Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме Аникеева Лариса

Что такое репродуктивное здоровье

Чтобы жизнь на Земле продолжалась вечно, мудрая Природа подарила всем живым существам способность к воспроизведению — репродукции.

Репродукция (размножение) человека — физиологическая функция, направленная на сохранение человека как биологического вида. На протяжении всей многовековой истории у человека было две задачи — выжить и воспроизвести себе подобных. То есть в мире происходит непрерывно повторяющийся процесс рождения людей («Люди ночами делают новых людей»[4]) и постоянный процесс смены поколений. Непрерывность этого процесса обеспечивает существование на Земле мужчин и женщин, обладающих репродуктивными возможностями и репродуктивным здоровьем.

По определению ВОЗ, репродуктивное здоровье — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся функций и процессов репродуктивной системы, а также психосексуальных отношений на всей стадии жизни, это способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передаваемых половым путем, гарантия безопасности беременности и родов, рождение здорового ребенка, благополучие матери и возможность планирования последующих беременностей, в том числе предупреждение нежелательных.

Репродуктивное здоровье — важнейшая составляющая общего здоровья каждого конкретного человека, каждой семьи и общества в целом. Однако прямой связи между общим здоровьем конкретного человека и его способностью к размножению не существует. Известны случаи зачатия и рождения детей у женщин с тяжелыми хроническими заболеваниями, в том числе и со злокачественными новообразованиями. А мужчины, прикованные к постели в результате травм или неврологических заболеваний, успешно выполняют свою репродуктивную функцию и становятся счастливыми отцами здоровых детей.

Уровень репродуктивного здоровья женщины оценивается по результатам функционирования репродуктивной системы — количеству состоявшихся зачатий и количеству своевременно рожденных детей при отсутствии искусственных ограничений (использование различных способов контрацепции, абортов). У мужчин состояние репродуктивного здоровья оценивается по одному показателю — способности к зачатию, зависящей от состояния эректильной функции и качества спермы.

Большое значение в деторождении имеет также совместимость партнеров, половая культура, понимание различий между мужчиной и женщиной, планирование семьи.

Мужчина и женщина

Чем женщина отличается от мужчины? У мужчины на шее галстук, а у женщины — бусы, дети и мужик в галстуке. Это остроумное наблюдение очень верно подметило важные особенности женского организма и женского характера — выносливость и высокое чувство ответственности за семью.

В генетическом плане отличие мужчины от женщины заключается в одной-единственной половой хромосоме — Y. Казалось бы, ерунда, всего лишь одна хромосома. Но это очень существенное различие. Вторая Х-хромосома у женщины не только определяет пол, но и придает женскому организму большую жизнеспособность. Y-хромосома самая маленькая из всех существующих хромосом, поэтому наиболее уязвимая. Известно, что при зачатии образуется больше эмбрионов мужского пола, но они менее жизнеспособны и чаще погибают. Среди самопроизвольных выкидышей и мертворожденных преобладают мальчики. При рождении на 100 девочек приходится 105 мальчиков, но в первые годы жизни смертность среди мальчиков выше, и к подростковому возрасту численность мальчиков и девочек уравнивается, но ненадолго. Склонность подростков и молодых мужчин к авантюрным приключениям, опасным занятиям, увлечение алкоголем и наркотиками приводит к ситуации, знакомой по известной песне: «…на десять девчонок по статистике девять ребят».

Между мужским и женским организмами имеются не только анатомические отличия, о которых известно всем, но и физиологические, психофизические, гормональные, поведенческие и социальные.

Объем циркулирующей крови у мужчин 5–6 л, у женщин 4–4,5 л. К тому же мужская кровь богаче эритроцитами и гемоглобином.

Среднестатистическая женщина ниже и легче среднестатистического мужчины. Средний вес женщины 50–70 кг, рост — 160–170 см. (У мужчин соответственно 70–80 кг и 170–180 см.)

Содержание жира в организме женщины значительно выше, чем у мужчины, что повышает выносливость при длительной физической нагрузке, защищает детородные органы, увеличивает теплоизоляцию и мешает похудеть. Мужчины расстаются с лишними килограммами гораздо быстрее.

Женское сердце меньше по объему, сокращается чаще — 90 ударов в минуту (у мужчин — 72), артериальное давление у женщин на 10 единиц ниже, чем у мужчин. Во время беременности нагрузка на сердце возрастает еще больше, ведь ему надо обеспечить кровью еще один, дополнительный, круг кровообращения.

Кожа у женщин более эластичная, способна к растягиванию, что необходимо при беременности. На коже лица отсутствуют стержневые волосы (не надо бриться каждый день!), оволосение тела выражено слабо. Волосы на лобке растут в виде треугольника, повернутого вершиной вниз, у мужчины — в виде ромба.

Мышечной ткани у женщины меньше, чем у мужчины, женские мышцы содержат больше жировой ткани и воды, поэтому мужчины физически значительно сильнее женщин. Мужчина способен поднять груз, превышающий вес собственного тела, но при выполнении длительной однообразной физической работы женщина намного превосходит его. Это говорит о выносливости женщин, которая позволяет ей после работы заниматься бесконечными домашними делами, воспитанием детей, уходом за мужем и заботой о себе, любимой.

Строение тела у мужчины — широкие плечи, узкие бедра, у женщины — широкий таз, лобковые кости сходятся под тупым углом, связки между тазовыми костями более эластичные. Это делает кости таза более подвижными, способными к расхождению, чтобы увеличивающаяся во время беременности матка не испытывала стеснения.

Центр тяжести у женщин расположен ниже, чем у мужчин, а во время беременности он отклоняется вперед, что делает ее более устойчивой и помогает сохранять равновесие.

Тип дыхания у мужчины брюшной, у женщины — грудной. Эта особенность тоже связана с вынашиванием ребенка. При брюшном типе дыхания беременная женщина испытывала бы постоянную одышку.

Мужчина и женщина — это два разных мира, два взаимодополняющих начала. В биологическом плане оба пола равны, но задачи у них разные.

Природа создала мужчину охотником, разведчиком, воином, исследователем, поэтому он открывает неизведанные земли, испытывает новые аппараты и двигатели, устремляется к звездам, исследует мировой океан, то есть, рискуя жизнью, он отвечает за эволюцию, за развитие общества. А женщина оберегает потомство и домашний очаг от опасности, защищает жизнь и благополучие своей семьи, поэтому стремится к стабильности. Женщины более покладисты и менее агрессивны. Это связано с повышенным содержанием в мужском организме гормона тестостерона.

Склонность мужчин к рискованным авантюрам, вероятно, является одной из причин более низкой, по сравнению с женщинами, продолжительности жизни: в нашей стране представительницы прекрасного пола живут в среднем на 13 лет дольше мужчин. А в странах Европы женщины живут на 5–6 лет дольше, чем мужчины.

В биологическом смысле женщина в целом более совершенна, чем мужчина. Она по своей конституции сильнее мужчины, только мускулы у нее слабее. Женщины имеют более высокую жизнеспособность и лучше переносят тяжелые ситуации: голод, опасность, усталость, болезни и стрессы, что связано с ее биологической миссией: рожать детей и защищать домашний очаг. Только не напоминайте постоянно об этом своему мужчине, чтобы не нарушать совместимость и гармонию семейных отношений. Совместимость партнеров имеет огромное значение в семейной и сексуальной жизни, а следовательно, в стабильности семьи.

Мужчина и женщина — две противоположности, которые притягиваются друг к другу. Насколько сильно это притяжение и как долго оно продлится? Кабы знать ответы на эти вопросы! Это уберегло бы людей от скоропалительных браков и последующих за ними разводов. В стабильной семье существует совместимость супругов не только сексуальная, но и партнерская, и психологическая, что является залогом крепких отношений. С годами сексуальное влечение друг к другу ослабевает, зато на первый план выступает партнерская и психологическая совместимость. Эти виды совместимости не падают с неба, а являются результатом внутренней работы и воспитания обоих супругов на протяжении всего брака. Семейное счастье заключается не в материальном достатке, а в умении любить, уважать и понимать другого, дарить супругу ощущение надежности, сочувствия и понимания.

Если мужчина и женщина получают удовлетворение не только в сексуальной сфере, но и в других областях повседневной жизни, отдавая и получая любовь, нежность, внимание, поддержку и заботу, то такой союз будет крепким на долгие годы. За годы брака они становятся по-настоящему родными. (Помните фразу Маргариты Павловны из всенародно любимого фильма «Покровские ворота»: «Мы развелись, но остались родными людьми»?) У супругов вырабатывается общность интересов, единый взгляд на происходящее в мире, на семейные отношения, на воспитание детей, на их будущее, и это придает союзу мужчины и женщины новое качество, способное поднять семью на высокий уровень в области общечеловеческих ценностей.

Жизнь в браке — это нелегкий кропотливый труд, требующий от обоих супругов постоянной работы над отношениями, умения уступать и идти на компромиссы, это способность оказывать всестороннюю поддержку, а главное, стать родными людьми и не обращать внимания на какие-то недостатки и маленькие слабости. Это трудно, а порой невыносимо, но как сказал классик семейной психотерапии Карл Витакер[5]: «Состоять в браке поистине ужасно. Ужаснее этого может быть только одно — в браке не состоять».

Состояние репродуктивного здоровья населения России

В настоящее время в России детей рождается недостаточно даже для простого воспроизводства населения, не говоря уже о его приросте. Несомненно, важную роль в снижении рождаемости играют социально-экономические причины, но ответ на главный вопрос: «почему это происходит?» — лежит в медицинской плоскости. С каждым годом ухудшается состояние общего и репродуктивного здоровья населения. Последние десятилетия в стране сохраняются негативные тенденции, связанные с состоянием здоровья детей, что характеризуется ростом заболеваемости, инвалидности, а также ухудшением показателей физического развития представителей всех возрастных групп. «Все мы родом из детства». Как ни банально звучит эта фраза, она совершенно точно дает понять, что многие болезни взрослого человека зародились в детском возрасте и сопровождают его на протяжении всей жизни. Сегодня более 70 % детей имеют отклонения в состоянии здоровья. Серьезные нарушения здоровья выявлены у наиболее уязвимой группы населения — детей первого года жизни. У 30–50 % обследованных обнаружены железодефицитные анемии, пищевой аллергией страдают 20–30 %, а гипотрофия и рахит выявлены у 5–10 % детей до года. Вдвое увеличилось количество детей, имеющих хроническую патологию, а также детей-инвалидов.

Растет заболеваемость девочек-подростков. Уровень общей заболеваемости в этой группе вырос на 17 %. Речь идет о таких заболеваниях, как эндокринные и психические расстройства, новообразования и врожденные аномалии. Сюда не входят заболевания женской половой сферы, но и без них показатели заболеваемости среди девочек-подростков на 10–15 % выше, чем у сверстников-юношей. А ведь это будущие матери. Смогут ли они благополучно выносить и родить здорового малыша, если с детских лет за ними тянется шлейф хронических болячек?

А вот данные о заболеваемости половой сферы у девочек за последние пять лет: количество заболеваний наружных половых органов выросло на 22 %, нарушения менструального цикла — на 10 %, травмы половых органов на 5 %, новообразования в яичниках увеличились до 2,5 %, пороки развития половых органов — до 6 %.

Но не думайте, что по части здоровья у юношей все обстоит благополучно. Согласно данным официальной статистики общая заболеваемость подростков 15–17 лет за последнее десятилетие увеличилась на 68 % преимущественно за счет роста хронической патологии. У 85 % старшеклассников, имеющих хронические заболевания, отмечаются признаки социальной и психологической дезадаптации. В структуре хронической заболеваемости лидируют заболевания органов дыхания, пищеварительной и костно-мышечной систем. Ежегодно 30 % 17-летних юношей признаются негодными к воинской службе в мирное время. Свой значительный вклад в ухудшение здоровья юношей (и девушек тоже) вносят употребление алкогольных напитков (73 % опрошенных подростков), курение (51 %) и наркотики (15 %), а также неправильное питание (30 %).

Современные подростки рано вступают во взрослую жизнь. Первыми об этом узнают гинекологи и венерологи, а последними — родители. По официальным данным каждая десятая россиянка теряет девственность к 14 годам, а среди шестнадцатилетних сексуальным опытом обладает каждая третья. Нередко преждевременная физическая близость, не подкрепленная духовным, эмоциональным влечением, уважением и бережным отношением к избраннику, влечет за собой разочарование и опошление отношений с другим полом, препятствует возникновению настоящей любви.

Мотивы, побуждающие молодых к осуществлению ранних половых связей, различны: стремление к физиологическому акту у юношей, страх девушки потерять друга в случае отказа, уступка настойчивому желанию партнера, любопытство, возросшая потребность в любви из-за недостаточной любви со стороны родителей, чувство одиночества, стремление не отстать от сверстников, которые уже попробовали ЭТО.

Ранняя половая жизнь ведет к частой и беспорядочной смене партнеров, к мимолетным случайным связям, за которые ни один из партнеров не несет ответственности. За легкомысленное отношение к половой близости нередко приходится расплачиваться здоровьем, так как вместо ожидаемого удовольствия юноша или девушка получают венерические заболевания: гонорею, трихомоноз, хламидиоз, сифилис, СПИД. Последствия этих заболеваний могут напоминать о себе всю жизнь нарушением менструального цикла, выкидышами, бесплодием, половым бессилием.

Близкие отношения нередко ведут к нежелательной беременности. Юная женщина, попавшая в беду, испытывает огромные психические перегрузки и, оказавшись в безвыходном положении, идет на аборт. Некоторые девушки испытывают такой стыд и страх, что даже не решаются обратиться к гинекологу, упуская время для выполнения аборта и положившись на судьбу. А судьба не всегда бывает милостивой и часто подбрасывает тяжелые испытания.

Аборт при первой беременности часто приводит к бесплодию женщины, и она всю жизнь страдает из-за минутной слабости. В России ежегодно прерывают беременность 40 тысяч девушек до 17 лет. Это официальная статистика, а если учесть, что 12 % от общего числа приходится на криминальные аборты, то получается еще более внушительное число.

Ухудшается здоровье беременных женщин. За последние пять лет число беременных, страдающих анемией, увеличилось до 40 %, поздним токсикозом — до 20 %, болезнями почек — до 17 %, болезнями системы кровообращения — до 9 %. Произведем нехитрый арифметический подсчет (100 % — 40 % — 20 % — 17 % — 9 % = 14 %), и получим ужасающий результат: лишь 14 % российских женщин переносят беременность без осложнений! Нормальные роды становятся редкостью, лишь третья часть рожениц справляется с этим естественным природным актом без медицинского вмешательства. (Подумайте об этом, женщины и супружеские пары, принимающие решение рожать на дому!)

Женщин детородного возраста не обходят стороной гинекологические заболевания. Достаточно сказать, что почти треть из них имеют (имели) воспалительные заболевания половой сферы. Число женщин, страдающих эндометриозом, увеличилось на 30 %, а уровень женского бесплодия повысился за последние годы на 5 %. Переходный возраст вносит свой негативный вклад в состояние женского здоровья. Специфические климактерические расстройства имеют место почти у 70 % женщин после 40 лет. Они сопровождаются резким увеличением артериального давления, урогенитальных расстройств, остеопороза.

Сохраняется высокий уровень абортов и осложнений после них: от воспалительных заболеваний и эндокринных нарушений до невынашивания беременности и бесплодия. А самое страшное: высокий уровень материнской смертности во многом обусловлен абортами.

Справедливости ради следует сказать, что за последние 3–5 лет наметилась стойкая тенденция на уменьшение количества абортов, и этот факт вселяет надежду в сердца врачей-гинекологов. Особенно важно снижение этого показателя среди девочек до 14 лет — на 30 %, а среди девушек от 15 до 19 лет почти на 15 %.

К несчастью, до сих пор женщины, особенно несовершеннолетние, с целью прерывания беременности прибегают к услугам случайных людей. Сколько молодых жизней было загублено этими подпольными «специалистами» и деревенскими повитухами! И это при наличии доступной и бесплатной акушерско-гинекологической помощи. А что же будет, если депутаты примут закон о запрете абортов, зреющий в недрах Государственной Думы? К бабушке Ванге не надо ходить, чтобы увидеть, чем обернется это «мудрое» решение государственных мужей: ростом криминальных абортов, увеличением количества смертей среди молодых женщин, всплеском гинекологической заболеваемости и в дальнейшем развитием бесплодия.

Все эти факты свидетельствуют о том, что качество женского здоровья, в том числе и репродуктивного, в нашей стране оставляет желать лучшего. А из этого обстоятельства вытекают проблемы, связанные с рождаемостью, сохранением генофонда нации, безопасным материнством и демографической ситуацией. Рождаемость в России на протяжении последних лет остается вдвое меньше требуемой для положительного прироста населения.

Что же мы все о женщинах да о женщинах? Разве мужчина не является активным участником процесса деторождения? Почему в нашей стране до сих пор вопросы здорового потомства рассматриваются в плане «охраны материнства и детства»? Мужское здоровье остается вне поля зрения врачей и организаторов здравоохранения, в том числе специалистов, разрабатывающих соответствующие научные и социальные программы. Даже национальный проект «Здоровье», определивший приоритетным направлением решение демографических проблем путем увеличения рождаемости, провозглашает лозунг «Здоровье женщины — здоровье нации». А здоровые мужчины не нужны для здоровья нации?

На фоне развитой сети акушерско-гинекологической помощи система сохранения репродуктивного здоровья мужчин находится в зачаточном состоянии, хотя давно доказано учеными и подтверждено жизнью, что для мужчин характерны более высокая заболеваемость и меньшая продолжительность жизни, а также наличие множества проблем с репродуктивным здоровьем. Статистика свидетельствует о том, что роль мужского фактора в бесплодном браке приближается к 50 %.

Известно много факторов, приводящих к ухудшению репродуктивного здоровья мужчин, значительная часть которых выявляется в роддоме или в детском возрасте. Неонатологи уже при рождении мальчика определяют такие пороки развития половых органов, как крипторхизм (неопущение яичка в мошонку), недоразвитие мочеиспускательного канала (гипоспадия, эписпадия), водянка яичка, варикозное расширение вен семенного канатика, врожденный фимоз и др. В детском возрасте функция яичек может пострадать при различных вирусных и бактериальных заболеваниях (корь, краснуха, грипп, туберкулез). Особое место среди них занимает эпидемический паротит (свинка), после которого почти у половины мужчин развивается нарушение сперматогенеза (образования сперматозоидов). Помните об этом, родители, когда отказываетесь от профилактических прививок.

Травмы половых органов могут привести к бесплодию, так как в результате гематомы или отека нарушается кровоснабжение сперматогенного эпителия, который весьма чувствителен и к другим негативным факторам, особенно к токсическому воздействию. А с токсическим влиянием на организм в современном мире не сталкивается разве что отшельник в глухой сибирской тайге, куда еще не добралась цивилизация. К неблагоприятным экологическим условиям добавьте создаваемые самими подростками (курение, употребление алкогольных напитков, токсико- и наркоманию) и не удивляйтесь, если в 25–30 лет мужчина уже не способен иметь потомство. По данным ВОЗ, наиболее часто к мужскому бесплодию приводят воспалительные заболевания мочеполовых органов (уретрит, простатит), заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП), гормональные расстройства, приводящие к нарушению сперматогенеза.

Учитывая ведущую роль различных ЗППП в становлении мужского бесплодия, необходимо проводить его профилактику у подростков, пока еще не вступивших в сексуальные отношения. К сожалению, возраст вступления во «взрослую» жизнь в наше раскрепощенное время снижается. И нередко врачи-венерологи диагностируют заболевания, передаваемые половым путем, уже у 13–14-летних подростков.

Государство всерьез озабочено сложной демографической ситуацией и принимает меры, способствующие повышению рождаемости. Но постановления, принятые на государственном уровне, не разрешат этих проблем без активного участия родителей, озабоченных здоровьем и будущим своих детей.

Бесплодный брак

В книге о здоровом образе жизни не хочется касаться печальных тем, но, к сожалению, это неизбежно.

В славные времена «застоя» большинство женщин в минуты интимной близости молили: «только бы не залететь, только бы не забеременеть». Сейчас ситуация коренным образом изменилась, и множество женщин в те же самые минуты мечтают о наступлении беременности, но, увы, безрезультатно.

В настоящее время идет неуклонное снижение рождаемости в экономически развитых странах. То же происходит и в России. Каждая 10–12-я семейная пара является бездетной. Частота бесплодных браков, обусловленных медицинскими причинами, составляет в разных регионах России от 8 до 19 %, с особой частотой встречаясь в крупных городах и в промышленно развитых районах. Ученые предупреждают, что увеличение количества бесплодных браков до 15 % грозит демографической катастрофой и ведет к серьезным проблемам в обществе и государстве. Кто обеспечит в будущем экономическую обстановку в стране, ее обороноспособность, повышение качества жизни народа, социальную и политическую устойчивость государства в мире, если рождаемость не обеспечивает даже простого воспроизводства населения?

Кроме того, в современном обществе отмечается уменьшение потребности в материнстве. По мнению социологов, это является одним из негативных последствий эмансипации.

Большинство супружеских пар мечтают иметь ребенка. Правда, в настоящее время молодые люди стали более ответственно подходить к браку и не торопятся обзаводиться детьми, предпочитая вначале создать для семьи крепкую материальную базу. Откладывая рождение ребенка на более позднее время, женщина должна помнить, что природа определила для выполнения этого важного дела не такой уж большой срок: детородным считается возраст от 19 до 35 лет, и его надо использовать по назначению. Наиболее подготовлен к беременности и родам женский организм в диапазоне от 20 до 25 лет, а затем происходит снижение способности к зачатию. Не лучше обстоят дела и у мужчин. Наибольшая плодовитость наблюдается у них в период от 22 до 27 лет. И хотя сперматогенез у многих представителей сильного пола сохраняется до 70 лет и старше, количество и качество сперматозоидов оставляют желать лучшего.

И вот когда наконец супруги морально и материально подготовились к рождению малыша, беременность не наступает. Не такой уж редкий случай по нынешним временам. Если в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции зачатие не происходит, брак считается бесплодным. Для многих пар этот диагноз звучит как приговор, нередко становясь причиной развода.

Можно ли считать бесплодие болезнью? И да, и нет. С одной стороны, оба супруга молоды, здоровы, обладают хорошими сексуальными способностями. Разве можно говорить о болезни в такой ситуации? Но, с другой стороны, отсутствие беременности заставляет обращаться к врачам и длительно лечиться. Значит, это все-таки болезнь? Основной принцип отечественного здравоохранения заключается в профилактической направленности медицины, и этот принцип как нельзя более кстати подходит к рассмотрению вопросов бесплодного брака. Это как раз тот случай, когда предупредить болезнь легче, чем вылечить. Давайте ознакомимся с причинами, вызывающими бесплодие, и вы наглядно убедитесь в этом.

Причинами женского бесплодия являются:

воспалительные заболевания женской половой сферы;

заболевания, передаваемые половым путем;

применение лекарственных препаратов, нарушающих процессы овуляции;

длительно применяемые внутриматочные противозачаточные средства;

эндометриоз, рубцы и спайки после операций;

плохое качество шеечной слизи.

Из перечисленных факторов только эндометриоз и качество шеечной слизи не поддаются управлению, а все остальные полностью зависят от самой женщины и могут быть предупреждены здоровым образом жизни.

Теперь ознакомимся с причинами мужского бесплодия, которое имеет два механизма: нарушение образования сперматозоидов и нарушение выделения спермы.

Какие факторы могут нарушить выработку сперматозоидов?

Перенесенные в детстве заболевания (свинка), операции (по поводу грыж и крипторхизма), травмы половых органов;

хронические заболевания дыхательных путей, диабет, почечная и печеночная недостаточность;

воздействие на организм негативных факторов внешней среды: химические агенты, радиационные поражения, лекарственные препараты, алкогольные излишества, курение;

перенесенные урогенитальные инфекции (гонорея, сифилис, хламидийная инфекция, вирус простого герпеса и т. д.).

Негативное влияние этих факторов также может быть устранено или ослаблено профилактическими мерами и здоровым образом жизни.

Но, вступая во взрослую жизнь, непременными атрибутами которой, по мнению подростка, являются сигареты, алкогольные напитки и доступные половые партнерши, юноша меньше всего думает о том, что когда-нибудь ему предстоит стать отцом. А сперматогенная ткань — субстанция нежная, легко повреждается и почти не поддается восстановлению. Результатом такого активного взросления нередко становится бесплодие.

При нормальном сперматогенезе может наблюдаться непроходимость семявыносящего протока, отсутствие семенного канатика и семенных пузырьков, делающие невозможным выделение сперматозоидов.

Бесплодие может быть первичным и вторичным, женским и мужским. О первичном бесплодии говорят, когда женщина регулярно живет половой жизнью без предохранения, но ни одной беременности не имеет. Вторичное бесплодие наступает в результате каких-то патологических процессов у женщины, ранее имевшей беременность и, возможно, роды.

С выделением мужского бесплодия в отдельную патологию произошла реабилитация женщин, которые всю вину за отсутствие детей в семье раньше несли на себе (зачастую необоснованно).

Теперь обследование бесплодной пары начинают с обследования супруга, которое значительно проще и дешевле, чем обследование женщины. И выясняется, что в 40–50 % случаев бесплодных браков «виноват» мужчина. Обследование мужчины начинают с исследования спермы после 3–4-дневного, но не более 7-дневного воздержания. Через 7–10 дней анализ надо повторить. Сперма должна быть доставлена на исследование в течение часа после эякуляции. Поэтому рядом с лабораторией должно быть организовано помещение для ее получения. Если такое помещение отсутствует, то стеклянный сосуд, содержащий драгоценную влагу, помещается за пазуху или в подмышку и доставляется в медицинское учреждение в положенное время.

При анализе спермы подсчитывается количество сперматозоидов в эякуляте (объеме семенной жидкости, выделяющейся во время полового акта). В среднем количество сперматозоидов у здорового мужчины должно составлять 100–150 млн. Если число сперматозоидов менее 50 млн, способность к оплодотворению значительно снижается, а содержание в эякуляте сперматозоидов в количестве менее 20 млн ставит возможность зачатия под сомнение. При малом количестве спермиев большое значение придается их качеству. Высокая подвижность и активность сперматозоидов может компенсировать их недостаточное количество, и зачатие произойдет, но только через более длительное время.

Если обследование супруга подтверждает его полное репродуктивное здоровье, приступают к обследованию женщины.

Основные группы причин женского бесплодия распределяются по частоте следующим образом:

нарушение овуляции — 35–40 %;

трубные факторы — 20–30 %;

гинекологические заболевания — 15–25 %;

иммунологические причины — 2 %.

Нарушение овуляции чаще всего происходит на фоне патологии обмена веществ, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, надпочечников, стрессовых ситуаций. При отсутствии овуляции яйцеклетка не созревает и не выходит из яичника, следовательно, беременность наступить не может. Для лечения этого патологического состояния применяются методы, стимулирующие функцию яичников. Почти у половины женщин, получивших гормональное лечение, наступает беременность.

Непроходимость маточных труб развивается в результате перенесенных воспалительных заболеваний, ведущих к сужению просвета или его полному закрытию образовавшимися спайками. Препятствие на пути сперматозоида мешает ему встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее, поэтому зачатие невозможно. Восстановить проходимость маточных труб — задача очень непростая. Поэтому выбор лечения решается в каждом конкретном случае индивидуально.

Для проверки проходимости маточных труб используется метод гистеросальпингографии. В полость матки вводится контрастное вещество, которое в норме должно проходить в трубы. Если при рентгеновском обследовании трубы не определяются, значит, контраст в них не поступает или поступает не полностью, следовательно, можно говорить о непроходимости. О состоянии труб можно судить по ультразвуковому исследованию органов малого таза. Особенно точные данные о состоянии репродуктивных органов дает УЗИ с использованием вагинального датчика. Иногда прибегают к диагностической лапароскопии, когда через небольшой разрез в брюшную полость вводят оптический прибор, позволяющий увидеть все интересующие органы.

Шейка матки тоже вносит свой вклад в развитие женского бесплодия. Иногда шеечная слизь такая густая и вязкая, что ни один сперматозоид не может «пробиться» через нее. Существует и другой, более изощренный способ борьбы шейки матки со сперматозоидами: она активно вырабатывает антитела против сперматозоидов, превращая их в малоподвижных и не способных к оплодотворению «инвалидов». Это происходит в результате каких-то иммунологических сдвигов, причины которых пока не изучены. Чтобы инактивировать агрессивность слизи возможно внутриматочное введение семенной жидкости, что дает эффект в 40 % случаев, или уменьшение вязкости слизи с помощью лекарственных препаратов.

Иногда после тщательного обследования обоих супругов никаких заболеваний у них не выявляется, но, тем не менее, брак являетсябесплодным. В этих случаях говорят о необъяснимом, или идиопатическом, бесплодии, причину которого установить не удается. Если после развода бывшие супруги вступают в новые браки, то в большинстве случаев без проблем обзаводятся детьми с другими партнерами.

В последнее время ученые выделяют еще один вариант женского бесплодия — психогенное, когда у женщины существует подсознательное сопротивление зачатию. В этих случаях нужна помощь не гинеколога, а психолога, который выясняет причину этого состояния и применяет соответствующие методы лечения. Например, советует женщине забыть о цели — «непременно забеременеть в этом году», а расслабиться, придумать себе какое-то увлечение, и беременность наступает, когда ее совсем не ждешь.

Лечение бесплодия

Выбор метода лечения супружеской пары зависит от причины, вызвавшей бесплодие. Все методы лечения бесплодия могут быть условно разделены на две большие группы. К первой группе относятся методы, направленные на восстановление способности пары к естественному зачатию. Вторая группа использует технику искусственного оплодотворения, то есть вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ).

Чтобы повысить шансы супружеской пары к естественному оплодотворению, применяют активную противовоспалительную терапию обоих супругов, что довольно часто приводит к хорошим результатам. При непроходимости маточных труб применяются хирургические методы лечения, направленные на рассечение спаек. Раньше для этой цели применялись физиотерапевтические методы лечения, «продувание» труб, хирургическое удаление спаек, но эффект от такого лечения был невысок. В настоящее время вместо полостных операций выполняются более щадящие, лапароскопические, которые позволяют рассекать спайки, удалять кисты яичников и миоматозные узлы, прижигать очаги эндометриоза.

Если причиной бесплодия признаются гормональные расстройства и нарушения сперматогенеза, то применяются лекарственные препараты, корректирующие данные нарушения. Для повышения выработки сперматозоидов огромное значение имеет полноценное питание и здоровый образ жизни[6].

Современная медицина обладает высокотехнологическими методами лечения бесплодия, которые составляют содержание понятия вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ).

Если женщина здорова, трубы проходимы, но качество спермы мужа оставляет желать лучшего, применяется метод искусственной инсеминации, при котором сперма, прошедшая специальную обработку и ставшая более активной, вводится в половые пути женщины: во влагалище, в шейку матки, в полость матки. Разработан новейший способ искусственного осеменения — введение сперматозоидов в воронку маточной трубы через брюшную стенку.

Искусственное осеменение спермой мужа (ИСМ) применяется в случаях анатомических дефектов мужских половых органов, препятствующих попаданию спермы во влагалище (гипоспадия уретры), импотенции, при вагинизме, малом количестве сперматозоидов, но с сохраненной подвижностью. Если шейка матки вырабатывает густую слизь, непреодолимую для сперматозоидов, или в слизи содержатся агрессивные антитела против сперматозоидов мужа, также применяется метод ИСМ.

Полное отсутствие сперматозоидов в эякуляте, их малое количество с нарушениями подвижности, наследственные заболевания у мужа, которые могут передаваться потомству, невозможность преодоления барьера несовместимости слизи и сперматозоидов супругов являются показаниями к искусственному осеменению спермой донора (ИСД).

Абсолютное женское бесплодие, наступающее при полном отсутствии или непроходимости труб, является показанием для экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Встреча яйцеклетки и сперматозоида в норме происходит в маточной трубе. При отсутствии труб эта встреча никогда не состоится. Раньше женщины с такой патологией оставались бездетными и не смели даже надеяться на чудо. Но медицина не стоит на месте, и теперь многие женщины могут родить ребенка с помощью программы ЭКО.

Суть этого метода борьбы с бесплодием заключается в том, что зачатие происходит вне материнского организма, как говорится в народе, «в пробирке». Процесс этот очень сложный и длительный, но благодаря ему сотни отчаявшихся женщин испытали радость материнства. Сначала женщина получает препараты, стимулирующие созревание яйцеклеток в яичниках. За процессом ведется наблюдение с помощью современной аппаратуры. Как только яйцеклетки созрели, они извлекаются из женского организма специальной иглой и помещаются в сосуд с питательной средой. Эта операция осуществляется под кратковременным наркозом и контролем ультразвукового аппарата, поэтому для будущей мамы она является безболезненной и безопасной. Параллельно идет подготовка генетического материала, взятого от отца: сперматозоиды накапливаются, отмываются от семенной жидкости и запускаются к ожидающим их яйцеклеткам.

«Пробирка» помещается в инкубатор, и все участники процесса, затаив дыхание, ожидают чуда, которое не заставит себя ждать. Как только один из сперматозоидов проникнет в яйцеклетку, наступает оплодотворение. Еще несколько суток (72–144 часа) врачи наблюдают за делением и развитием плодного яйца и, убедившись, что «процесс пошел», пересаживают эмбрион в полость матки. Для повышения эффективности в матку заносится 2–3 плодных яйца, так как иногда оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться в матке и погибает, и остается надежда на самый стойкий эмбрион, цепляющийся за жизнь и эндометрий. Если «прижились» все три эмбриона (иногда четыре!), то беременность протекает с повышенным риском самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов. Поэтому врачи предлагают удалить 1–2 «лишних» эмбриона, чтобы не подвергать опасности остальных. Некоторые супруги не соглашаются, и при благоприятном исходе бесплодная пара сразу становится многодетной. Если в пробирке образовалось много качественных эмбрионов, то часть из них можно подвергнуть криоконсервации в жидком азоте. В дальнейшем замороженные эмбрионы могут быть использованы при следующей попытке. Дальнейшее развитие беременности происходит так же, как у женщины, зачавшей естественным путем, но под строгим врачебным наблюдением и с гормональной поддержкой на протяжении всего срока.

Программа ЭКО дает возможность стать мамой даже тем женщинам, у которых отсутствуют яичники.

В этом случае берут донорскую яйцеклетку, оплодотворяют ее спермой мужа и имплантируют в матку жены.

Если в роду у матери имеются тяжелые наследственные заболевания, то и в этом случае показано использование донорской яйцеклетки.

При отсутствии матки у супруги, наличии у нее тяжелого заболевания, при котором беременность противопоказана, используется «суррогатное материнство»: генетический материал (яйцеклетка и сперматозоид) берется от супругов, а вынашивание плода доверяется другой женщине.

Некоторые супружеские пары настроены на рождение только мальчика или только девочки. Программа ЭКО способна помочь им: с помощью современной аппаратуры возможность узнать пол будущего ребенка появляется уже в первые дни после оплодотворения, когда эмбрионы находятся еще «в пробирке». А дальнейшие действия происходят по желанию будущих родителей: «Мальчика заказывали? Получайте!» «Хотите девочку? Пожалуйста!» Многие пары заказывают сразу двоих: сына и дочку.

На ранних стадиях возможно определение не только пола младенца, но и обнаружение хромосомных и генетических нарушений, следовательно, значительно снижается риск рождения неполноценного ребенка.

В случаях тяжелого мужского бесплодия, когда в эякуляте обнаруживаются единичные сперматозоиды, да и то не слишком активные, производится введение одного сперматозоида непосредственно в яйцеклетку с помощью инъекции. Представляете, какая это ювелирная операция? Она называется ИКСИ — интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида в яйцеклетку. Иногда невозможно обнаружить в эякуляте ни одного живого сперматозоида, тогда сперматозоид извлекается из яичка — тестикулярная экстракция сперматозоида (ТЕЗА) или из придатка яичка (МЕЗА).

К сожалению, забеременеть с первого раза удается не каждой женщине. Вероятность наступления беременности при ЭКО составляет 22–25 %. Иногда приходится повторять процедуру 3–4 раза, чтобы добиться успеха.

Суррогатное материнство

Эта программа дает возможность стать матерью женщине, у которой отсутствует или в результате заболевания удалена матка, а также при наличии тяжелого заболевания, препятствующего течению беременности и родовой деятельности.

История суррогатного материнства насчитывает много тысячелетий. В Ветхом Завете рассказывается о том, что жена Авраама Сара была бесплодной, и для рождения сына он воспользовался телом служанки Агари. Это «традиционное» суррогатное материнство, когда для рождения ребенка господа использовали своих рабынь, служанок и наложниц, было довольно распространено во все времена. При этом суррогатная мама являлась и генетической матерью для рожденного ею малыша. Лишь с развитием программы ЭКО для супружеской пары стало возможным получить генетически родного ребенка. И услуга эта пользуется спросом во всех странах. Правда, некоторые страны законодательно запретили суррогатное материнство, зато во многих других эта программа действует, несмотря на отсутствие или несовершенство законов, регулирующих отношения между биологическими родителями и суррогатной матерью (такое суррогатное материнство называется «гестационным»). Нередко эти отношения не скрепляются даже примитивным договором, и любая проблема, возникающая в процессе беременности и после родов, становится неразрешимой. А на кону не только материальные вопросы, но и, главное, судьба ребенка!

Теоретически все просто: яйцеклетка и сперма берутся у бесплодной супружеской пары, оплодотворение происходит в пробирке, а эмбрион помещается в матку женщины, которая будет вынашивать его, генетически «чужого» ребенка. Эта женщина называется суррогатной матерью. После родов она передает ребенка биологическим родителям. Если захочет! Вот тут-то и начинаются главные проблемы. Как бы ни были юридически правильно составлены документы, закон всегда будет на стороне суррогатной матери. Если она отказывается передать выношенного и рожденного ею ребенка в руки генетических отца с матерью, то никакие меры воздействия по отношению к ней применить невозможно.

В странах Европы и США существуют базы данных о потенциальных суррогатных матерях, и бездетная семья без труда может выбрать женщину, которая выносит для нее ребенка. У нас не существует такой услуги (по крайней мере, на законных основаниях), поэтому супружеская пара сама должна заниматься поиском подобной кандидатуры. В последние годы коммерческие медицинские центры стали предоставлять услуги по подбору суррогатных мам. Но многие пары, стремясь сэкономить в этом вопросе, занимаются поисками сами. Чаще всего подходящая кандидатура подыскивается среди родственников и знакомых. Иногда суррогатной мамой становится сестра или даже мать бесплодной женщины.

Основные требования, предъявляемые к суррогатной матери: возраст не более 35 лет, хорошее здоровье, наличие семьи и собственных детей, чтобы после расставания с новорожденным она могла перенести свои материнские чувства на них, сгладив тем самым тяжелые душевные переживания.

Перед процедурой оплодотворения генетические родители и женщина, которая будет вынашивать для них ребенка, должны составить договор, в котором определяются все стороны и нюансы этого процесса, в том числе и обязанность суррогатной матери соблюдать все предписания врача, направленные на рождение здорового ребенка.

В этом же договоре оговаривается финансовая сторона вопроса. Сколько стоят услуги суррогатной мамы? По неофициальным данным стоимость колеблется от 25 до 35 тысяч долларов. Значительно сократить расходы можно, привлекая в качестве сурмамы родственницу или близкую подругу.

С юридической точки зрения генетические родители остаются бесправными, даже несмотря на тщательно составленный договор, так как судьбу ребенка решает женщина, выносившая и родившая его. И, если она не захочет расстаться с малышом, суд и закон будут на ее стороне. В соответствии с п. 4 ст. 51 Семейного Кодекса РФ: «…лица, состоящие в браке между собой и давшие свое согласие в письменной форме на имплантацию эмбриона другой женщине в целях его вынашивания, могут быть записаны родителями ребенка только с согласия женщины, родившей ребенка (суррогатной матери)». В Украине, Казахстане и Белоруссии супружеская пара, давшая согласие на использование программы ЭКО с участием суррогатной матери, имеет в полном объеме родительские права и обязанности по отношению к детям, которые родились в результате этих методик. А суррогатная мать не имеет права оставить ребенка себе.

При оформлении отношений с суррогатной мамой невозможно предусмотреть все подводные камни, которые могут встретиться на этом трудном пути. Где гарантия того, что вам досталась порядочная женщина, которая после рождения ребенка не станет вас шантажировать? Вы уверены, что она ведет здоровый образ жизни и не тратит деньги, выделенные на ее содержание, на сигареты, алкоголь и наркотики? Некоторые сурмамы после имплантации зародыша в матку для повышения вероятности зачатия вступают в половую связь с мужем или другом, и долгожданный младенец может оказаться «чужим» для супругов. Для пресечения таких действий рекомендуется вносить в договор пункт об установлении генетического родства между родителями и рожденным суррогатной мамой ребенком. Необходимо предусмотреть в договоре и действия обеих сторон в случае рождения больного ребенка. В средствах массовой информации уже рассказывалось о ситуациях, когда биологические родители отказывались от ребенка с синдромом Дауна и врожденным пороком сердца. Но осталось неизвестным, получила ли суррогатная мама деньги за вынашивание ребенка.

Несмотря на трудности, подстерегающие супругов на этом нелегком пути, высокие финансовые затраты и несовершенство законодательства, суррогатное материнство во многих случаях является единственным шансом, который поможет бесплодной паре стать родителями.

Регуляция менструального цикла

Становление и развитие репродуктивной функции приходится на период полового созревания, который заявляет о себе появлением первой менструации и установлением менструального цикла.

Менструальный цикл — это сложный биологический процесс, характеризующийся циклическими изменениями в организме женщины. Почему наступает менструация? Как происходит это важное событие в жизни девочки? В осуществлении этой функции принимают участие многие органы и системы, в первую очередь кора головного мозга, гипоталамус, гипофиз, надпочечники и яичники. Матке и молочным железам отводится второстепенная роль.

Продолжительность менструального цикла зависит от индивидуальных особенностей организма и составляет от 19 до 36 дней. Принято считать нормой 28-дневный цикл. Первым днем цикла считается первый день менструации. В рамках менструального цикла происходят строго определенные колебания выработки половых гормонов, которые диктуют изменения не только в половой сфере женщины, но и в других органах и системах, а также во внешнем виде и умственных способностях. То есть совершенно справедливым считается утверждение, что настроением женщины и состоянием ее организма руководят половые гормоны.

Уровень самых главных женских половых гормонов — эстрогенов и прогестерона постоянно меняется под влиянием фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов, которые вырабатываются в гипофизе. Для осуществления менструальной функции необходимо определенное соотношение между количеством эстрогенов и прогестерона, которое регулируется концентрацией ЛГ и ФСГ в каждый день менструального цикла. Поэтому выделяют три фазы менструального цикла:

фолликулиновая фаза длится с первого дня цикла примерно до его середины. В это время нарастает уровень ФСГ, который стимулирует развитие фолликула в одном и яичников. В фолликуле развивается яйцеклетка, а также вырабатываются гормоны эстрогены. Под влиянием эстрогенов в организме женщины происходят многочисленные изменения, которые напрямую касаются процесса оплодотворения: слизь, содержащаяся в канале шейки матки, разжижается и готовится пропустить сперму во внутренние половые органы, а эндометрий разрастается, утолщается, наполняется кровью и готовится принять плодное яйцо;

овуляторная фаза. Примерно за две недели до следующей менструации (то есть в середине цикла) происходит резкий выброс ЛГ, под действием которого созревшая яйцеклетка покидает фолликул. Этот важный процесс, от которого напрямую зависит репродуктивная функция женщины, называется овуляцией. Яйцеклетка попадает в маточную трубу и продвигается по ней в сторону матки, готовясь к оплодотворению;

фаза желтого тела, или лютеальная, наступает сразу после овуляции, когда в пустом фолликуле (теперь он называется желтым телом) продолжается выработка эстрогенов, под влиянием которых эндометрий готовится принять оплодотворенную яйцеклетку: он разрастается, наполняется кровью, чтобы создать благоприятные условия для развития плода. Наилучшие условия для имплантации плодного яйца создаются в эндометрии на 20–22-й день цикла. Но, увы, оплодотворение не состоялось, и повышение уровня прогестерона заставляет эндометрий отторгаться, и тогда наступает менструация — очищение матки перед следующим циклом ожидания. Гинекологи образно называют менструацию «слезами матки по несостоявшейся беременности».

Проходит месяц за месяцем, а неутомимые гормоны вновь и вновь создают условия для оплодотворения и вынашивания беременности в ожидании того счастливого дня, когда их многолетние усилия будут вознаграждены зачатием новой жизни.

Готовность № 1. Яйцеклетка

Для зарождения новой жизни должно состояться важное событие — встреча яйцеклетки и сперматозоида. Мы не перестаем удивляться мудрости Природы во многих жизненных устройствах и явлениях. Нельзя не восхититься ею и в разговоре о репродуктивной функции человека. Вы только подумайте: огромное количество сперматозоидов созревает ежедневно у мужчины до глубокой старости, а одна женская яйцеклетка всего один раз в месяц и только в течение 30 лет! В лирической поэзии об этом сказано так:

Вероятно, таким образом природа защищает Землю от перенаселения, а женское здоровье от бесконечных беременностей и родов. Страшно подумать, что бы случилось с человечеством, если бы каждый день созревшие яйцеклетки стояли в очереди, готовые к оплодотворению. Тем бережнее каждый человек должен относиться к своей и чужой жизни, понимая, что жизнь — это бесценный дар, полученный в результате случайной встречи двух сгустков материи, которая могла бы и не состояться.

Самый главный процесс и самое главное слово для женщины, желающей стать матерью — овуляция. Так называется момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника, оповещающий организм о готовности к беременности.

Самые благоприятные для зачатия дни приходятся на этот период: два дня до и два дня после овуляции. Остается только вычислить день этой самой овуляции, чтобы забеременеть наверняка.

Внимательная к своему организму женщина может самостоятельно определить некоторые симптомы, свидетельствующие о приближении овуляции. И хотя эти признаки довольно субъективные, но, в совокупности с другими, более точными методами, женщина может ориентироваться в своем менструальном цикле и использовать эти знания для предохранения от беременности или, напротив, для желанного зачатия.

Некоторые женщины в период овуляции испытывают острую боль в животе, являющуюся результатом разрыва фолликула и освобождения яйцеклетки. Боль может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Однако надежным этот признак не назовешь, так как он отмечается не в каждом цикле даже у женщин, подверженных подобным явлениям. У других женщин в этот период усиливается половое влечение.

За 3–5 дней до овуляции изменяется характер влагалищных выделений: они становятся обильными, прозрачными, слизистыми. Так шейка матки под действием гормонов эстрогенов готовится к приему сперматозоидов, избавляясь от слизистой пробки. При влагалищном осмотре в этот период врач отметит «симптом зрачка» — слизь в шейке матки становится прозрачной, и создается эффект зрачка. После того, как яйцеклетка вышла из фолликула, выделения становятся более густыми и скудными.

Большинство женщин пользуются календарным методом определения овуляции, более простым в употреблении. Его суть состоит в том, что овуляции происходит за 14 дней до окончания менструального цикла, независимо от его продолжительности. Необходимо проанализировать свои циклы на протяжении 4–6 месяцев, чтобы с большой долей вероятности вычислить дни овуляции. Этот метод не следует использовать для предохранения от беременности, так как он не является гарантированно надежным. Даже у одной и той же женщины допускается «плавающая» дата овуляции под влиянием различных внешних условий: переезд в другую климатическую зону, стрессовая ситуация, внезапное заболевание и т. п.

Более точный, но тоже не вполне надежный, метод основан на измерении базальной температуры. Базальную температуру женщина измеряет каждое утро в прямой кишке (можно во влагалище), не вставая с постели. Обычный ртутный термометр вводится на 3–4 см в задний проход на пять минут. Данные заносятся в таблицу, а затем на основании этих измерений строится график, на горизонтальной оси которого отмечаются дни менструального цикла, а на вертикальной — показания термометра. Анализируя график, можно заметить, что в первой половине цикла температура имеет более низкое значение, чем во второй, но перед тем, как график пойдет вверх, отмечается падение температуры на 0,5–0,7 градуса. Именно в этот день, в крайнем случае, на следующий, произойдет овуляция. Благоприятными для зачатия днями являются 2–3 дня до падения температуры и 1–2 дня после него. В сочетании с изменением влагалищных выделений этот метод дает достоверный результат. Только надо набраться терпения и на протяжении 4–6 месяцев утро начинать с этой малоприятной и совсем неэстетичной процедуры.

В настоящее время существуют тесты для определения овуляции в домашних условиях, основанные на определении лютеинизирующего гормона в моче и слюне. За 24–36 часов до овуляции уровень ЛГ в моче значительно возрастает, что легко можно определить с помощью тест-полосок. Тесты проводят ежедневно, начиная за 5–6 дней до предполагаемой овуляции. Положительный результат говорит о том, что в ближайшие сутки зрелая яйцеклетка выйдет из фолликула, и настанет самый благоприятный момент для зачатия.

Самый достоверный метод определения овуляции — ультразвуковой. На седьмой день цикла врач с помощью аппарата УЗИ определяет, в каком яичнике зреет фолликул, а затем каждые 2–3 дня ведется динамическое наблюдение за его ростом вплоть до разрыва и выхода зрелой яйцеклетки. Понятно, что такому исследованию подвергаются не все женщины, а лишь те, у которых процесс овуляции нарушен и они испытывают трудности с зачатием.

Готовность № 1. Сперматозоид

Мужская сперма имеет сложный состав, в который входят более 30 различных компонентов. Наиболее важные среди них (кроме сперматозоидов, естественно) фруктоза, лимонная кислота, калий и цинк. Присутствуют в ней и такие нужные для здоровья человека элементы, как сера, медь, магний, кальций, витамины С и В₁₂. Секрет простаты вносит свой драгоценный вклад в состав спермы, добавляя ферменты, способствующие разжижению эякулята, химические вещества, влияющие на сократительную способность гладкой мускулатуры половых органов, усиливающие активность тестостерона, ускоряющие движение сперматозоиов. Несмотря на присутствие лимонной кислоты, сперма имеет легкую щелочную реакцию.

Среднее количество спермы, выделяемой при эякуляции, составляет от двух до шести граммов и зависит от интенсивности половой жизни. Мужчины с высокой потенцией, живущие под лозунгом «Ни дня без секса», могут иметь 4–6 и более эякуляций в течение нескольких часов. Один день без полового контакта увеличивает количество спермы на 0,4 грамма, но длительное воздержание вопреки ожиданиям не превращает мужчину в полового гиганта, напротив, снижает его репродуктивную функцию.

В одной порции эякулята содержится в среднем 70–80 миллионов сперматозоидов, но они составляют лишь 3 % от объема выделенной спермы, то есть эти миллионы занимают всего лишь 0,1–0,2 мл. При первом семяизвержении сперматозоидов гораздо больше, чем при последующих. Это должны учитывать пары, усердно работающие над зачатием.

Сперматозоиды постоянно вырабатываются в яичках, но до полного созревания им требуется 75 дней, только после этого они способны отправиться в длинный путь по маршруту: яичко — придаток яичка — семенные пузырьки — предстательная железа. Здесь они накапливаются и ждут своей судьбы: извержения семени или гибели, если их хозяин ведет скудную половую жизнь. Продолжительность жизни сперматозоида в половых органах мужчины невелика — 25–28 дней, после чего он погибает, а оставшиеся после него белки, микроэлементы и другие химические вещества идут на питание новым сперматозоидам.

Иная судьба ожидает сперматозоиды, хозяин которых ведет активную сексуальную жизнь. Им не приходится долго ждать в накопителе, и при каждом половом акте они попадают в уретру, а затем выбрасываются на свободу. Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает головку полового члена. Эта жидкость вырабатывается в железе Купера и имеет сильную щелочную реакцию. Мудрая природа позаботилась о том, чтобы сохранить как можно больше сперматозоидов на их долгом пути. В уретре после каждого мочеиспускания сохраняется кислая среда, губительная для сперматозоидов. А секрет, выделяющийся из железы Купера, нейтрализует и промывает уретру, а заодно и влагалище, которое в норме тоже имеет слабокислую среду.

Несмотря на огромное количество сперматозоидов в эякуляте, до маточной трубы, где поджидает их яйцеклетка, доберется лишь небольшая часть самых быстрых и самых сильных «головастиков», приблизительно около 200. Остальные погибнут в пути, не сумев преодолеть множественных препятствий: кислую среду во влагалище, слизистую пробку в шейке матки, подъем по эндометрию до устья маточных труб. Часть сперматозоидов «заблудится» по дороге и повернет не в ту маточную трубу. В конечном итоге победителем в этой гонке станет не просто самый быстрый, но и самый удачливый сперматозоид. В этом забеге на длинную дистанцию с препятствиями и пригодится тот самый хвостик, от активности которого зависит скорость передвижения. Установлено, что хвостик должен вильнуть из стороны в сторону 800 раз, чтобы сперматозоид преодолел расстояние в 1 см.

Ученые установили, что при эякуляции сперма вылетает из пениса со скоростью 18 км/ч, но затем на некоторое время сперматозоиды становятся обездвиженными, видимо, пребывают в замешательстве от попадания в новую, не слишком благоприятную среду. Уже на этом этапе армия сперматозоидов несет большие потери, но, оправившись от замешательства, уцелевшие бойцы устремляются на штурм шейки матки. Преодолеть это препятствие им помогает ускорение, приданное мощным выбросом спермы из уретры, и маточные сокращения женских половых путей, всасывающие сперматозоидов в матку. На следующей дистанции сперматозоиды двигаются со средней скоростью 3 мм/мин.

На Западе уже несколько лет в разных странах устраивают телевизионные реалити-шоу на тему «Гонки сперматозоидов», победитель которых получает крупный денежный приз или автомобиль. Участники соревнований сдают свежую сперму профессиональным медицинским работникам, которые извлекают из нее несколько сперматозоидов. Эти «спринтеры» окрашиваются в определенный цвет, помещаются в специальный раствор и под микроскоп. А затем изображение транслируется по телевизионному каналу, и каждый желающий может воочию наблюдать за передвижением сперматозоидов. А желающих не так уж мало. Вокруг этих гонок даже существуют тотализаторы, на которых выигрываются немалые суммы. Но существует и противоположно настроенная часть общества, заявляющая о неэтичности подобного вида развлечений. К их мнению устроители шоу вряд ли прислушаются, ведь где крутятся огромные деньги, об этике забывают.

В настоящее время ученые озабочены следующей проблемой: количество сперматозоидов в семенной жидкости современных мужчин сократилось почти на 50 %. Основными причинами этого печального обстоятельства считаются генетические факторы и неблагоприятные экологические условия, а именно: использование в промышленности органических растворителей, повышенный радиационный фон, нарастание концентрации свинца в окружающей среде, повышение уровня эстрогенов в воде, использование женщинами гормональных контрацептивов. Свой вклад в эту проблему вносит использование одноразовых подгузников, в которых мальчики содержатся до 2,5–3 лет, обрекая яички на перегревание.

Среди ученых нет согласия по вопросу: «Какое количество сперматозоидов в эякуляте должно считаться нормой?» У разных мужчин своя норма. У одного 300–500 млн, а у другого еле 20 млн наберется. Так что же, этот другой не сможет быть отцом? В связи с этим Всемирная организация здравоохранения предложила свои критерии нормальной спермы, которых и придерживаются в большинстве медицинских центров. Для анализа спермы берется одна порция эякулята после 1–2 суток воздержания, измеряется ее объем, определяется консистенция, цвет, запах, время разжижения, pH-состояние, а под микроскопом подсчитывают количество сперматозоидов, проверяют их качество и подвижность, а также наличие патологических включений, указывающих на заболевания мочеполовых органов (лейкоциты, эритроциты, микроорганизмы).

Нормальные показатели спермограммы выглядят так:

объем — не менее 2 мл;

консистенция — вязкая;

запах — специфический;

цвет — белый, бело-сероватый;

время разжижения — 10–40 минут;

рН — 7,2–7,8;

количество сперматозоидов в 1 мл — 20–120 млн;

количество сперматозоидов в эякуляте — 40–500 млн;

активно подвижные (категория А) — не менее 25 %;

активно подвижные + слабоподвижные (кат. В) — не менее 50 %;

непрогрессивно подвижные (кат. С) + неподвижные (кат. D) — не более 50 %;

патологические сперматозоиды — не более 16–30 %;

количество округлых клеток — не более 5 млн;

спермагглютинация — нет;

лейкоциты — до 3–5 в поле зрения, до 1 млн/мл;

эритроциты — нет;

спермиофаги (макрофаги) — нет.

Анализируя показатели, врач обращает внимание на все данные. Снижение объема эякулята говорит о сниженной функции яичек и половых желез, что может стать причиной мужского бесплодия. Количество сперматозоидов менее 20 млн в 1 мл спермы резко снижает репродуктивные способности мужчины, несмотря на сильную эрекцию. У некоторых мужчин сперматозоиды вообще отсутствуют в семенной жидкости, что свидетельствует о неспособности яичек к продукции сперматозоидов. В нормальной сперме 60–70 % сперматозоидов активно двигаются, 10–15 % передвигаются неохотно, и лишь 20–25 % являются неподвижными. Кроме активных подвижных живых сперматозоидов в каждой порции эякулята присутствуют мертвые или патологически измененные сперматозоиды. Это не страшно, если их количество не превышает 20 % от общего числа. В сперме не должно быть крови, слизи, микроорганизмов и повышенного количества лейкоцитов. Эти посторонние примеси свидетельствуют о воспалительных или инфекционных заболеваниях мочеполовых путей.

Врач вернется к микроскопу еще и через час, и через пять часов, чтобы определить утомляемость «головастиков». В нормальной сперме количество подвижных форм через час уменьшится на 10 %, а через пять часов — на 40 %.

Только после всестороннего анализа спермограммы врач вынесет решение о качестве спермы и о шансах мужчины зачать ребенка.

Сперматозоиды вырабатываются в яичках мужчины в течение всей жизни, несмотря на то, что с возрастом их количество и качество снижается. У каждого из нас есть живые примеры, когда мужчина в возрасте за 70 лет становится отцом. Сперма является биологически активным веществом, богатым белком, витаминами, микроэлементами, гормонами, которые оказывают положительное влияние на организм женщины. Поэтому врачи рекомендуют постоянным половым партнерам использовать гормональную контрацепцию, а не презерватив. Благотворные качества спермы используются и в косметической промышленности при производстве средств по уходу за кожей.