Микроэлементы: бодрость, здоровье, долголетие Скальный Анатолий

Приложение III

Приложение IV

Источник: Trace elements requirements in Human: an update. // The journal of trace elements in experimental medicine. – 1998. – 11. – p. 177–195

Приложение V

БИОМАГНИЙ (Производство ЦБМ, Россия) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), состоящую из аспарагината магния (1 капс, табл. 0,285 г Mg).

Магний – важнейший электролит, внутриклеточный элемент, тесно взаимодействующий в обменных процессах с калием, кальцием, участвующий во многих ферментативных реакциях. Он необходим для обеспечения «энергетики» жизненно важных процессов, регуляции нервно-мышечной проводимости, тонуса гладкой мускулатуры (сосуды, кишечник, желчный и мочевой пузыри и др.).

Потери магния чаще всего связаны с хроническим перенапряжением, стрессами, с различными интоксикациями, наличием диабета и болезней почек, радиоактивным облучением, избыточным потреблением кофе, алкоголя. Дефицит магния может приводить к заболеваниям сердца, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы. Утомляемость, раздражительность, нарушение сна, перебои в работе сердца и запоры – частые следствия недостатка магния в организме.

Аспарагиновая кислота способствует улучшению усвояемости магния и поступлению его в ткани-мишени, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС.

Рекомендуется:

• является источником микро– и макроэлементов, оказывает общеукрепляющее действие, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов;

• для повышения сопротивляемости организма, повышения физической и умственной работоспособности;

• при повышенных психоэмоциональных нагрузках, переутомлении, нарушениях сна;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;

• при нарушении липидного (атеросклероз, ожирение) и углеводного обмена (сахарный диабет).

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 табл. или капс. в день.

БИОМАРГАНЕЦ (Производство ЦБМ, Россия) (капс. – 0,15, табл.0,3 г.) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), содержащую аспарагинат марганца (0,0125 г Mn) и наполнитель (глюкоза).

Марганец играет важную роль в метаболизме клетки. Он входит в состав активного центра многих ферментов, является также компонентом супероксиддисмутаз, играющих определенную роль в защите организма от вредных воздействий перекисных радикалов. Гипоманганоз у детей и взрослых может приводить к нарушению углеводного обмена по типу инсулиннезависимого диабета, гиперхолестеринемии, задержке роста волос и ногтей, повышению судорожной готовности, аллергозам, дерматитам, нарушению образования хрящей, остеопорозу. Недостаточность марганца фиксируют при различных формах анемии, нарушениях функций воспроизводства, задержке роста, уменьшении массы тела и др.

Прием кальция при остеопорозе усугубляет дефицит марганца, так как затрудняет его усвоение в организме. Кишечной абсорбции марганца препятствуют также фосфаты и железо. Дефициту марганца способствует потребление продуктов, содержащих значительное количество танина и оксалатов (например, чая и шпината).

Аспарагиновая кислота способствует улучшению усвояемости меди, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС.

Рекомендуется:

• является источником микро– и макроэлементов, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов, оказывает общеукрепляющее действие;

• для повышения иммунитета;

• при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеопороз, артрозы, двигательные расстройства);

• для укрепления состояния нервной, эндокринной и кроветворной систем;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;

• при бесплодии, дисфункции яичников;

• при нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет).

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 табл. или капс. В день.

БИОМЕДЬ (Производство ЦБМ, Россия) (капс. – 0,15, табл. 0,3 г) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), содержащую аспарагинат меди (0,007 г).

Медь относится к жизненно важным микроэлементам, играющим важную роль в регуляции окислительно-восстановительных, нейроэндокринных процессов, кроветворении, в формировании соединительной ткани.

Основным источником меди являются продукты питания, поэтому отклонения в обмене меди имеют в основном внутреннее происхождение (нарушение биохимических процессов в организме – нарушение всасывания и усиленные потери с желчью).

Дефицит меди может приводить к психоэмоциональному истощению, переутомлению, нарушению синтеза гормона щитовидной железы тироксина и женских половых гормонов, кроветворения, иммуннодефицитных, аллергических состояний, нарушению пигментации кожи, слабости костной и соединительной тканей.

Аспарагиновая кислота способствует улучшению усвояемости меди, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС.

Рекомендуется:

• при обнаруженном недостатке меди;

• для укрепления состояния нервной, эндокринной и кроветворной систем, костной и соединительной тканей;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;

• при нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет);

• оказывает общеукрепляющее действие, является источником микро– и макроэлементов, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов.

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 табл. или капс. В день.

БИОЦИНК (Производство ЦБМ, Россия) (капс., табл. – 0,15 г) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), содержащую 0,018 г цинка аспарагината.

Цинк относится к важнейшим микроэлементам, участвует в регуляции ферментативных реакций, влияет на многие функции человеческого организма.

Цинк-дефицитные состояния обычно характеризуются сниженным иммунитетом, наличием заболеваний кожи, волос, ногтей, различными аллергическими реакциями, ухудшением памяти, внимания, аппетита, вкуса, зрения, заживления ран. Люди с дефицитом цинка обычно часто и длительно болеют простудными, инфекционными заболеваниями, чаще страдают сахарным диабетом, алкоголизмом, быстрее стареют.

Дефицит цинка у мужчин может привести к нарушению функции простаты и бесплодию, а у женщин – к преждевременным родам и рождению ослабленных, маловесных детей.

Наиболее частые причины дефицита цинка – плохое питание (дефицит белка), дисбактериозы, заболевания тонкого кишечника, печени, почек, хронические стрессы, злоупотребление алкоголем и наркотиками, избыточное поступление в организм меди, кадмия, свинца, являющихся антагонистами цинка.

Аспарагиновая кислота способствует улучшению усвояемости цинка, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС.

Рекомендуется:

• является источником микро– и макроэлементов, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токcинов, радионуклидов, оказывает общеукрепляющее действие;

• для повышения сопротивляемости организма инфекциям;

• при аллергических и воспалительных заболеваниях кожи;

• при плохом росте волос и ногтей;

• замедленном росте у детей;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;

• при нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет);

• бесплодии.

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 табл. или капс. В день.

БИОХРОМ (Производство ЦБМ, Россия) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), рекомендуемую для восполнения недостатка хрома в организме. СОСТАВ: 1 капсула содержит 25 мкг хрома.

Хром участвует в регуляции углеводного, жирового обмена, важен для ферментного и гормонального обмена в организме, деятельности сердечной мышцы, сосудов. Помогает преодолеть стресс, регулирует уровень сахара в крови.

Дефицит хрома (Cr) значительно повышает риск развития атеросклероза, сахарного диабета, приводит к нарушению белкового обмена, развитию ишемической болезни сердца, может усиливать утомляемость, способствовать появлению беспокойства, бессонницы, головных болей.

Рекомендуется:

• для повышения иммунитета;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем;

• при нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение);

• при нарушении углеводного обмена (сахарный диабет);

• при снижении репродуктивной функции у мужчин;

• оказывает общеукрепляющее действие, является источником микро– и макроэлементов, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов.

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 капс. В день.

БИОКАЛИЙ (Производство ЦБМ, Россия) представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), рекомендуемую для восполнения недостатка калия в организме. СОСТАВ: 1 капсула содержит 300 мг аспарагината калия (10 мг калия).

Рекомендуется:

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;

• для повышения тонуса организма, особенно спортсменам и менеджерам;

• при воспалительных и аллергических заболеваниях кожи и слизистых оболочек;

• для поддержания функции почек;

• при нарушениях артериального давления.

Способ применения: взрослым по 1–2 капсуле, детям от 5 лет – по 1 капсуле в день после еды.

БИОСЕЛЕН Создан творческим коллективом ученых ЦБМ, МГУ, Инта питания РАМН (А.В. Скальный, А.Х. Тамбиев, Н.Н. Кирикова, В.К. Мазо, патент № 2096037, РОСПАТЕНТ, 20.11.1997). Патентодержатель – АНО ЦБМ.

Представляет собой биологически активную добавку к пище (БАДП), рекомендуемую для восполнения недостатка селена в организме. В каждой капсуле содержится 25 мкг селена.

Продукт является биокомплексом природного носителя – спирулины и микроэлемента селена, который введен в биологическую структуру спирулины, что увеличивает его усвояемость и биодоступность.

Селен стимулирует процессы обмена веществ, его основной биохимической функцией является участие в построении и функционировании глутатионпероксидазы – одного из ведущих антиоксидантных ферментов.

Селен – антагонист ртути, мышьяка и кадмия, способствует защите организма от свинца, таллия, а также радиации.

Выявлена зависимость между частотой возникновения рака и дефицитом селена в рационе питания. Дефицит селена ускоряет развитие атеросклероза, ИБС, повышает вероятность возникновения инфаркта миокарда.

При дефиците селена возрастает вероятность мужского бесплодия, так как селен обладает выраженным защитным действием по отношению к сперматозоидам и обеспечивает их подвижность, участвует в биосинтезе тестостерона. Дефицит селена способствует развитию таких заболеваний, как эндемический зоб, анемия, может привести к нарушению ритма сердца. У людей с дефицитом селена отмечается низкая продолжительность жизни из-за преждевременного старения.

Обмен селена в организме тесно связан с обменными процессами витаминов Е, С, А и каротиноидами.

Положительное воздействие биологического селена на организм усиливается свойствами спирулины, которая содержит все незаменимые аминокислоты, бетакаротин, витамины группы В (В1, В2, В6, В12), витамин Е, каротиноиды, минеральные компоненты и микроэлементы, необходимые организму человека.

Рекомендуется:

• для повышения иммунитета;

• для улучшения функции печени;

• для улучшения деятельности сердечно-сосудистой, нервной систем;

• при болезнях кожи, волос, ногтей;

• нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет);

• при мужском бесплодии;

• при катаракте;

• оказывает общеукрепляющее действие, является источником микро– и макроэлементов, способствует выведению из организма тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов.

Курс лечения – от 4 до 8 недель (с перерывом) в дозировке 1–3 капс. В день.

КАЛИЯ ЙОДИД-200 («Берлин-Хеми» Германия), содержащий 261,6 мкг йодида калия, что соответствует 200 мкг йода в таблетке.

Йод относится к эссенциальным микроэлементам. Дефицит йода в биосфере, главным образом в почве, приводит к развитию эндемического зоба и других йоддефицитных заболеваний. Дефицит йода наиболее характерен для высокогорья или большой удаленности от океана. Основным резервом йода для биосферы служит Мировой океан.

Йод – необходимый микроэлемент для человека и животных. Он является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы – тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Основными физиологическими эффектами тиреоидных гормонов являются стимуляция белкового синтеза, роста, развития и дифференцировки тканей, повышение потребление кислорода. Суточная потребность в йоде зависит от возраста и составляет следующие значения: дети препубертатного возраста – 100 мкг, подростки – 200 мкг, взрослые – 150 мкг, беременные и кормящие – 200 мкг. В Москве фактическое среднее поступление йода составляет лишь 40–60 мкг в сутки, то есть Москва является регионом дефицита йода. Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля поступает с водой и воздухом. Более 50 % территории России имеют недостаток йода, в связи с чем проживающее на этой территории население является потенциально угрожаемым по развитию йододефицитных заболеваний, в первую очередь дети, подростки, беременные и кормящие женщины. При дефиците йода могут развиться следующие синдромы и заболевания: зоб, перинатальная смертность и врожденные пороки развития, задержка умственного, физического и полового развития, снижение работоспособности, анемия и др.

При дефиците йода, для профилактики развития и лечения диффузного нетоксического зоба (ДНЗ) назначают:

• дети до 12 лет: 50-100 мкг йода в день;

• подростки и взрослые: 100–200 мкг йода в день;

Терапию препаратами йода следует проводить непрерывно не менее 6 -12 месяцев.

ГУМЕТ-Р (Силатоник) (производство Венгрия), сироп – 120 и 300 мл.

• представляет собой коллоидный раствор, содержащий смесь макро– и микроэлементов с гуминовыми кислотами. Силатоник является идеальным профилактическим средством, способствующим общему укреплению организма, повышению общего иммунитета, а также:

• содержит различные биологически активные радикалы, с которыми связаны макро– и микроэлементы в количествах, рекомендуемых для приема человеком и обеспечивающих его суточные потребности;

• элементы находятся в виде хелатных соединений, то есть в виде таких биохимических структур, которые сходны с транспортными белками организма, и обеспечивают повышенную усвояемость макро– и микроэлементов;

• гуминовые кислоты способны связывать и удалять из организма нежелательные элементы (например, свинец, кадмий и др.) и нейтрализовать действие свободных радикалов, радионуклидов;

• улучшает расщепление белков и усиливает всасываемость аминокислот во время пищеварения.

Гумет-Р – полностью натуральный продукт, получаемый из особой разновидности торфа.

Четырехлетний опыт использования «Силатоник» у группы элитных спортсменов (чемпионы мира, Олимпийских игр) показывает, что препарат оказывает стимулирующее действие на работоспособность, выносливость, время на восстановление после экстремальных нагрузок. Таким образом «Силатоник» – легкоусвояемый безопасный стимулятор защитных сил организма.

Сроки восстановительной и стимулирующей терапии препаратом «Силатоник» – от 12 дней до 4 месяцев в суточной дозе 5-20 мл (растворять в 50-100 г сока или фруктового морса).

Приложение VI

По вопросам оказания медицинской услуги – определения элементного баланса и обеспечения медицинских учреждений препаратами микроэлементов обращайтесь в аптеки города и специализированную консультативную службу АНО ЦБМ по тел. (495) 917-71-21, 916-01-38.

Приложение VII

Приложение VIII

При недостатке в организме микроэлементов следует подобрать содержащий их сок и ежедневно принимать его по 30–50 г хотя бы в течение полутора недель.

Приложение IX

Приложение X