Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап Комаровский Евгений
сопли с плохой реологией (густые), во-первых, накапливаются и серьезно препятствуют носовому дыханию, ну а во-вторых, являются для микробов питательной средой.
Главное правило симптоматического лечения насморка – не дать слизи засохнуть.
***
От чего зависит реология слизи? Говоря другими словами, что должно произойти, дабы жидкие сопли загустели? Какие факторы влияют на это?
Фактор 1. Воздух, которым дышит ребенок.
Чем воздух суше, тем активнее переходят в него водяные пары из слизи.
Чем воздух теплее, тем активнее высыхает слизь.
Первый способ реализации главного правила симптоматического лечения насморка – поддерживать режим прохладного влажного воздуха.
Фактор 2. Реология крови.
В ситуации, когда имеет место сгущение крови, происходит снижение активности кровообращения в слизистых оболочках. Соответственно, снижается и способность слизистых оболочек синтезировать нормальную слизь. Т. е. имеется прямая связь между реологией крови и реологией слизи. Говоря другими словами: чем гуще кровь, тем гуще слизь. Как проще всего не допустить сгущения крови? Ответ очевиден – много пить!
Второй способ реализации главного правила симптоматического лечения насморка – обильное питье.
Симптоматическое лечение. Воздух
Оливер Уэнделл Холмс
- Бог дал своим созданиям свет и воздух.
- И воды под небесами.
- Но люди заперлись в душных берлогах…
Мы уже знаем, что основной задачей носа является обработка воздуха – его очистка, обогрев, увлажнение. Суть этой обработки – подготовка к газообмену, к тому, что чистый, влажный и теплый воздух будет транспортирован в нижние дыхательные пути, где отдаст кислород, получит углекислый газ, после чего покинет организм человека.
Любое острое респираторное заболевание[10], сопровождающееся воспалительным процессом вдыхательных путях, снижает функциональные возможности организма по обработке вдыхаемого воздуха.
Элементарный пример: заложенный нос. Т. е. вся система носовых ходов и придаточных пазух носа не участвует в обработке воздуха. Соответственно возрастает нагрузка на глотку, гортань, нижние дыхательные пути. Но они не способны увлажнять воздух столь же эффективно, как нос. Отсюда – высокий риск пересыхания слизистых оболочек, сгущения мокроты[11] и, как следствие, осложнений.
Как уменьшить риск? Ответ очевиден: надо изо всех сил стремиться ктому, чтобы параметры вдыхаемого воздуха были близки коптимальным – это позволит уменьшить потребность в обработке воздуха и, соответственно, снизит нагрузку на дыхательные пути.
Отсюда и важнейший вывод:
оптимизация параметров вдыхаемого воздуха – обязательное условие симптоматической терапии насморка.
***
Начнем с того, что воздух должен быть по возможности чистым.
Чистота воздуха – явление, каждому интуитивно понятное. Очень хочется дышать воздухом чистым – без пыли и дыма, без химических примесей, неприятных запахов и т. д. Потребность в чистом воздухе возрастает при насморке многократно, поскольку воспалительный процесс в полости носа снижает активность тех анатомических структур, что обязаны чистоту воздуха обеспечивать. Попадание пылевых частиц в нижние дыхательные пути провоцирует дополнительное образование мокроты, что в свою очередь нарушает вентиляцию легких и повышает вероятность осложнений, прежде всего воспаления легких.