Матрицы Жизни. Как достичь желаемого с помощью Матриц Жизни Ангелайт

Третья Матрица в особой рекламе не нуждается, ведь ее энергия обещает нам активную и интересную жизнь. Однако для получения всех выгод Третьей Матрицы мы должны прорабатывать ее, и это понятно, конечно, всем. Но я знаю, что не все знают, как именно прорабатывать данную Матрицу. Далее вы найдете много простых и эффективных методов, которые помогут вам в этом деле.

Учимся бороться

Начать проработку Матрицы Борьбы и Воплощения логично было бы с ключевых позиций, а именно с воспитания характера борца. Борьба – это деятельное противостояние чему-либо или кому-либо. И мы можем использовать энергию Третьей Матрицы в ситуациях, где нам нужно побороться за что-то, например отстаивая свои права или идеи.

Ключевым моментом здесь является наличие противостояния, то есть у вас должен быть противник или что-то должно мешать вам двигаться к своей цели. Так или иначе, вам необходимо преодолевать всевозможные препятствия. Хорошим примером борьбы может стать игра в шахматы. Стремясь выиграть, мы можем вкладываться в игру эмоционально и интеллектуально, делая сам процесс более увлекательным.

Лично я прорабатывал свою Третью Матрицу, играя в шахматы с опытными игроками, которые учили меня тому, что важен не столько результат, сколько сам процесс.

В наших реалиях прорабатывать Матрицу посредством борьбы мы можем каждый день. И вот мой вам совет: каждый раз, когда что-то или кто-то встает на вашем пути к цели, принимайте это как вызов и вступайте в борьбу. Пусть эта борьба продлится всего несколько минут, но нам главное тренировать себя и прорабатывать Третью Матрицу. Самая безопасная тренировка, как я уже писал, это игра, поэтому играйте с азартом в игры, например компьютерные.

Когда я посещал тренажерный зал, то поначалу мне приходилось перебарывать себя, свою лень. Но я поставил цель и, преодолевая ее, шел на занятия и в дождь, и в снег. Вот это была тренировочка! Самое удивительное, что позже, когда на переговорах о продаже авторских прав возникла спорная ситуация, я почувствовал в себе силы, вспоминая именно свои занятия.

Поднимать каждый день вес, который всякий раз больше, чем предыдущий, очень тяжело и к тому же бессмысленно, если делать это просто так, без цели. Я же тренировал себя, и эти тренировки помогли, когда мне понадобилось преодолеть собственные сомнения и почувствовать себя увереннее. Хотите увеличить степень проработки Матрицы – идите в тренажерный зал с целью похудеть или накачать мышцы. И здесь для вас пусть будет важным не конечный результат, а цель – преодоление препятствий, даже если они состоят из ваших собственных убеждений или сомнений.

Воплощаем мечты

Воплощение – это вселение в плоть, материализация или овеществление. Это очень по-третьематричному, задумать воплощение того, чего еще нет в материальном мире, нет на этом свете. Но мы не будем ставить очень высокую планку, а станем тренироваться на простых вещах, убеждаясь, что все в наших руках, стоит только по-настоящему чего-то захотеть.

Итак, мы будем материализовывать свои мечты, начиная с самых простых. Для этого нам нужно будет подумать, что мы такого хотим в жизни, реализацию чего еще не начали планировать. Ну например, я хотел когда-то давно купить автомобиль, но денег у меня тогда не было. Я ходил в автосалоны, рассматривал машины, всякие аксессуары к ним, мечтал, конечно, стать водителем, но даже на права еще не сдал. «Да и зачем они мне, – думал я, – ведь на машину еще не скоро заработаю». И вот в один прекрасный, как теперь понимаю, день я пошел в автошколу и, отучившись, сдал экзамены. Правда, только со второго захода мне удалось пройти все испытания, но в результате я получил новенькое водительское удостоверение. И я вдруг почувствовал: моя мечта стала ближе, я сделал что-то особенное.

Через три недели после этого один знакомый предложил мне за смешные деньги купить у него машину, и я впервые сел за руль своего автомобиля. Мистики здесь никакой, просто я встал на путь реализации своей мечты, ведь иногда главное начать, а там все само придет.

Потом я мечтал поехать в Италию и купил итальянский разговорник, который очень помог мне, когда я путешествовал на автомобиле по этой чудесной стране. Так вот вам и техника проработки Матрицы: начните делать что-то прямо сейчас для того, чтобы ваша мечта начала воплощаться. Дайте ей энергию жизни, материализуйте ее хоть немного.

Например, если вы мечтаете о собственной даче, выпишите специализированную газету и изучите вначале все тонкости дачной жизни. Или вы мечтаете попасть на концерт в «Ла Скала» – купите диск Монтсеррат Кабалье, послушайте ее сначала у себя дома. Или вы хотите поговорить с президентом России – зайдите к нему на сайт, задайте свой вопрос, предложите что-нибудь и т. д.

Основная идея заключается в том, чтобы начать воплощать свою мечту в жизнь, пускай даже с мелочей. Ведь мы с вами явились на этот свет тоже не в одно мгновение. И любое грандиозное достижение человечества вначале было просто чьей-то мечтой. Только сделавший великое открытие, создавший нечто грандиозное человек не сидел сложа руки, а сделал вначале шаг, потом другой к воплощению своей мечты.

Устремляемся к цели

Я уже писал, что стремительность означает способность всегда держать ногу в стремени, то есть всегда двигаться вперед в заданном направлении. Это свойство хорошей Третьей Матрицы полезно каждому из нас. Ведь устремиться к цели мы можем в любой момент, но придерживаться избранного пути до конца доступно не каждому. В этом я убедился, проанализировав судьбы многих людей.

Однако нам с вами для тренировки и проработки Третьей Матрицы нужно научиться не только бросаться к цели, но и выдерживать заданный темп. И я вам дам кой-какие рекомендации на этот счет. Нужно помнить, что процесс достижения цели, а вовсе не результат, для Третьей Матрицы является ключевым. И нам важно тренировать именно свою целеустремленность.

Я уже писал, что цель – это только повод для того, чтобы отправиться в путь. И нам нужен такой повод, вернее, тому из нас, кто решил прорабатывать Матрицу посредством данной способности. Если вы именно такой человек, то для тренировки вам нужно будет поставить какую-то цель. Для примера снова вспомню о тренажерном зале. Я в какой-то момент перестал ходить туда, но купил гантели и продолжил заниматься дома. Цель для меня была ясна, а способ ее достижения не имел значения, ведь не о тренажерном же зале я мечтал.

Если у вас есть в жизни цели, которые вы упустили из виду, перестали к ним стремиться, значит, ваша целеустремленность не была достаточной для продолжения пути. Книга, которую вы читаете, также является результатом моей целеустремленности, потому что мне пришлось преодолевать много препятствий, прежде чем я окончил ее и убедил издателя принять рукопись.

Вы сможете потренироваться на своих целях, которые могут быть менее глобальными и значимыми. Нам важно просто какое-то время пытаться удержать направление, вот и все. Наметьте какую-то цель на ближайшее время, например сходить в театр в выходные. И отмечайте каждый день, насколько изменяется ваше желание реализовать данную цель. Какие вы ищете для себя оправдания, чтобы не пойти в театр в конце недели. Да, кстати, пусть ваша цель будет необычна для вас. А то ведь если вы каждые выходные и так ходите в театр, то вам стоит придумать что-то еще. В общем, дерзайте.

Идем на принцип

Энергия Третьей Матрицы позволяет нам иметь принципы. И это очень правильно, ведь любой взрослый человек, обладающий самосознанием, должен ориентироваться в нашем сложном мире. Мы поступаем так или иначе, ориентируясь на свою совесть. Но если ваша совесть чаще всего молчит, то вам нужно поупражняться, отстаивая свои принципы, пусть и в самых простых ситуациях. Главное – не перегибать палку.

Например, дорогу положено переходить только по пешеходному переходу – это правило. Если вы за то, чтобы правила дорожного движения соблюдались, значит, принципиально должны им следовать. Но если вы даете себе послабления, значит, ваши принципы не тверды, и с этим нужно поработать. Поупражняйтесь, всегда дожидаясь зеленого света, даже если машин на дороге нет. Просто пойдите на принцип.

Если вы решите быть принципиальным, то у вас откроются широкие перспективы для проработки Третьей Матрицы. Приходите вовремя на работу, уступайте место в транспорте пожилым людям и инвалидам, не проходите мимо хулиганов, если те нарушают порядок, – сделайте им замечание, и т. д. Как всегда, начинайте с малого, применяя затем полученные навыки в других аспектах своей жизни: работе, отношениях, воспитании детей, занятии хобби и т. д.

Изобретаем свою жизнь

Сделать свою жизнь интереснее нам поможет следующая техника проработки Третьей Матрицы – изобретение своей жизни. Правда, звучит необычно? Казалось бы, ну что мы можем изобрести? Но не надо забывать, что изобретательность позволяет обойти традиционные препятствия нетрадиционными методами.

Каждый раз, когда вы оказываетесь в тупике, вам нужно проявить изобретательность и находчивость, чтобы не остановиться на пути к цели. Но данному совету хорошо следовать в конкретных ситуациях, а что же касается жизни в целом, то здесь это будет сделать сложнее. Но все же если ваша жизнь полна препятствий, события, происходящие вокруг, от вас не зависят, а трудности одолевают вас, то вам нужно что-то изменить. Способ изменения, который я предлагаю, не из легких, но он эффективен и увлекателен, так что попробуйте стать изобретателем своей жизни.

Как действуют изобретатели? Они намечают направление, в котором собираются размышлять, сравнивая то, что есть на сегодняшний момент, с тем, что им хотелось бы иметь в будущем. И между этими двумя точками – сегодня и завтра – изобретатель мысленно проводит линию, на которую нанизывает те изменения, которые должны произойти в настоящем, чтобы стать будущим. Например, я вижу птицу и хочу летать так же, как она. И я представляю, как лечу птицей в небе.

Вот только проблема в том, что мои крылья должны быть слишком большими, чтобы поднять в воздух мое тяжелое тело, и я понимаю, что не смогу ими взмахнуть даже один раз. Значит, мне нужен механизм, который эти крылья будет двигать. Казалось бы, все решено, но передо мной снова встает проблема – двигать большие крылья сложнее, чем маленькие. Может быть, нужно просто двигать их быстрее, тогда получится взлететь и на маленьких… Надеюсь, понятно, как развивается мысль изобретателя.

И мы также можем изобрести собственную жизнь, если будем творчески подходить к реализации своих целей. Например, я хочу стать миллионером, и, начиная изучать жизнь миллионеров, я узнаю, как они думают, во что вкладывают деньги и что делают, чтобы зарабатывать миллионы. Я знакомлюсь с традиционными для них методами зарабатывания денег. Затем я сравниваю свои возможности с тем, что хочу иметь в результате, и результат может меня не обрадовать. Но ведь у меня есть цель, и я прорабатываю Третью Матрицу, а значит, для меня не может быть непреодолимых препятствий.

И я изобретаю тот способ стать миллионером, который до меня еще не был реализован. Например, двадцатитрехлетний Марк Цукерберг создал в Интернете социальную сеть Facebook как средство общения между студентами общежития Гарвардского университета. Теперь у этой сети уже более шестидесяти шести миллионов активных пользователей, и Марку предлагают продать свой интернет-проект за четыре миллиарда долларов.

Тренировка нам будет очень полезна и в том случае, даже если мы не стремимся к миллиардам, а просто хотим проработать Третью Матрицу. Изобретать можно новый способ вскапывания грядок на огороде, или же разрабатывать новый маршрут до работы, чтобы больше никогда не опаздывать, или же думать о том, как оригинальнее поздравить жену с ее днем рождения и т. д. Ваша новая жизнь в ваших руках, так что желаю вам только успехов!

Настойчивость позволяет нам добиваться своего в тех случаях, когда мы испытываем противодействие и с ходу наши задачи не решаются. Мы можем тренироваться часто, потому что ежедневно сталкиваемся с противодействием и этого достаточно для воспитания нашей настойчивости. Однако мешать нам будут не только внешние обстоятельства, зачастую мы сами не даем себе достичь поставленных целей. И здесь нам тоже пригодится настойчивость.

Когда на нас давят обстоятельства, они, если можно так сказать, проявляют свою настойчивость по отношению к нам. И это может нас научить в свою очередь выказывать то же качество. Быть настойчивым – значит преодолевать обстоятельства, атаковать их. Естественно, нам придется вступить в борьбу, так как настойчивость и борьба тесно связаны друг с другом. Мы можем продавливать обстоятельства, склонять человека к тому решению, которое выгодно нам, если нам хватает упорства и настойчивости.

Будьте настойчивы на первых порах хотя бы в мелочах, чтобы постепенно прорабатывать Третью Матрицу. Вот шуточное упражнение: попросите в магазине сдачу мелкими монетами, если вам должны вернуть большую сумму. Продавец может отказать – ему не захочется тратить мелочь или возиться с расчетами, – но вы имеете право настоять на своем. Если у вас не получится, пробуйте еще и еще раз, ищите в себе силы и мотивацию к тому, чтобы развивать и прорабатывать Третью Матрицу. Вы и сами можете придумать свои собственные способы ее проработки, ведь жизнь вам нет-нет да и подкинет испытание. Так что желаю успехов!

Набираем скорость

Вы, конечно, согласитесь со мной, что быстро сделать дело не означает сделать его в спешке или суете. Ведь случается так, что скорость является решающим фактором в достижении успеха. И нам можно прорабатывать Третью Матрицу, просто ускоряя решение волнующих нас вопросов, но так, чтобы это не влияло на качество результата.

Любую задачу можно решить быстрее, если правильно рассчитать свои шаги, хотя, можно и просто немного поторопиться, став чуть более мобильным и организованным. Например, быстрее сварить обед сейчас проще за счет бульонных кубиков и суповых наборов. Я уже давно пользуюсь электронными платежами, чтобы меньше ходить в банк и не тратить время на стояние в очередях – это значительно облегчило мне жизнь.

Что конкретно делать, пусть каждый из вас выберет сам, просто помните о том, что любое дело можно ускорить за счет многочисленных возможностей, которые каждый день преподносит нам судьба. Начинайте с мелочей, например с нанесения утреннего макияжа. Женщины могут сэкономить массу времени, сделав косметический татуаж. Одна молодая мама рассказала мне, что, укладывая ребенка в постель, она стала включать ему один из моих музыкальных альбомов. Ребенок уже не требует ее внимания, спокойно засыпая. Так она высвобождает себе сорок минут свободного времени каждый вечер. Она тратит его на подготовку ко сну и отдых, вместо того чтобы убаюкивать малыша.

Найдите в своей жизни те вопросы, которые могут быть решены быстрее, – и действуйте. Так вы значительно улучшите свою Третью Матрицу. Это принесет вам немалую пользу и позволит высвободить много времени, которое вы потрите на претворение в жизнь своей заветной мечты.

Говорят, что точность – вежливость королей, но я еще добавляю, что это еще и удача романтиков, ведь романтики вечно везде опаздывают, увлекшись своими фантазиями. Прорабатывая Третью Матрицу, можно научиться точности, благодаря которой вы не только сможете точно отсчитывать время.

Мы часто бываем неточны в своих выражениях и формулировках. В достижении своих целей мы также можем допускать много оплошностей. При этом мы легко прощаем себе все неточности, объясняя их объективными причинами.

Так вот, тренировка точности поможет нам выработать способность эффективно взаимодействовать с энергией Третьей Матрицы и проработать ее. Точность отрабатывать очень просто, особенно в нашей жизни, полной движения и суеты. Наметьте время, в которое вы будете стоять на остановке общественного транспорта или выедете из гаража на своем автомобиле. Стремитесь к тому, чтобы попасть туда именно в установленное время. Затем определите время, в которое вы должны вернуться домой. Москвичи и жители других больших городов, конечно, могут сослаться на пробки. Но для третьематричного человека слово должно подкрепляться делом, так что если сказали, что приедете вовремя – добирайтесь как хотите! Вы должны быть на месте во что бы то ни стало минута в минуту.

Вам такой подход может показаться жестким, но мы ведь рассматриваем идеальную ситуацию, поэтому, если вы опоздаете – а это, скорее всего, произойдет, – просто отметьте, на сколько минут вы задержались. В следующий раз старайтесь максимально сократить разрыв между планируемым временем прибытия и реальным. Благодаря этой практике вы научитесь точно исполнять свои обещания.

И, как я уже сказал, точность касается не только времени, но и любых наших планов и обещаний, данных кому-то, в том числе и себе.

Будем последовательны

Последовательность позволяет нам пройти избранный путь по следам наших воображаемых шагов. Она является близкой родственницей точности, однако обладает и своими собственными свойствами. Например, благодаря последовательности, мы можем разработать план, следуя которому нам будет легче реализовывать свои идеи.

Научившись последовательности, мы сможем совершать правильные действия в том порядке, который наилучшим образом подходит для нас в каждой конкретной ситуации. И для этого нам необходимо вначале представить во всех мелочах свой путь и пройти его в воображении шаг за шагом.

Структурированность – это наличие структуры, то есть устойчивых связей и отношений между элементами внутри системы. И для нас с вами она очень важна, ведь шаги наши должны быть проделаны в соответствии с нашими идеями и идеалами, принципами и планами, которые составляют структуру нашего мышления и лежат в основе реализации наших желаний, воплощения наших фантазий.

Если вы человек последовательный, то ваши слова не расходятся с делом. И именно это качество мы будем тренировать, прорабатывая Третью Матрицу. Дайте себе слово достичь чего-то именно сегодня и сделайте все для того, чтобы ваши слова не разошлись с делом. Я дал себе слово закончить данную книгу в срок, и, хотя мне было очень тяжело, многое меня отвлекало, я выполнил свое обещание.

Можно подумать, конечно, что написание книги не такое уж сложное дело. Но люди сейчас редко пишут друг другу даже письма, потому что в моде короткие эсэмэски и всякие интернет-агенты, помогающие нам общаться. Короткие сообщения заменили пространные письма. Поэтому не стоит удивляться, что работа над книгой занимает несколько месяцев. Это требует умственного напряжения, да и для того, чтобы просидеть перед компьютером, набирая текст, тоже нужны силы и терпение.

Проработка данного качества в чем-то проста, а в чем-то и очень сложна.

Отмечайте каждый раз, когда вы даете себе или кому-то слово, что выполните то-то и то-то в такой-то срок. И выполните обещанное именно в этот срок и ни в коем случае не позже.

Например, для меня отдать долг вовремя всегда было тяжелым испытанием, но я всегда выполнял свое обещание, хотя порой для этого сворачивал горы. Хорошо, конечно, что это было уже давно. А вот некоторые мои знакомые быстро простили себя, не возвращая мне деньги, некогда взятые взаймы на несколько дней.

Кстати, эту главу я заканчиваю именно в то время, в которое обещал своей любимой ее дописать, и теперь у нас будет время на то, чтобы побыть рядом друг с другом. Это будет приятное общение, а ведь без последовательности я бы мог его и не получить.

Четвертая Матрица завершает круг проработки Матриц Жизни и открывает широчайшие возможности для претворения в жизнь своих целей. Мои рекомендации помогут вам ориентироваться в пространстве энергии Четвертой Матрицы, и вы получите положительный результат практически сразу, после первой же тренировки.

Достигаем успеха

Сначала мы будем тренировать свою успешность, ведь успех очень привлекателен для нас. Напомню, что успех – это достижение нужного результата в нужный момент. Мы достигаем успеха тогда, когда успеваем сделать дело в срок. Именно на это мы и станем обращать внимание, прорабатывая Четвертую Матрицу.

Когда я говорю о сроках, то понимаю, что их в данном случае устанавливаем не я и не вы. Мы должны лишь, что называется, попасть в струю, быть в гармонии с теми событиями, которые происходят вокруг нас. Если мы заключаем хороший контракт, это значит, что нашим партнерам выгодно иметь с нами дело, и мы успеваем предложить им привлекательные условия – в этом и состоит наш успех. Здесь нам понадобятся и точность, и настойчивость, и другие полезные качества.

Но нас интересует все же успешность, поэтому мы сосредоточимся именно на ней. Мы знаем, что успех не приходит сам, его надо достичь, чтобы получить то, что нам нужно в момент, когда мы сможем достойно оценить результат. Ведь когда мы уже опоздали на самолет, нас не спасет то, что пробка на выезде из города рассосалась. Жизнь нас учит иногда жесткими способами, поэтому многим из нас трудно воспринять эти уроки. Здесь нам помогут простые методы обучения успешности.

Есть такая детская игра со стульями, когда по команде нужно успеть сесть, а кто не успевает, тот выбывает из игры. Благодаря этой игре дети развивают ловкость и вырабатывают привычку стремиться к успеху, а ее эмоциональность закрепляет радость от достигнутого. Нам с вами нужна такая же игра, чтобы тренировать успешность. Очень хорошо для этой цели подходит метро, ведь в вагонах почти всегда есть свободные сиденья. Часто взрослые люди бросаются на эти освободившиеся места, но похоже, что они не играют, а просто хотят занять их.

Если вы возьмете на вооружение эту игру, то можете, успев занять место, тут же его освободить. И не важно, что подумают остальные пассажиры, мы будем играть в эту игру, пока нам нужно продолжать тренировки. На пути к успеху нам часто стараются помешать и люди, и обстоятельства… Я лично к этому уже давно привык. Но не будь я успешным человеком, то, наверное, искал бы виноватых или как-нибудь еще деструктивно реагировал на происходящее. Однако обстоятельства только закаляют меня, и я становлюсь все более четвероматричным.

Состояние успешного человека измеряется не только и не столько материальными богатствами, потому что мы становимся по-настоящему успешными только тогда, когда перестаем зависеть от обстоятельств. Самое главное – превосходить своим успехом внешние обстоятельства, что бы ни случилось в мире и вокруг нас.

Воспитываем характер победителя

Победа приходит тогда, когда человек осилил и прогнал беду, поэтому воспитывать характер мы станем, освобождаясь от них. Для этого нам нужно составить список всех проблем, даже если вы не считаете их значительными. Любая проблема имеет негативный потенциал и в любое время может начать расти, как снежный ком. Мы же могли бы заранее предотвратить неблагоприятное развитие событий.

Когда вы составите список, то все проблемы расположите в порядке возрастания, чтобы сил на решение каждой последующей требовалось все больше и больше. Затем мы можем приступить к проработке Четвертой Матрицы, то есть станем прогонять наши беды последовательно, одну за другой.

Вот для примера один мой очень старый список проблем.

1. Бритвенный станок царапает лицо.

2. От неудобной подушки болит шея.

3. Поздно ложусь спать.

4. Много ем на ночь.

5. Кран в ванной все время протекает.

6. Глаза устают от монитора.

7. Старая машина все время ломается.

8. Соседи мешают спать по утрам.

9. Диссертация не пишется.

10. Долги растут и т. д.

Затем напротив каждого пункта я написал, как можно решить эти проблемы, то есть я расписал, как стану избавляться от своих маленьких бед. Хотя знаете, когда машина ломается на трассе в морозный вечер, это уже не маленькая проблемка, а самая настоящая беда. И поцарапанное лицо не очень хорошо смотрится в аудитории, где я провожу тренинги. Так или иначе, я постепенно решил все свои проблемы. И тем самым избавил себя от напряжения, как морального, так и эмоционального.

Энергия Четвертой Матрицы дарует ощущение свободы. Как же приятно, когда ты понимаешь, что ничто не препятствует твоим действиям, ты фонтанируешь энергией и можешь поставить перед собой любые цели и достичь их. Преодолев свои проблемы, избавив себя от бед, я становлюсь победителем и обретаю внутреннюю свободу. И окружающий мир открывается мне, помогая достигнуть желаемого. И каждый из нас достоин такого же состояния и хороших результатов во всех своих начинаниях.

Устраиваем праздники

Я знаю, что праздники не любят лишь те, кто безнадежно выпал из Четвертой Матрицы. Устраивая себе праздники, мы прорабатываем Четвертую Матрицу и пополняем ее энергией. Этим способом проработки мы с вами и будем заниматься. То есть станем как можно чаще устраивать себе праздники.

Праздник – это день без обязанностей, день внутренней свободы, день поздравлений. Если у вас напряженный график работы, можно устраивать праздничные вечера. Обозначьте для себя праздничные атрибуты, например в Новый год ими являются елка, гирлянды и шампанское. Если же вы хотите выбрать для праздника какие-то свои атрибуты, то так и поступите.

Пусть для вас такие праздники станут традицией. Однако вы должны искренне радоваться тому, что празднуете, поэтому повод в данном случае все же необходим. Хоть для нас это и будет проработкой Четвертой Матрицы, но энергия не возьмется ниоткуда, ее нужно пробуждать к жизни, и хороший повод – это хороший способ ее привлечения. Четвертая Матрица – Матрица успеха, так что можно праздновать каждый раз свои маленькие и большие достижения.

Привлеките к празднованию своих друзей и близких, объясните им суть ваших тренировок. Пусть и у них будет повод просто порадоваться жизни и тому, что вы у них есть.

Достигаем результатов

Четвертая Матрица – это Матрица результата. Наша результативность позволяет нам заканчивать всякое начинание конкретными достижениями. И этому, как ни странно, некоторым из нас необходимо научиться. Я предложу вам простую технику для того, чтобы натренировать свою результативность. Ее описание будет коротким, но при регулярном выполнении вы сможете приучить себя к тому, что вы всегда достигаете поставленных целей.

Впрочем, легко привыкнуть к результативности, если она становится частью характера, частью нашей природы. Вот только для начала ее нужно заметить в себе. Так вот, мы должны регулярно отмечать свои достижения, даже самые маленькие. Если вы осознаете свою цель, достижению которой посвящаете много своего времени, то на пути к результату вы проходите много этапов, которые складываются в один длинный путь.

Этот путь нам нужно разбить на несколько отрезков, границы каждого из которых должны быть четко выделены. Например, если вы учитесь, то успехом будет окончание учебы, и завершение каждого учебного года станет для вас радостным событием. Так и в других делах: если вы знаете, чего хотите, и стремитесь этого достичь, то вы можете разметить свой путь. Наша практика заключается в том, чтобы вы торжественно отмечали прохождение данных отрезков.

Как молодые родители отмечают каждый месяц первого года жизни своего ребенка, поздравляя друг друга, так и мы можем поздравлять себя с прохождением очередного этапа на пути к успеху. Таким образом, мы даем себе понять, что достигаем результата каждый раз, когда проходим этап за этапом, реализуя наши планы.

Это очень важно для наших подсознания и Четвертой Матрицы. Ведь именно признание собственных успехов подкрепляет наше стремление достичь конкретного результата. В процессе достижения мы как бы убеждаемся, что находимся на правильном пути и успех скоро будет у нас в кармане.

Познаем мудрость

Высшая мудрость – знать самого себя. Думаю, с этим утверждением трудно не согласиться. Ведь, как сказал один великий мудрец, осознавая свою жизнь, мы глубже проникаем в суть творения Вселенной, потому что человек есть ее отражение. Познавая себя, мы познаем законы Вселенной и лучше разбираемся в людях.

Я давно занимаюсь самопознанием и стремлюсь к тому, чтобы улучшать свою осознанность, ведь она помогает всегда оставаться в настоящем и быть настоящим. Мне это очень нравится, так как я не люблю ничего выдумывать. И только истинная мудрость поможет нам максимально полно раскрыться.

Вот мои рекомендации по развитию мудрости.

1. Когда вы размышляете над чем-либо, следите за тем, чтобы ваше тело было расслабленным. Напряженность в теле может перейти в ваши мысли. Используйте свободное время для того, чтобы учиться расслабленности.

2. Не пытайтесь контролировать свои чувства, обратите внимание на свои реакции, которые могут быть спровоцированы негативными эмоциями. Помните, что эмоция и реакция – не одно и то же. Когда вас охватывает эмоция, обратитесь к своим мыслям, к тому, о чем вы думаете в данный момент. Попытайтесь понять причины возникновения этой эмоции.

3. Находите время для того, чтобы рассуждать о причинах несчастья и негативных последствиях необдуманных поступков. Не делайте окончательных выводов, оставляйте себе возможность продолжить эти рассуждения в следующий раз.

4. Учитесь принятию и спокойствию, практикуйте медитацию и упражнения по контролю дыхания.

5. Старайтесь сначала выслушать и понять человека, прежде чем судить о нем и отвергать его мировоззрение.

6. Читайте книги признанных мудрецов. Вы найдете много подобных книг в специальных отделах книжных магазинов, их не продают на каждом углу.

7. Общайтесь с теми, кому вы интересны и кто интересен вам, пусть темами ваших бесед будут любовь, мудрость, сострадание, освобождение и т. д.

8. Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте развиваться, даже если ваше окружение возвысит вас и будет поклоняться вашим достижениям.

Исправляем прошлое

В продолжение темы мудрости: мудрый человек не будет тратить время на сожаления по поводу прожитых лет, потому что не годы властны над нашим сознанием, а безделье. То есть, когда мы бездельничаем, мы не развиваемся, а когда мы не развиваемся, мы теряем то, что приобрели ранее. Или, проще говоря, от безделья человек деградирует. Чувствуя это, многие из нас постоянно находятся в процессе делания, в процессе реализации.

Я хочу предложить вам одну технику, которая должна помочь вам исправить свое прошлое, ведь мудрому человеку и это под силу. Проработка Четвертой Матрицы происходит и тогда, когда мы развиваем свою мудрость. Исправление прошлого означает, что мы можем извлечь пользу для себя даже из своих былых ошибок. Вам поможет упражнение, называемое книгой жизни.

Устройтесь поудобнее в кресле или на диване (кровати) и закройте глаза, постарайтесь вспомнить свое прошлое спокойно, не оценивая его. Возможно, для этого вам понадобится какое-то время, прежде чем вы начнете упражнение, но давайте не будем торопиться.

Как только вы почувствуете внутреннее спокойствие и расслабленность, представьте, что вы попали в Небесную Канцелярию. Вас окружают высокие книжные стеллажи, уходящие в небеса, на которых стоит нескончаемое множество книг с описанием судеб людей. Одни книги очень толстые, другие потоньше. Среди этого множества книг найдите книгу своей жизни, еще не законченную, но уже имеющую определенный объем. Откройте ее и попробуйте пролистать.

Начните с раннего детства. Даже если в своей книге вы не видите много иллюстраций – ничего страшного, их можно заменить подробным описанием состояний или ситуаций. Каждая из страниц – это год вашей жизни. Но некоторые годы растягиваются на несколько страниц. Почему? Не спешите перелистывать, но и не вчитывайтесь в текст. Просто пробегите глазами страницы и вспомните те события и их последствия.

И так, страница за страницей, вы приблизитесь к последней, на которой обозначен день, когда вы читаете свою книгу жизни. Что вы можете написать на этой странице? Попробуйте вспомнить все, что вы прочитали до этого, и ответьте на вопрос: хорош ли тот писатель, который пишет данную книгу? И решите для себя: вы будете продолжать писать ее в том же стиле или вам захочется что-то изменить, переписать? Закройте книгу и поставьте ее назад на полку. После этого еще немного побудьте в расслабленном состоянии и затем откройте глаза.

В следующий раз, проделывая то же упражнение, вспомните, что вам захотелось переписать. Найдите это место в книге и перепишите его, чтобы все стало так, как вы того желаете. И так переписывайте книгу раз за разом, пока не станете перечитывать рассказ о своей жизни с удовольствием.

Получаем моральное удовлетворение

Морально удовлетворенный человек наполнен энергией Четвертой Матрицы. И конечно, насколько его Матрица проработана, настолько и велик потенциал его удовлетворенности. Мы можем прорабатывать данную Матрицу, получая моральное удовлетворение от своих дел. Если вечером, придя домой с работы, вы чувствуете усталость, которая вас раздражает, и вы недовольны собой, то это значит, что вы далеки от состояния удовлетворения.

Если же состояние моральной неудовлетворенности становится хроническим, то вам нужно бить тревогу и срочно браться за дело. Мы можем помочь своей Четвертой Матрице, находя моральное удовлетворение в тех мелочах, которые составляют нашу жизнь. Сразу предупрежу, что получать моральное удовлетворение от обид, мщения, скандалов и т. д., значит, истощать свою Матрицу. Удовлетворение низменных потребностей не способствуют личностному росту, развитию мудрости и освобождению от проблем. Надеюсь, это понятно.

Выберите время, чтобы спокойно побыть наедине со своими мыслями, обдумать свои планы и проанализировать свой образ жизни. Отметьте для себя те дела и обязанности, от которых вы не получаете удовлетворения, и подумайте, сможете ли вы что-то изменить, чтобы делать это по-другому. Если вы не найдете положительного ответа, то вам, скорее всего, необходимо прекратить делать то, что истощает вашу Четвертую Матрицу. Помните: то, что не приносит морального удовлетворения, снижает вашу самооценку, закрывает вам путь к успеху.

Затем подумайте, что могло бы принести вам здоровое моральное удовлетворение, сможете ли вы заняться этим в ближайшее время, что вам нужно для этого. Обязательно найдите два-три небольших увлечения, которые смогут принести вам очень быстро хоть и небольшое, но удовлетворение. Особенно это важно, если вашу Четвертую Матрицу нужно срочно подлатать.

Если вы найдете повод не работать с этим состоянием, не захотите помочь себе и будете продолжать жить, накапливая неудовлетворенность, – это ваш выбор. Но не надейтесь, что все изменится само собой, ведь полагаться на судьбу нелогично, когда мы сами ставим ей подножки. Каждый из нас достоин успешности, и надо помнить, что мы сами возводим свой почетный пьедестал, на который когда-нибудь встанем… или не встанем – это уже решать вам.

Развиваем дальновидность

Прорабатывая Четвертую Матрицу, мы находим в себе все больше полезных качеств, и одно из них – дальновидность. Дальновидность – это способность видеть будущее. Такая способность очень пригодится в жизни, особенно если вы развиваете свой бизнес, хотя и в отношениях, и в карьере она тоже находит практическое применение.

Развивать дальновидность я предлагаю простыми и безопасными методами. Нам нужно учиться делать прогнозы на основе своей интуиции и анализа ситуации. Прогнозировать можно все что угодно: курсы валют, погоду, развитие отношений у соседей, ситуацию с ценами на красную икру и т. д. Если вы сами поверите в свои способности, а это произойдет, когда процент совпадений будет велик, то вы сможете пользоваться этим полезным качеством.

Смотреть вдаль в нашем случае означает видеть то, что может произойти с нами и в мире вообще через какое-то время. Попробуйте сначала посмотреть в недалекое будущее, например предугадать завтрашние события. Что вы можете сказать о себе, своих знакомых, политике и т. д. Запомните свои предсказания, а затем сравните их с реальными событиями. Я могу похвастаться, что предсказал точно фигуру будущего президента, когда еще никто из знакомых не верил в его успех. Вернее, не предсказал даже, а сопоставил факты и понял, как ляжет карта.

Способность увидеть то, что скрыто в будущем, помогает лучше подготовиться к грядущим событиям и морально, и материально. Тренируйтесь и развивайте свои способности, заодно прорабатывая Четвертую Матрицу.

Получаем удовлетворение от жизни

Удовлетворение от жизни есть главная составляющая счастья, то есть счастье в полном смысле этого слова наступит тогда, когда мы проработаем Четвертую Матрицу. Но мы уже сейчас даже с непроработанной Матрицей можем хоть немного быть счастливыми. С одной стороны, счастье – это просто, но с другой – очень сложно. Ведь удовлетворенность заставляет нас заглядывать не только в свое прошлое, но и в будущее. «Как сделать так, чтобы там было так же хорошо, как и здесь?» – задаемся мы вопросом.

Мы счастливы, когда считаем, чувствуем, что прожили жизнь не зря (даже если мы пока не собираемся умирать), когда мы удовлетворены собой. Подумайте и оцените, есть ли в вашей жизни что-то такое, благодаря чему вы можете сказать, что прожили ее не зря. Почувствуйте, насколько то, что вы нашли в своей жизни, делает ее полной, счастливой, дайте этому оценку от одного до ста процентов.

Я, например, создал целое музыкальное направление трансформационной музыки под именем «Angelight», и эта работа заполнила мою жизнь на тридцать процентов. И у меня еще много планов, мне предстоит многое сделать, чтобы стать полностью счастливым. Однако, думая о том, что я уже успел в жизни, я чувствую удовлетворение – и это самое главное.

Для энергетической и эмоциональной поддержки удовлетворения я предлагаю простую и эффективную технику поднятия настроения и уровня энергии счастья. Это упражнение также эффективно для создания позитивного настроя и возвышенных чувств.

Сначала необходимо определить пять образов, олицетворяющих для вас счастье. Для этого закройте глаза и осмотрите свой «багаж». Запомните или запишите возникшие образы. Выберите один из самых ярких и сконцентрируйтесь на нем в течение нескольких секунд. Дышите ровно.

Затем медленно глубоко вдыхайте, втягивая воздух со звуком, похожим на стон. На пике вдоха «включите» свой образ, как лампочку, чтобы он засиял так же ярко. Задержите дыхание, сделав паузу на несколько секунд, сосредоточившись в это время на образе счастья. Через несколько секунд сделайте плавный выдох, расслабив грудные мышцы. Повторите упражнение десять раз.

Будьте счастливы и четвероматричны, успехов вам!