Женские секреты любви Правдина Наталия

От автора. Любовь – важнейшая составляющая счастья

Мне с рождения дано право на счастливую жизнь, преисполненную любовью.

Я с благодарностью принимаю добро и любовь! Счастье – норма моей жизни!

Аффирмации для обретения любви

Жизнь в современном мире становится все более и более стремительной и требует от нас максимальной концентрации внимания, нервов, интеллекта. Но это совсем не значит, что утрачивается интерес к любви. Ни в коем случае!

Любовь, эротика, чувственность – это важнейшие составляющие человеческого счастья. Поэтому нам всегда надо стараться находить время и энергию для себя, для своего партнера, для эротики, для страсти. Ведь, когда мы рядом с любимым человеком, мы открываем самих себя с наилучшей стороны. Во взаимной любви расцветает цветок нашего сердца и поет душа!

Эта небольшая книга написана для того, чтобы каждый день вы могли открывать для себя что-то полезное, вдохновляющее, романтичное, смешное или интересное. Я буду рада, если она вызовет у вас состояние душевного подъема, радости, желания любить и быть любимым.

По поведению, словам, внешности и мужчины, и женщины можно безошибочно определить, насколько он или она счастливы в любви. Очень надеюсь, что многочисленные советы и аффирмации, ритуалы и рецепты, посвященные усилению чувства любви, помогут вам стать более романтичными и вдохновят на то, чтобы каждый день говорить своему избраннику: «Я люблю тебя!»

Здесь вы найдете рекомендации, которые помогут вам преобразить свою интимную жизнь, повысят вашу сексуальную притягательность и помогут вам быть во всеоружии на любовном свидании.

Большое внимание в книге уделено древнему, но переживающему сейчас второе рождение искусству фэншуй для привлечения энергии любви.

Если вам понадобится совет или просто захочется улучшить настроение – откройте эту книгу, и вы увидите, что ваше настроение значительно поднимется! И это совсем не случайно – ведь советы основаны на моем собственном жизненном опыте, обобщенном и сконцентрированном здесь для вашего удобства и вдохновения. Положительная энергия, заключенная в книге, станет для вас воодушевляющим соратником в благородном деле преобразования собственной жизни.

Я надеюсь, что вы получите новый импульс, пробудите живую энергию любви и сексуальности, что сделает вашу личную жизнь более яркой, интересной и счастливой.

Изучайте правила любви, дарите свою любовь и будьте счастливы, друзья мои!

Ваша Наталия Правдина

Глава 1. Полюбите Себя!

Любовь дает лишь себе и берет лишь от себя.

Любовь ничем не владеет и не хочет, чтобы кто-нибудь владел ею.

Ибо любовь довольствуется любовью.

И не думай, что ты можешь править путями любви, ибо если любовь сочтет тебя достойным, она будет направлять твой путь.

Джебран Халиль Джебран

Любовь к себе – жизненная необходимость, о которой сказано в Евангелии.

Любите себя, и через эту любовь к себе вы трансформируете свое сознание, вы трансформируете свое восприятие, а следовательно, ваша жизнь изменится к лучшему, изменится до неузнаваемости, наполнится радостью.

Относитесь к себе с любовью и уважением. Любите себя, любите, любите! Как бы трудно поначалу вам это ни казалось, сознательно взращивайте в себе это умение, стремление, и пусть оно станет хорошей привычкой – любить себя!

Это очень важный закон жизни: когда наша любовь к себе растет, ширится и множится, она начинает бурлить и переливаться через край. Любовь, переливающаяся через край, рождает еще большую любовь. Любовь к Богу, к ближним, к благодатной Вселенной. Недаром говорят, что истинно просветленный человек способен сделать счастливыми великое множество людей.

Примите себя целиком и полностью, ничего не отрицая и без всякого предубеждения. Борьба со своим естеством – это тупиковый путь.

Можно, потратив огромное количество энергии, времени и средств, сделать себя похожей на манекен в витрине модного магазина. Но при этом теряется главное – настоящая, уникальная красота, выражающая глубинную суть.

Осознайте свою природную сущность, поверьте в свою привлекательность. Добавьте обаяние радостного отношения к жизни, очарование уверенности в себе, и вы получите средство сильнее любого приворотного зелья!

Начните с малого. Скажите себе прямо сейчас:

• Я люблю себя именно такой, какая я есть.

• Я привлекательна всегда!

Повторяйте эти слова снова и снова. Принимая душ, накладывая макияж, ложась спать и вставая. Пусть они станут для вас своеобразным ритуалом, приветствием самой себе.

Любите себя, дорогие мои! Любите настолько, что никогда не позволяйте себе быть расстроенными, недовольными и некрасивыми. Ведь каждая из вас – самая лучшая, умная, добрая, успешная. Не прячьте свое совершенство, сделайте его очевидным для всех, станьте идеальной женщиной!

Откажитесь от вредных привычек, делайте каждый день хотя бы одно полезное дело, которое не очень хочется делать. Если вы поставили себе цель стать здоровой и стройной, откажитесь от вечернего чаепития со сладостями, займитесь утренней зарядкой. Правильный образ жизни очень скоро станет для вас привычкой, а вы станете более привлекательной и уверенной в себе!

Хвалите себя даже за самые маленькие успехи, ведь каждый из них – очень важная победа на пути к счастью. Чаще говорите себе: «Умница! Молодец!» Это поможет вам в вашем намерении стать счастливой, прибавит сил в работе над собой. Ваша жизнь станет легкой и радостной!

Для того чтобы соответствовать своему постоянно растущему уровню, время от времени обращайтесь к услугам более высокооплачиваемого врача, косметолога, юриста, чтобы переходить на более высокие уровни жизни. Иногда смотрите вокруг и спрашивайте себя: «Достаточно ли хорошо то, что меня сейчас окружает?»

По мере открытия новых возможностей для улучшения качества своей жизни во всех областях ваша жизнь будет меняться в лучшую сторону. Когда вы научитесь мысленно ставить себя высоко, к вам будут именно так относиться люди. Люди это хорошо чувствуют!

У успешного человека все окружение успешно. Одежда, постель, машина, сауна, рабочее место, аксессуары, нижнее белье – все! Нет ничего, что говорило бы о его неуважении к себе.

«Для меня – только все самое лучшее!» – это закон жизни успешного человека.

Когда мы любим себя, мы начинаем излучать любовь в окружающий мир. И мир отвечает нам тем же! Помните, вы сами, как личность, бесценны. Поэтому живите с радостью и с удовольствием! Ваша главная задача – научиться позволять себе быть счастливыми, не отказывать себе даже в простых маленьких радостях. Наша жизнь состоит из мгновений, мелочей. Именно из них, из того, чем мы их наполним, как из мозаики, сложится большая картина счастья. И никто за нас этого не сделает.

Давайте станем счастливыми! И начнем с самого простого, доступного в данный момент!

• Если вы любите прогулки, сходите с друзьями в лес, на речку, отдохните на природе.

• Посетите сауну, бассейн, тренажерный зал.

• Сегодня же сделайте для себя ароматическую ванну.

Вы увидите, как изменится ваше самочувствие! Изыскивайте любую возможность, чтобы сделать себе приятное, тогда жизнь станет значительно легче и радостнее!

Дорогие мои, наше счастье находится не вовне, оно – внутри нас самих. Чтобы стать счастливыми, нужно разобраться, что творится в вашей душе.

Оглянитесь вокруг, посмотрите на свое окружение, и вы поймете, что происходит у вас внутри. Если вы чувствуете, что взаимоотношения с окружающими складываются не так, как вам хотелось бы, это первый признак того, что пришла пора наладить отношения с самым главным для вас человеком – самой собой. Отношение к себе – это зеркало, в котором отражаются все ваши взаимоотношения с миром.

Проанализируйте свои симпатии и антипатии – и вы многое о себе узнаете. Для нас всегда привлекательны люди, имеющие те же качества, что и мы.

Но если что-то в человеке вызывает протест, гнев, раздражение, это значит, что эти черты у нас тоже есть, но мы не хотим это признать! Именно над этими чертами и нужно поработать. Тогда и мир вокруг вас станет лучше!

Посмотрите на детей – на то, как открыто и радостно они воспринимают окружающий мир! Они умеют получать удовольствие от общения друг с другом, с природой, с самими собой. Они счастливы изначально, они принимают всю щедрость и красоту жизни, умеют радоваться каждой мелочи.

Взрослые люди воспринимают все это как должное, они редко обращают внимание на красоту и гармонию мира. О, дорогие мои, мы тем самым перекрываем себе доступ к источнику неиссякаемого счастья! А ведь он доступен каждому из нас в любой момент времени.

Научитесь в самых обыденных ситуациях, в доступных мелочах находить для себя заряд сил, бодрости и вдохновения. Благодарите Творца за чудо жизни – и вы получите все остальное, потому что жизнь – самый великий дар.

Ничего и никогда для нас не поздно!

Смотрите, слушайте, чувствуйте вкус, осязайте – наслаждайтесь жизнью и любите каждое её мгновение!

Мы не можем любить других людей, пока не полюбим самих себя. Но что значит развивать любовь к себе, и почему она так важна? Во-первых, следует заметить, что любовь к себе – это не эгоизм и не нарциссизм, а просто доброе позитивное созидающее чувство, испытываемое человеком по отношению к самому себе, а также принятие себя со всеми достоинствами и недостатками.

Любовь к себе важна для интимной жизни и любовных отношений, так как без нее вы не сможете полюбить своего партнера. Только тот, кто испытывает позитивные чувства по отношению к себе, сможет испытывать его к своему партнеру и другим людям в своей жизни.

Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем. Сила мысли огромна, помните об этом.

Поэтому мыслите всегда позитивно, учитесь видеть яркие, светлые краски жизни – счастье и радость, любовь и процветание. Ведь счастье и любовь уже окружают нас, они – в нас самих! Обратите внимание на свой внутренний диалог.

Наша цель – расчистить свое ментальное пространство от разрушительных мыслей и обвинений в свой адрес, сделать фон своей жизни радостным и светлым. Для этого необходимо:

• расстаться с привычкой критиковать, обвинять и унижать себя;

• думать о себе только с любовью и уважением, научиться общаться с собой на языке любви – гармонично и позитивно;

• отслеживать свои мысли, относиться к ним осознанно, и скоро позитивное мышление станет вашей второй натурой.

Тогда отношения с окружающим миром станут гармоничными!

Встаньте на путь любви и полноценного общения – примите себя безусловно и полностью.

• Простите себя за все свои ошибки и навсегда забудьте об обвинениях в свой адрес. Вы не можете судить себя, потому что Творец принимает вас без осуждения – только с любовью!

• Не судите себя, и вы перестанете осуждать других. Откажитесь от сомнительного удовольствия обсуждать чужие недостатки. Относитесь к людям спокойно и созерцательно.

• Каждый раз, когда вам захочется кого-то покритиковать, говорите: «Дай Бог ему (ей) здоровья и счастья!» Это помогает! Кроме того, вы окажете неоценимую услугу самой себе, улучшая собственную карму.

• Никогда и никому не говорите ничего неприятного. Особенно того, что человек не может изменить.

• Всегда будьте великодушными и тактичными.

• Чаще говорите людям слова поддержки. Ведь от добрых слов люди расцветают на глазах. Это так приятно!

Искренне полюбите себя, и жизнь станет для вас наслаждением: произойдет трансформация вашего сознания, и все сразу изменится к лучшему. Вы перейдете на другой энергетический уровень. Все, что было недоступно раньше, станет возможным. Вы превратите свою жизнь в сказку!

Уважайте себя, любите себя! Не отдавайте себя всю только семье, заботам по дому – идите внутрь себя, к своей сути, найдите там Божественное начало. Это привнесет в вашу жизнь чувство бесконечной радости и счастья! Тогда вы не только сумеете сами стать счастливой, но и подарите счастье огромному количеству людей. Работайте над собой: делайте упражнения, учитесь, читайте, размышляйте, медитируйте.

Любовь к себе – это постоянный личностный рост.

Начинайте действовать прямо сейчас, скажите себе:

• Мое будущее великолепно!

Милые женщины! Разрешите себе быть самими собой и знайте: в этом ваше совершенство, вы уже совершенны. Вы вступаете на путь внутренней красоты и мудрости, когда принимаете в себе то, что считаете несовершенным!

Все прекрасное уже заложено в вас, наслаждайтесь этим и оставьте все упреки и претензии к самой себе! Произнесите, не откладывая, прямо сейчас:

• Я ЕСМЬ проявление Божественного света, силы, любви и здоровья! Я великолепна!

• Мой внутренний свет освобождает меня от оков страхов и ограничений.

• Я – яркий пример силы и гармонии для других.

• Я люблю себя и принимаю Божественную любовь!

Произносите эти слова утром, как только проснетесь; вечером, перед сном; в любой момент, когда чувствуете неуверенность в себе, в своих силах.

Научитесь ценить себя так, как ценит нас любящая, добрая и мудрая сила, создавшая этот прекрасный мир. Вы – часть этой силы, и вы несете в себе часть Высшего Предназначения. Поэтому, отказываясь уважать и ценить себя, вы обесцениваете свою жизнь и проявляете неуважение к Божественной силе.

Благодарите Творца за радость жизни, цените себя по достоинству, относитесь к себе с уважением.

Знайте, Вселенная с любовью смотрит на вас! Повторяйте:

• Я люблю себя, я уважаю свою уникальную личность, я высоко ценю свою благоустроенную жизнь.

• Я верю в себя. Я искренне верю в свою способность создавать все, что мне нужно для жизни.

• У меня все получается великолепно. Все, что я делаю, я делаю с радостью и наслаждением.

Такие убеждения – это лучшие инвестиции в вашу жизнь!

Ощущение собственной значимости и ценности не передается по наследству, не обусловливается генетически. Оно формируется в нас с рождения и может меняться на протяжении всей жизни, поэтому никогда не поздно по достоинству оценить себя.

Любой, даже самый трудный момент нашей жизни может стать начальным толчком к улучшению вашего отношения к самой себе. Когда это произойдет, изменится и ваш взгляд на то, что происходит вокруг.

Вы должны помнить и знать, что все, что вы чувствуете, делаете, переживаете, ваши мысли и душа, тело и чувства – это только ваше и ничье больше! Только вам принадлежат ваши мечты и деяния, ваши победы и успехи, ваши достижения и ваши ошибки.

Ощущение собственной ценности – вот самый главный психологический фактор, который определяет все то, что происходит с человеком внутри его собственного душевного мира и вокруг него, в общении с другими людьми.

Даже если вы твердо уверены в незыблемости вашего семейного положения, все равно заботьтесь о своем статусе. Как это ни смешно, но если женщина обладает ценностью в глазах мужчины, он начинает думать, что она является вознаграждением для него.

А что может быть более желанным для мужчины, чем добыча, доблестно отвоеванная у окружающего мира?!

Будьте женщиной, которую мужчина воспринимает как награду, как подарок судьбы, – и все у вас будет в порядке.

Дорогие мои, в вашей жизни все зависит только от вас! От вашего настроя, вашей решимости, вашего мышления… И самое главное – от силы вашего сознания. Сила вашего сознания – это духовная сила. Принимайте, уважайте себя! Доверяйте себе! Вы должны испытывать полный комфорт в отношении того, что вы делаете. Финансист или продавец – неважно. Но в то же время – никакого высокомерия. Вселенная этого не любит. Давайте разберемся, что же способствует самоуважению?

• Станьте экспертом в том, что вы делаете. Каждый день читайте дополнительную литературу по своей специальности, слушайте лекции, посещайте семинары и т. д.

• Никогда не говорите плохо о себе! И не позволяйте никому плохо говорить о себе. Имейте честь и гордость быть собой. Вы не крадете и не убиваете – вы должны иметь гордость в отношении самих себя.

• Никогда не позволяйте унижать себя. Ни другим людям, ни самому себе. Вы родились, значит, у вас есть высшее предназначение на этой земле, которое до определенного времени скрыто. До тех пор, пока вы не начнете раскрывать свой потенциал.

• У вас должен быть личный кодекс чести, или набор хороших принципов, согласно которому вы живете. Это также дает силу и уверенность в себе.

• Живите осознанно – постарайтесь отслеживать и исключать из своей жизни гнев, привязанность и равнодушие.

Хочу сказать несколько слов о высокомерии. Высокомерие и неуверенность – это две стороны одной медали. В обоих случаях проблема одна и та же: человек пытается себя оценить. Он либо «набивает себе цену» (высокомерие), либо «обесценивает» себя (неуверенность). И в том, и в другом случае человек забывает главное: любое человеческое существо бесценно! Никого нельзя втискивать в рамки оценочных суждений, как собственных, так и чужих. Каждый из нас неповторим и равно бесценен для Вселенной. Поэтому сравнивать «ценность» разных людей и сравнивать себя с окружающими нельзя. Это все равно что пытаться понять, что лучше, что более необходимо для организма – левая рука или правая нога.

Все важно! И каждый из нас – такая же необходимая часть единого общего организма Вселенной, как и все остальные. Каждый выполняет свою уникальную, неповторимую миссию. Забывая об этом, мы рискуем потерять самое ценное – наше предназначение!

Чтобы активизировать в самих себе бесконечный источник жизненной силы и энергии, нужно разобрать внутренние завалы негатива и очистить свое духовное пространство. Нужно убедиться в том, что мы очистили себя от того негатива, который бомбардирует нас со всех сторон. Даже если вам кажется, что вы – белый и пушистый, это еще не значит, что вы освободились от своей негативной кармы. Именно последствия негативной кармы заставляют нас страдать, болеть и попадать в разные неприятные истории. Никогда не соглашайтесь с тем, что судьбу нельзя изменить! Можно! А зачем же люди занимаются духовными практиками, изучают и применяют фэншуй? Как раз для того, чтобы изменить свою судьбу, улучшить свою удачу. Даже плохую карму можно изменить!

Помните, что даже такое простое действие, как кормление бездомного животного, уже значительно улучшает вашу карму.

Если вы живете не в Афганистане и не попали в эпицентр разрушительного цунами – у вас хорошая карма. Если у вас есть крыша над головой, вы не страдаете наследственными болезнями, тяжелыми физическими нарушениями, если у вас есть достаточно денег для питания и обучения детей – все это признаки хорошей кармы. Самое лучшее подтверждение того, что ваша карма улучшается, – это если вы можете сказать: «Как же плохо я раньше жил! Мне сейчас намного лучше». Это очень хороший знак, дорогие мои. Потому что улучшение качества жизни – это первый признак того, что ваши усилия по улучшению кармы увенчиваются успехом.

Запомните, важную мысль: если вы позитивны – вы притягиваете к себе хорошие решения. Всегда надейтесь только на себя, а не на других. Если что-то происходит не так, как вам хотелось бы, – не обвиняйте других, это признак слабости. Имейте силу принимать обвинения на себя.

«Никогда не жалуйся, никогда не обвиняй!» Если вы жалуетесь – вы создаете негативную энергию и заставляете других также переходить либо в состояние негатива, либо в состояние защиты. Это не значит, что надо смиряться с чем-то, что вас не устраивает, – с плохим мужем, негодным обедом или обслуживанием. Просто старайтесь перевести эту ситуацию в конкретно – позитивное русло. Например: мужа либо прощаете, либо разводитесь. Плохой обед – либо меняете блюдо, либо больше не приходите в заведение и т. д. Помните: лучше действовать, чем жаловаться. Если вы хотите перемен в окружающем мире – надо начинать с себя.

Приведу несколько рекомендаций, которые помогут вам зажечь свою звезду счастливой судьбы.

• Не надо оправдываться. Что было – то было, объяснениями вы ничего не добьетесь. Лучше предлагать решения, чем объяснять прошлое. Люди хотят знать как, а не почему. Талантливый лидер всегда предлагает способы решения проблемы.

• Не стоит объяснять, почему вы что-то не сделали. Это скучно. Запомните волшебные слова: «А давайте попробуем так…» или: «А почему бы и нет?»

• Если вам нечего сказать хорошего – лучше молчите. Если вы разозлились на кого-то – лучше не говорите ему ничего. Улучшайте качество своей жизни. Повторяйте: «Все лучшее – для меня!» и поступайте соответственно.

• Мыслите с перспективой. Позиция «день прошел и ладно» – это не позиция лидера. Лидеры мыслят перспективно и знают план своих действий как минимум на 5–10 лет.

• Улыбайтесь! Это же так просто! Улыбка притягивает хорошие события в жизни – попробуйте! Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, – улыбнитесь первым! Улыбайтесь соседям, здоровайтесь с ними, улыбайтесь тем, с кем едете в лифте. Это нормально. Это цивилизованно. Это красиво.

• Будьте радостны. В жизни всегда найдется место для радости, если поискать. Радость нейтрализует стресс. Приподнятое настроение вдохновляет остальных. Теплота и сердечность оживляет даже самые унылые сердца. Старайтесь каждому человеку сказать что-то приятное. Умейте радоваться успехам других людей. Это поднимает вас самих на более высокую ступень.

• Будьте уверены в себе. Когда вы уверены в себе – люди начинают доверять вам. Для многих профессий, работающих с людьми, это очень важно.

• Скажите: «Да!» Прежде чем сказать «нет» – скажите «да». Это создает хорошую энергию, хорошие вибрации.

• Скажите: «Я могу!» Говорите это себе каждый день по несколько раз. Я могу, я могу, я могу. Это один из самых великих подарков, которые мы можем сделать сами себе. Даже если ваши действия и неверны, но все равно сделать что-то – это намного лучше, чем ничего не делать. Это создает сильную энергию Ян.

Если вы обговариваете совместные планы с кем-то, заведите привычку конспектировать ваши решения в своем органайзере и потом отмечать галочками – что сделано. Иначе слова так и останутся просто словами. А если вы постоянно заглядываете в свой органайзер и проверяете – что еще вам надо сделать, то вы будете продвигаться к цели семимильными шагами. Активные, целенаправленные действия создают позитивную, мощную энергию достижения и действия.

• Хвалите людей! В нашем обществе, где зависть к ближнему процветает даже среди тех, кто считает себя мастерами, – все равно хвалите других. Завистников можно только пожалеть – они ведь так страдают, думая о том, как можно навредить вам. Похвала остается в памяти людей, и они начинают хорошо к вам относиться.

• Вдохновляйте! Это намного продуктивнее, чем расхолаживать и быть настроенным пессимистично. Любой лидер умеет вдохновлять. В XXI веке преуспеет тот, кто будет обладать знаниями и сумеет вдохновлять людей.

• Будьте добрыми! Будьте великодушными. Нет смысла быть злыми – это все равно не поможет. Не осуждайте других – кто знает, как бы вы поступили на его или ее месте. Если вы проявляете доброту – вы изменяете окружающий мир к лучшему. Доброту всегда помнят. Доброта сделает вас счастливыми.

• Будьте смелыми! Смелость города берет – это актуально и по сей день. Когда вы рискуете – это может привести к потере, но в то же время может привести к огромному успеху!

• Не бойтесь и не опасайтесь. Если кто-то критикует вас – будьте благодарны и станьте лучше. Если люди что-то воруют у вас – это нестрашно. Вы получите больше. Каждый раз, когда в голову приходят плохие мысли, – поставьте мысленно крест на них!

• Удалите всех негативных людей из своей жизни – вы станете намного счастливее. Напишите имена тех людей, которые вас обижают или говорят о вас плохо, – и сожгите бумажку.

Ваша звезда счастливой судьбы ярко сияет над вашей головой – и тот же сияющий свет отзывается ей в вашем сердце.

Женщину с развитым чувством собственного достоинства, осознающую свою ценность, поддерживающую самооценку на должном уровне, никто не в состоянии принудить жить так, как она не хочет!

Каждый прожитый день – не черновик, который завтра можно переписать набело.

Женщина, уверенная в себе, создает вокруг атмосферу спокойствия, доброжелательности и любви.

Если вы сумели понять это, то поймут и ваши близкие, они могут начать чувствовать, как начали чувствовать и вы сами. Вас начнут слушать, с вами начнут считаться, вами начнут интересоваться, может быть, так, как этого не было никогда раньше в вашей жизни…

А все это может стать началом той счастливой жизни, о которой вы мечтаете!

• Уважайте и одобряйте себя, высоко цените все свои действия, достоинства, прекрасные качества. Благословляйте свою драгоценную жизнь.

• Всегда относитесь к себе с пониманием: принимайте и прощайте себя в любой ситуации.

• Если вы совершили ошибку, скажите себе: «Сокровище мое, ты умница, ты все поняла. В следующий раз ты будешь более внимательной. Ты все делаешь очень хорошо! Я люблю и одобряю тебя!»

• Позвольте себе быть самой собой – прямо сейчас. Вам нечего скрывать и стыдиться. Верьте в свою Божественную сущность.

• Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, интуиции. Безусловно доверяйте себе и уважайте свои намерения.

• Наслаждайтесь каждым мгновением своей прекрасной жизни. Разрешите себе иметь и принимать с благодарностью все, что вы пожелаете.

Вы достойны всего самого лучшего в жизни по праву рождения!

Я обожаю счастливых и веселых людей. Это такая редкость! Напыщенные, важные, постные, несчастные, нервные, грубые, злые, трусливые, неуверенные, завистливые встречаются на каждом шагу. А вот счастливые – «это просто праздник какой-то»! Я уверена, что сущность жизни – радость.

Друзья мои, всегда будет новое утро и новый рассвет. Этот новый день принесет нам радость, только научитесь принимать радость жизни. Начните с малого – благодарите за все и просто фиксируйте в своем сознании все хорошее: красоту природы, добрые вести и хороших людей. Это простое действие приведет вас в царство счастья и удачи, где вы будете царствовать, ибо это ваше право, данное вам при рождении.

Радуйтесь жизни, преображайте жизнь других, и тогда вы действительно сможете сказать этому миру: «Я нашла свою птицу счастья!»

Будьте счастливы, друзья мои!

Милые женщины, знайте, что Бог всегда с вами, всегда помогает вам, неустанно заботится о вас. Жизнь всегда на вашей стороне. Вы живете в добром, дружественном мире, он дарит вам любовь, радость и поддержку. Весь мир наполнен счастьем, его хватит на всех, в том числе и на вас.

Вселенная всегда щедра к нам, наполнена радостью и любовью.

Вы – неотъемлемая и очень важная часть потока жизни, так двигайтесь радостно вместе с ним! Поток жизни несет вас только к любви и счастью, мир открывает перед вами двери в прекрасное будущее!

В этой жизни – все к лучшему для нас, принимайте ее такой, какая она есть, откройтесь миру, радостно и легко выражайте свои чувства!

Научитесь во всем видеть радость и красоту, смотрите вокруг с радостью и любовью. Наслаждайтесь красотой и изобилием окружающего мира, ощущайте его красоту и гармонию!

Глава 2. Подчеркните свою красоту и привлекательность

Я люблю, доверяю и ценю себя!

Я наслаждаюсь любовью, красотой и добротой окружающего меня мира!

Я становлюсь все привлекательнее с каждым днем!

Аффирмации для обретения любви

Давно известно, что женщина чувствует себя так, как она выглядит. С первой же достойной зарплаты приобретите вещь, в которой вы будете чувствовать себя роскошной женщиной. И поверьте, дорогие мои, это не мелочь. Дорогие, качественные вещи действительно помогают нам подчеркнуть красоту и привлекательность. Это реальный способ приблизиться к тому идеалу, который вы нарисовали в своих мыслях. Ведь только независимая и благополучная женщина может себе позволить выглядеть шикарно. Тогда окружающие будут воспринимать вас как успешную и уверенную в себе женщину.

Дорогие, качественные вещи делают женщину красивой. С помощью одежды можно как скрыть недостатки фигуры, так и подчеркнуть тонкое запястье или лебединую шею, стройные ноги и точеные щиколотки. Чем выше мы ценим себя, тем больше это проявляется и в нашем внешнем виде, и в наших поступках.

Не скрывайте свое совершенство! Любите себя и не позволяйте себе быть некрасивыми, занудными, расстроенными и недовольными! Меняйте плохое настроение на позитивное, радостное, волшебное.

Ведь радость и состояние счастья зависят только от вас самих. И не прячьте свое совершенство, а стремитесь к тому, чтобы это стало всем заметно. Дарите себе и окружающим свои улыбки и хорошее настроение.

А еще каждый день продвигайтесь хотя бы на миллиметр по пути достижения своего идеала. Как это сделать? Существует простой рецепт: делайте каждый день одно полезное дело, которое не очень хочется делать, и наоборот – откажитесь от чего-то вредного, что вам хотелось бы здесь и сейчас.

К примеру, если вы ставите себе цель стать стройной – выполняйте комплекс упражнений и откажитесь от вечернего чаепития со сладкими булочками перед телевизором. Так просто – а какой вас ждет замечательный результат!

Начните жизнь с чистого листа. Забудьте о своих неприятностях, прошлых ошибках, неудачах! Теперь вы – Богиня, Волшебница! И никто не убедит вас в обратном. Вы поменяли отношение к себе, теперь изменят свое отношение к вам и окружающие.

Подойдите к зеркалу, и вы увидите в нем свои сияющие от счастья и радости глаза. Теперь, когда вы поверили в себя, вы всегда будете красивы той внутренней красотой, которая освещает женщину. Это красота души, она идет изнутри. Она пульсирует и переливается как поток света!

Если вы полюбили себя, вы будете любить весь мир, излучать любовь и радость, умиротворение и спокойствие, силу и сострадание, мудрость и оптимизм. Вы станете неотразимой!

Когда вы идете в магазин, привлеченные сезоном скидок, что вы хотите на самом деле – приобрести качественную вещь или сэкономить и купить то, что вам, возможно, и не нужно? Будьте внимательны при таком выборе! Часто в магазине косметики можно увидеть корзины с просроченными товарами, которые продаются по смешным ценам. И в которых роются покупательницы, очарованные возможностью купить нечто дешево.

Стоп! Для вас только самое лучшее – вы помните это? Вы не можете себе позволить покупать просроченные, уцененные товары! Вы можете позволить себе пусть одну, но качественную, дорогую и достойную вещь!

Сосредоточивайтесь на состоянии Изобилия, богатства, удовольствия от жизни. И вы получите это в реальности обязательно!

Утром не вскакивайте резко по звонку будильника – это стресс для организма. Полежите немного, потянитесь, дайте телу проснуться.

Каждое утро повторяйте: «Это самый лучший день в моей жизни!» Медленно подышите животом, покрутите стопами, кистями рук. Согните колени, подтяните их к груди по очереди, одновременно. Мягко помассируйте голову и лицо. Повернитесь на живот и плавно вставайте с постели.

Сделайте отход ко сну ежедневным приятным ритуалом. Перед сном повторяйте:

• Я с любовью благодарю себя и Мир за этот чудесный день. Мое завтра будет еще замечательнее!

• Во сне мои силы восстанавливаются. Я проснусь свежей, бодрой и прекрасной!

• Я спокойно, глубоко засыпаю. Мой сон светел и радостен!

Устройтесь удобно в постели, сладко потянитесь. Спокойно и глубоко подышите животом.

Спокойной вам ночи!

Забудьте о своих неприятностях, прошлых ошибках, неудачах! Вы начали жизнь с чистого листа. Теперь вы – Богиня, Волшебница! И никто не убедит вас в обратном. Вы поменяли отношение к себе, теперь изменят свое отношение к вам и окружающие.

Подойдите к зеркалу, и вы увидите в нем свои сияющие от счастья и радости глаза. Теперь, когда вы поверили в себя, вы всегда будете красивы той внутренней красотой, которая освещает женщину, пропитывает всю ее личность. Это красота души, она идет изнутри. Она пульсирует и переливается как поток света!

Если вы полюбили себя, вы будете любить весь мир, излучать любовь и радость, умиротворение и спокойствие, силу и сострадание, мудрость и оптимизм. Вы станете неотразимой! Повторяйте:

• Я нахожу в себе все лучшие качества.

• Я восхваляю себя, я уважаю себя, я люблю себя!

• Я достойная наследница моего Небесного Отца!

Милые женщины, не забывайте хвалить себя за каждую, даже маленькую победу. Это очень важно. Так мы тренируем свое подсознание, внушаем ему, что мы всесильны, что для нас нет ничего невозможного. Поверьте, все лучшее для нас только начинается. Мы начинаем восхождение вперед и вверх и теперь не отступим от него! Поэтому хвалите себя даже за самое небольшое достижение. Одобряйте каждый свой шаг, празднуйте каждую победу! Каждый день говорите себе слова любви и уважения, благодарите себя, почитайте себя, цените себя.

Если вы победили свою инертность и начали делать утреннюю зарядку, скажите себе: «Молодец! Ты все можешь!»

Если вы выполняете трудную и ответственную работу, говорите: «Умница! Ты умеешь все делать отлично и вовремя!» Вы сразу заметите, как у вас прибавится сил, поднимется настроение, вы будете успевать все и выглядеть будете превосходно!

Наша внешность определяет наше настроение. Но и наше отношение к себе влияет на внешность ничуть не меньше.

Когда мы смотрим в зеркало, оно отражает не столько внешность, сколько наше отношение к своему телу и самооценку. Дорогие женщины, ваше отношение к себе – это игра либо за себя, либо против! Не отрицайте свое природное очарование и красоту, присущую только вам. Поверьте в свою неотразимость. Скажите себе:

• Я самая обаятельная и привлекательная!

И поверьте в это!

Тогда вы будете отражать во внешний мир свое глубинное женственное очарование. Каждая из вас обладает уникальной, присущей только ей природной привлекательностью. Так принимайте ее с благодарностью!

Красивый человек – это уверенный в себе, гармоничный и доброжелательный человек. Особенно это становится заметно с возрастом. Чем добрее сердце, тем очаровательнее улыбка и тем более лучисты глаза. Раскрывается цветок внутренней красоты, которая непреходяща.

Внутренняя красота – это любовь к себе и миру, друзья мои!

Мы пришли в этот мир не для того, чтобы сравнивать себя с другими, а для того, чтобы проявить свои лучшие качества и сделать этот мир хотя бы немного более счастливым. Холодная красота подобна застывшему камню, а морщинка от улыбки матери кажется самой красивой на свете!

Любите, любите, любите себя и мир, и вы станете источником красоты для тех, кто вас окружает!

То, как мы выглядим, во многом определяет наше настроение, поведение и, разумеется, привлекательность. Однако настроение и поведение влияют на внешность ничуть не меньше. Наша самооценка, отношение к себе и к жизни создают определенную проекцию в уме, которая воплощается в реальности.

Наша внешность – это отражение нашего отношения к своему телу, к самим себе.

Мы сами создаем свой образ! Не столько своими руками, сколько своими мыслями. Когда вы говорите себе: «Я самая обаятельная и привлекательная!», вы начинаете отражать во внешний мир ваше глубинное женственное очарование. Когда вы находите в себе массу недостатков, тем самым вы проецируете в окружающий мир информацию о своей «некрасивости».

Нет женщин красивых и некрасивых, обаятельных и непривлекательных. Есть те, кто уверен в своем природном очаровании, и те, кто отрицает его.

Прямо сейчас сделайте следующее: подойдите к зеркалу, высоко поднимите голову, втяните живот, выпрямите спину, плечи отведите немного назад. Легко улыбнитесь. В глазах – мерцающий блеск прекрасной и абсолютно уверенной в своей красоте женщины. Немного кокетства, нежности и мягкости, задорного огонька.

Скажите вслух или про себя, что вы бесподобны, неотразимы, прелестны, очаровательны, грациозны, что вы – воплощенная женственность и красота.

Вы – Богиня, Волшебница, вы умопомрачительны, вы притягиваете взгляды мужчин, вы – Совершенство!

Отбросьте мысли о своей непривлекательности, о своих недостатках. Ведь именно абсолютная уверенность в своей неотразимости, в своем очаровании и красоте притягивает взгляды и очаровывает всех.

Каждая из вас – настоящая королева красоты!

Даже если вам кажется, что сексуальная энергия в вашем теле угасла, эту энергию всегда можно пробудить. Просто вы потеряли доступ к ней. Семья и работа требуют от нас большого расхода сил, и очень часто в конце дня нам гораздо больше хочется спать, чем заниматься сексом.

Если в вашем случае все происходит именно так, попробуйте рассматривать сексуальное желание партнера в качестве возможности для вас установить контакт с внутренним «я» и ощутить свою сексуальную энергию – источник жизни и удовольствия.

Тогда вы научитесь получать от секса удовольствие и полное удовлетворение очень быстро, практически не жертвуя драгоценными часами сна и отдыха.

Если вы будете следить за здоровьем и внешностью, холить и баловать себя, вы обязательно начнете чувствовать себя комфортнее, ощущать радость жизни.

Заботьтесь о себе, станьте счастливыми независимо ни от кого! Тогда в вашей жизни наступит переломный момент – вы начнете транслировать радость и любовь в окружающий мир. А это изменит для вас все.