В ваших руках целительная сила Алексеева Лариса
Правая рука лежит на области печени, левую можете или взять в замок, как на рисунке 21, или расположить сзади напротив правой руки. Конечно, это усиливает воздействие.
Рис. 21.
Как всегда, вдохнули глубоко через нос, а на выдохе через открытый рот мысленно посылайте энергию: «В печень, в печень, в печень». Вполне достаточно трех раз, а потом дышите в обычном темпе, но время от времени повторяйте посыл энергии: «В печень, в печень, в печень»; 15 минут трижды в день вполне достаточно при всех заболеваниях печени, кроме наличия камней в желчном пузыре. Даже если у вас дискинезия желчевыводящих путей, вам этих минут вполне хватит. Когда боли прекратятся, а это обычно происходит довольно быстро, проделайте еще 10–12 сеансов.
Желчнокаменная болезнь
При наличии камней в желчном пузыре нужно провести 24 сеанса (см. выше) и сходить на УЗИ. Тогда вы увидите, нужно ли вам дальше лечить себя. Если камней больше нет, то кричите «Ура!». Если они уменьшились, то продолжайте их удалять (рис. 22). Работая так, мысленно посылайте энергию в желчный пузырь: «В желчный! В желчный! Камни превращаются в песок! В песок! В песок!» Конечно, здесь и питание играет большую роль. Так что сколько сеансов вам понадобится, я сказать не могу. Контролирует вашу работу только УЗИ. Я себе убирала камни уже четыре раза, так как они имеют гадкую привычку образовываться снова. Это бывает, когда нарушен обмен веществ.
Рис. 22.
У моей дочки Лены имеется чудесная методика избавления от камней: сидя в ванне. Проделываете все, что я только что перечислила, только в воде – теплой, приятной. По полчаса такого сидения хотя бы один раз в день сильно ускорит ваше выздоровление.
Очень капризная дама – поджелудочная железа
Да, поджелудочная железа очень капризна. Малейшее отклонение от диеты – и то, что уже было достигнуто в лечении, пойдет прахом! Но она лечится, вернее, поддается лечению, вне всякого сомнения. Для этого потрем руки, глубоко вдохнем через нос, медленно выдохнем, мысленно посылая энергию: «В поджелудочку, в поджелудочку, в поджелудочку». Рука при этом лежит на области поджелудочной железы. Вторая рука может быть сомкнута в замок или сложена вот так, как на рисунке 23.
Рис. 23.
Если вы сразу, с наступления боли, начнете лечение, то очень быстро снимите приступ. Ну, а если прозеваете начало, то придется поработать подольше. Может быть, и с полчаса, а может быть, и больше. Но приступ вы снимите сами. Боль обычно возникает чуть-чуть в левой стороне от центра по линии талии. Можно двумя-тремя пальцами помассировать эту болевую область, и приступа не будет. Лучше действовать тремя, ведь в трех пальцах энергии больше, чем в двух.
На следующий день после приступа начинайте лечение. Откладывать нельзя, иначе пойдут приступ за приступом, а это очень выматывает, по себе знаю. Если при заболевании печени, почек можно начинать лечение и через неделю после приступа, то в данном случае это чревато такими последствиями, что мало не покажется. Послушайте меня: если случится приступ, работайте сразу же на следующий день. И соблюдайте строжайшую диету! Опять же 12 сеансов вам будет мало, хоть они и являются курсом лечения. Нужно полтора-два курса. Вот такая она требовательная – поджелудочная железа.
Ох, как часто суставы подводят, прямо беда!
Но мы с вами и на них найдем управу, вот увидите. Какие суставы чаще всего беспокоят? Коленные, конечно же, коленные. И у меня такая же история. Хотя теперь это случается очень редко и непродолжительно. Но я до сих пор делаю ванны с топинамбуром. Знаете такое растение? Клубни его спасают от диабета, а само растение, зеленая часть его вместе с цветами и стеблем, очень хорошо при болезнях суставов. Летом я пользуюсь свежим растением, на зиму же сушу и связываю в снопы. И вот кладу веток пять-семь и заливаю кипятком прямо в ванне. Как вода позеленеет, добавляю воды, делаю ее нужной мне температуры (не горячую!) и укладываюсь туда с удовольствием минут на семь. Потом сажусь и работаю с тем суставом, который мне надо лечить. Точно так, как лечу его вне ванны. Ой, совсем забыла! Когда лежу, руки накладываю на тазобедренный сустав или на оба. Сидя, пролечиваю колено, голеностоп и пальцы рук. Лежа – плечевые и локтевые суставы, для чего чуть-чуть поворачиваюсь на ту сторону, где лечу сустав, – правую или левую. Каждому суставу нужно уделить по пять минут. Но, как правило, они болят не все сразу.
Сейчас я время от времени пролечиваю только коленные суставы. Так что продолжительность лечебного сеанса – по потребности; 10–12 ванн можно делать подряд. А теперь посмотрите, как нужно накладывать руки на коленный и тазобедренный суставы. На рисунках 24 и 25 видно, как я лечу коленный сустав.
Рис. 24.
Рис. 25.
Тазобедренный сустав ищите там, «откуда ноги растут».
Теперь полечим суставы плеча и всей руки. Прежде всего пару минут подержим руку на суставе. (Надеюсь, потереть руки не забыли?) Потом разотрем его хорошенько и простучим. С растиранием – еще три минуты. Теперь не просто поглаживание – ведите руку от шеи и до плечевого сустава. Туда и обратно, туда и обратно, но непременно захватывая и часть предплечья.
Надеюсь, помните, что перед постукиванием вам нужно энергию с ладони переместить на кончики пальцев, что нужно глубоко вдохнуть, начиная любое упражнение, а на выдохе через открытый рот мысленно направить энергию в плечевой сустав. Проделали первую часть упражнения. Переместили энергию в подушечки пальцев. Постучали. И закончили упражнение!
Если вы лечите локтевой сустав, то нужно просто наложить руку (конечно, после всех предварительных действий) и подержать не менее 15 минут. Можно все это проделывать на благо вашим суставам и два, и три раза в день. По потребности и вашему желанию.
Вот так лечим пальцы рук (рис. 26).
Рис. 26.
Видите, какой «ежик» получается? Значит, так: делаете «ежика» и слегка сжимаете пальцы между собой. А теперь потрите руки не меньше минуты.
Обратите внимание на то, большой палец какой руки сейчас находится сверху. Скажем, правой руки. Теперь поменяйте руки так, чтобы сверху оказался большой палец левой руки. И опять потрите руки одну минуту. А теперь одной рукой совершите круговое движение вокруг пальцев второй руки. Чтобы было легче понять, как это сделать, представьте себе, что вы моете руки и с наружной стороны ладоней. На это понадобится еще одна минута. А теперь быстро, пока руки не остыли от упражнения, поместите их в нестерпимо горячую воду. И только на долю секунды! Под краном это будет так: раз – это сунули их под кран, а два – выдернули!
Если у вас нарывает палец возле ногтя или образовался хрящевой нарост на суставе, оборачивайте его пальцами второй руки 2–3 раза в день по 10–15 минут за один сеанс. А если нужно, повторяйте по потребности сколько угодно раз. Это все из моего личного опыта. Сейчас я только и делаю, что убираю эти подагрические утолщения, а они все образуются на новом месте. Ну что тут поделаешь – возраст!
Если в данный момент, когда вы занялись лечением ваших рук, вам необходимо пролечить два, а то и три пальца, после всех необходимых процедур положите их на ладонь второй руки и накройте пальцами той руки, на которой лежат требующие лечения пальцы. Можно лечить сразу несколько пальцев, лишь бы они были полностью закрыты пальцами той руки, на ладони которой они лежат. Это будет выглядеть вот так (рис. 27, 28, 29).
Рис. 27.
Рис. 28.
Рис. 29.
Ох! Хорошо, что вспомнила! Голеностоп!.. Совсем забыла про него. Ну да, он у меня давно не болел, вот и забыла. Как говорится, с глаз долой… Проделывайте все так же, как и со всеми суставами.
Накладывайте руки с двух сторон, это вполне возможно (рис 30). (Плечо, например, двумя руками лечить невозможно.) По 15 минут, хорошо бы дважды в день до полного выздоровления. Но здесь есть одна особенность, которой нет при лечении ни одного другого сустава. Вам потребуется бинт, не самый узкий, но и не самый широкий. И им, этим бинтом, нужно после сеанса, утром, довольно жестко перебинтовать голеностоп. Настолько жестко, чтобы не мешать кровообращению, но и не позволять суставу лишних движений. И вот увидите: два-три дня – и все! Боли как не бывало! Желаю вам успеха.
Рис. 30.
При облитерирующем атеросклерозе и артрите
Эти заболевание очень часто поражают мужчин из-за курения. Раньше это была их «привилегия». Теперь женщины эту «привилегию» у представителей сильного пола отобрали, так как теперь дымят, как паровозы!
Когда будете принимать ванну, в воду нужной вам температуры бросьте 2–3 ст. ложки засоленной крапивы. Если у вас крапива в вениках, бросьте такой веник в ванну и залейте горячей водой так, чтобы вся трава была водой покрыта. И, пока заваривается веник и распаривается трава, в течение 15 минут водите раскрытыми ладонями как можно ниже над водой. (Конечно, предварительно потерев крепенько ладонь о ладонь.) Минут через 35–40 вода станет зеленой. Теперь добавьте воды и доведите ее температуру до такой, чтобы вам было терпимо в ней сидеть. Вы же ноги лечите, так что воды должно быть по пояс. Ванна должна длиться 20–25 минут. Все это время необходимо обхватывать ногу своими руками с двух сторон и считать до тридцати. После чего передвигать руки сверху вниз, посылая энергию, и дойти до кончиков пальцев. После чего так же поработать и со второй ногой. Вот так сделайте 10 ванн, а зимой повторите этот курс.
Так я лечила свои колени и голеностопные суставы, когда там скапливались соли и эти суставы у меня начинали болеть. Очень хорошо всегда помогало, и вам желаю успеха!
Избавляемся от папиллом
Врач мне сказала, что папилломы несут в себе раковые начала, так что лучше от них избавиться. А у меня они еще и парные: две в районе почек, а две на руках. После такого «приятного» сообщения я и кинулась искать метод избавления от них без хирургического вмешательства. Получилось! На руках у меня их уже нет. А лечила я их вот так: крепко зажимала между пальцами и держала по одной минуте несколько раз в день. Как вспомню, так и поработаю. И опять как вспомню, так и поработаю. И конечно же, и наложением руки работала тоже.
Вот так крепко, очень крепко зажимаю между двумя пальцами или просто накладываю руку. Но так, чтобы именно ладонь была на самой папилломе (рис. 31, 32).
Рис. 31.
Рис. 32.
Вот так я лечу те папилломы, которые находятся у меня в области почек (рис. 33).
Рис. 33.
Как-то случайно я их обнаружила – были они круглые, припухшие, размером с горошину. Я, конечно, не могу точно сказать, сколько раз я их пролечила, – я же лечу тогда, когда выдастся свободная минутка. Но правая стала совсем тоненькой. Сейчас она просто как веснушка. Но в размере не убавилась. И формы все той же. А левая стала много тоньше и изменила свою форму – стала продолговатой, как тоненькая палочка. Думаю, дня через три-четыре и этих «гостей» не станет. Погостили – и хватит, пора и честь знать!
Сейчас я обращаюсь к тем женщинам, которые будут лечить свои папилломы. Милые мои, не горюйте, когда происходят у вас какие-то возрастные изменения. Вот хоть и папилломы или старческие коричневатые пятнышки на руках. Конечно, это признаки увядания организма. Что тут поделаешь! Но унывать-то не надо! И в нашем возрасте есть хорошее: мы опытнее, терпимее, а может быть, и добрее. Нам есть что передать нашим любимым детям, внукам, правнукам, есть чему их научить. Приспосабливайтесь к новому самочувствию, учитесь вести свою жизнь соответственно годам. Конечно, жизнь с возрастом сильно меняется. На днях я это очень хорошо поняла. Знаете, я привыкла все свободное время от мысленного напряжения мурлыкать что-то себе под нос. Я была очень счастлива в любви. Мы прожили с мужем более 50 лет. И что же я тогда мурлыкала? Очень часто из «Кармен»: «Любовь, любовь, люб-о-о-овь, любовь».
Мужа нет уже восемь лет. Долгое время было трудно, но теперь я опять мурлычу. И вот два-три дня назад промурлыкала что-то, что само собой сложилось в голове. Я была в хорошем настроении и мурлыкала себе под нос нечто на мотив песенки о соседе, который играет на трубе – помните такую? А у меня, я повторяю, совершенно без моего желания вот что получилось: «Что-то кашель навязался, но я травку попила. И мокрота отступила, и мокрота отошла!..» Когда я поняла смысл текста, я буквально повалилась в свое кресло и смеялась чуть ли не до слез! И поняла, что унывать не стоит. Жизнь продолжается!
Варикозное расширение вен
Мои хорошие, как же он нас донимает, этот противный варикоз! Почему одни люди до старости не знают, что это такое, а у других синие прожилки вен видны уже в тридцатилетнем возрасте?
Варикозу подвержены:
• беременные женщины;
• люди, страдающие избыточным весом;
• люди, большую часть дня проводящие на ногах.
Варикозное расширение вен сопровождает пороки сердца: ослабленная сердечная мышца не в состоянии перекачивать необходимое количество крови, чтобы хорошо питать все ткани и органы.
В последнее время появилась еще одна теория возникновения заболевания – гормональная. Ослабление тонуса стенок венозных сосудов, утверждают исследователи, происходит из-за резких гормональных перестроек организма, например, во время менопаузы, полового созревания.
Так или иначе, но это заболевание – из тех, которые приобретают в течение жизни, когда относятся к здоровью небрежно, пренебрегают правилами профилактики.
Вены целый день интенсивно работают, перекачивая 7500 л крови. Если у человека болят ноги и он оставляет это без внимания, то вполне возможно, что через несколько лет он может столкнуться с таким неприятным явлением, как варикозное расширение вен. А потому, если днем вы очень заняты, позаботьтесь о ногах хотя бы ночью. Подложите под ноги невысокую подушку. Особенно внимательными к своим ногам должны быть те, кто проходит реабилитационный период после перелома нижних конечностей.
Хорошие мои! Вам очень нужно:
• давать ногам регулярную, но умеренную физическую нагрузку: полезны бег, пешие и велосипедные прогулки и, особенно, плавание;
• следить за весом: лишние килограммы приводят к перегрузке вен и быстрому прогрессированию заболевания. Важный момент – профилактика запоров: они приводят к постоянному увеличению давления в венах и усугубляют проблему;
• есть как можно больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, из которых синтезируются фиброзные волокна, необходимые для укрепления стенок вен. Обязательно пить витамины, например аскорутин, который содержит необходимые для регенерации венозной сетки аскорбиновую кислоту и рутин.
И совсем нельзя:
• поднимать тяжести и носить тесную одежду и обувь – это приводит к повышению внутрибрюшного давления и нарушению работы клапанов вен;
• злоупотреблять сауной, баней и загаром под открытым солнцем или в солярии. Любые тепловые процедуры приводят к повышенному кровенаполнению венозной системы и ее перегрузке;
• принимать гормональные препараты без особой необходимости: дополнительные гормоны вызывают слабость венозной сетки, кроме того, они сгущают кровь и повышают риск образования тромбов;
• увлекаться массажем. Неправильно выполненный энергичный массаж ног может усилить проявления венозной недостаточности, спровоцировать прогрессирование варикозного расширения вен и даже вызвать тромбофлебит.
Моя прабабушка прожила 98 лет, и я хорошо помню, как она ворчала, оглядывая свои ноги: «Ох, уж эти вены! Мало того что болят, так они и ноги совсем испортили…» И приклеивала густым соком вишни мелкие медные монеты. Она всегда их приклеивала при разных воспалительных процессах. Современные наши медные деньги для этого уже не годны, но до 1961 года медь в них была хорошая. Ищите такие медяки и действуйте, прикрепляя их полосками пластыря при варикозном расширении вен.
Что и говорить, варикоз в наше время беспокоит и женщин, и мужчин, курят-то все сплошь и рядом! Да еще и экология наша оставляет желать лучшего. Вот и меня, некурящую (в наше время это обрекало на одиночество), эта болезнь не обошла стороной. Лет десять назад у меня на ноге обозначился посиневший участок сосуда. Никаких неприятных ощущений это явление не вызвало, и я на него даже внимания не обратила. Прошло какое-то время, наступила осень, и я, надевая колготки, вдруг увидела сильно выступающий посиневший сосуд. Вот тебе и раз! Что за напасть?! И ведь как выступал, почти колечком вылез! Я столько лет лечила людей и ничего подобного еще не видела! Хотя с варикозом-то сколько и мужчин, и, особенно, женщин приходило! Естественно, начала воздействовать своими волшебницами Левиной и Правиной. После половины курса, а это шесть сеансов, петелька стала намного меньше. Короче говоря, у меня сейчас совершенно гладкие ноги! И только немного изменившийся цвет выдает былое присутствие этой петельки. С тех пор я слежу за своими венами и по мере потребности, не запуская, лечу их. Вот так и вам, мои хорошие читатели, советую: следите за своими венами. И мужчины, и женщины. И не дай вам Бог их запустить, проглядеть! Вот на рисунке 34 я как раз работаю с бывшей петелькой.
Рис. 34.
И еще следите вот за каким явлением: у вас может зачесаться какое-то место на ноге. Это является сигналом к тому, что этот участок кожи просит вашего вмешательства, так как где-то внутри появляется варикозная вена. Это я поняла по своим пациентам. Кто сразу не послушал моего совета и не стал немедленно воздействовать, потом приходил ко мне с жалобами на распирающие, просто разрывающие боли в этой области. Так что – бдите!
И еще о сосудах. По каким-то причинам случается так, что сосуды наши делаются очень слабыми. Так произошло и у меня. Как-то возникла необходимость сделать мне внутривенно укол. Опытная, давно мне известная фельдшер стала вводить мне какое-то лекарство. Все шло хорошо, без малейшей боли и каких-либо осложнений, как вдруг вокруг вены, с которой работала Нина, стали образовываться… даже не знаю, как это назвать… какие-то полукруги. Нина быстро вывела шприц из вены. Оказывается, лекарство просто-напросто просачивалось сквозь мои сосуды! Если бы была проколота вена, то пятно появилось бы в том месте, куда была введена игла. Но оно возникло гораздо выше укола. Думала я, думала и придумала гимнастику для сосудов. Не удивляйтесь, все очень просто. Нужно просто встать, опустить руки и приподнять пятки. Теперь опускайте и снова приподнимайте пятки, слегка ударяя ими о пол. Только слегка! Что, получается? Вы встряхиваете мускулы ног, а следовательно, встряхиваете и сосуды. Так же встряхивайте и руки, чуть-чуть поворачивая ладони. Получается прекрасная гимнастика не только для сосудов рук и ног, но и для всего организма! Ведь встряхиваются все сосуды, все органы. Делала я это по 5, иногда по 10 минут в день. Через месяц (мы специально отложили те уколы на месяц) мои вены благополучно приняли нужную нагрузку.
Чтобы лечить варикоз, нужно, потерев руки и скрестив ноги или снабдив пальцы ног пробками от шампанского (мысленно, конечно), мысленно же направить энергию на выдохе: «В вену, в вену, в вену. Туда, где болит, туда, где болит. Туда, где болит». И работать так на протяжении 15 минут, полный курс – 12 дней. Смотря по состоянию вен, возможно, необходимо будет повторить курс.
Лечение во время сна
Я человек довольно-таки занятой, а здоровой быть хочется, вот и придумала следующее упражнение, это исключительно для экономии времени.
Найдите поясок от старенького халата и свяжите из него кольцо такого размера, чтобы в него входили руки, согнутые в локтях. Примерили? Тогда спокойно ложитесь спать. Устраиваясь, как вам удобно. Положите руки так, чтобы были закрыты уши, а безымянные пальцы чуть-чуть касались друг друга на затылке. Теперь проденьте сначала один локоть в это кольцо, потом и другой (рис. 35). Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через открытый рот.
Рис. 35.
Повторите три раза. И спокойно засыпайте. Пока руки будут крепко держаться в этом положении и пока вам во сне не захочется поменять положение рук, вы хорошо зарядите голову энергией. Рекомендую это упражнение как дополнение к вашим дневным трудам.
Нормализуем давление
Гипертония. Давление поднялось!
Вдруг появилась потливость, или периодически стало краснеть лицо. В голове порой как будто стучат на барабане, и ухудшилась память (зачем это я сюда пришла?). Появилась раздражительность, которой раньше не было, какие-то мушки перед глазами мелькают… А тут еще веки стали припухать, да и лицо по утрам как-то округляется…
И хоть все это периодично, непременно нужно сходить к врачу. Непременно! Потому что это признаки гипертонии. И чем раньше начать лечиться, тем вероятней с ней справиться!
Вот вам на заметку. Нормальное артериальное давление:
в 16–20 лет: 100/70 – 120/80;
в 20–40 лет: 120/70 – 130/80;
в 40–60 лет – до 135/85;
старше 60 лет – до 140/90.
Гипертония I стадии диагностируется при давлении 160/100 мм рт. ст., гипертония II стадии – при давлении 180/110 мм рт. ст., гипертония III стадии – при давлении выше 180/110 мм рт. ст.
Ой, что-то глаза как давит изнутри… А затылок-то, затылок как заныл… Что со мной?.. Неужели… Точно, точно!
Ну что ж, тогда я расскажу как можно быстро помочь себе. Итак, у вас поднялось давление. Боль в затылке, словно что-то давит на глаза. Иногда появляются мушки перед глазами, а бывает, и подташнивает. Прежде всего хорошенько потрите руки. Этим вы активизируете выход энергии из ладошек. Теперь с очень легким нажимом погладьте затылок там, где он болит. Всю остальную часть головы хорошенько, с хорошим нажимом помассажируйте. Представьте, что у вас чешется вся голова. И почешите ее от всей души! Этим вы вызовете отток крови от заболевшего места. После этого приступайте к активному поколачиванию кожного покрова всей головы. Опять потрите руки хорошенько-хорошенько.
Только что работали обе ваши руки вместе, теперь они будут работать по очереди: четыре пальца одной руки активно ударяют по голове, в то время как вторая рука находится над головой. Вот так, чередуя руки, и произведем поколачивание по всей голове, до самой шеи. Значит, минуту-две прочесали, минуту-две поколотили.
Сейчас разомнем, пощиплем расстояние от волос до шейного позвонка. Знаете, выдается на шее такой позвонок? Вот и его хорошенько потрите – пощиплите. Пусть сосуды расширятся, тогда кровь без усилий потечет по ним в сосуды головного мозга. И ваша боль постепенно утихнет. Теперь так же хорошенько помассажируйте свои плечи. От того бугорка – позвонка по всему плечу. Хорошенько! Еще, еще и еще! Теперь левой рукой старайтесь дотянуться до лопатки. Дальше, дальше тянитесь. Подтолкните эту руку другой рукой. Локоть, локоть подтолкните! Вот так, вот так. И надавливайте, и пощипывайте – лишь бы кровь не застаивалась. Научились работать с этой лопаткой? Теперь вам не составит труда так же поработать и со второй. Что, боли уже нет? Прекрасно! Но будем продолжать работать. Вот и со второй лопаткой закончили. Очень хорошо. И настроение вернулось, и тошнить перестало, да и глаза никуда не вылезли. Остался последний этап.
Расположите руку раскрытой ладонью вниз на 10 см перед лбом, но чуть выше головы. Делайте движения рукой ото лба к затылку, чуть касаясь волос. И думайте, что сбрасываете давление назад. Так от 15 до 50 раз. Количество индивидуально для каждого.
Мои хорошие, вы помните, что мысль материальна? Вот водите рукой и думайте: «Сбрасываю давление, сейчас оно будет нормальным». Каждый раз проводя рукой над головой, вот так и думайте. Но движения эти не закругляйте за головой (иначе вы отрицательную энергию себе на спину и сбросите). Рука идет строго по прямой, не опускаясь к спине… И что же в итоге получилось? Вы сами сняли давление! И без всякой химии. Конечно, этот способ потребует какого-то времени, а таблетку проглотил – и беги себе дальше. Но при этом не пострадали никакие ваши органы. Так что выбор за вами, мои дорогие!
Второй способ. Указательным пальцем нажмите на козелок – это выступ на ушной раковине. Нажимайте с усилием! Сосчитайте до 30. Очень скоро давление будет в норме.
Третий способ подходит также и для лечения сосудов головного мозга. Для этого накладывайте одну руку на лоб, другую – на затылок. Держите 10–15 минут. Из правой руки энергия проходит через головной мозг, сосуды и идет в левую, рикошетом идет обратно, частично расходясь по сосудам. Из правой добавляется еще энергия, опять в левую руку. Так постепенно насыщается живительной энергией эта часть головного мозга. Теперь накладываем обе руки на область ушей, захватывая и уши. Тот же прием – из руки в руку. При этом все 15 минут посылаем мысленно в сосуды головного мозга энергию. При лечении гипертонии обязательно даем мысленное задание: разрушаются холестериновые бляшки, идет чистка сосудов. Все понятно? Прекрасно!
Я знаю еще четвертый способ. Поверните большой палец подушечкой к себе. Лучше левый. Нарисуйте мысленно или карандашом линию, разделяющую подушечку пальца на две равных части. Отступите от ногтя вдоль этой линии на 1 мм и на 1 мм от линии к наружной стороне пальца. И сильно нажмите ногтем. Еще, еще, еще…
Следующие упражнения хороши как при гипертонии, так и для ее предупреждения. Когда у меня поднимается давление, я всегда их делаю. И давление приходит в норму. Необходимо хорошенько размять шею от края волосяного покрова и до того позвонка на шее, который выступает. Делать это нужно не двумя руками одновременно, а поочередно (рис. 36). Это первое упражнение, и длительность его – полторы минуты.
Рис. 36.
На рисунке 37 показано, как я растираю, пощипываю этот самый позвонок и вокруг него. На это отводится одна минута.
Рис. 37.
Теперь разминаем плечи – хорошенько, многократно, не менее минуты. Правой рукой – левое плечо, левой – правое (рис. 38). И это будет третье упражнение.
Рис. 38.
А четвертое, показанное на рисунке 39, делается так. Правая рука на левом плече. А левая проталкивает ее как можно дальше на лопатку. И тогда правая разминает, пощипывает левую лопатку. После чего все то же проделываете с правой лопаткой. И с плечами, и с лопатками работаете по полторы минуты.
Рис. 39.
Если у вас давление не пришло в норму, сделайте еще раз все четыре упражнения.
1. Вскипятить 250 мл воды, пусть постоит 3–5 минут. Взять 1 ст. ложку кукурузной муки, высыпать в бокал и залить этой горячей водой (но не кипятком). Хорошо размешать. Это нужно сделать вечером. Утром, не вставая с постели, приподняться на локоть и выпить эту отстоянную водичку, а осадок вылить. Так делать в течение месяца – и вы увидите результат, даже если у вас было высокое давление, к примеру 170–200.
2. На 1 л кипятка нужно положить 2 ст. ложки зеленого китайского чая и 10–12 лавровых листьев, залить крутым кипятком и дать настояться 20–30 минут. Пить по 2–3 ст. ложки за один раз, через 15 минут снова повторить – и так в течение дня. Через 2–2,5 часа давление начнет снижаться, и к концу дня все будет хорошо. Никаких осложнений и вреда не будет.
3. Когда поднимается давление, поможет лечебный ликер, который готовится из целебных соков. Его состав такой: по стакану морковного и свекольного соков, 1/2 стакана клюквенного сока, 100 мл водки. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
4. Натрите хрен, чтобы по количеству было примерно около стакана, залейте водкой и настаивайте в течение суток. После этого смешайте получившуюся настойку с соками морковки, редьки, свеклы (по 1 стакану), стаканом меда и соком одного лимона. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 2 месяца. Смесь храните в холодильнике в герметично закрытой посуде.
Гипотония – пониженное кровяное давление
Что такое с моим внуком? Стал вялым, иногда просто сонную муху напоминает. Жалуется на постоянные головные боли, быструю утомляемость. Ноги не держат – под коленками просто складываются. Всегда такой подвижный, активный, а теперь… И почему-то стал очень много есть шелковицы. Знаете, что с ним?
Да, да, это приметы гипотонии, и еще: спать стал больше, тем не менее часто просыпается усталым.
Что же делать? Главное – не паниковать и обратиться за помощью к растениям, которые могут подарить вам бодрость!
Все они очень хороши. Например, женьшень не зря называют царем растений. Препараты из его корня исцеляют множество болезней. В китайской медицине его используют уже 4000 лет. Женьшень способен не только оздоровить все системы организма, но и давление повысить.
Кроме женьшеня, гипотоникам могут помочь и другие растения, например татарник, лимонник китайский и розмарин. При гипотонии очень хорош корень аралии маньчжурской. Она обладает сильными тонизирующими свойствами, за что ее иногда называют родственницей женьшеня. А элеутерококк колючий? Он почти мгновенно повышает давление и возвращает работоспособность. Еще он тормозит синтез жиров и улучшает работу печени. Но следует помнить, что прибегать к помощи этих трав не следует перед сном – может появиться бессонница.
Нужно утром натощак выпить чашку горячего крепкого черного чая с лимоном и сахаром. На ночь полезно принять таблетку витаминного препарата «Компливит», запивая ее молоком или кефиром. В течение дня есть смесь меда, орехов, кураги, изюма, лимона, взятых в равных пропорциях. Все это укрепляет организм и повышает тонус.
Пропустить пучок петрушки через соковыжималку вместе с долькой чеснока, 4 морковками и 2 стеблями сельдерея. Выпейте этот напиток медленно.
Ванна от пониженного давления. Возьмите равное количество чабреца – травы, шалфея – листьев, валерианы лекарственной – корней, календулы – цветков, ромашки – цветков. Теперь нужно взять одну горсть хорошо перемешанных растений и залить 2 л воды. Прокипятить полчаса и добавить в ванну приятной для вас температуры. Принимать такую ванну необходимо всего 2 раза в неделю. Одновременно полезно пить вот такой настой: по 10 г цветков пижмы, травы золототысячника, плодов шиповника; по 5 г цветков бессмертника, хвоща полевого, листьев крапивы, плодов черной смородины. Хорошо перемешать и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пусть настаивается не менее 20 минут. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день.
Для гипотоников посидеть на корточках или испытать резкую боль означает полуобморочное состояние, грозящее обмороком. Артериальное давление в таких случаях бывает почти на нуле. Однако помощь находится близко – на вашей кухне. Разломите один лавровый лист на мелкие кусочки и положите под язык. Немного полежите или посидите, вам сразу станет лучше, а через 20–30 минут давление придет в норму.
Мои хорошие! Вам известна родиола розовая, она же золотой корень? Старинная алтайская легенда говорит о том, что тот, кто отыщет золотой корень, будет здоров и счастлив и проживет два века. На Алтае еще совсем недавно золотой корень и рог марала дарили на свадьбу как драгоценный подарок – для продолжения рода. И сейчас чабаны и охотники берут с собой золотой корень и заваривают из него чай во время длинных переходов. Это растение и давление поднимет, и силы умножит. Оно способствует увеличению выносливости и мышечной силы.
Еще есть левзея. Она и давление повысит, и иммунитет укрепит. Это растение считают источником силы духа, молодости и бодрости. Олени хорошо знают это растение. И в весеннюю пору именно им укрепляют свои силы. Это заметили люди. И теперь левзею часто называют маральим корнем. И лечатся им при упадке сил и разных недомоганиях. А сейчас левзея даже входит в состав рациона олимпийской сборной нашей страны. В аптеке есть готовая 20 %-ная настойка. Принимать ее надо по 15–30 капель на 1 ст. ложку воды 3 раза в день до еды в течение 3 недель.
А слышали ли вы о растении с очень интересным названием – заманиха. Растет она в глухой уссурийской тайге. Ярко-красные ягоды как будто зовут, заманивают человека: сорви меня! Но целебны у заманихи не ягоды, а корни. В народе о заманихе ходят такие байки: мол, попробует настойку старый человек – силы у него будет, как у молодого. А если молодой человек будет пить эту настойку – богатырем сделается. Ученые доказали, что настойка заманихи действует как женьшень: нормализует артериальное давление, хорошо укрепляет нервную систему, придает силы при физической и умственной усталости, помогает при депрессии. Настаивать 50 г корней 15 дней в 100 мл 70 %-ного спирта. Принимать по 30 капель на 1 ст. ложку воды. Опять-таки 3 раза в день до еды в течение месяца.
Почему мой внук вдруг так полюбил шелковицу? Да это ему организм подсказал: шелковица давление делает нормальным. Еще она полезна при малокровии и восстанавливает обмен веществ в организме. Летом ягоды шелковицы можно есть сколько хочется. А на зиму готовят сироп на меду или на сахаре и также едят без ограничений.
Еще моему внуку понравился рецепт с чертополохом. Да и растет чертополох прямо за оградой, даже ходить за ним никуда не надо. Иной год его семена ветер заносит прямо в сад. И тогда его вырывают и выбрасывают, ведь сорняк же – чертополох.
Теперь чертополох стал для семьи самым любимым растением, его сушат и им лечатся. Нужно взять 2 ст. ложки сухих цветов, измельчить вместе с листьями, залить стаканом воды и кипятить на небольшом огне минут 10. Пусть настаивается полчаса. Ну а потом процедить да и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Даже одни листья и то хорошо приводят в норму давление. Действие отвара начинает ощущаться не в первый-второй день, а где-то через недельку. Голова делается ясной, и постепенно весь организм становится бодрым и здоровым.
Принимает его внук, как только появляются знакомые ощущения. Так и пьет до тех пор, пока они не исчезнут. И еще денек для перестраховки. Дольше нельзя, давление может повыситься. Но, слава Богу, в последнее время он очень редко о своем «докторе» вспоминает.
Вот сколько я вам рецептов дала, выбирайте, которые вам больше подходят, да и принимайте на здоровье. А если подержите это лекарство между ладонями хотя бы 10 минут – будет вообще прекрасно!
Погода и здоровье
У природы нет плохой погоды, тем не менее вы как раз из тех людей, кто болезненно реагирует на ее изменения? Что же делать в таких случаях? К моему удовольствию, к моей несказанной радости, мой драгоценный организм совершенно не реагирует на перемену погоды (плюю через левое плечо, чтоб не сглазить!). Но много наслышана о том, как мучаются мои пациенты в таких случаях. У одной из них случился сильнейший приступ стенокардии, как только она вышла из подъезда на улицу. Я проконсультировалась у своего врача, и та сказала, что это произошло от резкого перепада температуры: дома очень тепло, а на улице резко похолодало. Что ж, тогда надо постоять несколько минут в подъезде – такой ее совет. Если же у вас пониженное давление, то нужно проделывать какие-то движения, которые помогут повысить ваш жизненный тонус. Это означает только одно: в такие дни вам просто необходимо начинать день с активной зарядки! Кровообращение улучшится, а с ним и ваше состояние.
У меня иногда понижается давление. Не из-за погоды, а, скажем, если несу с базара килограммов 25–30. Голова закружится, сил совсем нет, того гляди упаду! С передышками дойду до ближайшей скамейки, отыщу в сумке 2–3 кусочка шоколада и быстро его в рот! А приду домой и приготовлю себе чашечку моего любимого кофейку. И всегда думаю: «Нет худа без добра!» У меня же склонность к повышению давления, и от кофе пришлось отказаться. А тут выпал случай им полакомиться. Шоколад нужен горький. Очень советую! Вообще вам в таком случае полезен крепкий чай или кофе по утрам и, конечно, прохладный душ. Это очень хорошо встряхнет ваш организм. Можно принять и немного элеутерококка, но не более 20 капель.
Тем же, мои хорошие, у кого давление повышено, я имею в виду артериальное, не следует в эти дни нагружать себя тяжелой физической работой. И ни в коем случае не забывать принимать те лекарства, которые вам прописал доктор. И помните: утром и вечером вам необходимо пить что-то успокоительное, скажем, валериану в таблетках или настойку пустырника. Займитесь каким-нибудь делом, не думайте, что что-то может случиться «вдруг», нужно быть уверенным: «Я принял все необходимые меры, значит, все будет в порядке!»
И еще. Мне несколько раз жаловались, что в день магнитных бурь при намерении, как всегда, быстро встать с кровати вдруг резко закружилась голова. Ну, мои хорошие, вывод простой: вставайте медленно, осторожно! Надо же приспосабливаться к своему теперешнему состоянию и стараться облегчать себе жизнь.
Я думаю, хорошие мои, если вы будете соблюдать эти нехитрые правила, если будете следовать этим советам, то жизнь ваша станет намного легче и в эти тяжелые для вас дни.
1. Очень полезно принимать вот такой настой: цветки боярышника, трава пустырника, плоды шиповника – по 4 части; цветки ромашки, листья мяты – 1 часть. Взять 1 ст. ложку этой смеси, залить 1 стаканом кипятка, настоять недолго и пить как чай 3 раза в день.
2. Для успокоения нервной системы в эти дни очень хорошо подышать запахом лаванды и розмарина, а также запахом эвкалипта и лимона.
3. Чудодейственная «Пятерка». Этот сбор творит чудеса: улучшает обмен веществ, работу почек, печени и кишечника, лечит ожирение и гипертонию, выводит токсины и избыточный холестерин, предупреждает появление и разрушает имеющиеся мочекислые камни, восстанавливает нервную систему. Противопоказаний нет. Зверобой продырявленный, цветки ромашки аптечной, березовые почки, листья земляники лесной, цветки бессмертника песчаного – по 100 г (можно заготовить большее количество сбора и хранить в стеклянной банке в течение года). Залить 2 ст. ложки сбора 400 мл крутого кипятка и настаивать в термосе ночь. Процедить и принимать за 20 минут до еды по 100 мл 2 раза в день.
4. Настой из цветков боярышника: 1 ст. ложку цветков боярышника залить 1 стаканом кипятка, нагреть в кипящей воде на водяной бане под закрытой крышкой 15 минут. Охладить 45 минут, процедить. В полученный настой добавить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/4—1/2 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды. Настой хранить в прохладном месте не более двух суток.
5. Настой для повышения сердечного тонуса: крапива, тысячелистник – по 10 г; 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут. Пить по 1/2 стакана на ночь.
Внимание! Дорогие мои читатели! Для тех, кто применяет эти средства, мой настоятельный совет: обязательно проконсультируйтесь у врача! Все эти средства хороши при хронических заболеваниях. При острых же или при обострении хронических немедленно сходите к врачу!
6. Накануне магнитных бурь или непосредственно в этот день рассосите во рту половинку средней головки луковицы или выпейте 2–3 ст. ложки лукового сока. Понятно, что на важные переговоры или романтическое свидание после этого не пойдешь, зато очень полезно.
7. У всех, даже здоровых людей, в летнюю жару сердце работает с перегрузкой. При сильном сердцебиении надо принимать настой соцветий календулы: 2 ч. ложки сухих соцветий залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 1 час, процедите и принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.
Наши нервы в порядке? А как же иначе!
Хорошие мои читатели, поговорим о нервной системе. Это очень важно, потому что от нее-то и зависит состояние души и в немалой степени здоровья. И получается, что мы сами свое здоровье губим. Вы, конечно, спросите: как это? А вот послушайте, что я скажу вам дальше.
Знали бы вы, хорошие мои, насколько плотно связано наше здоровье с нашим же собственным поведением… Да, многого можно избежать в жизни, очень многого. Ссоры, зависть, нецензурные выражения. И даже самые обыкновенные плевки на землю. Известно ли вам, что нигде нет такого сосредоточения энергетики, как в нашей слюне? Ни в крови, ни в моче, ни в лимфе. Вы не задумывались, почему это животные зализывают раны? Язычком своим лижут и лижут, лижут и лижут. Смотришь, и заросла, исчезла ранка-то. А все дело в том, что бактерицидная, лечебная наша слюна. Вспомните свое детство. Мама говорит: не плюйся – некрасиво! И действительно – некрасиво. Но оказывается еще и вредно для здоровья. А вот этого вы и не знали, да? Верю, верю. Вот и спешу объяснить, что к чему. Как я уже сказала, слюна наша бактерицидная, значит, ею можно лечить наши ранки. А еще она несет в себе огромное количество биоэнергии – той самой, получив которую при зачатии мы и несем в себе до конца дней наших. Слышали, что умершего человека можно вернуть к жизни (если у него, конечно, не нарушены жизненно важные органы) в течение 15–20 минут? Это тот срок, те именно минуты, в течение которых биоэнергия еще остается в нас. Есть биоэнергия – жив человек. Нет биоэнергии… Где самое большое ее количество в нашем организме? Так, так, теперь уже знаете – в слюне. Ясно вам теперь, что мы делаем, когда плюемся? Правильно! Выбрасываем свою биоэнергию, свою силу и здоровье. Вот ведь как получается, мои дорогие. Сами себе зло делаем.
Ну, а про зависть уж и говорить нечего, тем более что она всегда рядом со злостью ходит. Ох, как опасны эти чувства для того, кто их испытывает! Про таких людей говорят «глаза завидущие, руки загребущие». Такой человек счастлив не бывает, потому что сам себя счастья лишает. Вот, смотрите, привезли вы новую мебель. Выгружаете, радуетесь. А в окна люди глядят. Глядят все одинаково, да чувства разные испытывают. Добрый человек говорит соседу:
– Смотри, соседи с 8-го этажа новую мебель купили. Красивая мебель какая! Обивка бархатная! Хозяйка-то, Зина, прямо на крыльях вокруг нее летает. А недавно ведь стенку привезли. Молодцы, обставляются, обзаводятся. Дай им Бог радости!
А в другое окно женщина смотрит. Перекошенное лицо ее бледной луной в окне мелькает.
– Глянь-ка, Федор, Зинка-то гарнитур купила дорогой, бархатный. Вот змеюка – никак не нахапается. И где они только деньги берут? Ведь только что стенку приволокли – и вот опять. У-у-у, змея, вокруг дивана так и скачет, чтоб ей ни дна, ни покрышки!
Эпизод мой прямо с натуры, правда? Вот и поразмыслим теперь на тему «О наших нервах». Тот сосед, что хвалил и мебель, и Зину, что испытывал? Какие чувства? Правильно – радовался, хвалил, желал добра. Эти положительные эмоции ему успокаивали нервы, здоровья прибавляли. Чего не скажешь про ту «бледную луну». От злости и зависти сосуды ее сузились, она побледнела. А что же нервы ее? Им стало лучше? Или, может, она сама себя ранила, иголкой зла уколола, завистью мозг затуманила, нервы себе взвинтила. Вот так раз за разом, капля за каплей – у кого добро, а у кого зло – лечим или калечим мы нервы свои.
Если даже пятиминутная сценка здоровья убавляет, то что же говорить о ссорах? Встретились Задериха и Неспустиха. Задериха бросила обидное словцо. Неспустиха нет бы мимо ушей пропустить, так в самое сердце себе его и загнал. И вспыхнуло сердечко! Нервы вздыбились и вонзили в противника кучу стрел злющих. А тот в ответ, а этот… И пошло и поехало… Словом, скандал горит-разгорается. И сгорают в нем наши нервные клетки, наше серое вещество, и сердечко бедное трепыхается от никому не нужной перегрузки.
Одна такая ссора длиною в несколько минут заставит ее участников вспоминать и переживать все заново не один день и не два. Сами знаете. Ведь хоть раз в жизни, да кто-то вас обидел, сделал неприятность длиною в неделю, месяц, а то и год. А если это близкий человек?! А если вы с ним нет-нет и встречаетесь. Ну, пожалуйста, возьмите себя в руки. Я вас очень прошу! Милые люди, остановитесь! Не губите сами себя! Успокойтесь, научитесь на других смотреть их же глазами. И обязательно научитесь прощать. Сходите в церковь. Поставьте – только от всей души – свечку за здравие этого человека. И успокойтесь, успокойтесь, пожалуйста. Пожалейте себя, свои сердечко и нервы. Своих деток, наконец. Вот видите, дорогие мои, как опасна для здоровья ссора-перебранка. А бывают ссоры и поострей. Я имею в виду с применением нецензурных выражений, так называемого мата. В мое время за эти выражения штрафовали! Не дай Бог выразиться при женщине или детях! Но сейчас даже от женщины можно услышать такое сквернословие, что уши, как говорится, вянут. Женщины! Милые, хорошие, красивые и обаятельные! Ради бога не оскверняйте себя этой грязью, не губите свою нервную систему! Давайте разберемся, в каком состоянии вы бросаете кому-то эти грязные слова. Скорей всего, в состоянии ярости. И вместе с этими словами выбрасывается огромное количество собственной энергии. После такой встряски разве не чувствуете вы себя усталой, опустошенной. Вот видите, так оно и было. Вы себя просто обесточили, обокрали, да и все.
Что же с вашей нервной системой? Да вы взбудоражили, напрягли ее просто до предела! А как вы думаете, что с вашим «собеседником» произошло? А вот что: вы вылили на него свою отрицательную, грязную энергию. Испортили и себе, и ему жизнь не на один день. И страдает ваша нервная система, и вам обоим обеспечен целый ряд заболеваний. Уверяю вас, так оно и будет, если вы не пересмотрите свое поведение, не научитесь сдерживаться.
Стресс без тормозов
Много лет страдаю синдромом раздражения толстой кишки. Лечусь с переменным успехом. Болезнь то затихает, то появляется вновь. Когда наступает обострение, возникают чувство тоски, апатия, кажется, что все чувства окрашены в мрачные тона, возникают тревожные опасения собственной неизлечимости. В такие периоды я с трудом дожидаюсь выходных и лежу на диване, как бревно, не в силах заставить себя что-то сделать. Проходит неделя, боли проходят, и все возвращается на круги своя. Врачи говорят, что болезнь связана с моей реакцией на стресс. И действительно, любые неприятные разговор, ситуация, даже чувство, которые вызывает тот или иной человек, остаются со мной довольно продолжительное время.
Эти мысли напоминают припев незатейливой песенки – случайно услышишь где-то по дороге, и он продолжает навязчиво звучать в голове довольно продолжительное время. Наверное, у меня очень слабая нервная система. Посоветуйте, что делать?
Давайте представим, что ваша манера погружаться в негативные образы людей и событий не более чем дурная привычка, от которой можно и нужно избавляться. Ведь избавляются же люди и от более сложных привычек. Ваш пример с навязчивым припевом очень удачный. Задача – не избавиться от мелодии, которая проникает в мозг непроизвольно, а сделать ее психологически нейтральной, чтобы она прошла как бы сквозь вас, не застревая.
Это совет врача. Я вам в таком случае вот что советую. Вы же знаете, где у вас болит, вот и накладывайте свою руку, после того, конечно, как вы ее хорошенько потрете о другую руку, на это место по 15–20 минут 2–3 раза в день. Если вы будете это делать в вечерней ванне, то вода, как увеличительное стекло, усилит эффект воздействия. Это метод моей дочери, и он очень результативен. Первые дни может быть обострение. Не пугайтесь! Чем сильнее будет обострение, тем быстрее будет и результат. Сначала пройдут боли. Затем наступит излечение. Наберитесь терпения, и все наладится. У меня таких случаев было несколько. Также накладывайте руку на солнечное сплетение 2–3 раза в день по 10–15 минут. Можно и чаще и больше.
Мне 55 лет, а в 38 у меня обнаружили фибромиому матки. То она становилась размером на 5–6, то на 8–9 недель. Я, как могла, лечилась. Голодала, ставила себе пиявки, пила травы, и опухоль начинала уменьшаться. Таким образом, я с ней боролась 17 лет.
Я замужем, у меня двое взрослых сыновей. В жизни у меня вроде бы все хорошо, но на самом деле я очень обидчивый человек. Вот эта самая обидчивость и сыграла со мной злую шутку.
Я обижаюсь по любому пустяку, но обиду эту никому не показываю. Но не зря говорят, что обиды в нас копятся. Я – тому доказательство. Стоило мне на кого-то обидеться, особенно на мужа, так моя фибромиома вновь увеличивалась. Но я ничего поделать со своим характером не могла.
А год назад опухоль резко увеличилась до 14–15 недель. Все гинекологи стали говорить мне только об одном: «Нужна срочная операция». Я вновь стала голодать, затем постилась, пила травы, а изменений не наступало. Я очень похудела, и опухоль стала прощупываться очень легко со стороны живота. Вот тут я напугалась не на шутку. Пошла к своей знакомой целительнице, у которой не была лет 7–8.
Она мне и объяснила, откуда у человека возникают опухоли. Это всегда обиды, вот только у разных людей они складываются в разные места в зависимости от характера обид. Эта же женщина велела мне начать прощать всех тех, на кого я обижаюсь. А поскольку в силу моего характера сделать это было трудно, она научила меня одной хитрости. Нужно взять тетрадку и каждый день писать в ней примерно следующие фразы: «Я прощаю моего мужа, подругу и т. д.». Написать эту фразу нужно подряд 70 раз. По опыту могу сказать, что такая фраза вполне помещается на одной странице, если писать некрупными буквами. Писать эту фразу нужно не менее 7 дней подряд. На написание аналогичной фразы 70 раз уходит от 10 до 13 минут. Сами понимаете, это недолго. Сначала я простила мужа, потом из подсознания стали всплывать какие-то застарелые обиды, про которые я уже забыла, а они, оказывается, никуда не ушли и где-то хранились в памяти. Я стала прощать и этих забытых людей.
Так я писала каждый день в течение 26 дней. На 27-й день я утром делала зарядку. Во время одного из упражнений мои руки лежали на животе. Ими я контролировала вдох и выдох. Вдруг чувствую, что у меня под руками опухоль вдруг как будто бы лопнула и стала уменьшаться. Живот стал мягким. Все это было похоже на чудо.
Я помчалась к гинекологу, а она и говорит: «У вас нет никакой опухоли. Совершенно непонятно, как она могла рассосаться! Это похоже на чудо, ведь вам нужно было уже месяц назад лечь на операцию. Поздравляю вас». Еще я сделала УЗИ. Эта диагностика также подтвердила, что опухоли нет.
Оказывается, мы сами делаем себе плохо, а потом недоумеваем – откуда? Но как можно сделать себе плохо, так, оказывается, можно и исправить это. Только сначала нужно понять, что вы делали не так, а уж потом исправлять сделанное. Как выясняется, на это не нужно очень много сил, но нужны решимость и терпение довести дело до конца. Согласитесь – лучше потратить время на прощение, чем ложиться под нож. Всем желаю здоровья и веры в себя.
Заболевания нервной системы
Случаи из моей практики
А сейчас я расскажу вам о том, как я лечила двух парализованных женщин. Ноги были у обеих совершенно неподвижны. Одна, Валя, из Волгодонска, вторая, Лида, из Николаевки. И в итоге одна из них сделала первый шаг после 18-го сеанса, а другая – после 20го. Я точно не помню кто. Но главное, что они сделали первый шаг вот так быстро. Как вы думаете, почему? Да, да, они активно работали со своей энергетикой. Конечно, потом еще долго пришлось восстанавливать атрофированные мускулы, учиться ходить. Но первый-то шаг был сделан. А Лида вообще проявила чудеса: она сама, без меня села на кровати, спустила ноги перешла на рядом стоящий стул. И села на него! Как она добралась до стула, один Бог знает! Представляете: сама села на кровати, сама спустила ноги и сумела пройти несколько шагов до стула и сесть на него! Радости нашей не было границ! Мы обнялись и плакали от радости. А я, придя в дом, где жила, закрыла ставни, включила свет и отплясывала и «барыню», и лезгинку, и вообще что-то невообразимое! Кругами, кругами, по всей большущей комнате! За мной с лаем носилась моя собака – она разделяла мою радость, мое торжество. Потом, окунувшись под душем, успокоившись немного и придя в себя, я упала на колени и благодарила, благодарила, благодарила Его, Бога, моего Руководителя и Спасителя…
А вот вам пример того, что может произойти с человеком из-за ушиба головы. Если бы все люди знали, что стоит покатать яйцом по ушибу, кругами по часовой стрелке 33 раза и выбросить яйцо, не глядя на его содержание, то в будущем последствий не будет. Но…
Во время диагностики моя дочка Лена обнаружила у женщины сильный удар над виском и след от гематомы. Оказалось, что Люда – так звали пациентку – упала с велосипеда. Давно-давно! И ударилась головой о какой-то кусок железа. Пожалуйста, мои хорошие, помните: любой удар в любом месте вашего тела обязательно обкатайте яйцом 33 раза по часовой стрелке. И последствий не будет. Вот что Люда пишет о своем заболевании.
Диагноз – арахноэнцефалит с судорожными приступами (эписиндром), эпилепсия. Больна с 1979 г. Началось с сильных судорог в левой ноге, потом появились сильные приступы в ночное время. С потерей сознания, обильным мочеиспусканием. После приступа были сильные головные боли. Длились с неделю, потом снова приступ. Опять с сильной головной болью, с судорогами в левой ноге и с мочеиспусканием в ночное время. Частота приступов увеличивалась с каждым годом, доходила в 1989 г. до 15 раз в месяц. В 1989 г., через 9 лет, была направлена в Ростовскую областную больницу к нейрохирургу. Сделали снимок и сказали, что хирургическое вмешательство не нужно. И направили меня к невропатологу. Тот отменил все таблетки, написал направление на ВТЭК. В 1991 г. дали вторую группу инвалидности. С марта месяца 1993 г. прохожу лечение у Ларисы Владимировны, вследствие чего частота приступов уменьшилась сначала до одного раза в месяц, потом до одного раза в два месяца. Лечение продолжаю. Головные боли сначала притупились и затем совсем исчезли. С уменьшение приступов стала чувствовать себя лучше, бодрее, прошла апатия. А 2 декабря 1993 г. исполнилось четыре месяца, как приступы прекратились совсем.
Прошло семь лет. Иногда Люда мне писала. Последнее письмо я получила в 2001 году. Я не смогла ответить сразу. Когда наконец появилось время, конверта с адресом я не нашла: как раз был переезд с квартиры на квартиру. В этой суматохе как-то он и затерялся. Очень жаль! Из последнего письма я узнала, что Люда вышла замуж, работает в местной школе – она же педагог. И что со здоровьем у нее все в порядке. Я очень рада, я просто счастлива за нее.
Марии Ивановне помогла на первых порах дочь Галя. А позже и она сама подключилась. И результат был достигнут намного быстрее.
Мама поступила в неврологическое отделение в начале декабря 1993 г. Увезли из дома без сознания, и в сознание не приходила три недели, парализована не была, конечности двигались, не говорила, никого не узнавала. Врачи ставили диагнозы «инсульт», затем «инфаркт мозга» и «опухоль» (не исключено, злокачественная). Предупредили, чтобы готовились к худшему. Хотя прокололи церебролизин и кавинтон, улучшений не было. И после этого пришли на диагностику по фото к Ларисе Владимировне Алексеевой и Елене Юрьевне.
Они сказали, что опухоли нет точно, сильно сдвинут двойничок, больны почки, камни в желчном пузыре, порча есть и открыта чакра. С этого момента Лариса Владимировна стала лечить.
Через неделю стала возвращаться речь. Пройдя курс лечения в первом отделении, 25. 12. 93 выписали, домой принесли на руках. Завотделением сказала, что пойдет в лучшем случае через год. У них опыт, и это не первый случай. Лариса Владимировна предложила лечить. Десятого января сделала первые шаги – сначала со стулом, затем без него. Сознание ясное, память хорошая. Мы очень благодарны семье Алексеевых. Врачи ведь правы: люди, выписавшись из отделения, не могут двигаться месяцами. Лечили от начала до конца по фотографии.
Как видите, в обоих случаях медики наши расписались в своем бессилии. Мы бы лечили этих женщин намного дольше – заболевания-то вон какие грозные. Но их руки намного ускорили результат!
Как жить, чтобы были хорошие нервы? Как их сохранить, укрепить их? Давайте поразмышляем вместе. Давно ли вы были в отпуске? Ну, пусть не в отпуске надолго, а просто ездили к родным, близким людям? Хоть на недельку? Давно ли приглашали к себе гостей? А когда последний раз сами ходили в гости? Или же у вас изо дня в день одни стены квартиры, одна и та же работа? Постоянно вас окружают одни и те же люди? Один и тот же круг обязанностей? Ну, а если плюс ко всему еще и недоброжелательная обстановка в доме?..
Тогда чего же можно ждать от ваших нервов? Послушайте меня, пожалуйста, пересмотрите свою жизнь, свое поведение. Съездите, непременно сходите хоть куда-то! Хоть к кому-то! Хоть на 3–5 дней! А если неделя перемен – это уже прекрасно!
В эти дни непременно поспите больше, чем обычно. Если не удается утром, поспите днем. Хоть часок! Утром радуйтесь солнышку, повернитесь к нему лицом, протяните ладони. И попросите: «Солнышко-солнышко! Дай мне своей энергии! Помоги быть веселой, счастливой и сильной!»
Знаете, было раньше так принято: когда встречаются знакомые люди, они непременно целуют друг друга.
И с радостью расспрашивают об их общих знакомых. Было это примерно так:
– Зиночка, дорогая, а где сейчас Верочка с Николашей? А Сема со своей Светочкой? У них уж, наверно, детки есть?
– Как, ты не знаешь, Олечка? У Светочки уже двое – сынок и дочка. Сашенька и Валечка. А Верочка с мужем на Урал уехали. Живут с Николашиной мамой – славная, знаешь ли, такая женщина. У них сынок Толик – восемь лет ему.
А вот примерно, как это сейчас происходит. О поцелуях, конечно, и речи нет!
– Зинка! Это ты, что ли? Здорово, старуха. Ты не знаешь, где это быдло Колька? Верка-то не слиняла от него? Ох и быдло! Как только Верка его терпит, хотя и она-то… А Семка со своей где? Как ее там?.. Светка, кажется. Говорят, она ему уже двоих приперла. Правда? Вроде как Сашка и Валька. Вот тоже имена дали.
– Да что с них взять? Темный народ. Лохи деревенские. А Верка-то, слышала? Верка с мужем вообще сдвинулись! Прикинь, на Урал к Колькиной грымзе уехали. К матери его, значит. Во дурачье! Уж Тольке, ихнему сыну, значит, 8 лет брякнуло, а они все ума не нажили…
Ведь именно так и бывает. Давайте проанализируем с точки зрения состояния нервной системы. В первом случае во встрече сквозит радость, доброжелательство. Да и имена как произносят: Зиночка, Верочка, Николаша, Сема… Радуются за своих приятелей: «Уж двое у них – сынок и дочка». И про тех, что на Урал к его маме уехали, тоже сколько положительных эмоций: «славная женщина» – это про свекровь!
А что такое поцелуй? Это состояние, когда к вашей доброй энергетике прибавляется еще большая порция такой же доброй энергетики. И доброта обоих этих людей увеличивается! Вот что такое поцелуй! А нервная система в это время просто ликует и поет! И конечно же, укрепляется!
Теперь проанализируем разговор современных знакомых. Где то доброжелательство, что звучало у первой пары? Где доброта и радость за своих друзей, знакомых, приятелей? Наоборот! Осуждение всех и вся: Колька – «быдло», Верка «и она-то…», «Светка двоих приперла», кто-то сдвинулся и кто-то ума не нажил. Зато себя высоко ценим, этот человек для себя, конечно, «не лох деревенский», и не «грымза» какая-нибудь. Но все у него в черном цвете. Всем недоволен.
Скажите, как эти чувства отражаются на нервной системе? Только раздражают ее, конечно. Угнетают. И в конечном счете – разрушают. Кто-то скажет, что не все же, мол, такие и сейчас. Да, да! Согласна! Слава Богу, не все. Но и таких, какие были в мое время, тоже мало. Вот я и советую всем моим распрекрасным читателям: пожалуйста, будьте доброжелательными, ласковыми. Умейте прощать и не замечать проступков других.
И уж конечно, надо научиться осуждать других только тогда, когда исчерпаны все оправдательные мотивы. Не надо, как говорили в старину, «каждое лыко в строку». И учитесь радоваться чужой радости. И тогда ваша нервная система большую часть жизни будет в порядке. И если и произойдет у вас какой-то стресс, она, не измотанная, не истрепанная, легко перенесет эти невзгоды. А с нею вместе и вы, мои хорошие.
Я очень надеюсь, что все вы проанализируете свое поведение, подправите все, что кому-то нужно подправить. И будете щадить свои драгоценные нервы. И вам будет хорошо, и окружающим вас любимым и близким. Ну, что тут долго говорить – давайте приводить свою эту систему в полный порядок. И думается мне, что все согласны, да?
Дорогие мои! Вы ведь знаете, что на нервной почве возникает множество заболеваний. Мы рассмотрим их далее. А пока поговорим о том, как укрепить саму нервную систему.
Я вам очень советую ежедневно по 30 минут в день заряжаться, прося помощи Бога или Великого Космоса. И посылать энергию. Но в лечении нервной системы своя специфика.
Лечим нервную систему
Теперь давайте поговорим о том, как лечить нашу многострадальную нервную систему.
Конечно же, прежде всего хорошенько потрите ваши руки, глубоко вдохните через нос, а на выдохе, как всегда, через открытый рот мысленно отправьте энергию в солнечное сплетение, со словами: «В солнечное сплетение, в солнечное сплетение, в солнечное сплетение». Дальше вы помните – дышать можно обыкновенно, но время от времени мысленно направлять энергию в нужное место. Вторая рука должна быть в замке. Это проделываете ежедневно на протяжении получаса в течение 12 дней.
Потрудимся, мои хорошие, потрудимся для своего же блага. Вдыхаем из Космоса и проводим энергию (мысленно, конечно) до темечка и на выдохе посылаем ее в нервы правой руки. И еще раз, и еще. Так 5 раз. Теперь в нервы левой руки. Тоже 5 раз. Затем по очереди в левую и правую ноги. А сейчас вот так: вдохнули и посылаем энергию во все сразу внутренние органы, представляя себе, что она опускается от горла до мочевого пузыря и поднимается обратно. Тоже 5 раз. А теперь 5 раз в головной мозг и столько же в позвоночник. И так ежедневно! При дрожи в руках – это единственное средство. При этом вы можете водить рукой, представляя, как движется энергия.
Еще вот что хочу посоветовать: принимайте хвойные ванны и, лежа в воде приятной для вас температуры, посылайте энергию в позвоночник и в солнечное сплетение. По 15 минут в каждый орган. Вода, как увеличительное стекло, увеличит воздействие на нервную систему. Таких ванн можно принять полный курс – 12, лучше через день.
Читать бесплатно другие книги:
