Повелительница внешнего намерения + Трансерфинг реальности I + II + III + IV + V Самарина Татьяна
Я обладаю уникальным правом создавать свою жизнь.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня ровно половина нашего с вами пути в проекте «Повелительница внешнего намерения». Вы получили двадцать пять энергетических посланий. Если вы работали с ними регулярно, то непременно уже получили свой положительный результат.
Прежде чем вы перейдете к двадцать шестому посланию, откройте свой дневник и обязательно запишите, какие изменения произошли с вами, вашим окружением, жизнью с момента начала работы с книгой.
Какая она – жизнь? Думаю, кто-то из вас скажет: разная, всякая. Кто-то скажет: чудесная. Возможно, вы скажете, что жизнь – непредсказуемая, с сюрпризами. Каждая из вас будет по-своему права.
На самом деле жизнь нейтральная, то есть такая, какая есть. Имеет значение только ваше восприятие, ваше отношение к происходящим событиям. Жизнь можно сравнить с временами года.
Давайте немного поиграем. Вы сейчас будете читать строки и одновременно отслеживать свои ощущения. Одно условие: делайте это искренне.
Весна в природе просвечивается на каждом шагу, слышится веселое чирикание воробьев, а небосклон становится ясным и чистым, где постепенно, опускаясь с высоты холодного неба, начинают собираться облака. Это самое благодатное и ожидаемое время года, весну принято называть все оживляющей.
Лето – это, конечно же, рай, лето – блаженное ничегонеделание, заветные мечты о любви и счастье. Летом у нас есть возможность испытать новые ощущения, в это время легко жить с благодушным отношением ко всему, что нам предлагает жизнь.
Осенью замирает все, деревья и цветы, улетают в теплые края птицы, а низкое и пасмурное небо оплакивает прошедшее лето слезами холодных дождей. В осеннюю пору года дрожат одинокие березки и осины. Уносимые холодным осенним ветром, улетают от нас журавли в южные страны, махая нам на прощанье крыльями… Приход осени поражает нас в самое сердце, навевая печаль и порождая бесконечную тоску по лету.
Теперь отметьте, как менялось ваше ощущение, состояние, когда вы читали. Описание осеннего времени, скорее всего, нагнало тоску, печаль. Это еще зависит и от того, в каком состоянии вы находитесь прямо сейчас, в момент прочтения. То есть если настроения нет или вы испытываете негативные эмоции, то описание осени покажется еще более мрачным. Следовательно, и жизнь из такого состояния будет далеко не позитивной. Но время года останется таким, каким оно должно быть.
Вот такая же смена состояний происходит у нас и относительно событий в нашей жизни. То есть событие само по себе нейтрально, наш разум сам подбирает краски и окрашивает его в тот или иной цвет. В выборе красок ему активно помогает наше подсознание. Какие краски преобладают в вашем подсознании, такими цветами и пользуется ваш разум. Это происходит до тех пор, пока мы «спим», точнее, пока у нас низкий уровень осознанности.
Работа с посланиями призвана помочь убрать негативные установки из вашего подсознания. От вас необходимо активное включение и осознанное отношение к тому, что вы делаете. Поэтому привнесите в работу с посланиями еще больше осознанности. Повышайте уровень осознанности с каждым произнесенным посланием.
Энергетическое послание для вас
Я сама создаю свою жизнь. (Вдох.)
Каждое мое действие я совершаю осознанно. (Вдох.)
Я выбираю свое отношение к событиям в своей жизни. (Вдох.)
Моя жизнь – это произведение искусства. (Вдох.)
Я создаю ее с благодарностью и любовью. (Вдох.)
Я всегда довольна своим творением. (Вдох.)
Я счастлива, что проживаю свою уникальную жизнь. (Вдох.)
Послание двадцать седьмое
Сегодня я проснулась и увидела мир другими глазами!
Добрый день, дорогая Повелительница!
Наша жизнь развивается по спирали. Мы проходим определенный виток, достигаем своего апогея и вновь, как нам может показаться, начинаем сначала. На самом деле мы выходим на качественно новый уровень.
Таких витков в течение жизни бывает множество. Сами можете вспомнить, как, достигнув определенного уровня в какой-либо сфере жизни, будь то изменения в мировоззрении, новое качество отношений или иной уровень благосостояния, вы чувствовали, что достигли предела. Со временем это чувство превращается в некое опустошение, неудовлетворенность жизнью. Это не значит, что все вернулось на круги своя. Это значит, пора делать новый виток.
Вот только, к сожалению, не у всех жизнь – это движение и развитие по спирали. У многих она напоминает «день сурка», бег по замкнутому кругу. От чего это зависит? В первую очередь от вашего восприятия жизни.
Как научиться воспринимать жизнь по-новому, если ситуации, окружение – абсолютно все ввергает в старые негативные ощущения, переживания?
Для того чтобы остановить бег в никуда, вам необходимо помнить одну простую вещь. Все наши действия обусловлены привычками. По привычке мы обижаемся, раздражаемся, требуем, боремся, даже ненавидим. Но помните о том, что привычки мы можем менять, если захотим. По большому счету, именно этим вы занимались предыдущие шесть месяцев, работая с посланиями.
Конечно, просто захотеть – мало. Нужно вознамериться!
Если вы вознамеритесь, то есть выберете себе привычку работать с посланиями регулярно и с удовольствием, эти действия отложатся в вашем подсознании, и тогда произойдет тот самый переход на качественно новый уровень жизни, о котором я говорю.
Сегодня, продолжая работу с посланиями, мы с вами, как в жизни по спирали, делаем новый виток и вновь обращаемся к первому посланию.
Благодаря этому сейчас у вас есть прекрасная возможность ответить себе на вопрос: что на данный момент для меня представляет моя жизнь? Развитие или бег по кругу?
Помните: осознанность, неспешность, регулярность и наслаждение. Пожалуй, сегодня наслаждение я поставлю на первое место. Вот так: наслаждение, осознанность, неспешность, регулярность!
Замечательной вам недели!
Энергетическое послание для вас
Доброе утро, моя любимая! (Вдох.)
Сегодня я проснулась и увидела мир другими глазами. (Вдох.)
Мой мир просто великолепный. (Вдох.)
В течение всего дня я ощущаю его заботу и любовь. (Вдох.)
Он дарит мне вдохновение и гармонию. (Вдох.)
Я отвечаю ему взаимностью. (Вдох.)
Сегодня я наполнена энергией радости и счастья. (Вдох.)
И я с удовольствием делюсь этим состоянием с окружающими меня людьми. (Вдох.)
Постойте еще одну-две минуты перед зеркалом, улыбнитесь себе, обнимите себя. В это время представляйте, как энергия послания заполняет все ваше тело.
Сохраните улыбку в течение всего дня. Вспоминайте послание и чувствуйте его энергию в себе.
Не забывайте вести дневник. Дневник – неотъемлемая часть проекта. Заполняйте его каждый день. Возьмите себе за правило ежедневно записывать три положительных момента, которые принес вам сегодняшний день.
Послание двадцать восьмое
Я единственная, подобных мне в мире нет!
Добрый день, дорогая Повелительница!
Как вы думаете, вы имеете право говорить о себе: «Я уникальная личность»? Скорее всего, ваш ответ будет: «Да». Действительно, вы вольны так думать и говорить. Вот только если вы не чувствуете внутри себя свою уникальность, ваши слова теряют силу и смысл.
Чаще всего мы пытаемся убедить в своей неповторимости других. Думаем, что нас не ценят, не понимают нашу непохожесть. И это верно. Вас не будут ценить, не будут понимать до тех пор, пока вы сами внутри себя не начнете ощущать эту ценность.
Бог сотворил нас по своему образу и подобию. Если вы – творение Бога, то что он хотел сказать, когда создавал вас именно такой, какая вы есть?
Давайте разгадаем загадку Бога. Начните со своей внешности. Посмотрите на себя и ответьте себе: чего хотел Бог (Вселенная), когда создавал ваши глаза, фигуру, рост?.. Посмотрите внимательно, не спешите.
Удалось на этом простом примере увидеть свою уникальность?
Предлагаю еще раз выполнить это задание после получения послания.
Это послание произносите стоя лицом к солнцу. Для наибольшей эффективности лучше работать с ним на рассвете. Помните принципы и соблюдайте последовательность при работе с посланием.
Энергетическое послание для вас
Доброе утро, мой ласковый и прекрасный день! (Вдох.)
Этот мир создал меня такой, какая я есть. (Вдох.)
Я единственная. (Вдох.)
В мире нет никого подобного мне. (Вдох.)
Какие у меня прекрасные глаза! (Вдох.)
Они сияют и искрятся от счастья. (Вдох.)
Я благодарна Вселенной за свое великолепное тело. (Вдох.)
Благодаря ему я познаю этот мир. (Вдох.)
Я проявляю себя в этой жизни. (Вдох.)
Сегодня я с радостью заявляю о себе. (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Прикройте глаза и несколько секунд послушайте тишину внутри себя.
Откройте глаза и ответьте на вопрос: что же хотел сказать Бог, когда создавал вас именно такой, какая вы есть?
Ответ запишите в дневник, чтобы уже точно запомнить и сохранить это ощущение: «Я единственная, подобных мне в мире нет!»
Послание двадцать девятое
Моя душа говорит со мной. Я следую голосу своей души!
Добрый день, дорогая Повелительница!
В третьем послании мы говорили с вами о том, как научиться слышать и слушать себя. Что изменилось с тех пор? Как часто вы стали обращаться к себе, к голосу своей души?
Следуете ли вы ее подсказкам и в какие моменты?
Для того чтобы видеть позитивные изменения, вам необходимо иногда останавливаться и анализировать свое движение. Поэтому откройте свой дневник и запишите ответы на эти вопросы.
Если вы обнаружили, что следование голосу души у вас осталось только на уровне понимания, необходимо срочно начать действовать. Почему срочно? Чтобы не оказаться в очередной иллюзии, когда кажется, будто вы слышите себя и живете из этого состояния, а на самом деле ничего подобного не происходит – ну, или происходит лишь изредка, проблесками.
Я понимаю, что поначалу это непросто, но избыточный потенциал рассеивается только в действии. Да и вы уже не на начальном этапе и прекрасно понимаете, что, двигаясь только исходя из доводов разума, будете проживать ложную, не свою жизнь.
Послание, к которому вы сегодня возвращаетесь, я предлагаю закрепить конкретными действиями.
На этой неделе, когда вам будут поступать какие-либо предложения, не отвечайте сразу, а прислушайтесь к себе, посоветуйтесь с душой. И сделайте так, как скажет она, даже если все аргументы разума будут против этого решения.
И помните о том, что послание на эту неделю позволит вам обрести решимость следовать голосу своей души!
Приступаем. Найдите в своей квартире (доме) уединенное, уютное местечко. Сядьте удобно, обнимите себя и начните произносить послание. Каждый раз при вдохе закрывайте глаза.
Энергетическое послание для вас
Любимая моя уникальная душа! (Вдох.)
Ты божественно красива. (Вдох.)
Я любуюсь тобой. (Вдох.)
Я благодарю за то, что ты есть у меня. (Вдох.)
Какое наслаждение слышать тебя. (Вдох.)
Доверять тебе. (Вдох.)
Следовать твоим подсказкам и советам. (Вдох.)
Ты мой самый лучший друг. (Вдох.)
С каждым днем мы становимся ближе друг к другу. (Вдох.)
Я счастлива. (Вдох.)
Моя душа говорит со мной. (Вдох.)
Я следую голосу своей души. (Вдох.)
В завершение закройте глаза и положите руки на область сердца, правую поверх левой. Настройтесь в течение дня получать послания от своей души.
Послание тридцатое
Мое тело – божественный храм.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня я предложу вам вместе со мной сочинить небольшой, но очень ценный рассказ. Это не просто рассказ. Это рассказ-намерение!
Приготовьте свой дневник или листок бумаги и ручку. Правила просты: я начну, а ваша задача продолжить, дописать предложения там, где стоит многоточие.
Но не читайте весь рассказ сразу, читайте и одновременно пишите его строка за строкой.
Когда я влюбилась в свое тело
Я увидела себя, свое тело, новым, незашоренным взглядом. И я влюбилась в него!
Мои руки, они такие… Сколько работы они выполняют в течение дня:… Когда я благодарю свои руки, то я говорю им:…
Моя грудь, она такая… Именно благодаря моей… груди, я чувствую себя женщиной, я…
А какие у меня… ноги, вы только посмотрите! Благодаря им, моим… ногам я могу пойти куда захочу, я могу бегать, прыгать и даже немного летать… В конце дня я глажу свои… ноги и говорю им:…
Знаете, я раньше не замечала, что я… Что мое лицо, глаза, волосы – все, все…
Наконец ко мне пришло осознание…
Теперь я каждый день благодарю Создателя за…
БЛАГОДАРЮ!
Как вы себя чувствуете?
Если вы, моя дорогая Повелительница, после этого рассказа еще не влюбились в свое тело по-настоящему, перепишите его еще раз. Напишите так, чтобы, прочитав его, вы смогли искренне признаться себе в любви! Это в вашей воле!
Теперь закрепляем рассказ энергетическим посланием.
Энергетическое послание для вас
Здравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)
Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)
Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)
С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)
Я забочусь о тебе (вдох) как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)
Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)
Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)
Я помогаю тебе быть всегда здоровым и счастливым. (Вдох.)
Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)
Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)
В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.
На этой неделе каждый день перечитывайте и дополняйте свой рассказ.
Послание тридцать первое
Я иду своим уникальным путем.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Удалось ли вам за время нашего путешествия почувствовать свою уникальность и уникальность вашего жизненного пути?
Часто мы ищем в себе что-то очень особенное, глобальное, кардинально отличающее нас от других. Мы противопоставляем себя другим и, как правило, этого не замечаем.
Как же понять: действительно ли я чувствую, что я и моя жизнь уникальны? Давайте проверим, только будьте сейчас искренни с собой.
Если на все вопросы вы ответили положительно, это говорит о том, что вы не цените себя и еще не чувствуете свою уникальность.
Вы можете мне сказать: «Я уже работала с этим посланием столько времени – и ничего. Что же мне делать?»
Напоминаю.
Первое – оставить эту дурную привычку расстраиваться и обесценивать пройденный путь.
Второе – помнить о том, что на освобождение подсознания от негативных установок необходимо время.
Третье – найти, какие плюсы у вас уже есть на этом пути. Сделать акцент на них.
Четвертое – продолжать движение вперед!
Сейчас и приступим!
Приподнимите голову. Улыбнитесь. Пусть ваше тело, осанка транслируют вашу ценность.
Энергетическое послание для вас
Сегодня я вижу, что моя жизнь – уникальное творение. (Вдох.)
Я наслаждаюсь своим творчеством в каждом мгновении сегодняшнего дня. (Вдох.)
Мои тело, разум и душа транслируют счастье. (Вдох.)
Жизнь преподносит мне приятные сюрпризы. (Вдох.)
Мой мир окрашен в яркие, сочные краски. (Вдох.)
Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)
В течение всей недели сохраняйте осанку! Помните о том, кто вы есть!
В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.
Послание тридцать второе
Мой разум – союзник моей души.
«Когда я полюбил себя, я понял, что мой ум может беспокоить меня и даже сделать больным. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь „мудрость сердца“» (из речи Чарли Чаплина, которую он произнес на свое 70-летие).
Добрый день, дорогая Повелительница!
Именно с этих слов Чарли Чаплина мне захотелось сегодня начать. Они как нельзя лучше отражают тему послания.
Расскажу вам историю, которая произошла со мной еще задолго до знакомства с трансерфингом. Я была в затруднительной ситуации, из которой на тот момент не видела выхода. Я не знала, как поступить правильно, что предпринять. Советы, которые мне давали, были совершенно разными. Попытки услышать себя, свой внутренний голос еще больше запутывали меня. В моей голове звучало многоголосье, и я терялась в догадках, где говорит ум, а где душа.
Находясь в состоянии прострации, я решила спросить совета у одного знакомого священнослужителя. Человека, который действительно идет по пути своей реализации. Его советы никогда не бывали формальными. Я видела, как заинтересованно он выслушивал каждого, кто обращался к нему за помощью.
Вопрос, который я ему задала, звучал примерно так: «Как мне услышать истину внутри себя, как соединить душу и разум?»
Он ответил: «Ты не услышишь себя до тех пор, пока будешь разделять эти два понятия. Не надо разделять, тогда нечего будет и объединять».
Не знаю, как для вас, моя дорогая Повелительница, но для меня эта фраза стала ключевой. Она запустила во мне необратимый процесс, который идет до сих пор. Я перестала себя «делить» и, как следствие, стала принимать себя и слышать правильные ответы в единстве души и разума. Правильные ответы для себя.
Ведь вы же понимаете, что для каждой из нас будут свои «правильные ответы». Главное – их услышать!
Послание этой недели призвано продолжить уже начатый процесс объединения!
Займите удобное положение (сидя или стоя). Сложите молитвенно руки, плотно прижав ладони друг к другу в знак объединения души и разума.
Произнесите послание, соблюдая правила (см. предисловие).
Энергетическое послание для вас
Благодарю Бога за то, что у меня есть мой прекрасный разум. (Вдох.)
Властью, данной мне по праву рождения (вдох), я освобождаю свой разум от негативного опыта. (Вдох.)
Очищаю его от ненужных, пагубных для меня и моей жизни мыслей. (Вдох.)
С этой минуты я всегда ощущаю помощь и поддержку своего разума. (Вдох.)
С этого мгновения я живу в единстве души и разума. (Вдох.)
Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте, как через вдох вы объединяете душу и разум, а на выдохе освобождаете разум от всех негативных мыслей.
Послание тридцать третье
Я – энергетически наполненная женщина.
Доброго, прекрасного дня, дорогая Повелительница!
Вы уже знаете, что привычки формируют нашу жизнь. По привычке мы обижаемся, ссоримся, переживаем, расстраиваемся, злимся. В эти моменты мы теряем энергию, а самое главное – наносим вред своему здоровью. И нередко под угрозой оказывается наша жизнь. Как видите, цена за неосознанное эмоциональное включение очень высока. Подумайте, стоит ли платить своей жизнью за все вышеперечисленные привычки?
Не спешите отвечать, прочувствуйте этот момент и только потом скажите себе раз и навсегда: «Нет, нет и нет!» Затем подкрепите свои слова действием – прочтением энергетического послания. Благодаря посланиям вы приобретаете новые положительные привычки, которые наполняют вашу жизнь радостью, легкостью, любовью, здоровьем и счастьем.
Сегодняшнее послание поможет вам позаботиться о своих внутренних органах, которые очень страдают от нашего неосознанного поведения. Займемся их исцелением и напитаем каждую клеточку своего тела любовью.
Читать бесплатно другие книги:
