Notice: Undefined variable: contentRead in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 681

Notice: Undefined variable: row in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 719

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 719

�������� ������, ��� ����� �������� �����? ���������� ������

��� �����[1]

Ðèñ.0 Çäîðîâûå ñîñóäû, èëè Çà÷åì ÷åëîâåêó ìûøöû?

� ������� ����������� ����� �����.

�� ��������� ������ �� ����� ��������, ���������, ����� �����. ���������� � 80 ���, ��������� � 30 ���, ����� � 60 ���.

������������� ��������� ����� ������ ����������. ����� �������, �������� ���� ���� 160/110. ������ ���� ���� 140/95 �� �����������. � �� ����� ��������� � ������ 120/80. ��������� ������� �����������, ��� ������ �������� �� ����� � ��� ���� ������ �������.

����� ��� ����� ������ ���������� ������� �������� � ������������. ������ ����������� ������ � ������ 115/75. ���� ������ ��������� �������� � ���� � �� �� �����. ������� �����������!!! ��� �� ���� ������ �� ���������� ���������� ��������.

������� � ������� ����������, � ������ �������� ���������� ������� � � ����� ��������� ���������. �������� ���� �����������. �� ����� �������� �� ��� ��� ����� �� ����.

����� ���� �������� ��������. ��� � ����� �����. ���� ������ �� ��������.

������� ��������, 52 ����, �����������
Ðèñ.0 Çäîðîâûå ñîñóäû, èëè Çà÷åì ÷åëîâåêó ìûøöû?

������� ������� ������ ������������� �� ������, �����������, ������ ����������� ��������� � ��������. �� ����� ������������ ������� �������, �������� �����-����� �����������������, ������������� ��������� �������� � ����, ������������ ����������. � ������ ��� ������ �������� ����������� ������ � ��������� �������.

������ ����������, ��� �������� ������� ������� �� ������������� � �������� ����������� � ���������� �������� �������.

�������� �����������, 61 ���, ���������
Ðèñ.0 Çäîðîâûå ñîñóäû, èëè Çà÷åì ÷åëîâåêó ìûøöû?

���� �������� � ��� 2,5 ���� ����� �� ��������� ���, ��� � ���������� �� �������� �� ������������, ��� ��� �������, ��� �� �������� �� ��-�� �������� ������. ������������� 2 �����. �� ���� ��������� �� ����. ��� ������ ������. ������� ��� � �����. ������� �� ����� ��������� ��������� ������ � ������������, ������� ����� ������� � ���� � �����!

������ ����������, 47 ���, ���������
Ðèñ.0 Çäîðîâûå ñîñóäû, èëè Çà÷åì ÷åëîâåêó ìûøöû?

� ����-�������, �������� �� ����������. ���� ������� ������� ������� ����������� �.�. �� ��� ������������ �����, ������� �������� ����� ������������ ���� ��������, ������� ������� ��������!

������ ����� � ������ �������, � �������� �����������, ����� ������ ������ ����������� �����������!

���� �����������, 56 ���, ������

�����������

�������� ������ ������� �� ���������� ����

����� ������� � �����������, �������, ����, ��������, �� ����� � ���� �������������� ��������, � ������ � �������������� ��������, ����, �����������������. �� �� �������, �� ���� ���� ��� ������ ��� ����������?

���������������, �� ����, �� ����� ��������� ��������������� ������ �������. �������� � ��� (������������ ����������� ���������) ��� ���������� ���������� ��������, �������� 8�10 ����� �� �����������, ����������

�� ����� ��������� ������������� �������� �� ����, �������� ��, �������� ������ �����? ��������� �������: ����� ��������� ����������������. ���� ��� 35�40 ���. �� �� �������, ��� ���� �������� ���-�� � ����� ������ �����. ��������, ������ �������� �������, ��������� ���� �������� ������������� �������, ����� ������-����� � ��� �����. ��������� ������ ������� � ��������� � �������� �� ������.

�������, ����������� �������� 20 ��� �� ����, ������� � ������� ������ ������ ��� ���� �� ����, ����������� ��� ����, ��������� �� ������ ���� ��� ������, �������, ������ ��������� �������� �� ��������.

������� �������� ����������: ������ ����� � ����, ����������, ���������, �������� ������� � ������? �������� � ��� �����. �� ����� ������ � ������ �����. � �����? ���, �������, ������� � 40�50 ���? ��! ��� � �����, ���� �� ������, ��� ���������� �� ���������� � ��� �� ������ � �� �������. ��� �������� �� ������, �� ���, �� ��������. ��� �������, ��� ������� ������� � ������ ���������, � ������, � ������ ������, � ������� �������� (��� ��������) ����������� ������. ���� ����� ��������� �����������, ���������� ��������, ��� ������������ ����������� ������, ��������� ��� �������� ������ ����� ��� ������ �������� � ��� �������� ��������.

� ��������, ���� ����� ������, ���� ����������, ��, ��������������, ���������� ��������, ��� �������� � �����. ������, �������� � ������ ���������� �� ������� �� ����� ������. ������, �� ������� ������� ��� ���������� ������!

��� ��� ������ ������? ������ �������� ���� ��� ������� ��������, �������� ���� ����, � �� �� � �����. ��� �� �������. � ���� �����-�� ����� ������� �������? ���������! �����. ������ ���, ����� ������� �� ������, ����� ��������� ��� ������ �� ��� ������? ��� �� �����, ��� ������, ������� �� ��������� ���� ��� ������? ��� ��������� ���������� ������? ����� �� ����� ����? ��� ����� ����� ���� ����� �������� ����������� ������, ����� ��� ���������� ������ ���������� ��������� � ������ � �����! �� ����� �������� ��������� �����, � ������� �������� ��� ����� ����������� ������, � �� ��������! �� ������? �������� �������� ������, ���� �� ��������� ������� � ���������� �����. ��������� ��� �������� ���������, �� ���� ����������, ������� ��� ��� � ����������� �� ���� �������� ���������. � ��������, �� ���� ����������, ������������ �� �������, ���������� � ������. ���� ������, ��� ���������� ������� ���������� �������� � ���������� ��������� �����������. � ������, � ������������, �������������, �� ���� ����������� ��������, �������� ���������. � ��� ��������� � ����������, �������, ���������, ������ ������, ������� �����. � ��� � ������ ������! ����� ������ ��� �����. � ������ ��� � ��������� �����? �������� ��� �����, ������ ������������, � ������� ���� �� ��������������� �����! �� ����� �� ��� ����, ����� ������! � �������� � ��� ����, �������� � ������� ���� ��������! � ������ � ������������� �� ������!

�����������

������� ��������-���������� ������� (���) ������ ��������� � ��������� ������������ �����������. �������������������� ������ ����� ������� ������������ ���� ��� ������� ������ � ����� ������: �� �����, ��� � ��������-���������� ������� �������� ������ ������ � ��� ������� ����������� ����� � ���������, � ����� ������� � ����� ����� ��������������, ������� ������������ ��������� � ������, �� ������� ����� �����, ��������� ������� ������� (��������) � ������ �� ��� ���������� ���. �� ���� ��� ������ ����������� �������������.

��, ���������� ���� ������������ �����, ��� �� �������������������� ������ ������� �������������� ������ � ����, ����� � �������, �������� ���� ������������ �������� ��� �������� �� ������������� ��������-���������� ������� � ������� ��������� ������������� ��������� ����� ������� �� ��������� ��������� ��� ����������, ������������ � ����� ������ ������ ��������. � ���� ��� � ��� ����� ���������� ���������� ����� �������� �������� ��������, � �������� ��� ����������� ����� ��������� ���. ��� ���������� ������, ��� �����, � ������� �� ��������� � ������ ������� ��������, �������� ���������� �� ��� ����� ����� ��������. �� �����, ��� �������, �� ����� ������� � ������������� ���� ���������� �������� � ����� ��������, � �������� ��� � ���� ����� ���������, ������������� ����� ����� � �� �������� �� ��������.

�� �������������������� ������ ����� ������� �� ����� � ���, ��� ����� ������ ������ ��������-���������� ������� �������� ��������� � ������� ���������������, � ������� ����������� �������� �������������� ������� ����������� � �������� � ������ ��������� � ��������� �����������.

�����������, � ���� �������� ������������� �� 100 �� 160 ���������� ����������, ������� �������� ����: ��� � 50 ��� ������ ������������� ������! �������� �� ����� �������, ������� ���������� ������� ���� ���������� ���������� �� 2500 �� 3000 ��. �, ��� � ������� ������ ��� ��������� ����������� ����.

���� ��� ���������, ��������� � ���� ��������, �������� � ���� ������ �����, �� �� ����� �������� ����� 10 000���! ��� �������� ����� ������� ��������! � ������ ��������! ���� ������� ��������!

������� ����������� ����� � �������� �������� � 6�7 ��� ��������� ����� ������������� �����. ���� �� ��� ����������� ������ ���� ������������ �������� � ��������, �� �������� ����� ����� ���� ��� �������� ����� �������� �� ����� 30 ������, � �� 5�6 ������, ��� ����.

����������� ������ ��������� � ����� � ������� �������� �������������� ����� �� ��������� (��� �������������� �����, ���������� ������ �������� �����), � � ������ �������������� �������� ���������� ����� ��������� ���� ���������� �� 50�% �� ����� ���� � � ������� �� �������� �� ������� ���������� ���������, � �������� ���������� ����� ���������� ������ �� 40�% ����� ����. ���� �������� �� ����� � 100 ���, ������������ ����������������� ����� �������� (����� �������� ������� �� ���� ������������: ����� ����, ���껠� ���), �� �������, �������� �� ����������� �������� �����, ����� 10 ��� ��������� (������������). ��-�����, ������, �� ��� ��� �� ��� �����: ������ ��������� �������� � ���������, �� ����������� ������������� ��������. � ������������� �������� �� �������������� ��������� ����������� � ���� ����������� 18�20�% ��������� ������ �����, �� ���� 6,5 ����� � ������ � ����� �������. ��� ����������� �������� ������ (� ������ ������ ���� �� ���� � ������� ������, � ������� ���������� ���������������� �������� ������) �������� ����� ����� ���������� �� 20�30 ������ � ������ � �� ���� ��� ����� �������� �� �������, � ��� (!) ������� ��������������� ���������� � ������. ��� 80�85�% ��������� ������ �����. � ����� �������� �����, ��������� ����������� ���������� ���������� (������� � ��������), ���������� ��� 60�%! ������� �������, �������� ����� ����� ����� ���������� � 3 ����!

����������� ��������, ��� ����������� ��������-���������� ������� ����� ����������� � �����, ������� ���������� ����������� ������������ � ������� ���� �����, ��� ��� ����, �������������� �������� ����� � ����� (������� ����� � ������ �� ������ ����������� ���������� �� �����), ������������� ������������� ������ (������������� � �������������� ����������), ���������� ��������� ���������� ��������� ����, ������� �������� ��� ����. � �������� ������ ������� � ��������� (�����������) ������� �� �� ���������� �������������, �� ��� ���������� ���������� � ���������, � �� ��������� ������������, �� ���� �������� � ������ ���������.

����� �������, ���� �� ������ ���� ��������� ��� ���������� �� ��������� �����������, � ������ � �� ������ �������� ��������, ����������� �� � ������, � � ��� ����������� ������������� (��� ������)�� ��� ��� ������ ��������� ��������� ������������ (� ��� ��� ������ 60�% ����!) � �� �������� �� �������� ��� ��������� ��������.

��� ��� ������? ������� ��� �����.

����� 1

�� ���� �� ���� �� ���, ����� �����, ����� ���, � ���� ������ �� �����

Ðèñ.0 Çäîðîâûå ñîñóäû, èëè Çà÷åì ÷åëîâåêó ìûøöû?

������������, ������ ����������!

��� 54 ����. ���� �������� � ���, ��� ��� ������ �����������, ���� ��� ���� ��� � ���������� II�III �������?

30 ��� ����� ��� ������� ���������� ������, �������� ������ ������� �����. ����� ��������� ������ ���������. ����� ����� ��� �� ������, ��� � ���� ��� � ���� ������� � ������� �� ���� ��������, ���� ����� �������� � �� ������. � ���� �� ���� �� ���, ����� �����, ����� ���, � ���� ������ �� ������. �� �����, �� ������, �� � ����� ������� ��� ��� ������, �� �� ���� ������� ������ (�����), � ���� �� ����� ������, �� ����������� �������� �������� �� ���� ���, � ������ ������, ���������� �����. � ��������� ��� ���� �������� ���� �������� �����. ��������, � ����� �������, ����� ������, ����������� �� ���� ����, ������ �������� �� ����� �������. ��� ����� ���������� ��������. ����� ����� ��� � ����� 180/100. ��� �������� �� ��������, �� ��� ��������� ���� �� �����, ����� ����� �����������. � ��� ���������. ���� �������, ����� �������� ���� ���� �����, ������� ���, ��� � ��� ��� �����. ������ ���� �������� � �����. �� � ����� ��� �� � �����, �� ������������ ��������, � �������, ��� ������� ����������� ����������. ����� �������� ���������, ��� ��������. � �������� 2008 �������� � �������� � ���; ������ �� ��, ��� � ������. ������� 5 ��������� � ������������ ��� ���������. ��������� ��������� ����������� � ������� �������. ���� ������, ��� � ���� ����� ������������ ����� ������������, ������ �� � ����� �������� ��� �� ��������, � ��� �������� ��� ����������.

������ ���������� �� ����� �����. ������ � ����������. ������ ��������� ����. ����� ������, ���� �� ������, ��� �� ����� ���������. ����� �������� ���������. �� ��������� ���� �������� ��� ����� ������. ����������, ��������, ��� ������. ������ ����� ����� ����. � ����� ��� ������. ����� ����������. ����� ���� ��� ������. � ����� ������ ���������. ������� 30 ��� � ��������� ����, �.��. ������� ��� � 5 ������� �� �����. ���� ������ ������. ����� ���������� �� ���� � �����. ������ �� � �����, �� � ����� ����� �������, ������ ������, ����� � �����, ���� ��� ��������, ��� ������ ������ ������, �������� 170/100. ������� ��������, ����������. ��� ���� ������, �� ���������� ������ �����. ��������� ������ 5 ���������� ���� ������, �� ����� �����, �������� ��������. �� ������� ���� �������� ���������. ��� ����� ��� ���������. ��� �� ������ ��� ������������? ������� ��� ���� ������� �� ��������.

������� �� ������� �������

(��������� �� ������������.�� �.�.):

���� ��������������, 52 ����, ���������� �� ������� � ����������

����������� �������: ���������������� ������������ ������������, ����� III �������.

������������� �������: ���, ������������ ���������� �������, �����, ����������� ��������� ��������������� I �������.

�������������: ���������� ����������� ��������� � ���������, �������� ��, ��� � ��������, �������� �������������� � ���������� ��������, ����������� ���� � �.��.

����������� �.�.:

��� ����� ������. ���������� �������� ��� ���, ���� �� 50. ������ ������������ ��������, ��-�������� ����������� �� ����-����� ��� ����-������, ���������� �� �����. ��� ���������� � ����� �������? ����� ������ �������, ������, ������������, �� ���� ��������, �� ���������� ���, �� ������� ���������������� ������������, ������� � ������� ���� ����� ��������� (��. ����� ������������� � �� ��������). �� � ����������� ������. ������� ���� � ��������. ������� �� ��������� ������ ���������� ����� ��������� ���������� ������� � ��� ��������� �������������, ������� ���� �.�. ��� �������, �� ����, � ����� �������� ������������ ������ ���� �������� (��. ����� ������ ����� ������, ��� ��� ���������).

�� ������� ������ �����: ����, �������� �� ��� ��������� ������ ��������� �� ������������, ��

����������� ���� � ������, ��� �������� ��� ���-�� �����. � ��� ������ ���� ��������� ������ ���� ���������� ���� �������. ��� � ������������� ����. ������, ���������� ������ ��� ������ � ������������ ��� ������, ������� �������� ��� ������. �� ���������� ������ �� ���, ������ ��������! �������� �������! � ������ ������� � ���������������! ��� ����� ���������� ��������, �� ������� ���� ���! ���� �� ������ ��� � ������� ����� ������ � �������� ���! ��� ������� �����! ���������� �� ����� ������ ���� ��������� ���� �������! ����� ������ �� ���������!

��� ����� ���� �������� ���������:

1.������������� �������� ���������� ����������� ������ ��������� � ������� ��� ���������� ���� ������������, ���� �������, ������ � ���� � ���� ������ ������!�. ������� �������� ����� ������� � ������ � ������ �������, ��� ����������� ���������� ������������. ������������ ������������ ������������� ������� ������� (��������� ���� �� � ����, � ��� ����� ��������� �������� ������������ ������ ������������, ����� ����������� ���� � �������� ������) ������� � ������������� ���������� ���������� �����, ���������� ������������ �������������. ��������� � ����������� ���������� �������� � �������� �������� ��������.

2.�� �����, ������ ���� ������� ��� ��������� ������������� �������, �������������� �������, ������ ����� ���������������, ����������� �� ��������, ����� �����. ��� ������� ���������� ����������. �������������� ����� ������ ��������, � ������� �������� ��������� �� ���� �������. �� ������������ ���� ����������, ������� �������� ��������� ����������. ��� ���� ���������� ����� ���� ���� �����.

3.����-�� � ������������� �������� � �������, ��� ���������� ���������� �������� ����� ������ ����� ������� ��������������. ���� �� ��� �������� ������. ������� ��������� �����������-����������� �����, ������������ �������� �� �������� �� ����������� ���� ���������� �������������� �������� � �������� ��������� ������ ����� ��� ����� ������� ���������� ������, ����� ������������� ������� � ���������� ��������� ����������. �� ���-���� ����� �� ��� ����, ����� ������, ����� �� ������.

�������� � ������� ������ � ��������� ����������� � �������, ���� ��� ����, � � ���������, ������� �� ����������� ����� ��������������� (����� � �.�.) ��� ������ ��� ������ ��������. ������� ��� �� ������ ��������, ������� ��� �������� ��� � 54 �����:

���������� ������� ����� ���������� ������ �� ������ ���� 30 ��� �����;

�����: ������������ ���������� �������, �����;

������������� ��������� ��������������� I �������;

����������������� ������� �-Ill ������� (180/100 �� ��. ��. ����� ���);

������������������ ������������ ������������, ����� �������� ������ (���������);

������������ ���� �� ���� ���� ����� (��� ���� �������� �� ����, ����������� �� ���� ����, ��������, ������, ����� �� ������.�� �.�.);

������������ ��������, ������������.

����� � ����� ����������� ������������ ����������� ����������� � ����� ���������.

����������� � ������� ����� ����� ����� ����� ������� ��������:

��������������� ��������� (����� �������, ����� �������� � ���� ����.�� �.�.�,

�����������;

����������������������� �������;

������������ ��������� (����������, �������������, �����������);

�������������� �������������� ��������������������� �������� �� ����� � ����� � �������� (����);

������������� ���� � ������;

������������.

��� ��� � ������� 30 ���!

�� �������������� (����������������) ������� �������:

�������, ������� ���;

����������� �� ������ � �������� ������� (���� �������������� ���, ������, �������� �����-�� �����!..�� �.�.)

������������ �� ����� �. ������ (��������� �03�.�� �.�.);

������������ �� ����� �.�. (����� �� ������, ��� �� ����� ����������.�� �.�.);

����������� (��������� ��� ����� ������ � �����������.�� �.�.)-,

������� ��������� � 30 ��� (���������� �����.�� �.�).

����� ������� ����������, �� �������� ������� ������������� (�� ���� �����) �������� ������� ��� ������ �� ��������, ���������� �����������.

� ��� ��������� � �� ����������� �����������:

��� � �����, �����, ��� ��� �� ��� ����? ���� �����, ��� ����� ��� ������ �������, ���� ������ ��� ������� ������. �� � ��� � ����� � ���� ��� ���������: ������ ����� ����� �������, ���� ���� � �����, ��� ����� � ������ � �����, ������������� ������ ���� ������. �������, ������ ����������� ����������, ����������� ����������, ����������� �������. ��� ��� � ������� ������ ������� �� ����������. ����� ����, ��� ����� ��� ������� (���������� ������), ������� �������.

��� ��� �� ���� ���� ���� ��� ����� ������� �����������?[2]�������� �� ����, �������� ��� ���� ���� � ���� ���� �������, ��������� � ��� ��������, �� ���� � ��������, ����� �� ���� (�� �����). ����� � ���������, ������������ �� �������, ����� ���������� ��� ������� ���. ������������ ������� ��������, ��� ���� �������� � ���� �� �������� ����������� ���� � ����� ���� ��� �������: �����, ���� ���, ���� ������ � �������������.

� ���������, ���� ��������������

������ ��������

���� �������������� ���������� � ���� ��������, ��� � ��������� �������, �������� ��������� �� ���� ����, � ��������� ������������� � �� ��������!�. �� ������ �������, ��� � ��� ������� ����� �����. ��� ��� ��� � �������� � ����� �� ������! ����, � ���� ����� ������, ����������� ��������� ���������� �� ���� ������ � ��� ���, ��� ��� ���������� �� ����� � ������� ������ �� �������� ������ �� ���������� �������� � ���������� (� ��� �������� ���� �����). ��� �� ����� ���, �� ���� ����� � ���� ������, ����� ��������� ��������� ��� ������������, ������� ��� ���������� ���������� ������ ��������. ������� ���� ���� ����� ������������ ��� ������ ���� � �������� � ������� �� ��� ����������� ����� �������, � � �� �� ����� � ���������, ���������, � �������, � ���������, ��������� ��������� � ������ �������� ���������� (�� ����, �� �����, �� �����, � ��������, � �������), ���������� (����� ����� ������ �������� ���������) � ���������� �� ����� �������� ������. ����� �� ���� ������������ �������� �� ������ �������� ������ ����������, �� � ������� ��������������� �������! �������� ����������, ��� ������ ������� � ������� ��������� �������� ��� ������ ������ ������������. �� ������ ����� ������� ������� ������������� �������� ���������� �������� �� ������.

������ ������� � ������� ��������� �������� ��� ������ ������ ������������. �� ������ ����� ������� ������� ������������� �������� ���������� �������� �� ������.

������� ����������, ���������� ���������, ���������� � ����� (��. ���.�1�3), �������������� ���������������� ��������� ���� ������� ����, � ������ �������� ���������. ����� ����, ������ �� ���� ���� ���������� ���������� ���������, ����������� �����. �� ���� ���� ����.

�������� � ����������� ����� ��������� ��� 54-������ �������.

�������� ��� ��� ������, ��� �� �������� ���� � ����� � ��������, ��-�� ������� ��� �� ����� ����� ����� ������ �� ����. � ��������� ����� ��� �� �������� ��������. ������ ��� ���� �������� �� �������� ������. ������� �� ������ ������� ��������� �������. ��� ������ ������, ��� �� ��������, �� ���������, ��� ��� �� ��� �������.

� ��� ��� ���������� � ���������� ������廠� �����������, ������ �� ������ ����������. � ��� ����� � �� ���� ����. ��� ���� ����� �� ������, ���������� �������, �������. ����������� ����� ���� � ���� ����� ���������� �������� ����������� ��� ��������� ������ ������. ����� ��������� �����. � � ������ � �.�. �� ����� ����� �� ��������������� �������. ���� �� ����� ���������� ���������� ������, �� ��� ���������� �� ���������. � ��� ���������� ��������� ����, � ����� ��������� ���������. �������� ��� ����� ������ (������� ����������� ����.�� �.6.)� �� ��������� ����!

� ������ ������ ����� ��������� � �� ���� ���� � ������, ��� ���� � ���� �� ��������� ����, � ��� ����� �����, ������� ���������� (�����������) ���� � ����� �����, � �� �������� ������. ����������, �������, ����� ���������, ������� � ������� ������ �������������, �� ������������ � ����� �������. ��� ��������� ������� ����������� ��������� ����, ������� ��������� ����������� ����������� ������ �������� � ������������ ��������, � ��� ����-�� ��������, �����������, ����������� ������ ���������.

� ���������, � �.�. ����� ��� �� �����, �� ����. �� ���������� ����� ��� ���� �� �������� �������������� ����. ������ ��� ��� �������. �������� ������ �������� ����� ����� �� ������.

�������� ����� �����, ����� ���������� ����������, �.�. �� ������ � �� �������, ��������� � ������� ������ �� ������. ����������� ������� �������� ��, ��� ������ ���� ��������. �� � ������ ������ ����������� �� �����������.

������ ��������� ������ �����:

���� ����� ������� ���� � ���� � ������ �� ������,�� ����� ����������� ������� ����� �����. �� �� �...
��������, ����, �����, ������... � �� ��� �������� ��������� �� ������ ������ �� ������� �� ���� ��...
����������� ������-������, ����������� ���������� �������� ������ �����.������������� � ������� ����...
������ �� ����, ��� ���������� � ��������� 30 ���, ��������� � �������������� ������������ ���������...
� �������� ����� ���� �� ������ ������� ��� ������� ��������� �������� ������ �����. �� ��� �� �����...
��� �� ������ � ������ ����, ������, ����������� �������? ������? �������� �������. ������, ���� ���...