Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией Хонг Юни

Нунчи (Nunchi):«измерение глазом», или тонкое искусство оценки мыслей и чувств других людей, которое помогает установить гармоничные и доверительные отношения.

Представьте: вы только что устроились на работу в крупную компанию, вас пригласили на вечеринку, где, конечно, хочется впечатлить новых коллег. Оказавшись на месте, вы замечаете, что все смеются над не очень-то и смешной шуткой одной пожилой дамы, которую вы никогда раньше не видели. Как вы поступите?

1. Вмешаетесь и расскажете по-настоящему смешную шутку, гораздо лучше той, что вам только что пришлось услышать? Ваши новые коллеги ее оценят!

2. Будете смеяться со всеми (хотя вам не очень-то и смешно)?

3. Поймаете нужный момент и представитесь пожилой женщине, которая, как вы правильно предположили, должна быть главой компании?

Если ваш выбор пал на первый вариант, вам придется серьезно поработать над своим нунчи. Если вы выберете второй вариант, то все хорошо, вы правильно считали царящую в комнату атмосферу и уловили сигнал от своих новых коллег. Если третий вариант кажется вам наиболее удачным – поздравляю, вы уже на пути к овладению силой нунчи.

Нунчи – корейская суперспособность. Некоторые даже считают, что корейцы умеют читать мысли, хотя в этом нет ничего сверхъестественного. Нунчи – это искусство мгновенно распознавать, что думает и как себя чувствует собеседник. Обладатели хорошо развитого нунчи, словно барометр, обновляют информацию о человеке или ситуации, учитывая каждое новое слово, жест или выражение лица, и всегда «включены» в разговор, проживая каждую его секунду. Скорость – самая важная характеристика нунчи. На самом деле, о человеке, который владеет этим искусством на высоком уровне, корейцы никогда не скажут: «У него хорошее нунчи». Вместо этого они скажут «быстрое нунчи».

В краткосрочной перспективе нунчи спасет вас от социальных провалов – вы не сделаете ничего дурного или нелепого, если правильно поймете, какая атмосфера царит в помещении. В долгосрочной перспективе нунчи откроет перед вами двери, о существовании которых вы даже не подозревали, и поможет прожить жизнь наилучшим образом. Есть одно старое корейское выражение о силе нунчи: «Обладая быстрым нунчи, ты сможешь есть креветки даже в монастыре». Кому угодно это выражение покажется бессмысленным, кроме тех, кто знает, что традиционные корейские буддийские монастыри соблюдают строгую вегетарианскую диету. Иными словами, с нунчи все законы подчиняются вашей воле.

Каждый может стать счастливее, оттачивая искусство нунчи. Не обязательно обладать какими бы то ни было привилегиями, знать правильных людей или иметь впечатляющие успехи в учебе. На самом деле, именно по этим причинам корейцы называют нунчи «преимуществом аутсайдера». Это ваше секретное оружие, даже если кроме него у вас ничего нет. А для тех, кто родился с серебряной ложкой во рту, нет более быстрого способа лишиться всех имеющихся бонусов, чем отсутствие в их жизни нунчи.

Как говорят корейцы: «Половина общественной жизни – это нунчи». Отточенное и быстрое нунчи поможет выбрать правильного партнера в жизни или бизнесе, позволит блистать на работе, защитит от тех, кто хочет причинить вам вред, и, возможно, даже уменьшит уровень социальной тревожности. Нунчи способно заставить людей перейти на вашу сторону, даже если они не могут объяснить, зачем им это нужно. И наоборот, отсутствие нунчи может стать причиной необъяснимой неприязни по отношению к вам. Наверное, вы читаете все это и думаете: «О боже, только не очередная модная философия с Востока… Я и так уже выбросила половину одежды благодаря Мари Кондо». Знайте, что это не модная философия. При помощи нунчи корейцы преодолевают проблемы и трудности на протяжении более чем 5000 лет.

Достаточно взглянуть на то, как в последние десятилетия складывалась история Кореи, чтобы увидеть силу нунчи в действии: всего лишь за полвека из страны третьего мира она превратилась в одного из лидеров мировой политики. Всего 70 лет назад, после Корейской войны, Южная Корея была одной из беднейших стран мира – беднее, чем большинство стран Африки к югу от Сахары. И что хуже всего – на ее территории не было никаких природных ресурсов: ни капли нефти, ни грамма меди. К началу XXI века Южная Корея стала одной из самых богатых, продвинутых и технологически развитых стран на планете.

Сегодня именно Корея является производителем большей части полупроводников и смартфонов в мире. Корея – это единственная страна – член Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР)[1], которая вступила в нее в статусе заемщика, а в итоге стала кредитором ¹.

Конечно, кое-что произошло благодаря обычной удаче, усердной работе и небольшой помощи от друзей – но, будь это универсальным секретом успеха, такого же могла бы достичь любая другая развивающаяся страна. Однако никому это не удалось. Корейское экономическое чудо всегда основывалось на нунчи – способности «измерять глазом» быстро меняющиеся потребности других стран, производить необходимые для экспорта товары и пересматривать планы, основываясь на единственной постоянной вещи во вселенной – изменениях.

Если вы все еще не понимаете, что такого в этом нунчи, спросите себя, почему K-pop так популярен.

Нунчи вплетено во все аспекты жизни корейского общества. Корейские родители рассказывают своим детям о важности нунчи с самого раннего возраста – наравне с обучением, как правильно переходить дорогу или почему нельзя бить сестру. «Ну почему в тебе совсем нет нунчи?!» – так родители часто ругают своих детей. Однажды в детстве я случайно обидела подругу семьи и, защищаясь перед отцом, сказала: «Я не хотела расстраивать маму Джинни». На это он ответил: «Твой поступок не становится лучше от того, что ты совершила его не специально. Это еще хуже».

Людям западного склада ума сложно понять, почему мой отец остался мной недоволен. Какой родитель предпочел бы, чтобы его ребенок специально повел себя плохо, а не случайно? Однако взгляните на это с другой стороны: дети, которые выбирают путь зла, по крайней мере, знают, чего они надеются достичь с помощью своих поступков – поквитаться с братом или сестрой или довести родителя до белого каления. А ребенок, который даже не осознает, какие последствия его слова могут иметь для других людей? Ребенок без нунчи? Не важно, насколько он милый и добрый, – скорее всего в жизни его будут ждать только поражения, если он не избавится от своего невежества.

Некоторые люди рождаются с нунчи, но есть и те, кто постигает это искусство сам, а некоторым его и вовсе навязывают. Вот мое нунчи – навязанное. Когда мне было двенадцать лет, моя семья переехала из США в Южную Корею. Я ни слова не могла сказать по-корейски, но меня все равно приняли в государственную школу. Это был лучший ускоренный курс освоения нунчи, который только можно себе представить, потому что мне пришлось ассимилироваться в чужой культуре с нулевым знанием языка. Чтобы понять, что вообще происходит в новой для меня стране, мне пришлось полагаться на нунчи, которое стало моим шестым чувством.

Ситуацию осложнял огромный нунчи-разрыв между США и Кореей. В США взаимоотношения по большей части носят неформальный характер, поэтому можно обойтись минимальным нунчи. Американцы не кланяются друг другу при встрече, в их языке нет противопоставления вежливых форм и тех, что мы используем при общении со знакомыми и друзьями, а к взрослым можно обращаться по именам. Корейская культура и язык, напротив, иерархичны, в них правил больше, чем звезд на небе. Например, корейцы даже своих старших братьев и сестер никогда не назовут по имени. Вместо этого они произнесут что-то более уважительное, например «старший брат» или «старшая сестра». Согласно принципам конфуцианства, достичь гармонии в обществе возможно, только если каждый человек будет знать свое место и вести себя соответственно своему положению. В общем, мне было сложно – я не имела ни малейшего представления, как вести себя в корейской школе, если эти люди даже к брату или сестре обращаются особым способом.

У меня не было рычага, за который я могла бы потянуть, и все, что мне оставалось, – это наблюдать за другими школьниками. Так я и узнала два основных правила нунчи: 1) если все делают одно и то же, этому всегда есть причина. Я понятия не имела, как стоять по стойке смирно или вольно. Все, чем я располагала, – это то, что делали окружающие, поэтому я внимательно изучала их телодвижения и подражала им; 2) если подождать достаточно долго, на большинство ваших вопросов ответят, и вам не придется произнести ни слова. Это здорово, потому что я не знала ни одного.

Испытание нунчи-огнем помогло мне понять, чего от меня ожидают окружающие, открыло мой разум для любви к учебе, а также сделало учителей и учеников более терпимыми по отношению ко мне. Чуть больше чем через год после переезда в Корею я стала лучшей ученицей класса и особенно преуспевала в математике и физике. За полтора года обучения я смогла «дорасти» до вице-президента класса и меня к тому же наделили полномочиями говорить замечания другим ученикам (весьма сомнительная привилегия, доступная лишь немногим избранным). И все это притом, что я по-прежнему ужасно говорила по-корейски и постоянно становилась объектом шуток из-за западных замашек. Но я – живое доказательство того, что победителем становится не лучший, а быстрый. Обладатель быстрого нунчи, конечно.

Да, я усердно трудилась, но одной лишь учебой здесь не обошлось. Нунчи – это то, что может превратить огромную помеху (в моем случае незнание корейского языка) в неожиданное преимущество. Учителя разговаривали очень быстро, поэтому я не могла толком понять, что они говорят, или записать хотя бы что-то из сказанного ими, мне приходилось различать по выражению их лиц и тону их голосов, когда они говорили что-то действительно важное, например темы, которые будут затронуты на экзаменах. Я поняла, что громкий голос означает «ваши знания по этой теме будут проверять». Еще я заметила, например, что моя учительница по физике в седьмом классе мягко ударяла палочкой по своей ладони, пытаясь что-то до нас донести. (Учителя постоянно носили при себе такие деревянные палочки, обмотанные изолентой. Обычно ими били учеников.) Поэтому, несмотря на то что я все еще была полнейшим нулем и едва ли могла писать конспекты, я видела, что учителя невербально «рассказывали» нам, что будет на экзамене. Нунчи является частью повседневной жизни корейцев, потому что корейская культура известна своей «высококонтекстностью». Это значит, что общение по большей части основывается не на словах, а на общем контексте, который включает бесчисленное множество факторов: язык тела, мимика, традиции, присутствующие люди и даже молчание. Слова, которые человек оставил при себе, в Корее настолько же важны, как те, что произнесли вслух. Люди, которые этого не понимают, узнают лишь половину истории. Но это не означает, что нунчи необходимо только в Корее. Даже на Западе жизнь полна высококонтекстных сценариев, требующих нунчи, даже если вы не знали, что такое слово существует.

Вам необходимо нунчи

Вы наверняка заметили, что чем серьезнее ситуация, тем выше вероятность, что самую важную информацию вслух не озвучат либо подадут так, как выгодно, а не как есть на самом деле. В такие моменты нунчи может стать вашим единственным союзником.

Используя нунчи на практике, важно понимать, что единицей измерения нунчи является комната. Я имею в виду, что объектом вашего наблюдения должен быть не отдельный человек, а комната в целом и то, как люди в ней взаимодействуют и реагируют друг на друга.

Вы когда-нибудь присутствовали в помещении, в которое заходит известный человек? Даже если вы стоите спиной к двери и не видите, кто это, по реакции окружающих вы поймете, что что-то изменилось. Это и есть нунчи в действии: способность распознавать сигналы, подаваемые людьми вокруг вас.

Возможно, комната не покажется вам единым живым, дышащим организмом, но так оно на самом деле и есть. У нее своя «температура», «барометрическое давление», объем, настроение, она находится в постоянном движении. Корейцы говорят, что у каждой комнаты есть бунвиги – так сказать, атмосфера комнаты или уровень благополучия. Каждый вносит свой вклад в бунвиги просто своим присутствием. Действуя без нунчи, вы разрушаете бунвиги всей комнаты. Действуя с большим или «быстрым» нунчи, вы улучшаете атмосферу комнаты.

Представьте комнату в виде улья. Может показаться, что пчелы действуют независимо друг от друга, но часть мозга каждой из них вносит свой вклад в деятельность коллективного разума. Каждый играет свою роль. В том числе и вы. В чем ваша задача? Понять, какова ваша роль.

До тех пор пока вы не осознаете свою роль – и даже после этого, – следует продолжать «оценивать взглядом». Вам не придется беспокоиться о том, что нужно делать или говорить правильные вещи, если вы будете держать в голове, что ваша основная задача – оценивать глазами.

Так что же вы видите? Опытный практик нунчи понимает, что искомыми являются ответы на следующие два вопроса: «Какова эмоциональная энергия этой комнаты?» и «Какую эмоциональную энергию я должен излучать, чтобы влиться в этот поток?»

Почему нужно думать о том, какие вибрации от вас исходят? Лучше всего на этот вопрос ответят слова, которые часто приписывают Майе Энджелоу[2]: «Я поняла, что люди забудут, что ты сказал, люди забудут, что ты сделал, но они никогда не забудут, как ты заставил их себя почувствовать».

Вот несколько примеров плохого нунчи. Если вы вспомните что-то подобное, подумайте о последствиях, от которых пострадали вы или другие люди.

• Вы входите в комнату, видите мрачные лица и решаете пошутить, чтобы разрядить обстановку: «Эй, вы что, хороните кого-то?» И только потом узнаете, что буквально на днях у кого-то из присутствующих умер отец.

• Ваш начальник хлопает дверями, а позже вы слышите, как в туалете кто-то плачет. В этот день вы решаете попросить его о повышении зарплаты.

• Вы пришли на «День открытых дверей» в престижную компанию и начали забрасывать удочки, пытаясь получить работу. Вы тратите все свое время, пытаясь впечатлить важничающего сотрудника с эффектным галстуком. Лишь позже, получив от него сообщение с вопросом «Не хотите ли поужинать и сходить в театр?», вы понимаете, что он просто заговаривал вам зубы. А еще вы узнаете, что группа неопрятных на вид людей, которых вы приняли за стажеров, на самом деле – топ-менеджмент компании.

Неотъемлемая часть нунчи – это осознание изменений: понимание, что все находится в движении. Как мудро писал греческий философ Гераклит в шестом веке до нашей эры: «Нельзя войти в одну и ту же реку дважды». Если адаптировать этот принцип для нунчи, то можно сказать: «комната, в которую ты вошел десять минут назад, – не та комната, в которой ты находишься сейчас». Знание своих предубеждений и изучение того, насколько они подавляют способность наблюдать и адаптироваться к ситуации, являются важным аспектом, который стоит учитывать при оттачивании своего нунчи. Большинство из нас понимает, что в разных ситуациях нужно поступать по-разному: на дне рождения мы не ведем себя так же, как на похоронах, – но иногда само знакомство с ситуацией может ослепить количеством необходимых изменений и тем, что вместе с ситуацией должны измениться мы сами.

Успешный деловой человек понимает важность быстрой адаптации к изменениям. В некоторых инвестиционных банках во время собеседования интервьюеры начинают возиться с окнами или переносить встречу в другое место прямо посреди разговора лишь для того, чтобы увидеть, как кандидат справляется с неожиданными изменениями. Те соискатели, которые не могут приспособиться к переменам, оказываются в невыгодном положении на собеседовании и в жизни в целом.

Иметь хорошее нунчи означает, войдя в комнату, сначала понаблюдать за происходящим, прежде чем с кем-то заговорить. Кто рядом с кем стоит? На чьей тарелке три печенья, а кто взял всего одно? Мощные социальные инстинкты посылают нам мощные подсказки, однако, чтобы прочитать настроение присутствующих, следует быть наблюдательными: сильнее концентрироваться на других людях, чем на себе.

Шерлок Холмс, детектив из Викторианской эпохи, выдуманный писателем сэром Артуром Конан Дойлом, был экспертом в считывании комнат. Холмс еще при самой первой встрече с доктором Джоном Ватсоном делает вывод, что Ватсон недавно служил военным врачом в Афганистане – его выдавали загар («потому что лицо у него было смуглое, причем, если судить по светлым пятнам на запястьях, это не естественный цвет его кожи»), изможденное лицо и то, как он скованно держит руку, что указывает на давнюю травму. Позже в рассказах он мягко отчитывает Ватсона за его неспособность делать то же самое: «Вы видите, но не наблюдаете». Холмс мастерски использует свои наблюдательные навыки для разгадывания тайн: брызги грязи расположены только на левом рукаве платья, поэтому Холмс может рассудить, что женщина сидела слева от возчика в открытом конном экипаже. В нескольких историях ему удается распознать улики, изучая то, как человек курит или как оставляет после себя пепел.

Не каждый может стать Шерлоком Холмсом, но каждый может научиться применять некоторые из его навыков в своей повседневной жизни. И, как и в случае с Шерлоком Холмсом, который в доли секунды добирался до сути, скорость имеет важное значение, когда дело доходит до нунчи. Вы должны научиться быстро адаптироваться к любой новой информации и каждому новому человеку, который появляется в комнате.

Предположим, вы проходите собеседование с менеджером отдела Джеком, который говорит вам: «Работа довольно автономная. Можете ли вы сказать, что хорошо работаете в одиночку? Это то, что мы ищем». Пока вы собираетесь ответить, в разговор вступает женщина, представившаяся как Джилл, но кроме имени она больше ничего о себе не рассказала. Она говорит: «У меня тоже есть несколько вопросов. На этой работе вам придется тесно сотрудничать с командой. Вы командный игрок? Потому что мы, на самом деле, не ищем одинокого волка.» Другими словами, Джек и Джилл дали противоположные описания должности.

Вы назовете себя одиночкой, чтобы успокоить Джека? Или командным игроком, чтобы угодить Джилл? Принять решение нужно быстро. У вас нет возможности пойти домой и погуглить, какую роль она выполняет в компании. Однако вы замечаете, что Джек уважительно относится к Джилл и не перебивает ее во время разговора. Кроме того, вы заметили, что она не извинилась за опоздание.

Оказавшись в такой ситуации, что вы им скажете?

1. «Что ж, Джек и Джилл, вы оба сказали совершенно противоположные вещи. Почему бы вам не договориться и не перезвонить мне чуть позже, ха-ха».

2. «Думаю, лучше всего мне удается работать в одиночку». Вы рассуждаете: Джек встретил вас первым, поэтому он, должно быть, принимает решения. Джилл не извинилась за опоздание. Это грубо, и я даже не стану ее слушать. Кроме того, она женщина и, вероятно, работает ассистенткой Джека.

3. «Ну, я одинаково хорошо работаю как в одиночку, так и в группе. Просто я хорош во всем».

4. «Я помню ситуации, когда я одинаково хорошо справлялся с работой как в одиночку, так и в группе, но, думаю, лучше всего мне удается работа в команде». Вы думаете: Джилл сказала, что хочет именно этого, и, судя по ее поведению, вероятнее всего, она – босс Джека.

Самое лучшее в этой ситуации – выбрать вариант 4. Джилл не извинилась за опоздание, потому что ей все равно, что думает Джек. Разумно было бы предположить, что Джилл старше Джека и именно на нее важно произвести впечатление. Она принимает решения. Вот так быстрое нунчи поможет вам заполучить эту работу.

Прямо сейчас вы можете начать развивать свое нунчи, независимо от того, где вы живете, кем работаете, какое образование получили и каковы ваши перспективы в будущем. Для того чтобы стать нунчи-ниндзя, вам не нужно какое-то навороченное оборудование или курсы – только глаза и уши. И небольшое руководство, как использовать их с умом.

Популярную книжно-телевизионную сагу «Игра престолов» можно с полной уверенностью назвать «Игрой нунчи»: в ней противопоставляются персонажи с чрезвычайно быстрым нунчи и те, у кого нунчи смертельно плохое. Персонаж с лучшим нунчи на сегодняшний день – «Полумуж» Тирион Ланнистер. Его отличает способность почувствовать реальность и серьезность угрозы. Почти у всех остальных персонажей сериала плохое нунчи, особенно у тех, кому все равно, что приближается зима, и кто не верит в существование Белых Ходоков – несмотря на множество фактов, доказывающих, что они собираются уничтожить человечество. Все члены семьи Старк начинают свою историю в сериале с ужасным нунчи, особенно Санса, которая ломает всем жизнь, потому что плохо разбирается в характерах людей и хочет выйти замуж за садиста Джоффри. По мере развития сюжета им приходится сталкиваться с худшими испытаниями в жизни, и их нунчи понемногу улучшается… но очень медленно.

Не будьте Старками. Совершенствуйте свое нунчи, прежде чем жизнь заставит вас сделать это самым неприятным способом.

Практика нунчи требует много времени и усилий. Но знаете, на что потребуется еще больше времени и усилий? На устранение последствий того, что вы произвели плохое впечатление. На необходимость бороться с беспокойством из-за незнания, почему люди вдруг ополчились на вас. На очищение колодца, который вы даже не собирались отравлять.

Эта книга покажет вам, что нунчи – это не какая-то причудливая корейская традиция вроде той, что требует разуваться перед тем, как войти в дом. Нунчи – это жизненная валюта.

Корею, согласно некоторым источникам, захватывали 800 раз на протяжении всей ее истории. Зачем? Она является связующим звеном между Китаем и Японией, и, как скажет вам любой историк, находиться в таком стратегическом месте – настоящее проклятие для любой маленькой страны.

Тем не менее, несмотря на свою богатую историю, корейцы не просто выжили, но и стали процветающей нацией. Наряду с поразительным экономическим подъемом, в ходе которого страна превратилась из нищего в принца, Корея стала культурной динамо-машиной, чей удар в глобальном плане тяжелее ее собственного веса.

Согласно данным сервиса по продаже концертных билетов, StubHub, тур корейской K-pop группы BTS стал одним из самых масштабных в США осенью 2018 года, уступив лишь Элтону Джону и Эду Ширану.

Нет никакой разумной причины, почему так произошло. Их песни даже не на английском языке. Фактически они на языке, на котором говорят только в двух странах мира: Северной и Южной Корее.

Также невозможно объяснить, как корейская косметика стала глобальным трендом, захватившим розничные сети от Парижа до Нью-Йорка. Она ненамного отличается от любой другой, однако каким-то образом корейской индустрии красоты удается задавать тон всему миру.

Так как же страна, в которой буквально 70 лет назад почти нигде не было водопровода, стала сказочно крутой?

Дело, очевидно, в нунчи. Перефразируя Дарвина, выживание наиболее приспособленных не означает выживание сильнейших. Это означает, что выживут те, у кого будет самое быстрое нунчи.

Откуда корейцы взяли свое нунчи?

Корейские народные сказки прославляют нунчи, и самая известная из них повествует о легендарном герое Хон Гильдоне (Хон – фамилия; не имеет ко мне отношения), корейском Робине Гуде XVI века. О настоящем человеке известно немногое, но, согласно традиционным преданиям, Хон использовал нунчи, чтобы избегать покушений на его жизнь, свергнуть короля и занять его место. Каждая народная сказка по своей сути повествует о триумфе нунчи над различными невзгодами. История Хон Гильдона – не исключение.

Хон был сыном наложницы низшего ранга, поэтому его никогда не считали законным сыном, несмотря на то что он был любимчиком короля. Из-за ревности главной наложницы Хон был вынужден покинуть дворец и жить своим умом… другими словами, своим нунчи. Благодаря нунчи Хон смог прочесть предзнаменование о том, что «ему лучше покинуть дом, иначе его убьют».

Нунчи позволяло ему адаптироваться к любой ситуации, словно хамелеон, и действовать так, как было бы эффективнее всего в каждой конкретной ситуации, например начать изображать государственного инспектора, когда хочется быть замеченным, или водителя рикши, чтобы на него, наоборот, не обращали внимания.

Чтобы узнать больше о Хоне и его нунчи, я поговорила с Минсу Каном, профессором европейской истории из Университета Миссури в Сент-Луисе с корейским происхождением, который выполнил первый полный перевод «Истории Хон Гильдона» на английский язык ². Помимо научной деятельности, Кан также был одним из тех, кто сразу же пришел мне на ум, когда я пыталась вспомнить знакомых с отличным нунчи.

Кан объяснил, почему Хону или кому бы то ни было еще в традиционном корейском обществе (особенно незаконнорожденным сыновьям) необходимо нунчи: в жесткой и сложной классовой системе (ведь даже внутри классов есть подклассы!) нунчи – это необходимость.

«В эпоху Чосон [которая длилась с конца XIV до конца XIX века] несколько поколений семьи жили вместе в этом массивном комплексе, – отмечает Кан. – Даже для женщин ситуация осложнялась наличием иерархии из нескольких наложниц. Еще сложнее дела становились, когда детей было несколько. Нунчи в такой среде нужно для выживания так же, как воздух».

Для понимания наблюдений Кана полезно упомянуть, что в досовременной Корее существовало три основные религии. Вот они в порядке появления.

Анимизм: вера в то, что у всех предметов есть душа, особенно у гор. Западным аналогом можно считать друидизм, религию, которую практиковали древние кельтские племена. Она подарила миру Стоунхендж.

Конфуцианство: официальная государственная философия в эпоху Чосона, которая подчеркивает важность порядка в обществе и иерархии, в которой все знают свое место.

Буддизм: самая трудная для определения религия. Частично она основывается на принятии того, что жизнь полна страданий, а путь достижения душевного спокойствия в подобном мире – это жизнь в созерцании и осознании далекоидущих последствий наших действий, будь то выбрасывание мусора или проявление жестокости по отношению к животным или людям.

Хотя конфуцианство – это система убеждений, наиболее актуальных для истории Хон Гильдона, все три религии внесли свой вклад в формирование особого корейского мировоззрения – спокойное созерцание и осознание того, как наши действия влияют на наше окружение.

Кан имеет четкое представление о том, почему корейцы так ценят нунчи: «Во многом это связано с тем, что Корею так много раз захватывали, – сказал он. – Корея была слишком мала, чтобы дать отпор, поэтому народу приходилось все время приспосабливаться к захватчикам. Как они могли справиться со всеми этими племенами: монголами, маньчжурами, японцами? Корейцам ничего не оставалось, кроме как развивать нунчи».

Если бы не нунчи, корейской культуры вообще бы не существовало. Во время японской колонизации Кореи, с 1919 по 1945 год, корейский язык и культура страны находились в процессе поэтапной ликвидации. Корейским семьям, например, давали японские фамилии.

«Если бы японцы выиграли Вторую мировую войну, – заметил Кан, – они бы полностью уничтожили корейский язык и культуру». Чтобы сохранить хоть какую-то «корейскость», как отмечает Кан, нации пришлось перейти к ускорению нунчи.

Им пришлось пройти по краю пропасти, чтобы успокоить своих японских повелителей, а также найти правильный подход, выбрать нужное время и сохранить корейские газеты, не-синтоистские религии и возможность обучения в школах на корейском языке.

Кан также объяснил роль нунчи в экономическом чуде Южной Кореи под названием «из грязи в князи». Оно кажется особенно невероятным, если знать, что страна долгое время находилась в руках президента-диктатора Пак Чжон Хи (Пак – его фамилия), который занимал этот пост с 1961-го до его убийства в 1979 году. «Как бы я ни презирал Пака, он видел, что единственный способ добиться процветания в Южной Корее – это открыться миру, отправить людей учиться в другие страны, чтобы те по возвращении смогли использовать свои знания для рабочих мест для корейцев. Умение читать людей и незнакомые культуры считалось абсолютной необходимостью. Северная Корея, напротив, полностью отрезала себя от внешнего мира, поэтому у северных корейцев сейчас ужасное нунчи».

Но как мы можем с уверенностью утверждать, что корейское нунчи работает? Прежде всего, вопреки исторической логике, сегодня на корейском языке говорят 70 миллионов человек.

В современной Корее нунчи ничуть не утратило своей важности. Кан указывает, что «реальная политика в Корее – это нунчи. Президенту Южной Кореи пришлось использовать нунчи, чтобы выяснить, что делать как с американцами, так и с Северной Кореей». Действительно, многие журналисты были в недоумении после той исторической встречи лидеров Южной Кореи и КНДР – рукопожатия и совместного поедания традиционной лапши. Как рукопожатие и лапша могут стать гарантом мира? Чего они не понимали, так это того, что это была всего лишь игра нунчи двух корейцев против всего остального мира.

Цель обоих лидеров, скорее всего, не имела большого отношения к воссоединению, как предполагалось до этого. Хоть и трудно говорить наверняка, многие эксперты считают, что встреча была задумана как вызывающий жест в адрес США, Японии и Китая: всех стран, которые надеялись, что смогут понемногу управлять отношениями между двумя Кореями.

Посмотрев совместные видео Муна и Кима, вы заметите, что они, похоже, находятся в тщательно отрепетированной симметрии (хотя никто, кроме круга приближенных, не знает наверняка, было ли это запланировано заранее). Очевидно, что они постоянно отражают движения друг друга. Это самое настоящее нунчи в действии. С первого же приветствия они постарались показать, что не доминируют и не подчиняются друг другу. Они кланялись примерно под одинаковым углом и в течение одинакового времени. Обнявшись, они одновременно отпустили друг друга. Когда им подали особенный обед из северокорейской гречневой лапши, они оба решили насладиться едой, но с нечитаемыми, вежливыми лицами и примерно в одинаковом темпе. Если бы один из них с удовольствием прихлебывал лапшу и пел дифирамбы блюду, а другой бы ел медленно и гримасничал, можно было бы интерпретировать это событие как заявление о том, как каждый из них относится к Северной Корее. Эти двое все время были рядом друг с другом, что было истинным проявлением единства. Саммит мог касаться баскетбола или коньяка «Хеннесси», кто знает. Содержание переговоров имело меньшее значение, чем демонстрация силы и суверенности в целом, при этом оно намеренно вводило в заблуждение других игроков политической сцены.

Нунчи до сих пор вплетено во все аспекты современного корейского общества. Люди Запада, впервые открывающие бизнес в Корее, часто с недоумением обнаруживают, что во время первой, второй или даже третьей встречи с корейскими коллегами бизнес, о котором идет речь, вообще не обсуждается напрямую. Во время первых нескольких встреч корейцы пытаются выяснить, заслуживаете ли вы доверия в долгосрочной перспективе и смотрите ли вы глаза в глаза – все это они измеряют визуально.

После исторического саммита в июне 2018 года между президентом США Дональдом Трампом и премьером Северной Кореи Ким Чен Ыном корейская пресса устроила сеанс нунчи под микроскопом, анализируя жесты лидеров, язык тела и другие видимые мелочи. Многочисленные корейские СМИ прокомментировали, что рукопожатие Кима и Трампа длилось 12 секунд – золотая середина между коротким повседневным рукопожатием и несуразно длинным 19-секундным между Трампом и премьер-министром Японии Синдзо Абэ. Корейская пресса также отметила, что рукопожатие Трампа с некоторыми лидерами зачастую напоминает перетягивание каната: каждая сторона слегка тянет руку на себя, а с Кимом рукопожатие находилось точно в центре пространства между ними, а сила хватки выглядела одинаковой. Мало кто знает наверняка, что на самом деле было сказано в ходе той встречи, но южнокорейская пресса интерпретировала рукопожатие как демонстрацию того, что США и Северная Корея хотели показать: каждой стороне есть что терять и что получить друг от друга.

Масштаб нунчи

Чжэхун Хэ, профессор психологии Кенбукского национального университета в городе Тэгу на юго-востоке Кореи, пытается использовать нунчи в качестве нового способа лечения пациентов психиатрического отделения.

Хэ создал инновационную «Шкалу нунчи» – способ «объективно» измерить уровень нунчи ³. Подобные шкалы используются десятилетиями в общественных науках Запада для измерения самооценки, удовлетворенности жизнью и коэффициента эмпатии, последняя из которых была разработана известным кембриджским психологом Саймоном Бароном-Коэном.

Команда Хэ обнаружила, что чем лучше нунчи, тем выше уровень счастья: высокий балл по шкале нунчи коррелирует с высокими баллами при измерении самооценки, удовлетворенности жизнью и эмпатии. Долгосрочная цель его исследования состоит в том, чтобы придумать способ лечения корейских пациентов в соответствии с культурным контекстом, помогая им улучшить их нунчи.

В одном из исследований Хэ и его команда составили список утверждений, которые, по их мнению, лучше всего описывают нунчи. Затем они протестировали уровень нунчи у 180 студентов университета.

Среди утверждений, которые подобрала команда Хэ для измерения уровня нунчи, были следующие. Здесь ответы «да» указывают на высокий уровень нунчи.

• Я чувствую себя неловко, когда во время разговора не знаю настроения или психического состояния у моего собеседника.

• Даже если собеседник не говорит о чем-то напрямую, я все равно понимаю, что он пытается скрыть.

• Я умею быстро распознавать настроение и внутреннее состояние собеседника.

• Я не причиняю неудобства другим людям.

• На дружеских встречах я легко различаю, когда пора уходить, а когда нет.

Из исследований Хэ становится ясно, что жизнь людей, способных настраиваться на эмоции окружающих и точно считывать атмосферу в комнате, складывается легче, чем зачастую бывает у тех, кому не хватает нунчи.

Несколько вещей в самом опросе стоит отметить отдельно. Во-первых, использование слова «быстро» в третьем пункте (и в нескольких других вопросах, не перечисленных здесь), которое говорит о скорости и является важным для нунчи (напротив, при измерении коэффициента эмпатии не учитывается скорость). Во-вторых, «Я не причиняю неудобства другим людям» – это, на самом деле, не действие, а его отсутствие. Что приводит нас к по-настоящему важному моменту касательно нунчи: заимствуя строку из клятвы Гиппократа, можно сказать, что ключевым принципом нунчи является «Не навреди».

Врач не назначит пенициллин или химиотерапию, как только пациент войдет в его кабинет. Врач сначала поставит диагноз и определит, какое лечение необходимо, и необходимо ли оно вообще. Прежде чем браться за дело, он сначала удостоверится, что его действия не причинят вреда. Например, у некоторых людей аллергия на пенициллин, которая может привести к летальному исходу, или онкологическое заболевание находится в такой стадии, что химиотерапия только ухудшит качество их жизни. Без диагноза так называемая помощь на самом деле не помогает.

Правила нунчи гласят, что прежде всего следует стараться «не навредить», однако зачастую нам это не удается, потому что наше нунчи становится заложником желания все исправить. Иногда, пытаясь это сделать, исходя из самых благих намерений, люди в действительности делают только хуже.

Например, когда человек с дефицитом нунчи видит, что кто-то плачет, он может попытаться привлечь внимание плачущего, предложить ему салфетки и громко спросить, все ли в порядке, вместо того чтобы зрительно оценить, хочет ли человек, чтобы его оставили в покое.

Повседневное нунчи в Корее

В Корее, Японии и других азиатских странах визитные карточки очень важны даже сейчас. Несмотря на то что Корея намного опережает Запад в плане цифровых технологий и социальных сетей, корейские бизнесмены по-прежнему используют бумажные визитки. Они бы и не подумали предлагать своему новому деловому партнеру искать его страницу на LinkedIn. Не так давно люди Запада перестали пользоваться визитными карточками. Как минимум в двух американских компаниях печать моих визиток отложили до тех пор, пока они не понадобятся еще нескольким работникам, чтобы получить оптовую скидку на печать. Кореец ахнул бы, узнав о таком. Это примерно то же самое, как если бы ваш новый начальник сказал, что в уборной нет туалетной бумаги, потому что ее закупают только во время рождественской распродажи.

В Корее визитные карточки считаются символом вашей личности. Работа без визиток – это не работа; человек без визиток – не член общества и не вносит в него свой вклад.

Для корейцев визитка – это продолжение собственного тела человека. Они подают ее двумя руками, кланяясь. Собеседник должен так же, кланяясь, взять ее двумя руками, внимательно посмотреть на нее и прочитать, что на ней написано, в течение нескольких секунд. Их не кладут в задний карман брюк и не запихивают в бумажник, не делают на них заметок и не издеваются над ними каким бы то ни было еще способом. Их хранят в специальных футлярах, предназначенных специально для визитных карточек.

Ничего неудобного, и в этом весь смысл. Суетясь и беспокоясь о чем-то столь тривиальном, как визитная карточка, вы демонстрируете своим коллегам, что цените их больше, чем собственное удобство.

Зависимость от удобства – враг нунчи.

Придержите рукав

В Корее (как и во многих регионах от Ближнего Востока до Восточной Азии), перед тем как выпить с друзьями или знакомыми, нужно сначала наполнить их бокалы, а потом уже свой собственный. Наливая напиток, придерживайте рукав наливающей руки свободной рукой. Изначально так делали потому, что у корейской одежды были огромные свисающие рукава и никому не хотелось бы случайно окунуть их в чужой напиток. Но почему же корейцы продолжают следовать этой традиции сейчас, когда рукава больше так не болтаются? Даже если на них футболка, почему они все еще хватаются за голое предплечье? Потому что это способ сократить расстояние между вами и человеком, чей бокал вы наполняете. Таким образом вы намеренно показываете ему свое уважение, а также телеграфируете своему мозгу, что нужно бы осознать настоящий момент и присутствие в нем другого человека, сидящего перед вами. И это, опять же, акт победы нунчи над удобством.

Злейший враг нунчи: смартфон

Тот факт, что люди ходят по улице, уставившись в свои смартфоны, и могут даже не заметить приближающийся двухтонный автомобиль, служит доказательством, что сейчас нунчи нам необходимо больше, чем когда-либо. Многие едва ли замечают, что на них кричит водитель, пытаясь хоть как-то обратить на себя внимание. Кажется, будто пешеходы искренне считают, что водители в такой же степени, а то и в большей, ответственны за то, чтобы вовремя заметить, что вы застряли в своем телефоне, а они, в свою очередь, не обязаны обращать внимание на то, что на них движется автомобиль.

Если пристальный взгляд на смартфон не позволяет заметить нечто столь огромное, как машина, что уж говорить о таких «незначительных» вещах, как мысли и чувства близких, коллег или начальства. Возможно, вы сидите в баре и пишете твит: «Так счастлив! #СтарыеДрузьяРулят», даже не осознавая, что в тот самый момент ваш друг чувствует себя несчастным.

Гораздо проще уставиться в телефон, чем понаблюдать за тем, что происходит вокруг. Но виноваты в этом только мы сами – выбрали легкий путь, вместо того чтобы иметь дело с дискомфортом от пребывания в обществе. Для нунчи-ниндзя неспособность справляться с неловким молчанием равноценна слабости.

На самом деле, привычка искать, на что бы отвлечься, стала своеобразной второй натурой, и у большинства людей мог бы случиться нервный срыв, если бы во время разговора возникло 30-секундное затишье. Дошло до того, что смотреть на телефон в окружении людей больше не считается чем-то грубым. На практике грубыми стали считаться просьбы убрать свой телефон. Учителя, которые когда-то клялись, что никогда не разрешат своим ученикам пользоваться телефонами в классе, капитулировали.

Смартфоны вошли в нашу жизнь сравнительно недавно, чтобы мы смогли оценить их влияние в долгосрочной перспективе, но я гарантирую, что при прочих равных условиях те, кто сможет их ненадолго убрать и считать атмосферу в комнате, преуспеют гораздо сильнее.

Для многих из нас очевидно, что социальные сети – не лучший способ читать людей. Мы компенсируем это нелепыми гиперболами, например утверждением, что фото было настолько впечатляющим, что «взорвало интернет» или «снесло всем крышу». Обычные описания, которые вы бы использовали в разговоре лицом к лицу, в социальных сетях кажутся недостаточно выразительными, отсюда и появляются подобные преувеличения.

Рассмотрим небольшой пример того, как технологии разрушают нунчи: у всех есть друг, который постоянно ведется на уловки интернет-мошенников.

Независимо от того, насколько вы продвинутый юзер интернета, следует сохранять некую долю скептицизма по отношению к тому, что вы из него узнаете. Ничто не заменит личных встреч, поскольку непосредственная реакция людей в реальном времени по-прежнему важна для понимания, о чем они думают. Невозможно максимально эффективно получить от людей то, чего вы хотите, не имея возможности прочитать их эмоции, вот и все.

Так как же преодолеть губительное воздействие технологий на наше нунчи? Несколько небольших шагов вам в этом помогут.

Прежде всего, запомните, что сообщения, отправленные на эмоциях, никогда до хорошего не доводят. Первое письмо всегда адресовано самому человеку, а вот все последующие ведут диалог с предыдущими. Будто ваш телефон просто общается с другим телефоном. Ничто и никогда нельзя решить таким образом.

Личное общение, очевидно, лучше всего подходит для серьезных разговоров. Но если человека нет рядом и вам необходимо прибегнуть к помощи электронных каналов связи, добавьте в конце письма одно из следующих предложений:

1. «Так что ты думаешь?» – чтобы показать, что вам не все равно, что думает собеседник, а еще по той причине, что вы не можете прочитать язык его тела по электронной почте.

2. «Давайте обсудим поподробнее при личной встрече» – другими словами, переведите разговор в офлайн.

Затем действуйте: достаньте ежедневник и назначьте встречу лицом к лицу.

Нунчи для не-корейцев

Возможно, вы думаете: «Я не планирую ехать в Корею. Какую пользу мне принесет нунчи?»

А почему вы так уверены, что принципы нунчи нельзя использовать на Западе? Подумайте, почему некоторые люди проводят бизнес-встречи за игрой в гольф и почему большинство первых свиданий проходит где-нибудь в кафе или ресторане? Чтобы сэкономить время за счет многозадачности? Нет. Просто мы подсознательно убеждены, что о людях можно многое сказать по тому, как они ведут себя на поле для гольфа или в ресторане.

Нунчи – это форма эмоционального интеллекта. И хотя сегодня каждому известно, как велика роль эмоционального интеллекта во всем, начиная с воспитания детей и заканчивая становлением звездой корпорации, на практике многие люди все еще втайне от него отмахиваются. Если бы только эти люди понимали, что целые цивилизации были построены на основе нунчи, они перестали бы относиться к эмоциональному интеллекту так скептически.

Когда-то нунчи было важной частью классической западной философии и религии. Естественно, под другим названием. Но те ценности, которые воплощает собой нунчи, существовали еще в древние времена. Они были жизненно важны для древнегреческих и римских стоиков, таких как Марк Аврелий, который был императором Рима с 161 по 180 год. В книге «К самому себе» он перечисляет множество достойных советов, таких как: «Первое правило – сохранять спокойствие духа. Второе – смотреть вещам прямо в лицо и воспринимать их такими, какие они есть».

Текст библейской «Книги притчей Соломоновых» гласит: «При многословии не миновать греха, а сдерживающий уста свои – разумен».

Нунчивидные принципы имеют важное значение и в раннем христианстве. Некоторые из таких принципов, как те, что были сформулированы средневековыми христианскими святыми, ссылаются на схожую концепцию «рассуждения» или «проницательности». В самом деле, в VII веке христианский святой Иоанн Дамаскин писал, что добродетель рассуждения «важнее любой другой добродетели; она есть венец всех добродетелей».

По словам его преосвященства Алкуина Рида, приора монастыря бенедиктинцев во Франции, автора множества теологических трудов, «В религиозном контексте рассуждение – это процесс очищения ситуации от своих собственных желаний и предрассудков, чтобы понять, какова воля Божья. Смысл рассуждения заключается в том, чтобы беспристрастно рассмотреть все значимые факторы в качестве наблюдателя до принятия решения. Просто делать то, что вам хочется, – это не рассуждение».

На самом деле преодолеть укоренившиеся предрассудки очень сложно, но их осознание как минимум позволяет задаться вопросом: действуем ли мы из собственных интересов или во благо всех окружающих. Независимо от того, имеет ли для вас значение воля Божья или нет, все мы можем научиться рассматривать ситуации издали, с рассуждением. Эти традиционные западные верования прекрасно сочетаются с концепцией нунчи. В наше время, однако, принципы спокойствия и рассуждения, кажется, отошли на второй план. Западный акцент на «вере в себя» и убежденность в собственной индивидуальности особенно активно прививаются маленьким детям. Нет ничего плохого в уверенности в себе, но слишком большое внимание к себе может повлечь за собой пренебрежение социальными взаимоотношениями – нашей ответственностью перед другими людьми. Можно оставаться верным себе и продолжать относиться к окружающим так, как мы хотим, чтобы относились к нам, а не просто требовать, чтобы мир уважал нас настолько, насколько мы, по нашему скромному мнению, заслуживаем.

Такие концепции, как нунчи, в наше время можно считать политически некорректными, поскольку они требуют, чтобы вы судили о людях на основании очень малого количества конкретных доказательств. Проблема в том, что в подавляющем большинстве жизненных ситуаций конкретные доказательства отсутствуют, и тем не менее нам все еще приходится прокладывать себе путь через них. Нунчи показывает, как относиться к окружающему миру с рассудительностью и без предубеждений.

Проверьте себя

Какое из следующих утверждений олицетворяет быстрое нунчи?

1. После чаепития хозяин говорит: «Не уверен, что купил достаточно баранины, но, может быть, ты останешься поужинать?» И вы говорите: «Конечно, мне хватит и гарнира».

2. На совещании коллега заканчивает презентацию и говорит: «Итак, если больше нет вопросов, я думаю, мы можем сделать перерыв на обед». В этот момент вы говорите: «Вообще-то у меня есть вопрос».

3. Вы знаете, что ваш начальник заедает стресс шоколадными батончиками, когда у него плохое настроение, поэтому, прежде чем попросить о повышении, вы смотрите, есть ли в его мусорной корзине обертки.

4. Вы врываетесь в комнату и рассказываете анекдот.

Правильный ответ: 3. В этом случае вы сделали паузу, чтобы «визуально измерить» настроение своего начальника, тем самым уменьшая вероятность отказа.

Сценарий 1 – кошмар для любого хозяина. Он явно не хочет, чтобы вы оставались в гостях. Если вы думаете: «Ну, тогда ему нужно было просто попросить меня уйти, если он этого хотел», вы ведете себя надоедливо и навязываете свою систему ценностей другому человеку. Он находится у себя дома, черт возьми, и он не обязан говорить прямо только потому, что так нравится вам. Слово «обед» в варианте 2 было сигналом к молчанию.

Что касается ответа 4, то единственное разумное объяснение, почему вы ворвались в комнату и произносите что-либо, предварительно не оценив обстановку, – это пожар. Вы можете и не догадываться, что перед тем, как вы пришли, люди обсуждали недавний теракт. Начинать новый разговор с шутки – не самая удачная идея. И никто не станет вас ненавидеть, если вы вдруг не пошутите в начале беседы.

Любое радикальное решение начать жить своей лучшей жизнью требует, чтобы вы изучили целую систему культурных ценностей, которые стоят на вашем пути. Каждый человек рождается с потенциалом для нунчи, но, чтобы суметь им воспользоваться, нужно бросить вызов тем наставлениям, которые вам навязывали с самого рождения. Я называю такие культурные элементы «блокаторами нунчи». Большинство людей не догадываются, что предпочитают одно другому и что это может воспрепятствовать способности считывать людей и устанавливать с ними связь. Вот несколько примеров предубеждений западной культуры.

• Сочувствие ценится больше, чем способность понять.

• Шум ценится больше, чем тишина и покой.

• Экстраверсия ценится больше, чем интроверсия.

• Шероховатость ценится больше, чем округлость.

• Индивидуализм ценится выше коллективизма.

Давайте по очереди рассмотрим все эти предрассудки один за другим и разберем на примерах, как каждый из них препятствует улучшению жизни с помощью нунчи. Важно отметить, что от предубеждений зачастую очень трудно избавиться, но даже простое осознание позволит улучшить ваше нунчи.

Блокатор нунчи № 1:

Сочувствие ценится больше, чем способность понять

Дорога в ад вымощена сочувствием.

Нунчи и сочувствие имеют некоторые сходства: обе черты предназначены для того, чтобы понять, что думает или чувствует другой человек, и в конце концов попытаться облегчить его страдания. Одной из проблем современного западного мышления является чрезмерный акцент на эмпатии. По какой-то причине сопереживание занимает главенствующее положение среди человеческих добродетелей и расценивается как самый важный элемент для понимания другого человека. Хоть и есть правда в том, что всех достойных людей отличает способность к сочувствию, факт остается фактом: эмпатию саму по себе переоценивают. Она может быть эгоистичной и, я бы сказала, не всегда ведет к взаимопониманию. Она концентрируется вокруг человека, который это чувство испытывает. Это его чувство.

Поскольку их легко перепутать, я подобрала несколько наглядных сравнений нунчи и сочувствия.

Как видите, сочувствие и нунчи – совершенно разные вещи, хотя и то и другое нужно для того, чтобы ладить с людьми или просто понимать их. По моему личному опыту, опыту любимицы учителя, эмпатия – это оружие, которое окружающие пытались использовать против меня. Я бы сказала, что иногда они меня упрекали и призывали проявить «чуть больше сочувствия». Примерно в половине случаев причиной для такого поведения было то, что они пытались пристыдить меня, чтобы я стала более сговорчивой. В другой половине случаев они пытались отвлечь меня и вытянуть из меня какую-то информацию.

Эмпатия без нунчи подобна словам без грамматики или синтаксиса – бессмысленный шум.

Вы когда-нибудь пробовали купить ковер на рынке? Зачастую продавцы начинают рассказывать о том, что им нужно кормить свои семьи. Что ж, я все прекрасно понимаю и очень вам сочувствую, но, если вы не можете заработать на жизнь, продавая куски ткани, которые на прошлой неделе служили подкладкой под верблюжье седло, с накруткой в 10 000 процентов, очевидно, вы что-то делаете не так. Вы заблуждаетесь, мой друг. Я вижу ваше сочувствие и поднимаю ваше нунчи.

В наши дни очень часто говорят о нарциссах, социопатах и психопатах. Их всех объединяет отсутствие эмпатии. Однако, сочувствуя слишком сильно, вы рискуете стать жертвой тех же самых людей.

К примеру, если вы состоите в абьюзивных семейных отношениях, то сочувствие – ваш враг. Оно даже может стать причиной вашей смерти. Известно, что абьюзеры выбирают именно тех людей, которым свойственно испытывать чувство эмпатии, потому что такие партнеры с большей вероятностью возьмутся оправдывать их поведение тем, что они «устали» или «у них было плохое детство». Нунчи, с другой стороны, помогает распознать, что вашим доверием злоупотребляют, прежде чем все зайдет слишком далеко. И спасет вашу жизнь.

Корейский взгляд на эмпатию

Очевидно, что корейцы не монстры. Они точно так же ценят эмпатию, как и нунчи. На самом деле, у них даже есть пословица о том, насколько важно сочувствие: «Смени местонахождение и подумай» (это корейское выражение китайского происхождения, которое произносится как «юкцзисацзи»). Другими словами, «посмотри на вещи под другим углом». Эквивалентом в английском языке будет что-то вроде «put your self in someone else’s shoes» – «поставь себя на чужое место» (дословно: «примерь чужие туфли»). Но, как вы можете заметить, существует фундаментальное различие между корейской и английской версиями.

Корейское выражение «Смени местонахождение и подумай» попросту означает «двигайся» или, выражаясь языком нунчи, «прокрадись в другую часть комнаты, как кошка».

Английское выражение «поставь себя на чужое место», однако, означает «попытайся притвориться, что ты – другой человек».

Этот образ мышления всегда казался мне отвратительным. Ношение чужой обуви – это всего лишь способ заработать грибок стопы. Кроме того, это нарушение личных границ. Утверждение, что другого человека невозможно понять, пока не окажешься на его месте, требует такого уровня близости, которого ни один жизненный урок не должен требовать.

Находясь на чьем-либо месте, вы ставите под угрозу свою собственную способность объективно рассматривать проблему и ситуацию в целом. Перефразируя известное наблюдение французского писателя XIX века Ги де Мопассана, Эйфелева башня – единственное место в Париже, откуда не видно Эйфелевой башни. Пытаясь «перевоплотиться» в другого человека, вы не сможете взглянуть на него объективно, потому что тогда вы будете находиться слишком близко.

Допустим, вы собрали все свое сочувствие в кулак и потерпели неудачу, потому что не смогли испытать того, что испытывал ваш оппонент, и не можете представить себя в его ситуации. Что вы тогда скажете, «извини, у меня не получилось»?

Как врач сможет вылечить своего пациента, если он позволит себе целиком окунуться в разум больного человека? Одна из моих лучших подруг работает в сфере здравоохранения. Она не позволяет мне проходить у нее лечение. Почему? Потому что ее чрезмерное сочувствие ко мне как к подруге помешает ей объективно оценить ситуацию.

Настоящий нунчи-ниндзя умеет улавливать чувства других людей независимо от того, как он к ним относится. Умелое применение нунчи означает понимание того, что происходит вокруг, даже если у вас нет ничего общего с человеком – даже если вы разговариваете на разных языках.

Блокатор нунчи № 2:

Шум ценится больше, чем тишина и покой

Западные культуры зачастую не одобряют спокойное созерцание. До такой степени, что, если собеседник делает паузу, чтобы подумать, прежде чем ответить на вопрос, мы говорим: «Алло! Земля вызывает Тома! Ты меня слышишь?»

Нунчи недоступно для тех, кто не способен успокоить свой разум. Важность умения заглушать свои мысли обретет больший смысл в ваших глазах, если вы поймете, что нунчи – не на 100 % культурный аспект, а по большей части биологический. Нунчи – это способ отдать дань своим пяти чувствам, своему кишечнику (который многие современные гуру называют «вторым мозгом») и своему мудрому древнему мозгу, ведомому инстинктами.

Мозг можно условно разделить на три части. Неокортекс, который контролирует большую часть того, что м называем рациональным мышлением, занимает самый большой объем мозга у приматов. Это последняя часть мозга, которая развивалась в ходе эволюции, а в течение жизни она меняется медленнее всего. Другими словами, это самая молодая часть мозга, которая думает, что она самая умная.

Вторая по старости часть мозга – лимбическая система, которая есть у всех млекопитающих. Она контролирует эмоции. Самая же старая часть – рептильный мозг, который отвечает за инстинкты и выживание. «Мозг нунчи» (если можно так сказать) требует работы всех трех частей мозга: неокортекса, лимбической системы и рептильного мозга – с акцентом на неокортекс.

Современные жители западного мира ценят гигантский неокортекс превыше всего. И это имеет смысл, так как мы не были бы людьми без неокортекса. Однако он производит много шума, заглушая те важные сообщения, которые посылают нам другие части мозга и тела.

Чтобы настроиться на одну волну с более старой, более молчаливой инстинктивной частью мозга, необходимо научиться контролировать шумную и требовательную молодую часть мозга (иногда ее называют «обезьяньим умом», потому что он постоянно хватается за что-то новое). По этой причине духовные лидеры и философы, от Будды до Иисуса, Марка Аврелия, исследователей Талмуда, ранних католиков и Экхарта Толе, призывают людей медитировать, молиться и практиковать покой. Действовать в спокойном состоянии – лучший способ поупражнять свое нунчи.

Покой прост, но не так уж легок. Некоторые люди испытывают отвращение при мысли о медитации и молитве, и я не в силах убедить их в обратном. Но есть несколько «светских» методов, которые можно использовать для успокоения ума, если перечисленные выше варианты вас не привлекают.

Можете делать так, как иногда делаю я, когда чувствую, что мой мозг вовсю жужжит: в уме я повторяю каждое предложение, которое произносит человек, или подвожу итог тому, что он сказал. Это упражнение не дает мне суетиться и перебивать, при этом я выгляжу так, будто я его восторженно слушаю – так на самом деле и есть! Прислушиваться к собеседнику – самый быстрый способ заслужить его доверие и привязанность. Как отмечали до меня многие великие умы, это все потому, что после еды и крова самая большая человеческая потребность – чувствовать, что тебя слышат. Для большинства людей даже не важно, согласны вы с ними или нет, важно только то, что вы их слушаете.

Блокатор нунчи № 3:

Экстраверсия ценится больше, чем интроверсия

Экстравертов почему-то считают здоровыми и счастливыми, а интровертов – замкнутыми и хмурыми. Если в супружеской паре один человек экстраверт, а другой интроверт, между ними часто происходят ссоры на одну и ту же тему, когда они оказываются в обществе: «Почему ты отсиживаешься в углу, здесь же наши друзья?» В большинстве случаев друзья пары встанут на сторону экстраверта и вытащат спокойного партнера в центр внимания, чтобы он «выполнил свой долг» перед обществом.

Экстравертам в этой ситуации следует пересмотреть свои взгляды: почему вы так уверены, что интроверт не вносит вклад в атмосферу комнаты? Если некоторая отчужденность интроверта заставляет вас чувствовать себя неловко, с чего вы взяли, что это его вина, а не ваша? Разве нельзя просто притвориться, что все вы сидите в типичной гостиной XIX века, потому что это самая теплая комната в доме, и у каждого из вас есть возможность выбирать, чем заняться: вышивать, спать, играть в вист или что угодно еще.

Если вам представится такой шанс, попробуйте поговорить с интровертом и познакомиться с ним поближе. Скорее всего, вы обнаружите, что он знает о динамике развития вашей компании больше, чем кто-либо еще. Их отстраненность позволяет им распознавать атмосферу комнаты в общем, а также невербальные сигналы, что экстравертам может быть недоступно.

Блокатор нунчи № 4:

Шероховатость ценится больше, чем округлость

Одной из моих любимых книг в детстве был детский роман Роальда Даля «Джеймс и гигантский персик». Сиротке Джеймсу дают волшебные зеленые штуковины. Он случайно роняет их на землю, после чего появляется гигантский персик-мутант, в котором он путешествует по миру с разношерстной командой огромных насекомых-мутантов. В одной из сцен у берегов Португалии на персик нападают акулы – но персик для них слишком большой и круглый, он не помещается в их пасти, поэтому все заканчивается хорошо.

Эта история напоминает мне о нунчи и о характерной для него цели походить на гигантский персик Джеймса: круглый, широкий, без шероховатых краев, за которые кто-нибудь мог бы ухватиться и нанести вред. Будьте персиком, будьте неуязвимы для акул.

На Западе принято поощрять настойчивость. В этом есть свой смысл: наглые и пронырливые люди стараются привлечь к себе внимание, поэтому, конечно же, чаще мы замечаем именно их. Однако наглость придает личности шероховатость, что приводит к двум исходам: вопервых, своими рваными краями такие люди могут задеть окружающих, хотят они этого или нет. А вовторых, покажите людям одну из своих граней, и они смогут использовать ее вместо ручки: ухватятся за нее и не отпустят. Будьте «округлыми», и ваше общение с людьми будет гладким и легким.

Не обязательно радикально менять свое поведение. Округлость – это скорее вопрос бытия, чем действия.

Как можно «стать округлым»? В следующий раз, когда вы окажетесь в конфликтной ситуации, не торопитесь вывалить на оппонента все, что сразу приходит вам на ум. Прежде всего, сделайте глубокий вдох и задайте себе два простых вопроса: «Что я делаю и почему?»