Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года Малахов Геннадий

Геннадий Малахов

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года

Как пользоваться календарем-ежедневником

Данный календарь-ежедневник – специализированное справочное пособие для пожилых людей, занимающихся по книгам Малахова («Целительные силы», «Основы здоровья», «Практика самооздоровления», «Оздоровление в пожилом возрасте» и многим другим).

В книге-календаре даны оздоровительные рекомендации с учетом лучшего времени их применения в 2011 году, а также разнообразные советы и разъяснения, которые помогут в деле укрепления здоровья.

Активность функций человеческого организма не совпадает с общепринятым календарем. Нижеследующие записи, типа «Биоритмологически – активна печень и желчный пузырь», указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.

Относительно некоторых дней вы прочтете, что этот день подходит одновременно «для смягчения организма перед очищением печени и для 24-часового голода». Что делать? Если вы собрались чистить печень, то смягчите организм. Если вы не собираетесь ее чистить, то можете в этот день поголодать. Точно также поступайте и в других случаях. Выбирайте из двух рекомендаций ту, что нужна именно вам.

В книге-календаре даны наиболее благоприятные рекомендации с учетом наиболее благоприятных сезонов года и лунных дней. Например, печень можно очищать весной (наиболее благоприятное время), а также летом и зимой, но в соответствующие лунные сутки. Если Вы приступаете к очищению печени впервые, и вам ее надо прочистить пять-семь раз для получения выраженного оздоровительного эффекта, то выбирайте наиболее благоприятное время (весной, летом, зимой). За полтора-два месяца вам необходимо сделать от четырех до шести чисток печени. Например, начали очищать печень в начале нового Лунного года (в феврале). В конце января сделайте « смягчение организма » (общее прогревание в виде парной или ванны). У вас получится примерно одна чистка в неделю (в течение февраля, марта и апреля). Это вполне нормально для начинающих. И совсем другие рекомендации для тех, кто уже прошел такой очистительный курс. Вы по календарю выбираете любое удобное время (естественно, наиболее благоприятное для очищения печени) и профилактически очищаете ее один-три раза в течение года. Например, одну-две чистки печени сделали весной (этого в целях профилактики вполне достаточно) и еще одну летом или зимой. Точно также поступайте с очищением толстого кишечника, почек, жидкостных сред и т. д. Таким образом, вы должны понять эти различия и не путаться, с одной стороны, в нижеследующих рекомендациях книги-календаря, а с другой, в том, что рекомендуется в книге «Основы здоровья» и других.

Общие замечания : по восточному календарю 2011 год начинается 3 февраля ( Год «Белого кролика» ) и наиболее благоприятен для оздоровления легких и толстого кишечника. В этом году Земля находится в энергетическом секторе космического пространства, который стимулирует функцию этих органов. Для лиц с ослабленной функцией легких и толстого кишечника это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с данными органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех, у кого эти функции сильны от природы. Проблемы могут быть связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать, чтобы оставаться здоровым и полным сил.

Сезонная активность органов человека в 2011 году

Почки и мочевой пузырь. Активны с 1 по 15 января.

В эти дни лучше всего целенаправленно очищать, оздоравливать и укреплять почки и мочевой пузырь.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 16 января по 2 февраля.

В эти дни лучше всего целенаправленно укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.

Печень и желчный пузырь. Активны с 3 февраля по 15 апреля.

В эти дни лучше всего целенаправленно очищать, укреплять и оздоравливать печень и желчный пузырь.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 16 апреля по 3 мая.

В эти дни лучше всего целенаправленно укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.

Сердце и тонкий кишечник. Активны с 4 мая по 14 июля.

В эти дни лучше всего целенаправленно укреплять и оздоравливать сердце и тонкий кишечник.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 15 июля по 1 августа.

В эти дни лучше всего целенаправленно укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.

Легкие и толстый кишечник. Активны со 2 августа по 11 октября.

В эти дни лучше всего целенаправленно очищать, оздоравливать и укреплять легкие и толстый кишечник.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 12 октября по 30 октября.

В эти дни лучше всего целенаправленно укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.

Почки и мочевой пузырь. Активны с 31 октября по 31 декабря.

Это время наиболее благоприятно для их очищения, лечения и укрепления.

Суточная активность органов. Учет суточных биоритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время его наивысшей активности. Вот суточное время активности органов человека и связанных с ними функций организма:

Печень 1–3 часов

Легкие 3–5 часов

Толстый кишечник 5–7 часов

Желудок 7–9 часов

Поджелудочная железа  9–11 часов

Сердце 11–13 часов

Тонкий кишечник 13–15 часов

Мочевой пузырь  15–17 часов

Почки 17–19 часов

Перикард 19–21 часа

«Три обогревателя» 21–23 часов

«Три обогревателя» – это функции метаболизма в клетках организма человека (идет усвоение клетками тех питательных веществ, которые были потреблены и переварены желудочно-кишечным трактом).

Фазы Луны и их значение для оздоровления организма.

Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур вам понадобится лунный календарь с описанием его фаз.

Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается первой четвертью (например, с 3 по 10 февраля). В это время организм сжимается, и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку.

Вторая фаза лунного месяца начинается с конца первой четверти и длится до полнолуния (например, с 11 по 17 февраля) . В это время эту организм идет на расширение, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением организма, особенно печени.

Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в третью четверть (например, с 18 по 24 февраля) . В это время организм идет на сжатие, и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.

В течение четырех фаз будет активизироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Поскольку каждая фаза в среднем длится 7,5 суток ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток) во время которых активен соответствующий “отдел”.

Пофазовое время активности органов и систем:

Первая фаза

– в первой трети активны: мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза; – во второй трети: евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки; – в последней трети: плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

Вторая фаза

– в первой трети активны: грудь, надчревная область, локтевые суставы; – во второй трети: сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень; – в последней трети: желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.

Третья фаза – в первой трети активны: почки, поясничная область; – во второй трети: половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка; – в последней трети: копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.

Четвертая фаза

– в первой трети активны: костная система, колени, кожа; – во второй трети – лодыжки ног, запястья рук; – в последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.

Лунные сутки и их значение Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге-календаре указано начало лунных суток, а далее приводится их краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных конкретных рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто может быть дана полезная для оздоровления информация.

Следует внести разъяснение в понятие лунного и солнечного дней. Под лунным днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В лунном месяце может быть 29 или 30 лунных дней. Солнечный день – это промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня, и, наоборот, в солнечных сутках бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п. Чтобы не путаться и не указывать, в какое время одни лунные сутки оканчиваются, а другие начинаются, дано примерное соответствие лунных суток солнечным суткам. Для этого мною использован «Традиционный китайский календарь для фэн-шуй и астрологии». Это значительно упрощает подачу лунного календаря не только для России, но и для всех остальных стран. Он стал един для всех!

Практические рекомендации из всего вышеуказанного состоят в следующем:

1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать его в период 72-дневной активности, когда выпадают 12–14-е лунные сутки.

2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой, почки – летом, печень – осенью, легкие – весной.

3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени – это весна, для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень, для желудка – межсезонье (18-дневные интервалы между активностью печени, сердца, легких и почек).

Посты в 2011 году.

Рождественский пост 28 ноября 2010 г. – 6 января 2011 г.

Великий пост 7 марта – 23 апреля

Петров пост 20 июня – 12 июля

Желаю своим читателям Здоровья! Генеша (Малахов Г. П.)

Мой адрес для желающих приобрести мою литературу или написать письмо: 347800 Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинск, а/я 77. Генеше. Адрес в интернете: [email protected] . Посетите и мой сайт: genesha.ru.

Биоритмологически – период активности почек и мочевого пузыря

1 января, суббота – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Разбор письма – причины и следствия. 1. У меня проблемы в личной жизни. С мужем рассталась пять лет назад. Пил, гулял. Очень тяжело перенесла разлуку, ведь прожили вместе 27 лет. Был стресс. Но, прочитав Вашу книгу о характере, поняла все. Простила и мысленно попросила прощения у него. Стало легче. Одна жить не смогла. Искала человека, кто борется за здоровый образ жизни. Нашла. С ним живу два года.

2 января, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами: в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

2.  Мы приходим в эту жизнь для того, чтобы стать понятливее, добрее и совершеннее. А чтобы это с нами «случилось», в жизни нам даются люди и ситуации, в которых проверяются, закаляются и совершенствуются наши черты характера, духовные качества. Вот и вам попался тот человек (муж) не случайно, чтобы вы с ним «обкатали» свой характер и мировоззрение. И результат вашей 27-летней жизни должен быть положителен и взаимно обогащен. Важно понять другого человека, пойти ему навстречу. Мягко показать его достоинства и… недостатки. Показать перспективу развития и… деградации. Не получилось.

3 января, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

3 . Когда человек находится в неведении, живет ложными ценностями, ситуацию разрыва воспринимает весьма волнительно и переживает ее с неприятными эмоциями. Зрелый человек все делает осознанно, а главное, не затягивает ситуацию, не упускает время. Тогда разрыва нет, «лед не лопается», а просто «две льдины» плавно расходятся в разные стороны – каждая в свою.

4 января, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Рождественский пост. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.

4.  Мысленное прощение – шаг осознанный, и только поэтому приносит облегчение. Но ниточка связывающая две судьбы остается, и чтобы она вас больше не беспокоила, посмотрите на свои отношения со стороны, как на своего рода урок, из которого надо обязательно сделать выводы и измениться, чтобы впредь их не повторять. Если этого не сделать, то в жизни обязательно сложится аналогичная ситуация, чтобы вы «прошли жизненный урок вновь» и выучили его.

5 января, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Период этих суток подходит для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

5. Он всю жизнь жил одиночкой. Очень замкнут и очень скуп. Раздражителен. Вспыльчив. Как будто живет в оболочке своего мира. Болен сахарным диабетом. Мне тяжело с ним. Живем по принципу «у каждого свой кошелек». Вот вам новый, аналогичный урок. Когда человек всю жизнь живет одиноко, значит, он боится общения, которое налагает какие-то обязательства, ограничения. Скупость возникает потому, что приходится себя в чем-то ограничивать ради другого человека. Раздражительность возникает как следствие возложения на себя обязательств.

6 января, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Рождественский пост. Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

6.  Вспыльчивость – это нежелание поступиться чем-то в пользу другого человека. К этому комплексу следует подойти осознанно, расследовать причины, истоки одиночества. Хорошо бы заодно понять причины своей вспыльчивости и скупости. Все, что я выше перечислил, есть замкнутость в себе, на своем внутреннем мире, который концентрируется в центре тела (желудок, поджелудочная железа). Чрезмерная концентрация энергии в этой области ведет к сбою в работе этих органов, и сахарный диабет – закономерное следствие характера. Изменив характер, став более открытыми, общительными, доброжелательными, где-то даже щедрыми, мы рассеиваем энергетический сгусток в центре тела и нормализуем работу желудка и поджелудочной железы, тем самым даем возможность организму направлять сахар в клетки тела. И заболевание проходит само собой.

7 января, пятница – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки следует заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется этот период провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

7.  Вот если бы вы так ему все объяснили, проверили это на практике, то вместо проявлений вспыльчивости и неприязни получили бы совершенно иного человека. На этой почве, казалось бы разделяющей вас, нашлись бы точки соприкосновения и объединения. Из этого можно сделать важный вывод: то, что вначале разъединяет нас, есть прямое указание на наше сближение. Важно воспользоваться этой подсказкой и максимально развернуть ситуацию в противоположную сторону, что сблизит и объединит вас.

8 января, суббота – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут Вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

8. Да, я стала ему помогать. С моей помощью он провел две чистки от паразитов и две чистки печени. Это хорошо, но нет попадания в «десятку», когда человек по достоинству оценит вашу помощь. Это все телесный уровень, а по-настоящему высоко ценится духовная помощь, когда с вашей помощью человек Сам открывает Себя. Осознает свое несовершенство и меняется. С вашей помощью получает эффект: Сам понял, Сам решил, Сам изменил, Сам получил результат. Это высший уровень Учительской работы. Учитель вроде бы как и не причем. Однако, именно Учитель запустил этот процесс – процесс самостоятельного осознания и изменения.

9 января, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Рождественский пост. Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней части легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

9. Несмотря на то, что я много ему говорю о раздельном питании, поступает он по-своему. Считает, что если сначала съесть мясо, а через час чай с печеньем, это раздельно. Но я уже не заостряю на этом внимание, т. к. он иначе «замыкается» в себе. Может закрыться в своей комнате и не разговаривать. Пьет таблетки от диабета.

10 января, понедельник – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не стоит врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

10.  Конечно, он поступает неправильно. Мясная пища в желудке находится долго, два-три часа, и через час после ее приема обработка такой пищи только входит в свой разгар. Если в течение этого времени мы выпиваем чай, то разбавляем желудочные соки, нарушаем среду. Пищеварение останавливается, нарушается. Это теория. Лучше сначала выпить чай с печеньем (а хорошо бы без него), и уже потом съесть мясо. Но даже в этом случае важно разобраться, почему человеку через час хочется чая с печеньем?

11 января, вторник – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

11.  Скорее всего причина заключается в том, что при переваривании белка мяса требуется много желудочного сока, который образуется из крови. Кровь, отдав свою воду для образования желудочного сока, становится более густой. Организм желает ее восстановить до нормы, и поэтому возникает чувство жажды, как раз через один-два часа после еды. Человек хочет пить и не понимает, почему ему это запрещают сделать. Возникает недовольство и нежелание видеть объект раздражения.

12 января, среда – 2-я фаза, 9-е лунные сутки. Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

12.  Как же надо поступать в таком случае? Следует перед едой выпить чая, а после кушать мясо с овощами – сырыми или слегка тушеными. Причем овощей должно быть в 3–4 раза больше, чем мяса. Вот тогда пить после еды не захочется. И исчезнет один из источников раздражения. Вот вам еще одна точка соприкосновения на месте взаимного разъединения.

13 января, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

13. После начала оздоровления он еще больше замкнулся, весь в мыслях о своем здоровье. Я ему стала мешать. Открытым текстом он заявил: «Мы разные люди, тебе надо искать другого человека». Кстати, чрезмерная забота о своем здоровье порождает свою противоположность. Концентрация мыслительной энергии только на себе вызывает в организме энергетический блок, который, с одной стороны, может мешать нормальной циркуляции энергии в организме, а с другой, может видоизменять клетки, порождая онкологию.

14 января, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь способна перестроить его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого периода использовать для проведения 24–36-часового голодания.

14. Мысленно прокручивая свое положение, у меня в области груди что-то сжимается, и я стараюсь сразу эти мысли прогнать. Подскажите, как я могу себе помочь? Какие нужны настрои? Ощущение сжатия в области груди говорит о том, что у вас накопилась негативная энергия обиды, разочарования. Это очень плохо, и может провоцировать расстройства и более серьезные проблемы в этой области (мастопатию и т. п.).

15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние, а также плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

15.  Рекомендую методику очищения полевой формы жизни с помощью циркуляторного дыхания. Эта методика прекрасно выводит негативную энергию обиды, раздражения, которая скопилась за десятилетия жизни. Для того чтобы после этого она не накапливалась вновь, рекомендую изменить мировоззрение. Совет: делайте доброе дело без ожидания похвалы или выгоды – просто и естественно. Тогда мотива для обид и раздражения не будет.

Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка

16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

Искусство самооздоровления – разбор анкеты.

1. Я часто рассказываю об особенностях индивидуальной конституции, с учетом которой необходимо проводить свое собственное оздоровление. Ведь каждый из нас отличается от другого, и рекомендовать одно и тоже всем недопустимо. Поэтому важно самому определить свою конституцию и с ее учетом вести оздоровление своего организма, отбирать нужные методы лично для себя.

17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.

Связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, распознавать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

2. К внешним данным относятся рост, вес, особенности телосложения, манера двигаться.

К физиологическим процессам можно отнести особенности пищеварения и пищевые пристрастия, частоту сердцебиения и дыхания, особенности сна и его продолжительность.

18 января, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

3. По предпочитаемой пище, сезонам года и перенесенным заболеваниям, также можно судить о своей индивидуальной конституции, выявить ее слабые и сильные стороны. Над сильными сторонами особенно работать не стоит – они сильны у вас от природы. Но, следить за ними стоит, чтобы не перевозбудить их. Например, вы имеете небольшую склонность к полноте. Питанием, процедурами, распорядком дня вы держите эту склонность в узде – контролируете. Как только ослабили контроль, позволили себе вкусненького – вес полез вверх, одежда стала мала. А потом мучают одышка, тяжесть, боли в суставах, давление, сосуды, сахарный диабет и прочее. От перечисленного не надо лечиться, надо лишь привести свою конституцию в норму.

19 января, среда – 3-я фаза, 16-е лунные сутки. Во время этих суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), должны быть полностью исключены.

4. Или другой вариант, человек склонен к похудению. Он, начитавшись поверхностной информации решает обливаться холодной водой, моржевать, голодать, длительно бегать, есть сырую пищу. В конечном итоге он может настолько похудеть, что внешне будет выглядеть как скелет, постоянно мерзнуть, плохо спать, у него разладится пищеварение, у женщин пропадут месячные, кожа станет серой и грубой, работоспособность упадет до нуля. В этом случае от перечисленных признаков не следует лечиться по отдельности – например, нормализовать таблетками менструальный цикл.

20 января, четверг – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

5. Надо поправиться, применив для этого соответствующие процедуры и упражнения, изменив режим питания. И все само встанет на свои места. Вот в чем заключается мудрость здорового образа жизни – поддерживать свою конституцию в оптимальных именно для вас рамках, в отличие от любого вида лечения (народного или современного), направленного на коррекцию веса с помощью трав, таблеток и т. п. Запомните, коррекция индивидуальной конституции не должна быть временной, а должна быть ПОСТОЯННОЙ.

21 января, пятница – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. В эти лунные сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этого периода негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – что говорит о нарушении нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

6. Нижеследующая анкета позволяет с определенной долей точности определить собственную конституцию, чтобы в соответствии с ней выстроить вашу собственную оздоровительную систему, а в дальнейшем ее скорректировать и отшлифовать.

Информацию следует оценивать по пятибалльной системе:

0 – для вас это не характерно;

1 – подобные признаки встречаются и в вашем случае;

2 – признак выражен слабо;

3 – средне выражено;

4 – хорошо выражено;

5 – эта особенность или характеристика у вас ярко, стопроцентно выражена.

22 января, суббота – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

7.  I. Внешние данные

ВЕТЕР

1. Тонко костный, худощавый человек. 0

2. Кисть руки тонкая, на ощупь холодная и сухая. 2

3. Движения быстры, походка легкая, воздушная. 0

ЖЕЛЧЬ

1. Среднее телосложение; волосы рыжеватые, тонкие или с сединой, склонность к облысению. 2

2. Кисть руки средняя, на ощупь теплая, приятная. 4

3. Движения уравновешены, походка нормальная. 4

СЛИЗЬ

1. Ширококостный, склонный к полноте человек. 4

2. Кисть руки широкая, на ощупь холодная и влажная. 0

23 января, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Это время подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

8.  II. Физиология организма

ВЕТЕР

4. Процессы в организме протекают быстро и неравномерно. 0

5. Несмотря на нормальное питание, человек поправляется очень плохо, присутствуют проблемы с пищеварением. 0

6. Сон быстрый, поверхностный. 2

ЖЕЛЧЬ

4. Процессы в организме протекают нормально, ритмично. 1

5. Пищеварение хорошее, но если вовремя не поесть, чувствуете себя раздраженным. 3

6. Сон нормальный, со сновидениями. 3

СЛИЗЬ

4. Процессы в организме протекают медленно. 4

5. Несмотря на ограниченное питание, человек легко поправляется, вес теряется с трудом. 5

24 января, понедельник – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо именно в эти лунные сутки.

9.  III. Психология и умственные способности

ВЕТЕР

7. Мне свойственен энтузиазм и живость. 3

8. Быстро схватываю информацию и быстро ее забываю. 2

9. Люди считают меня очень разговорчивым – «заводилой». 3

ЖЕЛЧЬ

7. Стараюсь быть точным и организованным. 5

8. Информацию запоминаю хорошо. 4

9. Могу легко раздражаться по пустякам. 4

СЛИЗЬ

7. С трудом поддаюсь на разнообразные начинания. 2

8. Информацию усваиваю с трудом, но зато хорошо помню. 3

25 января, вторник, 3 фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

10.  IV. Предпочитаемая пища, сезоны года и перенесенные заболевания

ВЕТЕР

10. Предпочтительна теплая, маслянистая пища; поесть любит плотно. 3

11. Плохо переносит холодное время года; зимой кожа становится сухой. 2

12. Суетливость, похудание, запоры, артрит. 1

ЖЕЛЧЬ

10. Пища прохладная; ест в меру. 1

11. Плохо переносит жару, летом быстро устает. 5

12. Страдает различными воспалительными заболеваниями с подъемом температуры; изжога, язвы в желудке, беспокойство и раздражительность. 2

СЛИЗЬ

10. предпочитает теплую, сухую, нежирную пищу; ест мало. 3

11. Беспокоит дождливая погода, особенно влажный сезон. 5

26 января, среда – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Мощная энергетика этих суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

11. итоги: ветер 18, желчь 38, слизь 40.

12. Итак, мы получили конкретную информацию. О чем она говорит и как ее использовать?

13. «Ветер» – говорит о том, сколько в организме имеется «сухости и холода», таким образом оценивается его способность к накоплению или уменьшению. Основное свойство «ветра» в организме – это движение, которое, в конце концов, и приводит к высыханию и охлаждению.

27 января, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке просыпаются творческие силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки на организм. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) или просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

12. «Слизь» – на наличии в организме «влаги и холода». Основное свойство «слизи» в организме – это сохранение в стабильном состоянии формы пространства. Выражаясь доступным языком, это сохранение пропорций тела в юном, зрелом, пожилом и старом возрасте. И не только пропорций тела, но и структуры органов и стабильности функций.

28 января, пятница – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

13. Начнем разбор анкеты Ирины с внешних данных. Ей не свойственна худоба («ветреные» данные очень слабо выражены: 0, 2 и 0). Наоборот, эта женщина выше среднего роста, пропорционального телосложения, с приятной кожей, склонной к загару (смотрите «слизь» 1–4, «желчь» 2–4). Имеет небольшую склонность к полноте («слизь» 1–4). Очень женственна («желчь» 3–4, «слизь» 3–4). Имеет красивые, мягкие темные волосы (выражена «слизистая» характеристика 1–4 – густые, податливые, блестящие волосы).

ВЕТЕР

1. Тонко костный, худощавый человек. 0

2. Кисть руки тонкая, на ощупь холодная и сухая. 2

3. Движения быстры, походка легкая, воздушная. 0

ЖЕЛЧЬ

1. Среднее телосложение; волосы рыжеватые, тонкие или с сединой; склонность к облысению. 2

2. Кисть руки средняя, на ощупь теплая, приятная. 4

3. Движения уравновешены, походка нормальная. 4

СЛИЗЬ

1. Ширококостный, склонный к полноте человек. 4

2. Кисть руки широкая, на ощупь холодная и влажная. 0

29 января, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни.