Истории Преображения Преображенская Елена

– Находясь только рядом с ней, я знаю, что могу абсолютно всё! Жизнь разом изменилась! Небо больше не хмурое, жизнь наполнилась совершенно новыми красками, а сил столько, что сам удивляюсь, где они были раньше. И я даже её ещё не целовал, а только эти несколько месяцев находился рядом, так как мы коллеги по работе.

В ходе разговора выяснилось, что он несвободен, у него жена и двое детей. Моя подруга, кстати, тоже в отношениях.

– Детей жалко! – сокрушённо добавил он.

А я сидела и думала, что мир подарил ему шанс начать новую жизнь, другую жизнь, жизнь безграничных возможностей, жизнь, где сердце ставит цели, а голова лишь ищет пути их достижения. Мир подарил ему возможность избавиться от неискренности во всех сферах жизни. Дал ему возможность стать подлинным, делать то, что он любит, и делать так, как способен только он!

Самая великая мысль – это та мысль, что содержит радость.

Самое великое чувство – это то, что называется любовью.

И не за величием ли мы пришли на эту землю?!

Хочется ещё добавить про детей… Дети – это свечи, которые нужно зажечь. Мы, родители, лучшее, что можем сделать для наших детей – это жить жизнью, где каждый день наполнен счастьем, счастьем, которое растёт с каждым днём. И они лучше нас разберутся, по какому сценарию строить собственные жизни.

Кто, если не мы?! Когда, если не сейчас?!

Квантовый скачок

Моей младшей дочери Катерине двадцать один год. Последние два года я практически каждый день подвозила её к метро. Мы живём в загороде, и дорога до метро занимает обычно минут тридцать-сорок. И практически каждый день я слушала её доводы, почему она никогда не будет сама водить машину.

У Кати всё хорошо с логикой, фантазией и кипучей энергией, и если она во что-то верит, то у вас нет шансов не обратиться в её веру. Проверено на большой выборке людей!

Ниже я приведу только некоторые её аргументы против наличия собственного автомобиля:

1. Мне больше нравится, когда меня возят.

2. Мне не нравится искать место, куда припарковать автомобиль.

3. Жалко времени на регулярные автозаправки, мойки, сервисы, техосмотры.

4. Во время поездок я лучше в телефоне посижу.

5. Когда машина резко тормозит, мне реально становится страшно.

6. Это круто, что можно кого-то сорганизовать, чтобы приехали и меня отвезли куда-то.

Тут я в перечислении остановлюсь, так как уже понятно, что Катя как настоящая женщина имеет безграничную фантазию и этих пунктов хватило бы ещё на пару страниц.

Но тут случилось непредвиденное…

Кстати, сначала надо сказать, что Катя на редкость творческая натура. Она фанат сценических декораций. Может не только их придумать, но и спроектировать, найти материалы, которые позволят простыми методами создать сложные спецэффекты, рассчитать смету и собственными руками их сделать. Катя умеет паять, пилить лобзиком, рисовать, делать оригами, строгать, собирать неоновые конструкции и много чего другого, о чём она даже и сама, может, не подозревает.

Так вот, вернёмся к непредвиденному… Дочь случайно попадает в цех на крутое производство, где изготавливаются декорации не только для сцены, но и для всего города Москвы. И тут Катина жизнь поделилась на «до» и «после». Она попала в свой индивидуальный рай, мир безграничных возможностей, мир профессионального оборудования: 3D-принтеры, станки для работы с деревом, установки для резки пластика и металла… Вся семья весь вечер слушала рассказ про это райское место, и что бы она придумала и реализовала, имея доступ ко всем этим благам цивилизации.

Был только один серьёзный препятствующий нюанс. Это «неземное» производство находилось тоже не в Москве, и добираться из нашего загорода до производственного загорода общественным транспортом было вообще крайне неудобно.

Говорят, что мышление развивается не линейно, а скачкообразно. Есть даже такое понятие как «квантовый скачок», это похоже на электрон, который переходит, вращаясь вокруг протона, с орбиты на орбиту не плавно, а резко. Вот он только что был тут, а теперь он уже там. Убеждена, что скорость Катиного мышления была похожа на тот самый электрон, она только взглянула на цех, один раз моргнула и всё коренным образом изменилось!

Здесь, как иногда встречается в кинофильмах, была бы уместна плашечка с текстом «Два месяца спустя».

И следующий кадр: Катя едет за рулём собственного автомобиля с большим вместительным багажником (для декораций, разумеется).

О чём всё это я?

Человек – это существо, которое может горы свернуть, если верит, что в этом есть смысл и при этом прекращает любую деятельность, если понимает, что играет роль в сценарии, который его совсем не вдохновляет.

Если мы чего-то хотим и не делаем этого, то только потому, что мы не объяснили себе, в чём смысл, не объяснили «зачем я это хочу?».

И чтоб не получилось, как у одной моей знакомой: «Я никогда не забуду где, когда и при каких обстоятельствах вышла замуж… Но вот зачем? – Не могу вспомнить!»

Давайте искать смыслы во всём! Совершать свои «квантовые скачки»! Это самый верный способ и та самая логическая объёмная конструкция, на которой в итоге строится вся наша жизнь.

Новая элита

«Живое общение становится предметом роскоши» – вот такую статью я недавно прочитала и задумалась.

Мы живём в интересное время! Мы живём на смене эпох, смене ценностей, смене парадигм и смене элиты.

И тут мою фантазию безудержно понесло…

На всех этапах развития общества была своя элита. Когда-то элитным было наличие голубой крови и белой кости. Затем элитным было соседство с партийной кормушкой, затем выбор спортивной секции.

И вот в новом мире в том самом VUCA-мире, где столько нестабильности, неопределённости, неоднозначности и сложности зарождается Новая Элита.

И самое чудесное в том, что принадлежность к ней определяется теперь уже точно не рождением, не окружением, не наличием большого состояния, а только сам человек решает, насколько он элитен.

Новая Элита – это люди с горящими глазами, это люди, которые настолько вдохновлены, что только одно нахождение в их круге может вдохновить на видимые перемены в жизни.

Новая Элита – это люди, которые говорят миру, кто они есть и во что верят, не сбиваясь и без колебаний.

Новая Элита – это люди, которые не боятся быть несовершенными, потому что именно тогда они способны трогать человеческие сердца и души.

Новая Элита – это люди, которые сбросили кандалы отложенной жизни и отдаются своей страсти сейчас, не делят жизнь на рабочее и личное время, на удовольствие и выгоду, а создают новый стиль жизни, в которой работа приносит радость.

Желаю всем нам обрести роскошную жизнь – жизнь с обладанием свободой и распоряжением своим временем.

Давайте разрешим себе стать Новой Элитой!

Притяженье воды

Водоёмы бывают в природе разные. Бывают маленькие лужицы с уже давно застоявшейся водой. Бывают небольшие пруды, в которых вода непрозрачная, уже цветёт, но по периметру этого пруда растут очень симпатичные растения. Фотографии такого пруда получаются чудесные.

А бывают такие глубокие водоёмы с чистейшей водой, что хочется непременно проводить время рядом с ними и наполняться энергией. Животные, обитающие поблизости от таких водоёмов, исправно приходят к ним на водопой. И думаю, тут не нужны глубокие знания в биологии, чтобы понять, где и вокруг какого водоёма обычно бывает столпотворение.

К лужице могут прийти только мелкие животные, у кого короткие лапки, не способные преодолевать большие расстояния. Если же зверёк крупнее и покрепче, то он может дойти до красивого пруда, но чувство неудовлетворённости всё равно будет тянуть его к тому самому глубокому водоёму. Ну а уж где все самые крупные, крепкие, выносливые звери, догадаться не так сложно.

Мы, женщины, по сути, все водоёмы. Мы созданы собирать воду и поить ею жаждущих. Мы можем быть очень избирательны, способны обнести наш водоём забором и пускать за него исключительно близких, а можем стать таким разливным озером, что напоить всех нуждающихся.

Что же отличает эти разные водоёмы? Глубина и чистота! Глубина, с которой черпается сила и энергия от первоисточника.

И эту глубину определяем мы сами.

В наших силах стать тем самым глубоким озером с чистейшей водой – центром магнетизма, к которому захочется идти. И придёт тот самый (важно – сам придёт!), кого мы так ждём! И, наконец, на берегу озера выстроит Дом, тот самый Дом, что станет местом силы, нашей силы и силы нашей семьи.

Давайте вместе очистим наши водоёмы от ила и тины, от гнилых водорослей и мусора. Давайте призовём новую реальность, придумаем новую мысль, скажем новое слово, сделаем что-то новое, совершим это так хорошо, что остальной мир непременно последует за нами.

Подумай о проблемах свысока

А вы помните номенклатурного товарища Саахова из фильма «Кавказская пленница» и его запоминающуюся фразу: «Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет»?

Несмотря на то, что мы все выросли на этом фильме, как же нам порой сложно принять, что проблема – это и есть решение. Если мы боимся проблемы, то мы застреваем на её уровне. Именно поэтому так важно подняться над проблемой, чтобы она оказалась под нами, только тогда мы будем полностью свободны от неё. Давайте смотреть на проблему, наблюдать за ней, не испытывая никаких тревожных чувств, особенно страха. Проблема в любом случае меньше нас, не надо через страх наделять её своей силой.

Какая проблема была у терпящих бедствие людей на «Титанике»? Могу предположить, что в голову вам придёт следующее:

– отсутствие необходимого количества шлюпок;

– отсутствие удачи;

– недостаточно слаженная работа спасателей;

– нехватка сигнальных торпед;

– разгильдяйство;

– недостаточная забота о ближнем и ещё многое другое.

Но всё же главной проблемой у «Титаника» был сам айсберг.

То есть айсберг мог быть и решением?

Да. И вот каким: дать задний ход, пока корабль был ещё на плаву, и высадить на айсберг людей, которым не хватило шлюпок. Но никому из двух тысяч людей даже в голову такое решение не пришло, они были наполнены страхом и зависли на уровне проблемы.

Пока мы не знаем причины проблем, они кажутся нам страшными и уродливыми. Когда же мы начинаем понимать, что поднявшись над проблемой, мы сами растём, жизнь становится такой прекрасной.

Люби крапиву!

Как-то раз моему сыну в школе дали домашнее задание рассказать, какая польза от сорняков.

Обычно я не делаю домашние задания с детьми, но в этом я почувствовала некую философскую подоплёку и честно полезла в интернет искать ответ.

И вот что я нашла.

В Википедии про сорняки сказано, что это дикорастущие растения, наносящие вред урожаю. Но если как следует углубиться в эту тему, то оказывается, что сорняки являются великолепными маркерами. Они сигналят о недостатках почвы, имея собственные потребности в минералах и солях, сорные растения одним своим присутствием могут многое рассказать о её состоянии.

А ещё они сами могут быть удобрением, то есть усиливать, обогащать ту почву, на которой произрастают. Они же помогают человеку в борьбе с серьёзными насекомыми-вредителями. И напоследок их можно есть, а очень многие являются лекарственными травами.

И вот я непроизвольно из человека осуждающего превращаюсь по мере погружения в тему в человека благодарящего, а всего-то мне и надо было лишь увидеть более полную картину.

Как часто мы осуждаем людей, не задумываясь над тем, что у всего есть причина. И если мы порой причину поступка или события не видим, то это не означает, что её нет, это лишь означает, что мы её не видим.

В атмосфере осуждения мы теряем большое количество энергии, которое стоило бы направить на созидание. Осуждая, мы похожи на современный автомобиль с мощным двигателем и полным баком, который стоит, коптит, вхолостую переводя топливо.

А ведь можно было бы заглушить двигатель, выйти из машины, насладиться природой, побыть наедине с собой. Или можно нажать на педаль газа и поехать туда, куда душе угодно.

Но в осуждении мы выбираем не делать выбор.

И это, увы, тоже выбор!

Любовь без условий

Я часто люблю повторять, что дети – наши учителя. Но только совсем недавно поняла, в чём глобальный замысел рождения ребёнка. Не для мира, не для людей, а для меня как для родителя.

Наши дети любят нас просто так, безусловной любовью. Нам больше ничего не надо делать, они любят нас за сам факт нашего существования в жизни. Нам не надо ничего доказывать им, защищать очередные дипломы, покорять ещё одни вершины, сбрасывать лишние килограммы – они просто любят нас.

Поэтому дети намного мудрее, они могут то, что не умеем или безвозвратно разучились мы – любить безусловно.

Принять себя

Однажды, а это случилось в мои тридцать шесть лет, я поняла, что живу в диком дефиците любви к себе.

Как пришло понимание?

У меня нет своих фото того периода. Я фотографировала детей, природу, животных, детей на природе, но не хотела фотографировать себя. И если я где-то случайно попадала в кадр, то с большим пристрастием рассматривала себя: есть ли второй подбородок? А третий? Есть ли талия на фото? Не вываливается ли (на тот момент было чему) живот? Достаточны ли худые ноги и руки на фото?

В итоге практически все фотографии не проходили проверку на принятие мною себя и безжалостно удалялись.

При этом, помнится, в студенчестве я любила позировать, и меня любили фотографы, настолько любили, что иногда просили разрешения поместить мои фото в качестве рекламно-зазывных изображений в салонах.

И куда всё это ушло? Так размышляла я долгими бессонными ночами.

К тридцати шести годам я навешала на себя столько ролей! «Я – верная жена», «я – многодетная мама», «я – поддерживающий соратник», «я – надёжный партнёр», «я – успешный предприниматель», «я – помогающая дочь», «я – ответственная сестра» и много ещё, кем я была.

Не было только меня! Меня самой! Я не знала, что я хочу. Я просто перестала себя слышать! Я забыла про себя всё:

– что люблю театры, а особо полюбившиеся спектакли могу смотреть по пять-шесть раз;

– что люблю танцы и могу танцевать до растяжения мышц на стопах;

– что люблю хохотать, и для меня важно, чтобы мы с близким человеком смеялись над одним и тем же;

– что люблю читать и обожаю обсуждать прочитанное;

– что люблю вкусно поесть, и мне важно: что я ем, где, на какой посуде, а главное – с кем;

– что люблю путешествовать и люблю, когда меня привозят в новые места, о существовании которых я раньше даже не догадывалась.

Ох, как же я, оказывается, много чего люблю! И как это здорово – начать жить тем, что я люблю!

И, конечно же, я опять полюбила фотографироваться!

Но всё это пришло позже… через принятие себя, поблагодарив себя и наполнившись безусловной любовью к себе!

Драгоценный шепоток

На своё тридцатисемилетие я устроила весьма помпезное торжество на пятьдесят человек в большом красивом ресторане, с музыкой, артистами и, что называется, с «фазанами и трюфелями».

Сам праздник я помню плохо, но хорошо помню свои чувства в этот день.

Напротив меня на банкете сидел старый знакомый, мы знали друг друга на тот момент лет пятнадцать, и большую часть этого времени он был женат на моей подруге. А теперь предстал на празднике с новой избранницей. Тут нужно добавить, что к этому моменту я с его бывшей женой уже не общалась несколько лет, поэтому, не имея угрызений совести перед подругой, искренне была рада встретить новую пару.

Но тут-то меня внезапно и накрыла зависть. Я сижу в шикарном ресторане, гости поднимают бокалы в мою честь, артисты из всех сил отрабатывают гонорар, официанты любезно разносят разносолы, а для меня словно ничего и нет важнее этой пары.

Я вижу их горящие глаза, как он не выпускает её руку весь вечер, слышу их истории о том, как они выбирают ей свадебное платье на предстоящее собственное торжество, о том, какие необычные подарки они делают друг другу, и «контрольным выстрелом в голову» для меня стала их фраза:

– Мы посчитали, что за прошлый год у нас было двенадцать совместных путешествий.

Всё! Занавес!

День рождения можно заканчивать!

Я чётко осознала, что я завидую, причём всему. Я помню тот момент очень хорошо, в мою голову словно постучали, и это была она… та самая возмущённая мысль: «Я тоже так хочу!».

Ох, конечно же, я с детства знаю, что завидовать плохо, что это пустая трата времени, что именно так мы расписываемся в собственной слабости. Но, как всё в этой жизни, нет ничего однозначного, у всего есть светлая и тёмная сторона. И зависть для меня послужила ясным маркером того, что я хочу на самом деле.

Мы живём в целевом мире, где все свои устремления мы сверяем с мнениями родителей, начальников, учителей, воспитателей, друзей, родственников, соседей и много кого ещё, забываем только об одном нюансе – о собственном мнении.

И вот среди многоголосия мнений, среди всего этого информационного шума пробивается слабенький голосок нашего истинного Я. Но мы настолько привыкли жить не в ладу с собой, что этот робкий шёпот окрестили завистью и поставили на нём клеймо – неприличное чувство!

А как раз мои самые серьёзные и самые чудесные перемены в жизни начались именно с этого шепотка.

Сейчас, оглядываясь назад, я благодарна себе, что услышала его.

Я встретила человека, который любит держать меня за руку.

Я получаю и делаю чудесные подарки.

У меня появилась история о том, как я выбирала своё свадебное платье.

И – да, я путешествую двенадцать раз в год.

Жизнь подобна игре, у каждого она своя. Одни приходят сражаться, другие – торговать, а самые умные – наслаждаться происходящим.

Давайте наслаждаться!

Когда мы зажигаем мир

Большую часть жизни я стеснялась писать.

По мне, так писатель должен хорошо владеть орфографией, пунктуацией, стилистикой языка, быть лучшим учеником по литературе в классе, владеть огромным словарным запасом, а всё это ко мне не относилось.

Тридцать лет я жила с мыслью, что не умею писать.

Я окончила физико-математическую школу при Новосибирском госуниверситете. Тут надо пояснить для нынешнего поколения ЕГЭ, что в наше время для поступления в вузы нужно было сдавать и выпускные, и вступительные экзамены. А так как школа была при университете, то все учащиеся, кто окончил школу без троек, имели привилегию поступить в Новосибирский госуниверситет без вступительных экзаменов.

Я же умудрилась в выпускном аттестате получить единственную тройку, и она, как не трудно догадаться, была по литературе. Этот «трояк» круто изменил мою жизнь. Я не смогла поступить автоматом в НГУ. Отец, несмотря на мои рыдания и слёзы рекой, был непоколебим в мнении, что я сама упустила шанс учиться дальше со школьными друзьями, и родители увезли меня в Москву.

Так я оказалась в МФТИ. Это, правда, совсем другая история.

Но главный вывод, который был сделан на следующие два десятилетия – лучше мне не писать!

Однако всю жизнь я была ведома желанием позволить сердцу говорить и писать. Не для того, чтобы кому-то о чём-то рассказать, а чтобы почувствовать связь с собою. И теперь для меня очевидно, что искренние переживания чувств и изложение их – это и есть мой путь.

Только в сорок лет писать стало для меня настоящим удовольствием, и сейчас я делаю это каждый день.

Давайте верить в себя, давайте познавать себя!

Давайте вспомним, что мы любили, когда были детьми. Что нам давалось особенно легко? Чем мы отличались от других детей?

Пусть в нашей жизни больше будет того, чем мы готовы заниматься каждый день, не ожидая в ответ денег или иной выгоды, не замечая хода времени. Давайте вспомним, что даёт нам силы, даже когда мы истощены, что возвращает нас к полноценной жизни, что мы делаем, когда никто не смотрит на нас, что мы хотим сделать, чтобы изменить этот мир.

Пусть в наших сердцах вспыхнет страсть, вспыхнет тот самый огонь, который позволяет нам выразить, кем мы действительно являемся. Давайте не забывать: то, что является нашей неистребимой страстью – это не слепая случайность, а само призвание!

Мы зажигаем мир, занимаясь тем, что зажигает нас!

Предвестник перемен

Есть, на мой взгляд, очень наглядная и поучительная английская притча о важности и неизбежности внутренней мотивации и одновременно об индивидуальности порога боли. В сетевых источниках, если сделать запрос, эта притча чаще всего именуется либо «притчей о скулящей собаке», либо «притчей о собаке и гвозде». Привожу её полностью:

Однажды человек шёл мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке. Рядом с ней на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.

На следующий день он снова шёл мимо этого же дома. Увидел ту же старушку в кресле-качалке и собаку, издающую тот же жалобный звук.

На третий день он опять увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, а собака на своём месте жалобно скулила.

Он больше не смог этого выдержать.

– Извините, мэм, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой, что она так скулит?

– Ничего особенного, мистер. Просто она лежит на выпирающем гвозде.

Смущённый и озадаченный её довольно простым и спокойным ответом, человек спросил:

– Если она лежит на гвозде и ей больно, то почему она просто не встанет с него?

Старушка улыбнулась:

– Значит, ей больно ровно настолько, чтобы лишь скулить, но не настолько, чтобы решительно сдвинуться с места.

Мы все приходим в мир с разным болевым порогом. Кто-то не терпит даже малейшего дискомфорта, а кто-то может перенести порой невообразимо серьёзные, жестокие страдания. Но в любом случае, боль – это необходимое условие для нашего развития, именно поэтому в слове «больше» так явно присутствует слово «боль».

Хорошая новость заключается в том, что та степень боли, которую мы готовы перенести, определяем мы сами.

Не столь важно насколько мы толстокожи и инертны, важно чуткое и чёткое осознание, что боль – это неоспоримый предвестник перемен, это указатель для следующего решающего шага в качественно другую жизнь, это ободряющее подталкивание в спину с однозначным и верным намеком, что мы достойны гораздо большего.

Но шагнуть в эту боль, чтобы всецело принять её, можно лишь в том случае, если ответишь себе на вопрос: если боль – это опыт, то чему я должен научиться, проживая этот опыт?.. И хочется пожелать не забывать всем нам, что исцеление – это вначале процесс принятия всего, а затем – выбор наилучшего.

Чудесного всем дня!

Искренность от слова «искра»

Долгие годы у меня был страх перед публичностью.

Будучи основателем собственной компании, я часто отказывалась от выступлений на публике, членства в жюри в различных конкурсах красоты, съёмок в телевизионных передачах.

Дело в том, что ещё в детстве до меня в виде пословиц и поговорок донесли следующие мысли: «Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше ему нужно извне» и «Пустая посуда громко звенит».

Этих двух сентенций мне оказалось вполне достаточно, чтобы жить со стойким убеждением: если хочешь погреметь, то это от пустоты.

Нужны были годы, чтобы понять, что именно страхи определяли моё поведение – страх, что меня заметят, страх осуждения, страх выделиться. Да, жить ровно, не высовываясь, гораздо безопаснее, легче. А главное – не так больно.

Но во время обучения в Сколково пришло понимание, что все, буквально все события, обстоятельства в жизни не случайны, что всё это указатели по жизни, ведущие нас на истинный путь, что мы все рождены, чтобы светить сильно и ярко, не оглядываясь на окружающих.

Цветы не открываются и не закрываются в зависимости от того, кто проходит мимо.

И чтобы мне прожить этот страх, пришлось вернуться в тот момент жизни, когда я решила, что я недостаточна, чтобы спросить себя:

– Что сейчас мне нужно услышать там, в юности?

И юная версия меня услышала:

– Будь искренней!.. Прежде всего – с собою. Не случайно в слове «искренность» корень «искра». То есть стать искренним – это загореться, засиять, зажечься.

Давайте засияем и обретём истинную силу, и мир увидит самую лучшую версию нас.

Давайте загораться, чтоб зажигать других.

Давайте светить ярко, чтобы легче было найти нас людям, которым мы так нужны.

Бонус беззащитности

Я запомнила тот день особенно ярко.

Заканчивался второй месяц обучения в Сколково.

Всё моё общение с однокурсниками проходило в режиме обсуждения проектов, я постоянно говорила о бизнесе, о проблемах внутренних и внешних, с которыми столкнулась моя компания, обсуждала предположения, позволяющие пройти все эти угрозы, изучала текущую ситуацию отрасли. И вот в таком напряжённом мыслительном процессе я вдруг попадаю на занятие по эмоциональному интеллекту.

Мы всем курсом, а это пятьдесят человек, рассаживаемся в круг, и каждый говорит о своём эмоциональном состоянии. Кто-то шутит, кто-то отнекивается, кто-то открывается, я же привычно держусь за амплуа женщины-предпринимателя-«достигатора».

Как же мне эта роль знакома! Я живу с ней долгие-долгие годы, она помогала мне выходить из кучи тяжелейших ситуаций, и я благодарна ей за это, потому что абсолютно убеждена – только так следует проходить все жизненные испытания.

Но вот очередь дошла до меня, и меня спросили о том, что я чувствую. Моя реакция была настолько молниеносной и непредсказуемой, что я не успела взять её под контроль – слёзы прыснули из глаз фонтаном! И – о ужас! – всё это произошло на глазах у всех!

Я сидела и рыдала. Мне было стыдно за слёзы, я была обескуражена своей же реакцией, злилась на себя, что не сдержалась, я была испугана за свою репутацию бизнес-леди, смущена такой детской реакцией на вполне невинный вопрос…

Много чего тогда пронеслось в голове, и главное, что я точно осознала, что чувствую пустоту, истощённость и усталость.

И вдруг мне кто-то протянул стакан воды, ещё кто-то меня обнял, кто-то стал шептать мне на ухо тёплые слова, кто-то даже поцеловал. И я настолько не ожидала, что столько людей проявят заботу, дружелюбие, любовь, просто человеческое участие, что мой мозг частично отключился, я перестала понимать, где я нахожусь, я только могла чувствовать теплоту этих рук, глаз и сердец.

Было ощущение, что у меня день рождения, когда тебя искренне поздравляют люди, причём все разом.

И знаете, что особенно меня накрыло? – Внезапное ощущение себя полнейшей дурой!

Все предшествующие годы жила и всем пыталась доказывать, что я этакий сверхчеловек! Я многое в жизни брала на абордаж, ломилась в закрытые двери, проламывала стены, а как только отважилась показать миру свою человечность, жизнь сама дала в руки ключи от всех нужных мне дверей и даже сердец.

Мы все забыли, что мы люди. Мы встречаемся с людьми и видим в них лишь функции: это дизайнер пошёл, это официант нас о заказе спрашивает, это администратор от нас чего-то хочет. Но, самое главное, видя в людях только функции, мы сами стали функциями. Мы запретили себе чувствовать, а на вопрос: «Что ты чувствуешь?», чаще всего уклончиво отвечаем: «Надо подумать…».

Об умении слушать

Я была замужем уже шестнадцать лет, когда в моей жизни появился он – человек, который умеет слушать!

Я говорила без остановки долгие часы. А он слушал. Я делилась самым сокровенным, плакала от пустоты и одиночества, а он слушал. Я сбивчиво рассказывала о своих страхах, жалела себя, а он слушал. Я проживала боль за болью своей жизни, а он слушал. Я просыпалась от наваждения, открывалась сама для себя, а он слушал. Я понимала, что это конец моего брака, загадывала новую жизнь, а он слушал…

Каждый человек на этой планете хочет, чтоб его разглядели.

Самый лучший подарок, который мы можем преподнести другому человеку – это по-настоящему услышать его, глубоко увидеть, рассмотреть его уникальную душу, сонастроиться с ним, прочувствовать.

Каждые проблемные отношения – это результат того, что мы смотрим невнимательно. Львиную долю жизни мы проводим, скрывая подлинных себя, тайно надеясь, что кто-то когда-то сможет разглядеть нас.

Давайте слушать и слышать себя, других людей, мир! Давайте открывать сердца, ведь они как окна, их трудно разбить, когда они открыты.

Не предавать себя

Бывают случаи, когда родственники становятся близкими друзьями. Мне повезло, у меня такое случилось.

Мы дружили и дорожили нашими отношениями. Мы чувствовали друг друга даже на расстоянии, ведь жили в разных городах. Мы помогали и поддерживали, плакали и смеялись, проживали и переживали. Но всё когда-то заканчивается. И я грущу по этому поводу, но вместе с грустью приходит безграничная благодарность за всё, что было.

Приходит понимание, что мы говорим новому «да», а старому – «нет».

Это сложная для меня тема. Я с лёгкостью и очень сильно привязываюсь к людям: дружу десятилетиями, сотрудников нанимаю на годы. Стабильность, надёжность и предсказуемость я долгое время считала главными своими добродетелями.

И сейчас всё чаще и чаще убеждаюсь, что эти ценности держались именно на моих страхах. Я боялась впускать в жизнь новое, боялась нестабильного мира, страшилась отпустить. Я боялась одиночества и боялась доверять.

Именно страхи не позволяли мне расти, слышать себя.

Сама мысль, что кто-то покинет ближний круг с моей подачи, заставляла чувствовать некое предательство. И я, действительно, предавала, но предавала, прежде всего, себя.

Два человека начинают забег с одной линии старта, один вырвался вперёд, а другой отстал. Можно ли считать, что тот, кто вырвался вперёд, бросил отстающего? Думаю, вряд ли. У каждого бегуна свои задачи на этот забег – кому-то обязательно нужно выиграть, кому-то проверить себя и просто добежать до финиша, кому-то пройтись по дистанции неспешным шагом и получить удовольствие. Но что точно стоит сделать – это поблагодарить всех участников, без них забега могло и не быть.