Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца Бородин Сергей

Первым шагом в решении этой проблемы может стать «чистка» личного времени. То есть для начала нужно по возможности максимально убрать из своей жизни занятия и привычки, которые можно смело назвать «убийцами времени».

Эти занятия забирают много энергии, времени, но мало что дают реально полезного для развития личности и достижения целей. По большому счету это бесполезно проведенное время. Таких занятий достаточно много, я коснусь лишь некоторых, особо опасных «убийц», справившись с которыми, вы освободите поистине большие резервы времени.

Эпоха бурного развития высоких технологий создала много новых коварных «убийц», и дальше этот процесс будет только усугубляться.

Итак, вот этот далеко не полный список:

1. Компьютерные игры.

2. Социальные сети и блоговые сервисы.

3. Телевизор и видеохостинги.

4. Фильмы-блокбастеры.

5. Бульварные романы и желтая пресса.

6. Новости.

7. Разговоры «ни о чем».

8. Разговоры о политике.

9. Спортивный фанатизм.

10. Нелюбимая работа.

11. Алкоголь.

Нельзя сказать, что каждый из перечисленных пунктов – «чистый убийца». Многие могут стать вполне полезными ресурсами в саморазвитии. Вопрос как всегда в том, как мы это используем и сколько времени этому уделяем. Часто речь идет не о полном устранении вредной привычки, а о ее минимизации. Давайте кратко пройдемся по пунктам.

1. Компьютерные игры

Огромное число людей во всем мире тратит неимоверное количество времени на компьютерные игры, не получая практически ничего взамен для здоровья и развития. Да, компьютерные игры позволяют уйти от реальности, заменить ее более красочной, приятной и удобной. Но не зря эта реальность называется виртуальной…

А реальность… Был я не так давно на дне рождения у друга. Собралось почти десять мужиков, всем за тридцать, у многих семьи и дети. Со многими я давно не виделся. Выпили за здравие именинника. Пошли «сугубо мужские разговоры»… Думаете, о спорте, женщинах, деньгах, политике? Не угадали, все разговоры были о том, кто в каком игровом клане, кто какого уровня достиг в очередной игре, будь то LineAge2, WOW и т. п. Я просто диву давался, люди даже находят работу такую, чтобы меньше отвлекали и чтобы было больше времени на игру. Грустно…

2. Социальные сети и блоговые сервисы

Еще один бич современности. Что делают многие люди сейчас в социальных сетях? Буквально живут! Проводят там часы и дни напролет. Я знаю массу тому примеров и не понимаю только одного – что там можно делать столько времени?

Да, соцсети можно использовать с толком. И как весьма ценный социальный ресурс, но для этого вполне достаточно, на мой взгляд, от силы полчаса в день. Я сейчас не говорю о тех, кто ведет свой бизнес в соцмедиа или зарабатывает в них.

«Живой Журнал», кстати, в этом плане не исключение. Практически весь топ «ЖЖ», большинство топовых блогеров и большая часть обсуждений – это чистые «профессиональные киллеры».

При том, что в самом «ЖЖ», если поискать, есть масса очень полезных для развития материалов и замечательных авторов-практиков. Но до топа они не дойдут, а целенаправленно ищут что-то полезное немногие.

3. Телевизор и видеохостинги

По поводу «телика», я думаю, комментарии излишни. Такое ощущение, что почти вся вещательная сеть имеет своей целью сделать из человека дебила. Редкие исключения лишь подтверждают общее правило. Особняком здесь стоят сериалы – «серийные убийцы».

С YouTube и другими видеохостингами ситуация начинает явно напоминать уже именованную. Большинство суперпопулярных роликов – типичные «убийцы времени», хотя на том же YouTube огромное количество полезных роликов и каналов, часто с минимальным количеством просмотров.

4. Фильмы-блокбастеры

Увы, но большинство современных кинопремьер убивают два часа вашего времени, не давая ничего взамен и не оставляя никакого полезного остатка, кроме впечатлений от возможностей современного продакшена специальных эффектов.

Я не говорю, что фильмы не нужно смотреть, но тщательнее отбирать объекты для просмотра – несомненно. Есть много художественных фильмов, которые вносят свою лепту в наше саморазвитие и меняют нашу жизнь.

5. Бульварные романы и желтая пресса

Все это «легкое чтиво» типа бульварных романов и желтая пресса – обычные «убийцы», специализирующиеся на умении человека читать и понимать смысл прочитанного. Вот только на самом деле в этих жанрах особо понимать и осмыслять не нужно. Просто поглощаем.

Хорошо сказано об этом в Википедии:

Бульварный роман (также бульварная литература, бульварное чтиво) – жанр массовой литературы, повествовательные книги без художественного и культурного значения. Пишутся и издаются в расчете на непритязательный вкус массового читателя, обычно содержат завлекательную интригу, полны занимательных эффектов, мелодраматизма, описаний преступлений и любовных приключений.

Даже добавить нечего…

6. Новости

Казалось бы, что плохого в чтении или просмотре новостей? Быть в курсе всех событий? В общем-то, ничего, по большому счету. И даже полезно, если, опять же, подходить к этому разумно. Но нам ведь надо постоянно, много раз в день следить за новостями и их развитием! Как правило, это по сути отрицательные и депрессивные новости, но они ведь и самые интересные! А что реально это дает?

В итоге опять мы теряем минуты, часы, дни…

7. Разговоры «ни о чем»

В соцсетях, по телефону, на дружеских посиделках…

Теряют время при этом не один человек, а как минимум двое.

На самом деле и доля «тупого трепа» иногда нужна человеку как некая своеобразная «ментальная вентиляция». Но только небольшая доля.

У женщин, да простят они мне это утверждение, данный аспект выражен сильнее. Хотя и мужиков-трепунов хватает…

Был у меня однажды партнер, который очень любил поговорить. Телефонный разговор с ним – это было просто что-то невозможное. Сколько может длиться нормальный разговор между мужчинами, если не нужно обсуждать какую-то важную и серьезную проблему? Ну секунд тридцать, минуту, максимум две. С ним же остановить разговор была огромная проблема. Приходилось делать это достаточно резко. Сплошной поток мыслей обо всем и ни о чем… И это правда ужасно. Пожалуй, с ним это и было главной причиной разрыва и деловых, и личных отношений.

8. Разговоры о политике

Это уже заметно больше – прерогатива мужчин. Ломать копья на поприщах обсуждений локальной и глобальной политики. Но задайте себе вопрос, а что вы реально можете изменить? Конечно, каждый в душе – д’Артаньян, и знает, как все нужно делать на самом деле, чтобы все остались довольны. Но дальше трепа дела почему-то не идут.

Хотите реально что-то изменить? Становитесь политиком или общественным деятелем, и вперед! Попутно решите и другие свои насущные проблемы. Остальное – «расстрел» собственного времени.

А еще – начните заниматься саморазвитием, потом помогите заняться этим другим, и вы реально начнете влиять на мир.