Современные здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании Полтавцева Н.

Введение

Состояние здоровья подрастающего поколения вызывает особую озабоченность государства и общества. Фундамент здоровья человека закладывается в дошкольном возрасте. По данным НИИ гигиены и здоровья детей и подростков, Научного центра здоровья детей РАМН (2002 г.) за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь около 10 % среди контингента детей, поступающих в школу. Исследования М. В. Антроповой показали, что достаточно высокий процент детей с функциональными отклонениями, в структуре которых на первом месте по числу случаев и частоте стоят заболевания носоглотки, нарушения осанки и зрения.

Выявлена тенденция к увеличению числа детей с нарушениями опорно– двигательного аппарата и зрения от младшего к старшему дошкольному возрасту, тогда как считается, что заболеваемость к старшему дошкольному возрасту снижается. По данным Минздрава России нарушение осанки до поступления в ДОУ отмечается у 24,5 % детей; у детей, посещающих ДОУ, дефекты осанки наблюдаются в 6 лет у 66,6 %, а в 7 лет -86,4 %. Подчеркивается, что чаще всего это является следствием определенными нарушениями режима дня, негативной практики увеличения умственной и физической нагрузки воспитанников детского сада, учебных занятий, требующих напряжения и относительно малоподвижной позы. Это вызывает у детей переутомление, невротизацию, отражается на состоянии здоровья и эмоциональном благополучии. Продолжительное сидение при слабом опорно– двигательном аппарате приводит к нарушению осанки, а это, в свою очередь, оказывает неблагоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой, дыхательной систем, органов зрения.

Отмечается, что это следствие того, что в значительной части детских дошкольных учреждений не созданы благоприятные педагогические и гигиенические условия для укрепления здоровья детей (Т. Л. Богина).

Поиски путей успешного решения оздоровительных задач в ДОУ на современном этапе развития системы дошкольного образования чаще всего направлены на создание развивающих программ физического воспитания, рационализацию двигательного режима. Придавая важное значение формированию правильной осанки для нормального функционирования органов и систем, усилия педагогов дошкольных учреждений и родителей по-прежнему предлагается направлять на: – регуляцию двигательной активности дошкольников в зависимости от потребностей (для детей с высокой двигательной активностью тенденция к сдерживанию, торможению подвижности, нагрузки; для детей с низкой двигательной активностью рассматриваются меры по использованию значительного времени для упражнений с высокой степенью интенсивности (М. А. Рунова);

– пропорциональное развитие различных мышечных групп через специальный подбор физических упражнений, обеспечение постепенного увеличения нагрузки, как динамической, так и статической;

– широкое использование классических приемов: примера взрослых, указаний, замечаний («не сутулься», «подними голову», «встань прямо», «расправь плечи» и т. д.)

Ребенок при этом рассматривается только в качестве объекта воздействия при решении задач физического воспитания. Он не осознает значимости указаний взрослого, а поэтому, если и исправляет позу, то на короткое время. Взрослый, как в дошкольных учреждениях, так и в семье, не может постоянно держать в поле зрения выполнение ребенком всех движений, его позы в разных видах деятельности.

Вместе с тем, ребенок сам участвует в своем становлении, поэтому воспитание и образование должно строиться на его активности. Возникает необходимость включения самого ребенка в заботу о здоровье, в произвольное управление своим поведением для формирования тела, приобщения к ценностям здорового образа жизни для понимания сущности и необходимости следования указаниям взрослого, овладения показателями для самоконтроля своего самочувствия и состояния.

Важнейшей задачей физического воспитания в дошкольных учреждениях является охрана и укрепление здоровья детей. Для ее решения используются как организованные формы, так и самостоятельная двигательная активность детей, которая составляет большую часть двигательного режима. Однако само по себе простое увеличение подвижности дошкольников не приводит к значительным оздоровительным эффектам.

Только правильная ходьба способствует формированию правильной осанки, а мягкие прыжки и бег позволят предохранить органы и системы от резких сотрясений, обеспечат щадящий режим нагрузки для хрящевых тканей суставов и стопы. Тяжелый бег оказывает отрицательное влияние на различные органы, костную и мышечную системы. Если ребенок бегает тяжелым шагом, то при таких больших физических затратах значительно меньше будет пробегаемое расстояние, а отсюда низкий тренирующий эффект для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Чем больше пробегаемое расстояние топающим тяжелым шагом, тем выше опасность принести вред здоровью занимающихся. Овладение качественными показателями выполнения физических упражнений в работе с дошкольниками рассматривается, прежде всего, как забота о здоровье детей.

В организованных формах работы педагог контролирует, стремится обеспечить благоприятное влияние выполнения движений на здоровье детей, но формирование привычки двигательного поведения в результате многократных повторений складывается в повседневной жизни, где доля осуществления двигательных действий под контролем взрослых весьма незначительная. Поэтому приобретенные детьми знания о влиянии характера выполнения движений, поз при сидении, стоянии и т. д. на функционирование органов и систем могут стать основой для включения самого ребенка в охрану и укрепление собственного здоровья. Развитие контролирующей функции у ребенка в двигательном поведении, совместные усилия взрослого и ребенка будут содействовать организации здорового образа жизни.

Корни развития здорового образа жизни складываются в детском возрасте, когда ребенок приобретает многие привычки, в том числе и навыки выполнения жизненно необходимых движений, которые оказывают существенное влияние на работу органов и систем организма. Однако чаще всего эти привычки складываются в результате многократного механического повторения без осознания ребенком влияния выполнения движений на функционирование организма. Не разработан механизм приобщения дошкольников к здоровому образу жизни, включения самого ребенка в сознательный контроль за своим двигательным поведением на основе приобретенных знаний.

Убеждением для обоснованного выдвижения проблемы приобщения детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни на осознанном уровне являются работы психологов и педагогов. По данным психологов (В. В. Давыдова, М. М. Лисиной, А. И. Сильвестру и др.) четкая и уверенная конкретная самооценка – важнейшее достижение детей 4–7 лет. Без самооценки невозможно построение у детей учебных действий и рефлексии. Исследования педагогов (С. В. Петериной, Т. А. Марковой, В. Г. Нечаевой и др.) свидетельствуют о возможности формирования осознанного отношения к своим поступкам у дошкольников 4–7 лет.

Если нет оценки себя как субъекта собственного здоровья, то в дальнейшем мотивация к сохранению, укреплению и развитию своего здоровья будет низкой.

Приобщение к здоровому образу жизни на основе осознанного отношения к своим действиям нуждается в создании продуманной системы, в которой знания являлись бы руководством к поведению, служили бы базой для формирования необходимых умений и навыков, полезных привычек у детей и обеспечивали оценку и самоконтроль выполнения движений и статических поз.

В науке в качестве мер, направленных на охрану и укрепление здоровья дошкольников, рассматривается целесообразный подбор физических упражнений и создание условий для предупреждения травматизма и развития двигательной активности детей. Регуляция поведения осуществляется через ориентировку дошкольников на замечания взрослых. Вопросы включения детей дошкольного возраста в сознательное управление двигательным поведением для охраны и укрепления здоровья, приобщения к здоровому образу жизни не разработаны.

Основополагающей теорией для данного исследования является положение о том, что воспитание и образование должно строиться на активности самого ребенка, так как он участвует в своем становлении. Поведение – это сложная цепь действий, формирование которой может быть направлено сначала на усвоение основных компонентов, а в дальнейшем содействовать расширению с учетом индивидуальности проявления личности.

При организации исследования за основу были взяты работы Л. C. Выготского, А. В. Запорожца, И. В. Дубровиной, О. И. Хухлаевой, С. А. Козловой, P. P. Калининой, А. Н. Леонтьева, М. М. Лисиной, Т. А. Марковой, В. Г. Нечаевой, С. В. Петериной, А. И. Сильвестру и др.

Актуальность темы определяется необходимостью:

1. включить самого ребенка в формирование здоровьесберегающего поведения, развитие самооценки своих действий;

2. разработать и обосновать модель приобщения дошкольников к здоровому образу жизни;

3. определить круг знаний о функционировании органов и систем для обеспечения осознанного отношения к своему поведению;

4. определить круг знаний и умений, направленных на формирование психологического здоровья дошкольников;

5. установить взаимосвязь организованных форм работы и самостоятельной двигательной деятельности дошкольников для воспитания здоровьеукрепляющего поведения.