Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно Миронов Андрей
Через полчаса можно встать и заняться обычными делами.
Заключительный период. «Время собирать камни». Примерно через час-полтора выпейте 25 г магнезии (сульфат магния) или карловарской соли на стакан кипяченой воды комнатной температуры (то есть примите сильное слабительное).
Первый раз сходив в туалет, можно не проверять, есть ли в кале камни. В дальнейшем с каждым стулом у вас будут отходить желчные и печеночные камни. Их цвет колеблется от светло-желтых до темно-зеленых, почти черных. Размер может быть разный – от 1–2 мм до 2–3 см.
Примечание. Эту чистку следует проводить не чаще одного раза в полгода, желательно осенью (сентябрь – октябрь) и весной (апрель – май).
Обязателен положительный моральный настрой. В день чистки категорически нельзя нервничать, спешить куда-либо, делать тяжелую работу.
Есть после чистки можно ближе к вечеру (16–17 ч), еще лучше ограничиться одним ужином.
Подготовительный период. В течение двух недель принимайте мед. Мед (1–4 ч. ложки) разведите в 150 мл теплой воды. Принимайте 4 раза в день: 3 раза за 1,5–2 ч перед основным приемом пищи (завтрак, обед, ужин) и четвертый раз за полчаса перед сном.
Основной период. Утром не принимайте мед и не завтракайте. Время начала приема оливкового масла и цитрусового сока должно совпасть со временем вашего завтрака. За 1 ч до начала процедуры начните прогревание печени с обеих сторон (спереди и сзади) двумя грелками с горячей водой.
За 10 мин до процедуры поставьте нагреваться на водяную баню оливковое масло до температуры 40–42 °C.
Оцените самочувствие.
Примите оливковое масло (200–250 мл) все сразу без употребления цитрусового сока.
Смените воду в грелках.
Сходите в туалет.
Лягте на правый бок. Одна грелка лежит на области печени со стороны живота, другая – со стороны спины. Грелки обернуты полотенцем.
В процессе очищения нужно внимательно следить за своим состоянием, кроме того, необходим контроль кого-то из близких.
Используйте цитрусовый сок комнатной температуры в объеме 90—100 мл.
Принимайте, не вставая, цитрусовый сок каждый раз в объеме 15 мл на 15, 30, 45, 60-й мин. На 75-й мин процедуры примите весь оставшийся сок и полежите еще полчаса.
Заключительный период. Через 20 мин после окончания очищения съешьте салат «Метла» (свежая капуста, сырая морковь, сырая свекла – 3: 1: 1, заправить лимонным соком).
Через 1,5 ч после приема салата примите слабительное.
Отдохните, не выходя из дома.
Следите за стулом.
Также Щадилов предлагает использовать для очищения печени сок черной редьки. Для его приготовления черную редьку надо натереть на терке и отжать. Принимайте только свежеприготовленный сок, так как при хранении он приобретает неприятный привкус. Пить сок черной редьки необходимо по 2 ст. ложки 3 раза в день за 15–20 мин до еды в течение 10–20 дней.
Очищение с помощью чередования жесткой и щадящей методик
П. М. Куреннов предлагает для очищения две методики – щадящую и жесткую.
Щадящая методика. Сначала – два разгрузочных дня. Вы пьете только соки: 3 л на семь приемов каждый день. На 3-й день, выпив утром 500 мл сока, а через полчаса – 120 мл оливкового масла, сразу же запиваете его стаканом разбавленного сока.
Жесткая методика. Приготовьте 1 л оливкового масла и 1 л лимонного сока. Очищение начинают в 19 часов, последний прием пищи в этот день должен быть не позднее 12 ч дня. Каждые 15 мин нужно выпивать 4 ст. ложки масла, запивая их 1 ст. ложкой сока. Когда масло закончится, залпом допейте остатки сока.
Ю. А. Андреев разработал свой вариант методики Куреннова.
Для очищения вам нужно 300 г оливкового масла и 300 г лимонного сока. Три дня подряд перед чисткой делайте клизмы и пейте только яблочный сок. На 3-й день в 19 часов лягте в постель на правый бок на теплую грелку. Заранее подготовьте стакан с меткой на 3 ст. ложки жидкости. Выпив первую порцию подогретого до 35 °C масла, запейте ее 1 ст. ложкой сока, через 15 мин делаете то же самое. Последнюю порцию масла запейте оставшимся соком. Полежите на грелке примерно 1,5–2 ч. Вскоре из желчного пузыря начнет выходить «грязь». Иногда выход может начаться гораздо позже, только утром. В любом случае после этого нужно сделать клизму. Еда по окончании процедуры должна быть легкой. Больше всего подойдет любая каша, сваренная на воде.
И. П. Куреннов и Ю. Андреев настаивают, что все рекомендации должны быть выполнены, причем с точностью до минуты.
Очищение с помощью слабительного
В день очищения выпейте 1 л яблочного сока. Если нет свежевыжатого яблочного сока, его можно заменить морсом из смородины, клюквы, облепихи. Напиток должен быть кислым, чтобы он стимулировал печень энергетикой кислого вкуса. Литр этой жидкости выпейте в течение дня за 5–6 приемов.
Сама очистительная процедура делится на два этапа.
Первый этап. В 15 часов выпейте слабительное: 5 таблеток сенны, крушины или 6–7 капсул касторового масла. Обязательно добейтесь, чтобы слабительное подействовало. Если первой дозы окажется мало, то прием слабительного надо повторить.
Второй этап. Когда слабительное подействует, приготовьте 3 стакана. В одном стакане должна быть сильно подкисленная вода, во втором – 150 г растительного масла, в третьем – крепкий отвар шиповника без сахара.
Сначала хорошенько прополощите горло подкисленной водой, сплюньте и выпейте масло. Снова прополощите рот подкисленной водой, примите еще одну дозу слабительного и выпейте отвар шиповника.
После этого на область печени положите согревающий компресс из шерсти, смоченной в солевом растворе. Сверху компресса положите грелку и ложитесь на правый бок.
Утром сделайте несколько очистительных клизм, чтобы камни вышли из кишечника.
Примечание. При появлении малейшей боли положите кулак правой руки на область солнечного сплетения, надавите с силой и отведите в сторону, слегка наклонившись вправо. Повторяйте до исчезновения болей. Этот прием препятствует преждевременному выходу камней и способствует их лучшему рассасыванию.
Подготовка к чистке печени и избавление от гельминтов
Подготовка к чистке печени. Эти процедуры, разработанные Т. Абрамовской, позволят вам не только подготовить печень к очищению, но и избавиться от гельминтов, паразитирующих в печени и в кишечнике.
Утром натощак, за 1 ч до еды, выпейте настойку полыни (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, настаивайте 30 мин, процедите).
Сделайте чесночную клизму. Вечером накануне измельчите 2–3 зубчика чеснока, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение ночи, утром сделайте микроклизму, а затем очистительную 2-литровую клизму с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Наиболее эффективным это очищение будет, если проводить его в 5–7 часов утра.
Перед обедом и ужином запейте водой 3–5 цветков или семян полыни и 1 шт. гвоздики. Вечером примите ванну и сделайте клизму с яблочным уксусом.
С 3-го по 5-й день принимайте антигельминтный препарат «Вермакс» по 1 таблетке утром и вечером с едой, запивая сладким чаем. В сочетании с чесночными клизмами это сильное средство против остриц.
При колитах и язвах следует применять общеукрепляющее и заживляющее средство: 1 ст. ложку крапивы залейте 1 стаканом кипятка, подержите на маленьком огне 15 мин, настаивайте 30 мин. Пейте по 2–3 ст. ложки 3 раза в день.
С 6-го по 8-й день придерживайтесь распорядка первых трех дней. Вечером 8-го дня съешьте как можно больше селедки.
Подготовьте тыквенные семечки. Они должны быть сырые. Почистите их, сохраняя зеленую оболочку. Взрослым необходимо съесть чуть больше стакана семечек, детям до 4 лет – 0,3 стакана, до 9 лет – 0,5 стакана, до 15 лет – 0,75 стакана.
Утром 9-го дня натощак съешьте сырые тыквенные семечки, запивая настоем, приготовленным из 1 ст. ложки ромашки, 1 ч. ложки коры дуба, 1 ч. ложки коры крушины и 1 ст. ложки цветков пижмы, залитых 500 мл кипятка и настоянных в термосе в течение 6 ч.
Лягте в постель, через 2 ч выпейте солевое слабительное – 1 ст. ложка английской соли на 0,5 стакана воды. Доза для детей 5–7 лет – 1 ч. ложка на 0,25 стакана, 10–15 лет – 1 дес. ложка на 0,3 стакана.
Через 30 мин после приема слабительного сделайте очистительную клизму, добавив в 2 л воды измельченную головку чеснока.
В 10—11-й дни пейте антигельминтный настой утром натощак, после чистки зубов следует выпить 0,5 стакана настоя полыни. На 12—13-й день проведите чистку печени. Процедуру повторите дважды через 21 день.
Другие способы очищения печени
Такое очищение основано на использовании препаратов трех растений, убивающих большинство паразитов, вирусов и бактерий. Это настойка незрелой кожуры черного грецкого ореха, порошок полыни и порошок гвоздики.
Прием настойки черного грецкого ореха (медицинское название «Нуксен»)
Первый день: примите 1 каплю настойки, растворенную в 0,5 стакана воды, желательно принимать ее на пустой желудок перед едой.
Второй день: примите 2 капли в 0,5–1 стакане воды.
Третий день: примите 3 капли в 1,5–1 стакане воды.
Четвертый день: примите 4 капли в 0,5–1 стакане воды.
Пятый день: примите 5 капель в 0,5–1 стакане воды.
Шестой день: примите 2 ч. ложки одновременно в стакане воды.
После того как вы вылили настойку в воду, подождите 15 мин. Если ваш вес превышает 70 кг, принимайте по 2,5 ч. ложки.
Примечание. Не наливайте настойку черного ореха в горячую воду, иначе она потеряет противобактериальные свойства.
Члены семьи в период вашего лечения должны принимать по 2 ч. ложки настойки каждую неделю, чтобы повторно не заражать вас. Они могут быть носителями паразитов в кишечнике. Особенно это касается тяжелобольных людей.
Прием порошка полыни
Первый день: примите щепотку перед едой (с водой).
Второй день: четверть чайной ложки перед едой (с водой).
Третий день: 0,3 ч. ложки перед едой (с водой).
Четвертый день: половина ч. ложки.
Продолжайте увеличивать дозу до 14-го дня, до 0,5 ст. ложки. Вы можете принимать всю дозу не одновременно, а в 2–3 приема перед едой.
В течение 6 дней принимайте по 0,5 ст. ложки, затем – по 0,5 ст. ложки один раз в неделю.
Прием порошка гвоздики
Первый день: принимайте по 0,5 ч. ложки 3 раза в день перед едой.
Второй день: принимайте по 1 четверти ч. ложки 3 раза в день перед едой.
Дни 3—10-й: по 0,3 ч. ложки 3 раза в день перед едой. После 10-го дня принимайте по 1 ч. ложке 1 раз в неделю.
Запомните, что сначала вы должны пролечиться тремя указанными компонентами от паразитов, а далее в целях профилактики принимать их ударные дозы раз в неделю в течение всей жизни. В случае надобности курс противопаразитарного лечения можно повторить. Если вы тяжело больны, можно повторить лечение через неделю или две.
Этот способ позволит очистить лимфатические узлы печени и положительно скажется на состоянии всего организма в целом.
Положите в термос емкостью 0,5 л 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника и залейте кипятком. Настаивайте в течение ночи, утром вылейте настой из термоса в стакан и добавьте в него 3 ст. ложки сорбита или ксилита. Размешайте и выпейте, по возможности залпом. Это нужно делать натощак.
Затем начинайте активно двигаться (или выполнять физические упражнения). Через 20 мин допейте настой, не добавляя в него сорбит или ксилит. Снова – активное движение. Через 40 мин позавтракайте, включив в завтрак овощи, фрукты, орехи. По прошествии некоторого времени начнется опорожнение кишечника. В этот день постарайтесь больше не принимать пищу. Эту процедуру надо повторить 6 раз через каждые 2 дня. Затем можно проводить такую чистку 1 раз в неделю.
Хорошим очистительным эффектом обладает свекольный квас. Для его приготовления возьмите 3 свеклы средних размеров, вымойте, не очищая, нарежьте мелкими кубиками и положите в трехлитровую банку. Добавьте 2 ст. ложки пшеничной муки и 0,5 кг сахара. Закройте банку крышкой и поставьте в темное место на 2 дня. Дважды в день перемешивайте ее содержимое. Затем добавьте в него 700 г изюма, 4 стакана сахара, 0,5 стакана воды и вновь поставьте в темное место на 7 дней, перемешивая один раз в день. Затем процедите содержимое банки и принимайте полученный свекольный квас по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Когда квас кончится, сделайте перерыв на 3 месяца, а затем повторите курс еще 2 раза. Через год ваша печень полностью очистится.
Фитотерапия
• Промойте 3 стакана зерен неочищенного овса теплой водой и насыпьте в пятилитровую кастрюлю. Добавьте 2 ст. ложки сухих измельченных листьев брусники, 2 ст. ложки листьев или почек березы. Налейте 4 л воды и поставьте в прохладное место. В другую кастрюлю всыпьте стакан измельченных плодов шиповника и влейте 1 л воды. Кипятите 10 мин. Через сутки содержимое первой кастрюли с овсом нагрейте до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рылец, 2 ст. ложки травы спорыша и прокипятите в течение 15 мин, затем дайте настояться 45 мин. Смешайте содержимое обеих кастрюль, процедите и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде 1 раз в день до еды: первый день – 50 мл, второй день – 100 мл, третий день – 150 мл. Все остальные дни – по 150 мл. Курс очищения – 10 дней. Повторите курс через 2 недели.
• Смешайте 3 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы хвоща полевого, 3 ст. ложки цветов цикория и 3 ст. ложки тысячелистника. Насыпьте 1 ст. ложку сбора в термос и залейте 1,5 стакана кипятка. Настаивайте один час. Затем процедите и принимайте по 0,5 стакана настоя три раза в день за 20 мин до еды в течение 3 недель.
Хорошим средством для восстановления и очищения печени после инфекционных заболеваний, гепатита, отравлений является чистотел. Он считается ядовитым растением, поэтому надо внимательно относиться к дозировке.
• Залейте 1 ч. ложку сухой травы чистотела стаканом кипятка, настаивайте час и пейте по небольшому глотку перед каждой едой.
Расторопша – одно из самых полезных для печени растений. Она нормализует функции печени, защищает ее клетки, оказывает легкое желчегонное действие.
• Чай приготовить очень просто: залейте 2 ч. ложки молотых семян расторопши 1 стаканом кипятка, накройте и дайте постоять 15–20 мин, после этого процедите. Принимайте по 0,5 стакана утром натощак, за полчаса до обеда и вечером перед сном. Чай нужно пить горячим мелкими глотками, соблюдая режим приема, в течение 4–6 недель.
Среди трав, которые называют гепатопротекторами, то есть защитниками печени, большая роль отводится солянке холмовой. Настой из нее готовится так.
• Поместите 2 ст. ложки травы в эмалированную кастрюлю, залейте 200 мл кипяченой воды комнатной температуры и, плотно закрыв крышкой, нагревайте на водяной бане, затем процедите. Принимайте по четверти стакана настоя 4 раза в день перед едой.
Отвар из корней одуванчика также регулирует отток желчи.
• Залейте 1 ст. ложку измельченных корней одуванчика (можно вместе с травой) одним стаканом горячей воды, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 мин, доведите до кипения, дайте прокипеть не более 3 мин, снимите с огня и оставьте настаиваться примерно на час. Затем долейте горячей воды до первоначального объема, процедите. Принимайте по трети стакана 3–4 раза в день до еды. Рекомендуется проводить осенью и весной 6—8-недельный курс для оздоровления печени и желчного пузыря.
Этот очищающий настой помогает в случаях, когда отток желчи нарушен в результате недостаточной физической активности и неправильного ритма жизни.
• Смешайте по 5 ст. ложек молотых семян любистока, листьев и побегов омелы и травы цикория, по 4 ст. ложки вахты трехлистной и измельченных корней горечавки. Залейте 3 ст. ложки полученной смеси 1 л кипятка, накройте и настаивайте 10 мин, после чего процедите. Пейте настой по 0,5 стакана за 15 мин до и после еды. После приема настоя выполните по 5 наклонов и круговых вращений туловища.
При желчнокаменной болезни вам помогут следующие лекарственные сборы.
• Возьмите по 1 части травы полыни горькой, цветков бессмертника (цмин песчаный), коры крушины, корня одуванчика и 4 части корня марены. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Принимайте утром и вечером по 1 стакану отвара.
• Смешайте в равных пропорциях траву чистотела большого и листья мяты перечной. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Принимайте через день по 2–3 стакана отвара.
• Смешайте по 1 части цветков арники горной, корневищ касатика, по 2 части листьев вахты трехлистной и корня цикория. Готовьте и принимайте отвар так же, как описано в предыдущем рецепте.
• Смешайте по 1 части коры крушины, плодов фенхеля и по 2 части цветков бессмертника (цмин песчаный), листьев мяты перечной, травы тысячелистника, травы полыни горькой. Готовьте и принимайте отвар так же, как описано выше.
• Возьмите в равных пропорциях траву хвоща полевого, кукурузные рыльца, спорыш и цветки календулы. Залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка, варите 2 мин, настаивайте 30–40 мин, процедите. Пейте теплый отвар по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
• Курс лечения – 3 недели, затем сделайте перерыв на неделю и повторите трехнедельный курс сначала. Сбор поможет мягко очистить печень, но для этого требуется принимать его длительно и регулярно.
• Диетологи советуют для очистки печени 3–5 раз в течение дня выпивать по 1 стакану смеси сока 1 лимона с добавлением горячей воды и по 0,5 стакана морковного, свекольного и огуречного соков. Делать это можно от нескольких дней до нескольких недель, все зависит от вашего состояния и величины камней.
• Для очищения желчного пузыря и протоков рекомендуется провести очищение яблочным соком. В 8 ч утра вам нужно выпить 1 стакан яблочного сока, в 10 ч – второй стакан, а с 12 до 20 ч пейте по 2 стакана каждые 2 ч. Такой яблочной диеты нужно придерживаться 3 дня. Если кишечник не будет опорожняться, выпейте 0,5 ч. ложки травяного слабительного или поставьте клизму.
• Очищение печени при гельминтозе: с утра выпейте натощак 1 ч. ложку оливкового масла, на следующее утро – 2 ложки, затем – 3 и т. д. – до тех пор, пока доза не достигнет 0,5 стакана. Сделайте перерыв на 3 месяца, а затем при необходимости повторите курс.
Глава 5
Очищение почек
Почки – один из самых важных органов человеческого организма. Выполняемые ими функции многообразны и жизненно необходимы. Главная из них – регуляция водного и электролитного обмена в организме, поддерживающая в нем постоянный объем и давление крови и других жидкостей. Почки регулируют кислотно-щелочное равновесие в организме, концентрацию натрия и ионов в крови. Они выводят из организма продукты азотистого обмена – мочевину, креатинин, мочевую кислоту и др.
Загрязнению почек, накоплению в них шлаков, образованию песка и камней способствуют нарушения питания (особенно избыточное потребление мяса), нарушения обмена веществ, недостаток витамина А, переохлаждение, а также инфекционное заражение.
Прежде чем приступить к процедуре очищения почек, необходимо пройти УЗИ и уточнить диагноз у врача-уролога, так как при наличии крупных почечных камней и коралловидных камней (занимающих всю почечную лоханку) самостоятельно проводить их чистку нельзя.
Противопоказаниями к очищению почек служат опухолевые процессы мочеполовой системы, острая и хроническая почечная недостаточность, сердечная недостаточность, гипертония.
Очищение почек направлено прежде всего на предупреждение образования в них камней. При наличии в почках песка и мелких камней очищение нужно проводить с большой осторожностью.
Для профилактики возникновения процесса шлакообразования в почках необходимо регулярно, то есть ежедневно, опорожнять кишечник. Для стимуляции процесса опорожнения рекомендуется принимать отвары семени льна, чернослива, крапивы, слабительные сборы и выполнять гимнастические упражнения, способствующие усилению перистальтики кишечника.
Обильное потребление жидкости, повышенное потоотделение (при занятиях спортом и в бане) и ежедневный душ также способствуют выведению избыточных солей.
Одной из причин камнеобразования в почках можно назвать гиподинамию – отсутствие движения. Без физической нагрузки стареет весь организм в целом, а почки из-за неподвижности своих хозяев не получают полноценного снабжения кровью. Ограниченность в движениях вызывает сдвиги фосфорно-кальциевого обмена, в крови и моче образуются избыток кальция и, как следствие, камни в почках. Поэтому необходимо вести более активный образ жизни, а если для посещения спортивного зала вам не хватает времени, средств или желания, включите в расписание дня пешие прогулки и пользуйтесь лестницей, а не лифтом.
Лечебное питание при очищении почек должно соотноситься с закономерностями их работы: наиболее интенсивно почки работают днем, а вечером и ночью их деятельность замедляется. Поэтому все белковые продукты (мясо, рыбу) следует есть в первой половине дня, а в остальное время суток дать почкам отдохнуть. Полностью от белковой пищи отказываться не нужно: это может вызвать резкое ухудшение обменных процессов в жизненно важных органах, но разумное ограничение питания всегда полезно.
Придерживаясь этих несложных правил и осуществляя профилактические мероприятия по очистке, вы сможете сохранить здоровье почек, поддержать свою работоспособность, обеспечить хорошее самочувствие и избежать серьезных заболеваний.
Очищение почек и растворение камней с помощью пихтового масла
Очищение почек с помощью пихтового масла известный целитель А. Маловичко разделяет на два этапа. На первом этапе необходимо в течение недели пить мочегонный чай. Возьмите по 50 г травы душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, чабреца, перемелите на мясорубке, перемешайте. Залейте 1 ст. ложку смеси 500 мл кипятка, настаивайте в термосе в течение ночи. Утром процедите. Принимайте теплый настой с медом 3 раза в день за 1 ч. до еды, разделив весь полученный объем на три части.
На втором этапе очищения нужно пить этот же чай по 150 мл, добавляя в него 5 капель пихтового масла, в течение 5 дней. Пить такой чай желательно через соломинку для коктейлей.
Через 1–2 недели оба этапа можно повторить для дальнейшей чистки почек и дробления камней.
В. Востоков для этой процедуру очищения почек рекомендует взять 25 мл масла белокорой пихты и сборы трав следующего состава:
• зверобой, душица, шалфей, мелисса, горец птичий – по 50 г;
• березовые почки – 20 г, горец птичий, лист березы, чабрец – по 50 г, корень шиповника – 25 г.
Возьмите 2 ст. ложки того или другого сбора, заварите 400 мл кипяченой воды, настаивайте в термосе 4–6 ч. Пейте по 150 мл настоя, добавляя по 10 капель сока лимона, в течение 7 дней. На 8-й день добавьте в настой 5 капель пихтового масла. Пейте сбор с пихтовым маслом (через соломинку) в течение 5 дней 3 раза в день за 30 мин до еды. Результат обнаруживается через несколько дней после начала процедуры очищения: во время мочеиспускания будут выпадать тяжелые бурые маслянистые капли, пахнущие пихтой. Таким образом организм очищается от растворившихся почечных камней и песка.
Первый способ. Этот курс лучше проводить в конце лета.
В течение недели ваше меню должно состоять лишь из арбузов и черного хлеба. Если вам известно, что у вас в почках есть песок или камни, то в 2–3 часа ночи (согласно суточному биоритму работы почек) принимайте теплую ванну. Это приятное занятие хорошо совместить с еще более приятным – съесть новую порцию арбуза.
Курс можно повторить через 2–3 недели.
Второй способ. Для этого курса потребуется 20–25 г пихтового масла и сбор трав: душицы, шалфея, мелиссы, спорыша (все по 50 г).
Траву измельчите мясорубкой или кофемолкой до состояния крупного чая. Заварите и принимайте в течение недели с медом – на фоне вегетарианской диеты. Начиная с 7-го дня в течение последующих 5 дней за 30 мин до еды трижды в день принимайте по 100 мл настоя из названных трав с добавлением 5 капель пихтового масла. Пить этот состав, как уже говорилось, следует через соломинку, чтобы предохранить от вредного воздействия зубы.
Результатом очистки почек будет выпадение с мочой бурых маслянистых сгустков с запахом пихтового масла. Это произойдет через несколько дней и будет продолжаться в течение месяца.
Очищение при наличии в почках уратных камней
При наличии в почках уратных (то есть образованных из мочекислых солей, пуринов) камней Е. Щадилов рекомендует следующие сборы, очищающие и способствующие удалению камней.
• Возьмите по 3 части цветов бузины черной, липы, каштана; по 2 части плодов шиповника, петрушки, коры ивы, листьев березы. Залейте 3 ст. ложки смеси 3 стаканами кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, процедите. Принимайте в течение дня равными порциями в 4 приема за 30 мин до еды.
• Возьмите по 1 части листьев брусники, корня петрушки, травы почечного чая (аптечного), цветов пижмы, травы горца птичьего, листьев земляники. Заварите 2 ст. ложки сбора 2 стаканами кипятка, настаивайте в тепле 30 мин. Принимайте по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды.
• Возьмите по 1 части травы хвоща, травы ясменника, корня лопуха, цветов бузины черной. Залейте 2 ч. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 1 ч. Выпейте в 3 приема во время еды.
Против оксалатных камней, образованных при избыточном выделении солей щавелевой кислоты, применяются такие сборы.
• Возьмите по 2 части листьев брусники и травы буквицы; по 3 части цветов василька и травы вероники. Залейте 1 ч. ложку сбора 300 мл кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Пейте настой с медом вместо чая. Еще одну порцию настоя приготовьте и выпейте на ночь.
• Возьмите 6 частей корневищ лапчатки прямостоячей (калгана); по 2 части травы медуницы и цветов маргаритки садовой. Залейте 1 ч. ложку сбора 1 стаканом кипятка и держите на водяной бане 15 мин. Затем настаивайте 2 ч, процедите. Принимайте по 1 стакану 2–3 раза в день до еды.
• Возьмите 3 части корня марены красильной и 2 части корня стальника; 5 частей семян льна. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, варите на водяной бане 10 мин, настаивайте 1 ч. Принимайте на ночь по 1 стакану теплого настоя, добавив в него мед.
Выведение кальция из почек
Этот способ очищения почек предложен доктором Н. Уокером. По его утверждению, неорганические вещества, главным образом кальций, находящийся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках. Для очищения и оздоровления почек он рекомендует выпивать 10–12 стаканов горячей воды в день, добавляя к каждому сок одного лимона. Помимо этого, в течение дня нужно выпить еще 1,5 л овощного сока: 10 частей морковного и по 3 части свекольного и огуречного. Возможен другой вариант смеси: 9 частей морковного сока, 5 – сока сельдерея, 2 части сока петрушки. Прежде чем приступать к очищению почек, надо очистить кишечник.
Ванны
При заболеваниях почек очень эффективны лечебные ванны. Принимать их следует регулярно в течение длительного времени.
• Хвощовые ванны применяются при почечной колике, циститах. Для полной ванны возьмите 350 г хвоща, для ножной – 150. Залейте траву кипятком, настаивайте час, процедите и вылейте в ванну. А при хроническом пиелонефрите туловище больного полезно обертывать тканью, смоченной хвощовым отваром, разведя его наполовину водой. Компресс должен быть теплым, согревающим. Продолжительность каждого обертывания 1,5 ч.
• Не менее сильное лечебное средство – сосново-еловые ванны. Для их приготовления мелко порубите веточки сосны и шишки ели, смешайте и заполните этой смесью 10-литровую емкость на треть ее объема, залейте водой, поставьте на слабый огонь и варите 30 мин, после чего настаивайте в течение часа, процедите и вылейте в ванну с горячей водой.
• Во время приступов почечной колики, когда проходит камень, делают ванны из травы душицы, веток березы, цветов липы, травы шалфея и ромашки – по 10 г каждого ингредиента на ванну. Эти травы заварите 3–5 л кипятка, томите 2–3 ч (если приступ острый – полчаса), процедите в наполненную горячей водой (38–40 °C) ванну. Принимая ванну, не забывайте, что вода не должна покрывать область сердца. После ванны нужно отдохнуть.
Другие способы очищения почек
Это многократно проверенное русскими деревенскими лекарями средство для очищения почек. Берут 1 ч. ложку семени на стакан воды и кипятят. Семя льна разваривается и становится густым. Мельчайшие частички взвеси прекрасно абсорбируют все вредное, что есть в желудочно-кишечном тракте, крови, печени и почках. Можно готовить отвар сразу на целый день и хранить в термосе. Льняной отвар пьют по 0,5 стакана через каждые 2 ч в течение 2 дней. Так как отвар льна получается довольно густым, перед приемом надо разбавить его теплой водой. Если отвар кажется неприятным на вкус, можно добавлять лимонный сок.
Это один из проверенных народных рецептов. Ранней весной, когда у березы набухают почки и появляются малюсенькие листочки, следите за их клейкостью. Как только листья березы потеряют клейкость – немедленно соберите их. Нужные целебные свойства листиков сохраняются только в течение трех дней. Важно не упустить это время и успеть сделать сбор. Собранные листочки разложите на бумаге и просушите в тени. Прямые солнечные лучи разрушают биологически активные вещества. Сушеные листики храните в полотняном мешочке. Заварите 1 ч. ложку сушеных листьев в стакане крутого кипятка. В некоторых случаях дозировку березовых листочков можно увеличить до 1 дес. ложки. Настаивать в термосе в течение 20–30 мин. Настой березовых листочков пьют как чай 3–4 раза в день натощак. Действие настоя усиливается, если его пьют теплым вприкуску с 1 ложечкой меда.
На следующий день надо приготовить свежий настой. Так продолжать до тех пор, пока не наступит облегчение (пойдет песок, что указывает на рассасывание камней в почках), но не более месяца, иначе вероятно привыкание. Затем можно сделать перерыв на 2–3 месяца и повторить курс снова. На следующий год лучше сделать новый сбор березовых листочков.
Эту чистку лучше всего проводить летом, когда зеленые растения набирают свою силу. За 2 дня до очищения исключите из рациона острые и соленые блюда. В день, когда вы решили начать очищение, с утра выпейте натощак большими глотками стакан профильтрованной кипяченой воды комнатной температуры. Затем приступайте к приготовлению овощного сока. Натрите на терке или пропустите через мясорубку огурцы, кабачок или тыкву, затем отожмите сок. Необходимый объем – 0,5 стакана. Добавьте до объема целого стакана любой из овощных или фруктовых соков – свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный или их смесь.
Через 15 мин после того, как вы выпили воду, сделайте несколько физических упражнений, обязательно включив в эту разминку приседания. Это поможет опорожнению кишечника. Через 30 мин после того, как вы выпили воду, можно приступать к завтраку из зелени и сока. Съешьте пучок укропа, петрушки или сельдерея, запивая его стаканом свежеприготовленного сока. Не следует использовать соль и заедать зелень хлебом.
Затем дважды с интервалом в 1 ч выпейте по 1 стакану воды. Через 3 ч после первого приема съешьте еще пучок зелени и выпейте стакан свежеприготовленного сока. Затем снова сделайте перерыв на 3 ч, каждый час выпивая по 1 стакану воды. Этого режима следует придерживаться в течение всего дня.
Если вам будет трудно выпивать такой объем жидкости, сократите его до 0,75 стакана. Желательно в этот день ничего не есть, но при остром приступе голода съешьте немого овощей или фруктов.
В течение ночи вам придется несколько раз вставать для опорожнения мочевого пузыря. В 2–3 ч ночи выпейте стакан воды и сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника.
Такая чистка почек очень эффективна. Достаточно проводить ее 1–2 раза в год.
Мелко нарежьте 1 кг свежей петрушки с корнями и один крупный корень сельдерея, добавьте 1 кг натурального меда, 1 л воды, поставьте на медленный огонь и, помешивая, доведите до кипения. Смесь должна настаиваться 3 дня. После этого добавьте к ней еще 1 л воды, снова доведите до кипения и процедите теплым. Принимайте сироп по 3 ст. ложки перед едой.
Литровую банку нарезанной овсяной соломы залейте в эмалированной кастрюле 2 л воды, настаивайте 2 ч. Затем процедите и в течение 5 дней пейте по 100 мл 3 раза в день перед едой, добавляя по 20 капель настойки календулы. Сделайте перерыв 5 дней, затем начинайте пить настой хвоща полевого: залейте пол-литровую банку травы 1 л воды, кипятите на медленном огне 1 ч, дайте настояться еще в течение 1 часа. Процедите и принимайте в течение 5 дней по 50 мл 3 раза в день перед едой, добавляя по 20 капель настойки календулы. При необходимости курс лечения можно повторить после 5-дневного перерыва.
Возьмите в равных пропорциях льняное семя, неочищенные нарезанные семена тыквы, липовый цвет, семя конопли, листья ежевики, цветки бузины черной и траву зверобоя. Добавьте к 4 ст. ложкам смеси 1 ст. ложку цветков ромашки, заварите все 0,5 л кипятка и дайте настояться 30–40 мин. Затем процедите, разделите порцию на 4 части и пейте в течение дня за час до еды. Курс очищения – 5 дней. В это время рекомендуется придерживаться молочной диеты, а еще лучше – отказаться на 3 дня от приема любой пищи, пить только настои трав и ежедневно принимать теплые ванны.
Фитотерапия
• Заваривайте спорыш как чай и пейте его в неограниченных количествах, соблюдая активный двигательный режим: это способствует более быстрому выведению шлаков.
• Богатое содержание эфирных масел делает укроп прекрасным мочегонным средством. Возьмите 1 ч. ложку истолченных семян и заварите 1,5 стакана кипятка, после охлаждения процедите и пейте по 100 мл 3 раза в день. Можно принимать 3 раза в день по 1 г измельченных плодов с небольшим количеством воды.
• Пастушья сумка используется как мочегонное средство, особенно при болезнях почек. Пейте по 50 капель свежего сока, разведенных в ложке воды, 3 раза в день.
• Настой корня алтея обладает обволакивающим, мягчительным и противовоспалительным действием. Готовят его так: 6,6 г мелко нарезанного корня (кусочки должны быть не более 3 мм) заливают 100 мл воды. Накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, настаивают 10 мин и процеживают. Получается прозрачная слизистая жидкость желтоватого цвета, сладкая на вкус, со слабым своеобразным запахом. Принимайте по 1 ч. ложке через каждые 4 ч.
• Возьмите плоды укропа – 0,5 части, траву хвоща полевого – 1,5 части, траву чистотела и молодые листья березы – по 2 части, цветы календулы – 2,5 части, траву сушеницы топяной и семена овса посевного – по 3 части, плоды шиповника (толченые) – 5 частей. Сбор измельчите, перемешайте. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 500 мл кипятка (или свежего березового сока), настаивайте в термосе 1–2 ч, процедите, отожмите. Пейте теплый настой по глотку в течение дня. После каждого мочеиспускания выпивайте по 150 мл.
• Возьмите плоды фенхеля обычного – 1,5 части, листья толокнянки, траву и корни земляники, траву чистотела, траву спорыша (горец птичий) – по 2 части, корни стальника полевого и плоды петрушки огородной – по 2,5 части, траву сушеницы болотной – 3 части, семена овса посевного и семена шиповника (толченые) – по 5 частей. Сбор измельчите и перемешайте. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 500 мл кипятка (или свежего березового сока), настаивайте в термосе 1–2 ч, процедите, отожмите. Пейте теплый настой по глотку в течение дня. После каждого мочеиспускания выпивайте по 150 мл.
• Возьмите стручки фасоли, листья черники, траву тысячелистника – по 15 г, цветки зверобоя – 20 г. Настаивайте 1 ст. ложку сбора в стакане холодной воды в течение 6 ч, затем кипятите 15 мин. Выпейте в течение дня в несколько приемов.
• Возьмите траву пикульника и траву хвоща полевого – по 25 г, траву горца птичьего – 50 г. Сбор измельчите, перемешайте. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 500 мл кипятка (или свежего березового сока), настаивайте в термосе 1–2 ч, процедите, отожмите. Пейте теплый настой по 1–2 стакана в день.
• Возьмите листья толокнянки, траву дрока и траву горца птичьего – по 20 г, траву хвоща полевого – 40 г. Готовьте и принимайте так же, как предыдущий сбор.
• В качестве мочегонного средства при щелочной моче можно использовать следующий сбор. Возьмите поровну цветков липы, коры дуба и листьев толокнянки. Залейте 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка. Ежедневно вечером выпивайте стакан теплого настоя.
• Очень сильным мочегонным действием обладают семена петрушки. Возьмите 1 ч. ложку плодов и залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе в течение ночи. Пейте по 0,5 стакана 2–3 раза в день. Можно вместо семян использовать корни петрушки. Одновременно с настоем петрушки необходимо принимать настой из изюма. Промойте 2 ст. ложки изюма, обдайте кипятком, залейте 1 стаканом кипятка на ночь, пейте настой в течение дня, сам изюм съешьте. Курс лечения – 7 дней.
Сборы с плодами можжевельника
Внимание! Противопоказано при острых воспалительных заболеваниях почек.
• Возьмите плоды можжевельника – 1 часть, корней солодки голой – 1,5 части, листья брусники и молодые листья березы – по 2 части, листья земляники лесной, корневища пырея ползучего, семена льна посевного, семена овса посевного – по 3 части, травы астрагала шерстистоцветкового и плоды шиповника (толченые) – по 5 частей. Сбор измельчите, перемешайте. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 500 мл кипятка (или свежего березового сока), настаивайте в термосе 1–2 ч, процедите, отожмите. Пейте теплый настой по глотку в течение дня. После каждого мочеиспускания выпивайте по 150 мл.
• Лист березы, плоды можжевельника и плоды шиповника – по 1 части, корни марены красильной – 2 части. Залейте 1 ч. ложку смеси стаканом холодной воды, настаивайте 10 ч, кипятите 5 мин, процедите. Принимайте от трети до четверти стакана 3–4 раза в день при камнях в почках.
Внимание! Противопоказано при беременности и острых воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
• Возьмите плоды можжевельника, корень солодки, корень стальника, корень любистка (поровну). Настаивайте 1 ст. ложку измельченной смеси в стакане холодной воды в течение 6 часов, затем кипятите 15 мин. Пейте по четверти стакана 4 раза в день при камнях в почках.
Внимание! Противопоказано при беременности и острых воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
• Возьмите плоды можжевельника – 6 частей, плоды фенхеля и корень солодки – по 2 части. Готовьте и применяйте так же, как предыдущий сбор.
• Возьмите поровну плоды можжевельника, корень солодки, корень петрушки, корень стальника. Настаивайте 1 ст. ложку измельченной смеси в стакане холодной воды в течение 6 часов, затем кипятите 15 мин. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.
• Возьмите плоды можжевельника, корень любистка и корень стальника – по 4 части, траву фиалки – 2 части, плоды петрушки и плоды аниса – по 1 части. Готовьте и применяйте так же, как предыдущий сбор.
• Возьмите плоды можжевельника и плоды петрушки – по 3 части, траву аниса, плоды тмина, цветки бузины черной и плоды фенхеля – по 1 части. Готовьте и применяйте так же, как предыдущий сбор.
• Возьмите плоды можжевельника, плоды тмина, корень слободки, траву хвоща полевого, лист толокнянки, лист розмарина, лист плюща (поровну). Заварите 2 ст. ложки измельченной смеси стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1–2 стакана настоя в день.
• Возьмите плоды можжевельника – 3 части, лист толокнянки – 3 части, траву пастушьей сумки – 3 части, корень стальника – 3 части, корень любистка – 3 части, корень одуванчика – 3 части, плоды петрушки – 10 частей, плоды аниса – 10 частей. Настаивайте 1 ст. ложку измельченной смеси в стакане холодной воды в течение 6 ч, затем кипятите 15 мин, процедите. Выпивайте во время завтрака и вечером по стакану отвара.
• Возьмите в равных частях плоды можжевельника, лист розмарина, траву хвоща полевого. Готовьте и принимайте так же, как предыдущий сбор.
• Возьмите плоды можжевельника, корень стальника и корень любистка – по 1 части, траву грыжника – 5 частей. Готовьте так же, как предыдущий сбор. Выпивайте по 2–3 стакана в день.
• Возьмите плоды можжевельника, траву дрока, лист брусники и траву спорыша по 1 части, траву хвоща полевого – 2 части. Готовьте так же, как предыдущий сбор. Выпивайте утром во время завтрака и вечером по стакану отвара.
• Возьмите плоды можжевельника, плоды шиповника и лист березы – по 1 части, корни марены красильной – 2 части. Залейте 1 ч. ложку измельченной смеси стаканом холодной воды, настаивайте 10 ч и затем кипятите 5 мин, процедите. Выпейте за день глотками.
• Возьмите плоды можжевельника, плоды тмина, корень солодки, траву хвоща, лист розмарина, лист брусники, лист земляники (поровну). Заварите 1 ст. ложку измельченного сырья стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.
• Возьмите плоды можжевельника, плоды шиповника, корень стальника, трава адониса (поровну). Готовьте и пейте так же, как предыдущий сбор.
• Возьмите плоды можжевельника, корневище пырея, корень стальника, лист березы, траву чистотела, траву руты, траву лапчатки гусиной (поровну). Заварите 4 ст. ложки измельченной смеси 1 л кипятка, после остывания процедите и сразу выпейте. Старайтесь как можно дольше задерживать мочу, а при мочевыделении принимайте сидячую горячую ванну.
• Возьмите листья толокнянки, траву хвоща полевого и семена огородного укропа – по 2 части, семена моркови – 3 части. Залейте сбор 2 стаканами воды, настаивайте ночь в духовке, а утром кипятите 5–7 мин. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день. Этот простой, но эффективный сбор особенно полезен при камнях в почках и мочевом пузыре.
В период употребления настоев рекомендуется есть больше свежих плодов и ягод, пить соки из дикорастущих растений (крапивы, одуванчика). Свежий сок можно принимать натощак по 100 мл как мочегонное, общеукрепляющее и нормализующее обменные процессы средство.
• Возьмите плоды шиповника и листья брусники – по 100 г, корень окопника, спорыш, корень стальника – по 50 г. Залейте 4 ст. ложки сбора 1 л кипятка и настаивайте 3 ч, после процедите. Принимайте настой 3 раза в день по 100 мл за 30 мин до еды.
• Возьмите ромашку (соцветия) – 30 г, листья земляники и листья смородины черной – по 50 г, тысячелистник и листья толокнянки – по 100 г. Залейте 4 ст. ложки сбора 1 л горячей кипяченой воды и кипятите на водяной бане 30 мин. Настаивайте отвар 2 ч и процедите. Принимайте 3 раза в день по 100 мл за 40 мин до еды.
• Для мягкого растворения камней можно использовать корни шиповника. Возьмите 2 ст. ложки нарезанных корней шиповника, залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите на медленном огне в течение 15 мин, затем остудите, процедите и пейте теплый отвар по трети стакана 3 раза в день в течение 1–2 недель.
• Заварите 2 ст. ложки цветов бузины 0,5 л кипятка. Настаивайте не более 20 мин и пейте теплым как мочегонное средство.
• Возьмите кору крушины и плоды фенхеля – по 5 г, лист мяты, траву полыни, траву тысячелистника и цветки бессмертника – по 10 г. Заварите 1 ст. ложку смеси в стакане кипятка, настаивайте 3 ч в плотно закрытой посуде и процедите. Принимайте по четверти стакана 3–4 раза в день.
• Корневища аира, листья крапивы и листья мяты – по 5 г, плоды можжевельника – 10 г, трава хвоща, цветки бузины и цветки липы – по 15 г, плоды шиповника – 20 г. Залейте 1 ст. ложку смеси стаканом воды, прокипятите 10 мин на слабом огне, остудите и процедите. Принимайте по стакану утром и вечером во время еды.
• Упаривайте до половины объема отвар, приготовленный из 100 г корневищ пырея ползучего на 1 л воды. Принимайте по 1 ст. ложке 4–5 раз в день как мочегонное.
• Залейте 1 ч. ложку измельченных корней мыльника стаканом крутого кипятка и кипятите 20 мин на медленном огне под крышкой. Остудите и процедите. Принимайте за 30 мин до еды по 0,5 стакана 3 раза в день как мочегонное средство.
• Настаивайте в стакане воды 10 г ячменного зерна в течение 4–6 ч, затем варите 10 мин и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день.
Читать бесплатно другие книги:
