Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия Ужегов Генрих

Головокружение

Головокружение – это ощущение нарушения равновесия тела. При этой патологии возникает чувство, что все окружающие предметы вращаются или находятся в движении. Часто головокружение сопровождается тошнотой, рвотой, побледнением кожных покровов, потливостью, повышением или понижением артериального давления и другими симптомами.

Головокружение может быть вызвано нарушением работы вестибулярного анализатора на всем его протяжении от лабиринта до коры головного мозга. Так, головокружение является одним из основных симптомов при лабиринтите. При гипертонической болезни, запущенном атеросклерозе, шейном артрите эта патология наблюдается.

Головокружение может быть вызвано действием на вестибулярный аппарат токсических и инфекционных агентов. При сахарном диабете, нарушении обмена веществ, тифах, малярии, туберкулезе, рожистом воспалении головокружение может быть одним из важных симптомов заболевания.

Рефлекторное головокружение может возникать при неврозах, функционально-динамических нарушениях (болезнь Меньера, лабиринтопатия), а также при перевозбуждении блуждающего нерва, которое может наблюдаться при неврозе желудка.

Головокружение может наблюдаться и при таких заболеваниях, как шизофрения, маниакально-депрессивный психоз (особенно на ранней стадии заболевания).

Общие рекомендации по лечению

Лечить головокружение пытались еще в древности. Авиценна писал:

«…лечат такого больного покоем, отдыхом и сном. Больному дают поесть какое-либо вяжущее и кислое кушанье с накрошенным в него хлебом». Основой этого кушанья может быть «сгущенный или жидкий сок вяжущих плодов и особенно незрелого винограда».

Авиценна рекомендовал и банки на затылок (теперь предпочтительнее горчичники), «опорожняющую клизму из воды», «слабительные средства», «нюхательные и вызывающие чихание средства». Он советовал применять также «персидскую повязку» – это повязка, накладываемая вокруг головы и в разной степени сдавливающая ее.

Вполне рациональны с сегодняшних позиций и советы такого рода:

«Человек, страдающий головокружением, должен стараться не смотеть на быстро вращающиеся предметы, избегать восхождения к пещерам, на вершины гор, холмов и на высокие крыши домов».

Народная медицина советует

Возьмите 100 г морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотайте по 1 чайной ложке. При постоянном головокружении надо обратить внимание на пищу и усиленно есть те продукты, в которых содержится много фосфора: яйца, рыбу, сыр, огурцы, редис, горох и грецкие орехи.

Клевер луговой. 1 чайную ложку соцветий залейте стаканом воды, кипятите 5 минут на слабом огне, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Княжик сибирский. 5–6 г сухих листьев и стеблей залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по стакана 2–3 раза в день в горячем виде.

Выпивайте после обеда и ужина по 200 мл настоя липового цвета или мяты перечной.

Если 3–5 минут подышать камфорой, головокружение становится меньше и часто совсем прекращается.

При частом головокружении необходимо заниматься физическими упражнениями, укрепляющими вестибулярный аппарат.

Помассируйте акупрессурную точку, широко используемую в борьбе с головокружением. Она находится на расстоянии от верхней губы до носа. Это укрепляет чувство равновесия и энергии. Давление производится слегка вверх концом большого пальца. Упражнение помогает при всех видах головокружений.

Полезно вдыхать пары эфирных масел, восстанавливающих нормальное функционирование сосудов мозга и сердца. Можно смешать масла камфоры и розмарина. Это сильное и хорошо успокаивающее средство. С этой целью можно применять мятное масло, а также различные нюхательные соли.

Полынь горькая. Еще в средневековой школе в Салерно полынь применяли для снятия приступов морской болезни.

Это растение называют другом желудка, так как оно оказывает тонизирующее действие, возбуждает аппетит, стимулирует пищеварение, является противоглистным препаратом и диуретиком (обладает мочегонными свойствами).

Полынь горькая применяется также при атонии желудка и кишечника, при отсутствии аппетита, анемии и аскаридозе.

Настой полыни. 1 столовую ложку цветков и листьев заварите в 200 мл кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 2 столовые ложки 3–4 раза в день.

Полынь можно заваривать и пить как чай.

Отвар полыни. 1 столовую ложку наземной части растения залейте 200 мл кипятка, кипятите на водяной бане 15 минут, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1–2 столовые ложки 3 раза в день.

Средства официальной медицины

При остром головокружении назначают постельный режим, препараты, подавляющие вестибулярную активность, – антигистаминные (Дименгидринат, Пипольфен), антихолинергические (Скополамин) или снотворные. При болезни Меньера рекомендуют диуретики, ограничивают поваренную соль в диете. Неинтенсивные упражнения для тренировки вестибулярного аппарата рекомендуют больным с длительными эпизодами периферического головокружения для активизации центральных компенсаторных механизмов. Больных с центральным головокружением следует тщательно обследовать для исключения угрожающих жизни заболеваний ствола головного мозга.

Легкое головокружение можно лечить с помощью антигистаминных препаратов, например Мецлизина (25 мг или больше 3–4 раза в день). В случаях сильного головокружения, сопровождаемого рвотой, можно применять Прометазин (25 мг 4 раза в день). Головокружения центрального происхождения можно лечить с помощью малых доз Диазепама (2 мг 2–3 раза в день).

Наиболее широко для лечения рецидивирующего головокружения используют Бетагистин. Доказан его эффект в отношении основных причин заболевания, он быстро и стабильно устраняет головокружения, а также препятствует возникновению приступов. Бетагистин имеет относительно мало побочных эффектов, что делает его удобным для длительной поддерживающей терапии. Он не вызывает нарушения нормальных адаптационных процессов.

Препарат рекомендуется в суточной дозе для взрослых 24–48 мг в три приема. Таблетка содержит 8 мг Бетагистина гидрохлорида.

Отмечен положительный эффект Бетагистина гидрохлорида при болезни Меньера. Препарат снижает частоту приступов системного головокружения и уменьшает нарушения равновесия.

При болезни Меньера Бетагистина гидрохлорид может назначаться длительно, так как не вызывает привыкания, не обладает токсическим действием на организм, не обладает седативным эффектом, не влияет на уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений.

Длительное использование Бетагистина гидрохлорида может приостановить прогрессирование процесса. Кроме того, при болезни Меньера рекомендуется ограничить прием кофе и отказаться от курения.

При частых приступах у детей возможно применение Циннаризина, Бетагистина гидрохлорида.

Грипп является острозаразным инфекционным заболеванием, широко распространенным на земном шаре. Возбудитель гриппа – вирус, который размножается в слизистой оболочке верхних дыхательных путей и распространяется воздушно-капельным путем при кашле, разговоре, чихании.

Грипп

Вспышки гриппа на протяжении последних десятилетий почти ежегодно уносят десятки жизней. Гриппом болеют все люди, независимо от возраста и пола.

Одни из первых симптомов заболевания – плохое самочувствие, общее недомогание, головная боль, ломота и боли в суставах и мышцах. Затем появляется насморк, кашель, охриплость голоса. Температура поднимается до высоких цифр 38–40 °C и держится 4–6 дней.

Больные жалуются на слабость, головную боль, боли в области висков, надбровий, ломоту в суставах и мышечные боли. Заболевание длится 5–6 дней.

После перенесенного гриппа часто наблюдаются различные осложнения на почки, легкие, головной мозг и т. д. В народе говорят: «Страшен не грипп, страшны его осложнения».

Общие рекомендации по лечению

• Больному нужно обеспечить постельный режим, так как грипп, перенесенный на ногах, чаще приводит к осложнениям.

• Необходимо удлинить ночной и дневной сон, чаще проветривать помещение, проводить регулярную влажную уборку. Следите за чистотой тела больного, состоянием полости рта, функцией кишечника.

• Питание должно быть рациональным, полноценным, богатым витаминами. В лихорадочном периоде желательна молочно-углеводная пища с ограничением поваренной соли. Для дезинтоксикации необходимо обильное частое питье (кипяченая вода, отвар сухофруктов, фруктовые соки, морсы и прочее).

Народная медицина советует

Как только появились первые признаки заболевания (першение в горле, насморк), сразу примите 1 ч. ложку аскорбиновой кислоты. Ее надо принимать еще 2 дня – это облегчит течение болезни, поможет более эффективно с ней справиться. Но злоупотреблять этим методом нельзя. Организм может привыкнуть к большим дозам аскорбиновой кислоты и ответить ослаблением иммунитета, как только эти дозы сократятся.

При гриппе хорошо выпить чай с клюквой или брусникой, на ночь – насыщенный отвар яблок с медом.

При появлении первых симптомов болезни приготовьте лечебный раствор: на 1,5 л кипяченой воды добавьте 1 ст. ложку крупной соли, сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Выпейте его в течение полутора часов, принимая его вечером – утром проснетесь здоровым.

После нормализации температуры и улучшения самочувствия можно начинать прогревание – теплые (до 50 °C) ножные и ручные ванны с горчицей, шерстяной свитер на голое тело для раздражения рефлекторных зон спины, груди, кистей.

В первые часы заболевания (если нет температуры) хороший эффект дают ножные ванны. Налейте в ведро горячей (чтобы еле терпела нога) воды, насыпьте столовую ложку сухой горчицы (или 5–7 горчичников) и паьте ноги 10–15 минут. После этого выпейте горячего чая со смородиной или малиной и сразу – в постель.

Цветы белой акации. 1 ст. ложку цветков залейте 0,5 литра воды, прокипятите 3 минуты, остудите, процедите. Пейте по стакана через каждые 3–4 часа.

Чай «гремучая смесь». Налейте в кружку горячей воды, положите туда чайную ложку меда, малинового варенья, немного красного перца, столовую ложку спирта (или 2 ст. ложки водки). Выпейте горячим, утеплите ноги, теплее оденьтесь и садитесь у телевизора. Ноги начнут «гореть». Простуда пройдет незаметно.

Помните о целебных свойствах картофеля. В кастрюлю с водой положите картофельную кожуру, сварите, затем подышите над паром 10–15 минут. Процедура применяется при гриппе, острых респираторных заболеваниях и простуде.

Если вы знаете, что где-то уже началась эпидемия гриппа, а вы часто болеете, попейте в течение 10 дней Дибазол (слабое средство от давления) по таблетки 2 раза в день. Это лекарство (как недавно выяснилось в опытах на уральских заводах) является хорошим биостимулятором. После такого курса превентивного лечения риск заболеть гриппом у вас будет минимальным, и даже если вы и заболеете, то перенесете болезнь очень легко.

Отвар плодов калины с медом помогает при простудных заболеваниях. Он оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Столовую ложку цветков или плодов заварите стаканом кипятка. Кипятите 5–6 минут, охладите, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Во время эпидемии гриппа с целью предупреждения заболевания полезно жевать веточки и листья элеутерококка, чеснок, лук.

При гриппе полезно принимать спиртовую настойку эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев залейте 100 г спирта. Плотно закройте и настаивайте 10 дней. Процедите и отожмите остаток. Принимайте по 25 капель 3 раза в день с водой.

5-7 зубчиков чеснока мелко истолките и разведите в стакане молока. Вскипятите и дайте остыть. Принимайте при заболеваниях верхних дыхательных путей 3–4 раза в день по 1 чайной ложке. Можно использовать лук.

Бузина сибирская. Столовую ложку сухих листьев и цветков залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по стакана 3–4 раза в день, лучше с медом.

Настой сухих плодов малины. Столовую ложку плодов залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте по стакану горячего настоя 2–3 раза в день.

Свежий чеснок полезно есть по 1 зубчику 2–3 раза в день для предупреждения заболевания гриппом.

Сбор 1 :

• плоды малины – 1 часть

• цветки липы – 1 часть

Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по стакану горячего настоя 2–3 раза в день.

Насыпьте в чулки порошка сухой горчицы или горячей мякины и оденьте их на больного.

Ходить в таких чулках (или носках) надо несколько дней.

Пропитайте шерстяную ткань смесью уксуса, оливкового масла и камфоры. Приложите к груди на ночь в марлевом мешочке. Сзади на шею приложите компресс из тертого хрена.

При эпидемии гриппа полезно носить на шее «колье из чеснока» (3–4 зубчика с кожурой нанизываются на капроновую нитку, чтобы зубчики находились на грудине).

Чай противогриппозный. Кора ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника. Все возьмите в равных долях и залейте 300 мл кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите, отожмите. Пейте по стакана 3 раза в день в теплом виде.

Веточки малины залейте водой, кипятите 20 минут, дайте настояться и пейте как чай теплым или горячим несколько раз в день с медом.

При повышенной температуре

Раствором слабого уксуса или полу-спиртовым смочите вафельное полотенце и энергично разотрите кожу. Поверхностные сосуды расширяются, и температура после 3–5 минут легкого массажа снижается до нормы. Эту процедуру можно повторять несколько раз.

Хорошо снижает температуру состав из следующих соков: апельсиновый (100 мл) + лимонный (100 мл) + или яблочный (100 мл) + томатный (75 мл) + свекольный (25 мл).

Также температуру тела хорошо снижает настойка из сосновых почек или молодых веток пихты: 1 кг молодых отростков пихты или почек сосны и 0,5 кг корней малины измельчите, уложите слоями в стеклянную банку, положив между ними сахар и мед (1 кг сахара и 0,5 кг меда). Долейте 200 мл кипятка. Настаивайте сутки, потом томите на водяной бане 6–8 часов. Снова настаивайте двое суток. Образовавшийся ярко-малиновый сок слейте и храните в темном прохладном месте. Взрослым принимать сок по 1 ст. ложке 4–5 раз в день перед едой.

При насморке

Полощите нос солевыми растворами или морской водой. Для приготовления солевого раствора на стакан теплой воды добавьте 2–3 капли йода и чайную ложку соли. Перемешайте.

Лечебное действие при насморке оказывает свежеприготовленный сок каланхоэ или белокочанной капусты. Он вызывает легкое раздражение слизистой оболочки, чихание и как результат – освобождение носа от слизи. Некоторым хорошо помогает свежий сок алоэ. Его вводят в обе половины носа по 5 капель 2–3 дня подряд через каждые два часа. При сильном насморке:

• положите на крылья носа влажную салфетку. На салфетку положите небольшое количество натертого или измельченного лука. Полежите с таким компрессом 10 минут. Дышать станет намного легче. Перестанет болеть голова;

• измельчите зубок чеснока и затолкайте его в носовые ходы. Потерпите жжение, пусть текут слезы, прочихайтесь от души – насморк прекратится через три часа;

• гораздо мягче действует при закапывании в нос «чесночное масло»: одну дольку чеснока залейте на ночь одной столовой ложкой растительного масла, утром профильтруйте и закапывайте полученную жидкость в нос 3–4 раза в сутки, предварительно удалив из него слизь.

Эффективное средство от насморка получится, если мед добавить к соку сырой красной свеклы: на 1 ч. ложку меда 2,5 ч. ложки свекольного сока. Закапывайте по 5–6 капель в каждый носовой ход 4–5 раз в день.

Особенно помогает такое лечение детям с увеличенными аденоидами в носоглотке – значительно улучшается носовое дыхание, временно прекращается выделение слизи из носа. Это средство заменяет применение любых сосудосуживающих капель в нос.

При кашле

Хорошее средство от кашля – сок лимона с медом: небольшой лимон залейте водой и кипятите на слабом огне не более 10 минут, остудите, разрежьте пополам и выжмите сок в стакан емкостью 200 граммов. К соку лимона добавьте две столовые ложки глицерина для внутреннего употребления, до краев стакана налейте мед и все тщательно перемешайте. При сильном и частом кашле принимайте по 2 ч. ложки смеси 3 раза перед едой, а также на ночь. Если кашель сильный, но редкий и сухой, принимайте по чайной ложке смеси до и после завтрака, обеда, ужина и обязательно перед сном. Такой сироп с удовольствием пьют и маленькие дети: с года им можно давать по чайной ложке смеси перед едой 3 раза в день и на ночь.

Для грудных детей предлагается такой способ избавления от кашля: к чайной ложке меда добавьте 2 столовые ложки семян аниса (они бывают в аптеках) и щепотку поваренной соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, процедите. Давайте ребенку по чайной ложке каждые два часа. По мере стихания кашля сокращайте и дозу смеси.

НЕ ДАВАЙТЕ СМЕСЬ ДЕТЯМ, СТРАДАЮЩИМ ДИАТЕЗОМ.

Очень эффективен при кашле медовый массаж. Он может и температуру тела снизить, и горчичники заменить: чайную ложку меда растопите при 40 °C и подушечками трех пальцев своей руки начинайте легко «вбивать» его в кожу в области грудины или в области позвоночника между лопаток на спине. Массируйте 1–2 минуты. Повторяйт процедуру в течение 2–3 дней.

Средства официальной медицины

Специфическое лечение гриппа (так же, как и аденовирусных инфекций) проводится гамма-глобулином, содержащим антитела против ряда респираторных вирусов. В настоящее время разработан иммунный гамма-глобулин, полученный от доноров, иммунизированных против гриппа и аденовирусных инфекций. Препарат вводится в дозе 2–5 мл внутримышечно (в зависимости от возраста).

Из лекарственных противовирусных препаратов рекомендуются:

Римантадин. Блокирует ионные канальцы вируса. Вирус теряет способность внедряться в клетку и высвобождать рибонуклеопротеид.

Арбидол. Этот препарат стимулирует активность фагоцитарных клеток, что способствует гибели вируса.

Широко используются в медицинской практике такие препараты, как оксолиновая мазь (для смазывания слизистой носа), а также Флореналь и Интерферон (в виде носовых капель).

При наличии у больного осложнений в виде нейротоксикоза, сердечно-сосудистых нарушений, астматического синдрома, крупа, требующих экстренных и комплексных методов лечения, необходимо направлять в стационар для постоянного врачебного наблюдения.

При легких и среднетяжелых формах проводится симптоматическая терапия – жаропонижающие, снотворные, откашливающие средства, капли в нос, полоскания ротоглотки отварами трав и т. д. Все это назначит вызванный на дом врач.

АНТИБИОТИКИ НУЖНО ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ПО СТРОГИМ ПОКАЗАНИЯМ:

1) при тяжелых и среднетяжелых формах гриппа у детей раннего возраста для подавления бактериальной флоры, которая может вызвать осложнения;

2) при наличии осложнений, обусловленных присоединением бактериальной инфекции (пневмония, отит, пиелит и др.);

3) больным с хроническими заболеваниями бактериальной природы (хронические пневмонии, тонзиллиты, синуситы, хроническое поражение почек и пр.).

В настоящее время официальная медицина акцентирует свои действия на методах терапии и профилактики заболеваний щадящими способами (общая иммунологическая защита населения, особенно детей). Поэтому спешить в аптеку за каплями и таблетками не стоит. Они на какое-то время помогут, но нужно стимулировать естественный иммунитет, иначе грипп и другие простудные заболевания будут приставать к вам все чаще и чаще.

Депрессия

Депрессия – это состояние тоски, угнетенного настроения, подавленности и плохого физического самочувствия. Депрессия может наблюдаться при многих нервно-психических заболеваниях. При депрессии многие больные предрасположены к самоубийству из-за кажущейся безысходности их существования. В народной медицине при депрессии в первую очередь применяют средства, укрепляющие нервную систему.

Общие рекомендации по лечению

Нужно помнить, что депрессивные состояния часто усугубляются постоянным приемом сильнодействующих успокаивающих средств. Лекарства постоянно накапливаются в организме, откладываются в тканях.

При прогрессировании болезни больной пьет их во всевозрастающем количестве и ищет все более сильные препараты. Часть их, отложившаяся в тканях организма, постоянно выделяется и всасывается в кровь, где циркулируют вновь принятые препараты. Доза успокаивающих средств резко увеличивается, состояние депрессии не снимается, а только усиливается. Этот замкнутый круг, в который попадает больной, можно преодолеть только очищением организма, постепенным уменьшением дозы лекарственных препаратов и одновременно увеличением доли лекарств из трав. В это же время очень необходимы водные процедуры.

Очищение можно провести по любой из методик, представленных во многих книгах по траволечению. Можно остановиться на методике Н. Семеновой, можно применить голодание (не более 12 дней) под контролем врача.

Больным депрессией необходимо перейти на вегетарианскую диету хотя бы на 2–3 месяца.

Нельзя забывать о том, что при забое любого животного у него перед смертью выделяется в кровь большое количество гормонов страха, ужаса, и эти гормоны успевают попасть в ткани. Употребляя в пищу мясо, мы принимаем эти гормоны в готовом виде, как лекарства, а они усугубляют состояние депрессии.

Активный отдых, физкультурные упражнения, дело по душе, иногда полная перемена обстановки благоприятно действуют на больных, страдающих депрессией. «Новое стирает старое» – говорили древние.

Народная медицина советует

Приготовьте смесь :

• корень валерианы сухой – 1 ч. ложка

• зверобой продырявленный – 1 ч. ложка

• чабрец – 1 ч. ложка

• душица – 1 ч. ложка

• пачка индийского чая – 50 г

Все перемешайте и заварите как чай. Добавляйте по вкусу сахар или мед.

Астра ромашковая. Настой цветков: 1 столовую ложку сухих цветков (или 2 столовые ложки свежих) залейте 200 мл кипятка, настаивайте 1 час при комнатной температуре. Процедите. Принимайте по

1-2 столовые ложки 3–4 раза в день как тонизирующее средство.

Спорыш (горец птичий). 3 столовые ложки травы залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 1 час, процедите. Принимайте по 1–2 столовые ложки 3 раза в день. Применяется при слабости нервной системы и ее истощении.

«Железная вода» – вода, в которой гасили раскаленное железо. Принимайте по стакана 3–4 раза в день.

Настой корневищ дягиля (медвежья пучка). 1 чайную ложку измельченных корневищ залейте стаканом кипятка. Настаивайте 4–5 часов. Процедите. Пейте по стакана 3 раза в день как общеукрепляющее средство при нервном истощении.

Настой корней женьшеня (корни заваривайте 1:10 и пейте как чай), настойка женьшеня (аптечный препарат) принимайте по 25 капель 3 раза в день.

Настой листьев тополя (применяется для ванн).

Настой соломы овса посевного (применяется для ванн).

Мята перечная. Отвар листьев: 1 столовую ложку листьев залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час при комнатной температуре, процедите. Принимайте по стакана утром и вечером.

Луковицы и цветы белой лилии. Применяется в виде настоя и настойки при плохом самочувствии, нервных расстройствах, как успокаивающее средство.

Настой : 1 столовую ложку цветков и луковиц (или по отдельности) залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час в теплом месте. Процедите. Пейте по стакана 3–4 раза в день.

Настойка : 1 столовую ложку сырья залейте 200 мл водки или 40-градусного спирта и настаивайте 7 дней в теплом месте. Процедите. Принимайте по 30 капель 3–4 раза в день.

Бораго (огуречная трава) – трава, «веселящая сердце», «убирающая печаль» по выражению старых лекарей.

1 столовую ложку травы залейте стаканом кипятка, плотно укутайте и настаивайте в теплом месте 2 часа. Процедите. Принимайте по стакана 3 раза в день перед едой.

Настой травы бораго – одно из лучших народных средств при депрессивных состояниях.

Первоцвет весенний – настой корней и листьев.

1 столовую ложку измельченного сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте в теплом месте 8 часов. Процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день. Можно просто заваривать в виде чая (1 чайная ложка на стакан кипятка).

При лечении депрессии не каждый больной нуждается в госпитализации. Иногда достаточно в течение месяца-двух пройти курс лечения в психиатрической консультации, хотя бывают случаи, когда необходимо постоянно принимать лекарства.

Средства официальной медицины

В лечении депрессии наиболее часто используются антидепрессанты и психотерапия.

Антидепрессанты имеют сложный химический состав действуют по-разному. Они ослабляют чувство страха, однако не изменяют скорости реакции (при их употреблении можно, например, вести машину). Чрезвычайно популярный Прозак предотвращает потерю серотонина. Он, как и другие лекарства нового поколения, оказывает на организм резко выраженное тонизирующее действие. Результаты терапии, как правило, проявляются по истечении 2–6 недель. Препарат и дозировка для каждого пациента определяются индивидуально.

Не менее эффективна, чем антидепрессанты, когнитивная психотерапия – одно из направлений современной психотерапии, опирающееся на положение об определяющей роли познавательных процессов (и в первую очередь мышления) в возникновении различного рода психологических проблем и психических отклонений.

По сравнению с применением антидепрессантов при применении когнитивной психотерапии у больных депрессией менее вероятны рецидивы расстройства и обнаруживается устойчивость к истощению триптофана – прекурсора (предшественника) серотонина.

По некоторым данным, физические упражнения при лечении депрессии могут быть значительно более эффективны, чем антидепрессанты, а еще более эффективно применение этих двух методов вместе.

Депрессию также лечат настойкой зверобоя, иглоукалыванием, гипнотерапией, музыкотерапией, медитированием, воздействием магнитного поля на мозг пациента. Как правило, это сугубо вспомогательные меры. Разумеется, ни таблетки, ни психотерапевт не решат жизненных проблем пациента, но зато вернут ему энергию и веру в собственные возможности.

Кроме того, эффективным методом лечения любых видов депрессии является фототерапия – лечебно-коррекционное использование фотографии для решения психологических проблем, а также развития и гармонизации личности. Она может предполагать как работу с готовыми фотографиями, так и создание оригинальных авторских снимков. Основным содержанием фототерапии, таким образом, является создание и/или восприятие клиентом образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности. Это может быть сочинение историй, применение дополнительных изобразительных техник и приемов (рисование, коллажирование, инсталлирование готовых снимков в пространство), изготовление из фотографий фигур и последующая игра с ними, сценическое представление и работа с костюмами и гримом, движение и танец, художественные описания и т. д.

В случаях глубокой депрессии, обычно затяжной и резистентной, применяется электросудорожная терапия (ЭСТ). Суть ее заключается в том, чтобы вызвать регулируемые судороги, пропуская через мозг электрический ток в течение 1–2 секунд. В результате химических изменений в мозгу выделяются вещества, повышающие настроение. Эта процедура проводится с применением анестезии. Кроме того, чтобы избежать травм, пациент получает средства, расслабляющие мышцы. Обычно назначают 6-10 сеансов. Отрицательные последствия ЭСТ – временная потеря памяти и ориентации. По существующим оценкам, результативность ЭСТ – 90 %, а лекарственных средств – 65–85 %.

Помощь в лечении депрессии оказывают:

Заманиха – настойка корня и корневищ. Готовится на 70 %-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивайте в теплом месте 10 дней, процедите. Принимайте по 30 капель 3 раза в день.

Аралия маньчжурская – настойка корней. Приготовление и применение – как в предыдущем рецепте.

Элеутерококк (листья, тонкие веточки). Применяется в виде настоев и отваров. Заварите и пейте как чай (1 столовую ложку на стакан кипятка) 2–3 раза в день при астении нервной системы и депрессивных состояниях.

Аминазин 0,025 по 1 таблетке 2–3 раза в день или 2,5 % по 2 мл при острых депрессивных состояниях.

Витамины группы В, особенно полезны витамины В6 и В9 (фолиевая кислота).

Одним из немедикаментозных способов лечения некоторых видов депрессий (в особенности с элементами апатии) является депривация сна (недостаток или полное отсутствие удовлетворения потребности во сне). Может возникнуть как результат расстройств сна, осознанного выбора или принудительно как терапия при депрессивных состояниях.

В лечении депрессии большое значение имеют водные процедуры. К ним относятся обтирания утром и вечером холодной водой (с добавкой поваренной соли) или обливания, хождение по росе летом и по снегу зимой (время хождения увеличивается постепенно с 2–3 секунд до 5 минут. Каждый день время хождения можно увеличивать на 1–2 секунды). После хождения босиком по снегу и хождения по росе обязательно хорошо разотрите ноги шерстяной материей.

Моржевание является радикальным средством при лечении депрессивных состояний.

Хорошо помогают сауна два раза в неделю и ванны с лекарственными травами. Время пребывания в ванне – 15 минут, температура воды – 37–38 °C. На курс лечения надо принять минимум 15 ванн через день.

Дерматиты

Дерматит – острое воспалительное заболевание кожи, возникающее вследствие непосредственного воздействия разнообразных агентов внешней среды: механических, физических факторов, химических веществ растительного и животного происхождения, аллергических раздражителей.

Общие рекомендации по лечению

Советы американских врачей по лечению и предупреждению дерматитов

Нижеследующие советы помогают очистить кожу и избавиться от зуда и сухости при дерматите и экземе.

1. Дерматит усугубляется в сухом воздухе, особенно если в доме работают обогреватели.

«Обогрев сухим воздухом сушит кожу больше, чем другие виды обогрева, – пишет доктор медицины Говард Донски, штатный дерматолог больницы общего профиля в Торонто. – Так как сухой воздух усугубляет зуд при экземе и дерматите, главной заботой страдающих этими заболеваниями и их семей должно стать поддержание воздуха в квартире влажным. Если вы можете противопоставить обогреву сухим воздухом хороший увлажнитель воздуха, это поможет решить проблему».

Если вы страдаете дерматитом или экземой, то вам надо следить за тем, чтобы в комнатах (или хотя бы в спальне) влажность воздуха была высокой. Одним из способов увеличить влажность является влажное постельное белье, развешанное в комнатах.

2. Купаться при дерматитах и экземе надо не очень часто и в воде комнатной температуры.

3. Отвар овса, добавленный в ванну, оказывает хороший успокаивающий эффект при зуде. Для приготовления отвара овес мелко перемалываете, затем его кипятите на медленном огне 20 минут (1 стакан на литр воды) и добавляете в ванну.

4. Носите одежду из хлопка.

«Одежда из хлопка, которая соприкасается с кожей, гораздо лучше, чем шерсть», – считает дерматолог Джон Ф. Романо, доктор медицины, инструктор нью-йоркской больницы.

Многие дерматологи сходятся в том, что для того, чтобы избежать дерматита или вылечиться от него, необходимо избегать носить синтетику или плотно облегающую, не пригнанную одежду. Такая одежда не только как бы прилипает к телу, но она еще и провоцирует зуд.

5. Искусственные ногти или маникюрные продукты с акрилом часто вызывают дерматиты. Поэтому людям, у которых есть предрасположение к дерматиту или экземе, нужно избегать маникюрных лаков.

6. При дерматитах полезно делать смягчающие компрессы. Доктор Романо советует смачивать пораженные дерматитом места холодным молоком или накладывать повязки и компрессы с ним. Этого, конечно, не следует делать в случае обширного процесса на коже, будь то экзема или дерматит.

7. Яйца и апельсиновый сок традиционно считаются причинами дерматита у детей. Поэтому, если у вас появилось подозрение, что в возникновении дерматита виноваты эти продукты – избавьтесь от них.

8. «Если у вас экзема, – говорит д-р Донски, – тогда резкие смены температуры могут вызвать проблему. Выходя из теплой комнаты на сырой, холодный зимний воздух или даже из комнаты с кондиционером под горячий душ, вы можете спровоцировать зуд. Вы сможете защитить себя в первый момент, надев несколько слоев хлопчатобумажной одежды. И, конечно же, людям с экземой следует воздержаться от горячих ванн и душа. Небольшая предосторожность поможет уменьшить провоцирующее действие смены температур на зуд».

9. Чтобы избежать зуда, вызванного контактным дерматитом, «лучше всего пользоваться белой туалетной бумагой, – советует доктор Донски. – Раздражение вызывают краски».

10. Мойте один раз, споласкивайте – два.

Что касается стирки для людей с экземой и дерматитом, «здесь важно не то, каким порошком вы пользуетесь, а то, сколько раз вы прополоскали белье, – говорит доктор Романо. – Вы должны быть уверены, что стиральный порошок полностью смыт. Когда стираете, не засыпайте слишком много порошка и обязательно полощите белье дважды (в стиральной машине), чтобы смыть все мыло».

11. Вотрите в кожу немного мочевины. «Смягчающие вещества, содержащие мочевину, очень хороши для облегчения зуда при экземе или дерматите, – уверяет доктор Перельштейн. – Мочевина вызывает отшелушивание, и это хорошее средство. Обычно мы применяем его, когда кожа утолщена от трения и расчесывания».

Лечение дерматитов и опрелостей

При лечении дерматитов в первую очередь надо устранить фактор, вызвавший заболевание.

При дерматитах, сопровождающихся появлением пузырей, кожу обмывают перекисью водорода, розовым раствором марганцовокислого калия или протирают спиртом. Верхнюю часть пузыря следует обрезать стерильными ножницами и смазать любым из анилиновых красителей. На участки эрозии накладывают антибактериальные примочки, а после прекращения мокнутия – необходимые мази.

При дерматитах, возникших от ожога кислотами или щелочами, в первую очередь надо обмыть пораженный участок кожи, а потом уже приступать к соответствующему лечению.

Лечение лекарственного дерматита.

Обязательно устраняется причина заболевания. Затем больному назначают десинсибилизирующую терапию (средства, снимающие аллергию). Применяют корень солодки голой в виде горячего отвара (1 столовую ложку измельченного корня на 500 мл воды, кипятите 15 минут, настаивайте 1 час, процедите) по стакана 2 раза в день до еды, настой из корней одуванчика (1 чайную ложку измельченных корней кипятите на водяной бане 15 минут, настаивайте 1 час, процедите) по стакана 3 раза в день.

Если есть мокнутие, то делают холодные примочки из отваров корня дуба, листьев шалфея, зверобоя или вахты трехлистной.

При пеленочном дерматите лечение такое же, как при опрелостях. Из растительных лекарственных препаратов хорошо действует настойка календулы и аэрозоль «Олазоль».

Лечение рентгеновского дерматита направлено, прежде всего, на усиление процессов регенерации и эпителизацию кожи.

Для общего лечения используют отвар хвойных игл, который пьют по 1 стакану 2–3 раза в день, яблочную кожуру по стакана 2–3 раза в день, сок листьев алоэ по 1 столовой ложке 3 раза в день, экстракт элеутерококка по 40 капель утром и в обед.

Для наружного применения используют облепиховое масло, листья алоэ, касторовое и розовое масло, аэрозоли «Гипозоль», «Олазоль».

При солнечном дерматите нужно в первую очередь стараться беречь кожу от прямых солнечных лучей: носить широкополую шляпу, закрываться зонтиком и т. д.

Хорошо помогают защитные кремы и мази.

Местно назначают примочки из лагохиллуса, арники или эвкалипта (1 чайная ложка настойки смешивается со 100 мл холодной кипяченой воды и используется для примочек и обтираний), ромазулан, яблочный уксус, кефир.

Успешно применяют при солнечном дерматите конский каштан в виде кашицы.

Морковь используют в виде кашицы из свежих натертых на терке корнеплодов. Достаточно двукратного применения в день.

Китайский чай. Крепко заваренным охлажденным чаем смазывайте участки кожи, которые подвергаются действию солнечных лучей для предупреждения дерматита. При наличии солнечного дерматита рекомендуется накладывать на участки пораженной кожи компрессы из крепкого охлажденного чая. Процедуры проводите 2–3 раза в день по 30 минут.

Лечение аллергического дерматита. Приступать к лечению надо после устранения аллергена.

При медикаментозном дерматите полезны горячие песчаные ванны.