцать книг.

Но, пожалуй, одно из самых важных приобретений – это способность быстро и без сожалений оставлять позади проблемы и неудачи (а они у меня, естественно, бывают, как у каждого человека). Были и прошли, а я иду дальше. Благодаря такой гибкости и маневренности мне удается без особого труда обходить препятствия, встречающиеся на пути. Я сразу реагирую на создавшееся положение и умею находить выход из любой ситуации. И, главное, при любых обстоятельствах я искренне радуюсь жизни и всегда иду вперед!

Итак, я предлагаю вам практики, которые принесли несомненную пользу тысячам людей. В следующих главах мы поговорим о том, как они могут помочь вам в конкретных жизненных ситуациях.

Желаю успеха!

Узнайте, что сделает вас счастливой

Знаете ли вы, что может сделать вас счастливой? «Конечно, знаю, скажете вы.  День и ночь мечтаю, чтобы задуманное сбылось!». Однако не спешите. Я задала этот вопрос не случайно. Дело в том, что многие из нас живут вовсе не своими истинными стремлениями, а чужими стандартами счастья. Например, теми, что у всех на слуху, что навязаны рекламой, средствами массовой информации и пр.

И вот, насмотревшись красивых глянцевых картинок, мы думаем, что для счастья нам необходим бюст пятого размера, крутой мэн рядом, джип последней модели и трехэтажный коттедж. И чтобы все это находилось на чудо-острове, где растут пальмы и кокосы!

А если как следует разобраться, то, может. вам это вовсе и не нужно, а надо совсем другое. Может, вы чувствуете себя счастливой, когда учите маленьких детей, опекаете слабых, ухаживаете за немощными и больными. Или вы ощущаете полное умиротворение, когда живете на земле, в тишине и покое, копаетесь в саду, доите коров, наслаждаетесь восходами и закатами.

Не спешите иронизировать по поводу сказанного. Как вы думаете, почему некоторые люди, добившиеся материальных и социальных высот, в одночасье все бросают и круто меняют свою жизнь уезжают в деревню и начинают работать на земле? Потому что, достигнув всего, о чем, казалось бы, можно только мечтать, они внезапно осознают, что, оказывается, им на самом деле нужно совсем другое. Поверьте, я не агитирую за самоограничение и скромный образ жизни. Я лишь показала, что понятия о счастье могут быть совершенно разными.

Надеюсь, теперь вы понимаете, насколько важно знать, что сделает счастливой именно вас, и только вас. Для этого вам придется выяснить свои истинные желания. Ваши, а не те, что навязаны чужими стандартами. Если вы будете их четко понимать, то немедленно начнете добиваться их исполнения. Все сомнения прекратятся, и вы, не мешкая, двинетесь к цели.

Правда, есть люди, которые всегда точно знают, чего хотят. Их цель сидит у них в голове и не дает им покоя, постоянно напоминая о себе. Такое бывает, если человек наделен талантом от Бога или каким-либо призванием. Тогда он прямиком движется к цели, не замечая препятствий на пути, и не успокаивается, пока не добивается задуманного.

Но так бывает не всегда, потому что многие не знают своих истинных стремлений. Если вы тоже такая, то вам вроде бы хочется и того, и другого, и третьего. Но все остается на уровне мечтаний, а на самом деле вы ничего не делаете для исполнения своих желаний. Почему? Потому что у вас недостает побуждения к действию. Оно возникает лишь тогда, когда вам открываются ваши истинные цели. Вот тогда у вас появляется вулканическая энергия, и нет такой силы, которая могла бы вас остановить!

Надеюсь, я вас убедила, как важно понять, какие стремления для вас важны, а какие нет. Разобравшись с этим, вы будете точно знать, куда вам нужно идти за счастьем.

Хочу вас порадовать: есть способ, позволяющий четко ранжировать цели. Он называется «автоматическое письмо». Благодаря нему вы сможете вытащить из подсознания то, что надежно спрятано от посторонних глаз.

Сейчас мы этим и займемся. Поэтому сейчас приготовьтесь дать голос своему подсознанию. А вот рациональный ум на это время придется отключить, пусть подождет, когда ему снова разрешат высказывать свои аргументы.

На всю процедуру автоматического письма вам понаобится не более 15 минут.

Создайте уединенную обстановку, чтобы вам ничто не мешало сосредоточиться. Возьмите лист бумаги А4 и разделите его по вертикали на 4 колонки. Вверху каждой колонки напишите заголовки. Первую колонку назовите: «Чего я хочу», вторую «Оценка моих желаний», третью «Мои главные цели», четвертую «Оценка важности целей».

Положите перед собой этот лист и авторучку. Теперь закройте глаза и расслабьтесь. Погрузитесь в себя и задайте вопрос: «Чего я хочу?». Сосредоточьтесь на этом в течение 12 минут. Затем быстро, не раздумывая, запишите в первую колонку все, что приходит вам в голову. Ответы могут быть самыми разными, например: «выйти замуж за N», «купить сапожки на осень», «отремонтировать ванную», «купить сыну железную дорогу», «накопить на новый холодильник», «похудеть», «поступить на курсы английского», «стать знаменитой», «приобрести земельный участок» и т. д.

Самое главное когда вы записываете ответы, отключите внутреннего цензора, скажите ему: «Цыц!», и пусть помолчит. Отбросьте критические оценки типа: «Ну и чушь!», «Это нереально, из области фантастики», «Да не может этого быть!» и т. д. Сейчас ваша задача выпустить на свободу все свои желания, даже самые потаенные. Пусть они изливаются свободным потоком, без всякой критики с вашей стороны. Не волнуйтесь, ведь этого никто не видит, поэтому не бойтесь, что кто-то может вас раскритиковать.

Когда ответы подсознания иссякнут, задайте этот же вопрос по-другому, например: «Каковы мои цели? К чему я стремлюсь? Чего я хочу достичь?». Снова закройте глаза, расслабьтесь и подумайте минуту. Потом опять так же спонтанно запишите возникающие ответы, дайте потоку желаний вылиться на бумагу. Не зажимайтесь, будьте смелее! Чего вам стесняться? Ведь вы сейчас наедине со Вселенной.

Потом проделайте это в третий раз, задав себе этот же вопрос иначе: «Что сделает меня самой счастливой на свете?». И опять запишите ответы.

Когда у вас получится как минимум 1215 ответов (можно и больше), этого будет достаточно.

Следующий этап оценка ваших целей. Сейчас вы узнаете, какие из них важны для вас, а какие нет.

Снова на минутку прикройте глаза, расслабьтесь и отбросьте посторонние мысли. Затем во второй колонке, под заголовком «Оценка моих желаний» поставьте вашим целям оценки по стобальной системе. Допустим, напротив ответа «выйти замуж за N» вы поставите 100 баллов, напротив «купить сапожки на осень» 90, напротив «заработать на новый холодильник» 65 и т. д. Бывает, что несколько желаний получают одинаковое число баллов. Пусть, ничего страшного. Потом вы выстроите их по ранжиру, ниже я расскажу, как это сделать.

Ставить оценки тоже нужно быстро, не задумываясь, по первому побуждению. В том-то и смысл автоматического письма, чтобы вытащить из подсознания истинные намерения, не позволяя внутреннему цензору вмешиваться.

Сделали? Отлично! Теперь обведите 3 пункта, получившие самые высокие оценки. Выпишите их в третью колонку, под заголовком «Мои главные цели». Ну вот, теперь вы знаете свои главные цели на данном этапе жизни. Вот и добивайтесь их, только они сделают вас счастливой! Когда вы их достигнете, у вас появятся новые ориентиры. Возьмете эту планку появятся следующая и так далее.

Ну а остальные желания из первой колонки выкиньте из головы. Оставьте их вообще или отложите на потом. Они не являются для вас определяющими. Даже если они исполнятся, то это не принесет вам счастья так, удовольствие, не более того. Поэтому смело можете о них забыть, чтобы не распыляться по мелочам.

Ну хорошо, теперь надо определить, какая из трех выделенных вами целей самая важная. Снова прикройте глаза, отрешитесь от посторонних мыслей, сосредоточьтесь. Затем в четвертой колонке «Оценка важности целей» быстро, не задумываясь, поставьте напротив целей буквы А, В, С (или 1, 2, 3 как вам удобнее).

Поздравляю, наконец-то вы определили вашу основную цель на данном этапе! Ее достижение даст вам ощущения счастья, полноты жизни, уверенности в себе, наполнит мир яркими красками, подарит радость бытия! Это стоит того, чтобы сразу же приняться за дело, верно?

Знаете, есть люди, которые разбрасываются по разным направлениям, загораются всевозможными идеями, начинают то одно, то другое, но в итоге не получают ничего. Неудивительно их энергия рассеивается в разные стороны. А чтобы чего-то добиться, нужно, наоборот, сосредоточиться на чем-то одном, собрать всю энергию в пучок, и тогда она обретет не меньшую силу, чем луч лазера. Вот тогда вы способны добиться любой цели, какую только перед собой поставите!

Когда вы определите свою главную цель, у вас появится огромная энергия, вам сразу же захочется что-то делать для ее осуществления. Вот и отлично, работайте над ее достижением, идите вперед и верьте, что все у вас получится и тогда на свете не найдется ничего, что могло бы вас остановить!

ПРАКТИКА 4

ЧЕТКО ВИДИМ СВОЮ ЦЕЛЬ

Сядьте прямо. Спину держите ровно и вместе с тем ненапряженно. Дышите медленно, как бы «лениво».

Начните считать вдохи и выдохи: от одного до десяти, затем снова от одного до десяти и т. д. Если собьетесь – ничего страшного, начните считать снова.

Почувствуйте, как ваше дыхание становится все более спокойным и «сонным».

Обратите внимание на то, как в кончиках пальцев ваших рук и ног пульсирует кровь. Почувстовали? Это хороший признак, он означает, что ваши мышцы и сосуды полностью расслабились.