Время в бутылке Фалько Говард
Активные действия – важная часть творческого процесса, поэтому время, которое тратится не на активное творчество, затягивает процесс. Один из наиболее верных способов растратить энергию и остановить творческую деятельность – губительная вера в сожаление. Оно не только не помогает творить, но и негативно сказывается на жизни в целом. Оно служит источником боли и мешает взглянуть на себя в новом, созидательном свете. «Но как быть без сожаления? Оно помогает не повторять ошибки!» – можем возразить мы. Разум использует его, чтобы вы стыдились себя, испытывали чувство вины и заостряли внимание на своем несовершенстве. Сожаление не дает заново определить свою личность и почувствовать удовлетворение.
Из прошлого опыта важно помнить то, как конкретные чувства и действия привели к определенному результату. Эта информация действительно нужна. Например, поможет ли повторение прошлых чувств и действий получить желаемое в новой ситуации? Вот какой вопрос следует себе задать. Поспособствует ли крик на сына или дочь улучшению ваших отношений? Будет ли он действенным инструментом укрепления любви и доверия, которых вы добиваетесь? Вот единственное, что важно. Приведет ли самообман по поводу результатов труда к продвижению по карьерной лестнице или нахождению новой работы?
Рассмотрим на конкретном примере, как сожаление влияет на решения, а следовательно, на время и ход жизни. Вы сожалеете, что недавно накричали на ребенка в приступе фрустрации, и хотите снять с себя груз вины. Вы обращаетесь к своему семнадцатилетнему сыну со словами: «Прости меня. Давай я тебе что-нибудь куплю, куда-то свожу, с чем-нибудь помогу или как-то иначе заслужу твое прощение». Вами движет потребность почувствовать себя лучше и поскорее избавиться от вины, а вовсе не подлинное уважение к ребенку и понимание его потребностей. Это все равно что чересчур обильно поливать дерево, которое годами подолгу оставалось без воды. Ваша тактика не сработает: спешка, желание наверстать упущенное, скорее всего, причинят дереву еще больше вреда.
Вспомним об изначальном намерении – построить близкие отношения, которые будут подкрепляться уважением и любовью. Сожаление – худшее основание для таких отношений, потому что влечет за собой ложные действия – эгоцентричные или основанные на нужде. По-настоящему тесная связь с другим человеком должна опираться на взаимное уважение. Человек, имеющий самоуважение и богатый внутренний мир, не имеет сожалений. Подобное душевное расположение подразумевает действия, не основанные на потребности в ком-то или в чем-то, например на желании искупить свою вину. Вы не пытаетесь манипулировать другим, склонить его к принятию нужного вам решения, чтобы почувствовать себя лучше. Если вы предложите человеку одобрение и принятие, он перестанет испытывать давление и чувствовать себя обязанным вас «осчастливить». Он поймет, что его уважают, и сам захочет углубить ваши отношения.
Вышеприведенный пример – лишь одна из большого числа возможных ситуаций, в которых сожаление ограничивает ваше определение собственной личности (Я ЕСТЬ) и замедляет воплощение ваших желаний. Утверждение, что вы могли или должны были сделать что-то лучше, – своего рода самоотрицание. В действительности есть только то, что вы сделали, – и точка. В конкретный момент времени это действие и было лучшим из того, что вы могли сделать. Других истин не существует.
СОЖАЛЕНИЕ ИМЕЕТ НЕГАТИВНЫЙ ОТТЕНОК. Это понятие является лишь инструментом манипуляции. Оно не меняет ваше поведение, а лишь усугубляет его. Если вы попали на крючок сожаления, оно отравит ваш разум, тело и душу. Избавьтесь от сожаления, и вы освободитесь от искусственных ограничений. На подсознательном уровне оно не позволяет вам почувствовать, что вы достойны большего, и создает ощущение времени. Творение происходит исключительно в НАСТОЯЩИЙ момент. Если ваш разум застрял в прошлом, вы не можете создать ничего нового и позитивного. Вы слишком заняты борьбой с тем, что уже произошло, и не способны на конструктивные поступки. Творение имеет место только тогда, когда вы целиком погружены в настоящее.
Они стараются прикоснуться к вечности, но блуждают своими мыслями где-то в прошлом и будущем. Если бы их разум мог остановиться хотя бы на одно мгновение, то они увидели бы сияние вечности, которое всегда неподвижно.
Святой Августин
САМООБМАН И ОТРИЦАНИЕ – неотъемлемые элементы жизни многих из нас. Это состояние и боль, которую оно вызывает, доказывают, что мы все еще учимся. Цель любого разочарования – научить вас тому, что поможет вам на пути к цели. В этом и заключается суть познания. Преуспевшие в творчестве люди не теряют время в попытках изменить то, что им неподвластно. Они не отрицают того, кем были в прошлом, но извлекают из него уроки и используют полученные знания тогда, когда те действительно могут поменять их жизнь, – СЕЙЧАС.
Примите тот факт, что ваши прежние действия основаны на том, кем вы были. Но сейчас, возможно, вы изменились или в состоянии измениться. Примите эту истину – и навсегда освободитесь от разочарования.
Создатель времени № 2
Страх перед будущим
Страх – одно из самых изнуряющих и негативных чувств. Он является главной причиной тревоги и отсутствия гармонии. Чтобы научиться контролировать страх, необходимо понять его смысл и источник.
Если снять со страха всю шелуху, вы обнаружите, что он несет в себе следующее послание: ваша жизнь находится под угрозой. Жизнь в данном случае означает приемлемый для вас способ существования. Поэтому, когда вы боитесь, что у компании, в которой вы работаете, появится новый собственник, это означает следующее: «Оставят меня здесь или сократят?» Боясь идти к врачу, вы, возможно, думаете: «Не сделают ли они мне чего-нибудь плохого?» Страх перед первым свиданием можно резюмировать так: «Не буду ли я отвергнут?»
Страх основан на проекции того, что теоретически может угрожать вашей жизни. Он создан вашим эго, чтобы сохранить вас неизменным и удержать в рамках «известного» и «пригодного для выживания» в сответствии с вашим прошлым опытом – даже если нынешнее состояние причиняет вам боль. Если вы боитесь, что изменение ситуации все только ухудшит, то не станете предпринимать никаких творческих действий.
Или еще более красноречивый пример: представьте себе человека, который страдает от зависимости, разрушающей его жизнь, отношения, карьеру, здоровье или ухудшающей его материальное положение. Какими бы серьезными ни были его проблемы, но, если он боится, что без алкоголя, наркотиков и так далее все станет только хуже, его поведение не изменится.
В данном случае изменение кажется нецензурным словом. Страх часто заполняет пустое пространство, которое возникает, когда на горизонте появляются перемены. За долгие годы трансформации разум нашел способ защитить себя от идеи или угрозы уничтожения. С момента нашего появления на свет нашему разуму свойственна гиперопека, причем она может захватить власть над всеми сферами жизни. Мы можем утратить способность предпринимать решительные шаги ради получения желаемого, а время окажется растянутым. Мы будем испытывать фрустрацию, раздражение и, возможно, утратим надежду.
Если посмотреть на тех, кто получил то, что хотел, мы увидим в них кое-что общее. Люди, воплощающие свои мечты в жизнь, не позволяют страху тормозить их творческое продвижение вперед. Самое главное: они не концентрируются на том, что НЕ МОГУТ сделать, а обращают основное внимание на то, что им ПОД СИЛУ. Конечно, в любом деле следует проявлять благоразумие и осознавать возможные риски. Но вера в себя и свои возможности не позволяет страху замедлять время. Успешные люди смело идут вперед и создают условия, необходимые для исполнения их желаний. Они не думают о том, что выживут, а знают это наверняка.
Чтобы получить власть над временем, нужно научиться распознавать страх, как только он появляется на горизонте вашего сознания, и отличать правду от той лжи, которую он может вам внушать. Если вы привыкнете анализировать, как некая мысль продвигает вас вперед или, наоборот, тормозит, то станете эффективно принимать решения и сможете свободно выбирать, кем хотите быть и во что верить. Это действительно жизнеопределяющий навык, и сила воли – важная составляющая данного процесса. Вы можете целый день читать книгу о времени и его влиянии на вашу жизнь, но, пока вы не примете решение измениться и не начнете демонстрировать свою новую личность, ваша жизнь останется прежней.
Ничего не поменяется до тех пор, пока вы не вырветесь из ловушки страха, удерживающего вас в нынешнем состоянии. Творение всегда протекает в настоящем. Если вы постоянно проецируете и представляете себе опасное будущее, то вы не творите. Настоящее обладает поистине великой силой!
В следующие двадцать четыре часа вы можете совершить любое из указанных ниже действий. Если какое-то из них имеет прямое отношение к вашей жизни, проследите за реакцией своего тела или разума. Понаблюдайте за рационалистическими объяснениями, отрицанием и пугающими проекциями, которые могут проникнуть в ваш разум, когда он ознакомится со списком.
В следующие двадцать четыре часа вы могли бы:
• Напечатать свое резюме и разослать его в пять разных компаний.
• Зарегистрироваться на сайте знакомств и отправить сообщения нескольким участникам со схожими интересами.
• Позвонить родственникам, друзьям, детям, жене или мужу, от которых вы в последнее время отдалились, чтобы начать все заново.
• Составить план книги, которую хотите написать.
• Поговорить по душам со своим спутником жизни.
• Надеть спортивный костюм и кроссовки и отправиться на пробежку.
• Освободить холодильник и буфет от нездоровой пищи и до отказа заполнить их полезными продуктами.
• Определить новые правила поведения для своих детей, основанные на взаимном уважении.
• Пригласить свою вторую половинку на незапланированное романтическое свидание.
• Определить для себя бюджет, которого будете придерживаться независимо от обстоятельств.
• Запланировать отпуск, о котором давно мечтали.
• Начать оформление документов, необходимых для открытия своего дела.
• Решить, что навсегда измените свое отношение к страху и будете жить свободно и ничего не боясь.
ЗДЕСЬ ПЕРЕЧИСЛЕНЫ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО из миллионов возможных действий и решений, которые становятся возможны, когда СТРАХ перестает вам мешать. Подобные решения необходимы для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки и разрушить оковы ВРЕМЕНИ. Продвижение к цели возможно благодаря тому, что в глубине души вы знаете: все, чего вы хотите добиться, осуществимо.
Важно понимать, что действия ради самих действий или ради того, чтобы доказать, что вы не боитесь, совершенно бесполезны, если за ними не стоит сила воли и стремление любой ценой осуществить намерение. В таком случае время обязательно найдет лазейку и проникнет в вашу жизнь. В вашем разуме или вашей жизни непременно возникнет проекция или ситуация, которая отложит развитие событий по нужному вам сценарию.
Мечта без веры, силы воли и действий навсегда останется лишь мечтой.
Очень многие из ваших реакций, основанных на страхе, не связаны с реальностью. Они питаются ложью, в которую вы верили долгие годы. Спросите себя: помогает ли такой образ мышления воплощению ваших идей в жизнь? Способствуют ли ваши представления о себе самом и окружающем мире формированию вашей новой личности? Насколько сильна ваша решимость прекратить пустую трату времени, будет зависеть от ваших следующих мыслей и действий. Готовы ли вы положить конец мучительному восприятию времени, которое рождают застарелые страхи? Готовы ли вы взяться за что-то новое? Время покажет…
Создатель времени № 3
ВЕРА В ОГРАНИЧЕНИЯ
Разум наиболее эффективен тогда, когда он открыт, то есть не отягощен привычными страхами и ограничениями, мол, это вам под силу, а то нет. Открытый разум всегда любознателен и настроен на усвоение новой информации. Такое умонастроение повышает шансы на воплощение в жизнь ваших желаний.
Приходилось ли вам слышать такую фразу: «Новичкам везет»? Или, возможно, вы ощущали действие этого удивительного принципа на себе? Человек, не имеющий опыта или подготовки, может неожиданно хорошо проявить себя в спорте, бизнесе, азартных играх, сфере отношений, в биржевой игре или других новых для себя областях. Так происходит потому, что он берется за новое дело, не имея отрицательного опыта или ограничивающих проекций. Его разум не рисует пугающие картины неудач, на пути энергии не возникает никаких препятствий, что позволяет творить свободно и открыто. Часто такая вера в неминуемый успех воплощается в конкретных достижениях, по крайней мере в первый раз! Но потом проекции и ожидания нередко проникают в разум, порождая кривую обучения, сопряженную с неудачами и разочарованиями.
С самого детства нас программируют на то, что реально, а что нет (в первую очередь такие программы задают нам родители). Прежде чем мы узнаем свое имя, мы выучим слово «нет» и будем знать границы своих возможностей. Когда мы были детьми, наше представление о возможном и достижимом формировалось за счет наблюдения за родителями. В детстве мы считали, что должны жить так же, как родители. Взрослея и видя, что другие люди живут иначе и добиваются других результатов, мы постепенно расширяем границы своих возможностей.
Главным фактором, определяющим наше мировосприятие, является наше представление о самих себе. Именно оно задает ограничения, которые мы создаем и в которые верим. Когда эти ограничения фиксируются в нашем разуме и нашей личности (Я ЕСТЬ), мы делаем все возможное, чтобы они соответствовали действительности. Природа жизни такова, что мы стремимся реализовать то, во что верим. В данном процессе участвуют все наши мысли, чувства и действия. Поэтому, увидев, какие ограничения мы себе создаем, мы сможем понять, как именно замедляем время.
Ваше эго – это мост между мышлением и реальностью. Благодаря ему вы знаете, кем являетесь, и это знание подкреплено фактами. Оно защищает, создает и оправдывает то, что вы считаете истинным. Не препятствуйте своему эго, а лучше понаблюдайте за ним. Так вы увидите, какие истины или ограничения оно оберегает, и сможете их изменить. Вам нужно осознать, каким инструкциям следует ваше эго, чтобы затем получить над ними контроль и изменить на более позитивные.
Ограничения, которые мы сами для себя устанавливаем, – основной фактор, влияющий на время. Что любопытно, даже если мы не верим в осуществимость своих желаний, мы все равно так или иначе будем стремиться к их исполнению. Как правило, жизнь подтверждает справедливость наших ограничений, и ничего не происходит. Но иногда она преподносит нам сюрпризы и дарит то, на что мы не надеялись. Порой даже небольшая крупица веры и робкие действия приносят неожиданные результаты, способные изменить нашу жизнь и представление о возможном. Например, мы можем купить лотерейный билет и – о чудо! – выиграть крупную сумму денег или подать заявку на повышение, на которое у нас, казалось бы, нет никаких шансов, и получить желанную должность.
Ниже приведены примеры вредных или ограничивающих представлений, показано, как они влияют на время и откладывают реализацию наших намерений.
ГЛУБОКАЯ ВЕРА В ТО, ЧТО другой человек будет вас любить или терпеть лишь ограниченный промежуток времени, в большинстве случаев позволит вам начать отношения, жениться или выйти замуж и даже завести детей. Но в конечном счете ваше мировоззрение приведет к проблемам в отношениях, а возможно и к разводу, если вы не обнаружите ограничения и не избавитесь от них. Любые ограничивающие представления о любви заставят вас, рано или поздно, сознательно или бессознательно, совершить действия, доказывающие их истинность. Вам придется потратить намного больше времени на построение теплых и доверительных отношений, чем в случае, когда ваш разум не имеет подобных ограничений или распознает их и отсеивает как ложные.
Убеждение в том, что вы не способны заработать больше определенной суммы или не можете превысить определенный уровень достатка, приведет к ситуации, когда ваш стремительный карьерный рост внезапно остановится. Вы вдруг сделаете что-то нетипичное для себя или примете решение, которое сведет на нет все ваши усилия. Многие известные актеры, музыканты и спортсмены были замечены в подобного рода самосаботажном поведении. Они добивались некоторого успеха, а затем наталкивались на стену, поскольку на подсознательном уровне были убеждены, что вплотную приблизились к пределу своих возможностей. Воображаемые ограничения толкали их на совершение нелепых поступков, влекущих за собой падение с высот, которых они достигли. Все складывалось слишком хорошо и не соответствовало их представлению о себе, вследствие чего они прибегали к саморазрушительному поведению. Истина всегда ставится во главу угла, даже если она не стоит выеденного яйца, вредит самому человеку и тем, кто его окружает. Если бы эти знаменитости примирились со своим успехом, они приняли бы совсем другие решения.
Наш взгляд на собственное здоровье, в частности на отношение к весу своего тела, также иногда налагает ограничения на наше мировосприятие и ощущение времени. Иногда низкая самооценка или чувство незащищенности заставляет нас много есть и набирать вес, а иногда мы, например, верим, что похудеть безумно тяжело или что почти невозможно устоять перед искушением попробовать какой-то продукт. Из-за этого похудение отнимает намного больше времени, чем могло бы. Мы стараемся изо всех сил соблюдать ограничения, которые стали для нас привычными.
На рисунке ниже показано, как ваше представление о себе определяет ваше намерение и его границы (после чего вы поддерживаете ощущение реальности своих ограничений). Окружность обозначает вашу зону комфорта. Оправдания и логические обоснования – одни из множества инструментов, которые эго использует для того, чтобы вы не вышли за пределы окружности. Пока вы не будете готовы к усвоению информации, которая произведет в вас перемены, эго будет яростно защищать границы вашей личности.
За пределами окружности находится мир безграничных возможностей, который вам только предстоит изведать.
ВНУТРИ ОКРУЖНОСТИ (Я ЕСТЬ) находится то, что ощущается вами как комфортное и пригодное для выживания. Задача эго – охранять границу, разделяющую известное и неизвестное. Оно существует для защиты ваших нынешних представлений (Я ЕСТЬ) и недопущения перемен. Один из инструментов эго – проецирование страха перед неизвестным. Эго раздвинет границы возможностей только в том случае, если ваше новое намерение в сочетании с желанием и силой воли станет достаточно сильным для преодоления страха перед неизвестностью. Тогда перемены и формирование новых представлений о своей личности предстанут перед вами в виде реальной альтернативы. Время сожмется, и родится новое «я».
Все ваши мечты, надежды и желания лежат за пределами окружности. Вера, воля и доверие расширяют ее в сторону ваших желаний, новых творческих свершений, повышения осознанности и, следовательно, создания новой личности. Этот процесс означает выход за пределы зоны комфорта. Мерилом творческого процесса служит время.
Примером выхода из зоны комфорта будет ваша первая речь перед одноклассниками или другой группой людей. Многие люди панически боятся выступать перед аудиторией: они чувствуют себя уязвимыми, когда на них устремлено так много глаз. Если ваше нынешнее представление о своей личности не позволяет вам чувствовать себя комфортно в роли оратора, то первое выступление перед большой группой будет сопряжено с сильным волнением. Дело в том, что эго придется иметь дело с новым уровнем внимания со стороны окружающих. Чем меньше вы уверены в себе, тем больше страха будете испытывать. Однако воля и решимость могут провести вас через все невзгоды и помочь произнести неплохую речь, несмотря на сухость во рту, дрожащие коленки и так далее.
Стоит вам отважиться на первое выступление, и общение с публикой будет даваться все легче и легче, поскольку постепенно вы привыкнете к своей новой роли – роли оратора. Любой новый опыт способен привести в ужас, потому что эго боится неизвестности. Какие бы изменения вы ни планировали, путь от известного к неизвестному требует от вас веры в свою способность действовать в далеких от комфорта условиях.
То, насколько простым или сложным покажется вам следующий шаг, зависит от воли. Препятствие, которое выглядит почти непреодолимым в глазах человека, испытывающего дефицит силы воли, будет едва заметной преградой для того, кто считает его неотъемлемой и естественной частью пути к новой личности. Одним движет страх, который заставляет его все время держать ногу на педали тормоза, другой смело жмет на газ. Вера и воля – единственное, что отличает этих людей друг от друга.
В машине вашей жизни убеждения служат зажиганием, сила воли – двигателем, а вера – топливом, которое поддерживает машину в движении.
ВОПРОС НА МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ звучит следующим образом: «Откуда берется сила воли?» Ответ на него носит сугубо личный характер и включает три компонента: веру в себя, сильное желание действовать и безусловную уверенность в успехе своего начинания. Обязательным условием является наличие всех компонентов.
Реалити-шоу, посвященные борьбе с избыточным весом, доказывают, что время, затрачиваемое на похудение, обратно пропорционально силе воли. Поэтому время зависит от намерения. Конечно, кое-что зависит от биологических особенностей (способность сбросить вес и не набирать его снова) и физических возможностей человека (возможно ли снести дом и заново отстроить его за пару дней?), но именно намерение определяет, кто из двух человек с одинаковыми исходными данными быстрее доберется до цели.
Время – это не то, что вы имеете либо не имеете. Время – это то, что вы создаете.
НА ПУТИ К ОВЛАДЕНИЮ ВРЕМЕНЕМ вы должны разобраться, как возникли ваши ограничения, каким образом они влияли и влияют на ваши начинания и жизнь в целом.
ЕЩЕ ОДНА ВЕЩЬ, НА КОТОРУЮ СТОИТ обратить внимание при анализе ограничений, – это мнение других людей. Если бы каждый человек, говорящий: «Это невозможно, то нереально», давал мне хотя бы доллар… В общем, вы меня поняли. Окружающие будут навязывать вам свои страхи и ограничения, особенно когда вы делаете нечто не укладывающееся в их представление о возможном и достижимом. Дело не в том, что люди злые или завистливые: они лишь пытаются отстоять то, во что верят. У них есть свои собственные ограничения, поэтому им не хочется знать, что все может быть иначе. Если вы преуспеете, это может бросить тень на их жизнь. Тогда им придется переосмысливать, что же на самом деле возможно.
Двигаясь по пути исполнения своих желаний, сохраняйте верность собственным убеждениям и избегайте отрицательного влияния окружающих. Не слушайте их, если они пытаются сбить вас с пути.
Помните: жизнь действует заодно с вами и дает вам то, во что вы верите. Ваши представления о реальном и нереальном проявляются на сознательном и подсознательном уровне в виде задержек, помех и всяческих других преград, возникающих на вашем пути. Чтобы взять власть над жизнью в свои руки, вы должны уметь распознавать деструктивное поведение. Каждое придуманное вами ограничение только увеличивает время, которое требуется для воплощения задуманного в жизнь.
Одного трудолюбия недостаточно – оно есть и у муравьев. Важно, к чему вы прикладываете свои усилия.
Генри Дэвид Торо
Создатель времени № 4
Защита ложных убеждений
Познание = изменение. Возможно, вы уже слышали, что стоит разуму расшириться – и он никогда не вернется к прежним размерам. Когда разум получает новую информацию – а это происходит постоянно – она вас меняет; вам становится все сложнее прикрываться собственным незнанием. Жизнь как будто заставляет нас расширять свой кругозор, несмотря на все старания эго удерживать нас в рамках старого представления о мире и самих себе. Истина обладает куда большей силой, чем ложь. Эго в конце концов истощится, перестанет защищать то, что давно перестало быть актуальным, и подчинится новой, неизбежной реальности.
Но до тех пор, пока эго окончательно не сдастся, а воля не станет достаточно сильной для проведения изменений, нам будет казаться, что даже самые искренние наши молитвы остаются без ответа. Что бы жизнь ни предлагала, эго умышленно все отвергает – в этом и заключается причина «молчания небес». Именно по этой причине творческие намерения миллионов людей реализуются так медленно. Они вопрошают Бога, Вселенную и окружающих и, что интересно, немедленно получают ответ. Но главный вопрос не в том, ответила ли вам Вселенная. Вопрос в том, готовы ли вы услышать ее ответ?
НАМЕРЕННОЕ НЕВЕДЕНИЕ – яркий пример временнй динамики. Удивительно, как эго способно защищаться от истины, блокируя доступ информации, переосмысливая ее и просто переиначивая, чтобы его не обжег огонь правды. Мы видим это явление в религии, науке, политике, бизнесе, духовности и других сферах жизни. Кто-то из нас преуспел в этом искусстве больше, кто-то – меньше. Наш разум может открыться и впитать столько новой информации, сколько ему позволит ваша душа или сила воли. Если то, что вы стремитесь понять, означает получение информации, которая расширит ваше сознание до пределов, которые вы еще не готовы или боитесь осваивать, вы займетесь рационализацией, отрицанием или найдете способ полностью избежать контакта с новыми знаниями независимо от того, какое просветление они сулят.
Приходилось ли вам предлагать человеку, находящемуся в сложном положении, помощь или информацию, которые он отвергал, потому что не был готов к переменам? Независимо от боли и страданий, которые испытывает человек, страх перед неизвестностью заставляет его закрыть уши, чтобы не слушать истину. Неважно, как долго вы будете его увещевать и в какую ловушку он себя загнал: ваши слова будут влетать в одно ухо и вылетать из другого. Предлагать ценную, позитивную информацию человеку, который не демонстрирует готовности или воли к изменению обстоятельств своей жизни, – очень утомительное занятие.
Ниже приведено несколько инструментов из широкого арсенала эго, которые помогают ему расправляться с новой информацией. Каждый из перечисленных способов блокировки новых данных растягивает время в том, что касается достижения желаемой цели или осуществления намерения.
• Отрицание: непризнание информации, чтобы избежать послания, которое она несет.
• Самообман: искажение информации, неверное толкование ее смысла.
• Презрение: отнесение информации на счет кого-то другого, чтобы не брать на себя ответственность за ее содержание.
• Осуждение: обвинение в неправоте того, от кого была получена информация.
Приведем несколько конкретных примеров.
• Вы вопрошаете, почему ваши отношения не приносят вам удовлетворения, но не хотите признать, что боитесь рассказывать о своих чувствах, не желаете показывать свою уязвимость или открыто обсуждать темы, которых вы и ваш партнер прежде избегали. Когда вас припирают к стенке, вы начинаете защищаться, меняете тему или полностью игнорируете собеседника.
• Вы недоумеваете, почему часто сталкиваетесь с финансовыми трудностями, но в то же время оправдываете свои импульсивные покупки и не намерены отказываться от расточительства. Вы не желаете слышать о том, что не умеете грамотно распоряжаться деньгами. Возможно, вы даже чувствуете, что не вправе иметь много денег, но не хотите себе в этом признаваться.
• Вы спрашиваете, почему вас не повысили в должности, но избегаете мыслей о том, что компания планирует сокращение штата. Вместо того чтобы увидеть истину (если вы хотите подняться по карьерной лестнице, вам нужно сменить работу), вы презираете своего начальника и говорите, что он плохо к вам относится, или придумываете всяческие оправдания тому, почему вам не везет с карьерой.
• Вы говорите, что хотите правильно питаться и стать стройнее, но обвиняете других в том, что они подвергают вас стрессу, который ведет к перееданию и нежеланию заниматься спортом. Вы также утверждаете, что у вас нет времени на правильное питание и физические упражнения, хотя его всегда можно найти.
ЭГО КАК ВЕРНЫЙ ЗАЩИТНИК вашей личности и мировоззрения пойдет на любые уловки, чтобы «уберечь» вас от истины и удержать в зоне комфорта. Оно будет поступать так до тех пор, пока ваше терпение не иссякнет и вы не перестанете быть толерантным. Тогда, и только тогда, ваши воля и эго подчинятся, преодолеют страх и позволят новой информации проникнуть в ваше сознание. Так будет положен конец вашему невежеству и начнется путь к новой личности (Я ЕСТЬ). Новая личность влечет за собой новое понимание, новые мысли, чувства и действия. Такова последовательность событий и таков механизм сжатия времени, возникновения новых обстоятельств и рождения новой реальности.
Создатель времени № 5
СИЛА ПОТРЕБНОСТЕЙ
Если вы привыкли к определенному образу жизни и он стал необходимым условием вашего выживания (то есть комфортного существования), то любое событие, способное нарушить привычный уклад жизни, часто воспринимается как смертельная угроза. Когда вам угрожают какие-то изменения или потери, потребность становится доминирующим чувством. Как ни печально, но энергия, порождаемая этой эмоцией, ни на йоту не помогает вам приблизиться к цели, даже наоборот – только оттягивает осуществление задуманного. Ключевым моментом здесь является страх, который скрывается за потребностью. Нет ничего плохого в том, чтобы чего-то желать, но потребность мешает творить, не дает продвигаться вперед, потому что основана на страхе. Ее девиз: «Недостаточно хорошо» или «Непригодно для выживания». Ложная, деструктивная энергия преграждает вам путь. Чтобы было понятно, приведем несколько примеров.
• Вы нуждаетесь в романтических отношениях с противоположным полом. Если во время свидния эта потребность выходит на первое место, ее непременно почувствует ваш партнер. Она даст о себе знать в виде давления, которое будет испытывать на себе ваш избранник (или избранница) и которое, вероятно, заставит его поскорее ретироваться.
• Вам нужно получить работу. Но если вам не хватает уверенности в себе и своих способностях, то отчаянная потребность в работе проявится в ходе собеседования или как напускная уверенность в себе, или как полное ее отсутствие. Ваши потенциальные работодатели почувствуют это и решат взять кого-нибудь другого.
• Вам нужно хорошо выглядеть, чтобы на вас обращали внимание окружающие. Если вы испытываете такую сильную потребность во внимании или жаждете иметь стройную фигуру и доводите свой организм до истощения либо прибегаете к услугам пластического хирурга, ваша потребность приведет к изнурению и невозможности объективно оценить свою внешность. Все кончится тем, что внимание окружающих будет привлекать не ваша красота, а, скорее, ее прямая противоположность.
ПРИЧИНА ТОГО, ЧТО ПОТРЕБНОСТЬ бывает настолько разрушительной и так сильно замедляет реализацию намерения, заключается в ее источнике. Она возникает из следующих утверждений: «Я не выживу, если буду зарабатывать меньше» или «Я не смогу жить, если его не будет рядом со мной». Если вы действительно так считаете, то ваше эго будет делать все для того, чтобы ежедневно подтверждать правоту ваших слов.
Потребность и страх, живущие в вашем разуме, препятствуют созданию подходящих условий для исполнения ваших желаний. Если страх «не иметь» обладает большей энергией, чем вера в возможность получения этой вещи, то страх склонит чашу весов на свою сторону, тем самым создав все условия для недостижения якобы поставленной цели. Вселенная помогает нам только в том, во что мы действительно верим. Мы еще не раз обратимся к этой теме ввиду ее крайней важности. Каждый вид обитающего в вашей душе страха отражает ту или иную истину. Вселенная отвечает вам тем, что облекает страх в осязаемые формы или показывает вам его тщетность. Во многих случаях страх сам поддерживает свое существование: когда вы чего-то боитесь, то, сами того не осознавая, создаете условия для появления вещей, которых стремитесь избежать.
Чтобы желаемая реальность как можно скорее обрела плоть, необходимо искреннее желание и вера. Вместе с тем у вас не должно быть сильной потребности: не следует ставить свою жизнь и свое будущее в зависимость от достижения цели.
Источником потребности является вовсе не сила, так что она не способна сделать вас сильным. Потребность основана на страхе и принуждении. Она возникает из-за нехватки веры. Это может показаться парадоксальным, но, чтобы обладать реальной силой, необходимо избавиться от чувства нужды. Только тогда вы получите то, чего искренне хотите.
Истина в том, что главный источник силы – вера в совершенную Вселенную. Вы уже являетесь совершенным, полноценным. Нуждаемся ли мы в чем-то для выживания? Да. Обладаем ли творческими желаниями и намерениями? Да. Жизнь побуждает нас к творчеству, которое одновременно служит демонстрацией бесконечности. Однако для того, чтобы стать настоящим хозяином своей реальности, нужно иметь подлинную веру в великого, наделенного разумом творца, коим являетесь вы сами, и в самодостаточную Вселенную, готовую поддержать ваше начинание. Так вы совершите качественный скачок в познании и обретете настоящую мудрость.
ОСОЗНАННОЕ СОЗИДАНИЕ невозможно без понимания того, что замедляет время и заставляет вас топтаться на месте. Когда вы научитесь видеть, что угодили в ловушку прошлого, с опаской смтрите в будущее и препятствуете реализации своих намерений, вы начнете выбираться из колеса времени. Если вы будете понимать, что в данный момент руководствуетесь старыми ограничениями, убеждениями или поддаетесь страхам, которые существуют лишь в вашем воображении, то сможете получить контроль над временем и измените обстоятельства своей жизни. Невежество и отрицание уйдут в прошлое, поскольку вы будете осознавать, что удерживает вас от создания условий для исполнения ваших желаний. Вы не станете больше оглядываться назад и возьмете контроль над жизнью в свои руки. Время перейдет в разряд ваших союзников.
Снова
Минуты обращаются в часы,
Часы сливаются в дни,
Дни – в недели и месяцы…
Что не дает мне осуществить мои мечты?
Какие мысли работают против меня?
Какая сила не дает мне вздохнуть полной грудью?
Я не сдамся несмотря ни на что.
Моя воля сильна,
Мое сердце горит,
Моя душа бодрствует,
И никакие препятствия не преградят мне путь,
Ни одна дурная мысль не завладеет мной,
Никакой предел не станет реальным.
Я знаю источник времени,
Я научился использовать его силу,
Я ничего не боюсь и не страшусь потерь.
Прошлое и будущее растворяются,
Меня наполняет сила творения,
Мне открываются красота и совершенство.
Великое мгновение вечности снова мое!
Часть III
Как растворить время и получить желамое
Контролируя прошлое, вы контролируете будущее. Власть над настоящим дает вам власть над прошлым.
Джордж Оруэлл
Растяжение и сжатие времени
Каждое ваше намерение воплощается в жизнь, следуя своему расписанию, которое во многом определяется энергией воли, степенью вашей решимости. За годы жизни в вашей голове проходят миллионы осознаваемых и неосознаваемых мыслей в виде желаний, надежд, мечтаний и потребностей. Каждая мысль связана с определенным количеством энергии. Некоторые из мыслей воплощались вами в жизнь. Другие, возможно, поначалу сопровождались твердым намерением с вашей стороны, но им не хватило энергии для осуществления. Энергия, которая поддерживала вас вначале, затем рассеивалась, поэтому ваши чувства и действия не помогали вам двигаться дальше.
Вы нередко утрачивали интерес к своим начинаниям, не доводили их до конца, не прилагали достаточно усилий. Вам частенько не хватало веры. Кроме того, в мире все переменчиво, поэтому на место старых желаний приходят новые, что влечет за собой отказ от прежних намерений.
Воля и есть тот решающий фактор, который стоит за осуществлением намерений и определяет скорость усвоения нужной информации. Например, когда речь идет о таких базовых вещах, как пища, сон или поиск места, чтобы справить нужду, мы делаем их своими приоритетами. Время в данном случае напрямую связано с волей, решимостью воплотить намерения в жизнь. Связующим звеном между ними является познание. Чем короче кривая обучения, тем меньше времени нужно для получения желаемого результата. Здесь воля тоже является определяющим фактором. Когда вы совершаете неправильный выбор, вам будет казаться, что время растягивается. И наоборот, когда все складывается удачно, время течет быстрее. Чтобы взять власть над временем и жизнью в свои руки, вы должны понять, как состояние вашего сознания влияет на скорость усвоения новой информации. В разум каждого из нас встроен своеобразный фильтр, который определяет скорость расширения сознания, а значит, и скорость протекания времени. Основой деятельности фильтра являются воля и желание.
Информация, которую вы ищете, находится прямо перед вами. Она доступна вам в любой момент. Восприятие времени в том, что касается получения нужных вам знаний, зависит от готовности видеть и слышать новые ответы и предоставлять им доступ в свое сознание. Познание тоже следует своему графику, и достоинство этого процесса заключается в том, что график определяется вашей свободной волей. Я вас уверяю: когда вы будете олностью готовы к ответам, Вселенная буквально завалит вас ими. Она сложит их прямо у ваших ног.
Жизнь постоянно показывает вам различие между тем, чего вы хотите, и тем, кем вы, судя по вашим поступкам, являетесь.
ЕСЛИ ВЗГЛЯНУТЬ НА ТО, КАК устроена жизнь, поражаешься ее совершенству. Каждый человек задает времени и познанию, которые идут рука об руку, такой темп, который он способен выдержать. Вот почему крайне сложно заставить другого сделать что-то, к чему он не готов, или быть кем-то, кем он пока не в состоянии быть. Ваша помощь всегда будет наталкиваться на ожесточенное сопротивление. Единственным исключением является случай, когда человек искренне заинтересован в переменах и просит ему посодействовать – иначе говоря, когда его воля достаточно сильна, чтобы допустить возможность перемен. При этом каждый из нас должен быть готов к тому, что его новые действия и мироощущение изменят его личность.
Примеры такого взаимодействия многочисленны: от попыток помочь другу или родственнику преодолеть зависимость до объяснения им пагубного характера их отношений с другим человеком. Хотя люди могут говорить, что хотят измениться, не исключено, что пока они просто не готовы к переменам. Если так, ваши слова встретят сопротивление. Эволюция познания, или времени, – это очень личное явление; у каждого она протекает по-своему. Понимание данного факта повысит эффективность ваших действий.
Очень важно найти правильный подход к собеседнику. Осуждение, давление, попытки манипулировать или принудить к изменениям равносильны следующему заявлению: «Тот, кем ты сейчас являешься, недостаточно хорош». Так вы только ему подыграете. Но ведь именно в этом и заключается его главная проблема. Ситуация, в которой оказался ваш друг или знакомый, является следствием его ограниченного представления о собственной личности. Ваш приговор – еще одно подтверждение того, что его низкая самооценка и негативный образ своего «я» имеют под собой реальные основания. Раз вы тоже в это верите, вероятно, так оно и есть.
Вместо осуждения лучше признайте одну очевидную вещь: в настоящий момент человек делает все что может. Это не значит, что вы одобряете его поведение или позволяете собой манипулировать. Но если вы сможете изменить свой угол зрения и взглянуть на него по-другому, ваша новая энергия произведет немедленный положительный эффект. Ваш собеседник начнет по-другому воспринимать вас и даже самого себя.
Подбодрите человека и освободите его от оков разума и времени.
ВАШ НОВЫЙ СПОСОБ ВОСПРИЯТИЯ друга, родственника или знакомого, который нуждается в помощи, должен основываться на понимании и любви, а не на осуждении. Кроме того, необходимо проявлять уважение к его свободной воле. Тогда ваши слова могут привести к подлинной трансформации сознания.
Когда осуществление наших желаний и стремлений занимает много времени или когда кажется, что мы топчемся на одном месте, мы придумываем всяческие оправдания своим неудачам, говоря, например: «Жизнь ставит мне палки в колеса» или «Я жертва обстоятельств». Во многих из этих случаев всем управляют наши представления о себе самих и своих возможностях. Придуманные ограничения создают помехи на нашем пути, которые мы используем для оправдания существующего положения дел. Чем дольше это длится, тем глубже драма и тем сложнее нам добраться до цели.
«Я ПРОСТО НЕ СПОСОБЕН НА ЭТО».
«ЭТОГО НИКОГДА НЕ ПРОИЗОЙДЕТ».
«Я НАВСЕГДА ОСТАНУСЬ ТАКИМ».
«МНЕ ВСЕ ВРЕМЯ НЕ ВЕЗЕТ».
ВСЕ ЭТИ ФРАЗЫ ДАЛЕКИ ОТ ИСТИНЫ. Здесь приведено лишь несколько ложных утверждений из тех, что обитают в сознании человека, которому не хватает решимости или готовности для получения желаемого. Очевидно, что он недостаточно сильно верит в себя или в достижимость своих целей.
Чтобы быть реалистом, вы должны верить в чудеса.
Давид Бен-Гурион
КОНЕЧНО, ПУТЬ К РЕАЛИЗАЦИИ КОНКРЕТНОГО намерения проходит через высокие горы и крутые обрывы, но сильная воля и вера в себя, понимание устройства жизни позволяют преодолеть любые препятствия. Слова вроде «не могу», «никогда» и «всегда» больше не используются, старые оправдания неудач воспринимаются не иначе, как ложь.
На самом фундаментальном уровне все состоит из энергии, поэтому каждый из нас так или иначе связан со всем остальным миром. Важно понять эту истину – ведь она напрямую связана с доверием к процессу творения. Когда вы начинаете двигаться в направлении, которое указывает ваше намерение, другие люди, места и вещи начинают образовывать упорядоченное целое, чтобы помочь вам реализовать конкретную идею.
Что любопытно, если ваше намерение расходится с волей коллективного сознания или ваши действия теряют поддержку окружающих, все начинает складываться против вас, препятствуя вам осуществить задуманное. Эту истину подтверждает пример павших диктаторов и авторитарных режимов, закат которых нам не раз доводилось наблюдать. Жизнь всегда показывает, соответствуют ли ваши действия коллективной истине.
Одно из самых значительных открытий, которое вы можете сделать на пути познания, состоит в том, что Вселенная всегда готова сослужить вам службу. Не стоит воспринимать эти слова как эгоистичное утверждение собственной уникальности или особого положения по отношению к окружающим. Речь идет о чем-то намного более глубоком. Жизнь нацелена на продолжение самой себя. Если ваше намерение согласуется с истинными интересами других людей, Вселенная всегда придет вам на помощь. Если же ваши намерения разрушительны для жизни, Вселенная накажет ваше невежество, уничтожая все, что вы создаете. При этом не стоит забывать следующее: наши самые глубокие мысли и самые искренние убеждения и являются тем, на что расходуется вся наша творческая энергия.
Подумайте о человеке, которого вы знаете. Вы увидите, насколько его действия отражают его основополагающие ценности. Все, что мы делаем, служит одной цели – демонстрации нашего существования и утверждению наших ценностей. Однако если мы верим во что-то безусловно, нам больше не нужно доказывать свою правоту. Наша энергия направлена лишь на то, в чем мы сомневаемся, что расширяет наше сознание и помогает понять, кто мы такие. По сути, люди ведут одни и те же поиски. Вот почему, когда наши интересы совпадают с интересами других, нам оказывают поддержку. И наоборот, когда наши намерения расходятся с целями окружающих, нам чинятся препятствия.
Ваша энергия направлена на создание вашей личности (Я ЕСТЬ). Ваши фундаментальные убеждения должны находить подтверждение в окружающей действительности. Таково устройство жизни.
Разум должен становиться материей. Я должен становиться собой. Ты должен знать, кто я.
Вы постоянно стремитесь ощутить, что существуете, воплощая в жизнь собственные мысли. Невозможность увидеть себя таким, каким вы хотите себя видеть (каков Я ЕСТЬ), запустит счетчик времени и причинит вам страдания. Так будет продолжаться до тех пор, пока вы не увидите себя в нужном свете или не примете истину, что здесь и сейчас вы такой, какой есть, и это тоже хорошо.
Не беспокойтесь: вы всегда найдете способ выжить. Связующая сила безусловной любви, стоящая за всем сущим, не может допустить и не допустит ничего другого. Вам будет оказываться помощь на протяжении всего нелегкого пути познания, который вы должны пройти. Вы в любой момент найдете поддержку (и эта книга – тому подтверждение). Конечно, Вселенная не всегда способствует воплощению в жизнь ваших самых сокровенных желаний. Но она делает все для того, чтобы у вас был свободный доступ к уникальной информации о том, что возможно для вас. Ценность этого знания трудно переоценить.
Мы не хотим, а знаем; мы не мечтаем, а утверждаем; мы не надеемся, а принимаем; мы не молимся, а заявляем.
Автор неизвестен
КОГДА ВЫ РЕШИТЕЛЬНО ЗАЯВЛЯЕТЕ о своем намерении, к вам немедленно начинает поступать обратная связь, отвечающая на вопрос «как?». Жизнь будет постоянно вести вас по пути познания, и этот путь является тем, для чего существует время.
Сколько раз вы:
• Падали с велосипеда, когда учились кататься?
• Терпели разочарование в отношениях, пока не поняли, что вам нужно?
• Теряли или меняли работу, пока не нашли подходящую?
• Злоупотребляли спиртным, пока не усвоили, что это плохо сказывается на здоровье?
Мы учимся, адаптируемся и развиваемся. Опыт и неудачи указывают нам дорогу.
ЖИЗНЬ – ЭТО ОКЕАН постоянных изменений, и, чтобы оставаться в творческом потоке, требуется усердие в познании. Если этот процесс остановится, вы угодите в ловушку времени, застрянете. Приходилось ли вам встречать человека, все желания которого выражаются одной фразой: «Хочу, чтобы было как раньше»? Того, кто отказывается принимать перемены и новые реалии? Сегодня люди пользуются средствами общения, которых не существовало раньше. Взять, например, смс-сообщения. Многие критикуют их и недоумевают, почему люди (особенно дети) не могут просто поговорить друг с другом. Но правда в том, что новое поколение разработало и избрало для себя новую форму общения и социализации, которая будет оставаться актуальной еще не один год. Те, кто ей противится или выступает против других глобальных перемен, имеющих место в современном обществе, будут чувствовать, что мир настроен против них и что они отстают от жизни.
Дело в том, что наше познание находится в непосредственной связи со временем во всех аспектах нашей жизни. Оно связано с тем, что мы создали, создаем и – само главное – будем создавать. Когда мы находимся в гармонии с истиной Настоящего, наша творческая деятельность приносит самые лучшие плоды.
Скорость распада времени, когда речь заходит о воплощении в жизнь ваших замыслов, зависит от трех основных величин: готовности воспринимать новую информацию, величины вашей веры в себя и степени настойчивости, которую вы демонстрируете своими действиями. Эти три аспекта (познание, уверенность и действие) определяют силу вашей веры в то, что для вас возможно. Они являются топливом, приводящим в движение волшебную машину творения. Идя по пути познания, вы одновременно создаете условия для исполнения своих желаний.
Вернее, эти условия создаются сами, потому что ваше намерение, воля и вера буквально притягивают новых людей, места и события, которые необходимы для осуществления ваших замыслов. Важно лишь, чтобы ваше намерение было связано с намерениями других людей. Чем больше ваше существование и ваши действия служат благу других и согласуются с их намерениями, тем быстрее будут созданы условия для успешного завершения вашего начинания.
Примером успешной реализации амбициозного замысла служит история компании Apple. В последние десять лет она совершила колоссальный прогресс, потому что ее намерение создавать компьютеры, мобильные телефоны и другие цифровые устройства, которые отличаются простотой использования, ярким дизайном и высокой надежностью, совпадает с желаниями миллионов людей. Многие устали постоянно нажимать Ctrl-Alt-Delete для перезагрузки зависшей операционной системы. Намерение и стремление Стива Джобса разрабатывать и производить красивые продуманные и высокотехнологичные устройства создало необходимые условия для успеха его проекта. Время для его компании сжалось, если говорить о скорости, с которой она создавала и продавала новые надежные и современные компьютеры и мобильные телефоны огромной армии преданных поклонников.
На другом конце спектра – там, где царит разрушение и отсутствие гармонии – находится недавно свергнутый и убитый диктатор Муаммар Каддафи, чье правление вызывало недовольство большинства ливийцев и всего мирового сообщества. Каддафи правил Ливией на протяжении сорока двух лет, пока воля народа не положила конец его режиму. Годы злоупотребления политической властью и невнимания к нуждам простых людей, а также пренебрежение мнением других наций привели к гражданской войне 2011 года. Что примечательно, чем дольше намерение и воля Каддафи расходились с волей народа, тем сильнее эта истина стучалась в двери разума людей. Скорость падения Каддафи находилась в прямой зависимости от степени игнорирования им нужд и стремлений других людей. Каддафи оставался непокорным почти до самого конца своего правления. Но правда не щадит никого. Что бы ни происходило в мире, можете не сомневаться: воля коллективного сознания рано или поздно возьмет верх, и поддерживаемые ею перемены и начинания неизбежно будут доведены до конца.
На индивидуальном уровне этот процесс протекает аналогично, особенно когда речь заходит о ваших отношениях, работе или любом намерении, которое вы хотите реализовать. Постоянный прогресс в познании – один из ключевых факторов, позволяющих всегда получать желаемое. За невежество приходится платить дорогую цену, которая выражается во времени и страданиях. Однако ваша воля и желание в конечном счете одержат победу. Хотя время и страдания – частые спутники создания чего-то нового, упорство и решимость в осуществлении задуманного, прикладывание усилий к тому, что для вас возможно, позволяют вам увидеть свои мечты воплощенными в жизнь.
Растяжение и сжатие времени (быстрое или медленное движение к цели) – процесс, который зависит от ваших ответов на следующие вопросы. Чтобы понять, как время движется в вашем случае, постарайтесь ответить на каждый из них. Тщательно взвесьте свои ответы и, возможно, даже запишите их на бумаге. Так вы продемонстрируете всю серьезность своих намерений.
• Велика ли ваша решимость осуществить свой замысел и получить желаемое?
• Верите ли вы в реальность поставленной цели? Если нет, то почему?
• Прилагаете ли вы все усилия к реализации своего намерения? Если да, назовите пять вещей, которые вы сделали на прошлой неделе для достижения цели.
• Как часто вы задаете самый главный вопрос: «КАК?»?
• Прислушиваетесь ли вы к ответам, которые дает вам жизнь?
• Уважаете ли вы чувства других людей или используете их лишь для удовлетворения своих потребностей?
• Действительно ли принимаемые вами решения что-то меняют? Если нет, то что этому мешает? Если да, то какие решения вы приняли за последний месяц?
• Верите ли вы, что жизнь всегда готова прийти вам на помощь? Если нет, то как, по-вашему, она вам мешает?
• Можете ли вы наблюдать творческий процесс прямо сейчас, когда читаете эту книгу?
• Понимаете ли вы, что создали за прошедшие годы и почему?
• Готовы ли вы к решению новых задач?
• Движут ли вами чувства мира, принятия и любви? Если нет, то почему?
ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ЭТИ ВАЖНЫЕ вопросы прямо сейчас, когда движетесь к своей очередной цели.
Возможно, девяносто девять из ста требований, необходимых для получения желаемого результата, уже выполнены, и лишь одно требование, одно сомнение, одно слово «нет» отделяет вас от осуществления задуманного.
Быть может, вы еще не раз обратитесь к приведенному здесь списку вопросов. Они позволяют с точностью определить, где вы в данный момент находитесь по отношению к своей мечте.
В КНИГАХ, ПОСВЯЩЕННЫХ достижению желаемых результатов, часто говорится о силе настоящего. Многие программы самопомощи используют медитацию как средство концентрации на настоящем моменте. Она считается инструментом успокоения разума и избавления от лишних мыслей. И хотя это средство действительно работает, существует еще один способ укоренения сознания в настоящем, эффект которого сохраняется гораздо дольше.
Назойливые, отвлекающие мысли появляются неспроста. Чтобы иметь возможность двигаться дальше, необходимо понять причину их возникновения. Существуют две основные причины, по которым разум отсутствует в настоящем: борьба с прошлым и проецирование негативных событий в будущее. Избавьтесь от обеих – и всегда будете жить настоящим моментом.
Совершенная природа прошлого
Сколько раз мы желали вернуться в прошлое, чтобы его исправить! Как бы изменилась наша жизнь, если бы это было возможно! «Если бы» – слова, которые постоянно используют люди, застрявшие во времени: «Если бы я согласился на эту работу, поступил в университет, чаще демонстрировал свою любовь, не вкладывал деньги в те акции, смог сдержать гнев, продал дом, чаще слушал других» и так далее и тому подобное…
Попытки изменить прошлое – трата сил на иллюзию. Прошедшего времени больше нет. Все, что у вас есть, – это настоящее. Направление энергии на исправление прошлого не принесет вам ничего хорошего; так вы только замедлите время и попадете в чистилище – в состояние, в котором нельзя ничего изменить или создать. Вы утратите доступ к силе настоящего и упустите то прекрасное, что могли бы сделать, если бы жили здесь и сейчас. Нельзя изменить то, что уже произошло. Зато в вашей власти изменить свое восприятие и взаимодействие с происходящим в настоящий момент. Это одна из главных аксиом книги, которую вы читаете.
Вы не тот, кем были, а тот, кем решите быть прямо сейчас.
Возможно, ваши прежние действия и опыт определяли вашу личность вплоть до настоящего момента, но они вовсе не обязаны делать это и в дальнейшем. Вы всегда вправе выбирать, кем хотите быть (Я ЕСТЬ). Постулирование того, кем вы являетесь, – самое главное решение, которое вы только способны принять, так как оно определяет все мысли, чувства и действия, которые вы явите миру. От этого также зависит ответ, ежесекундно получаемый вами от Вселенной. Возможности, появляющиеся на вашем пути, отношение к вам окружающих и ваша реакция на их слова и действия – все зависит от того, кем вы решите быть. Это решение определит характер вашей дальнейшей жизни.
Ваша задача – окинуть взглядом прошлое и увидеть, насколько оно совершенно. Только так вы сможете идти вперед. «Если бы я только послушал себя или просто не делал того, что сделал». «Если бы да кабы» – с этих слов начинается ложь. Они являются инструментами эго, препятствующими расширению вашего сознания, без которого невозможны положительные изменения. Эти слова произносит ваш разум, который постоянно ищет доказательств того, что вы жалки, глупы и в целом недостаточно хороши. Чтобы вы могли принимать правильные решения, необходимо избавиться от всех подобных мыслей.
Жить прошлым очень утомительно. Если вы решаете избегать истины, вам приходится затрачивать определенное количество энергии на борьбу с ней. Желание изменить прошлое изматывает вас – ведь ваша душа вынуждена идти против истины. Чтобы освободиться, нужно научиться видеть совершенство прошлого. «Но как причинение кому-то вреда, разрушение отношений или принятие решения, которое оставляет вас без денег, может быть совершенным?» – спросите вы. Ответ требует нового определения слова «совершенство».
Когда я говорю о «совершенстве» каждого решения, принятого вами в прошлом, я не утверждаю, что вы хотели получить именно тот результат, который получили в итоге. Решения, принятые вами в прошлом, были лучшими из тех, что вы могли принять в конкретный момент времени, и являлись совершенно необходимыми для всех, на кого они повлияли. Если ваш поступок породил хаос, значит, он-то и был вам нужен. Таким образом жизнь хотела привлечь ваше внимание, пролить свет на происходящее с вами и направить вас туда, где вы сейчас находитесь.
Истина одна, и она очень проста и очевидна: если бы когда-либо и где-либо вы могли сделать что-то лучше, вы бы так и сделали.
ДРУГИХ ИСТИН НЕ СУЩЕСТВУЕТ. «Но я знаю, что мог поступить иначе», – возразите вы. Но если вы знали, что следовало действовать по-другому, почему тогда сделали то, что сделали? Ваши действия в любое мгновение прошлого всегда отражают ваше представление о необходимом в тот момент времени или являются свидетельством ограниченности ваших представлений о возможных последствиях.
Нельзя вернуться назад. В вашем распоряжении находится лишь бесконечная свобода выбора в настоящем. Знание и принятие этой истины способны даровать вам подлинную свободу.
КАКОЙ НЕВЕРОЯТНОЙ СИЛОЙ вы обладаете прямо сейчас! Разве не чудесно знать, что освобождение от иллюзии «если бы» вырывает вас из оков и позволяет создать условия, необходимые для начала новой жизни – здесь и сейчас? Каждый миг заключает в себе возможность перерождения!
Прошлое служит одной очень важной цели: оно снабжает вас опытом и знаниями в том, что касается действий и реакций на те или иные события, и учит, к каким последствиям могут привести определенные мысли или поведение. Память дает вам отличную основу для новых решений. История познания, память о результатах ваших прошлых мыслей и действий и, как следствие, умение предсказывать ход событий – бесценный дар, который позволяет вам успешно реализовывать свои намерения.
Люди, которые всегда предельно честны с самими собой, не боятся заглядывать в свое прошлое и анализировать все, что они сделали, – не испытывая при этом стыда, вины или разочарования – способны сжимать время и воплощать в жизнь свои устремления. Они с удовольствием учатся и усваивают новые знания. Те же, кто не взял на себя ответственность за свои поступки и продолжает отрицать сделанное, останутся во власти времени, будут испытывать боль и переживать кармические последствия, которые связаны исключительно с их невежеством.
Чтобы вернуть себе контроль над собственной жизнью, вам нужно научиться жить настоящим. Осознанное творение возможно только в настоящем. Поняв это, вы станете реже отсутствовать в своей жизни. Возможно, вы слышали выражение: «Попытка вести машину и все время смотреть в зеркало заднего вида приведет к аварии». Чтобы стать творцом, который сам решает, как ему жить, вы должны уметь видеть совершенную природу прошлого. Извлеките из своего опыта как можно больше ценной информации и применяйте ее по мере необходимости.
Сила прощения
Любая негативная мысль или представление, которые живут в вашей голове, соотносятся с определенным количеством энергии, отягощающей ваш дух и замедляющей время. Сюда входят мысли о людях, которых вы обвиняете или презираете за то, что произошло в прошлом. Затаенная злоба является отравой для разума и преградой на пути к жизни, преисполненной радости и удовлетворения. Чтобы сократить свой путь к творческому и духовному освобождению, вам нужно очистить свой разум от всех обид.
Возможно, вы обвиняли других в своих невзгодах, еще когда были ребенком, и продолжили делать это, когда выросли. Речь может идти о ком угодно: матери, отце, брате, сестре, тете, дяде, друзьях, учителях, служителях церкви, бывшем супруге, партнере по бизнесу, девушке или молодом человеке. Чей-то поступок создал вам проблемы и заставил сказать или подумать: «Я не могу их простить и никогда этого не сделаю».
Нам часто говорят о прощении, особенно в контексте самосовершенствования и самопомощи. Как правило, считается, что гнев и презрение вредят лишь нам самим. Действительно, присутствующая в нас отрицательная энергия в первую очередь влияет на нас самих и наш разум, но она затрагивает также и окружающих. Что еще важнее, из-за внутреннего негатива события начинают складываться не в нашу пользу. Я хочу копнуть немного глубже и показать, как презрение и осуждение влияют на вашу способность к созиданию.
Обвинение, презрение, месть и осуждение основаны на сопротивлении. И это можно понять – ведь нередко людям приходится терпеть действительно сильную боль, обиду или гнев. Любые оскорбления и надругательства – физические, сексуальные или словесные – наряду со многими другими неприятными переживаниями могут родить в душе жертв чувство, что они не способны простить своих обидчиков. Сопротивление и гнев – защитная реакция разума на повторение неприятных событий.
Читать бесплатно другие книги:
