Рыдающее дыхание Вилунас Юрий

Во-вторых, традиционной и нетрадиционной медицине придется решительно перестроиться как в теории, так и на практике в методологии подхода к лечению многих болезней.

В-третьих, потребуется пересмотреть программы подготовки кадров врачей в вузах, предусмотреть переподготовку уже работающих врачей с учетом необходимости применения не только лекарств, но и природных механизмов естественной саморегуляции.

В-четвертых, естественно, возникнет необходимость перестроить систему здравоохранения, предусмотрев оказание помощи населению не только (и не столько) лекарствами, но и обучая людей умению оздоравливать себя природными механизмами саморегуляции.

Думается, эта система мероприятий позволит преодолеть тот кризис, который переживает, по мнению многих, современная медицина. Какие факты свидетельствуют об этом кризисе?

Лекарства становятся все более опасными для здоровья людей

Мне уже приходилось отмечать, что лекарства не лечат больные органы. Они могут лишь временно облегчить положение больного (снять давление, боль в сердце и т. д.). А потом все повторяется даже в худшей форме. Больные органы излечивает сам организм, поставляя в них питание в виде сахара, жиров и белков в соответствии с их потребностями. Человек может помочь своему организму выполнить его функцию исцеления, если с помощью природных механизмов саморегуляции нормализует обменные процессы. Только при этом условии больные органы получат максимум им необходимого для восстановления своих функций, быстрого оздоровления.

С этих позиций не может не вызывать тревогу тот факт, что современная медицина делает все больший упор на применение большого количества лекарств. Причем бывает так. Кардиолог выписывает максимум лекарств от сердца, пульмонолог – для лечения бронхиальной астмы, терапевт – при заболевании внутренних органов и т. д. В результате организм буквально набивается химическими препаратами, которые могут даже вызвать заболевание здоровых органов. Сами врачи признают такую возможность и даже ввели понятие «лекарственная болезнь».

В последние годы резко возросло число людей, которые стали плохо переносить лекарственные препараты и могут давать, например, аллергическую реакцию на различные лекарства. А какая-то часть людей при «столкновении» с определенным препаратом может даже погибнуть. Кстати, аллергеном могут быть очень многие лекарства (в том числе инсулин).

Большую опасность для здоровья людей представляют фальсифицированные лекарства. Ныне контрафактных медикаментов продается в России на сотни миллионов долларов. Никто не знает, сколько россиян, принимавших ненастоящие препараты, стали жертвами инфарктов и инсультов из-за того, что подделки не снижали кровяного давления. Заболевшие пневмонией могли оказаться на краю гибели, так как псевдоантибиотики не помогли организму бороться с недугом. В других случаях лечение поддельным антибиотиком – например, сумамедом – могло привести к бесплодию или импотенции. Работники МВД выявили миллионы флаконов с лженафтизином. А в Алтайском крае махинаторы использовали мел и даже тертый кирпич.

Совершенно очевидно, что сама традиционная медицина не в состоянии решить эти проблемы, ведь врач без лекарств как без рук. Если в распоряжении врача нет необходимых лекарств, то он вообще нередко оказывается не в состоянии оказать даже элементарную помощь больному. Эта беспомощность современного врача, неспособного работать без лекарств, наглядно продемонстрирована в России последнего десятилетия: количество больных резко возросло, снова появились болезни, о которых давно забыли еще в советский период, в результате увеличилась смертность среди населения, происходит катастрофическое уменьшение численности населения (ежегодно на 700 тысяч человек).

Не только лекарства, но и хирургическое вмешательство все больше угрожает здоровью человека

Исходя из совершенно неправильного принципа, что органы не восстанавливаются, врачи с легкостью идут на операции по удалению тех или иных органов, нанося тем самым серьезный ущерб здоровью больного. Еще в большей мере это характерно для врачей-стоматологов, которые в любой момент готовы выдернуть у пациента зуб или даже несколько зубов, не зная, как можно иначе им помочь.

Однако в организме все восстанавливается, если человек начинает использовать механизмы естественной саморегуляции и нормализует обменные процессы. В организме ничего не отмирает старого без замены его новым, ничего нет невосстановимого. Имеются лишь органы, которые вследствие недостатка кислорода из-за неправильного дыхания не могут брать сахар и жиры из крови в соответствии со своими потребностями и снижают свои функции. Если же человек стал использовать рыдающее дыхание, все органы начинают получать необходимый кислород и питание и восстанавливаются.

Следовательно, пока орган не вырезан, человек может снова восстановить свое здоровье. Если же врач-хирург удалил тот или иной орган, то он, возможно, уже нанес непоправимый ущерб здоровью пациента, так как восстановить работу органа, которого уже вообще нет, действительно становится невозможно. Конечно, бывают иногда случаи особо критические, когда хирургическое вмешательство по удалению органа – единственная возможность спасти жизнь больного: и только в этих действительно безвыходных ситуациях такое радикальное вмешательство оправдано. Однако такие случаи не так часты. В большинстве же вариантов всегда есть возможность отказаться от хирургического вмешательства и попытаться восстановить работу больного органа.

Растет количество так называемых «неизлечимых» болезней

Это прежде всего СПИД, рак, сахарный диабет и др. Применяемые врачами методы лечения с использованием лекарств оказываются неэффективными. Сотни тысяч и миллионы людей во всем мире ежегодно умирают от этих болезней, а врачи бессильны решить эту проблему, несмотря на выделяемые на это огромные материальные ресурсы (прежде всего в развитых странах Запада).

Растет количество летальных исходов по вине врачей

Даже в развитых странах, где очень высокий уровень медицинской техники и подготовки специалистов, количество смертных случаев по вине врачей остается тем не менее также очень высоким. Выступая с посланием к народу, американский президент заявил о новой угрозе национальной безопасности Америки – о врачебных ошибках. Именно они занимают пятое место среди причин смертности в стране: из-за них, по данным Института медицины США, ежегодно погибают 98 тысяч американцев. Думается, нет оснований полагать, что российские врачи ошибаются реже американских (такой статистики по России вообще нет).

Неправильно поставленный диагноз, удаление здорового органа вместо больного, забытые в теле пациента хирургические инструменты, летальный исход на операционном столе – такое в медицинской практике бывало. Существует даже термин «ятрогения», что значит «заболевание, вызванное действиями врача».

Поэтому не стоит полагаться только на то, что «доктор лучше знает», и соглашаться на все, что вам предложат. Мы вовсе не призываем не доверять врачам и заняться самолечением. Вопрос в другом: как не оказаться жертвой врачебной ошибки.

Традиционная медицина не в состоянии решить проблему увеличения продолжительности жизни и массового оздоровления населения

Врачи единодушны в оценке средней продолжительности жизни людей: мы можем жить до 120 лет. Еще каких-нибудь десять лет назад не было недостатка в оптимистических прогнозах на этот счет. Однако с вступлением в новый век энтузиазм здесь заметно снизился. Это объясняется тем, что, несмотря на значительный социальный прогресс, прежде всего в западных развитых странах, в продолжительности жизни фактически не произошло каких-либо существенных сдвигов, она осталась на уровне 75–80 лет.

В этой связи интересно отметить заявления некоторых специалистов о том, что достигнутая продолжительность – это почти предел, который не в состоянии будет перешагнуть человечество при нынешнем положении вещей.

Так, американский исследователь Джей Ольшански из Иллинойсского университета в Чикаго считает, что максимальная средняя продолжительность жизни, на которую могут надеяться люди, – 85 лет. Другой специалист по проблемам старения из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Леонард Хейфлик вообще считает «возмутительными» предсказания о том, что люди в не столь отдаленном будущем станут в массе жить лет сто, а то и дольше. Он убежден, что сверхдолгожительство невозможно в принципе, потому что мы не сможем победить истинную причину смерти – старение, процесс, протекающий на молекулярном уровне.

Современная медицина достигла предела в развитии своих потенциальных возможностей в оздоровлении населения

Даже в США, где имеются самые благоприятные возможности для развития медицины, где высокий уровень жизни и население без каких-либо трудностей может пользоваться всеми имеющимися в распоряжении медиков лекарствами, количество больных из года в год продолжает расти, увеличивается и смертность.

Все это свидетельствует о том, что даже создание самых благоприятных возможностей для развития традиционной медицины не сопровождается положительными сдвигами, на которые можно было бы рассчитывать. Подвижки в улучшении качества здоровья людей оказываются весьма незначительными, далеко не пропорциональными произведенным затратам.

Традиционная медицина оказалась в тупике

Не понимая, как устроен природный механизм здоровья и как следует им управлять на макроуровне, специалисты ищут выход в попытках регулировать все происходящие в организме процессы на микроуровне, то есть уровне клетки. С этим прямо связаны попытки вмешаться в гены и таким способом управлять здоровьем и молодостью, предотвращать старость и т. д. Это, пожалуй, самый бесперспективный и тупиковый путь, не только не способен решить проблемы здоровья, но и может окончательно подорвать то положительное, что было достигнуто медициной на предшествующем этапе ее развития.

Об этом же свидетельствует появление идеи клонирования, наблюдающийся сейчас упор не на оздоровление органов, а на трансплантацию органов, замену заболевших органов здоровыми органами, взятыми у другого человека-донора. Учеными-медиками серьезно обсуждается вопрос о создании искусственного механического сердца, а также других органов, которые будут работать без сбоя и которые можно будет постепенно по мере надобности заменять новыми механическими органами. Так предлагается решать проблемы здоровья и продления жизни, хотя бы даже путем создания своего рода человека-робота.

Для каждого здравомыслящего человека ясно, что все эти опыты и эксперименты могут иметь ужасные последствия, привести к появлению мутантов, перерождению людей в опасном для будущего цивилизации направлении. Все это ярко свидетельствует о неспособности традиционной медицины решить проблемы оздоровления жителей Земли.

Произошла существенная девальвация традиционной медицины в глазах населения

Видя беспомощность врачей перед разными болезнями, зная, как подрывается здоровье из-за приема большого количества лекарств, как нередко умирают больные под скальпелем хирурга, люди все с большей опаской начинают относиться к медицинской помощи. Часто приходится слышать, что человек не торопится обратиться к врачу, предпочитая самолечение, боится принимать прописанные ему сильнодействующие лекарства или лечь на операцию. В последнее время доверие к медицине и медицинским работникам оказалось сильно подорванным. Именно этим обстоятельством объясняется то, что многие больные предпочитают обращаться к чисто народным методам лечения и даже обратиться к целителю, знахарю, колдуну, но не к врачу. Это ли не наглядный показатель кризиса современной медицины?

Итак, состояние традиционной медицины в настоящее время можно оценить двумя словами: кризис и тупик.

Однако этот негативный результат только на взгляд непосвященного человека может показаться чистой случайностью. А следовательно, сама медицина найдёт, наконец, те лекарства, те новые методы в управлении здоровьем прежде всего через вмешательство в гены, использование трансплантации, регулирование обменных процессов на уровне клетки, клонирование, которые помогут решить все проблемы, и кризис будет преодолен.

Но это далеко не так. Традиционная медицина в значительной мере исчерпала свои возможности и резервы в оздоровлении людей и закономерно зашла в определенный тупик. Конечно, то, что это произошло уже сейчас на наших глазах на рубеже двух веков и двух тысячелетий, – это случайное стечение обстоятельств. Но то, что этот кризис неизбежно раньше или позже должен был произойти, – это закономерно.

Однако в этом нет абсолютно никакой трагедии. Совпавшее по времени с глубоким кризисом традиционной медицины появление ЕСТЕСТВЕННОЙ МЕДИЦИНЫ показывает оптимальный выход из возникшего тупика. И если современная медицина сумеет быстро перестроиться и взять все лучшее из ЕСТЕСТВЕННОЙ МЕДИЦИНЫ, то она не только успешно преодолеет свой кризис, но и снова станет эффективно служить людям, но уже на качественно новой основе. В противном случае традиционная медицина может превратиться в реальную угрозу для здоровья людей и дальнейшего существования человечества.

Иначе говоря, только в тесном единстве трех медицин – нетрадиционной, традиционной и ЕСТЕСТВЕННОЙ – можно быстро и эффективно решить наиболее сложные проблемы и действительно обеспечить всем людям высокий уровень здоровья, долгую молодость и активное долголетие.

Новый образ жизни без лекарств

Когда человек жил в Природе, в естественном состоянии, у него был естественный образ жизни. Характерная его особенность – максимальное использование природных механизмов естественной саморегуляции, что и позволяло людям выжить в самых суровых условиях того времени без лекарств.

В цивилизованном обществе у человека появились уже определенные общественные функции, которые он должен был выполнять. Так сложился общественный образ жизни. Теперь человек мог уделять уже значительно меньше времени для использования природных механизмов оздоровления и стал постепенно утрачивать необходимые для этого навыки. В связи с этим появилась потребность в дополнительных (неприродных, неестественных) способах поддержания здоровья в виде лекарств.

По мере развития цивилизации и происходящего с этим постоянного увеличения общественных функций человека общественный образ жизни постепенно занимал все более подавляющую сферу в жизнедеятельности людей, тогда как естественный образ жизни (даже на уровне инстинкта) постоянно сокращался до опасного минимума. В соответствии с этим процессом продолжало возрастать значение лекарств в поддержании здоровья.

В настоящее время сфера естественного образа жизни полностью вытеснена, для ее функционирования практически не осталось ни места, ни времени в жизни человека. Этому соответствует необоснованное преувеличение значения лекарств. В результате получился опасный перекос, который наглядно проявляется в увеличении количества больных даже в развитых странах, несмотря на огромные усилия современной медицины. А все дело в том, что врачи смогут успешно выполнять свои функции оказания помощи больным посредством лекарств лишь при условии, что сами люди научатся самостоятельно поддерживать свое здоровье, используя природные механизмы оздоровления.

Иначе говоря, сейчас возникла настоятельная общественная потребность ликвидировать возникший опасный перекос и восстановить гармонию в соотношении общественного и естественного образа жизни, то есть между обществом и Природой. Другими словами, ради здоровья людей необходимо вернуть естественному образу жизни подобающее ему место в жизнедеятельности каждого человека. С появлением естественной медицины эта задача впервые становится реально выполнимой.

Следовательно, чтобы радикально улучшить здоровье населения и демографическую ситуацию, необходимо сделать шаг назад к Природе, к естественному образу жизни. А это означает, что отныне надо жить обязательно с учетом законов Природы, то есть уметь использовать природные механизмы естественной саморегуляции – рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и др. Все это позволит в условиях нового образа жизни постоянно обеспечивать высокий уровень здоровья, максимально продлевать молодость и активное долголетие без лекарств.

Каждый сам себе врач

В середине июня, когда я продолжал работать над новой книгой, раздался телефонный звонок. Звонившая женщина рассказала, что у ее мужа мерцательная аритмия.

– Позавчера был приступ, он подышал рыдающим дыханием и снял его. Вчера все повторилось, и приступ снова был снят. Муж поверил в рыдающее дыхание.

Но дальше разговор принял неожиданный для меня поворот.

– Юрий Георгиевич, я знаю, что у вас среди последователей есть и врачи, которые излечивают у себя рыдающим дыханием и аритмию, и тахикардию… Муж хотел бы связаться с кем-нибудь из этих врачей и посоветоваться с ними о дальнейшем своем лечении с помощью лекарств.

Я был поражен.

– Зачем же вам лекарства, если вы снимаете приступы без лекарств только посредством рыдающего дыхания? Ведь вы же знаете, что лекарства не лечат?

– Но знаете, как-то вроде надежней закрепить положительный результат рыдающего дыхания лекарствами.

– Ну хорошо, врач снова назначит вашему мужу лекарства, и снова они не помогут; зачем же вам снова повторять старое, уже пройденное, снова возвращаться к лекарствам, которыми вы уже лечились и они вам не помогали? Ведь вы уже становитесь здоровыми без лекарств?

В конце разговора женщина признала мою правоту:

– Но знаете, как трудно перевернуть свое сознание. Ведь мы всю жизнь надеемся на врачей, что именно они обеспечат нам здоровье. И как трудно освободиться от этого стереотипа и перейти к другому стереотипу: что каждый из нас может обходиться без лекарств и врачей, лишь с помощью природных средств оздоровления.

Да, это действительно так. Каждый из нас должен сам стать себе врачом. Только в этом случае человек сможет управлять своим здоровьем самостоятельно ежедневно, ежечасно, ежеминутно – чего не в состоянии сделать ни один врач, даже если его приставить персонально к больному.

Только сам человек знает, когда, в какой момент надо использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественное питание, естественный отдых, перейти или нет к голоданию и т. д. и т. п. Но именно из совокупности используемых этих весьма простых природных механизмов естественной саморегуляции и складывается наше здоровье. Понятно, что ни один врач не сможет это сделать за нас – только каждый из нас в отдельности способен сделать себя здоровым, продлить свою молодость и обеспечить активное долголетие.

Итак, дорогой читатель, стань сам себе врачом. Только при этом условии ты, наконец, действительно избавишься от всех болезней и станешь полностью здоровым.

Успеха тебе, и помни, что твое здоровье – только в твоих руках. Никто, кроме тебя самого, не сделает этого.

Мнение врачей об эффективности лечения болезней природными механизмами естественной саморегуляции на своем личном опыте

10 января 1995 года в газете «Санкт-Петербургские ведомости» была опубликована статья автора этой книги « Нормализовать давление за пять минут ». В той же газете были опубликованы комментарии к статье, которые приведены ниже.

Первый комментарий – врача-эндокринолога Р. Г. Шипилевской :

«Методика нормализации давления при помощи рыдающего дыхания проста и эффективна. Она успешно применяется нами при лечении больных сахарным диабетом, которые, как правило, или гипертоники, или гипотоники. При этом интересно отметить, что уже через 5–7 минут использования рыдающего дыхания давление нередко полностью нормализуется при условии соблюдения в дальнейшем больным полученных им рекомендаций. Практически с этого момента пациенты перестают принимать трирезит и другие подобные лекарства. Причем нормализация давления происходит быстро и независимо от его первоначальной величины.

В общей сложности проведены уже десятки подобных экспериментов, и не было ни одного отрицательного результата: во всех случаях происходила нормализация давления (как у гипертоников, так и у гипотоников)».

Второй комментарий – заведующего кафедрой валеологии Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования академика В. П. Петленко : «Сотрудники нашей кафедры и врачи, проходящие обучение из разных городов России, на собственном опыте убедились в эффективности регуляции давления при помощи рыдающего дыхания. Что особенно важно – так это то, что на внедрение этого метода не требуется ни рубля дополнительных капиталовложений. А результат – действенная помощь всем больным гипертонией и гипотонией».

В газете «Профессия», № 38, 12 ноября 1994 года, была опубликована статья автора этой книги « Сахарный диабет излечим ». Статью прокомментировала врач-эндокринолог Р. Г. Шипилевская :

«Методика преодоления сахарного диабета без лекарств, которую предложил Юрий Георгиевич Вилунас, исключительно проста и эффективна, если иметь в виду болезнь, до сих пор считающуюся неизлечимой. Примененная для лечения больных, стоящих у нас на учете, она дала положительные результаты.

Так, у некоторых больных уже через неделю выявилась четкая тенденция к уменьшению концентрации сахара, иногда это было весьма значительно (например, у больной Г. с 20,0 до 13,2 ммоль/л; у больной К. с 7,9 до 3,46 ммоль/л; у больной А. с 14,8 до 8,4 ммоль/л и т. д.). Одновременно практически у всех пациентов нормализовалось давление. На фоне происходящего общего оздоровления организма наблюдаются и такие положительные изменения, как исчезновение головной боли, а также болей в суставах рук и ног и при остеохондрозе, нормализовались сон и общее нервно-психическое состояние больных.

И хотя срок лечения еще сравнительно небольшой – 1,5–2 месяца, однако уже появились первые практически выздоровевшие. В то же время следует сказать, что процесс преодоления сахарного диабета (особенно у тяжелобольных) не является быстрым: здесь требуется постепенность как в уменьшении приема прописанных больному лекарств, так и в ослаблении диеты. Много зависит также от дисциплинированности самих больных и тщательного выполнения ими всех рекомендаций врача.

В любом случае можно сделать вывод, что мы имеем дело, возможно, с важным открытием, возвращающим к нормальной жизни десятки и сотни тысяч людей, больных сахарным диабетом».

М. Б. Аптекман, старший эндокринолог бывшего Дзержинского района Санкт-Петербурга, применяла рыдающее дыхание и импульсный самомассаж для лечения больных сахарным диабетом. Приводим ее мнение о предварительных результатах:

«На протяжении трех месяцев (апрель – июнь) 1995 года для лечения больных сахарным диабетом применялись методы естественного самооздоровления по методике Ю. Вилунаса. Естественно, еще рано делать окончательные выводы – ведь для любого медицинского эксперимента необходимо достаточно длительное время, по крайней мере 2–3 года.

Однако уже сейчас вполне можно подвести некоторые предварительные итоги, которые сводятся к следующему:

результат эксперимента положительный, не было ни одного случая ухудшения состояния больных;

в большинстве случаев уровень сахара у больных снижался;

больным с повышенным артериальным давлением удалось добиться его снижения».

Рекомендации врача-эндокринолога Р. Г. Шипилевской по уменьшению приема лекарств по мере излечения сахарного диабета методом самооздоровления.

«Методика естественного самооздоровления, предложенная Юрием Вилунасом, в короткое время нормализует содержание сахара в крови. Это важно учитывать при лечении больных сахарным диабетом и оперативно вносить количественные и качественные коррективы в отношении прописанных больному лекарств. При этом следует руководствоваться следующими основными рекомендациями.

1. Первую неделю больной продолжает принимать все прописанные ему лекарства, соблюдает диету и одновременно использует рыдающее дыхание и импульсный самомассаж в соответствии с методикой естественного самооздоровления.

2. Не позже чем через неделю проводится контрольный анализ крови на сахар.

3. Если содержание сахара в крови уменьшилось, но не достигло верхнего предела нормы уровня сахара (например, до эксперимента – 18,31, через неделю – 12,0), то больной продолжает сочетать лекарственную терапию и диету с методикой естественного оздоровления еще неделю до следующего контрольного анализа и так до тех пор, пока уровень сахара не снизится до верхнего предела (6,5). У пожилых людей этот показатель может быть несколько выше.

4. Когда достигнут верхний предел нормального содержания сахара в крови, можно начинать уменьшать количество принимаемых лекарств. Главное – делать это постепенно. Снижение прямо зависит от количества принимаемых лекарств. Например, если больной принимал 4 таблетки манинила, то сначала можно отменить 0,5 таблетки. Утром следует принимать большую часть лекарств. Например, если больной принимал 4 таблетки в день – 2 утром и 2 вечером, то после снижения на 0,5 таблетки рекомендуется принимать утром 2 таблетки, а вечером – 1,5 таблетки.

5. Если через неделю сахар в крови продолжает снижаться или остается на прежнем уровне, то следует еще снизить количество принимаемых лекарств. Теперь больной может принимать 3 таблетки в день (1,5 таблетки утром и 1,5 – вечером).

6. Снижать прием инсулина можно только после того, как сахар в крови снизится до верхнего предела нормы (6,5) – по 2–4 единицы в неделю. При отсутствии гипогликемии (уровень сахара, например, 3,5 или 4,0) – можно снижать по 8 единиц в неделю.

7. Если больной принимает и инсулин, и таблетки, то больным с избыточным весом лучше начинать со снижения инсулина, а больным с весом ниже нормы – со снижения количества принимаемых таблеток.

8. Переходить от диеты к обычному питанию следует постепенно и только тогда, когда отменены все лекарства и уровень сахара остается нормальным. Сначала в течение дня можно съесть кусок булки, потом 1 чайную ложку сахара, через 7 – 10 дней добавить еще 1 ложку сахара. Затем можно добавить 1 банан в день и немного винограда. И так постепенно переходить на общий стол.

9. Если диабет сопровождается ожирением, то сахар и булку принимать нежелательно. В таком случае для нормализации функции поджелудочной железы нужно есть 5–6 раз в день.

10. В период постепенного отказа от диеты следует проводить контрольные анализы крови на сахар – один раз в 10–14 дней».

И. К. Смоловик, кандидат медицинских наук из Ростова-на-Дону, болеет бронхиальной астмой. Вот что она пишет в своем письме:

«Мне нравятся все методы, которые основаны на использовании возможностей самого организма и не требуют никаких особых условий для их применения. Я использую это дыхание без всякой системы и столько, сколько хочется. Что я заметила: несколько вдохов (чаще до 10) снимают спазм бронхов… У астматиков рыдающее дыхание без таблеток и ингаляторов снимает приступ и не допускает его развития. Всем им нужно сказать: „Дышите, когда хотите, используя любую возможность. Чтобы не было страха, пользуйтесь на первых порах привычными для вас лекарствами, постепенно от них отвыкая“».

(Интересно отметить, что это письмо датировано еще февралем 1983 года; именно ростовские врачи назвали обнаруженное мною дыхание «рыдающим».)

Е. А. Коренцова, петербурженка, врач-терапевт с большим стажем: «Я пенсионерка, начала заниматься рыдающим дыханием пять месяцев назад. За это время достигла очень многого.

1. Снимаю боль в сердце, даже очень сильную.

2. Снижаю давление, если это не криз.

3. Прошел кожный зуд и нормализовался сахар в крови.

4. Прошел шум в ушах (туботит).

5. Появился „зверский“ аппетит, что я связываю с активизацией обмена веществ в организме.

6. В течение часа сняла сильный приступ синусовой тахикардии (стойкое возбуждение синусового узла), длившийся всю ночь. В основном я спала, так как приняла сонопакс, но периодически просыпалась. И стоило только открыть глаза, как начинались муки. Окончательно я проснулась в 8 часов с приступом сильной тахикардии: сильное громкое биение сердца (где-то в горле), экстрасистолия, слабость, дрожь в теле, сухость во рту, нарушена координация движений. И тем не менее рыдающим дыханием я сняла этот тяжелый приступ. Чувствовала я себя после этого как будто ничего и не было. Я даже пошла на избирательный участок и спокойно проголосовала.

7. Я болею бронхиальной астмой. Сейчас постепенно снижаю гормоны, чувствую себя хорошо. Показатели „ПИК-ФЛОУ“ (максимальная объемная скорость выдоха – литры в минуту): 350, 370, 390, 410, 430. А ведь для моего возраста оптимальный предел – 350–400, никак не выше.

Я думаю, что постепенно, со временем, смогу отказаться от гормонов полностью. А вот первичную аллергическую (атоническую) астму можно вылечить сразу, я в этом уверена.

8. По утрам снимаю аллергический насморк.

9. ОРЗ с фарингитом вылечила за 3 дня. Раньше без рыдающего дыхания болела по 6 дней и больше.

10. Далее – у меня атрофический вазомоторный ринит, более 10 лет я не чувствовала никаких запахов. А сейчас обоняние восстанавливается: захожу в ванную и ощущаю запах шампуня, захожу на кухню и ощущаю запахи приготовляемой пищи. Это так необычно, и мне так нравится.

11. Нормализовалась работа кишечника.

12. Седые волосы начали чернеть.

Я убеждена – возможности рыдающего дыхания безграничны и возраст здесь не играет роли. Рыдающему дыханию подвластно все».

С. Ф. Вершинина, кандидат биологических наук, и врач-исследователь Е. В. Потявина пишут в пособии для онкологических больных « Дуэль, в которой вы должны победить »: «Для самостоятельной борьбы с болью неизбежным спутником онкологического заболевания, настоятельно советуем каждому, попавшему в беду человеку, внимательно прочесть книгу Ю. Г. Вилунаса „Дыхание, несущее здоровье“. Не только потому, что у автора ее Вы найдете пути борьбы с болью, повышенным давлением и сахаром в крови, но это и образец мужества, желания жить и быть здоровым. Пример этого человека может вдохновлять на создание собственной концепции здоровья, настроить на волну выздоровления. Около 20 лет понадобилось Юрию Георгиевичу, чтобы понять, что рыдающее дыхание является естественным дыханием, а потому исключительно простым и доступным. Им можно пользоваться в любом положении (лежа, сидя, стоя, во время ходьбы). Положительный результат получается в считаные минуты, при этом возврата болезней, которыми Вы болели раньше, не происходит. Правильно выполненное рыдающее дыхание снимает болевые ощущения, способствует нормализации сахара в крови, кровяного давления, оказывает общеоздоравливающее действие. Поэтому таким дыханием полезно овладеть людям, страдающим онкологической патологией, сахарным диабетом, гипер– и гипотонической болезнью».

Больные о целебном рыдающем дыхании

Кира С.

«Я уже давно на пенсии, чувствую себя хорошо. Прежде всего потому, что последние пять лет использую для своего оздоровления рыдающее дыхание. Лекарства не принимаю, так как в этом нет никакой необходимости. Люблю ходить в ближайший лесопарк и, когда гуляю, то обязательно дышу рыдающим дыханием. После такой прогулки очень хорошо себя чувствую, ничего не болит, хорошее настроение. Как-то легла спать и вдруг заболели пальцы ног: сразу подышала и через минуту-две боль прошла. В другой раз ноги стали сильно мерзнуть – тогда снова использовала рыдающее дыхание и ногам стало тепло. Моей подруге рыдающее дыхание помогает снимать головные боли, снижать давление. Мы обе очень довольны, что таким простым способом можем постоянно поддерживать свое здоровье».

Мира Яковлевна «Юрий Георгиевич! Хочу от всей души поблагодарить Вас за рыдающее дыхание, которое мне очень помогает быть здоровой и хорошо себя чувствовать. Дышу по Вашему методу уже три года, и что самое главное – не использую лекарств. А ведь мне уже 80 лет. Я вот все удивляюсь: почему так мало пропагандируют рыдающее дыхание. Ведь сколько людей могли бы исцелиться от своих болезней. И еще: почему Вас еще не наградили за Ваше открытие. Хочу пожелать Вам успехов в Вашей благородной деятельности по оздоровлению людей. Да благословит Вас Бог!»

Степанова Л

«У меня высокое давление, иногда 180/100. С помощью рыдающего дыхания нормализую свое состояние. Как-то в октябре провела эксперимент: измерила давление – 160/100, затем подышала рыдающим дыханием полторы минуты и снова измерила – 140/90. Потом подышала еще 5 минут – и давление стало – 130/90.

Я очень довольна такими результатами».

Нина К. «В 1995 г. у меня была обнаружена язва желудка. Целый год я дышала рыдающим дыханием. Сейчас язвы нет, кушаю все, в том числе острое, с удовольствием, могу выпить коньяк, люблю обедать с приправами – лучок, зелень. А моя мама излечила рыдающим дыханием почки и лекарства сейчас не принимает».

Вера Н. «В течение одного месяца использовала рыдающее дыхание. Повышенное давление 150/100 снизилось до нормы, лекарства от давления перестала принимать сразу. Одновременно понизился сахар в крови при сахарном диабете и постепенно снимаю инсулин: за месяц сняла 10 единиц».

Фрида Л. «В своей поликлинике сказала врачу, что „дышу“, но мне не помогает. Врач: „Как не помогает? У нас помогает всем, кто дышит“. После того как я начала правильно использовать рыдающее дыхание, мне наконец тоже помогло».

Наташа Н. «Рыдающее дыхание снимает головную боль, и что меня особенно удивило – даже зубная боль быстро проходит без всяких лекарств. Благодаря рыдающему дыханию стала значительно легче переносить ОРЗ».

Галина Г. «Четыре года назад у меня обнаружили опухоль головного мозга. Сейчас она растет. Когда появляется боль в левой половине мозга, я сразу использую рыдающее дыхание и боль исчезает. Для меня в нынешнем состоянии это большая помощь».

Николай Т. «Мне 19 лет, рост 182 см. Самой большой моей проблемой была крайняя худоба, почти истощение. Никак не мог поправиться даже на килограмм, хотя ел много. Родители говорили: „Ешь больше, а то нам за тебя стыдно, соседи думают, что мы тебя совсем не кормим, оттого ты такой худой“. Я старался и наедался до отвала. Но поправиться так и не мог, несмотря на все усилия. Как говорится – „не в коня корм“. Помогло мне рыдающее дыхание: через месяц мой вес увеличился на 6 кг. Пока это еще не так много, но главное – наконец произошел сдвиг. Теперь я верю, что все будет хорошо и мой вес полностью нормализуется».

Эмма А. «У меня климакс в очень тяжелой форме. В сутки бывает до 50 и более „приливов“ с сильным покраснением лица. В таком состоянии очень жарко, буквально хочется сбросить все одежды и в голом виде выскочить на мороз. Когда начала использовать рыдающее дыхание, то через 3 дня количество приливов сократилось до 20, а еще через 2 дня – до 10. Сейчас почти не чувствую неприятных проявлений своего климактерического состояния».

Нинель Витальевна

«Дорогой Юрий Георгиевич! Нет слов, чтобы выразить Вам свою благодарность за Ваше открытие воздействия рыдающего дыхания на организм и жизнь человека.

Пишу Вам не столько для того, чтобы Вы разделили радость моего возрождения, сколько для того, чтобы Вы донесли до страдающих, как и я, людей возможность полного выздоровления буквально за считаные дни.

Когда-то давным-давно, более 30 лет назад, я простудилась и для облегчения дыхания использовала по рекомендации врача бывший тогда в продаже санорин. Он мне помог. Простуда, как ей и положено, отступила на седьмой день, а вот санорин, затем галазолин, а потом и нафтизин остались со мной на всю оставшуюся жизнь. Дышать я могла, только закапав нафтизин, и то не более полутора-двух часов. То есть ночью я просыпалась каждые 1,5 часа с чувством ужаса, что я задыхаюсь; и только через минуту-две после нафтизина я могла продышаться и уснуть. Повторяю, это продолжалось более 30 лет.

Безусловно, за эти годы я много раз обращалась к специалистам – и ординарным врачам и с учеными степенями, они пытались мне помочь, но… заменив нафтизин другими каплями и мазями, что не помогало. Заключение специалистов было малооптимистичным: „Да, у вас «полетела» слизистая (сожгли). Да, можно попытаться прооперировать, но каков будет результат – неизвестно“ и т. д. и т. п. И я до 5 июля 2001 года днем и ночью держала нафтизин под рукой. И умирала от страха, что если нафтизин исчезнет из аптек – я тут же умру от удушья.

Я знаю многих людей, кто вот так же, как и я, зависим от нафтизина. Некоторые согласились на операцию – но это ничего не дало. Они страдают по сей день.

Вот ради них и пишу.

Узнав о рыдающем дыхании и получив первый урок от своей подруги, я, не питая особых надежд, попробовала „рыдать“, ну, если сказать правду, 3–4 раза в день по пять „всхлипов-выдохов“ – не более.

И вот, после трех дней такой „игры“ с дыханием я обнаружила, что за ночь ни разу не проснулась!

Это было такое потрясение, что я тут же затребовала у подруги Вашу книгу и буквально „проглотила“ ее от корки до корки!

И вот уже 2 месяца продолжаю периодически дышать рыдающим дыханием и жить! И слизистая оказалась в порядке, и настроение у меня теперь со знаком „плюс“. Стала лучше ходить (несмотря на полиартрит, остеохондроз, сердечную недостаточность и прочие недуги), исчезла одышка, чувствую прилив сил, уверенность в завтрашнем дне.

Благодарю Вас, желаю Вам здоровья, счастья на долгие годы».

Группа морских офицеров-ветеранов, проживающих в Петродворце, с помощью рыдающего дыхания избавилась от разных болезней. Николай Иванович Фомин , воевавший в годы войны на Черноморском флоте, бывший начальник штаба дивизиона подводных лодок, так описывает произошедшее оздоровление:

«У меня была тяжелая форма гипертонии. Давление практически постоянно держалось на отметке 240–250, иногда поднималось до 280. Сейчас давление стабильно: верхнее – 140–160, нижнее – 75. Одновременно полностью преодолел воспалительные заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря (подтвердило УЗИ), а также экзему (70–80 % тела), произошло усиление сердечных сокращений с 42 (иногда было 38) до 65–70. Улучшилась функция предстательной железы».

(Избавившись от стольких болезней, Николай Иванович стал активным пропагандистом рыдающего дыхания в Петродворце и даже провел несколько бесед об этом природном методе оздоровления с врачами военной поликлиники.)

Другой офицер-подводник Александр Александрович Ранцев страдал бронхиальной астмой, по 6–7 раз в году попадал в больницу в моменты тяжелых приступов. В этом году таких случаев вообще не было. Александр Александрович в поэтической форме так описал общие чувства своих товарищей-ветеранов:

Благодарим Судьбу и Случай,

Что в Петергофе был у нас,

Мы убедились – доктор лучший

ЮРИЙ ГЕОРГИЧ ВИЛУНАС.

Простое с гениальным связано

В твоих идеях и трудах.

И рады мы – тебе обязаны:

От нас ушел недугов страх.

Мы все по флотской службе други,

Бывалых военморов сонм,

Порой лишь вспомним о недуге,

Как канувший в безвестность сон.

Живем с рыдающим дыханием,

Но не рыдаем о Судьбе,

Мы, благодарные тебе!

Петродворец, 26.06.2001

Елена Морозова, журналист «Радио России» Дышим по Вилунасу, или как я сводила с ума доктора:

«Во время профосмотра я узнала от прикрепленного к нашему предприятию врача, что коптить белый свет мне осталось совсем чуть-чуть и закончу я жизнь в жутких мучениях инсультника… Буквально через несколько дней на приеме у врача выяснилось, что мое артериальное давление 240 на 130. Я же не испытывала особых неудобств от страшных цифр и, разумеется, отказывалась от госпитализации. Вспомнив уроки Юрия Георгиевича (мы уже сделали парочку „убойных“ радиопередач в цикле „Чудеса вокруг нас“ по питерскому городскому радио), я предложила доктору: „Дайте мне минут пять на «саморегуляцию», а потом вновь измерим давление…“.

Доктор отпустил меня в коридор под присмотром медицинской сестры. Ровно пять минут я изображала перед милой женщиной, как нужно „рыдать по Вилунасу“, – она только качала головой и смотрела хоть недоверчиво, но заинтересованно…

А потом у доктора случился шок. „Этого не может быть! – заявил он, вновь измерив мое давление (прибор спустя пять минут зафиксировал 170 на 100). – Какое сильнодействующее средство вы принимали? Вы меня своими «штучками» с ума сведете!..“

Милый доктор, он не знал, да и до сих пор не верит в то, что во многих ситуациях можно обходиться без лекарств. И в мой рассказ о чудодейственной системе рыдающего дыхания не поверил. У мужчин, оказывается, тоже бывают возрастные болезни, и давление в критические годы „прыгает“. Но он предпочел довериться модной клинике. И многие годы пытался там безуспешно вылечиться. Я же свои женские проблемы переходного возраста решила… плача! „По Вилунасу“, разумеется.

И сегодня, садясь с Юрием Георгиевичем в очередной раз к микрофону „Радио России из Санкт-Петербурга“, надеюсь, что кто-то, услышав нас, непременно поверит, попробует и… А впрочем, попытайтесь сделать хоть что-нибудь во благо собственному здоровью. Без таблеток, без лекарств. Как Природа научила…»

Основные выводы автора

1. Раскрыты природные механизмы естественной саморегуляции – рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых и другие, разработана методика их использования для оздоровления организма.

2. Предложен принципиально новый метод лечения болезней – нормализацией обменных процессов при помощи механизмов естественного самооздоровления.

3. Установлено, что главной причиной нарушения обменных процессов является неправильное дыхание.

4. Появилась возможность лечить хронические болезни.

5. Выявлены две группы людей – дышащие правильно и дышащие неправильно, – методы лечения которых должны быть различными.

6. Людям, дышащим от рождения неправильно, не подходит лекарственная терапия. Они должны нормализовывать обменные процессы с помощью природных механизмов естественной саморегуляции.

7. Сформулированы качественно новые принципы естественного питания и естественных сил.

Заключение Российское общество на распутье: погибнуть или возродиться

Россия ближе всех других стран и народов подошла к опасной черте: ежегодно население сокращается на 700 тысяч человек. Уже не представляет никакого труда подсчитать, когда народ вымрет полностью.

Но пока срок этой гибели еще не наступил. Более того, именно в России открыто «абсолютное знание» (природные механизмы здоровья – рыдающее дыхание, импульсный самомассаж и др.) – это предсказанный Нострадамусом последний шанс для спасения человечества от гибели и перехода к новой, более высокой цивилизации как возможной спасительной альтернативе.

В ближайшее время развернется борьба вокруг двух основных тенденций:

1-я гибельная тенденция. Если ничего существенно не изменится и лекарственная медицина будет «править бал», тогда народ постепенно исчезнет и цивилизация (Российская) погибнет. Конечно, это не будет еще означать гибели всего человечества, это будет пока гибель только его части – а именно уникальной российской цивилизации и народа, который внес важный вклад в создание мировой цивилизации (разгром германского фашизма и спасение мира от коричневой чумы, пионер в освоении космоса и др.). В таком случае победит тенденция, когда вслед за российским народом будут исчезать с лица Земли и другие народы, а открытое «абсолютное знание» (открытые природные механизмы здоровья) так и останутся втуне неиспользованными для спасения человечества от гибели.

2-я спасительная тенденция. Общество и государство без промедления активно используют уже открытые механизмы здоровья для быстрого оздоровления населения и увеличения его численности, демографический кризис будет успешно преодолен, а российское общество, народ, Россия избегнут своей гибели.

Более того, оказавшись перед суровой дилеммой: «жить или умереть», перед реальной угрозой гибели народа и страны, Россия поневоле вынуждена будет стать во главе мирового прогресса, первой в мире утвердив невиданное до сих пор безлекарственное общество. Нострадамус пишет черным по белому, что начало новой эры будет положено в России.

Таким образом, Россия самим ходом истории возглавит движение всех других стран и народов в новую высшую безлекарственную цивилизацию. А полученный Россией уникальный опыт станет бесценным достоянием всего человечества.

Необходимое дополнение Поставлена последняя точка в открытии «абсолютного знания» здоровья, предсказанного Нострадамусом

Открытие «абсолютного знания», о котором говорил Нострадамус, окончательно свершилось. Это случилось в момент, когда книга была практически полностью готова и оставалось лишь запустить ее в производство, сдать в типографию. И вот здесь произошел настоящий прорыв в качественно новую технологию излечения болезней без лекарств. Я бы сказал даже так: «В декабре 2011 года в уже открытом „абсолютном знании“ произошла настоящая революция».

Суть этой революции в следующем.

1. Методика рыдающего дыхания не просто упростилась до крайности, но стала буквально слепком с физиологического механизма здоровья, данного Природой для управления обменными процессами.

2. Впервые выявлены основные признаки четырех уровней стрессового напряжения организма (очень сильного, сильного, умеренного и слабого). Для каждого уровня определена своя методика рыдающего дыхания, позволяющая постоянно удерживать организм в состоянии отсутствия стрессового напряжения как наиболее благоприятного для здоровья без лекарств. Другими словами, найдены необходимые условия для обеспечения здоровья, молодости и долголетия, возможно не на 100–150 лет, а значительно больше.

Методика управления рыдающим дыханием с учетом уровня стрессового напряжения организма Чем больше нарушены обменные процессы, тем выше уровень стрессового напряжения в организме. Можно говорить о четырех уровнях: 1) очень сильном, 2) сильном, 3) умеренном и 4) слабом. Для каждого уровня используется своя конкретная методика рыдающего дыхания, позволяющая эффективно нормализовать обменные процессы и восстанавливать здоровье всех органов, всего организма в целом.

1. Очень сильное нервное стрессовое напряжение, депрессия

Методика имитации плача без слез с голосом (гудение, вой)

ВДОХ ртом без всхлипывания до 1 сек.

ВЫДОХ ртом с голосом на звуки «а» или «у».

Варианты: гудение (гудите на «а», пока приятно, но как только становится не очень приятно – прекращаете гудеть и переходите на паузу).

ПАУЗА: не дышим ни носом, ни ртом 1–2 сек., а затем снова делаем естественный вдох и гудим снова на «а». Такие гудения повторяются столько раз подряд, пока приятно. С появлением нежелания гудеть на «а» переходите на гудение на звук «у» по той же методике.

Другой вариант: можно повыть, методика та же самая: делаем вдох ртом, затем воем пока приятно, с прекращением приятности прекращаем выть и переходим на паузу 1–2 сек., затем снова вдох ртом и опять воем: это повторяется подряд столько раз, пока приятно.

Примечание. При использовании голоса может появляться гримаса плача.

2. Сильное стрессовое напряжение

Прекращение гудения, воя – показатель, что организм перешел на более низкий уровень стрессового напряжения: сильное, которому соответствует следующая методика рыдающего дыхания.

Методика имитации плача без слез и без голоса на звук «ха»

ВДОХ ртом без всхлипывания до 1 сек.

ВЫДОХ ртом на звук «ха», может появиться гримаса плача на выдохе. Выдох осуществляется сильно напряженными мышцами горла и гортани, его продолжительность может быть до 5 сек., голос при выдохе не используется.

ПАУЗА после выдоха до 1–2 сек., во время паузы не дышите ни носом, ни ртом и продолжайте держать в напряжении мышцы горла, гортани, лица. Затем, когда напряжение мышц естественно исчезает, снова делайте вдох, а потом выдох по той же методике.

Имитация-плач прекращается, как только полностью прекращается напряжение мышц горла, гортани и лица.

3. Умеренное стрессовое напряжение

Методика имитации плача без слез и без голоса на звук «ху»

ВДОХ ртом спокойный до 1 сек.

ВЫДОХ ртом на звук «ху», немного напрягаются мышцы горла и гортани, гримасы на лице нет, выдох осуществляется немного напряженными гортанью и горлом, продолжительность выдоха 2–3 сек., по приятности, голос при выдохе не используется (нет потребности).

ПАУЗА до 1 сек., не дышим ни ртом, ни носом; во время паузы нет напряжения мышц горла и гортани. По завершении паузы делаем вдох открытым ртом или носом (как вам сейчас приятнее).

Подряд делаете столько вдохов – выдохов на звук «ху», пока приятно, а затем снова переходите на обычное носовое дыхание. Организм перешел на уровень слабого стрессового напряжения.

4. Слабое стрессовое напряжение

Методика снятия слабого стресса

ВДОХ ртом очень слабый до 1 сек.

ВЫДОХ ртом на звук «ха» или «ху» очень слабый до 1 сек.

ПАУЗА: не дышим ни носом, ни ртом до 2 сек.

Делаем столько вдохов и выдохов на звук «ха», пока приятно. С прекращением выдохов на звук «ха» переходим на выдохи на звук «ху» и делаем столько раз, пока приятно.