Как выжить в мире мужчин Шилова Юлия

2. Замужество никогда не избавит нас от всех проблем. Скорее наоборот. Замужество – это труд.

3. Лучше долго искать, чем долго жалеть.

4. Шанс выйти замуж есть у каждой женщины. Главное – не терять надежду и не смотреть на каждого проходящего мимо мужчину как на последний шанс в своей жизни.

5. Девиз «Будь активной» – залог успеха в современных руководствах по поиску мужа.

6. Не нужно всю свою жизнь посвящать поискам мужа. Нужно просто интересно жить.

7. Затраты на поиски счастья всегда окупаются. Главное, правильно себя подать и выбрать нужный объект охоты в виде одинокого мужского сердца.

8. Человек одинок только по своей вине. Скажите себе: «Я живу в мире безграничных возможностей», ничего не бойтесь и смейтесь над вашими страхами.

9. Один и тот же мужчина с различными женщинами может быть богатым и успешным, а может быть больным и бедным.

10. Для того чтобы встретить хорошего мужчину, вы сами должны стать человеком, с которым хотелось бы жить. Станьте счастливой и свободной. Мужчины не любят одиноких и несчастных.

11. Женщины, которые прилагают усилия для того, чтобы выйти замуж, имеют больше шансов устроить личную жизнь, чем те, кто сидит дома и ждет того момента, когда принц сам постучит в двери их квартиры. Нельзя сидеть дома и сетовать на то, что всех приличных уже разобрали. Самое главное – блеск в глазах, улыбка на лице и вера в лучшее будущее. Нужно изменить свою жизнь, изменить к ней свое отношение и изменить настроение. Соберитесь с силами и избавьтесь от обид и разочарований.

12. Если вы хотите получить от жизни максимум, то не тратьте свое драгоценное время и сразу отсеивайте тех, кто много пьет, употребляет наркотики и постоянно меняет место работы.

13. Для того чтобы выйти замуж, необходимо вбить себе в голову, что вы прекрасная женщина и у вас нет отбоя от мужчин.

14. Ищите мужчину своей мечты с особой хитростью. Пусть он никогда не сможет понять, что это вы его нашли. Пусть он думает, что он сам нашел вас и завоевал.

15. Мужчина, которого вы встретите, должен увидеть перед собой уверенную женщину с очаровательной улыбкой и летящей походкой. Превратите свои недостатки в свои достоинства. Осознайте то, что вы красивы. Если вы в это поверите, то в это поверят и другие.

16. Прежде чем впустить в свое сердце любовь к мужчине, вы должны полюбить этот мир, полюбить каждый прожитый вами день и осознать, что самый большой талант женщины – это умение быть счастливой.

17. Будьте осторожны! Этот единственный сможет стать большим разочарованием, вашей болью и вашей мукой. Никто не застрахован от жизненных ошибок и неурядиц. Мы все ошибаемся. Прежде чем отдаться новому чувству, повнимательнее присмотритесь к своему возлюбленному. Даже в самой сильной любви не помешает холодный рассудок.

18. Замуж можно выйти всегда. Возраст в этом деле не помеха. Для брака нельзя чувствовать себя старым. Это опасное чувство, и у него нет будущего. Возраст – это не проблема, а вот наши чувства – действительно серьезная проблема.

19. Забудьте фразу «мне не повезло, я не встретила своего мужчину». Для того чтобы поиски были удачными, не забывайте, что идеальных мужчин не бывает. Поверьте в счастливую судьбу, которую вы можете сделать сами.

20. Если вы отправились на поиски, то не забывайте, что вам нужен мужчина-муж, а не мужчина-любовник. Если вы чувствуете, что вам встретился ветреный мужчина, которому нравится неопределенность в отношениях, то не теряйте времени даром.

КОГДА ЛЮБВИ СЛИШКОМ МНОГО

Любовь или любовная зависимость?

Здравствуйте, Юлия!

Пишет вам ваша преданная поклонница из Краснодара. Я в вас просто влюблена. Ваше творчество стало просто неотъемлемой частью моей жизни. Без вас моя жизнь была бы скучнее и пессимистичнее. Вот уже три года я встречаюсь с молодым человеком, которого просто безумно люблю. Из-за своего любимого молодого человека я потеряла свою лучшую подругу, когда-то он был и ее парнем. Ему не нравилась наша дружба, и он поговорил с моей подругой, чтобы она вышла из игры. Мне ее не хватает, и я до сих пор по ней скучаю. Мы с ним отпраздновали три года наших отношений, но сейчас все не так хорошо, как было раньше. Все дело в том, что я все-таки люблю его больше, чем он меня.

Мы поругались из-за какой-то глупости. Я на эмоциях накричала на него по телефону, и мы не виделись целых четыре дня, при том, что мы видимся каждый день. Я, как обычно, позвонила первая и спросила, не против ли он, если я приеду. Но он мне ответил, что против, он отдыхает с друзьями. На самом деле мне было безумно больно осознавать, что я безумно скучаю, не знаю, куда себя деть, а он развлекается, и ему абсолютно все равно, что со мной происходит. Он по натуре эгоист, но я люблю его до сумасшествия. В итоге я решила не ждать и поехала к нему сама. Время было позднее, но меня интересовал вопрос, нужна ли я ему. Прождала его около двух часов возле подъезда. Наконец встреча состоялась. Моему возмущению не было предела: он вел себя отвратительно. До такого состояния меня еще никто не доводил. Выяснилось, что он задумался над разрывом наших отношений. На мой вопрос, нужна ли я ему, он ответил – не знаю, хуже не придумаешь! Лучше бы он надавал мне пощечин. Я всегда думала, что наша любовь победит все. Мы с ним очень разные, поэтому порой нам очень тяжело, но были ситуации намного сложнее, и мы преодолевали их, потому что любили друг друга. Где же его любовь? Неужели из-за мелочи можно все разрушить, то, что строилось три года? Неужели трудно обнять, приласкать и забыть все эти четыре дня???

Самое страшное, что он в очередной раз поставил условия, мол, я отдохну от тебя, и все будет хорошо. Я уехала. А боль такая, что просто не передать словами. Ужасно то, что я пойду на те условия, которые он поставил, иначе он может просто не появиться больше в моей жизни, а этого я боюсь больше всего на свете!

Юлечка, я понимаю вашу занятость, но очень хочется получить совет: как вести себя с ним? как не страдать от самой же себя? что вы вообще скажете на все это?

НАТАЛЬЯ, г. КРАСНОДАР.

Дорогая Наташенька, спасибо за ваше письмо. Я смотрю на ваши фотографии. Вы очень красивая девушка, словно с обложки глянцевого журнала. Блондинка с голубыми глазами. Вашему молодому человеку держать бы такую красавицу в своих объятиях и радоваться, что ему досталось такое чудо, а не испытывать ваши нервы на прочность. Наташенька, мы познакомились с вами на сайте моих поклонников, и вот теперь я имею возможность общаться с вами посредством своей книги. Я решила ответить на ваше письмо в книге, потому что многих моих читательниц тоже волнует вопрос, что делать, если девушка не играет в отношениях с мужчиной первую скрипку и довольствуется отведенной ей ролью.

Наташенька, милая, вы спрашиваете меня о том, можно ли разрушить отношения, которые строились три года, из-за какого-нибудь пустяка. Отвечаю: увы, но можно. Можно разрушить даже отношения, которые строились долгих двадцать пять лет, из-за какой-нибудь незначительной мелочи. Просто это нам на первый взгляд кажется, что отношения разрушились из-за мелочи, а на самом деле они начали рушиться еще давно, просто как-то тихо и незаметно, вызывая все больше и больше скрытое раздражение друг к другу. Изначально ваш молодой человек наступал вам на самолюбие, а вы сдавали свои позиции и шли на все предложенные вам условия, оправдывая свои действия сумасшедшей любовью. Одним словом, вы всегда очень сильно любили своего молодого человека, а он позволял вам себя любить. При этом он настолько упивался вашей любовью и собственной значимостью, что перестал считаться с вашим душевным состоянием и вашим внутренним миром. Кроме того, он сделал вас эмоционально зависимой и взял на себя право принимать за вас все решения. Ведь именно так он поступил с вашей лучшей подругой. Просто разорвал вашу дружбу, и все. И она его послушала, потому что ранее он был близок с ней и научился хорошо управлять и манипулировать как ее сознанием, так и вашим. Ваша подруга ушла в сторону, оставив вашу любовь вам, и, казалось бы, все должно было бы быть хорошо, но вы не можете назвать свои отношения по-настоящему счастливыми.

Наташенька, быть может, я буду немного цинична, но зато честна с вами. Не обижайтесь на меня, если что не так. Я пишу все это только из хороших побуждений. Тем более вы сами попросили меня оценить сложившуюся ситуацию. Проблема даже не в том, что вы полюбили эгоиста, а проблема в том, что вы любите слишком самоотверженно. Вознося своего любимого на пьедестал, вы полностью отвергаете себя. Чем больше вы растворяетесь в любимом человеке и забываете о себе самой, тем больше он теряет к вам интерес. В вас постоянно живет страх потерять любимого, и этот страх мешает вам же самой жить полноценной жизнью. Боясь потерять своего молодого человека, вы начали терять саму себя. Когда девушка теряет какую-то важную часть себя, она становится неинтересной для любимого человека.

Вы возразите мне, что любовь не поддается контролю, но даже в самой сильной и страстной любви никогда не помешает холодный рассудок. Наташенька, дорогая моя, вы сами создали себе миф, что вы и ваш любимый одно неразделимое целое. Вы не хотите видеть границы между личностями, а ведь вы – это ВЫ, а ваш любимый – это отдельно взятая личность, и вы в этой личности полностью растворились. Наташенька, из вашего письма и общения с вами на сайте моих поклонников я поняла, что вы очень эмоциональная девушка. Это замечательно, но все же постарайтесь взять контроль над своими эмоциями, потому что те решения, которые мы принимаем под их влиянием, как правило, всегда неверные. Любовь – это большое опьянение, и все, чего вам не хватает в общении с вашим молодым человеком, – так это трезвого и даже немного холодного рассудка. Подумайте о себе, о своих интересах и о том, что вы личность. Если вы и дальше будете настолько жертвенно любить, то, не ровен час, и ваш молодой человек поставит вам еще какие-либо не самые благоприятные условия. Начнет встречаться с другой девушкой, например, и предложит вам стать своей любовницей, ведь он уже проделывал подобное с вами раньше. Он будет знать, что вы никогда ему не откажете и пойдете на любые условия только для того, чтобы быть с ним рядом. Понимаете, просто вы даете ему слишком много себя и своей любви. Он просто не знает, что со всем этим делать, и начинает от этого уже задыхаться.

Наташенька, дорогая моя! Вам нужно заняться собой и потихоньку снижать интенсивность своих чувств. Распределите свою большую любовь еще и на себя, любимую. Подумайте о себе и научитесь говорить своему любимому не только ДА, но и НЕТ. Обязательно займитесь собственной самооценкой. Подумайте о том, что вы имеете право на уважительное к себе отношение. Вы стали слишком зависимы от того, кого вы так сильно любите. У вас совершенно не безопасная, а скорее патологическая привязанность к человеку. Он стал для вас дороже всего на свете и даже дороже чувства собственного достоинства. Вы забросили свои дела и свои интересы. Наташенька, милая, вы просто слишком сильно любите. Вы любите своего избранника намного больше, чем саму себя. Ваша любовь напоминает одержимость и самую сильнейшую зависимость. Наташа, мужчины боятся такой одержимости. Им просто необходимо оставлять психологическое пространство для своей жизни. Ваш мир заключается только в одном человеке, который заслонил вам все остальное своей спиной. Попробуйте слегка отодвинуть его в сторону и посмотреть, как же красив и многогранен этот удивительный мир. Заболев такой одержимостью и зависимостью от одного-единственного человека, вы отказываетесь от самой себя и лишаете себя чего-то важного. Ваша любовь тяжела не только для вас, но и для вашего партнера. Наташа, у вас есть основная задача – это заставить вашего партнера вас уважать. Поймите, нельзя удержать любовь любой ценой, поэтому незамедлительно займитесь повышением собственной самооценки. Она у вас очень занижена.

Наташенька, никогда нельзя идти на поводу у мужчины, потому что вместо благодарности он потребует от вас еще большую жертву. В противном случае вы можете стать жертвой манипуляции мужчины.

Как можно исправить ту ситуацию, которая сейчас есть? Не стоит видеться с вашим молодым человеком каждый день. Займите себя чем-нибудь, чтобы думать о нем как можно меньше. Не изводите себя и помните, что вы у себя одна и, кроме как вам самой, позаботиться о вашем душевном состоянии больше некому. По всей вероятности, чувства вашего молодого человека немного угасли, но это не означает, что они пропали совсем. У вас еще есть все шансы вернуть себе его расположение. Вы должны изменить свое поведение и показать ему, что вы сами от него отдаляетесь. Ваша задача состоит в том, чтобы его чувства вспыхнули с новой силой. Самое главное – это хорошенько осознать, что, помимо вашего молодого человека, в жизни полно интересов. Займитесь своим душевным комфортом и старайтесь встречаться как можно реже. Нужно подогреть его интерес к себе и при желании постараться вызвать его ревность. Для того чтобы с него упала корона, необходима подобная профилактика. Отвлекитесь от своего любимого хотя бы на время. Сейчас он не так нуждается в ваших эмоциях. Они нужны были ему на начальном этапе ваших отношений, а сейчас ваши бурные эмоции становятся ему в тягость. Мужчины периодически остывают в своих чувствах и начинают воспринимать нас как должное. Вашего любимого необходимо хорошенько встряхнуть. Он ведет себя с вами так потому, что знает – вы у него есть и вы от него никогда и никуда не денетесь. Для этого нужно дать передышку вашим отношениям и набраться сил самой для того, чтобы снова стать интересной, но ни в коем случае не навязчивой. Хорошо, что вы так сильно любите своего молодого человека, но необязательно ему это показывать. Сейчас вы должны заставить его засомневаться в том, любите ли вы его вообще. Любовь – это состояние души, и не обязательно это чувство привязывать к какому-то конкретному человеку. У вас присутствует желание не любить вашего избранника, а скорее им обладать.

Наташа, ваш вечный страх потерять любимого человека сделал свое недоброе дело и заставил вашего партнера от вас устать. Не вы владеете своим страхом, а страх владеет вами. Причина вашего страха только одна – это полная неуверенность в себе. Не нужно контролировать вашего любимого человека. Таким образом вы только будете его от себя все больше и больше отталкивать. Повысьте собственную самооценку, и вы почувствуете, как все изменится вокруг вас.

Любящий вас автор

ЮЛИЯ ШИЛОВА.

Здравствуйте, Юлия!

Вот уже на протяжении трех лет я являюсь поклонницей вашего творчества. Я влюбилась в вас как в писателя, и каждая вышедшая в свет ваша книга сразу оказывается у меня. Юлия, ваше творчество затягивает. Я стала по-другому смотреть на окружающий мир. Вы научили меня быть женщиной, которой смотрят вслед. Спасибо вам, что вы есть.

Юленька, быть может, мой вопрос покажется слегка банальным, но мне важно ваше мнение: как вы думаете, можно ли любить двоих?

С искренним уважением к вам,

НАТАЛЬЯ, г. МИНСК.

Милая Наташенька, огромное вам спасибо за такие приятные и теплые сердцу слова. Автору важно знать, что у его творчества есть искренние поклонники и что все, что я делаю, находит отзывы в открытых сердцах моих читателей. Наташа, это замечательно, что вам удалось стать ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРОЙ СМОТРЯТ ВСЛЕД, ведь ею может стать каждая из нас. Стоит только хорошо над собой потрудиться и пересмотреть некоторые взгляды на жизнь. Я рада, что у вас это получилось. В этой жизни нельзя преуспеть, если все время оставаться в тени, быть скромной, застенчивой, зависимой и закомплексованной. Мы должны уметь справляться со своими проблемами, преодолевать препятствия и достигать поставленной цели, даже если этой целью будет понравившийся нам мужчина. Мы не хотим быть игрушкой в руках судьбы, мы должны обрести уверенность, избавиться от комплексов, которые тянут в омут безрадостной жизни, да и просто мешают жить, а самое главное, мы должны иметь свое мнение, знать себе цену и уважать себя. Мы не боимся быть сильными и умеем с достоинством приобретать самое ценное – это жизненный опыт.

Наташенька, ваш вопрос совсем не банальный. Быть может, мой ответ покажется вам банальным, но не обессудьте, я выскажу свое субъективное мнение. Я считаю, что ЛЮБИТЬ ДВОИХ НЕЛЬЗЯ, ХОТЯ БЫ ПОТОМУ, ЧТО У НАС ОДНО СЕРДЦЕ, а ведь если мы действительно любим, то любим всем сердцем. Это может быть страсть, увлечение, влюбленность и желание быть с двумя, но это САМООБМАН ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ. Нужно хорошо разобраться в себе, внимательно послушать свое сердце и выбрать, кого же вы действительно любите, а не того, с кем вам хорошо. Тяжело, когда кажется, что невозможно сделать выбор, но когда-нибудь это сделать все же придется. Когда женщине кажется, что она любит двоих, по всей вероятности, тут присутствует состояние влюбленности, иначе бы на второго мужчину она не обратила внимания. Если необходим выбор, то лучше всего выбирать стабильность отношений, доверие, проверенное временем, родство душ, но делать ставку только на одну неземную страсть нельзя, потому что даже самая восхитительная и неземная страсть, увы, имеет особенность проходить.

Если мы действительно любим всем сердцем и душой, то нам больше никто не нужен, потому что по-настоящему можно любить только одного человека. Это просто неопределенность. ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ, А ЖЕЛАНИЕ ИМЕТЬ ДВОИХ. Если рано или поздно придется сделать выбор, то нужно определиться, кого же вы действительно любите, а кого просто жалеете.

Когда мужчина говорит, что он любит как жену, так и любовницу, но при этом не уходит из семьи, то это совсем отдельная тема… Если он не уходит от жены, то скорее всего к любовнице он испытывает страсть, а может, это просто влюбленность. ХОТЯ МОЖНО ЛЮБИТЬ ДВОИХ, ТАК И НЕ ПОЗНАВ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЛЮБОВЬ…

Одно и то же чувство не может возникнуть к двум людям одновременно, отсюда неравнозначность. Скорее всего любовь к одному из ваших мужчин уже не является любовью. Это привязанность и привычка, а привычка может иметь огромную силу, о которой мы даже и не подозреваем. Любить можно только одного человека, а быть влюбленным – и в двух, и даже в трех.

Можно иметь мужа и интересоваться другим мужчиной… а можно даже позволить себе в него влюбиться, только, опять же, это будет не любовь, а влюбленность. Влюбленность не может не красить женщину. Она становится более загадочной, уверенной в себе, а в ее глазах появляется блеск. Тайные встречи, звонки, электронные письма, сообщения, кафе, шампанское, страстные взгляды и клубника со сливками, которой можно кормить друг друга с ложечки… Игра в страсть и поцелуй на прощание. Можно задержать этот момент и оставить в памяти прекрасные воспоминания. Не стоит все сводить к банальному сексу. Нужно уметь наслаждаться началом отношений. Задержите этот момент. Пусть в памяти останется это кафе, это шампанское, эта клубника со сливками и эти томные взгляды… Все так неясно и размыто… Не стоит продолжать дальше. Флирт – это потрясающий духовный секс. Продолжения не нужно, если женщина действительно любит своего мужа, потому что потом все будет совсем по-другому. Рано или поздно любая страсть и влечение ослабевают, потом будет скучно и однообразно, а чувство вины перед мужем убьет все прекрасные воспоминания.

Я получаю много писем, в которых женщины жалуются на то, что им не хватает романтики в браке и они находят эту романтику на стороне. Им тяжело раздваиваться, но они понимают, что семья – это единое целое. Если женщина любит, то она должна сама внести хоть немного романтики в семейные отношения, потому что раздвоенность – это всегда тяжелый стресс. Некоторые берегут свою семейную жизнь, но при этом могут иметь потрясающий роман на стороне. Этот роман является платоническим, потому что иначе придется жить в постоянной лжи и дело может дойти до развода.

Я немного отвлеклась от темы, но я думаю, что на ваш вопрос я все же ответила. Наташенька, я желаю вам настоящей любви и женского счастья. Пишите.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

Здравствуйте, дорогая Юлия!

Я вам пишу, потому что мне очень плохо. Только когда я читаю ваши книги, мне становится немного легче. А плохо мне потому, что меня не понимает любимый человек, а самое главное, что он не хочет меня понять. Я его очень сильно люблю и знаю, что он меня тоже сильно любит. Пусть даже он всем и говорит, что охладел ко мне, но в душе я знаю и верю, что он меня любит.

Но знаете, когда мы стали с ним встречаться, он вел себя по-другому, не как сейчас. Он каждый день говорил, что любит меня, дарил мне цветы, и я просто утонула в его любви. Знаете, я не верю, что настоящая любовь проходит. Понимаете, ведь мы с ним встречаемся пять месяцев с лишним, ведь пять месяцев – это не два и не три дня. Если раньше он ко мне приходил каждый день, то сейчас он может прийти ко мне всего два или три раза в неделю.

Понимаете, я больше так не могу. Юлия, подскажите, пожалуйста, что мне делать? Может быть, моя ошибка в том, что, когда мы с ним встречались уже два месяца, я сказала, что я его люблю. Пожалуйста, помогите мне, я не знаю, что делать.

Юлия, мне очень нравится читать ваши книги. У меня более 30 ваших книг. Особенно мне нравится книга «Воровки». Это самая моя любимая книга из всех.

Юлия, пожалуйста, ответьте на мое письмо. Я буду очень рада, если вы на него ответите. Я буду ждать и надеяться. Заранее огромное спасибо.

Алтайский край, г. Бийск.

АЛИНА.

Доброго вам дня, милая Алиночка! Внимательно прочитала ваше письмо и прекрасно понимаю, как вам сейчас плохо. Если ваш любимый человек говорит всем вокруг, что он к вам охладел, значит, в этом есть доля правды и над этим стоит задуматься. Алина, дорогая, люди расстаются друг с другом после тридцати прожитых вместе лет, а вы встречаетесь со своим любимым человеком всего пять месяцев. Ваш молодой человек не идет на разрыв отношений, и это уже большой плюс, значит, в этих отношениях не все потеряно, просто умопомрачительная страсть прошла, и эти отношения стали более спокойными. В них стало меньше высокопарных слов и романтики, а именно это вас и не устраивает. Цветочно-конфетный период отношений всегда когда-то проходит, и с этим необходимо смириться. Только, самое главное, не занимайтесь собственной критикой и не вините себя за то, что вы признались в любви своему молодому человеку после двух месяцев ваших встреч. Вы сделали то, что считали нужным, то, что подсказало вам ваше сердце, и вы не обязаны перед кем-то оправдываться.

Алина, милая, период ухаживаний не может длиться всю жизнь. Мужчины по своей природе охотники. Когда они чувствуют, что женщина завоевана, они успокаиваются. Построить модель идеальных отношений сможете только вы сами. Постарайтесь не ссориться со своим любимым и ни в коем случае на него не давить. Ссорами и давлениями вы будете только его от себя отталкивать. Вспомните, как хорошо начинались ваши отношения, и постарайтесь придать нынешним встречам хоть немного романтики. Попробуйте освежить чувства. Если вы видите, что это не помогает, то иногда полезно сделать в отношениях небольшую паузу и перевести дух. Это поможет любимому оценить ваши отношения и понять, что же ему нужно на самом деле.

Алина, отдайте свои отношения в руки времени. Наслаждайтесь собственной любовью и не забывайте о том, что ваш любимый должен бояться вас потерять. Пусть он знает, что вы загадка, которую ему еще предстоит разгадать. Не спешите отдавать ему всю вашу душу без остатка, оставьте хоть что-то себе. Слишком поспешная отдача женщиной души и тела в единоличное пользование может показаться мужчине обременительной. Не стоит также казаться девушкой, у которой нет других поклонников. Если вы будете слишком простой и понятной, то вашему любимому не будет смысла бороться за вас. Будьте хитрее и делайте все возможное, чтобы, ощущая вашу безграничную любовь, он не переставал за вас бороться.

Алиночка, ваш любимый установил между вами дистанцию, и, как я понимаю, на данном этапе ваши с ним отношения зависят полностью от него. Попробуйте изменить ситуацию. Не изводите его вопросами о том, когда он придет и когда он позвонит, а просто попробуйте сделать так, чтобы дистанция в ваших отношениях зависела не от него, а от вас. Сделайте так, чтобы он начал по вам скучать и захотел сам встретиться с вами. Поезжайте куда-нибудь на отдых, если, конечно, есть такая возможность. Заставьте его хоть немного затосковать по вам. Покажите ему то, что он не центр вселенной и что в вашей жизни есть много других интересов, помимо него. Например, интересная работа или учеба. Прекратите жить только им и его интересами. Слишком сильная отдача женщины мужчине делает его королем положения и лишает равноправия в ваших взаимоотношениях. Вы просто растворились в любимом человеке, забыв о себе и о своих интересах. Возможно, вы становитесь для него менее интересной, ведь вы открытая книга, так постарайтесь закрыть некоторые страницы, и пусть он угадывает, что же в них такого написано. Если у вас настоящие чувства, то разлука обязательно их усилит и заставит вашего любимого затосковать о вас и подумать о том, насколько же вы ему дороги.

Алиночка, дорогая, вы просто слишком много и слишком рано стали отдавать своему партнеру. Если ваш любимый вас действительно любит, то ситуацию еще можно исправить. Попытайтесь жить не только ради него, но и ради этого интересного мира, который вас окружает. Вы хотите, чтобы ваш любимый виделся с вами как можно чаще, так не забывайте о том, что он должен делать это совершенно добровольно, а вы лишь должны ему в этом помочь. Немедленно прекратите полностью в нем растворяться, окружите себя поклонниками и друзьями, но в то же время не забывайте ему намекать, что вы очень нуждаетесь в его чувствах и по-настоящему его любите. Ваши отношения охладели, и вам нужно создать все условия для того, чтобы он завоевал вас еще раз. Внесите свежую струю в ваши отношения. Если в его сердце еще осталась любовь к вам, то попробуйте завоевать ее заново. Нарушьте привычный ход событий: никаких слез, истерик и упреков. Будьте безгранично уверены в себе, и у вас все получится. Все наши желания и мечты имеют способность материализоваться. Постарайтесь всегда быть разной, потому что многих мужчин угнетает однообразие. Приведите себя в порядок внешне, займитесь спортом, начните посещать бассейн, осторожно внушайте ему, что вы лучше всех тех девушек, которые его окружают. Точно так же осторожно дайте ему понять, что если он расслабится, то может вас потерять. Пусть он чувствует, что вы самая лучшая и необходимая девушка в его жизни. Алиночка, как бы это ни было цинично сказано, но иногда нужно проводить профилактические работы с мозгами своего возлюбленного. Станьте для него спасательным кругом посреди бурного океана. Постарайтесь сделать вашу любовь бегом на длинные дистанции. Примените стратегию и тактику женского обаяния. Сделайте все возможное, чтобы он посмотрел на вас другими глазами и испытал ощущение новизны. Окутайте его собой так, чтобы он не почувствовал ваших уз. Сделайтесь центром его вселенной, чтобы он чувствовал, что все самое хорошее в этой жизни дарите ему вы. Постарайтесь стать самым главным человеком в его жизни. БУДЬТЕ ПРЕДАННОЙ, НО НЕ ПОКОРНОЙ. БУДЬТЕ РЯДОМ, НО НИКОГДА НЕ СТАНОВИТЕСЬ ЗАВИСИМОЙ. Не бывает любви, которая бы просуществовала долго без восхищения. Заставьте его почаще восхищаться вами. И помните: что вас не убьет, то сделает вас сильнее. Интересуйтесь всем, что доставляет ему удовольствие, и постоянно подчеркивайте его чувство исключительности. Хвалите его почаще. Мужчины любят, когда их хвалят. Цените все, что он для вас делает. В любых отношениях бывают кризисные моменты. Самое главное – их пережить и не накалять обстановку до предела. Не спешите скандалить. Это вы всегда успеете. Сможете ли вы оживить ваши чувства – зависит только от вас. Не забывайте, что умение управлять своими чувствами – это уже залог будущего успеха. Будьте более сдержанной, не спешите к полной самоотдаче, дарите себя постепенно, поддерживайте к себе интерес своего мужчины, ведь любовь – это не только прекрасное чувство, но еще и ежедневная работа над собой и своими отношениями с партнером. Возможно, ваш любимый ощутил чувство пресыщенности, а это значит, что теперь вы должны поддерживать в нем легкий эмоциональный голод. Не будьте всегда доступной и не приносите себя в жертву ради ваших отношений. Подумайте о себе и о своем внутреннем мире. Не показывайте своему партнеру, что вы чересчур в нем нуждаетесь и не можете без него жить, не душите его своей любовью. Вы сможете дарить любовь с максимальной щедростью, на которую только способны, лишь после того, как ваши отношения войдут в прежнее русло, а в кризисных ситуациях этого делать не стоит. И даже если это произойдет, не отдавайте своему любимому всю свою душу и не растворяйтесь в нем без остатка, оставьте что-то себе и не забывайте о том, что вы личность, что вы у себя одна и другой такой уже никогда не будет.

Пишите, как складываются ваши отношения. Я буду всегда рада получить от вас весточку. С пожеланиями любви, счастья и удачи,

Любящий вас автор.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

1. Безумная любовь, приносящая боль и страдания, на самом деле не любовь, а любовная зависимость. Это аналогия наркомании.

2. Любовная зависимость – это болезнь, которую необходимо лечить, и как можно быстрее. Увы, но любовную зависимость многие люди принимают за настоящую любовь.

3. Очень часто в любовную зависимость попадают люди с низкой самооценкой.

4. В любовную зависимость нас втягивают различные мифы:

– миф о второй половинке. Этот миф говорит о нашей неполноценности. Мы все вполне полноценные люди;

– миф о том, что настоящая любовь может быть только раз в жизни. На протяжении всей жизни мы можем как любить, так и утрачивать свои чувства. Все мы имеем право еще на одну любовь;

– миф о вечной любви. Этот миф придумали романтики.

– миф о том, что счастье может подарить только любимый человек. Счастье не где-то там, оно находится внутри нас и не зависит от конкретного человека.

5. Для зависимых людей любовь – это страдание.

6. Настоящая любовь не может быть зависимой. Это позитивное и светлое чувство, которое должно доставлять радость.

7. Настоящая любовь встречается в этой жизни не реже, чем любовная зависимость.

8. Любовная зависимость делает нас рабом любимого человека и приносит в нашу жизнь слишком много негатива. Она вселяет в нас страхи, неуверенность, сомнения, ревность.

9. Любовная зависимость делает нас слишком зависимыми от настроения любимого, его голоса, взгляда, его звонков.

10. В любовной зависимости ты только отдаешь и ничего не получаешь взамен. Ты совершенно сознательно позволяешь собой пользоваться. Любимый всегда доминирует над тобой.

11. При любовной зависимости женщина хватается за мужчину, как утопающий за соломинку. Она внушает себе, что не может без него жить.

12. Любовная зависимость калечит судьбы, а иногда забирает жизни. Многие живут в пустых ожиданиях и иллюзиях, тратя на это годы и наступая на одни и те же грабли.

13. Есть женщины, которые, испытав любовную зависимость хотя бы раз в жизни, становятся мазохистками и уже не признают спокойную, счастливую и гармоничную любовь. Им не хватает острых ощущений, напряжения, страданий, слез и страхов.

14. Чтобы освободиться от любовной зависимости, нужно понять, что это не любовь, а болезнь. Один из ее симптомов – присутствует желание обладать любимым человеком, но никак его не любить.

15. Подобные страдания во имя несуществующей любви забирают нашу жизненную энергию. Они нас полностью опустошают. После подобной зависимости довольно сложно впустить в свою жизнь любовь. Раненая птица притягивает к себе только раненых птиц.

16. Нельзя любить мужчину больше, чем он любит тебя.

17. В любви всегда проигрывает тот, кто больше любит, кто отдает себя без остатка и живет во имя другого.

18. Необходимо лечить свою душу и начинать любить себя, наполняя свой внутренний мир только позитивной энергией. Старайтесь не попадать в зависимость к другим людям.

19. Эта жизнь состоит не только из вашего любимого. В ней масса других интересов. Это хорошо, что вы сильно любите, но не всегда нужно показывать свою необъятную любовь мужчине.

20. За страхом потери любимого стоит неуверенность в себе. Нужно быть интересной, но ни в коем случае не навязчивой. Учитесь управлять своими эмоциями и чувствами. Их можно и нужно контролировать. В противном случае чувства и эмоции будут управлять вами.

Когда семейная жизнь трещит по швам

Здравствуйте, Юлия! С удовольствием покупаю и читаю всеваши книги. С нетерпениемжду новых. Решила поделиться с вами своей банальной историей. Уменя хороший муж. Двое детей. Дом – полная чаша. Но в последнее время в моей семье происходит что-то странное. Мы с мужем друг друга раздражаем. Японимаю, что любой брак переживает несколько стадий, когда партнеры начинают друг к другу охладевать, но я ничего не могу с собой поделать. Меня раздражает в супруге буквально все: он слишком громко включает звук, когда смотрит телевизор, много ест, часами разговаривает со своими друзьями. Его тоже все во мне раздражает. Мой внешний вид, дети, мои упреки. Я слышала про усталость в браке, но мне уже кажется, что просто ушла любовь и я вышла замуж не за того человека. Мы пробовали все возобновить и, оставив детей у бабушки, поехали на море, но в этой поездке все только ухудшилось. Все закончилось тем, что мы стали создавать видимость, что отдыхаем вместе, а на самом деле отдыхали раздельно. Помимо раздражительности, появилась даже какая-то враждебность друг к другу. Неужели это финал?

МАРИНА, г. НОВОСИБИРСК.

Дорогая Марина, не торопитесь с выводами. У каждого из нас в запасе всегда есть шанс для того, чтобы попытаться урегулировать ситуацию. У моей хорошей знакомой муж тоже достаточно громко включает звук телевизора, тем самым создавая определенные неудобства своей семье. Из этого положения всегда можно выйти. Знакомая купила мужу наушники, и проблема громко работающего телевизора была решена. Что касается того, что ваш муж встречается со своими друзьями, то иногда нашей женской ошибкой является то, что мы чересчур сильно хотим обладать мужчиной, не оставляя ему пространства для собственных мыслей и поступков. Если вы видите, что ваш муж раздражен и намеренно хочет вас обидеть, то лучше всего оставить его одного наедине со своей раздражительностью, дождавшись, пока он остынет. Когда это произойдет, то лучше всего поговорить с вашим мужем как можно более доброжелательно, без скандалов и обвинений. Вам нужно объяснить ему, как вам тяжело, как вам необходимы его понимание, теплота, забота и ласка.

Будет неплохо, если вы сможете выяснить причины раздражительности вашего супруга. Вы пишете, что его раздражает ваш внешний вид, но дыма без огня не бывает. Может, действительно стоит обратить на себя внимание? Наши мужчины любят видеть нас разными, а нам так приятно их удивлять. Может, ваш муж слишком устает на работе? Было бы неплохо погулять на улице вместе с детьми. Помогите почувствовать вашему мужу вину за его раздражительность и постарайтесь не раздражаться сами, не придирайтесь к незначительным деталям быта. Если ваш муж любит поесть, то в этом нет ничего плохого. После сытного ужина или обеда любой мужчина становится добрее и у него поднимается настроение.

Раздражение подтачивает брак изнутри. Партнеры теряют жизненные силы, страдают бессонницей и головными болями. Раздражительность и даже враждебность нужно немедленно остановить, иначе вы превратитесь в нервных, издерганных людей, которые будут вымещать свои неврозы и агрессию на детях. По себе могу с уверенностью сказать, что раздражительность прекрасно снимают занятия спортом или любая физическая нагрузка и, конечно же, походы в бассейн. Необходимо найти занятие, которое поможет вам успокоиться. Запретите себе скандалить и нервничать. Гоните прочь тяжелые и негативные мысли. Смотрите на свои проблемы с оптимизмом и юмором. Шуткой можно разрядить любую напряженную обстановку в семье. Только эта шутка должна быть обязательно доброй, без различных подковырок и колкостей.

Говорят, что семья держится на терпении. Дорогая Марина, убежать от семейных проблем можно всегда, но для начала можно попробовать их разрешить и, по возможности, избежать конфликтов. Ведь с потерей семьи возникают другие проблемы, еще более сложные. Старайтесь не поддаваться отрицательным эмоциональным порывам и не теряйте самоконтроля. Мариночка, если вы хотите стать счастливой в браке, то не забывайте сделать счастливым своего мужа. Постарайтесь сделать свой дом таким, чтобы вашего мужа тянуло в него намного больше, чем к своим друзьям. Кому хочется идти домой, если дома тебя ждет все время недовольная жена, у которой постоянно плохое настроение, и она выливает все свое раздражение, скопившееся за день, на своего мужа? Мужчине важно обрести душевный покой, родство душ, искреннюю близость и взаимопонимание.

Марина, если вы заинтересованы в сохранении брака, то откиньте свою гордость и сделайте первый шаг к сближению. Ведь кто-то же должен сделать первым шаг навстречу. Так зачем ждать? Сделайте его сами. Любовь не ушла. Она просто немного угасла. Нужно всего лишь подложить дровишек, и тогда вновь разгорится пламя.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

Юлия, как вы считаете, нужно ли сохранять брак, когда уже нет сил?

(Письмо без подписи и обратного адреса.)

Высказываю свое субъективное мнение. Любая ситуация индивидуальна.

Стремление сохранить брак – это нормальное состояние для женщины. Самое главное – какой это брак и стоит ли он того, чтобы его сохранять. Если между супругами еще живы былые чувства, но произошло непонимание, то сохранить брак – это мудрость, достойная поощрения и уважения. Если женщина бродит по обломкам былой любви, цепляясь за призрачное прошлое, теряя уважение и здравый разум, то это жертва. Я считаю, что нет смысла сохранять брак тогда, когда чувство себя исчерпало и мы понимаем, что нас больше не любят. Нас просто используют. Тут не может быть никаких компромиссов.

Не стоит цепляться за чувство, которого больше нет. Нужно уйти в сторону и открыть свое сердце для новых чувств. Мне чужды суждения наших психологов, которые пишут о том, что, если мужчина завел на стороне вторую семью или полюбил другую женщину, нужно смириться, не вздумать его упрекать, делать вид, что ты слепа и глуха, и ждать, что у него проснется совесть и он вернется обратно. Когда я читаю и слышу подобные вещи, мне становится по-настоящему страшно. Психологи называют таких женщин мудрыми и призывают к самопожертвованию. На самом деле они зомбируют наших женщин, прививают им кучу комплексов и понижают их самооценку. Как можно делать вид, что ты ничего не замечаешь, зная, что мужчина только что пришел от другой женщины? Да вас никогда не будет уважать ни один мужчина, если вы не уважаете себя сами. Мужчину невозможно удержать ни чувством долга, ни ребенком. Женская слепота и глухота к его открытым похождениям вызывают в нем раздражение и понижают самооценку женщины в его глазах. Остается лишь жалость, а это не самое лучшее чувство. Иногда оно унизительно. Если мужчина полюбил другую женщину, то нужно отпустить его с Богом и пожелать ему счастья, потому что это не ваш мужчина. Ваш мужчина никого не полюбит, кроме вас самой. Он не посмеет причинить вам душевную боль, потому что для него будут очень важны ваши чувства и ваше спокойствие. Никто не оценит ваше самопожертвование, потому что тяжело строить отношения с женщиной, у которой нет гордости, уважения к себе и чувства собственного достоинства. Если мужчина является инициатором разрыва отношений, то он и должен их восстанавливать, а вы должны думать о себе, о своей дальнейшей жизни, о своем будущем и о будущем своих детей. Ваши слезы, истерики, унижения, возможно, и смогут удержать мужчину, но надолго ли? Все это уже никогда не вернет любовь. Придет время, вы начнете новую жизнь и сами будете недоумевать, ради чего вы так убивались. Потеря любви говорит о том, что впереди новое, более сильное и не такое фальшивое чувство. Потеря – это всегда приобретение и шанс на новую счастливую жизнь.

Я не умею прощать измену и не приемлю никаких оправданий. Измена происходит тогда, когда чувство стало слабым. Измена ассоциируется для меня со словом «предательство». Это крах иллюзий и надежд, когда ты понимаешь, что незачем строить жизнь с человеком, который рушит. Очень часто измена – это готовность к новой любви. Для женщины измена – это шаг отчаяния и ломка «совковых» стереотипов, согласно которым если женщина состоит в браке, то она обязательно должна быть счастлива.

Основная идея моих книг – «Я у себя одна». Я призываю своих читательниц не плыть по течению, а быть хозяйкой своей собственной судьбы, не играть в отношениях с мужчиной второстепенную роль, а быть первой скрипкой. Если чувство себя изжило, то не стоять на развалинах, не оплакивать прошлое, а жить в предчувствии новой любви и открыть для нее свое сердце. Я также призываю любить жизнь, радоваться каждому дню, тому, что имеешь, и пить свою жизнь жадными глотками. Мы должны отдавать свою душу, свое тепло и свою заботу только тем, кто действительно этого достоин.

С уважением,

ЮЛИЯ ШИЛОВА.

Дорогая Юлия!

В дни тяжелых испытаний (депрессия, случившаяся после измены мужа, операция – варикоз обеих ног), чтобы забыться и отвлечься, я стала читать детективные романы. И вдруг случайно наткнулась на ваши книги и открыла для себя вас! Ваши романы реалистичны, правдивы и взяты из жизни. Юленька, мне необходим ваш совет.

Мне 55 лет. Работаю в сфере образования. С мужем живу почти двадцать лет. Считала себя счастливой женщиной, но вдруг, в одночасье, стала самой несчастной.

Это случилось в прошлом году. Взяла сотовый мужа – «абонент не доступен». Стало понятно, что денег нет. Но ведь я только вчера «заправляла» телефон! Звонок оператору сотовой связи прояснил ситуацию. «С вашего сотового был сделан 20-минутный междугородный разговор на домашний телефон».

И мои мысли понеслись. С кем мог разговаривать муж – с женщиной? А может быть, он сотовый кому-то давал? В эту ночь я не сомкнула глаз. Стали вдруг всплывать всякие мелочи, связанные с мужем, его командировкой. Я почувствовала, что и он не спит, о чем-то думает. Я приняла твердое решение вызвать мужа на разговор. Утром я его спросила:

– Ты ничего не хочешь мне сказать?

– А ты это хочешь знать?

– Да. У тебя есть женщина?

– Была.

– Как же была! ты только вчера ей звонил. Вчера еще была, а сегодня уже нет?

– Послушай, я себя хотел проверить, как мужчина.

– Ну что, проверил?

– Да.

– И что же?

– А как же!

– И какое ты принял решение?

– Я тебя люблю и остаюсь с тобой.

Весь день я ходила в состоянии стресса. Измена мужа была столь неожиданной, что в это не хотелось верить. Мы прожили вместе много лет. Мне всегда казалось, что нас связывали теплые, дружеские отношения. Я никогда и ничего от него не скрывала, потому что знала, что он поймет и правильно оценит ситуацию, так как он умный человек, трезвенник.

Но ведь он сам мне все рассказал. Все мелочи: где встречались и как провели прощальную ночь. Эта женщина разведена. Уж лучше бы он ничего не говорил мне и я жила этой ложью! Лучше бы я ничего не знала!

«Синдром разбитого сердца» – так определяют ученые-медики состояние, подобное моему. Сердце мое стало не просто разбитым, а растерзанным. Нет, не мужем, а мной. Я ни на час не забываю о его измене!

Он не ушел. Но на что он рассчитывал? На прощение? «Если бы я знал, что ты будешь так страдать, я никогда бы не сделал этого».

Просил и у меня, и у детей прощения, сказал, что этой женщине ничего не обещал. «Так получилось. Все мужики имели женщин, а она – рядом, доступная. Звонил ей из сочувствия. Сначала у нее умерла мать, а потом и она 1,5 месяца пролежала в больнице. Наверное, бог ее наказал! Я-то рассчитывала на что-то большее – на его звонок ей, подтверждающий, что их роман закончен, и я сказала: «Ты это сейчас под диктовку говоришь?»

Муж клялся памятью покойной матери и здоровьем детей, что любит только меня, что ему дорога наша семья, дети, внуки. Дети, кстати, как и все мои родные, тоже были в шоке от случившегося, но постепенно стали меня убеждать простить его. «Вы нужны нам оба», – сказала мне дочь.

Вот так, общими усилиями, сохранился наш брак. Если сказать честно, то усилиями мужа – в большей степени. Он окружил меня своим вниманием. Я чувствую себя любимой женой и желанной женщиной. Но где взять силы простить его, забыть все случившееся? Я стараюсь, честно. Но моего терпения хватает не надолго. 2—3 недели, и на меня находит хандра. Начинается депрессия, и я вновь вспоминаю то, что он мне рассказал, представляю все в картинках, становлюсь агрессивной, раздражительной – и плачу, плачу. Боже, сколько слез я выплакала за эти полгода! За всю жизнь столько не плакала. Все окружающие считают меня сильной женщиной, а выходит, я слабая, раз не могу забыть все это и простить его? Совет подруг: самого мужа не вспоминать, не думать о нем, занять себя чем-нибудь.

У меня вопрос к мужчинам. Мужчины, что с вами происходит? В вечном поиске плотских удовольствий вы терзаете наши души, разрываете сердца. А когда ваша связь раскрыта, понимаете, что вы теряете, и идете на все, чтобы остаться в семье. Но теперь уже когда-то любящие вас женщины не верят вам! И того, как было прежде, уже никогда не будет!

Вот я открыла для себя ваши детективы, но и там измена. И приходится вместе с героинями переживать вновь и вновь предательство мужа.

Я не знаю, как с этим жить. Понимаю, что нужно смириться с действительностью, изменить свою психологию, полюбить себя, жизнь, но я не могу. Посоветуйте, как это пережить и где найти силы?

Заранее вам благодарна.

С уважением,

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА, г. ПСКОВ.

Дорогая Татьяна Викторовна, спасибо за ваше письмо. По вашей просьбе изменила ваше имя и город, но я даже не сомневаюсь в том, что вы обязательно себя узнаете.

Дорогая Танечка, сейчас вы испытываете душевную опустошенность, и вас, конечно же, можно понять. Этот период будет длиться у вас до тех пор, пока вы не найдете в себе силы справиться с вашей душевной болью и не обретете желание жить. Татьяна, милая, простить мужа достаточно трудно, но ведь в тот момент, когда ваш муж заводил свой роман на стороне, он не отдавал себе отчета в том, какой угрозе он подвергает свой налаженный быт. В тот момент он ведь и мысли не допускал о том, что эта правда когда-нибудь выйдет наружу.

Измена мужа нанесла болезненный удар по вашей гордости и чувству собственного достоинства. Когда правда всплывает на поверхность, то потрясение столь велико, что наступает опустошенность. Обман мужа вызывает не менее сильные муки, чем сам факт половой связи партнеров. Наступает полнейшее разочарование в том, кому мы так верили и кем дорожили. Обман мужа, как правило, понижает самооценку. Татьяна, сейчас вы сознательно занимаетесь самоунижением и наносите вред как своему физическому, так и душевному здоровью. Несмотря на сильнейшую боль, вы должны встать на дорогу собственного исцеления. Понятно, что не стоит одобрять то, что произошло, но все же вы должны примириться с тем, что факт измены уже случился. Не стоит копаться в себе и думать о том, почему это произошло. Вашей вины тут нет. Какими бы хорошими ни были наши мужья, никто не застрахован от того, что они не закрутят романы на стороне.

Все попытки преодолеть супружескую неверность напоминают борьбу с раком. Иногда кажется, что его распространение приостановлено, но проходит время, и боль опять дает о себе знать. Опять выбитая почва из-под ног и неумение владеть своими эмоциями. Одно время вас ни в коем случае не вылечит. Вы должны помочь себе сами и постоянно отвлекаться от угнетающих вас воспоминаний. Попробуйте переменить предмет своих раздумий. Танечка, обязательно подумайте о том, что вы не одна такая. Вы не первая и не последняя обманутая жена.

Если вы решили сохранить брак, то должны найти в себе силы и простить любимого человека. Ваш супруг должен заслужить ваше доверие и, конечно же, не словами, а поступками. Вернуть доверие очень сложно, и этот путь, увы, усыпан не розами, а шипами. В этой жизни нельзя избежать увлечений, и только вам обоим стоит выйти друг с другом на откровенный разговор и обсудить, как с ними справиться. Мужчины полигамны от природы, и то, что они моногамны, – это миф. Печально, но это так. Клятва в верности не имеет никакой силы, поэтому для того, чтобы вернуть утраченное доверие, нужно не только брать со своего мужа клятву в верности, но и взять обязательство говорить друг с другом честно. Важно рассказывать друг другу о своих чувствах, а также делиться опасениями о том, что кто-то может завести роман на стороне, потому что испытывает тягу к другой женщине или мужчине. Эти откровенные разговоры ни в коем случае не должны принести семейные неприятности. Скорее наоборот. Когда люди делятся своими переживаниями, отношения становятся прочнее.

Вы можете жить и дальше, как несчастная жертва, но это бесполезная трата времени: можно себя пожалеть, но ведь это ничего не лечит и уж тем более ничего не меняет. А ведь вы можете превратить свою боль в силу и направить энергию в позитивное русло.

Татьяна, дорогая, наказав своего супруга за откровенность, вы можете положить конец всякой откровенности в дальнейшем. Ваш гнев и обида вполне понятны, но все же старайтесь, чтобы впредь откровенный диалог между вами и вашим мужем не угас. Ваш муж всячески пытается загладить свое поведение. Он сильно вас любит, если не ушел к другой и честно во всем вам признался. Мы все в этой жизни совершаем ошибки, и мы должны уметь прощать ошибки тех, кого любим. Постарайтесь отвлечься. Вам могут помочь задушевные беседы со своими знакомыми, которые, возможно, пережили то, что пережили и вы. Пусть в вашу душу принесет хоть какое-то успокоение тот факт, что ваши страдания близки и понятны многим женщинам, что вы не одна. У вас есть ровно два пути: остаться со своим мужем и простить либо разрушить семью. Третьего не дано. Остаться с мужем и не простить – невозможно. Вы сами совершенно сознательно превратите свою жизнь в ад. Но ведь вы же дорожите своим супругом и не хотите с ним расставаться. Значит, остается такой вариант: жить вместе и постараться простить. Через то, что вы прошли, лучше не проходить в одиночку. У вас есть поддержка близких людей, а это дорогого стоит.

Татьяна, постарайтесь не думать о том, что все ужасно. Переживания вам ничего не дадут, разве что постоянно будут наносить травмы. Вы будете постоянно себя жалеть, а чувство жалости не даст вам проникнуться к себе уважением. Постарайтесь не думать о себе как о жертве. Решив сохранить семью, вы сделали первый шаг к тому, чтобы восстановить утраченное доверие. Если вы не будете прилагать усилия, то вы можете разрушить свой брак. Подумайте о своих отношениях с мужем. Ведь вы столько пережили вместе, и было столько хорошего. Неужели все это хорошее можно перечеркнуть жирной чертой измены? Многим удается пережить измену и сохранить семью.

Танечка, милая, если вы решили сохранить семью, то ВЫ ДОЛЖНЫ ПРОСТИТЬ СВОЕГО МУЖА. Без прощения у вас не будет совместной жизни. То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Никто из нас не застрахован от внебрачных связей. Достаточно тяжело сохранить преданность одному человеку на протяжении всей жизни. Корни мужских измен нужно искать не где-то, а в физиологии мужчины. Для многих мужчин измена – это повод самоутвердиться, доказать самому себе, что в постели он – ого-го! Измена мужа – это еще не крах всей вашей жизни. Он предал вас, вашу любовь, и кажется, что уже невозможно его простить и забыть все, что произошло. Если вы будете срываться, закатывать истерики и постоянно выяснять отношения с «нашкодившим» супругом, то это еще больше усугубит ситуацию и не принесет в вашу жизнь ничего хорошего. После того как вы прошли через испытание изменой, вы сможете пойти по жизни, перешагнув через личную драму, с высоко поднятой головой. У вас появится еще один повод для самоуважения.

Если подробно восстановить картину вашей совместной жизни, то я уверена в том, что у вас не все было гладко. Были сигналы того, что ваш партнер чувствует отчужденность. Любая ситуация, которая происходит с нами в жизни, зачастую создана нами самими. В нашей жизни не должно быть непрощенных людей. Тогда мы можем жить легко, не обременясь негативными воспоминаниями. Когда все прощены и отпущены, тогда в сердце чувствуется необычайная легкость. Просто пришла пора освободить свое жизненное пространство от всего грязного и тяжелого. Освободите в своем сердце место для радости и позитивных отношений. Если в вас живут боль и обида, освободитесь от них, в противном случае они задавят вас своей тяжестью.

Есть психологический прием: нужно простить человека и избавиться от обиды. Для этого напишите своему мужу письмо. Необязательно ему показывать это письмо. Вы напишите его скорее для себя, чем для него.

1. Первая часть письма – обвинительная. Представьте себя прокурором, который зачитывает приговор ужасному преступнику. В этой части вы можете описать все свои претензии и назвать мужа теми словами, которые он заслуживает: «гад», «паразит», «предатель»… Только выскажите все, что накопилось у вас на душе. Припомните все, чтобы ничего не осталось. Когда вы почувствуете настоящее удовлетворение, то переходите ко второй части.

2. Вторая часть – оправдательная. Теперь вы не прокурор, а адвокат. Попробуйте защитить обвиняемого. Заступитесь за него, прочувствуйте ситуацию. Почему он именно так себя повел? Вспомните, что все мужчины полигамны и это заложено в них самой природой. Разбейте миф о моногамии. Его придумали женщины для собственного успокоения. На свете так мало семей, в которых мужчины на протяжении долгих лет хранили верность только одной женщине. Да и то часто они хранят эту верность только потому, что факты измены не всплывают. Попытайтесь защитить обвиняемого, ведь все мы в этой жизни делаем ошибки. Многие ошибки делают не со зла. Ощутив, что вы достаточно хорошо справились с ролью адвоката, переходите к третьей части.

3. Это примирительная часть, в которой никто не виноват. В этой части вы прощаете обвиняемого и даже его оправдываете. Зачем сажать человека за решетку, если он уже и так пострадал и осознал все свои ошибки? Дайте ему исправительный срок. Простите его и освободите себя от ненужного груза обид и мучений. Самый лучший способ простить человека – это его понять.

А затем сделайте из этого письма самолетик и выпустите его в окно. Вы почувствуете облегчение.

Татьяна, милая, я хорошо понимаю, что измена – это удар по самолюбию, но все же перестаньте искать виноватых. Что случилось – то случилось. Если вы приняли решение сохранить семью, то нужно подвести жирную черту под прошлым и начать семейную жизнь с чистого листа. Не стоит впутывать в ваш конфликт детей. Если вы не будете сыпать соль на рану, то пройдет время и она обязательно зарастет. Простить измену можно, если она случайна, а не является образом жизни вашего мужа.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

1. Стремясь сделаться для мужчины всем, вы заранее обрекаете ваши отношения на крах.

2. Если вы будете пытаться изменить мужчину, затрачивая свою энергию, то вы будете красть эту энергию у самой себя.

3. Не держите в себе недовольство по отношению к вашему партнеру. Старайтесь как можно чаще говорить по душам. В противном случае вы превратите свой дом в минный склад.

4. Нельзя копить в себе обиды. Обсуждайте проблему тогда, когда она перед вами встает, а не по мере накопления. Моментально среагировать на нанесенную обиду может только сильная личность. Не стоит прятать обиды под маской безразличия. Задетое самолюбие превращает обиды в снежный ком, который в любой момент может на вас навалиться и придавить своей тяжестью.

5. Общение в семье должно состоять не только из ваших монологов, но и из диалогов.

6. Для того чтобы поговорить с любимым по душам, необязательно выворачиваться наизнанку.

7. Любите друг друга, но не превращайте свою любовь в оковы.

8. Если женщина становится в семье глубоко несчастной, то необязательно в этом виноват мужчина. Она становится несчастной, когда соглашается играть отведенную для нее роль, которую она играла в течение нескольких лет. Но эта роль не имеет ничего общего с той женщиной, которой она хочет быть на самом деле. Она не знает, сохранять ли эту ложь дальше, ведь совсем недавно она принимала ее за реальность, или мириться с тем, что она никогда не сможет узнать, что же такое истинные потребности и желания. Нужно решиться, заставить считаться с собой настоящей не только любимого человека, но и саму себя.

9. Никогда не сравнивайте своего мужчину с другими, особенно в невыигрышном для него свете.

10. Никогда не рыдайте для того, чтобы повлиять на своего мужчину. Мужчины не любят женских слез. Они вызывают у них раздражение.

11. Решения, принятые под влиянием эмоций, чаще всего ошибочны.

12. Почаще хвалите своего мужчину и пореже упрекайте его за незначительные промахи.

13. Любящий вас мужчина должен тратить на вас свои душевные силы и деньги. Мужчины ценят гораздо больше то, что отдают, чем то, что получают взамен.

14. Иногда иметь спутника жизни более проблематично, чем не иметь его вовсе.

Семейная жизнь состоит из сплошных компромиссов: без них никуда.

15. После ссоры первым идет на перемирие тот, кому это больше нужно.

16. Усталость отношений – это следствие неоправданных ожиданий.

17. Для того чтобы преодолеть охлаждение друг к другу, нужно проводить свой досуг как можно более разнообразно. Домоседство – страшная угроза для многолетних отношений. Бойтесь любовной рутины.

18. Не допускайте длительных сексуальных пауз и не жалейте нежных слов для своего любимого человека. Всегда находите время на секс. Жалуясь на усталость в отношениях, мы расписываемся в своей неспособности, а может быть, даже в нежелании их оживить.

19. Медленная смерть любви ни в коем случае не является окончанием нашей жизни. Мы страдаем не только от потери любимого человека, но и от необходимости начинать все заново. Хороня любовь, мы оплакиваем надежду.

20. Если ваши семейные отношения угасают, то либо найдите в себе силы их реанимировать и жить дальше, либо уйти, не забывая про свое право на еще одну любовь.

Мне очень больно

Меня предали

Здравствуйте, дорогая и уважаемая Юлия!

Пишет вам обыкновенная русская девушка, которая уже отчаялась чего-то добиться в этой жизни. Зовут меня Олеся. Мне 21 год. Вы скажете: как это мало, у меня еще вся жизнь впереди. Это не так. По крайней мере, меня в этом никто не разубедил. Со мной произошло то, что сейчас встречается на каждом шагу. Тогда мне было всего 13 лет. В наш город в командировку приехала группа иностранцев. Жили они в соседнем доме. Мне все знакомые говорили, что я выглядела лет на 17 или на 18. Я всегда была впереди. Хорошо училась, помогала родителям. Старалась быть во всем первой. Как-то вечером я увидела его. Я гуляла со своей собакой. Мы смотрели друг на друга и не могли произнести ни слова. Он первым пришел в себя, подошел ко мне и сказал: «А ты очень красивая».

Я смутилась и не знала, что ответить, ведь я впервые в жизни слышала такие слова. Потом мы долго гуляли, болтали о всякой ерунде, смеялись. Я никогда не думала, что со мной это произойдет. Я влюбилась, постоянно думала о нем, в школе скатилась на тройки, подруги меня не понимали. Мы виделись с ним каждый вечер, и опять все повторялось снова. Я была счастлива, когда он был рядом, и никак не могла насмотреться на него. На тот момент мне было абсолютно все равно, что скажут люди. Не один раз мне пришлось выслушивать соседей: мол, он попользуется и бросит, как-никак, а мужику 30 лет. Настал момент, когда нам нужно было прощаться, командировка закончилась. Ему нужно было возвращаться домой. Там его ждала работа и карьерный рост. Я очень переживала, плакала ночами. Он постоянно успокаивал. Говорил, что любит, что обязательно приедет за мной. Сделает все возможное, чтобы мы были вместе. Тогда я верила ему, готова была все бросить и уехать вместе с ним на край света. И вот этот день настал. Я пришла на автобусный вокзал и долго смотрела на него. Я тогда уже не плакала, ведь он обещал вернуться. А я пообещала, что, когда он приедет, я подарю ему самую волшебную и божественную ночь. Он нежно меня обнял, поцеловал и тихонько на ушко сказал: «Я люблю тебя, котенок! Ты только жди меня». Эти слова врезались мне в память, и я до сих пор слышу, как он их произносит. Он уехал. Я постоянно думала о нем. Писала ему письма, складывала их в стопочку и ждала, когда он приедет. Прошла неделя, а он даже не звонил. Я стала думать, что правы были соседи, когда меня отговаривали. Но все же я надеялась на то, что он вернется. Прошла еще неделя – но ничего. Я знала, что он живет в Санкт-Петербурге, и я убежала. Разбила свою копилку, собрала все деньги и поехала. Я не знала на тот момент, что меня там ждет. Да и не задумывалась об этом. Я знала, что он работает в какой-то строительной фирме. И вот я приехала, по справочникам стала искать номер телефона этой фирмы. На тот момент их было четыре. Я позвонила в каждую, и в третий раз мне повезло. Ответила девушка и сказала, что у моего любимого совещание. Я спросила, когда он освободится, и узнала адрес. И вот я уже ехала туда. Я была в предвкушении встречи. Я поднялась в приемную и попросила пропустить меня к нему. Секретарша была в шоке от моего вида, назвала меня деточкой и спросила меня, зачем он мне нужен. Я сказала, что я племянница и приехала в гости. Когда я зашла к нему в кабинет, он был в шоке. Он долго смотрел на меня и спросил: «Котенок, что ты тут делаешь? Кто тебя пустил?» Я ответила, что устала его ждать и приехала сама. Он ушел с работы. Мы гуляли, он кормил меня мороженым и говорил, что восхищается мной. Он сказал, что ради него никто так не поступал. А затем он позвонил моим родителям и сказал, что со мной все в порядке и что он привезет меня домой. А я не хотела уезжать. Я так ему и сказала. А он ответил, что очень много работает, что он не может постоянно быть со мной. Он пообещал приехать в самое ближайшее время. Этот вечер я не забуду никогда. Это была моя первая ночь с мужчиной. Не просто с мужчиной, а с мужчиной, которого я любила. Она была восхитительна. На следующий день он посадил меня в автобус, и я его больше не видела.

Я приехала домой, мы поговорили с мамой, и она все поняла. А через два месяца я поняла, что жду ребенка. Об этом узнала мама. Мы позвонили любимому. Но оказалось, что он находится под следствием за какие-то махинации на фирме. Мы все же нашли его адрес. Когда мне пришел ответ, там было написано: «Глупенькая, неужели ты думала, что это все серьезно? Мне не нужна ни ты, ни твой ребенок. Да и откуда я вообще знаю, мой он или нет. Прощай, котенок!» Прочла это письмо и мама. Долго думала и сказала: «Аборт!» Я легла в больницу, и мне сделали аборт. От моей любви к этому человеку ничего не осталось. Осталась лишь ненависть. Я хочу отомстить этому человеку за то, что он искалечил мне всю жизнь. Хоть врачи и сказали, что я смогу родить, но до сих пор этого не произошло. Я отчаялась. Я очень хочу детей, семью, счастливую жизнь. Но у меня есть цель: пока я не отомщу этому человеку, я не смогу быть по-настоящему счастливой. Не знаю, правильно ли я поступаю, но я хочу вашего совета.

Книги ваши покупаю постоянно, ими живу. Я бы очень хотела быть такой же сильной, как ваши героини, но как? Я боюсь будущего, я хочу быть сильной. Спасибо вам за то, что вы есть. Побольше бы таких отзывчивых людей.

Спасибо вам

С огромным уважением к вам,

ОЛЕСЯ. ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛ.,

г. СЯСЬСТРОЙ.

Дорогая Олеся, спасибо за ваше искреннее письмо. Я решила ответить на него на страницах своего романа, потому что ваш жизненный опыт поможет другим читательницам не делать ненужных ошибок.

Олеся, когда в нашей жизни происходит личная драма – это всегда больно. У вас уязвлено самолюбие, и вы не можете отпустить человека, который вас обманул, из своих мыслей, а также упорно не хотите отпустить от себя свое прошлое.

Милая Олеся, если вы решили отомстить своему возлюбленному, так отомстите ему красиво, ОТОМСТИТЕ ЕМУ СВОИМ СЧАСТЬЕМ! Пока вы не отпустите от себя свое прошлое, вы всегда будете бояться новых отношений, а также нового обмана и боли. Не нужно относиться к себе, как к раненому человеку, который не может залечить душевные раны. Вы очень сильная, страстная и эмоциональная. У вас все получится! Это ваша жизнь, и только вам решать – сделать ее несчастной или зажить счастливой, полноценной и радостной жизнью. Не воспроизводите модель прошлых отношений, и они вас отпустят. Крушение ваших чувств заставило вас усомниться в любви и преданности вообще.

Олеся, дорогая, отпустите от себя свои чувства, и вы увидите, как поменяется этот мир. Дайте произойти изменениям. Прекратите терзать себя вечными воспоминаниями. Ваша жизнь – это увлекательное путешествие, так не тащите с собой в него груз прожитых проблем и разочарований. Дайте себе установку о том, что все плохое закончилось и началось все хорошее. Разве вы не достойны искренних чувств и трепетного к вам отношения? Почти каждая девушка имеет печальный опыт первой любви. Самое главное – потом не разувериться в чувствах и не озлобиться на этот мир. Порадуйтесь хотя бы тому, что все уже позади.

Милая Олеся, вы пишете, что в вашей душе поселилась ненависть, но вам нужно как можно быстрее от нее освободиться, потому что ненависть душит саму вас и она разрушает вашу душу. Вам необходимо собрать свою волу в кулак и прекратить чудовищное самоуничтожение. Найдите в себе силы отпустить морально того человека, который причинил вам душевную боль. Поймите и примите то, что он не ваш и что он никогда вашим не будет. Он чужой муж, чужой отец, да и вообще чужой человек, который воспользовался вашей неопытностью, вашей любовью и вашим красивым юным телом. Это жизнь, и от этого никуда не денешься. Мужчины склонны обманывать и иногда жестоко наказывать…

Олеся, вы хозяйка своей собственной жизни и не позволяйте своему прошлому тянуть вас назад. Каждое наше поражение – это залог будущей победы. Так победите свою ненависть и пустите в свое сердце доброту и любовь. Никогда не забывайте, что вы неповторимы, что вы достойны любви и уважения. Смиритесь с тем, что произошло. Это неизбежность, и уже ничего нельзя изменить. Возврат к прежнему невозможен, и вам нужно начинать строить свою счастливую жизнь. Кроме вас это больше некому сделать. Распрощайтесь с прошлым и освободите себе пространство для будущего. В вашей душе не должно быть злобы. С ней вам никогда не удастся начать новую жизнь, и вас всегда будет тянуть назад груз воспоминаний. Вы должны подарить свою душу человеку, который сможет оценить этот подарок. Не цепляйтесь за воспоминания. Это лишь СЛУЧАЙНЫЙ мужчина в вашей жизни, а тот, кто вам действительно нужен, уже на полпути к вам. Только раскройте для новых чувств свое сердце и дайте ему понять, что вы его не отвергнете и что вы тоже ждете этой встречи. Тот СЛУЧАЙНЫЙ мужчина не единственный во всей Вселенной. В этом мире так много достойных мужчин.

Да и подумайте, стоит ли тот, кто остался в прошлом, вашей мести? Конечно, нет! Он даже не стоит ваших страданий. Ваша боль должна сделать вас сильнее, и я уверена, что вы сможете справиться со своими эмоциями. А что касается первого аборта, то мы почти все через это проходим и после этого рожаем чудесных малышей. Ваши чувства вызваны жалостью к самой себе. Так дело не пойдет. Прекратите себя жалеть. Вы самая лучшая, самая неповторимая, самая замечательная, и вы заслуживаете мужчину, который способен подставить вам свое сильное плечо, искренне вас полюбить и сделать по-настоящему счастливой. Вы не достойны жалости. Вы достойны только любви, только искренних чувств, только трепетных слов и благородных мужских поступков. Вы должны перейти грань, которая будет отделять вас от прошлого, и я знаю, что у вас все получится.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

Здравствуйте, Юлия!

Совершенно случайно прочла ваши книги и ваше обращение к нам, женщинам. Думается, вы не понаслышке знаете, что такое предательство и одиночество. Что-то есть в вашем обращении искреннее и доброе, и я решила поделиться с вами своей бедой. Когда-то у меня был дом, семья, дети. Жилось нам по-всякому, бывало и голодали, но у меня были детки, муж, и я карабкалась по жизни, как только могла. Муж был неважный помощник, долго болел, перенес три операции, но все обошлось. Мы все же смогли встать на ноги и рассчитаться с долгами. Я мечтала о том, что придет время и мы начнем жить по-человечески, не считая каждую копейку. Только в этой благополучной жизни я мужу стала не нужна. Он ушел к другой, молодой женщине.

Когда живешь рядом с человеком, всегда к нему привыкаешь, сидишь у его постели, вытаскиваешь его с того света, делишь последний кусочек хлеба и прикипаешь к нему душой. Когда муж ушел, моя душа разорвалась на куски. Я не виню мужа ни в чем и от всей своей измученной душонки желаю ему счастья, здоровья и благополучия. Как я собирала сама себя по частям – говорить не буду. Думала, сойду с ума от боли – не сошла. Думала, не выживу – выжила. Нужно было начинать все сначала. Муж женился, уехал и практически нас не касался. Полгода я пыталась наладить свою жизнь и обеспечить свою семью самым необходимым, только все труднее стало: и годы уже не те, и силы. После развода я осталась ни с чем. Сказать по совести, я и не пыталась ничего отстоять. Было больно и стыдно. Муж дал немного денег за машину, вот с них и началась моя новая жизнь. Я уехала в соседний поселок, сняла квартиру, работала, но заработанных денег ни на что не хватало. Перед своим днем рождения мой сын сказал мне о том, что у отца есть деньги, что он хочет ни в чем не нуждаться, и ушел. И больше он не приехал. Он хороший сынок, просто он устал от безденежья и неопределенности. Я очень его люблю и очень сильно по нему тоскую. Теперь я просто существую. Уехала в Москву от отчаяния, в надежде на то, что смогу здесь заработать деньги на крышу над головой и мой сыночек обязательно вернется. Моя душевная боль не прошла, просто переродилась, стала стабильной, как верная подруга. Одиночество медленно меня убивает. Одиночество и страх. Я боюсь прошлого, настоящего и будущего. Боюсь людей, живу, как будто иду против сильного ветра. В нашей жестокой стране люди ничего не значат. Сейчас я хочу только одного: чтобы боженька дал мне, наконец, покой, избавил от одиночества. Я не могу больше так, устала. Сын мне говорил: «В наше время нужно быть с зубами, а тобой все пользуются и потом выбрасывают, как изношенную тряпку». И это правда. Только если до сорока лет не выросли эти зубы, то уже и не вырастут, да и не хочу я этого. Слишком много у нас развелось зубастых, рвем друг друга на части, только ошметки кровавые летят.

Простите меня, Юлия, за это письмо. Не знаю, зачем я вам его написала. Просто у меня никого нет, совсем никого. Написала, наверное, от безысходности. Честно говоря, писать обо всем этом мне очень стыдно. Вы прочтете это письмо и, наверное, выбросите, а может быть, даже и не прочтете. Вот я сейчас не понимаю, зачем живу, сколько можно мучиться и страдать. Я тоскую по сыну до безумия. Не могу и не хочу без него жить, но я ничего не могу ему дать. Пусть лучше я одна буду доживать свою жизнь, как бродячая собака под чужим порогом, чем причинять ему хоть что-то плохое.

Юлия, если захотите мне ответить, то не пишите, что нужно быть сильной и уметь жить для себя. Я не глупа и все понимаю, но жить для себя никогда не умела. Ну зачем жить для себя? Какой в этом прок и смысл? Когда так дико болит душа, уже ничем не поможешь.

надежда. москва.