Отношения нового времени. Книга о том, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза. Ли Элла
Введение
Как вы уже знаете, в Новое время все меняется. Меняется Ваше восприятие мира, меняетесь вы сами, меняются все сферы вашей жизни. Отношения выходят на принципиально новый уровень и становятся совершенно другими. Сейчас отношения между людьми строятся только из состояния любви, гармонии, принятия, уважения.
Если раньше мы руководствовались придуманными кем-то шаблонами и стандартами, а также нашим собственным негативным прошлым опытом, то прямо сейчас мы можем избавиться от этого бремени и создать счастливые отношения: уважительные, дружелюбные, наполненные любовью и доверием!
Есть два столпа, на которых базируются отношения нового времени, это внутренние свобода и самодостаточность, изначально присущие каждому партнёру. Дело в том, что только тот, кто уважает и ценит себя, своё время, свои интересы и потребности, с таким же уважением относится к интересам и потребностям партнера.
Главный действующий принцип отношений нового типа – «мне хорошо, и партнёру хорошо», и именно он определяет, где вы пересекаетесь, а где каждый занят чем-то своим. Причём нет оценок, что если Вы что-то делаете вместе – Вы пара, а если нет – значит, Вы не нужны друг другу. Подтверждения внешними событиями вашего единения не требуется. Напрочь отсутствуют ревность, разочарование, чувство брошенности и отвергнутости, обиды и претензии…
Читая книгу, вы поймете, что любовь – это не игра в рулетку, а технология, которой можно и нужно учиться для полноценной жизни. Из книги вы узнаете все принципы, по которым формируются отношения. Поймёте, как же действовать дальше, чтобы сотворять свои желаемые отношения, и наполняться радостью в этих отношениях.
Эта книга написана для того, чтобы показать вам, что у вас всегда есть выбор, и вы в любой момент можете взять управление отношениями с вашим партнером на себя.
Глава 1. Этапы отношений между мужчиной и женщиной
«Ты помнишь, как все начиналось? Все было впервые и вновь…»
Андрей Макаревич
Когда мы встречаемся друг с другом – по-настоящему встречаемся – где-то (скорее всего, со вспышкой) рождается новая Планета со своей собственной историей, со своей собственной уникальной судьбой. Будет ли это сказка со счастливым концом или трагедия в трех действиях, зависит только от нас самих. Пространство только помогает нам встретиться.
Чтобы не упустить своего мужчину, создать вместе с ним что-то действительно ценное, мощное, стоящее, необходимо понимать, по каким законам развиваются отношения, через какие этапы вы пройдете вместе.
Все фразы типа «если сомневаешься, отпусти, если твое, оно вернется к тебе, а не твое, оно пойдет дальше» – бессмысленны. Если вы будете следовать им, вы будете постоянно упускать подходящих вам мужчин.
Если вы видите, что этот человек «ваш», нужно вести себя определенным образом, развиваться вместе с отношениями. В противном случае вы очень быстро его потеряете. Конечно, мир изобилен, и пространство подбросит вам следующего «своего» человека, но зачем вам опять начинать все сначала?
Стадии отношений – это закономерность их развития. Когда-то давно я взяла у своего учителя книгу, в которой рассказывалось об одном каббалистическом учении. Я была поражена тем, насколько удивительно точно автор указал этапы отношений, которые, как калька, накладывались на ту информацию, которой я уже владела.
Для начала мы договоримся о нескольких отправных точках:
1. Отношения – это процесс постоянного взаимодействия между двумя личностями. Мне нравится использовать ненаучный термин «слияние». Поэтому жизнь в отношениях часто представляет собой драму, комедию. Это всегда настоящий фильм, с моментами, которые врезаются в вашу память, а иногда даже заставляют вас плакать в темном кинозале.
2. Смысл отношений заключается в трансформации личностей, которые в них участвуют. Это создание единой команды, которая возьмет Кубок чемпионов. Если дойдет до конца.
3. Развитие личности в отношениях происходит, когда вы прокачиваете свои качества командного игрока и горите успехом команды, а не личными заслугами.
4. Новые навыки и комбинации игры могут появиться только в различных ситуациях, к которым вы раньше не были готовы. Да, нам часто приходится проходить через трудные ситуации, но именно они учат нас поступать по-новому – в интересах команды.
5. В отношениях можно выделить большие и малые стадии. Точно так же, как есть зима и весна, утро и ночь, есть закат и рассвет отношений в малом и большом масштабе. Вы можете соблюдать одни и те же законы как в течение нескольких лет, так и в течение нескольких дней.
Для начала давайте обсудим, для чего же на самом деле нужен тот самый штамп в паспорте. В этом есть определенный высший смысл. Это своего рода «сделка». В тот момент, когда сотрудник ЗАГСа ставит его в ваш паспорт, вы заявляете, что готовы перейти на новый уровень обмена с Пространством.
Выходить замуж стоит не только потому, что вы хотите быть защищенными, или потому, что вы хотите свадьбу и медовый месяц. Вы делаете это, если хотите настоящую игру, реальное развитие.
«Мы прожили вместе пять лет, и как только была поставлена печать, отношения испортились, мы расстались через год, я думаю, что и не стоило заключать брак».
Да, если вы не знаете правил игры, не начинайте ее.
Импровизация не сработает.
«Я действительно не хотела официально регистрировать брак, что-то меня остановило. На следующий день после свадьбы я пошла и подала на развод, это был брак, который длился один день».
Бывает, что нежелание идти в ЗАГС – это не просто прихоть и попытка избежать ответственности, это неосознанное понимание того, что с этим человеком вам не нужно сливаться. Вы не в его команде.
Как я уже говорила, когда вы ставите печать, вы переходите на новый уровень обмена с миром – там другие правила, но и бонусы соответствующие.
Это можно сравнить с тем, как человек хочет перейти на новую работу. Например, он несколько лет проработал менеджером, а теперь решил попробовать себя в качестве руководителя отдела. Он идет к своему боссу, предлагает себя в качестве исполнителя следующего уровня и заходит на испытательный срок. Он понимает, что у него будет больше обязанностей, но в то же время его зарплата будет намного выше. Он готов отдавать больше и получать, соответственно, тоже больше. Он запрашивает новый уровень обмена.
В тот момент, когда в вашем паспорте появляется печать, пространство начинает воспринимать вас с вашим партнером как единое целое. Теперь вы – команда в медальном зачете, а не отдельные игроки. Ваши личные заслуги абсолютно ничего не стоят, если они не приносят пользы всей команде.
Вы начинаете свое настоящее путешествие к постоянным отношениям. Если вы решите остаться в гражданском браке, не оформляя его официально, вы тоже пройдете через этапы отношений, но они будут не такими ярко выраженными, и пройти их будет легче. И результат будет совершенно другим, как вы понимаете.
Если вы хотите серьезной игры (и серьезных наград) – создайте брак.
Официальный брак – это яркие этапы отношений, интенсивное сближение, большее количество общих задач. Вы и как личность будете развиваться быстрее.
Неофициальный брак – это демо-версия этапов отношений, где уровень сближения ниже, призовой фонд меньше, а новых целей не так много.
Стадии отношений – это периоды трансформации двух личностей в рамках их союза.
Теперь нам осталось понять только одно: с кем вы можете начать долгое путешествие, а с кем нет.
«Мой человек» – кто это и зачем его искать?
Эмоциональная близость – это основная человеческая потребность. Нам нужен кто-то, кто сможет подойти к нам как можно ближе, с кем у нас произойдет то самое заветное слияние.
Человеку нужен человек. Точка. И даже если вам сейчас хорошо находиться в свободном полете, вам комфортно одному, то это означает только то, что с вашими внутренними опорами все в порядке. Но до тех пор, пока вы не встретите «своего», ваше подсознание будет находиться в поиске.
Поиск нельзя контролировать. Он либо включен, либо выключен. Мы не контролируем его так же, как работу сердца. Если мы встретили того, кого искали, режим поиска отключается. Если не встретили – режим поиска включен.
А бывает и так, что встретили кого-то, подумали – свой, а поиск взял и не отключился. И невозможно убедить себя в том, что это аморально или неправильно. Многие остаются рядом с партнером, который их не устраивает, но в мечтах, в фантазиях – совершенно в другом месте.
Подумайте об этом и честно ответьте себе на вопрос: находитесь ли вы в данный момент в поиске? Или нет? Кстати, если ваш ответ: «Я не знаю», это будет означать: «Да».
Включенный поиск означает, что вы замечаете потенциальных партнеров вокруг себя, и вы готовы начать с ними общение.
Может быть, вы просто дали номер телефона. Или улыбнулись друг другу за деловым ланчем. А потом, по дороге домой, вы были взволнованы от ощущения флирта. Вы почувствовали надвигающуюся близость!
Итак, у человека есть два состояния – «Вкл.» и «Выкл.», как и у любого гаджета. Если вы еще не нашли «своего», вы всегда будете «Вкл.», независимо от того, хотите вы этого или нет.
Потребность в близости означает, что вам нужен определенный человек с нужным количеством и качеством энергии. Эта потребность заложена в наших генах, в нашей «прошивке».
Забегая вперед, я хочу сказать, что данная книга выведет вас из хаотического поиска в сознательный. А пока просто прислушивайтесь к своим чувствам и поймите – мое или нет.
Свой человек – это не таинственный персонаж из сказки, посланный нам небесами. Это человек, у которого есть та энергия, которая вам нужна. Он – ваш источник. Его можно просчитать и найти по конкретным характеристикам.
Вы можете сейчас сказать: «Но наши бабушки строили отношения без технологий». Да. А еще раньше фильмы смотрели на видеомагнитофонах. Теоретически это возможно и сейчас. Но удобнее через онлайн-кинотеатр. Я думаю, что в вопросах счастья вам особенно нужны гарантии.
Итак, именно потребность в близости со «своим» человеком заставляет вас искать новые решения, тратить энергию, время, падать и снова вставать, чтобы искать, искать…
Когда я задаю женщинам вопрос: как они определяют, что человек им подходит, многие отвечают – по силе чувств. Сила чувств. Подумайте об этом.
Некоторые же отвечают:
«Я влюблена в него уже десять лет и не вижу никого, кроме него. Это определенно ОН».
Или:
«Я чувствую, что между нами есть связь, даже несмотря на то, что мы сейчас не вместе».
Или:
«Я никогда никого не любила так сильно, как его».
Также многие уверены, что отношения, которые прошли через нашу судьбу, как каток, были особенными. Человек, который был нужен как воздух, – это и есть судьбоносный партнер. Но… я скажу вам, что это не так. Все обстоит как раз наоборот. И я хотела бы изменить ваше мышление к концу прочтения данной книги и научить вас не путать страдание и полноценные отношения.
Так кто же такой «свой человек»? Если мужчина, с которым вы расстались полгода назад, – это не он? И тот, о ком вы безответно мечтаете, тоже не он. И даже ваш бывший муж, который хочет вернуться в лоно семьи, – это тоже мимо.
Свой человек – это партнер, с которым отношения наиболее продуктивны. Если перейти на человеческий язык, то это человек, в отношениях с которым вы оба развиваетесь во всех сферах жизни.
Вы играете в одной команде. А когда один забивает гол, второй радуется и кричит громче всего стадиона. А теперь подумайте о человеке, который вызвал у вас самые сильные эмоции: был ли он в одной команде с вами? Был ли он, по крайней мере, доступен для вас?
Одного влечения недостаточно. Взаимность очень важна. Обмен.
Важно, насколько вы вместе.
Своего человека можно опознать по трем признакам:
1. Легкое начало отношений, взаимное включение.
Если вы спрашиваете себя: «Мы познакомились два дня назад, что ему написать, чтобы он захотел встретиться?», – то, увы, ваши отношения и не начинались вовсе.
В самом начале вашего совместного пути вам не нужно ничего придумывать, находить подходы, создавать «воронку привлечения» для своего партнера. Я знаю, что многим людям нравится работать над отношениями. Так вот, если вам приходится, так скажем, «работать над отношениями» в самом их начале, это путь в невротические отношения. В те, после которых вы скажете: «Я приходила в себя два года после нашей любви».
Со своим человеком у вас не будет трудностей в начале, потому что он хочет быть рядом так же сильно, как и вы. Взаимное мощное и постоянное притяжение – вот на что нужно ориентироваться в первую очередь.
Если некий Петя (это имя юмористического вымышленного персонажа, которого я использую для более четкой передачи любовных смыслов) периодически появляется, и в этот момент он сильно включается в вас, а затем так же легко исчезает и не вспоминает о вас до следующей пятницы, то это не начало отношений.
Взаимное. Мощное. Постоянное. Таким должно быть влечение, на котором строятся отношения.
2. В отношениях открываются новые возможности и перспективы.
Когда вы вместе, все становится легко. Вы как будто играете роль катализатора друг для друга! Вы хотите больше путешествовать, купить дом, открыть бизнес. Ваш энергетический уровень растет. Это происходит потому, что вы, находясь в состоянии взаимного включения, обмениваетесь своими ресурсами. Усиливаете друг друга!
Естественно, если в самом начале отношений вы будете сидеть и переживать, что он не звонит, то вы не достигнете состояния взаимного включения. Слишком слабый старт. Эффект усиления друг друга является необходимым условием для начала отношений.
3. У вас обоих выключается поиск.
С того момента, как вы встретились, вы оба отключили режим «поиск». Другие партнеры кажутся вам менее ресурсными и привлекательными. Вы просто не замечаете остальных, они все внезапно надели плащи-невидимки и исчезли.
А теперь несколько историй девушек, из которых сразу становится ясно, что отношения так и не начались.
«Мы встречаемся два месяца, и тут я случайно увидела его на сайте знакомств».
Из этой истории можно сделать следующий вывод: оба партнера в этом сценарии находятся там, где есть возможность встретить кого-то еще.
Или такие истории:
«Я встретила своего человека, но он оказался женат и попросил меня подождать его пару лет, пока он не уладит сложные вопросы с разводом».
«Я встретила своего человека, и мы живем вместе. Но вчера, сама не знаю почему, я ответила на предложение бывшего пойти с ним в кафе».
Не обманывайте себя. Никого вы не встретили. Если между вами возникла страсть, то в вашей голове формируется доминанта, под влиянием которой вы просто не сможете быть с кем-то другим ни в мыслях, ни в действиях. Даже флирт с кем-то другим будет для вас скучным!
Если вы нашли своего человека, вы сделаете все возможное и невозможное, чтобы быть вместе, и у вас это получится. Здесь нет никаких исключений.
Если вы договариваетесь с собой о том, что у него сейчас такой период, поэтому он не может быть полностью с вами, или вы не можете сделать выбор между двумя мужчинами, то это значит, что на самом деле среди них «своего» просто нет.
Итак, запоминаем, как скороговорку, три критерия:
• быстрое сближение и взаимность,
• обмен ресурсами
• и выключенный поиск.
Если нет хотя бы одного признака, можно смело поставить под сомнение то, что этот человек – ваш.
Самые частые вопросы, которые я слышу:
– Свой человек может быть только один в течение жизни?
Нет, конечно, их может быть несколько. Вы меняетесь, а вместе с вами и потребность в партнере. Иногда текущий партнер перестает быть наиболее подходящим выбором для вас на данном этапе жизни.
– Я вышла замуж и поняла, что это не мой человек. Развестись?
Сначала рекомендую вам попытаться снова сблизиться. Но если вы точно понимаете, что это не ваш партнер и без него вам дышится легче и свободнее, то зачем оставаться рядом с ним?
А тем временем потребность найти своего человека звучит в вашем сознании как фоновая мелодия. Иногда тихо, иногда слишком отчетливо. Сидя за столиком в кафе или прогуливаясь по вечернему городу, вы слышите это, чувствуете. Она заглушает голос молодого человека, который сидит напротив и рассказывает, как прошел его рабочий день. Иногда вы притворяетесь, что не слышите ее, когда договариваетесь с собой о том, что «это он», зная, что на самом деле это не так. И эта музыка будет звучать до тех пор, пока вы его не встретите.
Вы можете быть одиноки или в отношениях, но если вы не со «своим» человеком – вы автоматически находитесь в поиске.
Обмен между мужчиной и женщиной – это совершенно особый процесс. Заменить его – например, сахаром или лактозой – не получится. Мы часто называем потребность в этом обмене биологическими часами. Они заставляют нас испытывать фоновую тревогу, регистрироваться в приложениях для знакомств, удалять свой профиль, а затем восстанавливать его снова.
Многие женщины убеждали меня в том, что им не нужны отношения. И мужчины, кстати, тоже. Но я не видела ни одного из них, кто бы сознательно отказался от своего человека, когда уже встретил его. Отношения улучшают качество жизни. А качественные отношения меняют мир до неузнаваемости. Это как если бы вы однажды надели розовые очки, причем оба вместе.
Вы можете транслировать любую позицию, но я точно знаю, что если вы не нашли своего человека, вы находитесь в «фоновом поиске».
Поразмышляйте о верности с этого ракурса. Что делать, когда отношения созданы, а поиск продолжается? Что делать, если вы находитесь в отношениях не с тем человеком?
Поиск не поддается контролю. И, следовательно, верность – вещь стихийная. Конечно, порядочный сознательный человек не станет вести двойную жизнь, но никто не запретит ему искать, мечтать. Хотели бы вы, чтобы ваш партнер представлял другую на вашем месте, не переходя черту? Это к вопросу о том, что измена не всегда является реальным действием. И на самом деле нам не нужен партнер, который может себя контролировать и не изменять физически. Нам нужен тот, для кого мы являемся лучшим выбором. Нам нужен тот, рядом с которым мы не заинтересованы в других. Свой!
Я скажу вам честно: найти своего мужчину несложно. Это вопрос нескольких месяцев. В вашем пространстве гораздо больше потенциальных партнеров, чем вам нужно для создания отношений. Но если вы до сих пор не рядом с тем, с кем хотите, то, возможно, вы делаете что-то не так и совершаете непростительные ошибки. Быть может, вы проделали огромный путь навстречу к своему человеку, но на самом деле путь гораздо короче, и, прочитав эту книгу, вы вступите на дорогу из желтых кирпичей, исход которой один – отношения.
Ранее мы договорились с вами, что ваш мужчина – это тот, кто подходит вам по типу и находится в вашем энергетическом коридоре. Давайте добавим еще один критерий «своего» – между вами возникло притяжение.
Независимо от того, как сильно мы беспокоимся о том, что останемся в одиночестве у разбитого корыта или проведем свою жизнь не с тем человеком, рано или поздно произойдет та самая встреча, с которой начнется новая глава вашей жизни.
Сквозь время и пространство, следуя какому-то забытому древнему соглашению, мы находим друг друга в огромном мире. И все, что мы чувствуем при этом, – это взаимное влечение.
Когда вы встретили своего мужчину, между вами возникает яркая вспышка радости. Или эйфория!
Итак, между вами определенно есть притяжение, если:
1. В течение нескольких недель после встречи или даже дольше вы не думаете о том, кто кому должен позвонить или написать. Вы не подбираете методы и подходы.
2. Вы оба мгновенно отключаете поиск других партнеров.
3. Вы являетесь приоритетом друг для друга, и из всех других развлечений вы выбираете друг друга.
4. Когда вы встречаетесь, ваше критическое мышление полностью отключается, вы идеализируете друг друга настолько, насколько это возможно.
Эйфория – первая стадия отношений
Все начинается с нее. Должно произойти то самое волшебное «узнавание». Для этого вам нужно войти в состояние открытой системы.
Состояние открытой системы – это готовность экологично взаимодействовать со всеми мужчинами вокруг.
Вот почему я говорю, что вы можете создать отношения только в том случае, если мужчина изначально включен в них не меньше, чем вы! Мы не рассматриваем все другие формы встреч, как начало пути в постоянные отношения. Первый круг начинается с того, что вы отключаете поиск и включаете фокусировку друг на друге. Это состояние длится не один день, а в среднем несколько месяцев.
К сожалению, многие женщины путают, когда мужчина «не против», и когда он «включен». Именно поэтому так популярны вебинары «Как влюбить его в себя», «Правила переписки». Помните: вам понадобятся техники и технологии для поддержания энергии отношений, когда эйфория пройдет, и вам нужно будет двигаться дальше.
Но если эйфории и не было, значит, не было и отношений.
Итак, пришло время двигаться дальше.
Все пассажиры покидают поезд…
Если мужчина не чувствует к вам влечения, если между вами не было эйфории, это означает, что энергия вашей пары изначально находится на низком уровне. Возможно, ваша пара не существует в пространстве будущих вариантов. Следовательно, этот человек не выбирает вас.
Эйфория на малых стадиях – это момент, когда вас сильно влечет друг к другу.
Эйфория на больших этапах – это примерно полтора года спокойного, легкого существования, без груза сложных задач.
На стадии эйфории мы показываем друг другу все хорошее, что есть в нас. Все ваши таланты и способности. Мы занимаемся прекрасным сексом и строим смелые планы!
Я уже говорила, что отношения цикличны. И вы будете проходить через один и тот же круг стадий отношений много раз. Но эйфория, которая была между вами в самом начале, больше не повторится.
Это заставляет вас задумываться, и становится грустно. Точно так же не повторяется чудесное детство. Но не забывайте, что зрелость также может подарить много прекрасного.
На стадии эйфории получайте максимальное удовольствие друг от друга. Покажите себя с разных сторон, придумывайте новые совместные мероприятия. Скоро бонус от пространства закончится. И начнется самое интересное.
«Влюбленность – самый непрочный вид любви», – говорит Клайв Льюис, американский писатель.
Что-то пошло не так, или маски были сняты
Итак, самый замечательный период в отношениях заканчивается. Мы показали себя с лучшей стороны. Мы показали себя даже лучше, чем есть на самом деле. Более того, мы даже сами себе нравились!
Я прошу вас отнестись к предыдущему этапу как к каникулам, с которых все начинается. После их окончания начинается новый учебный год.
Я часто задаю вопрос своим ученицам: «Для чего мы здесь собрались?» И я вам рекомендую задать себе тот же вопрос. А для чего вы встретились с этим мужчиной? С какой целью вы сейчас в отношениях?
Отношения создаются для того, чтобы вы стали более ресурсными, чем были до встречи друг с другом.
Как вы это сделаете и за счет чего, это уже другой вопрос. Но держите эту фразу в голове.
На самом деле все очень просто:
1. Вы сблизились для того, чтобы создать новую систему. Понятие «система» используется нами скорее в философском смысле. Команду. Семью.
2. Вы можете создать ее только с помощью своей самой важной, большой функции. Той, в которой сосредоточена основная энергия личности. Той, что стоит на первом месте. Той, что отвечает за вашу миссию на этой планете. Поэтому маску придется снять. Это неизбежно.
3. Для того чтобы родилась новая система, вам нужно освоить новые методы общения друг с другом. Они станут волшебными магнитами, которые будут держать вас в паре.
4. Для того чтобы эти методы появились, вам нужна совместная деятельность.
Итак: в период «Что-то пошло не так» Пространство будет тестировать вас и проверять, насколько вы готовы к дальнейшему слиянию.
Теперь вы понимаете, как глупо думать, что в мире есть человек, который сложится с вами как пазл, без работы, с которым с первой встречи вас всегда будет ждать только удовольствие и счастье.
Самый удобный человек – это тот, с кем вы не взаимодействуете! И не сближаетесь. Хотите быть командным игроком? Тогда научитесь проходить критические точки отношений.
Критическая точка отношений – это момент перехода к следующему этапу отношений.
Те, кто воспринимает период эйфории как сами отношения, никогда не выходят за его пределы. Они переходят от одной эйфории к другой.
Ваша задача – проявить себя как командный игрок в конце эйфории! Но обо всем по порядку.
Та самая точка G
Во-первых, я хочу посвятить вас в один интересный, интимный, внутренний термин – Точка G.
Давайте представим, что мы попали в мир документального кино об отношениях, и понаблюдаем за молодой парой. Они встречаются совсем недавно – от двух недель до двух месяцев. Именно столько длится период «Что-то пошло не так» в период эйфории.
Все идет отлично. Та самая искра сделала свое дело, они увидели друг друга, почувствовали притяжение. Первые две недели они не хотели отрываться друг от друга ни на минуту: бесконечная переписка, звонки, встречи в любую свободную минуту.
В этот приятный и легкий период мужчина включается больше, чем женщина. Он хочет видеть ее чаще, подходить ближе, говорить дольше. Он хочет постоянно быть с ней на связи, строит планы на будущее, часто делает ей комплименты и подарки, водит ее в дорогие рестораны и знакомит со всеми друзьями. Она просыпается от его сообщений во всех мессенджерах, которые установлены на ее телефоне. И перед сном, конечно, песня. О любви. Она думает, что он влюблен в нее и что так будет всегда.
Вы прекрасно знаете, что в отношениях один всегда включен чуть больше, а второй чуть меньше. Это самая большая несправедливость! Для того, кто включен меньше, конечно. Стоит одному из партнеров пройти свои пять шагов из десяти, не остановиться и пройти шестую, седьмую ступени лестницы притяжения, как второму остается разбег в целых три шага! Это такая простая математика.
Если вы хотите управлять отношениями, привлеките партнера на свою сторону: «Иди сюда, здесь много вкусных вещей». Но не переступайте заветную черту.
Итак, наш герой уверенно бродит на территории женщины: он проходит не только шесть, но и семь, восемь шагов. И, конечно, в этой ситуации, наблюдая, как он преодолевает один шаг за другим, женщина, хотя и возбуждена, настроена критически. Она замечает некоторые его недостатки. Например, что его пиджак не подходит к брюкам, или что он говорит «одел пальто», а не «надел». Нет, по большому счету, он ей нравится. Но она может смело отказать ему, если на это время у нее назначена встреча с подругой, которую она не видела уже пару дней. Общение с ним не является приоритетом, он уже «горит», ему не нужно подбрасывать дров.
«Я не видела своих друзей уже две недели. Почему я не могу перенести поход в лес со своим парнем? Лес никуда не исчезнет. И я, возможно, еще долго не увижу своих друзей. Он сделал из этого целую проблему. Обиделся, захотел пойти со мной на встречу. А я этого не хочу. Мои друзья вообще не знают, что мы встречаемся».
«Он мне очень нравится, и я тоже хочу провести эти выходные вместе с ним, но я ждала эту конференцию целый год. Почему я должна ее пропускать? Мы будем на связи и увидимся при первой же возможности через пару недель».
Вы чувствуете, как легко она оперирует цифрами? Пару недель, хм… Это возможно, если вы уверенно стоите на ногах на рынке отношений и не боитесь потерять партнера: «Он никуда не денется».
Да, женщина, включенная меньше, чем мужчина, – это прекрасно. Ведь только в этом случае мы увидим в этом фильме красивую историю любви. Она расслаблена, включена в себя, использует ресурсы этого мира, развивается. Она не боится потерять его! И именно поэтому ее мужчина в тонусе. Он готов действовать. Он готов к поступкам, потому что отношения с ней того стоят. Сейчас они для него во главе угла, потому что он чувствует, что наполняется ими. Кстати, это основное правило здоровых и долгосрочных отношений. Именно так обстоит дело в парах, которые живут вместе уже много лет, сохраняя сексуальное влечение и страсть друг к другу.
Точка G – это момент, когда мужчина и женщина включены друг в друга на одном уровне.
Как же они в ней оказываются?
Итак, после первого или второго секса, после того как, наконец, в вашей голове укрепилась мысль о том, что этот мужчина – то, что вам нужно, наступает резкое изменение климата отношений. Как будто после вечного лета и бесконечных часов у бассейна вы оказались в Скандинавии, на холодном ветру и даже под дождем.
Мужчина просто вдруг вспомнил, что у него есть другие дела. Это можно назвать синдромом охотника, который настиг свою жертву, и она ему больше не интересна – за ней не нужно бежать, она сама идет ему навстречу. Придумайте любое другое сравнение, если вы противники охоты, но факт остается фактом. Как только вы включитесь с той же силой, что и он, вы войдете в первую критическую точку ваших отношений.
Конечно, не все мужчины исчезают после того, как между вами возникла эйфория: на это влияет то, насколько сильная связь сформировалась между вами изначально. А это определяется вашими психотипами и соотношением энергетических статусов.
Но вернемся к нашей паре. Женщина испытывает максимальное удовольствие от того, что происходит между ними! Она расслаблена. Она определенно не ожидает подвоха.
«Да, вероятно, где-то есть сложные отношения, но это не моя история. Мой мужчина – это дар божий, тот, кого я искала всю свою жизнь».
Накануне вечером они договариваются о чем-то, что расслабляет женщину еще больше:
• знакомство с родителями;
• поиск квартиры для совместного проживания;
• поездка за город на несколько дней только вдвоем.
В назначенное время она, в красивом платье, с легким, но приятным макияжем (и непременно в красивом нижнем белье и после эпиляции), сидит и ждет его звонка. Но, конечно, никакого звонка нет.
«Странно, мы договорились на 10:00…»
Она ждет еще немного. На часах уже 11:30. И она звонит сама.
– Привет, где ты?
– Я на работе.
– У нас есть планы на сегодня…
– Уже нет, много работы. Я наберу позже.
По интонациям в трубке ясно, что она определенно не вовремя. Он отвечает ей сухо и холодно, быстро заканчивает разговор и не перезванивает позже. Да, и привычного: «Доброе утро, дорогая!» на следующее утро она не получает. И перед сном – ничего. Вообще ничего – только тишина.
Если у вас есть ощущение, что вы не вовремя, что его интонация стала особенно холодной, что атмосфера между вами резко изменилась, хотя вчера все было хорошо, значит, вы находитесь в точке G.
Ах, если бы женщины могли молниеносно переключать свои эмоции, не теряя своего состояния, тогда у них не происходило бы ничего сложного в отношениях. Все, что вам нужно сделать, это насладиться свободным днем и переключиться. Но, к сожалению, изменение стиля общения мужчины воспринимается как холодный душ. Или, еще точнее, как если бы вас окатили из ведра, когда вы шли по улице в лучшем виде. И если раньше вы чувствовали себя королевой, то теперь чувствуете себя мокрым обиженным щенком.
«Я сидела и плакала несколько часов. У него уже кто-то есть? Неужели я сделала что-то, что оттолкнуло его? Может быть, его родители против?»
Все гораздо проще: он просто вспомнил, что у него есть дела. И вагончик отношений, как на аттракционе, покатился вниз, быстро и безжалостно.
Нет такой женщины (речь здесь идет о не имеющих специальной подготовки, которой мы с вами сейчас и занимаемся), которая бы не затеяла этот праздник саморазрушения. Стоит мужчине пропасть, она выключает свет в своем мире и запускает в голову миллион негативных сценариев, начинает сомневаться в себе, не хочет вставать с постели и отрываться от мелодрам, которые обещают ей, что в жизни бывают сказки.
С этого момента сценарий отношений начинает сильно меняться. Вы как бы меняетесь местами – женщина становится слишком вовлеченной, а также навязчивой, грустной, эмоциональной. Она находится в тонусе. Мужчина, наоборот, выключается. И его можно понять.
«Я думал, что мы просто хорошо проводим время, а оказалось, что это обязаловка. Нет, спасибо».
«До этого она была нормальной, интересной девушкой. Но стоило мне ненадолго уйти в работу, как она превратилась в навязчивую, неуравновешенную особу».
Чем больше мужчина находится в отношениях, тем меньше у него энергии для этих отношений. У женщины все работает по-другому: чем дольше она находится в отношениях, тем больше энергии у нее остается для них.
И в тот момент, когда эти два марафонца поравнялись, – женщина ускорилась и догнала своего партнера, а мужчина отдал последние силы и начинает включать режим «самосохранения» – нужно уметь вести себя правильно. Мужчина уже готов выпрыгнуть из этого поезда, ему все равно, что вокруг лес и поезд уже набрал скорость. Наша с вами задача – предотвратить этот побег.
Представьте, что у мужчины есть своего рода виртуальное ведро, которое наполнено энергией для развития этих отношений. В какой-то момент оно опустошается, и ему нужно сходить на свою территорию и, возможно, наполнить его снова. Я говорю «возможно», потому что многое зависит от того, как женщина ведет себя в этот период.
Вы слышите звон пустого ведра? – Уберите свои руки от этих отношений.
Как женщины портят отношения, которые еще не начались
– Что делать, если мужчина остыл?
– Хоронить!
Тот факт, что мужчина остынет, неизбежен. Кто-то больше, кто-то меньше. Кто-то быстрее, кто-то почти незаметно. Но это не должно выбивать вас из колеи и ложиться грудой камней на ваши хрупкие женские плечи. Имеет значение только то, какое послевкусие остается после близости с вами. И хочется ли возвращаться на вашу территорию.
Итак, ваше общение стало явно холоднее, и с каждым днем вы общаетесь все меньше и меньше, а то и вовсе не слышите друг от друга ни слова. У женщины начинает плавно формироваться доминанта в лице этого мужчины – он становится самой важной точкой ее мира, она не может переключиться, заниматься своими делами, а фильм о том, как им было хорошо и как плохо сейчас, крутится в ее голове без пауз и антрактов.
Интересно, что если она проходила по этому пути несколько раз, то есть портила отношения с партнерами в первой критической точке, то доминанта сформируется очень быстро. Для нее это уже привычный цикл. «Отношения – это моя боль. Все всегда бросают меня, стоит мне довериться и по-настоящему влюбиться». Но теперь-то вы знаете, в чем дело. Обычный порочный круг моделей поведения: «Он охладел – Она включилась».
Доминанта – это очаг возбуждения в нервной системе, который влияет на поведение человека, на его эмоционально-волевую сферу.
Жизнь начинает протекать через призму общения с этим человеком. Кстати, это типичное начало эмоциональной зависимости. Доминанта возрастает, все больше и больше энергии выделяется на отношения. А отношений-то и нет.
Для человеческого мозга нет разницы, откуда получать импульсы – из внешней среды или из внутреннего мира. Чем женщина уверенно пользуется! С этого момента отношения плавно перетекают в виртуальный, мысленный формат. Общения и встреч становится все меньше и меньше, а фантазий, иллюзий – все больше и больше.
И еще воспоминания…
«Я прекрасно помню, как он сказал мне, что никого так сильно не любил. Вот его слова, в телефоне. Мне это не приснилось».
А что чувствует мужчина в этот момент по отношению к женщине? Что вы думаете? Неприязнь? Симпатию? Он скучает вообще? Ну он же не мог так быстро все забыть, не так ли?
Во время общения с мужчиной вы передаете, транслируете ему энергию. И совершенно не имеет значения, как вы это делаете. Вы можете заниматься с ним сексом, вы можете заботиться о нем. Или вы можете думать о нем все время.