Обалденика. Книга-состояние. Фаза первая Ведов Алекс
Поэтому секрет успеха в том, чтобы максимально открыться энергии или силе Вселенной и эффективно использовать ее.
Любое возникшее напряжение или сопротивление в вашей жизни – это предупреждающий сигнал о сбое в «энергетической», а точнее, – мировоззренческой ориентации. Где-то вы «выскочили» из потока, нарушили непрерывность его движения, утратили ощущение единства с ним.
Жизнь «бьет» вас так сильно, чтобы скорее вернуть обратно на верный путь. Вы часто оказываетесь в «жизненном болоте» только потому, что идете поперек пути. «Полосатость» жизни – это главный признак движения против течения.
Если же отказаться от усилий и полностью расслабиться («принять» или «отпустить» ситуацию, «просмеяв» ее), то вы немедленно испытаете комфорт гораздо больший, чем от борьбы и самоутверждения, и сразу же станет ощутим прилив как физических, так и эмоциональных сил, ибо поток энергии вселенского изобилия устремится к вам на помощь. Вы легко убедитесь, как мало, оказывается, надо делать для того, чтобы быть счастливым, и как много – для того, чтобы не быть несчастным.
Первый шаг к избавлению от менталитета бедности предполагает благодарность за то, что вы такой, какой есть, за все, что вы имеете. Искренне оцените чудо, которым являетесь. Тот факт, что вы живете. Сделайте усилие по сосредоточению своего внимания на том, что вы уже имеете, а не на том, чего вам не хватает.
Когда вы начинаете концентрироваться на благодарности ко всему, что имеете: к воде, к солнцу, музыке, – ваши мысли, а главное – ощущения, привлекут в завтрашний день именно присутствие чего-то, но ни в коем случае не отсутствие.
Практикуясь в благодарности, непрерывно расширяйте перечень того, чему вы благодарны: друзьям и семье, одежде и еде, деньгам и здоровью, воздуху и облакам. Каждой вещи или явлению, которые вошли в вашу жизнь, которые просто попались вам на глаза. Начинайте концентрироваться на том, что вы благодарны за возможность пользоваться всем этим, видеть, обонять, вкушать. Но не попадите при этом в ловушку привязок – думайте об этих объектах лишь как о данных вам во временное пользование, – в этой Вселенной вы только пользователь, а не владелец.
И не забывайте: все, на чем вы фокусируете свои мысли, – увеличивается. Выполняя технику «Непрерывного благодарения» постоянно, доведя слова «Благодарю за…», «Спасибо за…» и соответствующие ощущения до интенсивности мантр, то есть по возможности непрерывно, – вы не оставите места в вашем сознании для сомнений, разрушительных мыслей и негативных состояний. Это простая, но предельно эффективная техника при непрерывной практике может полностью перевернуть ваше представление о собственном достатке.
Вы живете в нищете? Значит, вы вкладываете свою жизненную энергию в создание отсутствия счастья и изобилия, и это продолжается всю жизнь. Вам не кажется, что это попросту глупо? Чтобы иметь в своей жизни все что угодно, кроме изобилия, вы фактически должны сопротивляться ему, концентрируя свои мысли на нищете!
Когда вы живете и дышите благосостоянием, веря, что в вашей жизни все существует в огромном количестве и вы вправе иметь все, что можете представить, вы начинаете активно действовать в отношении себя и других. Сначала меняются мысли о том, что вы заслуживаете, а затем понемногу изменяется поведение. Со временем вы понимаете и начинаете верить, что все, чего бы вы ни захотели, у вас уже есть, и ваша вера, а точнее, ощущение этого, обязательно приведет к реализации желаемого. Все, о чем вы думаете, увеличивается.
Этот принцип применим к обогащению, личному счастью, здоровью, интеллектуальным интересам и всему остальному. Он соответствует древнему библейскому обещанию: «Тому, кто имеет, еще больше дано будет». Это действительно так. Изобилие царит повсюду! «Не гоняйся за счастьем, оно всегда находится в тебе самом», – говорил о том же мудрый Пифагор. Единственные пределы, которые существуют для нас, – это те, которые мы создаем сами, верой в их существование.
Вы уже полноценны, вы уже совершенны – Вселенной вам это даровано изначально. Вы не становитесь этим и не станете этим когда-то, вы уже есть все это! У несчастья и бедности всегда есть причина, а у счастья и изобилия причины нет и быть не может. Не бывает причины у того, что естественно и неизбывно, лишь искусственное, а значит – неестественное и вторичное появляется вследствие чего-то.
То есть мы тратимсвою жизненную энергию лишь для того, чтобы быть бедными и несчастливыми, мы тратим на это очень много энергии. Зато нам абсолютно ничего не следует тратить и расходовать для того, чтобы быть естественными, а значит – счастливыми. Нам также абсолютно ничего не надо делать, чтобы чем-то насладиться. Но нам обязательно необходимо что-то сделать (всегда имейте это в виду!), чтобы не наслаждаться. Единственное препятствие, которое стоит на пути к счастью и изобилию, – это наше сопротивление счастью и изобилию.
Если вы не радуетесь прямо сейчас жизни, своей работе, здоровью, тому, что уже имеете, что обрели на данный момент, то вы не оцените и тех новых жизненных условий, о которых, может быть, мечтаете. Ничто вне вас не обладает силой даровать вам счастье или удовлетворение. Качество вашей жизни определяется лишь вашим выбором, вы сами выбираете, быть или не быть счастливыми.
Мышление в терминах изобилия находит выражение в таком, например, внутреннем монологе: «В своей основе я знаю, что внешнее изобилие изначально содержится во мне. Я могу стать лучше – больше его не станет. Я могу стать хуже – количество его не изменится. Лишь момент осознания его внутреннего качества в себе может повлиять на то, как скоро оно появится рядом со мной в повседневной жизни».
Жизнь человека в нашем восприятии имеет как бы три уровня: бытие, созидание и обладание. Обычно люди стараются иметь больше способностей, вещей или денег, чтобы делать то, что они хотят, и от этого быть счастливее.
Самая распространенная иллюзия, которой подвержены практически все, выражается в вере, что обретение некого благополучия призвано решить все наши проблемы, связанные с беспокойством, страхами и здоровьем. Мы мечтательно прищуриваемся и потираем руки, приговаривая: «…Мне бы только получить это, добиться… А уж потом я…»
Но все дело в том, что действует как раз обратный закон. Вам необходимо прежде всего избавиться от беспокойства (вспомните о «дефицитности мышления»), и только потом вы сможете обрести благополучие, которое заслужили этим. Постарайтесь уже быть тем, кем, как вы считаете, достойны быть, чтобы затем делать то, что желаете делать, и только тогда вы будете иметь то, что хотите иметь.
Этот принцип изменения сознания для создания благополучия можно выразить так: «Не ставьте телегу впереди лошади». Сознание собственного благополучия должно быть впереди. Вы не сможете «вдруг» выработать в себе это состояние, когда станете богатым. Все происходит наоборот. Как только будет достигнуто стабильное ощущение внутреннего спокойствия и уверенности – истинное благополучие не заставит себя долго ждать.
Поэтому попробуйте ощутить, что вы уже тот, кем вы хотите быть. Что вы уже счастливы, что вас уже любят, что вы уже здоровы, уже богаты и т. д. Никакого обмана в этом нет, поскольку реальная форма всегда следует за своей моделью. Мысль подобна чертежу. Она создает образ формы, который притягивает и направляет энергию, наполняющую этот образ. Именно так модель, созданная лишь в воображении, реализуется на физическом уровне.
Счастье и успех – это всего лишь показатели нашего внутреннего качества, которое мы вкладываем в свои жизненные начинания, а вовсе не то, что мы получаем откуда-то извне.
Мы уже имеем все. Мы уже обладаем именно тем, что нам нужно для счастья, успеха, удовлетворенности. Мы можем с любовью относиться ко всему, что встречается нам на пути. Мы можем любить себя.
Это крайне важно – любить себя. Не стоит быть никем, кроме того, кем вы уже являетесь. Оценка общества, которую вы получаете за свое мастерство, зависит лишь от того, как вы цените себя, что вы излучаете в мир. Отношение к нам других всегда определяется степенью приятия себя. Мы же редко уважаем и принимаем себя, мы не верим в свою уникальность, в свою Божественность.
Как человек относится к себе, так он относится к другим, а значит – и к своей жизни. Он просто не может иначе. Не может человек кого-то любить больше, чем себя. Психологически это нонсенс, ибо работает единый заложенный в нас механизм.
Поэтому ваша жизнь будет всегда успешной ровно настолько, насколько вы любите себя. Человек, который в глубине души очень низкого мнения о себе, не может быть здоров, не может быть богат, не может быть счастлив. Он непрерывно излучает «дефицит» отношения к себе, выстраивая из него свое пространство.
Посмотрите вокруг: вам нравится то, что вы видите, то, что вы считаете своей жизнью? Не очень? Но мы всегда (!) получаем лишь то, что любим. Поэтому нравится вам это или нет, но именно то, что вас окружает, вы на самом деле и любите. Качество вашей жизни как раз и отражает «направленность вашей любви».
Итак, изобилие – это не то, что мы приобретаем. Это нечто, на что мы настраиваемся, это то, что находится внутри нас. Оно определяется тем, насколько человек в состоянии получать удовольствие от того, что у него уже есть, от самого себя и от способности радоваться жизни, независимо от характера происходящих с ним событий.
Самый короткий путь к богатству начинается внутри нас. Причем нам для этого даже не надо помнить о своих возможностях, гораздо важнее забыть о своих «невозможностях». Ведь богатый человек – это не тот, кто знает, как быть богатым, а тот, кто не знает, как быть бедным.
Всех удачливых и успешных людей объединяет одно качество – они, действительно, не знают себя другими. Им трудно понять, почему существует так много неудачников, ведь для собственного успеха они не делают внешне ничего особенного. Всего лишь настраиваясь на изобилие внутри себя, они множат его вокруг.
Если же мы выражаем желание обладать какими-то вещами, то мы признаемся в наличии «дефицита» в своем пространстве. Настройка на желание иметь – это настройка на «дефицит», на отсутствие чего-то у нас и, естественно, – приумножение этого отсутствия. Чем сильнее желание иметь, тем авторитетнее подтверждение – у меня этого нет; тем большее количество энергии идет на подтверждение «дефицита».
Мы уже говорили, что исходя из принципа нищеты мы обычно считаем так: «Если бы только у меня было что-то еще, тогда бы я купался в счастье и успехе», а это значит: «Сейчас я недоволен. Мне чего-то не хватает. Когда я получу это, я буду доволен». Это уже знакомое нам дефицитное мышление, предполагающее отсутствие у нас чего-то. При этом мы попадаем в ловушку следующего убеждения: «Я должен иметь больше, чтобы быть счастливым». Забывая, что счастлив не тот, у кого много, а тот – кому хватает.
Все наши беды от того, что мы постоянно хотим то, что «не можем», а не можем мы этого только потому, что очень хотим. Один из величайших мифов человечества – будто наши желания исполняются и могут принести нам счастье и благополучие.
На самом деле «желания – это рак души». Даже наши страхи менее ужасны и разрушительны, чем желания, ибо страхи всегда на виду, на поверхности, а желания коварно разрушают нас изнутри… «Видения из твоих снов жрут из твоей тарелки», – очень точно заметил кто-то, вторя Демокриту, сказавшему: «Богат лишь тот, кто беден желаниями».
Поэтому, если вы имеете желание, то не обижайтесь, когда оно тоже начнет «иметь» вас. А избежать этого вряд ли удастся.
Да, но возможно ли жить вообще без желаний? И что происходит, когда мы все же «получаем», «обретаем» то, что нам необходимо? В этом случае реализуется наше намерение, но никогда – желание. Именно намерение нам единственно необходимо для полноценной жизни.
Желание – это всегда функция ментала, программ и стереотипов, это стремление к обладанию и неизбежная привязка в итоге.
Намерение – это ощущение сущностной потребности, это уверенность, это истинное знание необходимости. Вспомните схему «быть – делать – иметь». Намерение – это и есть ощущение «бытия», в противоположность желанию, сориентированному лишь на «иметь», то есть – на обладание.
Как отличить одно от другого? Включите смех – желание обязательно лишится «базовой» энергии ментала и просто исчезнет, «растает». А намерение, напротив, лишь получит от смеха дополнительную энергию для своей реализации.
Обладание – миф. Мы имеем все. Но как только мы решим удержать что-либо, как тут же все теряем. Опустите руку в горную реку – ваша ладонь, омываемая потоком, будет иметь все его изобилие. Но попытайтесь удержать это изобилие – сожмите кулак… что в нем осталось?
Когда мы проникаемся пониманием того, что не способны ничем владеть, нам, словно по иронии судьбы, предоставляется возможность иметь все, что мы хотим. Парадоксально, конечно, но это так: когда мы перестаем гнаться за деньгами или вещами и накапливать их, радуясь тому, чем уже обладаем, нам становится доступным все, что мы когда-либо хотели или в чем нуждались. Почему? Мы перестаем транслировать в мир энергию своего «внутреннего дефицита».
Жизнь, прожитая с верой в нищету и дефицит, – это нарушение Вселенского принципа изобилия. Если ваш разум верит в бедность, ожидая лишь малой толики жизненного изобилия, то таким и будет ваш жизненный опыт. Вы получаете лишь то, что готовы впустить в себя, ведь именно на это настроены ваши ощущения.
Все неудачники схожи в одном – они знают все причины своих неудач и предоставят вам строго логические объяснения, почему они ни в чем не преуспели. Но «мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-то еще».
Остается загадкой, почему люди столько времени тратят на самообман, создавая оправдания для объяснения своих слабостей. Этого времени как раз бы хватило на нечто гораздо более конструктивное.
Цените себя. Вы не имеете права на что-то иное, вы созданы по образу и подобию Божьему. Вы и есть Бог. Но если вам кажется, что вы заслуживаете лишь минимальной доли счастья, именно это и станет вашим уделом.
Чтобы добиться изобилия в своей жизни, попробуйте делать лишь то, что любите, и любить то, что делаете. Делать то, что вам нравится, – краеугольный камень изобилия в нашей жизни. «Если нравится – считайте, что уже получилось».
Наши дни – это драгоценная валюта. То, как мы их тратим, определяет качество нашей жизни. Выполняя работу, которую не любите, вы действуете по принципу дефицита, то есть концентрируетесь на своем неприятии ее, на негативных мыслях и, как следствие, заполняете свою жизнь деструктивными событиями.
Почему люди всю жизнь занимаются нелюбимым делом? Потому что им привычнее верить в нищету, а не в изобилие. Все их оправдания сводятся к тому, что это необходимо для выживания. Для выживания, но не для полноценной жизни! Опять на первом месте акцент на дефиците, на нехватке чего-то, и этот дефицит послушно входит в их жизнь. А то, что вызывает отвращение, продолжает расширяться, потому что именно на него нацелено их внимание и тратится жизненная энергия.
Очень часто мы занимаемся нелюбимым делом, только потому что «знаем»: работа и игра – это разные вещи. Работа – это всегда серьезно, и мы заранее готовы к тяготам и даже к страданиям, а игра – это всего лишь несерьезная забава, ею «на жизнь» не заработаешь. Но, продолжая регулярно заниматься тем, что нам не нравится, мы лишь непрерывно увеличиваем скудность своей жизни! Вы никогда не выйдете из этой западни, пока не будете готовы переместить фокус своих мыслей на то, что вы любите делать.
Имейте в виду: если вы не испытываете удовлетворения и радости от своей работы, то вам теперь придется заплатить, чтобы получить все же эти, совершенно необходимые для выживания ощущения. Именно поэтому, работая лишь «ради денег», вы этих денег никогда не будете иметь много, так как просто вынуждены будете их потратить для получения ощущений, приносящих удовольствия, именно тех, в которых вы себе отказали, превратив свою работу в обузу.
Нет недостатка в возможностях зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, есть лишь ваше «зонокомфортное» неверие в это.
Если вы все же отказываетесь менять свое занятие, то постарайтесь хотя бы любить его каждый день. Что бы вы ни делали сейчас, это можно делать с любовью. Просто уберите выбор, не сравнивайте!
Страдание от несоответствия приходит, когда вы убегаете мыслями в будущее или возвращаетесь в прошлое. Вы думаете: «А вот если бы…», «А вот когда-то…» А ведь жизнь – это как раз то, что происходит с вами в тот момент, когда вы строите планы на будущее или вспоминаете о прошлом. Поверьте – уверенность в завтрашнем дне на завтра не откладывается. Будьте в настоящем каждое мгновение и просто отслеживайте происходящее. Измените отношение к работе и позвольте изобилию войти в вашу жизнь.
Может, вам в этом помогут следующие соображения.
Все, против чего вы настроены, закрывает от вас изобилие. ВСЕ! Сделайте так, чтобы ваша жизнь окрасилась в позитивные, а не в негативные тона. Вместо того чтобы быть против чего-то, будьте исключительно за что-то. Вместо того чтобы быть против курения, будьте за здоровье и чистые легкие. Вместо того чтобы быть против бедности, будьте за изобилие. Вместо того чтобы быть против унылой работы, будьте за интересных людей, работающих рядом.
Это может показаться семантическим жонглированием, но на самом деле это нечто большее. Сфокусировавшись на том, к чему вы благоволите, вы заполняете ментал позитивными мыслями об этом и расширяете его в своей жизни. Если же вы сфокусировались на том, что вам не нравится, это и станет центром вашего мышления, именно «это» и будет расти. Поэтому ищите радостную сторону в том, что делаете, и будьте благодарны за все, что имеете, за все, что помогает вам получать от жизни наслаждение. Изобилие приходит к тем, кто научился испытывать радость от своего дела.
И не забывайте, изобилие – это свободно циркулирующая энергия. Это не ваша энергия, это энергия Вселенной. Она может легко входить в вас, но столь же легко вы должны быть готовы расстаться с ней. Любая попытка остановить ее, завладеть ею приведет к обрыву, пресечению канала изобилия. Когда у вас возникает искушение отдавать меньше, попробуйте вместо этого отдавать чуть больше. Вы будете потрясены тем, сколь многое вернется в вашу жизнь, тем, как это маленькое действо в корне поменяет вашу материальную основу.
Сделайте первый шаг, первый толчок к движению энергии.
Соберите в доме все вещи, отслужившие вам, но отложенные «на всякий случай». Пересмотрите свой гардероб, антресоли, разные запасники. Задавайте себе при этом лишь один вопрос: «Мне это еще необходимо? Я буду еще хоть раз это надевать?.. использовать?.. употреблять?» Если чувствуете, что нет, – в мешок. Все ненужное, отслужившее свой век или просто не радующее, не «греющее», сейчас вынесите на улицу, положите где-нибудь в уголочке. Эти старые вещи найдут себе хозяев, новых пользователей энергии, заключенной в них. А в ваш дом начнет вливаться свежая, новая энергия – энергия изобилия. На Востоке эта техника называется «Апариграха». Ее можно выполнять неоднократно. Она порой приносит удивительные результаты.
Решите, как вы собираетесь проживать каждый день своей жизни. Изобилие – вот оно, надо лишь заглянуть в себя. Это не есть что-то, доступное лишь немногим счастливчикам.
Изобилие – это часть человеческой сути. Вы можете настроиться на него сейчас же. И затем день за днем наблюдать, как оно, все более увеличиваясь, будет входить в вашу жизнь. Сделайте это. Прямо сейчас.
Многие из нас часто оставались ни с чем только из-за того, что ждали: вот-вот наступит время, когда можно будет делать что-то стоящее. Не наступит. НИКОГДА НЕ ЖДИТЕ. НАЧИНАЙТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ НЕМЕДЛЕННО!
Система, предлагаемая вам, может потерпеть поражение и оказаться недейственной только в одном случае – если ее знать, но не использовать.
P. S. Но учтите: «Никто не может избавить от проблем человека, главная проблема которого в том, что он не хочет от них избавляться» (Ричард Бах).
«Пульсирующий цветок»
Базовое дыхательное упражнение, направленное на гармонизацию энергетики и включение в общее энергопространство.
Выполняется сидя. Тело расслаблено. Позвоночник прямой. Входим в Хозяйское состояние. Представляем, что сверху, из бесконечности, к нам в макушку входит некая шнурообразная энергетическая субстанция. Спускается по позвоночнику и, проходя через копчик, уходит куда-то в центр Земли. Ощущения «энергошнура» сделать предельно четкими и осязаемыми.
Теперь на вдохе представляем, как через этот шнур в нас входит космическая светлая, голубовато-невесомая энергия. В процессе вдоха она концентрируется в середине груди на уровне сердца и на выдохе уходит через копчик в центр Земли. На новом вдохе из центра Земли в нас входит плотная, влажная, белая земная энергия. Она концентрируется в середине груди на уровне сердца и на выдохе отдается через макушку в пространство. Цикл закончен. Довести до двадцати одного цикла. Одновременно ощущаем, как внутри нас, в середине груди на уровне сердца распускается цветок. При каждом новом цикле дыхания он становится все ярче, выразительнее, больше. Он распускается и растет… Обратите внимание на то, как он меняется в процессе упражнения. После окончания техники продолжайте ощущать его внутри.
Упражнение делать тридцать дней подряд. Циклы дыхания удобно отсчитывать при помощи четок.
Рекомендации по созданию состояния
1. Внимательно ознакомьтесь с содержанием данной главы, в течение следующей недели поделитесь полученными знаниями как минимум с тремя людьми из вашего окружения. Смело вступайте в возникающие при этом споры, выдерживая логическую канву, заложенную в данный текст. Используйте принцип: «Обучая – обучаюсь».
2. Выполняйте акцию благодарения, делайте это тотально, не давая возможности просочиться в ваш ментал ни одной мысли, сориентированной на дефицит чего бы то ни было. Используйте принцип: «Вспомнили – сделали».
3. Создавайте и поддерживайте гармоничное внутреннее состояние, используя «внутренний смех». Отслеживайте любую «рябь» на поверхности вашего «озера спокойствия» и тут же разряжайте ее.
4. Ежедневно выполняйте «Пульсирующий цветок», желательно в одно и то же время, в спокойной обстановке. Но возможны «блиц-включения» в любой ситуации – на ходу, в транспорте и т. д. – на короткое время.