Принцип денег. Секретная практика управления реальностью Смирнов Антон

22. Выявление своей ключевой компетенции

На первом этапе нужно самому сделать перепросмотр своих событий в жизни, выявить те ситуации, когда люди тебя за что-то хвалили, обращались за помощью, может быть, даже предлагали деньги за твои услуги. Или просто говорили, что у тебя бы хорошо получилось какое-то дело.

Второй этап. Опроси родных, начиная с самого близкого круга, какие сильные качества, таланты, способности они в тебе видят. Надо сразу попросить, чтобы говорили честно, без лести. Дальше опрашивай друзей, коллег, знакомых.

Составь собственный портрет на основе этих высказываний, выдели около 5 ключевых, основополагающих качеств, начни усиливать их и развивать, посмотри, где они будут полезными на практике.

Опроси столько людей, сколько посчитаешь нужным. У кого-то круг общения состоит из пяти человек, у кого-то из пяти тысяч. Все зависит от того, насколько точно ты захочешь выявить свою ключевую компетенцию. Чем больше людей опросишь, тем эффективнее ты выполнишь это упражнение.

23. Работа с телом. «Сурья Намаскар»

Каждое утро выполняем известную в йоге технику «Сурья Намаскар», или, в переводе на русский язык, «Приветствие Солнцу».

Это комплекс из 12 асан. Ты легко сможешь найти пример его выполнения в Интернете. Главное, на что следует обратить внимание в этом комплексе, – это дыхание. Внимательно отнесись к тому, чтобы правильно дышать!

И выполняй асаны без напряжения, легко и свободно, получая при этом радость. Не нужно себя сильно нагружать и спешить, делай комплекс спокойно. Впереди вечность, помни про это!

24. Практика обнуления и перезагрузки «отшельник»

Для выполнения этой практики нужно на четыре дня уехать на природу подальше от города, лучше километров за 100. Снять там домик или дачу – место, где тебя никто не побеспокоит.

В течение этих четырех дней нельзя ни с кем встречаться, разговаривать, нельзя пользоваться телефоном, компьютером, читать – нужно полностью изолировать себя от поступления какой-либо информации извне. Спать только ночью, днем бодрствовать. Все время проводить внутри дома, выходить только в случае крайней необходимости.

В течении дня нужно быть наблюдателем своих ощущений, эмоций, мыслей, только наблюдать и отстраняться. Ни в коем случае не ввязываться в мыслительный процесс, ничего не обдумывать, ни над чем не размышлять и не анализировать. А также избегать жалости к себе.

Полностью направь внимание на свою внутреннюю территорию. Как только внимание будет цепляться за внешние объекты и источники информации, тут же переключай его обратно на себя. Все четыре дня ты должен провести в полном молчании. Однако, это еще не вся практика.

Возьми с собой часы с секундной стрелкой, сядь на стул в удобной позе с прямой спиной, не облокачиваясь на спинку стула, чтобы не уснуть. Руки положи на колени, часы помести на уровне глаз на расстоянии 50–70 сантиметров. Зафиксируй свое положение и в течение часа, оставаясь в неподвижном состоянии, наблюдай за секундной стрелкой. На второй день увеличь время практики до двух часов, на третий – наблюдай три часа, на четвертый день – снова один час.

Очень важно не шевелиться в этой практике! Если возникнут какие-то ощущения в теле – возможно, зуд или щекотка, – просто наблюдай за этим и продолжай пристально смотреть на секундную стрелку часов.

Приложение 2

Онлайн-программа «Осознанная жизнь» и тренинг «Принцип денег»

Если ты принял решение двигаться и развиваться системно по «принципу денег», ты можешь начать это делать прямо сейчас. В поддержку тебе я создал еще один ресурс, он бесплатный – это онлайн-программа «Осознанная жизнь».

В этой программе мы ежедневно выслеживаем свои автоматические действия, вырабатываем наблюдателя, повышаем осознанность, учимся достигать целей не из мотивации («я должен!»), а из вдохновения («я не могу этого не делать!»).

Для того чтобы воспользоваться этим ресурсом, нужно выполнить несколько простых шагов.

1. Зарегистрироваться на сайте http://razvitiesoznaniya.ru/

2. Выбрать 5 качеств, которые ты хочешь у себя развить (например: я – целеустремленный, ответственный, щедрый и т. д.)

3. Самое важное и самое главное: ежедневно ставить и выполнять цели в каждой из четырех сфер жизни, и писать отчеты в следующей форме.

Что планировал сделать сегодня/ что сделал

1. Физический уровень.

2. Социальный уровень.

3. Интеллектуальный уровень.

4. Самопознание/духовный уровень.

Что сделаю завтра

1. Физический уровень.

2. Социальный уровень.

3. Интеллектуальный уровень.

4. Самопознание/духовный уровень.

Деньги

Отдельно указывай, сколько сегодня тебе пришло денег.

Открытия, инсайты дня

Ежедневные отчеты необходимо писать, даже если ты не выполнил цели. Однако ставить цели каждый день – обязательно. Когда делишься открытиями, не забывай описывать, насколько ты соответствовал своим качествам сегодня.

Razvitiesoznaniya.ru – ресурс, на котором уже присутствует энергия многих участников, там можно получить их поддержку, увидеть чужой опыт, вдохновиться примером других людей.

Отслеживая каждый свой день, ты сможешь наблюдать, проживаешь ты его на автоматизме либо делаешь что-то новое, постоянно развиваешься и осознаешь себя в этом.

Программа «Осознанная жизнь» в первую очередь позволяет тренироваться в ежедневной постановке целей, наблюдая, какие результаты дает эта практика. Это сравнимо с походом в спортзал – там есть тренер, групповые занятия, можно перенимать чужой опыт. То же самое происходит здесь, только в онлайн-пространстве. Можно влиться в эту среду, где неизбежно будет происходить развитие и станут очевидными неосознаваемые поведенческие алгоритмы.

О платном участии

Существует продвинутая версия программы «Осознанная жизнь» для более мощного развития. Она платная, рассчитана на 108 дней, и в этой версии предусмотрены дополнительные задания, а также моя личная поддержка.

Узнать все подробности можно на сайте

http://www.antonsmirnov.info/

О тренинге «Принцип денег»

Если программа «Осознанная жизнь» – это поступенчатое размеренное движение, где каждый движется со своей скоростью, то живой тренинг «Принцип денег» напоминает бег на 100 метров. Это сжатый формат, где присутствует групповая динамика и практические задания. Здесь каждому придется делать что-то новое, чего никогда не делал раньше, и это позволит вскрыть модели поведения, которые человек не осознает в течение жизни. Тренинг проходит в плотном, сжатом формате.

Тренинг «Принцип денег» я рекомендую пройти тем, кто хочет вынести наружу свои установки и тот подсознательный материал, которые формируют настоящую реальность.

Живой тренинг регулярно проходит в Москве, но также я могу провести его в любом другом городе, если у его жителей есть такая потребность.

Подробности можно узнать здесь:

http://www.antonsmirnov.info/

Для самой глубокой и эффективной работы над собой я бы рекомендовал сначала пройти тренинг «Принцип денег», затем принять участие в онлайн-программе. Однако если сейчас ты не видишь для себя такой возможности, включайся сразу в программу «Осознанная жизнь» – для этого нужны только твое намерение и Интернет.

В завершение книги предлагаю тебе истории людей, которые уже прошли тренинг «Принцип денег» либо участвуют в программе «Осознанная жизнь», но чаще они знакомы и с первым, и со вторым.

Знакомься с чужим опытом, совершай свои открытия, становись мастером своей жизни.

Результаты участников

Александр Чернышов

http://vk.com/chernyshov91

До того, как я пришел на тренинг Антона, я зарабатывал 35 тысяч рублей в месяц, и только в самых смелых мечтах представлял, что через год хочу ежемесячный доход 100 тысяч. Мне казалось это нереальным. В итоге, сразу после прохождения «Принципа денег» в первый же месяц я заработал эту сумму – 100 тысяч. И уже несколько месяцев я держу эту планку, бывает, зарабатываю и 150 тысяч.

Несколько лет я работаю в страховании, у меня свое агентство. Это основная часть работы, и после тренинга тема альтернативного дохода стала мне очень близка.

Я понял, что реально из всего можно делать деньги: где-то больше, где-то меньше, но пробовать стоит разное. Чтобы заработать эти первые 100 тысяч, я убирал квартиры, машины мыл, оказывал помощь в продаже автомобилей, подрабатывал как инструктор по вождению. Конечно, уборка не столь эффективна, несколько часов работы – и это одна или полторы тысячи рублей. Теперь я понимаю, что в своей сфере мне их сделать гораздо проще. Я в страховании нашел для себя новые возможности, новые пути для привлечения денег. Просто по эффективности, по соотношению время-деньги мне больше нравится то, что я нашел в своей сфере. Я попробовал, убедился, что здесь КПД выше, поэтому уже осознанно выбираю страхование.

Кроме того, я организую городские игры, их еще называют квестами, до сих пор я это делал бесплатно, но теперь подумал, почему бы не проводить их за деньги. Если в первый месяц после тренинга я хватался за всё и выжимал из этого максимум, то теперь я более расслаблен и закладываю фундамент на будущее. Через полгода планирую иметь какой-то стабильный пассивный доход. Идей несколько есть, но пока не определился, какую выбрать. Хочу купить дорогую машину, но пока мне нравится раскачиваться в этой сфере. Не люблю копить, пока трачу заработанное на другие вещи – на путешествия, развлечения, близким помогаю.

Веду 3 копилки. С инвестициями самая беда: лежит куча денег, пополняется, а я пока их никуда не вкладывал. Вариантов есть несколько с ценными бумагами, хочу разобраться в этой теме, думаю, пора прекратить болтать и начать делать. С благотворительностью проще всего, всегда легко находится, кому отдать деньги. Финансовый учет веду стабильно. Даже если куда-то уезжаю, в телефон все записываю, потом подбиваю в электронную таблицу.

Ежедневная постановка целей – очень полезная штука. Когда регулярно пишешь уроки и открытия, то все, что в голове происходит, структурируется, осознанность развивается, это очень крутая тема! Ко всему появляется такой подход, безэмоциональный, что ли. Я бы сказал, что осознанность – это умение как можно четче отделять факт от всего остального, не связывать факт со своими внутренними состояниями. Все эти фишки про наблюдателя я перерабатываю немножко под себя, проживаю их по-своему, и пользуюсь.

Я очень хорошо научился в любых ситуациях – действительно в любых, особенно в тех, которые меня сильно парят, – находить что-то положительное. Не было еще ни одной ситуации за эти месяцы, из которой я не вынес бы для себя что-то полезное.

Например, на работе срывается контракт, начинают всплывать мои ожидания по этому поводу, а ожидания – вещь вообще не особо полезная. К тому же контракты срываются, когда, например, я поссорился с родителями и избегаю решить эти проблемы дома. Думаю, ну ладно, здесь не ладится, пойду на работе разруливать хотя бы. И ни фига, если есть какая-то проблема, иди и решай ее, не избегай.

Еще одно мое наблюдение – про то, что все сферы взаимосвязаны. Каждый может определить, какая жизненная сфера у него проседает, что надо улучшить в первую очередь. Бери и делай, остальные точно подтянутся. Когда я подтянул деньги, так все сферы сразу улучшились. И главное, что я для себя вынес, – про состояние богатства, про то, что оно не где-то там, а внутри. Бери, у тебя все есть.

Анастасия Бессонова

http://vk.com/nastenkabessonova

В начале тренинга Антон сказал: «Вас обманули, тренинг не про деньги, а про осознанность». Я даже обрадовалась! Потому что, хоть я и писала в анкете перед тренингом, что хочу создать старт-ап и надеюсь получить для этого инструменты, на деле мой запрос был глубже. Хотелось большего – научиться жить в гармонии с собой, быть целостной. После тренинга осталось такое ощущение, что я прикоснулась к себе, почувствовала себя и свои желания. У меня часто раньше такой контекст был: «Я не знаю, я не могу, помогите!», а после появилась уверенность, и я стала понимать, чего хочу.

Занимаюсь я организацией тренингов, у меня есть проект – расширение школы актерского мастерства, где я получаю проценты за привлечение новых участников. И еще я убираю квартиры и делаю массажи. Раньше я считала, что это ненормально. Но потом попробовала и решила – почему бы и нет, я же в своей квартире убираюсь. Три часа уборки – и 2–3 тысячи я за это получаю. Этим я занималась и до тренинга, но после него изменилось мое отношение к деньгам.

Теперь я живу с ощущением, что деньги нужны для того, чтобы их тратить. Раньше они приходили, а мне очень сложно было с ними расставаться. Каждый раз относилась к ним так, как будто это последние деньги, которые у меня вообще есть в жизни. Вот только что пошла и купила себе всяких женских штучек – духи, маску для волос и тушь, потратила 7 тысяч рублей. Раньше себе этого вообще не позволяла! Считала, что на чем-нибудь надо экономить. Я тряслась раньше, не знала, где заработать, было постоянное напряжение, зависимость от денег. Нет денег – всё, жизни нет. А после тренинга открылись глаза: да они всюду! Пути, откуда они приходят – их очень много, просто мы часто не обращаем на это внимания, в обычной жизни больше концентрируемся на том, что они уходят, а не на том, что они приходят.

Еще такое открытие. Вот у меня есть какая-то сумма, я ее экономлю, пытаюсь еду купить дешевле, на чем-нибудь еще сэкономить. При этом ведь, как только она заканчивается, тут же приходят новые деньги. Я теперь покупаю себе все, что хочу. И мне сразу же опять приходят деньги. Я отдаю их легко – так же легко они ко мне приходят. Вот сейчас они приходят ко мне чаще и легче, я перестала париться, где их взять. Сами находятся клиенты по уборке, крупные суммы приходят. Вспоминаю, как я стеснялась когда-то их принимать, а сейчас думаю – чего отказываться, если они ко мне идут? Я избавилась от подобных суеверий.

Я вкусно питаться стала, позволяю себе теперь хорошие рестораны и кафе. Каким-то волшебным образом у меня и ухажеры появились более обеспеченные, которые дарят цветы, водят в рестораны, в кино, на мюзиклы, исполняют любые желания – например, недавно на скалодром мы ездили.

Вскрыла на тренинге свою установку: «В долгах как в шелках». Она так слышится, как будто ничего плохого в ней нет, а на самом деле, понятно, это энергетические дыры, тормоза мощные. У меня был долг приличный, я стала с ним расставаться тут же после «Принципа денег», вернула половину того, что задолжала, почти сразу после тренинга.

Веду теперь 3 копилки: сбережения, инвестиции и благотворительность. Это я делаю.

Также у меня есть финансовый учет: доход, расход, актив, пассив. Все время смотрю на актив и думаю: «Когда же он уже появится?» А пока интересно, да, видеть свои расходы. Когда я буду достаточное время его вести, я пойму, на что я больше всего трачу денег. Пока не сориентировалась еще.

У меня на тренинге цель была повысить свой доход до 85 тысяч рублей, до этого месяца 3 подряд я зарабатывала около 40 тысяч. Я раньше вообще не думала, мысль такая не закрадывалась, что мне хотелось бы в месяц на себя потратить тысяч 100. Стеснялась брать деньги за свои услуги. Теперь уже проще, я стала ценить свои усилия. Состояние такое – я понимаю, зря я поставила такую цель, на что мне эти деньги? Я хотела вкусно кушать, красиво одеваться. Одеждой меня подруги одарили, мне достаточно, в рестораны меня молодые люди водят. По сути, я хотела жить в контексте изобилия, и я это сейчас и получаю.

Большим открытием для меня стала такая штука, как постановка целей. Раньше я это делала от головы. Поставила цель – и вперед: на износ, язык набок, понеслась. А Антон дал такую практику: ставишь цель, и погружаешься в определенное состояние и представляешь, как все будет, когда цель осуществится. Прямо меня осенило, что цель надо ставить от сердца. Я могу теперь увидеть, получаю ли я от своих целей эмоции, энергию. Если это есть, то это моя цель и к ней стоит идти. И если нет, то какой смысл?

Мне, конечно, и сейчас страшно идти к большим целям, довериться Вселенной, но я делаю первые шаги!

Алла Гунина

http://vk.com/id207016546

На тренинг «Принцип денег» я шла с мыслью: «Дай, послушаю про деньги, а то у меня никогда не бывает столько, сколько мне надо». И, к тому же, у меня было время спада в деньгах и в карьере. Интересовало, почему так происходит, я была не удовлетворена тем, как живу. Да, я зарабатываю столько, сколько трачу, но никогда у меня не остается лишнего на свои желания. Я никогда не прописывала свои мечты, никогда о них не говорила вслух, думала, все равно же денег нет, зачем на это распыляться. Я художник-модельер, занимаюсь этим с детства, хотя, конечно, много училась этой профессии и до сих пор учусь.

На тренинге стало понятно, что ситуация в деньгах была связана с моим внутренним состоянием. Сразу после него произошел всплеск – мне неожиданно предложили работу, немного в другой сфере, в сфере интерьера, но это тоже с тканью связано. Там были хорошие деньги, я сразу заработала раза в 4 больше, чем обычно, долги все тут же раздала. Пока удается держать эту планку, жду новых предложений в новом для меня направлении, так как заказчикам моя работа понравилась. Сейчас думаю, где еще деньги взять, мне машину надо срочно купить. Я поставила цель такую на год, у меня пока недостаточно денег для нее, но я чувствую, что это должно произойти раньше. Я не говорю, что обязательно должна на нее заработать, была бы рада получить автомобиль в подарок.

Ищу новые направления в своей профессии, новые возможности заработка. Уже попробовала работать в команде и увидела, насколько это эффективней и насколько больше можно заработать, но надо искать тех людей и ту команду, которая настоящая.

Изменились мои мысли по поводу финансов кардинально. Я перестала экономить на себе! Покупаю всякие туфли и босоножки, которые можно было и дешевле купить, а мне хотелось дорогие. У меня это происходит легко и свободно, ничего не жалко, я почувствовала: чем больше я хочу, чем выше у меня запрос, тем больше ко мне приходит, и мне все равно на все хватает.

Анастасия Добронравова

https://vk.com/lovesunrocknroll

У меня свой бизнес, я продаю детские товары и товары для активного отдыха из Китая. У меня есть интернет-магазин, а также продаю оптом – торговым сетям и другим интернет-магазинам. В какой-то момент я уперлась в свой потолок, и поэтому пришла на тренинг.

Привлекло меня то, что в его описании были обещаны трудности и выход за свои рамки – это мне нравится во всех подобных мероприятиях. И, к тому же, тема денег мне близка. Мне понравилось – пришлось переступать через себя в какие-то моменты, я до конца пошла в этом тренинге. Вообще, мне очень понравились практические упражнения тренинга, там никакая теория особо-то и не нужна. Если делать всё на 100%, очень много в себе открываешь.

Лично для меня результат от «Принципа денег» больше метафизический, он конкретных инструментов по бизнесу не давал, но это и не было заявлено. Я даже думаю, тренинг не про деньги, а про привлечение чего-то в свою жизнь. Антон научил меня создавать контекст изобилия – то, о чем я думала, то и происходило в моей жизни. Я себе больше позволила, и больше стало приходить. Вот поехала в Киев, у меня был забронирован один номер, но хотелось другой, который стоил дороже. Я не была готова 50 тысяч рублей за 3 дня отдавать. Мы приехали в отель, нам говорят, извините, номер, который вы забронировали, занят. Дают ключи от другого номера, и, когда я туда поднимаюсь, то не могу поверить – вижу, что это то, о чем я мечтала. Или вот, еще я кольцо нашла, которое потеряла 2 года назад – прямо в день окончания тренинга. Одним словом, феерический эффект.

Еще я пишу ежедневно свои цели. Эффект от этой работы такой: когда каждый день 2 недели пишешь одно и то же, понимаешь, что тебя преследуют одни и те же заморочки. Похоже на сигнал: «Одно и то же, одно и то же, обрати внимание!»

Сергей Белоглазов

http://vk.com/sergey_beloglazov

Три года уже я веду свой бизнес в сфере интернет-рекламы, сайтами занимаюсь. До этого поработал в одной компании, другой, третьей, изнутри изучил весь процесс, но, уйдя в свободное плавание, почувствовал, что не хватает каких-то теоретических, что ли, знаний в сфере бизнеса. Стал интересоваться тренингами, семинарами, читал и слушал различные книги.

Такие тренинги, где давались техники, различные фишки, в моем случае почему-то не работали, я мало нового из них черпал. Казалось бы, и знания есть, и клиенты, а денег нет, они слабенькой струйкой идут. Прошел «Принцип денег» и получил внутренний заряд, энергию, чтобы сделать шаг еще один. Я его сделал – снял офис, нанял работников.

Стал вести финансовый учет. Вернее, я им занимался уже на тот момент, но во время «Принципа денег» узнал, что веду его неправильно – нельзя смешивать личные деньги и бизнес. Я разделил их, сделал 2 учета. Явный плюс от этого уже ощутил: считал, что я весь в долгах, ходил как с мешком камней, и вдруг выяснилось, что я никому ничего не должен, должна фирма. У меня есть только один личный долг, это гораздо проще.

Три копилки пошли со скрипом. Пока у меня не был разделен финансовый учет, выяснилось, что у меня нет и личного дохода. Я себе, допустим, зарплату какую-то начисляю, но из нее оплачиваю корпоративный телефон или мебель в офис покупаю. Было непонятно, из какого дохода считать. После разделения стало все прозрачно, теперь я регулярно откладываю в копилки. На сбережения деньги трачу регулярно – кладу в банк, это уже приятно. Год назад у меня было непринятие любых сбережений, я бы посмеялся, если бы мне кто-то сказал, что надо сберегать. Я уже 15 лет жил с убеждением, что мы живем в постоянном кризисе, был уверен, что они могут обесцениться в любой момент, это был такой отголосок 90-х. С инвестициями тоже налаживаю отношения, сделал сейчас инвестицию в близкую мне сферу – поскольку я разбираюсь в сайтах, я вложил в сайт, который приносит доход. С благотворительностью сложнее, я этим вопросом никогда не занимался, деньги копятся, но куда их потратить, я пока не понял.

Конечно, я чего-то боюсь, например, иметь много денег. Но теперь, когда я практикую аффирмацию «У меня есть деньги», я вспоминаю, что у меня есть деньги на счету, и мне тут же становится легче. Я понимаю, что это не обман себя, а что реально за этим что-то есть, эти шаги идут в комплексе. Когда все это делаешь вместе, эффект очень хороший.

Для меня уже естественно, что все мои убеждения и установки про деньги неэффективные, но если брать год назад, то я мыслил, наверное, по-другому, мыслил рационально очень, что я должен быть честным, исполнительным, ни копейки себе не брать.

Что еще я делаю? Полгода уже в программе «Осознанная жизнь», ежедневно ставлю цели и выкладываю в Интернет, на razvitiesoznaniya.ru. Если у меня нет Интернета, я пишу на планшете, потом загружаю на сайт. Ежедневные цели мне лично дают возможность видеть горизонты, отслеживать путь, который прошел. Как в лабиринте – нить Ариадны, видишь свой путь, не ходишь кругами. И то, что мы пишем инсайт каждого дня – это дает мне ощущение, что каждый мой день чем-то нов, у меня нет одинаковых дней. Я больше уделяю времени даже на инсайт, чем именно этот день отличается. Ведь это целый день моей жизни.

Марина Большакова

http://vk.com/id18613361

Все так сложилось, одно к одному: мое сознание и мировоззрение стало фокусироваться на вопросе денег. Я раньше увлекалась духовностью, различными тренингами на эту тему, все остальные вопросы пускала на самотек.

В какой-то момент потянуло на тренинг «Принцип денег», вся эта тема меня хорошенько растрясла. Я пришла на тренинг, потому что хотела открыть свое дело, свой тренинговый центр. У меня есть 2 авторских тренинга, и я хотела их продавать, проводить за деньги. Надеялась получить какие-то инструменты, знания для этого. А получила совсем другие ценности – «Принцип денег» стал для меня каким-то пробуждением. Хотя за год до него я очень увлеклась тренингами, духовностью, я поняла, что в жизни я сплю. Иду на поводке, в потоке, с закрытыми глазами. На тренинге я как будто глаза открыла и поняла, что духовность духовностью, но живем мы в материальном мире.

Знания про финансы стали для меня совершенно новыми, хотя по профессии я экономист! Работала 7 лет в госучреждении, где занималась статистикой. В 2007 я родила ребенка, через 2 года еще одного. После этого выскочила на работу, потому что хотелось работать. Год поработала. В один день я уволилась, очень легко. Захотела учиться на тренера, мне это очень нравится. Тут же написала тренинг для мужчин, протестировала его. Во время «Принципа денег» я поняла, что мешает мне развиваться в этом направлении. Для меня стало открытием, что источник дохода может быть любым, и их может быть много.

Сейчас я не работаю, мой источник финансов – мой муж. Мужу повысили зарплату, и теперь он в семью больше денег приносит. То есть беру денег на хозяйство и все остальное больше, чем было в мае, когда я пошла на тренинг. Тысяч на 30 в месяц больше.

При этом, когда я прошла тренинг, был закрыт нашей семьей наконец кредит на 100 тысяч. Родственники простили долги, в один день закрылись долги. И еще один долг я отдала.

Три копилки я веду. Инвестициями и сбережениями пока не интересовалась, но научилась тратить на благотворительность осознанно. Я без этого уже не могу. По поводу инвестиций и сбережений я советуюсь с мужем. Фокус внимания у меня туда направлен.

Веду финансовый учет и мужа привлекла к этому. Первые 2 месяца сама тренировалась в том, чтобы быть ответственной в этом деле. Я отследила, что не журю его теперь, если он потратил деньги на то, что мне не нравится. Создаем с ним вместе контекст изобилия.

Я встаю в 6 утра, делаю дыхательную гимнастику и физические упражнения. Тридцать раз, еще лежа, поднимаю ноги, потом делаю 30 приседаний и 30 наклонов вперед. Регулярно занимаюсь уже месяца 3, несмотря на то что мне всегда казалось: я и спорт – несовместимые понятия. Когда пропускаю, уже чувствую, что мне не хватает упражнений. Благодаря этим нагрузкам я перестала спать днем. Стала больше работать руками, у меня с утра появляется энергия, включается моторчик какой-то. Мою полы, мою посуду, собираюсь сделать ремонт. Есть в планах также плавать в бассейне.

Когда-то я пыталась заставить себя не есть после 18:00, и все попытки срывались, я могла поужинать в 9 вечера, несмотря ни на что. Сейчас я перестала себе что-либо запрещать, просто слушаю свой организм. Все напряжение, ушло, и теперь у меня совершенно естественно получается ужинать в 6 или 7 вечера, но не позже.

Результата я не достигла пока в том виде, в каком я его представляла. Но верю в то, что все получится, ведь я перестала быть в иллюзиях. У меня уже есть небольшое достижение – накачался пресс, я поняла, что недостаточно повесить плакат женщины с хорошим прессом и визуализировать свое желание, я поняла, что самой нужно его качать.

Наталья Явкина

http://vk.com/id64374746

Я была администратором тренингового центра, где Антон Смирнов проводил свой «Принцип денег», также в мои обязанности входила сдача залов в аренду, и частично я вела бухгалтерию. Словом, у меня была работа, про которую я понимала, что она неплохая, но чувствовала, что должность администратора слишком мелкая для меня.

Решила пройти тренинг «Принцип денег», так как у меня был полный хаос в финансах, их все время не хватало, я постоянно брала в долг. Меня преследовала тревога на тему своего материального будущего, каждый день я проживала с мыслью: «Где взять денег? Как заработать?» Каждый раз, когда видела в витрине магазина какую-то понравившуюся мне вещь, тут же включалась реакция: «Ой, я не могу себе этого позволить». В кассе нашего центра, за которую я отвечала, постоянно не хватало денег, что-то не сходилось, приходилось вкладывать свои личные деньги, я не понимала, как это происходит и что с этим делать. В очередной раз, когда обнаружилась недосдача двух тысяч, я расплакалась и поняла, что не могу так больше жить, пришло решение: «Я это изменю, я так больше жить не хочу».

После тренинга все постепенно стало налаживаться. Пропала тревога на тему денег, мне их стало хватать, я их стала спокойно тратить, они у меня всегда есть. Не могу сказать, что их стало сильно больше – планка зафиксировалась давно и ни туда, ни сюда не двигается. Просто перестала под себя грести и бояться, что мне не хватит. Мне стало хватать и на отпуск, и маме помочь, и на разные непредвиденные покупки. И, главное, они перестали исчезать! Всегда есть в кошельке деньги, и моя касса всегда сходится, даже в самых критических ситуациях.

На тренинге было много информации и процессов про то, что надо себя баловать, делать то, что хочется, и, например, я сейчас записалась в элитный клуб знакомств. Туда попадают люди обеспеченные, потому что минимальный первоначальный взнос составляет 35 тысяч рублей. Я записалась туда и не чувствую, что недостойна этого, что там собирается не мой контингент, ничего такого.

Я перешла на новую должность – теперь занимаюсь организацией и продвижением тренингов. Эта работа мне намного больше нравится, хотя я тоже понимаю, что это не совсем конечный результат, но по ощущениям я на несколько этажей прыгнула вверх, когда стала менеджером. Изменилось несколько мое сознание, я ведь раньше не чувствовала себя достойной хорошей нормальной работы, денег, изобилия.

Как только я прошла «Принцип денег», на меня свалилась огромная куча денег, я тут же раздала все долги, и теперь перестала брать и давать в долг, даже поссорилась с близким человеком из-за этого. Он не понял, когда я отказала ему дать в долг. Обиделся, хотя я постаралась донести до него свои новые знания про долги. А через неделю он признался, что ему самому не возвращают долг, понял меня, и говорит, что тоже ни у кого одалживать больше не будет.

Очень нравится тема про осознанность и наблюдателя, я стараюсь 24 часа в сутки наблюдать свои реакции и вижу, как в моей жизни это работает. Удивительно, но я смогла сохранить спокойствие, даже когда дочка упала и сломала руку.

Участвую в «Осознанной жизни», ежедневно ставлю цели на razvitiesoznaniya.ru.

Что у меня происходит: например, я наметила на сегодня прочитать 3 страницы книги, а время уже почти 12 ночи. И я понимаю, что раз я это запланировала, значит, для меня это важно, что я для себя стараюсь. Беру и читаю. Непонятно, как это работает, но это очень даже работает. На 90% выполняю цели, когда пишу их публично, на сайте. В течение дня происходит такая работа: «Какие у меня открытия? Что я вечером напишу?» Как будто я отчитываюсь перед самой Вселенной. И если вдруг что-то не сделаю из намеченного, мне прям грустно становится. Но, в то же время, я оцениваю, насколько для меня это важно было. И очень сильно работает, если я 2 дня ставлю себе цель, и 2 дня ее не делаю, то на третий день думаю: «Ну, не ставь тогда, а если поставила, то давай уже сделай!»

Ольга Ходжогло

http://vk.com/id205685710

У меня свой небольшой бизнес – несколько торговых точек с детской одеждой. Я очень много работаю и, как говорят, все впустую, вхолостую. Дом, работа, работа, дом, и никакого толку – денег, как таковых, нет. Они как будто бы есть, и в то же время их нет. И я поняла, что делаю что-то не так, нужно что-то изменить для того, чтобы поступать по-другому и работать не просто так, а с толком, получая прибыль. И я пришла на тренинг «Принцип денег» в надежде изменить ситуацию. Получила же я в итоге очень много полезных и интересных советов. Поняла, что работаю много, но делаю совсем ненужные вещи, без которых можно прожить, бизнес может двигаться и без них. Я бегу, а остановиться, оглянуться, вкусить смысл жизни нужно еще учиться. Плавно нажимаю на тормоз теперь.

Веду финансовый учет. Когда-то давно я начинала его вести, правда, быстро бросила. Увидев в конце месяца свои затраты, подумала: «Лучше мне об этом не знать!» Решила, что чем меньше буду знать, тем меньше буду и заморачиваться. Сейчас, когда включила осознанность и стала вести учет, стали возникать вопросы, а нужна ли мне та или иная вещь. Во-вторых, периодически занимаюсь благотворительностью, из трех копилок, тоже замечательная и полезная штука.

После тренинга пересмотрела свою работу, убрала продавцов, которые работали раньше, сделала небольшую перестановку, поменяла несколько структуру работы. Один бутик вообще закрыла – он дохода не приносил, а я все надеялась на что-то. Пока еще трудно сделать выводы и посчитать, насколько вырос доход – но эффект есть, совершенно точно.

Сергей Козырь

Я часто запускал раньше масштабные бизнес-проекты, и всё как будто в них было хорошо: и народу куча, и денег лопатили много, но лично я каждый раз дохода получал гораздо меньше, чем хотел. Случалось так, что все заработают, один я не заработаю. Ведь одно дело строить бизнесы, и другое дело самому себе из этой реки денег выделять свой собственный ручеек. На момент тренинга я работал коммерческим директором холдинга и пытался развивать 2 своих проекта, строительную компанию и франшизу ногтевых студий, и не очень получалось. И вот я понял, что у меня нет осознанности в отношении финансов. Я раньше сам вел медитации, своя школа медитаций у меня была, и то, что тренинг Антона Смирнова был именно об этом, во мне хорошо отозвалось.

За 2 дня «Принципа денег» я заработал вдвое больше, чем заплатил за участие. Просто честно делал все задания, старался выключить голову и ориентироваться по ситуации «дают – бери, бьют – беги». Продал на нем несколько своих семинаров простейших, которые изначально даже не собирался вести. На одном из перерывов провел медитации другим участникам, еще и на этом заработал.

Главное, что со мной произошло во время тренинга, – я направил внимание в тему денег.

Еще одна важная вещь случилась – мы с бизнес-партнером нашли друг друга во время тренинга, увидели во время процессов, как каждый из нас взаимодействует с деньгами, и захотели сотрудничать. Вместе работаем теперь над проектом, связанным с обучением продюсированию.

После «Принципа денег» у меня такая бурная деятельность началась! По поводу строительного бизнеса за 2 дня оборвали телефон, хотя я готов был уже его бросить. Звонили из разных регионов России, появились заказы на Рублевке и в центре Москвы.

Я уволился с работы, теперь участвую сразу в 7 проектах, из них строительство и школа медитаций – мои собственные, в остальных я партнер. Сегодня было подписание федерального контракта по косметике. Израильская косметика, – самая крутая, какая сейчас есть, и мы будем эксклюзивными дистрибьюторами на территории России, я партнер.

Благодаря Антону я понял, что нельзя жадничать вообще. Понял, как важна благотворительность. Я понял, что когда вкладываешься в других, мир тебе возвращает.

Я стал более щедрым, и партнеры мне стали попадаться щедрые – делимся, вкладываемся друг в друга. И лично у меня денег теперь стало вдвое больше.

Екатерина Мазина

https://vk.com/id178479974

К тому моменту, когда я пришла на «Принцип денег», у меня накопилось множество долгов, в которых я запуталась к тому же. Не знала точно, сколько должна, не знала, сколько времени и денег мне нужно, чтобы погасить каждый долг. Сейчас, спустя несколько месяцев, с долгами практически разобралась, постепенно почти все вернула. Нашла, наконец, силы посмотреть в глаза своим страхам, составила план на ближайшее будущее, посчитала, что у меня в минусе, что в плюсе, и стала постепенно решать вопрос.

Но для меня главная ценность «Принципа денег» в том, что после него я стала более осознанной. Под конец тренинга даже забыла, что он о деньгах, потому что для меня он о внутреннем состоянии в каждый момент моей жизни. Неважно, какая ситуация у меня сейчас, будь это проблема, которую нужно решать, или что-то радостное, каждый раз я заглядываю внутрь себя и включаю осознанность. Когда мне надо предпринять какие-то действия, я стараюсь принимать решения не от головы, а почувствовать, услышать ответ. Если что-то во внешнем мире не то, я заглядываю в себя. Вот это очень помогает – сначала наведи генеральную уборку внутри, поверь в то, что вопрос проблемный уже решен, то есть надели себя сначала верой.

Еще один момент, удививший меня, – оказывается, в мире существует очень много способов заработать, о которых я даже не догадывалась. Или о каких-то знала, но даже не рассматривала их для себя, мешали непонятные убеждения. После тренинга эти оковы сбросились, я знаю, что если надо, смогу найти деньги. Например, недавно я подрабатывала на выставке, а также заработала на вязке своего породистого кота.

В моей жизни появляется стабильность, я сменила работу. В момент прохождения тренинга я была менеджером по продажам, сейчас работаю секретарем в компании, которая занимается ресторанным бизнесом. Вообще-то на предыдущей должности я зарабатывала даже чуть больше. Но это была нелюбимая работа, и она создавала мне много проблем. Нынешняя компания – тоже не то место, где я хочу построить карьеру, просто мне удобно по деньгам, она дается мне легко, все стабильно, но цель у меня другая в жизни. Я творческий человек, и хочу быть декоратором интерьеров. Для реализации цели мне нужны деньги, и моя настоящая работа – это возможность, которая мне подходит сейчас.

Я перестала стесняться ситуаций, когда у меня мало денег. Ни с кем раньше не говорила на эту тему, не делилась даже с самыми близкими, а сейчас если их нет, запросто могу попросить. Живу теперь с ощущением некой внутренней свободы. Я приняла, что иметь много денег – это хорошо. Это комфорт, это свобода действий, реально можно много чего выбрать в жизни, на мой взгляд, это составляющая счастья. Как-то раньше я себя загоняла в то, что деньги – не главное. Теперь просто думаю, что они нужны, и они приходят гораздо легче. Бывает так, что раз шаг сделала – не получилось, второй – не получилось, на третий я нашла эти деньги. Главное – это действия, настрой, и все равно привлечешь то, что тебе нужно. Главное идти дальше и действовать.

Наталья Леонова

http://vk.com/shmiki

Двенадцать лет я работала дизайнером, а потом начала долгий путь поиска, как уйти из офиса.

Кем только не работала – как дизайнер подрабатывала дома, была администратором в йога-центре. Пыталась вести бизнес – создала магазин хенд-мейд товаров, но через несколько месяцев пришлось его закрыть. Участвовала в проекте корпоративных барабанных тренингов, их еще называют барабанный тимбилдинг – это тоже был старт-ап, проект интересный, но отнимал много сил и почти не приносил денег. Занялась массажем, долго училась, вкладывалась в занятия, и мне уже учитель говорил, что я могу этим зарабатывать, я не могла брать за это деньги, и всё. Еще одно направление – я стала помогать друзьям-ювелирам продавать их украшения.

Многими из этих проектов я занималась одновременно и при этом всё вынашивала идею о собственном бизнесе – я мечтала создать ювелирный бренд, собрать под одним именем независимых художников, которые будут готовы работать в одном ключе. А как все это сделать, с чего начать – я не знала.

У меня получилось так, что куча занятий, все они мне нравятся, и везде деньги по чуть-чуть капают. В целом, неплохая сумма получается, но я не могу ее увеличить, и я зависима от графиков людей, с которыми работаю. Помимо этого, у меня еще благотворительность, занятия йогой и много других увлечений.

Пошла на «Принцип денег» – мне порекомендовали тренинг знакомые, сказали, что это знания про деньги, применимые в жизни – то, что мне нужно как раз.

Что в итоге: я легко отказалась от ненужных занятий, даже от массажа отказалась. А ведь до этого очень хотела пойти учиться дальше, сертификат получить, на тренинге же поняла, что мне это совсем не нужно. Я проанализировала, от чего я действительно могу отказаться без ущерба для себя. Почистила это пространство, поставила цель увеличить доход в 2 раза. На тот момент стабильно я зарабатывала 25 тысяч рублей, и мне казалось, что это ужасно. И вот проходят первые 2–3 недели после тренинга, и у меня уже получалось 38 тысяч, это было очень вдохновляюще. Я направила внимание больше на ювелирное дело, я поняла, что там я могу больше зарабатывать.

Кроме того, решила, что и в барабанных тренингах я могу уже рассчитывать на большее. Позволила себе почувствовать себя профессионалом и заявить, что я не стажер уже. И мне подняли оплату в 2 раза, я за вечер стала зарабатывать около 10 тысяч.

В итоге сейчас у меня остались барабанные тренинги, продажа ювелирных изделий, и еще я вновь работаю дизайнером в офисе – правда, решила для себя, что офисная работа лишь на несколько месяцев. В общей сложности зарабатываю около 80 тысяч, планирую накопить для того, чтобы вложить в свое дело.

Самое глобальное открытие тренинга – то, что с голой задницей мир не спасешь. Что никакие благотворительные идеи, какими бы прекрасными они не были, не воплотятся в жизнь, пока у меня самой ни кола, ни двора, ничего вообще нет. Пока не реализуюсь достойно в материальном мире и помогать другим не смогу так, как хочется.

Евгения Диордица

http://vk.com/janedior

Мой максимальный доход, заработок, который когда-либо был раньше, – около 140 тысяч рублей в месяц. А теперь, около 130 тысяч я получила только за прошедшие 2 недели.

Можно сказать, что доход вырос вдвое, при этом работаю я меньше.

Я занимаюсь творчеством, деньги ко мне приходят из диджеинга – я играю, они также приходят от танцев – танцую в клубах, кроме того, браслеты делаю и продаю, и костюмы шью на заказ.

На тренинг «Принцип денег» я пришла, чтобы осуществить все свои мечты, потому что хочется яркой, красивой и интересной жизни, хочется не ограничивать себя ни в чем, ну и вторая причина – хотелось понять, что такое денежный поток, и научиться с ним обращаться. То, что я узнала на тренинге, я вообще и предположить не могла, что за этим можно прийти, дал он мне намного больше, чем я ждала.

Главное, что я поняла, – во мне был большой-большой блок по поводу энергии денег, которым я оправдывала свое бездействие. Это когда мне чего-то хочется, а я не делаю, потому что денег нет. И вообще, не разрешала себе ту жизнь, которую я хочу – жить в Европе и каждый день просыпаться с солнцем на небе, дышать морским воздухом, позволять себе развлечения в большем количестве, такие как серфинг, дайвинг, вкусная еда и т. д.

Ну и много стереотипов было. Например, связанных с мужчинами: я считала, что надо зарабатывать самостоятельно. Обязательно именно зарабатывать! Деньги не могут просто так прийти, это тяжелый и долгий труд, вплоть до таких абсурдов, что каждый должен платить сам за себя в ресторане. Эти мелочи мне когда-то прививались тетей, которая и сама, кстати, сейчас думает совершенно по-другому. Это все наложило отпечаток, потому что я росла на этих советах. И, когда мужчины ухаживали за мной, они платили, но все равно у меня были попытки сказать, что я сама – в общем, каждый раз оставалось чувство вины какое-то. Я поняла, что это блок, который мне мешает жить, и он как-то сам собой ушел после тренинга. Еще такая важная фишка, я узнала, что доход – это не только то, что зарабатывается, а вообще все деньги, которые приходят. И что они все идут и в плюс, и в минус, что происходит такой поток, пришли доходы – ушли в расходы. Деньги, которые приходили от мамы или от ухажеров как подарки, они у меня просто лежали, я относилась так, как будто я их не заслужила – не заработала, значит, не доход. И рассчитывала только на ту сумму, которую заработала сама, тем самым себя ограничивала. Еще одно открытие, что ни от чего нельзя отказываться, все деньги, которые приходят, надо брать в обязательном порядке. И что существует очень много альтернативных вариантов заработка. Можно сдать свою технику в аренду, поработать как такси – и я пользуюсь теперь этими способами.

Я поняла, что отсутствие денег – не преграда, есть цель и есть пути реализации этой цели. И если на пути стоят деньги, надо просто найти способы, как привлечь эти деньги.

Отпустила свои старые установки и стала принимать деньги отовсюду, откуда они идут. Если раньше выбирала, на эту работу я пойду или не пойду, тут я слишком гордая, я звезда, здесь платят мало, а это вообще не для меня – то теперь я принимаю все, что идет.

Несколько месяцев я откладывала в три копилки каждый день фиксированную сумму, но полмесяца назад стала капитализировать именно 30% дохода. Теперь вот думаю, как буду ими распоряжаться.

Одна из тем, которая меня также зацепила, – о том, что человек либо целостный, либо дырявый. И мои энергетические дырки, как оказалось, – это мысли про здоровье и про внешность – мне хотелось похудеть, выглядеть определенным образом. Я стала заниматься здоровьем, физическим состоянием с самого тренинга, и я очень довольна. Начиналось по чуть-чуть, с упражнений для пресса, потом еще стала качать попу, сегодня утром бегала, то есть добавились прогулки. Делаю это без привязки ко времени суток, но постоянно. Один раз даже качала пресс прямо в машине, потому что было 11 вечера, и я понимала, что до конца дня остался час, домой ехать далеко, а мне надо успеть за сегодня выполнить свои упражнения. Съехала на обочину, и на заднем сиденье качала пресс. Эффект потрясающий, больше даже ментальный – я имею в виду, что больше эта тема не оттягивает мою энергию, и у меня есть больше сил на что-то другое. Появилась гордость за себя, потому что эта цель уже достигнута – я каждый день делаю, что наметила, и не сливаюсь. Ведь когда ставишь цели и не выполняешь, остается махнуть на себя рукой: «Все равно у меня ничего не получается». А у меня уже есть опыт достижения целей, доделывания до конца – я знаю, что могу теперь на себя полагаться и доверять себе гораздо больше.

Страницы: «« 1234

Читать бесплатно другие книги:

Эта книга – о Рэйки в том виде, как эта система работает на Западе, для западного человека. Для меня...
Прочитав эту книгу, вы пересмотрите свою жизнь. Книга, над каждым случайно брошенным предложением ко...
Отравившись метиловым спиртом, погиб директор ночного клуба Агаров. Майор полиции Клотов, который ра...
Известная широкому кругу читателей сага о приключениях и поразительных происшествиях в странном горо...
Перед вами практическое руководство: как получать выгоду от предсказуемого поведения других людей и ...
Вирда Фаэля ждет Город Семи Огней. Здесь он найдет свою любовь, обзаведется новыми друзьями и врагам...