Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин Гамаюн Элена
Как уберечь себя в критических ситуациях?
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть,
И лучше одному, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям
Каждая девушка мечтает, что появится мужчина, который будет за ней ухаживать, дарить цветы, подарки, уважать ее. А вместо этого уже буквально на первом свидании многие слышат:
«Давай поедем ко мне…»
«Может, поедем в баньку…»
«Давай прокатимся за город…»
«Мы же взрослые люди, что тянуть-то…»
«Ты что такая закомплексованная, расслабься, давай отдохнем вместе…»
«Давай устроим романтический вечер…»
«Я только расстался со своей девушкой, мне так одиноко…»
«Знаешь, я давно ищу «своего человека» и я уверен, что это ты…, но надо познакомиться поближе, чтобы понять, подходим ли мы друг другу…»
Ответ прост: мужчина ведет себя так, как позволяет ему женщина. Звучит обидно, но ничего не поделаешь. Так говорят 85 % мужчин, которых мы опрашивали, так говорит статистика…
Не давай повода к недостойным действиям
Рассмотрим, какое поведение провоцирует мужчин на сексуальные домогательства:
– девушка сама ведет себя развязано, буквально липнет к мужчине, слишком явно заигрывает, позволяет ему распускать руки;
– поддерживает разговор на пошлые сексуальные темы или даже сама заводит подобный разговор;
– слишком неуверенна в себе, поэтому не может сказать «нет», когда ей не нравятся его действия;
– боится, что если откажет, он уйдет, и она его больше не увидит (хотя все равно уйдет, как только добьется своего и ему станет скучно);
– и, наконец, самое главное! Не может удержать состояние «Королевы»: держать себя достойно, чтобы он побоялся сделать что-то лишнее и задумался, стоит ли ему так себя вести.
Многие девушки спрашивают, как долго надо отказываться от интимной близости?
Наш ответ: чем позже это произойдет, тем лучше. Для многих мужчин важен не результат, а сама игра. Но в то же время твой избранник не должен ощущать, что его «не хотят», иначе у него понизится самооценка и он может решить, что тебе не подходит. Во всем должна быть золотая середина.
Нужно воспитывать в себе чувство собственного достоинства и не позволять мужчине одержать над тобой легкую победу. Иначе ты можешь стать объектом насмешек: мужчины любят в компании друзей похвалиться своими победами и при этом не стесняются в выражениях.
Что думают об этом мужчины
В качестве примеров приведем цитаты из интервью с бизнесменами и владельцами крупного бизнеса, когда мы попросили их рассказать о мужской психологии.
АРКАДИЙ, ВЛАДЕЛЕЦ ФАБРИКИ
ПО ПРОИЗВОДСТВУ ПЛАСТИКА, 40 ЛЕТ:
Мы, мужчины, проще к этому относимся, для нас это не так серьезно. Зачастую я даже не могу вспомнить девушку, с которой переспал, допустим, неделю назад. А почему? Да потому что не интересно, не о чем вспомнить, ни тебе охоты, ни завоевания, ничего. Я предложил – она отдалась. Вот и все. А почему предлагаем? Да потому что как в анекдоте про поручика Ржевского:
Поручик, почему вы пользуетесь таким успехом у дам?
– Да я подхожу и спрашиваю, мадам, можно вам впер….ть? (Короче, секс предлагает.)
– И что, соглашаются?
– Ну, могу пощечину получить, а могу и впер….ть».
Поэтому мы и предлагаем, а вдруг? Когда я начал встречаться со своей будущей женой, она вела себя очень недоступно, как царица. И взгляд, и манеры, хотя я знал, что я ей нравлюсь. Я с трепетом брал ее за руку… Хотя обычно я себя так с женщинами никогда не вел. Она была как звезда: манящая и недоступная. Не позволяла мне ничего лишнего, но при этом была веселой. А если ей что-то не нравилось, сразу одергивала меня. Как ни странно, мне это нравилось. Я очень страстно хотел ее. И когда, наконец-то, это произошло, счастью моему не было предела. Я все время боюсь ее потерять. Потому что она никогда не заискивает передо мной. Она и боевая подруга, и страстная любовница. Сейчас редко встретишь такую девушку. Видят, что я при деньгах, и сразу вешаются на шею, сами себя предлагают… Скучно как-то…
ЕВГЕНИЙ, БИЗНЕСМЕН, 35 ЛЕТ:
Я считаю, если мужчина на первом свидании предлагает девушке переспать, тому есть две причины: либо он сам не достойный человек, которому нужен только секс и больше ничего, либо девушка ведет себя соответствующим образом.
Вывод из всего вышесказанного один: если мужчина тебя активно домогается, тем более ты понимаешь, что ему нужен только секс, смело отказывай. Этот человек тебе не нужен: ты ведь ищешь свою половинку, возможно мужа. Не бойся отказать, веди себя достойно, а вдруг он просто проверяет тебя, и на самом деле ищет именно ту, кто ему откажет.
Как реагировать на непристойные предложения?
Бороться с подобными недостойными посягательствами можно, применяя также методы женского НЛП.
1. Если мужчина начинает употреблять фразы, приведенные выше, с целью отправиться с тобой в постель, ты можешь сказать:
– Ты знаешь, не люблю, когда мужчина, как голодный, набрасывается на девушку, как будто ему не с кем сексом заняться.
Можно еще перед тем, как он станет говорить «об этом», начать сорить комплиментами, сказать, например:
– Сразу видно, что ты достойный солидный человек, и не станешь в первый же вечер тянуть девушку в постель. Так делают только неудачники. Боятся, наверное, что больше ни с кем не познакомятся. Я таких сразу отшиваю.
Или:
– Ты знаешь, мне долг нужно отдать, как раз время подошло, может, ты мне поможешь?
Если это недостойный человек, он сразу отстанет и с сексом тоже. При словах «дай денег» эрекция может пропасть. А если спросит, сколько нужно, и даст, тогда есть вероятность, что это достойный человек. Тогда надо его поблагодарить и договориться встретиться в другой раз, но секса все равно не допускать, а то он быстро разочаруется в тебе.
2. Если ситуация критичная, например, ты уже у него дома или где-то с ним наедине, а секса ты не хочешь, скажи, что тебе позвонила мама (или прислала смс), сказала, что вызвала «скорую», и тебе надо срочно ехать. И быстро уезжай!
Самое важное то, насколько ты чувствуешь себя уверенно, насколько ценишь себя. Чем выше ты себя ценишь, чем более недоступно себя ведешь, тем больше у тебя шансов построить отношения с достойным человеком и влюбить его в себя!
Глава 14
Хочу подарки!
Как сделать так, чтобы получать от мужчины все, что хочешь?
Как попросить нужный тебе подарок?
Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной.
Мэрелин Монро
С одной нашей ученицей произошла удивительная история, а все потому, что она регулярно занимается в студии «женпикап». Вот что она рассказала.
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ
Я ехала из пригорода на попутке. Немного не доехав до города, я вышла, так как водителю было не по пути. Стою, пытаюсь остановить машину, но, помятуя, что останавливать надо только дорогие машины, жду что-то подходящее. И вот едет достаточно приличная машина «Ламборджини» и останавливается возле меня. Сажусь, начинаю шутить, общаться. Его зовут Сергей, ему около 40 лет. Он спрашивает: «Чем занимаешься…», говорю: «Спортсменка, студентка, еще танцы преподаю восточные…».
– А приезжай ко мне в Москву, я тебе там костюмов разных накуплю, – предложил он. – Очень уж ты мне понравилась: веселая, обаятельная, живая да и умом бог не обидел.
Ох, думаю, как надоело, все обещают, так и норовят обмануть, каждый хочет переспать, пообещать побольше, и ничего не дать… Зачем он меня хвалит? Хочет усыпить бдительность, а потом в постель затащить? И в соответствии со своими мыслями отвечаю:
– Свежо предание, да верится с трудом, все обещают…
– Неужели я похож на человека, который не держит слово? Ну, ладно, вечером тебе позвоню…
Вечером Сергей позвонил и сказал: «Ты знаешь, я подумал, ты мне очень понравилась. Мне хочется, чтобы ты стала моей девушкой. Не хочу тебя обидеть, но в моем кругу встречают, как говорится, по одежке, поэтому разреши тебя немного приодеть. Дорогой бриллиант нуждается в хорошей оправе».
На следующий день мы пошли по магазинам. Он купил все, начиная от часов и дорогой косметики и заканчивая курткой. Очки «Дольче Габана» за 48 тысяч! Всего потратил на меня 300 тысяч! Потом еще в Москве каждый день тратил на меня по 100 тысяч. И все это произошло, потому что я была готова к такой ситуации, знала, как общаться, правильно вела себя.
Так что же такое подарок? Напомню, о чем говорила выше: подарок от мужчины – это дань уважения к женщине. Это способ показать ей, как он ее ценит и как к ней относится. Для достойного мужчины вполне естественно сделать девушке подарок, чтобы она стала еще красивее, наряднее. Кроме того, он прекрасно понимает, что по его спутнице будут судить и о нем: о его состоятельности и предпочтениях. А для мужчины очень важно, что о нем думают другие мужчины, причем не только друзья, коллеги, подчиненные, но и просто знакомые.
Как правило, у состоятельных деловых мужчин мало времени на то, чтобы встретиться, посидеть где-нибудь, как-то провести время: часто они очень заняты. Такой мужчина предпочитает, чтобы ты сама говорила, что тебе нужно. И он с удовольствием выполнит твое желание (в крайнем случае, даст необходимую сумму). Ошибочно полагать, что достаточно лишь намекнуть, чего тебе хочется, и ты получаешь вожделенный подарок. Отнюдь нет. Всегда нужно просить, причем конкретные вещи, особенно если тебе нужно что-то определенное.
Подарки обычно дарят на праздники, поэтому это самый легкий повод его попросить и получить. Причем тактически правильно будет сначала за пару дней до праздника самой сделать небольшой подарок: его можно положить в машине, подарить, когда вы сидите в кафе. Вполне естественно, что он в ответ спросит, чем он может тебя порадовать. Тут уж смело озвучивай свои желания, но делай это, не теряя чувства собственного достоинства, например: «Думаю, тебе будет приятно, если у меня будет новая шубка (сумка, украшение)»?
Отбрось ложные опасения в собственной меркантильности. Ведь ты прилагаешь колоссальные усилия, чтобы нравиться мужчине: поддерживаешь себя в форме, занимаешься танцами, покупаешь дорогую одежду, украшения и т. д. Поэтому ты сама для него огромный подарок, всегда помни об этом!
На самом деле делать подарки очень приятно, и твой избранник будет сам получать от этого удовольствие. Предоставь ему такую прекрасную возможность.
Принимать подарки тоже нужно уметь. На одном из наших тренингов была женщина, которая заявила: «Я бизнес-леди, у меня всегда есть деньги, зачем я буду просить подарки, если я могу сама себе купить все, что захочу?» Мы стали разбираться в особенностях мужской и женской психологии, в том, что помогает мужчине быть мужественным, а женщине женственной. Когда она прислушалась к нашим советам, результат не замедлил сказаться: «Меня не интересует, что это дорогие подарки, я просто начала чувствовать себя женщиной, и, наконец-то, рядом со мной появился дорогой человек. Просто я позволила ему быть мужчиной».
Нужно, чтобы мужчина привык дарить подарки. Значит, придется научиться их просить. Например, проезжая мимо бутика, скажи: «Я выбрала кофточку в этом магазине – может, заедем, порадуешь меня?» Если рядом с тобой еще нет достойного мужчины, оттачивай свое умение на знакомых мужчинах, дай им возможность почувствовать себя мужественными и щедрыми. Есть много способов получить подарок. Вот как справилась с этой задачей одна из участниц наших занятий.
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ
Участница тренинга Екатерина: Я назначила своему знакомому встречу в Икее попить кофе. Странное место, но у меня там были дела. Мой знакомый не принадлежит к числу достойных мужчин: денег у него достаточно, но при этом он жадный. И до этого не раз отказывал мне, когда я его о чем-то просила. На этот раз я решила действовать в соответствии с вашими рекомендациями.
Прежде всего, позаботилась о том, чтобы хорошо выглядеть. Потом заранее выбрала себе подарок – красивый махровый халат, а ему купила пенку для бритья и сувенир. При встрече я его поцеловала, причем поцелуй длился чуть дольше, чем обычно. Затем сделала ему комплимент, отметив, что он благородный человек (он пришел вовремя, и я заметила, что точность – это вежливость королей). После того, как подарила подарок, предложила пройтись по магазинам (и это после нескольких ранее неудачных попыток попросить подарок!). Он протянул недовольно: «Не-е-е, ты же знаешь, я не люблю». – «Но ты же хотел встретиться со мной?» Я встала, отошла на несколько шагов, обернулась и стала отступать назад, маня его за собой. На нас смотрели люди, ему сделалось неудобно, и он пошел за мной.
Я подхватила его под руку и сразу взяла быка за рога: «Доставь мне удовольствие. Я хочу, чтобы ты мне сделал подарок, но такой, который мне действительно нужен и будет меня радовать. Вот в этом мягком халатике мне будет тепло и уютно.
И что же? Я получила, что хотела. Состоятельный, но жадный человек сделал мне подарок и сам словил от этого кайф. А все потому, что я использовала знания, полученный на тренинге. Я внутренне настроилась на успех, посылала ему энергетические импульсы, много шутила, чтобы поднять ему настроение. Он ушел внутренне наполненным, и это был мой главный подарок, несравнимо более ценный, чем халатик, который я получила благодаря своим усилиям.
КОММЕНТАРИЙ ТРЕНЕРА:
Очень правильные действия и их оценка. Важно всегда помнить, что внешний вид, сексуальный посыл и пр. делают вас интересными для мужчин. В данном конкретном случае мужчина ушел с мыслью, что возможно приятное для него развитие отношений. Неважно, входит ли это в ваши планы.
Обратите внимание на один немаловажный момент: хвалить мужчину нужно за те качества, которые ему действительно присущи. Тогда ваши комплименты не будут выглядеть, как грубая лесть, рассчитанная на то, чтобы любыми путями добиться своего. И только расположив таким образом к себе мужчину, можно что-то просить у него.
Как ты думаешь, почему сложно просить подарки? Потому что многие не уверены, что они имеют право на подарки, зачастую думают, что что-то должны за это. От подобных комплексов можно и нужно избавляться.
Одна из наших учениц Анна начала с того, что на индивидуальных занятиях освоила технику самопрограммирования. Пользуясь этой техникой, она легко вошла в состояние, что все мужчины должны дарить ей подарки, что она просто так ни с кем общаться не будет! Взяла себе за правило, что лучше быть одной, чем вместе с кем попало! Если видела, что мужчина ее не достоин, не хочет на нее тратиться, а сам при этом пристает, сразу разрывала с ним отношения. Своим подругам Анна так и говорила: «Зачем я буду тратить свое время бессмысленно, молодость проходит…»
Вскоре на нее стали обращать внимание богатые мужчины. Она никогда не позволяла мужчине водить ее в дешевые места, дарить дешевые подарки. Могла открыто сказать: «Я сама себе не буду машину покупать, для женщины это не достойно, зачем тогда мужчины? Ну, есть, конечно, бедные, нищие, которые не могут себе это позволить, но ты ведь не такой? И, вообще, я с кем попало общаться не буду». В результате у нее очень скоро появился автомобиль.
Неудобно как-то, а как же любовь? – спросишь ты. Любовь, конечно, штука хорошая (знать бы еще, что это такое, ведь на этот счет у каждого есть свое мнение), но как часто, говоря словами поэта, любовная лодка разбивается о быт.
На одном из тренингов мы спросили у более старшего поколения: остается ли место для любви без денег?
УЧАСТНИЦА ТРЕНИНГА ИРИНА, 42 ГОДА:
Я вышла замуж по любви. Сначала все было вроде хорошо, а потом муж попал в аварию, и волей-неволей пришлось все заботы взвалить на себя. Когда он выздоровел, то ничего не хотел делать ни для меня, ни для детей. Начал пить, продавал вещи… С трудом удалось развестись, забрала детей… На первых порах было тяжело, а потом, как камень с плеч свалился! Даже в своем возрасте я не считала, что все потеряно для меня, как женщины. Судьба свела меня с женской студией, и жизнь изменилась: стало очень легко и хорошо. Теперь со мной рядом очень хороший и заботливый мужчина, но я продолжаю заниматься, чтобы всегда быть, как говорится, «в форме».
ТРЕНЕР:
Если подняться на социальный уровень выше, то там другие правила, там нет такого. Там принято дарить что-то такое, чтоб стояло тысячи лет. Там действуют совершенно другие принципы и правила.
Если мы хотим действительно счастливой, нормальной жизни, то какие-то принципы, которые живут в нашей голове, нам нужно поменять. Как можно их определить? Вы пишите свой жизненный принцип в тетрадь, а рядом расписываете его плюсы и минусы, начиная с бытия. То есть с материального.
Бытие поглощает нашу жизнь на 80 процентов. Что такое деньги? Это весь окружающий мир. Без денег нельзя купить духи, сходить в театр, купить еду.
Если отказаться от материального, придется постоянно карабкаться, чтоб не утонуть. А чтобы не карабкаться, нужно поднимать свой социальный уровень – самим или за счет мужчин. Важно, чтобы мужчина, конечно, был выше по социальному уровню, чем вы.
Когда вы запишете плюсы и минусы, посмотрите, к чему тот или иной принцип вас приведет через, например, 20 лет. Если к нищете, то задумайтесь – нужен он вам вообще или нет, или его нужно поменять. Например, рассмотрите внимательно принцип: «Деньги – это не важно, главное, чтобы человек был хороший!».
Животные не способны меняться: у них есть только инстинкты. А человек – это разумное существо. Нам дано размышлять, чтобы жизнь нас не обманула. И мы можем поменять любые свои программы, которые мешают нам в жизни!
Глава 15
Манипуляция. Как мужчины манипулируют нами и что с этим делать?
Как развить в себе иммунитет против мужской манипуляции?
Антиманипуляция
Позволить управлять собою означает столько же леность, сколько и слабость.
Жан де Лабрюйер
Порядочными людьми легко манипулировать.
Джоан Роулинг
В чем суть манипуляции?
В начале этой нашей беседы хочется задать вот какой вопрос: была ли в твоей жизни хотя бы такая маленькая ситуация? Ты встречаешься с мужчиной. Нет, не первый и не второй раз – ваши встречи происходят постоянно. Он может быть достаточно богат, у него высокое социальное положение, хорошая машина. Но попросить у него ты ничего не можешь. Ни подарка, ни денег. Или ты просила, но он тебе по непонятным причинам как-то ничего не дал. Либо ты не можешь попросить, но все это время находишься рядом с ним, вы часто встречаетесь и т. д.
И второй вопрос – как ты думаешь, почему так происходит?
Вот что ответила на этот вопрос одна из учениц нашей студии: «У меня был какой-то страх, я боялась, что этот мужчина очень сильный, все мои кокетства просто разбивались об эту стену энергии».
Мужчины намеренно ведут себя с женщинами так, чтобы они хотели находиться рядом с ними, но при этом сами они ничего им не давали. Он может быть очень богат или в обществе как-то засвечен, и к его мнению могут прислушиваться. В принципе, достойный, нормальный мужчина. И ты все время соглашаешься с ним встречаться, думаешь: «Ну ладно, посижу с ним в ресторане». Но суть в том, что он тебе обеспечивает только ресторан.
Это называется очень тонкой манипуляцией женщиной. Она заключается в том, чтобы постоянно вызывать у женщины чувство несовершенства. Кто из нас не испытывал такое: ты чувствуешь себя несовершенной рядом с этим мужчиной и что это большая удача быть рядом с ним?
Сейчас мы назовем мужские качества, которые позволяют им манипулировать женщинами:
– самоуверенность,
– цинизм,
– прагматизм,
– самодостаточность,
– безжалостность (запомни это качество – оно очень сильно влияет на то, насколько ты можешь манипулировать людьми),
– эгоизм,
– отсутствие чувства вины.
Вот этими качествами чаще всего обладают мужчины.
Давай теперь рассмотрим качества, присущие женщине. Они совершенно обратные:
– доброта,
– поддержка,
– отзывчивость,
– низкая самооценка,
– жертвенность,
– желание угодить.
И чаще всего, видя, что перед нами достойный человек (у него есть деньги, он солидный, авторитетный), мы абсолютно не обращаем внимания на то, что мужчине присущи такие хладнокровные качества. Женщина же всегда намного мягче.
Методы манипулирования
Теперь поговорим о том, как происходит манипуляция.
1. Случалось ли тебе испытывать жалость к своему избраннику, когда он что-то рассказывал? Возникало желание помочь, причем не только советом, но и делом, подключить своих знакомых? Ведь это так естественно для женщины – проявить сочувствие и деятельное участие. В этот момент тебе даже в голову не пришло, что вся его история – не что иное, как провокация. Холодный прагматичный расчет: если поведешься на провокацию, значит, тобой можно манипулировать и таким образом потакать своему самолюбию. Это не говорит о том, что он плохой человек, просто такова мужская природа: мужчина всегда хочет быть хозяином положения
2. Бывало ли такое, что ты рассказывала мужчине про свои жизненные оплошности, неудачи, недостойное поведение? Если хорошенько покопаешься в памяти, то непременно вспомнишь, что к этому он тебя искусно подвел, поведав о каких-то своих незначительных неприглядных поступках. Что из этого следует? Мы опять имеем дело с провокацией: из тебя умело выудили необходимую информацию, чтобы при случае использовать ее против тебя. Допустим, ты имела неосторожность рассказать ему о том, что твой прежний мужчина был скуповат и из-за этого у вас бывали размолвки, которые, в конце концов, привели к тому, что он тебя оставил. Будь готова к тому, что при случае он все перевернет с ног на голову, выставит тебя в дурном свете, чтобы ты чувствовала себя виноватой, несовершенной. Например, когда ты его о чем-то попросишь, он скажет: «Ты уже так поступала, неужели непонятно, что нельзя быть такой назойливой и меркантильной. Забыла, чем все кончилось, опять хочешь наступить на те же грабли?». Причем о себе он никогда не расскажет того, за что ему действительно было бы стыдно, даже если такое с ним случалось.
3. Показателем актерского мастерства является умение держать паузу (как тут не вспомнить Джулию Ламберт из романа С. Моэма «Театр», в нашей экранизации ее играла Вия Артманэ). Мужчины нередко используют этот прием: начинают о чем-то говорить, а потом вдруг замолкают. Ты теряешься, начинаешь суетиться, говорить невпопад, проявляешь ненужную инициативу, вместо того, чтобы вынудить его действовать по твоему плану.
Для наглядности приведем простой пример. Он звонит тебе по телефону и из разговора вроде бы понятно, что он хочет с тобой встретиться, но прямо этого не предлагает. Потом неожиданно замолкает, а у тебя нет времени, чтобы сейчас с ним общаться и ты после длительной паузы сама предлагаешь: «Может, давай встретимся, кофе попьем». Получается, что ты сама назначила ему свидание, а он не причем. Это называется использовать момент выжидания. Мужчины применяют эту манипулятивную тактику и в гораздо более серьезных случаях, например, когда хотят заполучить тебя в постель, причем так, чтобы ты сама первая это предложила. Сначала он всячески располагает тебя к сексу, вызывает желание. Тебе бы не хотелось так быстро сдаваться, но в самый напряженный момент возникает пауза… И ты в замешательстве, сбитая с толку и потеряв контроль над собой, говоришь: «Ну, может, тогда ко мне поедем?».
4. Следующий способ манипулирования основан на привязанности к партнеру. Это манипуляция ожиданием. Ее используют даже самые незадачливые «пикаперы». Он говорит: «Давай встретимся. Я приеду с пяти до девяти. У меня дела, деловые встречи, ты же понимаешь». Ты начинаешь готовиться к встрече с четырех часов, а он приезжает только в девять. Все это время ты ждешь-ждешь-ждешь (сначала просто ждешь, потом начинаешь сердиться, затем наступает усталость, которая сменяется нетерпением по мере приближения последнего назначенного срока), жизненная энергия уходит, как вода в песок. Наконец-то он приехал – слава богу! Чем чаще женщина такое испытывает, тем быстрее возникает привязка. Она привыкает ждать его появления, как подарка.
Выяснив, поддаются ли женщины на подобные провокации, мужчины использует их слабые места. Раз она очень сильно привязывается, значит, я могу делать с ней все, что хочу. А эта очень совестливая – значит, буду давить на совесть. А эта очень отзывчивая, ей скажу: «Знаешь, моя дорогая, ты не добрая, ты не хочешь мне помочь, ты плохой человек». И она все бросит и побежит делать.
Манипуляции, снижающие самооценку
Это особый вид манипулирования и, пожалуй, самый действенный и потому опасный. Ведь человек с заниженной самооценкой легче всего поддается чужому влиянию, становится рабом чужой воли. В одном фильме есть такой эпизод. Мужчина говорит девушке: «Когда ты смеешься, у тебя как-то носик как-то странно дрыгается, не очень симпатично». И через пять минут она отдала ему тридцать долларов, которые на самом деле отдать должен был он…
Приведем еще несколько примеров манипуляций, снижающих самооценку.
1. Например, он говорит: «Что ты в такой дешевой кофте? Почему у тебя такая дешевая джинсовая юбка? Зачем все с блестками надела? Сейчас, кстати, модно другое, более гламурное. Смотри, какая девушка идет – ненакрашенная, аккуратненькая». Ты начинаешь думать: может, и правда, я какая-то не такая. И появляется чувство неуверенности, понижается самооценка. И волей-неволей возникает мысль: это еще хорошо, что такой достойный мужчина не бросает меня. Где уж тут ждать (а не то чтобы просить) подарков! Ты забываешь о всех своих достоинствах и возможностях, не замечаешь даже восторженных взглядов его друзей. Что это, как не полное самоуничижение?!
2. Чтобы посеять в тебе сомнения в твоих умственных способностях (а это, согласись, рождает чувство ущербности), мужчина может специально задавать вопросы, на которые тебе очень сложно ответить. И ты честно скажешь, что не поняла, о чем речь. Он заметит как бы шутя: «Ну что ты такая непонятливая». Или во время разговора небрежно бросит: «Как-то нелогично ты рассуждаешь».
3. Самое неприятное, когда тебя унижают в присутствии других. Замечание за столиком, где вы сидите в дружеской компании: «Что ты такая неэстетичная – как ты вилку держишь? Ха-ха-ха…». Или в ответ на твое естественное возмущение удивится: «О-о-о, да у тебя истерики могут случаться!». Эти фразы способны кого угодно обескуражить.
Еще одна ситуация в кафе или ресторане. Ты выходишь в дамскую комнату, он остается с друзьями. Когда ты возвращаешься, он радостно сообщает: «А мы о тебе говорили, теперь я знаю, что ты собой представляешь на самом деле…». И ты сразу себя чувствуешь неуютно, дискомфортно, как будто тебя раздели догола и выставили на всеобщее обозрение. Это все делается для того, чтобы ты чувствовала себя несовершенной, недостойной его внимания, испытывала благодарность за одно то, что он позволяет тебе быть с ним рядом.
4. Чем сильнее у тебя стремление к самореализации, утверждению себя как свободной личности, раскрытию своего женского потенциала, тем настойчивее мужчина будет пытаться породить в тебе комплексы и таким образом взять над тобой верх. Он поставит перед собой задачу изменить твое мировоззрение. Видя, что ты много времени уделяешь своим занятиям (тренажерный зал, танцы, спорт, тренинги и пр.), он при удобном случае с обидой в голосе скажет: «Ты все время думаешь только о себе». Твое сердце дрогнет, и ты подумаешь: «Может, и правда я эгоистка, и ему мало времени уделяю?».
Чем больше ты будешь освобождаться от предрассудков, чем ярче будет проявляться твоя сексуальность, тем резче будут его высказывания. Например, тебе захотелось надеть короткую юбку. Если ты спросишь у него совета, в ответ услышишь язвительное: «И сразу на Тверскую – там таких много около Националя».
Не бойся, смело отстаивай свою независимость. Если он пообещал заехать за тобой между пятью и девятью вечера, то в шесть напиши ему sms: «Устала ждать, пошла в ресторан с другим». Тут есть два варианта. Либо он в тебя влюбится и привяжется. Либо пойдет искать более легкий вариант. Выбирай сама – будешь держаться за этого единственного, как тебе кажется, идеального, или будешь искать другого, действительно стоящего человека.
Вырабатываем иммунитет против мужской манипуляции
1. Никогда не нужно входить в его положение. Не ставь себя на его место, даже если он просит: «Поставь себя на мое место. Как я еще мог поступить?» Иначе ты окажешься под властью своих эмоций, победят истинно женские качества – бескорыстие, совестливость. А его просьба – всего лишь хорошо заранее рассчитанный ход. Не иди на поводу у мужчины, не попадайся в расставленные им ловушки.
2. Не жалей себя. Иначе ты войдешь в состояние жертвы. Ты будешь безропотно подчиняться мужчине, подстраиваться под его желания, настроения. И так будет всегда.
А как не жалеть себя, если мужчина действительно не приехал, как договаривались? Пойди с другим познакомься, попей кофе, потанцуй, займись чем-то интересным.
3. Не жалей его. Почему? Одно дело, жалеть бездомных детей, бабушку, у которой пенсию украли и пр. И совсем другое – благополучного мужика, на крутой машине, с кучей денег. Таких никогда жалеть не надо. Жалостью они привязывают женщину к себе. Им нравится управлять людьми – такова их природа. Это не плохо и не хорошо, просто это данность, которую нужно учитывать при общении с мужчинами. Если ты не будешь его жалеть, то сама сможешь манипулировать им, выстраивать отношения.
На наших тренингах мы предлагаем специальные упражнения, которые помогают выработать иммунитет против манипуляции. Вот одно из них.
ТРЕНЕР:
Сейчас вы будете специально унижать друг друга с целью занизить самооценку и учиться правильно реагировать на подобные провокации. Разобьемся на пары. Сначала одна девушка начинает говорить другой что-нибудь очень обидное, например: «Ты ужасно одета, выглядишь, как дешевка». Вторая просто сидит и прислушивается к тому, что она чувствует при этом. А через минуту несколько раз четко проговаривает про себя: «Пошел к черту! Я самая шикарная!». Могут быть разные варианты этой фразы. Но суть одна: таким образом, вы блокируете все, что вам говорят, не даете этому укорениться в подсознании.
Занижать самооценку можно различными упреками-утверждениями, с помощью которых мужчины делают женщин удобными объектами для манипуляции: «Ты неэстетичная, ты не модная, ты не соответствуешь моему уровню, ты ничего собой не представляешь, ты капризная, ты эгоистичная и т. д. – все что угодно». Внутреннее утверждение-установка произносится в уме несколько раз, здесь тоже возможны варианты: «Отстань! Я лучше всех!»
Но, как показывает опыт, фраза «Я самая шикарная!» наиболее действенная, она сообщает самый сильный энергетический посыл. Но каждая из вас должна найти свое словесное противоядие мужской манипуляции.
Вот какими впечатлениями поделились участницы нашей студии.
КСЕНИЯ:
Когда мне стали говорить замечания относительно внешности, сразу захотелось оправдаться: «А мне говорили, что это красиво». Внутри появлялось неприятное ощущение, что в этот момент ведет он, я не ведущая. Энергия уходила. А когда я говорила фразу: «Я самая шикарная», то мне было по барабану, его слова отскакивали, как шарики пинг-понга от стены».
ТРЕНЕР:
Суть фраз вы поняли, но чем больше вы ее наполняете, чем больше энергии вкладываете в каждое слово, тем большую силу она обретает, тем больше отталкивается от вас все, что он вам говорит.
МАРИНА:
Когда у меня спрашивали: «Что у тебя с макияжем? Что на тебе за стразы?», то я начинала думать: «Ой, и, правда, у меня что-то, наверное, не так». А когда внутри себя проговаривала фразу: «Я самая шикарная», то удавалось держать себя на высоком уровне.
ВАЛЕНТИНА:
Я почувствовала, что когда говорят гадости, сразу зажимается сексуальный центр. И уже не хочется манерничать или как-то проявляться. Зажимаешь себя со всех сторон. А если проговаривать внутри эту фразу, то становится все равно.
МАРИЯ:
Даже когда просто говорю фразу: «Я самая шикарная», – сами слова начинают влиять на внутреннее состояние. И я поняла, что если я вообще ничего не буду проговаривать внутри себя, то я очень легко поверю в то, что он говорит.
ОКСАНА:
А мне кажется, что больше всего цепляют фразы, в которых ты сам по каким-то причинам не уверен. Если ты уверен, что у тебя красивое украшение, то и не поведешься: ты же знаешь, что это не так. А если не уверен, можно включиться и поверить в сказанное.
ТРЕНЕР:
А вы знаете, что такое неуверенность? Это просто программа в нашей голове, и на этих программах нами очень хорошо играют.
АНГЕЛИНА:
А мне на моей работе (работаю я в элитном стрип-клубе) раз десять за день могли сказать, что я меркантильная. И я интуитивно стала посылать всех куда подальше, просто не понимая, зачем это им нужно. И сейчас, когда в первой части надо было расслабиться и слушать, я все равно была бдительна. Видимо, у меня уже привычка выработалась. А вот фраза «Я самая шикарная» для меня была приятным и полезным открытием. Сама я еще пока до этого не додумалась. Я стала не только в мыслях их посылать, но и по-настоящему. Однажды произнесла эту фразу, общаясь с богатым клиентом, и думала ко мне этот человек больше никогда не придет. Но он потом пришел еще, оставил много денег. Оказывается, ему понравилось мое состояние. Большое спасибо!
Приемы антиманипуляции
1. Единственное что заставляет мужчину манипулировать женщиной – это самолюбие, за ним скрываются эгоцентричность, эгоизм, самоуверенность. Но если мужчина действительно в тебе что-то увидел, если ты его зацепила, то ты можешь использовать это его качество в своих целях. Задевая его самолюбие (например, устала ждать, пошла обедать с другом), ты не позволяешь манипулировать собой.
2. Очень действенный прием – сбивать с толку. Нужно чаще менять свой образ, чтобы мужчина не мог понять, какая ты на самом деле и использовать твои слабости, чтобы манипулировать тобой. Но менять образы нужно умеючи, а не так, что вдруг раз – и мгновенно из простодушной милашки или эстетки превратилась в колдунью.
3. Можно использовать маленькие женские хитрости. Допустим, ты уже была жертвой его манипуляций, и не один раз (назначил встречу и не пришел под предлогом совещания: «Ты же понимаешь, дорогая, что значит для меня работа»). Когда он в очередной раз назначит тебе свидание, ты в красках распишешь ему, как прекрасно вы проведете время, распалишь его воображение сексуальными картинами, а перед самым свиданием говоришь: «У меня ужасно болит голова, я, к сожалению, не могу с тобой встретиться». Но и тут нельзя переборщить, а то он испугается и вызовет тебе скорую помощь. Если скажешь, что у тебя отнимаются конечности, он во-обще не захочет с тобой встречаться или вызовет скорую. А то и вообще подумает, что ты немощная и не захочет с тобой больше видеться.
4. И, наконец, основное оружие против манипуляции – это внимательность во всем, вплоть до мелочей. Если хочешь быть счастливой, ты всегда должна быть на чеку, как солдат на посту. Общаясь с мужчиной, внимательно наблюдай за ним: что он говорит, как реагирует, отслеживай любые попытки манипуляции. Иначе, повинуясь своей природе и пользуясь твоей рассеянностью или доверчивостью, мужчина будет режиссером твоей жизни, а ты будешь покорно выполнять отведенную тебе роль.
Глава 16
Женщина глазами мужчины. Как быть рядом с сильным мужчиной? Как мужчина видит женщину, что он может дать ей и что хочет от нее получить?
Правда о них и о нас. Секреты и правила ведения игры
Сильный и успешный человек не является плодом окружающей его среды.
Он сам создает те условия, в которых ему нужно расти и развиваться.
Орисен Марден
Сильные мужчины – кто они?
Итак, как ты думаешь, кто такой сильный мужчина, зачем он нужен нам в жизни? Сильный мужчина, это, прежде всего, тот, у которого много энергии, это естественно. Если он весь высосанный, замученный, вид у него несчастный – это не сильный мужчина.
Что значит – много энергии? На Востоке уже давно известно, что у человека есть энергетические центры – чакры, и в определенных чакрах у нас есть энергия, помогающая нам в бизнесе и карьере. То есть энергия активности, бизнеса, денег.
Сильный мужчина без денег быть не может. Сильный мужчина – тот, у которого есть энергия, денежная в том числе. Потому что предназначение мужчины в том, чтобы зарабатывать деньги, а предназначение женщины – чтобы вдохновлять его. Она для него как муза, которая может куда-то направить, поддержать. Все это, на самом деле, мужчина ждет от женщины. Сильный мужчина, достойный, никогда не будет унижать женщину, не будет чем-то ее попрекать.
Мы описывали такой тип мужчины, который, делая что-то для женщины, говорил: «Вот, ты глупая, у тебя вечно ничего не выходит и т. д.». В итоге она с этим мужчиной расстается, потому что общаться было просто невозможно. Она попросит сделать какую-то мелочь, а на нее столько негативной энергии выливается, что деваться просто некуда. Достойный и сильный мужчина не будет оскорблять женщину. Сильного мужчину если о чем-то попросишь, то он просто сделает. Конечно, поступки, типа прыгнуть с крыши, не в счет. Но если просишь сделать что-то нормальное, полезное, то сделает или поможет.
Конечно же, сильный мужчина еще и щедрый. Потому что за какие-то мелочи он не держится.
Многие достойные люди, с которыми я общаюсь, говорят так: «Бог увидит – больше даст». Например, когда он делает девушке подарок, он так про себя и говорит и не цепляется за эти три копейки. И не ноет при этом, что она меркантильная какая-то. Это не сильный мужчина. Настоящий мужчина так делать не будет. Он всегда спокоен. Он уверен в себе тотально. Даже если в жизни этого человека что-то случится – всякое ведь бывает.
Например, у одного солидного человека была огромная фабрика с филиалами по всей России. Однажды на него напали конкуренты, и он попал в больницу. Они отобрали у него часть бизнеса, но он сильный мужчина и руки не опустил. И сейчас он опять двигает бизнес. Но он уже стал другим. Этот настолько уверенный в себе и сильный человек рассуждает так: «Ну, ничего, всякое в жизни бывает. Руки-ноги есть, голова соображает».
Естественно, мы не можем представить сильного мужчину, который пьет, наркоманит и т. д.
Сильный мужчина никогда не будет жаловаться. Если вдруг он стал тебе открывать что-то свое личное, сокровенное, значит, он чувствует к тебе доверие. Но кому попало жаловаться он не будет. Если говорит что-то такое интимное тебе, значит, чувствует тебя эмоционально близким человеком. И это твой большой плюс.
Женщина для сильного мужчины
Мы специально взяли интервью на эту тему у нашего друга, директора очень популярной группы. Можно сказать, что он образец достойного мужчины: богатый, умный, интеллигентный, творческий. На основе его ответов на наши вопросы мы составили портрет женщины, которая его привлекает.
1. У нее ухоженный, не вульгарный вид.
2. Если женщина курит, то он никогда не станет с ней общаться.
3. Женщина должна уметь развлечь мужчину шуткой. Желательно интеллектуальной. У нее должен быть тонкий юмор. Юмор, по его мнению, женщине обязательно следует развивать.
4. Если мужчина шутит, хотелось бы, чтобы она посмеялась. Поддержала его.
5. Нехорошо, когда женщина обижается. Обида отличается от каприза. Покапризничать, подуть губки женщине можно. Но дико обижаться неприемлемо.
6. Прежде чем женщина начнет жаловаться на свои проблемы, пусть она почувствует состояние находящегося рядом мужчины. Может, ей не стоит делать это именно в этот момент. (То есть сначала женщина должна почувствовать внутреннее состояние мужчины, наладить с ним контакт, а потом уже изливать свои проблемы.)
7. Вообще наш собеседник не любит людей, которые постоянно жалуются, несут негативную энергию. Женщина должна быть радостной.
8. Женщина должна понимать, что мужчина любит, когда вокруг него много женщин. И это нормально. Она должна понимать, что вокруг мужчины могут быть поклонницы, женщины, которые ему нравятся. И не надо по этому поводу закатывать ему истерики. Если она этого не понимает, то общаться с ней он не будет.
9. Замечательно, если женщина общительная и разговорчивая. Конечно, мужчина хочет, чтобы его развлекали.
1. Если у женщины есть вредные привычки: она курит или пьет.
2. Если она утром плохо выглядит.
3. Если она уделяет мужчине мало внимания, не слушает его внимательно, а находится постоянно в своих мыслях.
Читать бесплатно другие книги:
