Навыки ребенка в действии. Как помочь детям преодолеть психологические проблемы Фурман Бен
Родители девятилетнего Жана обратились в психиатрический центр за помощью для сына. Их направили к Ионе, который обычно использовал в работе с детьми освоение навыков. На протяжении года он регулярно навещал семью – как правило, раз или два в неделю.
Семья пыталась справиться со многими трудностями. Один из родителей постоянно вынужден был принимать лекарства из-за своего психического состояния, и у старшего брата и младшей сестры Жана также были проблемы со здоровьем.
Когда Иона впервые пришел к ним домой, родители хотели уделить главное внимание проблемам Жана. Самой большой проблемой было то, что он отказывался ходить в туалет. Он не просто испражнялся в штаны, но часто размазывал фекалии по одежде и мебели в своей комнате. Родители жаловались, что им совершенно неизвестно, что происходит у него в голове, так как он никогда не выражает своих чувств или мнения по поводу того, что происходит. Еще они упомянули о том, что, несмотря на свой возраст, он до сих пор не научился кататься на велосипеде.
Внимательно выслушав родителей, Иона рассказал им о методе освоения навыков и спросил, согласны ли они с тем, что овладение умениями вместо концентрации на проблемах может оказаться полезным подходом в работе с Жаном. Родители согласились с тем, что, весьма вероятно, такой подход принесет плоды.
– И как вы считаете, с чего нам нужно начать? – спросил Иона. – Чем стоит заняться в первую очередь?
Родители обдумали этот вопрос и сказали:
– Мы считаем, что, наверное, для него проще всего будет научиться говорить нам, что он думает. Если у него получится научиться этому, легче будет решить с помощью того же метода другие проблемы.
– А вы не думаете, что если он научится рассказывать вам о том, что он думает и чувствует по поводу разных вещей, он может сказать что-нибудь такое, что вам будет нелегко услышать? – спросил Иона.
Родители ответили, что сознают такую возможность, но все равно предпочитают, чтобы сын мог высказываться, а не продолжал молчать, пусть это и защищает их от чего-то неприятного. Итак, было решено, что, когда Иона придет к ним в следующий раз, они пригласят Жана тоже принять участие в разговоре и Иона расскажет ему о плане.
– Я беседовал с твоими родителями, – сказал Иона Жану, придя в следующий раз. – Они рассказали мне, что они хотели бы, чтобы ты научился побольше рассказывать им о том, что ты думаешь, – выражал бы свое мнение о том, что происходит в доме. Они видят, что иногда ты чем-то недоволен, но не говоришь им, что тебя беспокоит. Они думают, что ты не хочешь ничего рассказывать им, потому что боишься как-то огорчить их. Они считают, что ты стараешься защитить их, когда молчишь и ни о чем не рассказываешь. Но они хотели бы, чтобы ты научился выражать свои мысли, потому что это будет для них лучше, чем видеть тебя несчастным, не зная, что с тобой не так.
Жан расплакался, но согласился, что ему действительно сложно выражать свои мысли и чувства.
– И что ты думаешь, Жан? Будет ли это лучше для тебя? – спросил Иона. – Хочешь ли ты научиться высказывать своим родителям, что ты думаешь и чувствуешь?
Жан ответил утвердительно, и они договорились, что он начнет заниматься по методике освоения навыков и учиться навыку «Я умею выражать свое мнение».
Иона спросил:
– Чем, как ты думаешь, это будет хорошо для тебя? Почему тебе будет лучше, если ты научишься более свободно говорить о том, что ты думаешь?
Жан задумался, но ему было сложно найти ответ, так что Иона не торопил его. Наконец мальчик произнес:
– У меня больше не будет болеть живот.
– Ого, Жан, вот и пример того, что бывает, если говорить родителям о том, что ты думаешь, – сказал Иона. – Прекрасно. Видишь, у тебя уже получается! Ты высказал свое мнение. А что еще? Есть ли еще какая-то польза от выражения своих мыслей?
Жан снова задумался, но не смог придумать больше ничего. Тогда Иона обратился к отцу и задал тот же вопрос ему:
– Как вы думаете, какая польза будет для него в этом?
– Я смогу прислушиваться к его мнению, – ответил отец.
– А вы? – спросил Иона у матери. – Как вы считаете, чем это будет хорошо?
– Я считаю, что так он сможет стать счастливее. И нам будет легче помочь ему, если он будет из-за чего-то переживать или что-то будет его беспокоить, – объяснила мать.
– Угу, но я еще вот о чем подумал. «Я умею выражать свое мнение» – это слишком длинное название для навыка, которым будет овладевать Жан. Может быть, придумаем что-нибудь попроще? Жан, тебе ничего не приходит в голову – какое-нибудь короткое название для этого умения? – спросил Иона.
– Змея, – уверенно ответил Жан.
– Умение змеи. Что ж, прекрасное название для твоего навыка. А кого бы ты попросил помогать тебе в овладении этим умением?
Жан пожелал, чтобы в его группу поддержки вошли родители и Иона. Кроме того, он сказал, что ему могли бы помогать его школьная учительница и один из его друзей, который, по его словам, особенно хорошо умеет выражать свое мнение.
– Здесь присутствуют целых три человека из тех, кого бы ты хотел видеть в числе своих помощников, – заметил Иона. – Можешь прямо сейчас попросить нас об этом.
Жан обратился с этой просьбой к родителям и Ионе, и каждый дал свое согласие.
– А учительницу и своего друга ты сможешь попросить так же, как сейчас попросил нас? – спросил Иона.
Жан сказал, что он мог бы сделать это вместе со своей мамой.
– Как вы считаете, у него получится овладеть умением змеи? – спросил Иона у родителей Жана.
– Конечно, – ответил отец. – Он умный мальчик и всему может научиться, если захочет.
Мать согласилась с отцом и в подтверждение своих слов рассказала о недавнем случае, когда Жан смог высказать свое мнение.
– Мне тоже кажется, что ты сумеешь овладеть умением змеи, – сказал Иона. – Я же сам видел, как ты сделал это, рассказав нам о том, что у тебя не будет болеть живот, если ты научишься говорить родителям, когда тебя что-то беспокоит. Так что ты уже смог воспользоваться этим умением!
Прежде чем Иона завел речь о празднике, который можно будет устроить в честь успешного овладения умением, Жан, листающий рабочую тетрадь по освоению навыков, сам заговорил об этом.
– Я не хочу никакой вечеринки с тортом или конфетами, – сказал он. – Лучше, когда я овладею своим умением, подарите мне сборную модель яхты.
Родители согласились выполнить его желание. Иона сказал, что ему интересно будет посмотреть на яхту, когда Жан соберет ее.
Затем они обсудили, кому нужно сообщить о намерении Жана овладеть умением змеи. Но Жану не очень понравилась идея сообщать кому-либо об этом. Он не хотел рассказывать об умении змеи даже своему старшему брату из страха, что тот начнет дразнить его. Родители согласились с ним, и было решено, что о его проекте не будет знать никто, кроме объявленной группы поддержки.
– Итак, Жан, как же ты будешь высказывать свое мнение о разных вещах? Например, что ты будешь говорить? – спросил Иона.
– Откуда я знаю? – огрызнулся Жан. – Если бы я знал, мне не нужно было бы этому учиться!
– Хм, – кивнул Иона, и, посмотрев на отца Жана, сказал: – Вы были правы. Он очень умный парень, – затем он продолжил, обращаясь к Жану: – Мне просто интересно, что бы ты стал делать, чтобы овладеть умением змеи. Как ты думаешь, как ты можешь тренироваться в нем?
– Наверное, мне просто надо это делать, – сказал Жан.
– Ладно, а что тебе может в этом помочь? – спросил Иона.
– Я могу повесить у себя на стене плакат, чтобы не забывать об умении змеи, – предложил Жан.
– Прекрасная идея, Жан! – согласился Иона. – А как вы сможете ему помогать? – спросил он у родителей.
Они решили, что могли бы предоставлять ему возможность высказывать свое мнение, специально задавая вопросы типа: «А что бы ты хотел?», «Как ты к этому относишься?» или «Что ты об этом думаешь?» Жан согласился с этой идеей, и они тут же испробовали ее на практике. Родители задали ему ряд вопросов, и Жан продемонстрировал умение змеи, отвечая на них и выражая свое мнение.
Затем все они договорились о том, что хотя бы раз в день родители будут задавать Жану подобные вопросы. Роль Ионы заключалась в том, чтобы следить за прогрессом, узнавая у Жана или его родителей при каждом визите к ним, как проходят тренировки.
Дела у Жана быстро пошли на лад, а «побочным эффектом» проекта стало то, что родители заметили: они и сами стали лучше выражать свои мысли и чувства, и в результате натянутость в их отношениях пошла на убыль.
– Как дела с умением змеи? – спросил Иона у Жана в один из своих визитов.
– Обычно все нормально, но иногда мне все-таки бывает трудно высказать свое мнение, потому что я начинаю задумываться о том, что после этого будет происходить с моим животом, – объяснил Жан.
– Я понимаю. Это действительно не всегда бывает легко, – сказал Иона. – Но может быть, когда ты будешь испытывать подобные трудности, другие смогут сказать тебе что-то такое, что поможет тебе высказаться?
– Пусть тогда говорят: «Подумай о змее», – предложил Жан.
Через три недели тренировок Жану и его родителям показалось, что он уже достиг таких успехов, что пора наградить его моделью яхты. Дома было устроено маленькое торжество, где Жан вдруг сам решил поблагодарить своих родителей, друга и Иону за поддержку.
Вскоре, хотя никто ему этого не предлагал, Жан решил, что он может также научиться с помощью освоения навыков кататься на велосипеде. Он выбрал помощников, был составлен план проекта, и когда Иона в следующий раз пришел к ним домой, Жан с гордостью продемонстрировал ему, как он ездит на велосипеде.
После этого триумфа родители заговорили о проблеме энкопреза. Они были очень удивлены тем, что Жан впервые в жизни не был против того, чтобы они рассказали об этом постороннему человеку. Он с готовностью согласился научиться пользоваться туалетом и предложил, чтобы его не оставляли одного в комнате больше чем на час. Он объяснил, что если он остается в одиночестве дольше этого времени, то начинает испытывать непреодолимую тягу к испражнению.
К тому моменту, как работа Ионы с этой семьей закончилась, Жан уже ходил в туалет каждый день, хотя матери все еще приходилось частенько напоминать ему об этом. Вся семья, и не в последнюю очередь сам Жан, были очень довольны результатом трех проектов освоения навыков.
Как научиться ходить спокойно – мальчик 10 лет
Райя Вайсанен, логопед с севера Финляндии, предоставила этот краткий отчет о работе с 10-летним мальчиком, которому был поставлен диагноз «общее расстройство развития». Этим термином обозначают целый ряд одновременно существующих проблем в развитии, включая трудности с обучением чтению, с речью и поведением. На примере этой истории прекрасно видно, насколько важно, чтобы ребенок понимал, в чем умение, которым ему нужно овладеть, заключается на практике.
Для Вилле особенно трудно было выходить на прогулку в школе. Он просто не мог спокойно спуститься по лестнице. Он несся по ней с грохотом, как сумасшедший!
– Если проблема Вилле в том, что он так носится по лестницам, то каким умением ему нужно овладеть? – спросила Райя у учителей на собрании, где обсуждалось поведение мальчика.
Учителя довольно быстро нашли ответ. Вилле нужно было научиться ходить, а не бегать по лестницам.
Вскоре одна из учителей поговорила с Вилле и объяснила ему, почему ему нужно научиться спокойно спускаться по лестнице, направляясь на прогулку. Она сказала ему, что это необходимо для того, чтобы избежать риска серьезной травмы его самого или кого-то другого.
Чтобы убедиться, что Вилле действительно понимает, чего от него ждут, была организована демонстрация.
– Итак, Вилле, покажи нам, как ты спускаешься по лестнице, – попросила мальчика его куратор.
Она стояла наверху лестницы, а учительница смотрела снизу.
– Вначале давай вместе, – предложила куратор, и они, взявшись за руки, начали медленно спускаться по лестнице.
– Ах, вот что значит спокойно, – сказал Вилле учительнице, когда они оказались внизу.
– Да, именно; а теперь готов попробовать сам? – спросила она.
Вилле был готов и по команде «На старт! Внимание! Марш!» продемонстрировал, как он спокойно спускается по лестнице. Куратор при этом осталась наверху, а учительница ждала внизу.
Все школьные работники, от сторожа до директора, были вовлечены в поддержку Вилле, пока он осваивал навык. Каждый, кто видел, как он не спеша спускается по лестнице, обязательно хвалил его.
– Ого, Вилле! Ты уже прекрасно справляешься с лестницей! – говорили они.
За пару недель Вилле овладел этим навыком в совершенстве.
Как перестать сквернословить – мальчик 10 лет
Plantan – коррекционная школа в шведском городе Худиксвалль. Это очень маленькое заведение, где учится в среднем всего лишь шестеро детей, иногда – чуть больше, иногда – чуть меньше. Им от 8 до 12 лет, и все они страдают серьезными поведенческими расстройствами. Каждый из учеников проводит в школе от одного семестра до трех лет. Этот рассказ предоставила нам одна из учителей, Лотта Андерссон-Дамберг. Здесь показана важность совместной с ребенком разработки плана того, что делать в случае регресса.
Освоение навыков в Plantan – часть повседневной жизни. Здесь постоянно проходят встречи, где ученики решают, какими навыками они хотели бы овладеть и как они собираются это делать. У каждого ученика есть своя персональная рабочая тетрадь по освоению навыков, а на стене висит плакат, где перечислены имена учеников и умения, которыми они овладевают. После нескольких недель активных тренировок навыка с ежедневной оценкой прогресса происходит совместно запланированный праздник, где чествуют тех, кто добился успеха.
В школе Plantan идея овладения какими-либо навыками приходит к ученикам естественным образом, ведь все они сознают, что попали сюда из-за того, что их поведение в обычных школах создавало для всех большие трудности. Ученики помогают друг другу в освоении навыков, а когда кто-то из них забывает о своем умении, всегда находится тот, кто может о нем напомнить.
Линусу было 10 лет. Когда в начале учебного года он попал в Plantan, ему выдали рабочую тетрадь по освоению навыков. Ему было интересно, что это такое, и другие ученики быстро объяснили ему, что к чему. Он побеседовал с учительницей о том, каким навыком ему нужно овладеть, и согласился научиться разговаривать прилично. Когда его спросили, какое название он хотел бы дать этому навыку, он, как ни странно, ответил: «Хеймер». Это была его собственная фамилия.
Линус с учителями обсудили преимущества обучения пристойной речи. Для него главным преимуществом было то, что его перестали бы ругать. Учителя согласились и сказали, что им тоже хотелось бы перестать отчитывать его за сквернословие, но кроме того добавили, что и находиться с ним рядом стало бы гораздо приятнее. В число своих союзников он включил учителей, четверых школьных товарищей и родителей. Еще одним помощником стал его воображаемый друг по имени Нейвен – по описанию Линуса, маленький, худенький и симпатичный.
Когда Линуса спросили, как он хотел бы отпраздновать успех в овладении умением, тот не задумываясь ответил, что хотел бы пригласить своих помощников на праздник в школе, угостить их тортом и кока-колой и посмотреть вместе фильм.
Линус очень хотел овладеть своим навыком, и ему добавляла уверенности поддержка окружающих, которые считали, что ему это удастся. Например, одна из учительниц так написала в его рабочей тетради: «Линус, у тебя хватит силы воли поступать и говорить правильно, я уверена, что ты быстро овладеешь своим навыком. Ты – упорный парень, и ты точно способен сделать все, что хочешь и что считаешь правильным».
Когда его спросили, что он будет делать, если вдруг снова начнет неприлично выражаться, Линус ответил:
– Я не стану обращать на это внимания, я просто продолжу учиться дальше.
Он начал осваивать навык и изо всех сил старался избегать непристойных выражений. Когда он ошибался, учителя и другие ученики напоминали ему об этом. Если Линус был готов вновь скатиться к сквернословию, его товарищи помогали ему вернуться на правильный путь. Как-то раз учителя слышали, как его одноклассник говорил ему:
– Ты снова начал ругаться. Ты что, забыл о своем навыке? Помнишь, ты же хотел перестать употреблять бранные слова к Рождеству!
Вначале его возмущало, когда другие указывали ему на подобные просчеты, но после обсуждения этого вопроса он начал понимать, что, если хочет научиться разговаривать пристойно, окружающие должны так или иначе делать это. А когда он понял, что любой, кто овладевает новым навыком, поначалу ошибается, то и вовсе начал спокойно воспринимать напоминания окружающих.
Когда прошло три недели, все сошлись во мнении, что Линус овладел своим навыком. Был устроен праздник, и Линус поблагодарил свою группу поддержки за помощь. А вскоре он приступил к овладению новым умением: поднимать руку и ждать своей очереди, чтобы высказаться.
Ученикам в Plantan очень нравятся занятия по методике освоения навыков. Для них овладение навыками – это их «фишка». У каждого ученика есть свой навык, который он старается освоить, и никто не чувствует, что чем-то отличается от других. Принцип, согласно которому у детей нет проблем, а есть только навыки, которые нужно освоить, буквально стал девизом школы.
Как победить боязнь пауков – девочка 10 лет
Этот случай из практики, рассказанный Сусанной Тулонен, иллюстрирует, как можно использовать освоение навыков, чтобы помочь детям в преодолении фобий. Здесь показано, что методика освоения навыков не вступает в противоречие с другими подходами, а напротив, может использоваться совместно, например, с долговременной индивидуальной психотерапией.
С четырех лет Лауру преследовал ужасный страх перед пауками. Это началось, когда однажды она увидела паука в своей комнате. Она настолько остро отреагировала на это, что родителям пришлось отвезти ее в детскую больницу. Лаура быстро оправилась от шока, но с тех пор у нее развилась сильнейшая боязнь пауков.
Особенно тяжелой ее фобия становилась летом, потому что в сельской местности, где жила ее семья, пауков было множество. Родители обращались к разным детским психиатрам, но, несмотря на многочисленные осмотры и тесты, никто так и не смог помочь девочке. Когда Лауре было девять, ее родителям сказали, что она страдает эмоциональной неустойчивостью и у нее наблюдаются черты нескольких разных синдромов расстройства личности, которые, очевидно, спровоцированы именно боязнью пауков. Из-за этого Лауру направили на курс интенсивной психотерапии, который должен был длиться не менее трех лет.
Несмотря на то что теперь Лаура получала лечение, ситуация продолжала беспокоить родителей, потому что ее фобия приводила к проблемам в школе. Например, она не могла находиться на уроках естествознания, если предмет хотя бы каким-то образом касался пауков. На таких уроках ей было разрешено заниматься в школьной библиотеке. Родителей также волновало, что девочка может подвергаться из-за этого насмешкам одноклассников.
Родители Лауры слышали об освоении навыков и, несмотря на определенный скептицизм, решили испробовать эту методику. Они связались с Сусанной, которая обещала прийти и поговорить с Лаурой. Придя к ним, она показала Лауре рабочую тетрадь по освоению навыков и рассказала о методе. Девочка сказала, что готова на все, чтобы избавиться от своего «П-страха». Так она называла свою фобию, чтобы не употреблять даже самого слова «паук».
Первая беседа шла в основном о том, к чему приводит этот страх. Лаура рассказала, что не может присутствовать на всех школьных уроках, что она боится, что ее одноклассники узнают обо всем и начнут ее дразнить, и о том, что летом она даже не может купаться, потому что эти существа могут оказаться и в воде.
– Я ничего не могу поделать: даже если вижу в воде хотя бы одного дохлого, я уже не могу туда зайти, – объяснила Лаура.
Она никому не рассказывала, почему никогда не купается. Вместо этого она жаловалась, что вода слишком холодная. Говоря об этом Сусанне, она едва не плакала и призналась, кстати, что часто начинает плакать, если кто-то просто говорит о пауках. При этом она действительно употребила слово «пауки».
– А мне не нравится плакать на глазах у друзей, – добавила она.
– Давай поговорим о преимуществах. Чем будет хорошо, если ты перестанешь бояться пауков? – спросила Сусанна, намеренно употребив это слово.
– Ну, во-первых, я смогу присутствовать на любых уроках. И мне не будет хотеться плакать, когда кто-нибудь заговорит о пауках, – она снова употребила слово «паук». – И я смогу плавать! Да! Мне не придется все время заглядывать в воду, чтобы убедиться, что их там нет. Я смогу играть на улице с друзьями, сколько захочу. И еще мне не придется каждый вечер исследовать мою комнату в поисках пауков, – добавила она смущенно.
– Правильные мысли. А еще что-нибудь приходит в голову?
– Ну, наверное, было бы интересно играть с ними и собирать их в банку, – сказала Лаура со смесью удивления и отвращения в голосе.
– Ты очень сообразительная девочка. Мне представляется, что ты уже много об этом думала. Как будто ты уже заранее проделала половину заданий по освоению навыков.
Лаура только кивнула и спросила, каким будет следующее задание, желая побыстрее продолжить работу.
Для нее оказалось непросто придумать название для своего страха. В конце концов она решила, что назовет его просто «П-страх», но ей это не очень нравилось.
– Может быть, тебе будет проще, если ты придумаешь какое-нибудь смешное название? – спросила Сусанна.
– Пук! – воскликнула Лаура.
– Да, забавно! А как тебе это пришло в голову?
– Пук похоже на «П», и это просто смешно, – сказала Лаура, восторженно хлопая в ладоши. – И я могу сказать «пук», и мне не будет от этого плохо.
– Молодец! – похвалила ее Сусанна.
– Да, я знаю, что мне просто надо избавиться от пук-страха, а если мне надо от него избавиться, мне нужно стать смелой, и это должна быть пук-смелость, так ведь? Если она у меня будет, я перестану их бояться.
– Совершенно верно, – подтвердила Сусанна. – Ты и правда все уже обдумала. Я тебе в общем-то и не нужна. Может, мне лучше пойти выпить кофе, а тебя оставить здесь одну с тетрадью? – шутливо спросила она.
– Вы не можете никуда пойти, – в тон ей ответила Лаура. – Вы должны сидеть тут, потому что, если я застряну и не смогу ничего придумать, вы должны мне помогать.
– А ты помнишь, у тебя раньше были какие-нибудь страхи, которые теперь исчезли? – спросила Сусанна.
Лаура задумалась, а потом внезапно вспомнила:
– Темнота! Я больше не боюсь темноты. Раньше я обязательно спала с включенным светом, но потом просто стала выключать его, и было совсем не страшно. И еще я больше не боюсь насекомых.
– Но как же тебе удалось преодолеть два таких серьезных страха? Для этого нужны упорство, отвага и решимость!
Лаура улыбнулась и проговорила:
– А что дальше?
Сусанна объяснила Лауре, что для того, чтобы победить пук-страх и превратить его в пук-смелость, ей нужно будет упорно работать. Кроме того, ей понадобятся помощники, которые будут искренне стремиться поддержать ее, помогать в тренировках и хвалить за успехи.
Подумав, Лаура решила, что в группу поддержки должны будут войти ее мама, папа и старшая сестра.
Пока девочка записывала их имена в тетрадь, Сусанна спросила:
– А кому-нибудь из друзей ты рассказывала о своем страхе?
Лаура ответила, что говорила об этом только с двумя подругами, которые, как она считала, не стали бы дразнить ее. Имена этих подруг она тоже вписала в тетрадь.
– Кого-нибудь еще запишем? – спросила Сусанна
– Нет, больше я никого не хочу, – твердо заявила Лаура и спросила, каким будет следующее задание.
– Теперь нам нужно придумать, как ты будешь тренироваться превращать свой страх в смелость, – сказала Сусанна, – что-нибудь подобное тому, что ты делала, когда избавлялась от других страхов.
Это задание оказалось для Лауры трудным.
– Я не могу их видеть даже на картинках. Мне противно даже думать о них. Я не могу заглядывать в книжки о природе, где есть их изображения, – серьезно сказала Лаура.
– Правда? Этого ты делать не можешь, но давай подумаем, а что бы ты могла делать.
Лаура начала размышлять вслух:
– Я должна как-то убедить себя в том, что они боятся меня сильнее, чем я – их. Ведь я гораздо больше, чем они. Мне просто нужно понять, что так или иначе… – внезапно ее осенило: – Я поняла! – воскликнула она. – Я могу больше узнать о них!
– Прекрасно. Но как же ты можешь это сделать?
– Я могу о них читать. Я же люблю читать и смотреть передачи о природе. Поэтому я могу столько узнать о пауках, что перестану их бояться.
– Это просто замечательная идея! – согласилась Сусанна. – По-моему, я еще никогда не встречалась с такой умной девочкой!
На этот раз Лаура ответила на похвалу Сусанны широкой улыбкой. Она действительно была горда идеей, которая пришла ей в голову.
– Конечно, ты можешь узнать о пауках из книг, а есть еще какие-то способы?
– Наверное, можно найти что-нибудь в Интернете.
– Да, думаю, можно. Там ведь очень много информации, и о пауках тоже, я уверена, – согласилась Сусанна, заметив, что Лаура нервничает. – И как ты начнешь? – спросила она.
– Это будет сложно, потому что я не могу смотреть на картинки с ними, а в книжках полно картинок. Я хотела бы читать о них, но не смотреть. По крайней мере, пока.
– Это действительно сложная задачка. Молодец, что сама об этом подумала. Хорошо, что ты сама понимаешь, что пока не готова смотреть на их изображения, но что же можно сделать, чтобы читать о них, но не смотреть на картинки?
– Гм. Вот если бы их как-нибудь спрятать… – размышляла вслух Лаура.
– Хорошая мысль, – сказала Сусанна. – Может быть, твоя группа поддержки сможет тебе в этом помочь? Наверное, они могли бы попробовать закрыть чем-нибудь картинки.
– Жаль, что библиотека уже закрыта, – сказала Лаура. – Я бы хотела прямо сейчас начать читать.
– Ты очень смелая и решительная девочка. Видно, что ты твердо решила побороть свой пук-страх.
Оказалось, что у нее дома была одна книжка о природе с разделом о пауках; и родители Лауры с готовностью согласились закрыть в ней все иллюстрации, чтобы дочка могла сразу же начать тренироваться.
– Мы можем организовать для тебя праздник или как-то еще наградить тебя, когда ты победишь свой пук-страх, – предложила Сусанна.
Лаура подумала об этом, но ей не очень нравилась идея праздника. Она сказала, что у нее все равно летом будет день рождения. Она предпочла бы, чтобы ей в награду подарили какое-нибудь домашнее животное, например, собаку или хомячка.
– Это ты должна будешь обсудить с родителями, но я уверена, что мы что-нибудь придумаем, – сказала Сусанна.
Она объяснила Лауре, что иногда уже побежденные страхи могут возвращаться, и спросила у нее, как ее группа поддержки должна будет помогать ей, если вдруг она снова начнет бояться пауков.
– Я до этого уже справилась со многими страхами, поэтому им будет просто достаточно сказать мне: «Ну-ка, вспомни все то, что ты уже смогла победить!»
Когда Сусанна собралась уходить, у Лауры в руках уже была книжка с картинками пауков, аккуратно заклеенными листочками бумаги. Она увлеченно начала читать о пауках Финляндии.
– Вот, послушайте только! – сказала она. – «Самцу нужно стараться не попасть к самке на обед после спаривания». По-моему, это нечестно – съедать партнера!
Перед уходом Сусанна обменялась несколькими словами с родителями.
Они все еще были скептически настроены по отношению к новому для них методу, но обещали сделать все возможное, чтобы поддержать дочь.
– Она очень смышленая девочка. Вполне вероятно, что она будет быстро делать успехи. Держите меня в курсе, – сказала на прощание Сусанна.
На следующий день мать Лауры позвонила ей и сообщила, что дочь попросила у них завести тарантула в качестве домашнего животного.
Сусанна буквально потеряла дар речи. Она так растерялась, что сначала только рассмеялась, а потом сказала:
– Вот видите, она действительно очень быстро стала делать успехи!
Но родителям ситуация вовсе не казалась веселой. Их пугало то, что Лаура переходит от одной крайности к другой – от ужасного страха перед пауками к внезапному желанию завести дома тарантула. Особенно эта идея не нравилась ее отцу. Сусанне было нелегко успокоить его.
– То, что она делает такие успехи, – это замечательно, – сказала она, – но действительно, между живым пауком и картинками в книжке – большая разница. Может быть, стоит отвести ее в зоомагазин и посмотреть, как она отнесется к живым ползающим паукам. Если она будет при этом нормально себя чувствовать, то, думаю, можно будет считать, что она переборола свой страх. Но если вы не хотите покупать ей паука, может быть, стоит наградить ее каким-то другим домашним животным?
Родители ответили, что они думают об этом.
Через неделю они вновь позвонили Сусанне и рассказали, что возили Лауру в зоомагазин, где она была совершенно очарована, увидев маленьких тарантулов и одного большого взрослого. Продавец объяснил, что необходимо для их содержания дома, и Лаура решила, что, видимо, это не самое подходящее для нее животное. Родители согласились вместо этого в награду за то, что ей удалось преодолеть свой страх, по окончании учебного года подарить ей кролика.
Они были очень довольны тем, как все сложилось. Единственное, о чем они жалели, – что не услышали об этом методе раньше.
Лаура продолжала проходить курс психотерапии, но теперь одной большой проблемой стало меньше. Она с удовольствием играла во дворе, а однажды даже держала паука на ладони. Вся семья с нетерпением ждала лета, когда Лаура смогла бы ходить купаться и в полной мере наслаждаться коротким, но прекрасным финским летом – без боязни пауков.
Вода может стать как молоко – мальчик 10 лет
В Хельсинкском институте краткосрочной психотерапии подготовка специалистов базируется на наблюдении и участии в беседах с клиентами, или «гостями» института. Такая практика считается необходимой для обучения. Эта история – отчет о беседе с мальчиком, которому был диагностирован синдром Аспергера. В тот день родители не могли сопровождать его, и он пришел на прием со своей 22-летней сестрой Сарой. Родители посчитали, что ей тоже будет полезно присутствовать на этой консультации, так как она сама в бурном подростковом возрасте не раз проходила курсы терапии. Сара согласилась, сказав, что ей будет интересно узнать, как проходят практику эти странные люди – психотерапевты.
История иллюстрирует, как можно творчески переставить ступени освоения навыков в обратном порядке, вначале позволив ребенку обучить навыку кого-то другого. Терапевтом-преподавателем в данном случае был Тапани Ахола.
У Оливера в четырехлетнем возрасте был диагностирован синдром Аспергера. Среди прочего заболевание проявлялось в том, что мальчик был сверхчувствителен ко вкусам и запахам, а также ко всему холодному и горячему.
– Знаешь, Оливер, сегодня мы здесь, чтобы поговорить об освоении навыков, – начал разговор Тапани. – Это метод, который может помочь детям справиться с самыми разными трудностями.
– Да, я знаю, – сказал Оливер, которого уже подготовил к встрече практикант, пригласивший семью в институт.
– Если хочешь, мы можем попробовать позаниматься по этой методике с тобой и узнать что-то новое, и может быть, для тебя это тоже окажется полезно. Ты не против?
– Ну да, я за этим сюда и пришел, – ответил Оливер.
– Хорошо. Вначале нам нужно найти умение, которое ты будешь осваивать. Есть что-то такое, чему ты хотел бы научиться?
– Знаете, я пью очень много молока. На самом деле слишком много, – признался Оливер.
Это необычное пристрастие было у Оливера с раннего детства: как бы ему ни хотелось пить, он не пил ничего, кроме молока. Это доставляло его родителям неудобства. Ведь случалось так, что молока просто не было, особенно во время путешествий за границу.
– Почему ты хотел бы научиться пить что-нибудь, кроме молока? Зачем тебе это? Ведь молоко полезно! – задал Тапани вопрос с подвохом.
– Было бы хорошо, если бы я научился пить воду, особенно когда мы путешествуем по разным местам, где не всегда можно достать молоко, – объяснил Оливер в своей очаровательной, не по годам серьезной манере.
– Ну ладно, и как же можно назвать эту способность пить что-то, кроме молока?
– Я думаю, «питье воды», – ответил Оливер.
– Тебе правда нравится такое название, или ты предпочел бы придумать какое-нибудь другое? – уточнил Тапани.
– Питье воды. Так и назовем, – подтвердил Оливер.
– Ты ведь раньше уже овладевал самыми разными навыками, – сказал Тапани. – Можешь рассказать мне, что ты умеешь?
– Я умею дрессировать собак и работать с компьютером, – спокойно объяснил Оливер. – Знаете, что такое BSOD? – спросил он.
– BS… что? Никогда о таком не слышал! – сказал Тапани. – Расскажи мне!
– Это Blue Screen of Death – синий экран смерти. Это то, что вы видите, если программируете что-нибудь для Windows, допускаете ошибку и Windows ломается, – объяснил Оливер и начал рассказывать о разных приложениях для Windows, которые он писал вместе с другом.
– Ого! Ты и правда многое умеешь, – сказал Тапани. – И вообще, мне кажется, ты и воду пить тоже умеешь. Возможно, это умение просто где-то в тебе спрятано. Вот интересно, как бы мы могли его оттуда достать? Как ты научился писать программы для Windows?
– Я понемногу собирал информацию о программировании из Интернета.
– А с умением пить воду такой фокус не пройдет? Может быть, тоже стоит поискать информацию об этом в Интернете?
– Нет, я так не думаю. Мне кажется, я не найду ничего нужного для этого умения, просто погуглив слово «вода».
– Хочу сказать, что Оливер действительно прекрасно умеет искать информацию, – вмешалась его сестра Сара. – Он очень многое узнал о дрессировке собак из книг.
– Это правда? – спросил Тапани у Оливера.
Мальчик с достоинством кивнул.
– А вот интересно, как бы ты стал дрессировать или учить собаку пить воду, если бы она отказывалась это делать?
– Нужно было бы начать с того, чтобы заставить ее выпить хотя бы немного.
– Так, ну а если бы она выпила совсем чуть-чуть случайно или потому что очень хотела пить, что бы ты делал дальше?
Оливер просиял:
– Нужно было бы сразу же ее поощрить!
– Хорошо, значит, нужно поощрить. И как же? Как можно поощрить собаку?
– Ей можно просто сказать: «Молодец, хорошая собака», и погладить ее. А можно дать ей игрушку или что-нибудь вкусненькое. А когда собака снова выпьет воды, ее снова нужно будет поощрить.
Читать бесплатно другие книги:
