Жизнь – игра. Правила победителей Зюзгинов Александр
Что смерть – это то, что бывает с другими,
Что жизнь так и будет крутить и крутить колесо.
Слышишь, на кухне замерли стрелки часов…
Александр ВасильевНе могу сказать, что сейчас я ощутил приближение смерти или у меня есть предпосылки для этого. Нет, все прекрасно, хотя зарекаться нельзя ни от чего, конечно. Просто, начиная с 20 лет, жизнь попала в некий вихрь, который несет меня, не глядя на часы. Суматоха и бытовые вопросы захлестывают, и ты время от времени теряешь осознанность. Присутствие «здесь и сейчас» отключается, и ты себе уже не принадлежишь. Принадлежишь кому угодно, только не себе.
В последнее время, конечно, описанные мною события отступили ввиду моей подготовки и большей зрелости, но, тем не менее, темп жизни колоссальный. Вроде, какое-то интересное и знаковое событие произошло буквально вчера: оглядываешься и понимаешь, что прошло уже 2 года, например… 3 года, 4 года, 5 лет, 10 лет… Школа, институт, работа, поездки, концерты, Новый год, свадьбы, похороны, торжества… Поток…
В один момент пришло осознание, что если продолжать жить так же, как раньше, то все так и будет. Ты знаешь, что будет завтра, послезавтра, через год, через 10 лет… Жизнь предопределена. Ты сам ее такой создал, сделал. Она не плоха, ни в коем случае. Просто ты хозяин своей жизни, вершитель своей реальности. Вот ты и «наколдовал» себе такой поток… И все прекрасно, кроме одного НО. В детстве ты хотел, чтобы было все по-другому. И сейчас ты хочешь жить по-другому. А если продолжать делать все то, что делал раньше, то свое пребывание на этой планете ты знаешь до подробностей. Ведь если делаешь все то же, что делал прежде, то глупо ожидать отличных от прошлого результатов. А хочется-то другого…
И абсолютно прав умудренный опытом Билл Гейтс в своей цитате, приведенной эпиграфом к данной главе. А ведь мы так и живем! Мы все считаем, что нам жить еще, по меньшей мере, лет двести! И мы все успеем сделать! Ничего подобного! Не успеем. Не успеем, если не начнем прямо сейчас. Я полностью осознал слова финансовых гуру на тему «сегодня и завтра»: они все как один твердят о том, что дела надо делать немедленно, не откладывая их в долгий ящик.
Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый – это тот, кто часто использует слово «завтра».
Сегодня – термин победителей. Завтра – слово неудачников.
Роберт Кийосаки
Так и есть. Ты очень сильно себя стопоришь, когда предпочитаешь небольшое дело переложить во времени. В этом случае ты теряешь не только в динамике движения к намеченному, в динамике реализации себя в этой жизни. Ты теряешь также и энергию, которая движет тобой: вернувшись к вопросу спустя 24 часа, к примеру, ты уже другой. Возможно, это пойдет на пользу, и ты посмотришь на дело с другого ракурса; но в большинстве случаев ты теряешь силы и энергию. Ты живешь с этим, колеблясь, целые сутки, в то время как мог бы жить уже на следующей ступени 24 часа. То есть была возможность обдумать что-то новое определенное время, но ты был занял старыми делами. Теряется динамика и энергия, внимание уводится назад… А надо каждый день идти вперед, хоть на полшага, хоть на четверть, хоть на одну восьмую шага.
Нет речи о том, чтобы торопиться, суетиться, бежать. Разговор идет о радости реализации своих желаний, возможностей и талантов, заложенных с рождения, о каждодневном пути по направлению к их выносу наружу из недр своей души. Осознанность должна присутствовать всегда. Ты всегда должен понимать, что ты делаешь и для чего, что происходит вокруг тебя.
Вообще, смерть – очень странная штука… Никто не знает ее до конца. Никто не возвращался оттуда, чтобы рассказать о загробной жизни. И если так подумать, смерть – это, скорее добро, нежели зло. Ведь благодаря тому, что мы знаем, что наша жизнь конечна, у нас есть стимул делать хоть что-то. Может быть, бесконечен путь души нашей, но конкретные воплощения имеют свойство заканчиваться. И это прекрасно! Представьте, как бы мы расслабились, если бы поняли, что жизнь «так и будет крутить и крутить колесо»? Думаю, человечество многое до сих пор не узнало бы. А смерть, точнее, страх смерти, движет успевать и делать что-то, реализовывать себя, ведь для этого мы пришли на эту Землю! У каждого свое предназначение – главное, понять, какое и идти по своему пути. А смерти бояться не стоит: она прекрасный индикатор нашего существования. Она – помощник.
Бояться смерти – это не что иное, как приписывать себе мудрость, которой не обладаешь, то есть возомнить, будто знаешь то, чего не знаешь. Ведь никто не знает ни того, что такое смерть, ни даже того, не есть ли она для человека величайшее из благ, между тем ее боятся, словно знают наверное, что она – величайшее из зол. Но не самое ли позорное невежество – воображать, будто знаешь то, чего не знаешь?
Сократ
Ничего мы не знаем. Благо ли, зло ли. Неизвестно. Все это – дело веры. Если бы мы знали, то верить или не верить – вопроса бы не стояло. И может, так даже и лучше. Потому что кто во что верит, тот то и получает. От Вселенной, от Космоса, от Природы. Тебе дадут все, во что ты искренне веришь. Злое, доброе – не важно. «По вере вашей да будет вам»… Однако прекращение телесной жизни – факт. И это прекрасно. Хочется много чего успеть в этом воплощении во всех аспектах жизни, и страх смерти, как ни крути, подстегивает совершать действия в реальном мире. И начать делать дела можно когда угодно. Нет позднего и раннего срока. Нет невозможности свершения чего-либо. Ведь главное – вынести наружу то, что сокрыто внутри тебя, внутри твоей души – то космическое, вселенское, природное. Сам у себя, лежа на смертном орде, будешь спрашивать, сделал ли то, что хотел, к чему душа стремилась?
Временных рамок нет, можешь начать, когда угодно. Можешь измениться или остаться прежним – правил не существует.
Из кинофильма «Загадочная история Бенджамина Баттона»
Ты можешь поменять свою жизнь в одночасье. Ты можешь бросить все и уехать в кругосветное путешествие. Можешь оставить свои прежние дела и начать делать то, что действительно тебя волнует, радует – то, к чему ты неравнодушен. Можешь остаться там, где ты сейчас, и продолжать делать то, что делаешь. Это твой выбор! Он ни хорош, ни плох. Он просто твой. И никто не в силах сказать, так ты поступаешь или нет, ибо одинаковых путей и жизней нет. И кроме тебя самого, некому тебе подсказать. Слушай себя!
Подходя к завершению этой главы, хочу привести слова основателя «Apple» Стива Джобса. На мой взгляд, через всю его жизнь красной нитью прошла тема смерти…
Когда мне было 17, я прочел цитату. Что-то вроде этого: «Если вы живете каждый день так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы». Цитата произвела на меня большое впечатление, и с тех пор, уже 33 года, я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?» И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.
Память о том, что я скоро умру – самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в моей жизни. Потому что все остальное – чужое мнение. Гордость, боязнь неудачи – все это меркнет перед лицом смерти, оставляя лишь действительно важные вещи. Память о смерти – лучший способ избежать мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже ничем не скованы. У вас больше нет причин не идти на зов своего сердца.
Около года назад мне поставили диагноз: рак. Мне пришел скан в 7:30 утра и он ясно показывал опухоль в поджелудочной железе. Тогда я даже не знал, что такое поджелудочная железа. Врачи сказали мне, что этот тип рака неизлечим и что мне осталось жить не больше 3–6 месяцев. Мой доктор посоветовал пойти домой и привести дела в порядок (это у врачей означает приготовиться к смерти). Это значит попытаться сказать своим детям то, что бы ты сказал за следующие 10 лет. Это значит убедиться в том, что все благополучно устроено, так, чтобы твоей семье было максимально легко. Это значит попрощаться.
Я жил с этим диагнозом весь день. Позже вечером мне сделали биопсию – засунули в горло эндоскоп, провели через желудок и кишечник, воткнули иголку в поджелудочную железу и взяли несколько клеток из опухоли. Я был под наркозом, но моя жена, которая там была, сказала, что когда врачи стали смотреть клетки под микроскопом они стали кричать, у меня оказалась очень редкая форма рака поджелудочной железы, которую можно вылечить хирургической операцией. Мне сделали операцию и теперь со мной все в порядке.
Смерть тогда подошла ко мне очень близко, и надеюсь, ближе всего за несколько следующих десятков лет. Пережив это, я теперь могу сказать с большей уверенностью, чем тогда, когда смерть была полезной, но воображаемой: никто не хочет умирать.
Даже люди, которые хотят попасть на небеса, не хотят умирать. И все равно смерть – наш общий исход. Никто и никогда не смог избежать ее. Так и должно быть, потому что Смерть, наверное, самое лучшее изобретение Жизни. Она – причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому. Сейчас новое – это вы. Но когда-то (не очень-то и долго осталось) – вы станете старыми и вас уберут. Простите за такой драматизм, но это правда.
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на чью-то чужую жизнь. Не попадайте в ловушку догмы, которая заставляет жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Все остальное вторично.
Да, лучше и не скажешь. Все очень точно подмечено.
Очень не хочется, когда жизнь твоя подойдет к завершению, понять, что прожил ты ее для кого-то, но не для себя. И чтобы такого не произошло, необходимо быть осознанным в каждый момент своего существования. Надо помнить слова Джобса и задавать себе вопросы, подобные тем, что он ставил перед собой каждое утро.
Будьте свободными, и делайте в этой жизни то, что вам хочется, согласуя это с тем, что подсказывает вам ваше внутреннее зрение. Делать то, что говорят вам другие? Зачем? Ведь у них своя жизнь, и пусть свои слова они воплощают в своих мыслях, деяниях и поступках. У каждого своя голова на плечах. Слушайте только себя самого.
Подводя итог главы о смерти, хочу донести до вас бесценный совет, который получил один голливудский актер:
Лучший совет, который я услышал в жизни, мне дала моя тетка – великая певица Розмари Клуни: бойся проснуться в семьдесят лет в страхе от того, что ты не сделал ничего, что так хотел в двадцать. Просто делай это, не боясь потерпеть неудачу – по крайней мере, ты сделал попытку. Эти слова эхом доносятся до меня на протяжении последних лет.
Джордж Клуни
Жизнь – театр
Весь мир – театр.
В нем женщины, мужчины – все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.
Уильям Шекспир
Мы ходим в театры, в кинотеатры, смотрим там разные картинки… Что мы там хотим увидеть, зачем нам все это? Неужели мало нам своей жизни: наполненной, красочной, животрепещущей? Для чего мы смотрим на чужую жизнь?
А суть-то в том, что у многих людей своя жизнь неинтересна и скучна. Им хочется чего-то другого, разного, разноцветного, 3D-формата. А в реальности – не то что 2D нет, но и 1D – с натяжкой. А ведь своя жизнь – это тоже труд, это тоже работа. Работа над собой, прежде всего. Никого не надо побеждать – и себя побеждать не надо. Насилием ничего не добиться. Надо просто брать и каждый день, забыв лень, выстраивать по кусочку свою жизнь. И в итоге она станет 5D! И в кино уже вашу жизнь будут показывать, если вы захотите.
Все исходит от желания. И прежде всего, от желания жить и действовать в этом мире. Если нет желания, присутствуют апатия, лень, депрессия – то это верные признаки нежелания жить. Никто не сможет остановить вас, если вы этого не пожелаете.
Очень многие из нас «умирают» в двадцать лет при том, что хоронят их в восемьдесят. Запомни: ничто не может остановить человека, если он не хочет останавливаться. Большинство людей даже не познали настоящих неудач – они просто отказались от борьбы. И большинство препятствий, что мешают тебе идти к своей мечте, ты сам воздвиг на своем пути. Так сбрось с себя оковы «мелочных мыслей», а вместо этого имей мужество мечтать о великом и пойми, что неудача – не твой удел.
Робин Шарма
И люди знают, что жизнь их – немного не то, что они хотят. Но ничего не делают для изменений. Тяжело, страшно, неизвестно. А получится ли то, что я хочу? Неизвестно. А сил много придется положить. Всю жизнь, дабы жизнь свою сделать своей! Но послушайте: если ничего не делать, то ничего и не будет. Ведь даже для того, чтобы мысленно притягивать в свою жизнь что-либо, надо трудиться: создавать мыслеобразы, постоянно повторять их у себя в сознании, обращать внимание на них, слушать себя, следить за знаками, быть осознанным в любой момент времени. Это тоже силы, энергия и труд.
Вот люди и ходят в кинотеатры и театры, смотрят разные картинки. Но не всегда все происходит именно так…
Что такое театр?
Про картинки… это больше относится все-таки к кино. Театр же – это совсем другая среда. Чем театр отличается от кино? В театре происходит обмен энергией со зрителями, с теми людьми, кто почувствовал потребность прийти именно сегодня и сейчас! Актеры выплескивают потоки энергии на зрителей, а зрители, в свою очередь, возвращают их обратно актерам. Круговорот энергий в отдельно взятом замкнутом пространстве! Мало кому этот процесс понятен, но многие ради этого вновь и вновь приходят на спектакли. Они приходят опять в желании посмотреть, но на самом деле – для того, чтобы энергетически прочувствовать и приобщиться к энергоинформационному полю. Ведь многие не могут понять, выходя из зала, что с ними происходило там, во время спектакля. Не могут понять головой, но сердцем и душой все прекрасно понимают. Мистерия, таинство, шаманство. Да, так оно и есть. Мы привыкли так называть все, что не можем объяснить словами и научными терминами.
Я бы хотел, чтобы люди после моей работы выходили из зала и молчали. И тогда я понимаю, что это шок. Ведь зачастую свои чувства и мысли ты не можешь озвучить, они на уровне ощущений. На тебя что-то оказало такое волшебное влияние, в твоем сознании произошел некий взрыв, ведь очень много составляющих, и в слова облечь это достаточно сложно.
Дмитрий Жойдик
Театр за пару часов дает человеку возможность понять суть тех понятий, ради которых эзотерики пишут целые тома. Вообще спектакль – это своего рода медитация. Цель медитации – отключить мозг и осознавать, кем ты являешься без ума. Ведь он – всего лишь часть твоего организма. Это не весь ты. Это просто твоя составляющая, твой инструмент для действий в этом реальном мире. Тогда как твоя сущность – гораздо глубже и тоньше. Она – в тебе. Но в то же время она соединена с остальным миром, с Космосом, со всей Вселенной. Ты – часть этого мира. Ты все знаешь. Стоит только заглянуть в себя по-настоящему. Хорошая театральная постановка помогает тебе это сделать. Мистерия, таинство, шаманство…
Всякое искусство совершенно бесполезно?.. Нет! Боже упаси! Искусство бесполезно, потому что оно никого не перевоспитывает, но оно заставляет человека постичь Путь к себе. Это гораздо важнее, нежели любое эстетическое, этическое и моральное воспитание. Театр никого не перевоспитывает! Он только находит в самом человеке – дорожку к себе. И все.
Роман Виктюк
Другой же аспект театра – проживание разных жизней в одной своей. Актеры перевоплощаются внешне и внутренне в то существо, жизнь которого им предстоит прожить по заданию режиссера. И в этом – уникальность данной профессии. За одну свою жизнь человек имеет возможность прочувствовать на своей шкуре эмоции и переживания других людей. Мистерия, таинство, шаманство… Возможно. Недаром же в глубокие, давние времена лицедейство считалось антибожественным явлением – оно как бы было от дьявола. Я не считаю, что это так. Религии всего мира имеют своей целью управлять людьми, а для этого очень удобно внушить, что человек – раб Божий. А может ли человек быть рабом, если все зависит только от него самого? Он может быть рабом, если сам захочет стать рабом. А если он хозяин своей жизни, то у него только одна вера – вера в себя!
Актерство же позволяет увидеть другого человека, почувствовать его. Как говорится? – «Чтобы понять точку зрения другого, посмотри на ситуацию его глазами». Вот! Именно это и происходит в театре. И актер, и мы, проникаясь его энергетическим посылом, смотрим на этот мир с позиций других людей. Это позволяет нам видеть не только один путь, но и второй, третий, десятый. Жизнь ведь многогранна! В ней столько всего происходит интересного! А видя другие позиции и возможности, мы глубже заглядываем в себя. Мы познаем себя!
Разные роли
А еще в жизни мы частенько играем разные роли. Психологи называют их поведенческими сценариями, масками. Для каждой ипостаси, для каждой жизненной ситуации у людей есть стереотипные формы поведения. Что происходит на венецианском карнавале? Там людям объявляют, что сегодня – праздник. И все одевают маски, под которыми трудно угадать ее хозяина.
Приемлемо это или нет, исходя из тех позиций, на которые я опираюсь? Хороший вопрос… На мой взгляд – это естественно. Какая ситуация – такое и поведение. Ведь каким бы добрым, сознательным, позитивным ты ни был, ты своими мыслями так или иначе может привлечь в свою жизнь негативную, агрессивную ситуацию. И тебе надо будет применить силу, даже если этого очень не хочется. Если на тебя бежит мужик с ножом, ты же не будешь ему говорить, что агрессией ничего не решить, что лучше договариваться. Это можно делать в других ситуациях, но не в той, когда уже происходит подобное действие. Разбирать будешь потом; сейчас надо остаться в живых.
Да, мы постоянно в своей жизни примеряем то одни, то другие маски. Какая ситуация – такое и поведение. Но не стоит заигрываться. Как всегда, во всем важна золотая середина. Необходимо оставаться самим собой. Даже если вы в чужой маске. Не теряй себя. Не заигрывайся. Ведь у любой маски есть прорези для глаз! А через глаза происходит обмен энергией, космическими вибрациями. По глазам можно понять многое, а может быть, даже все! Придет время, когда маски не понадобятся. Когда ты будешь самим собой всегда, и внешне тоже. Пока же – оставайся таким, какой есть, в своей истинной природной первозданности. Каждый знает, о чем я говорю. Пусть это проявляется в глазах.
На рассматриваемую нами тему есть прекрасное стихотворение нашего современного барда и поэта Юрия Евсеева:
- Сказал Шекспир: «Весь мир – театр, а люди в нем – актеры!
- Кто плут, кто – шут, а кто простак, мудрец или герой».
- А потому, а потому оставьте ваши споры —
- Ищите в жизни свою роль, лепите образ свой.
- Наш мир – это зал! Наша жизнь – это сцена,
- Где смешались смех и слезы, горе и любовь.
- Но, хоть сотню жизней проживи одновременно,
- Будь и оставайся ты всегда самим собой.
- Кто славен, кто бесславен – мы не ведаем порою,
- Почет и деньги раздаем все чаще наугад.
- Смущает лицемерный бес нас дьявольской игрою,
- Сменить картину не спешит и объявить антракт.
- Но иногда, да, иногда – ведь в жизни все бывает! —
- Присвоит кто-нибудь себе украденную роль.
- Господь таких, найдя, клеймит… Судьба их раздевает,
- И убеждается народ, что голым был король.
- И каждый день, и каждый день мы надеваем маски,
- И, глядя в зеркало, порой себя не узнаем…
- Лишь у себя, наедине, мы можем без опаски
- Спросить: «Что в этой жизни мы – играем иль живем?»
И это правильно! Хорошие слова. Вместо того чтобы играть разные роли разных людей, не лучше ли играть свою роль? Роль того человека, кем вы являетесь. Ведь эта роль уникальна. Без вас ее просто не существует в природе. Может, поэтому она так и сложна в исполнении? У каждого на этой Земле свой путь, и необходимо нащупать его и двигаться по нему. А не быть собой – преступление. Против Природы, против Космоса, против всего сущего на Земле. Зачем жить тогда? И если выбирать Жизнь – то свою! И относиться к ней легко, играть в нее, как в детстве, но беря за нее ответственность, как взрослый человек.
Для него вся жизнь – игра. И он прав в своей вере. Игра для него не является самоцелью, его игра в игре – легко и весело прожить жизнь, чтобы людям вокруг было легко и весело.
Его гениальность в том, что он понимает, насколько это все мимолетно, насколько жизнь коротка.
Дмитрий Жойдик
Играйте в жизнь! Будьте веселы, бодры, радостны, полны сил и энергии, воодушевления, желаний. Это – Жизнь! Действуйте! Страх может быть только один – прийти к заключительной части своего спектакля, так и не воплотив в реальность те космические энергии, которые были заложены в вас при рождении. Страх не осознать свой путь и не двигаться по нему. Страх не играть в Жизнь. Играйте в Жизнь! Ведь это всего лишь Игра! И, конечно, будьте собой. Только собой! Ведь это единственная роль, которая еще точно не занята. И никто не знает, как ее сыграть, кроме вас самих. Будьте собой!
Нежелание быть собой является скрытой причиной многих неврозов, психозов и комплексов.
Дейл Карнеги
Так живите в здоровье и будьте собой, что, видимо, одно и то же…
Одиночество
То раб закованный, то господин,
На дыбу жизни поднят я судьбою,
А изваянья, созданные мною,
Шагнули в вечность. Я, как перст, один.
Микеланджело
Кто сказал, что одиночество – это тяжело и скучно? Что это якобы беда, и что его необходимо как можно скорее изгнать из своей жизни?
От тебя ушел твой любимый человек. О горе! Я теперь одинок или одинока. О горе! Как же теперь жить? С кем общаться, с кем делиться новостями, сплетнями, радостями, невзгодами?..
С тем, с кем всегда этим делился – с самим собой.
Ведь человек приходит в эту жизнь один и уходит из нее один. Одиночество – это шанс взглянуть на мир новыми глазами. Это возможность заняться саморазвитием в направлениях, которые тебя интересуют. Когда ты влюблен, ты посвящаешь большую часть своего времени объекту своей любви. И, порой, на себя не остается ни сил, ни желания, ни энергии, ни временных отрезков. А развиваться надо всегда. И в жизни своей себя надо ставить на первое место!
Как бы это страшно ни звучало, но иерархия близости у человека следующая:
Я – сотрудник/коллега – спутник/спутница жизни – дети – родители.
Именно такая расстановка дает гармонию, радость, счастье. И в работе, и в семейной жизни, и во взаимоотношениях с близкими людьми. Перемена мест слагаемых приводит к дисгармонии жизни. Происходит перекос в какую-либо из сторон: будь то чрезмерная забота о своих чадах, посвящение своей жизни родителю, растворение в своей второй половинке, погоня за деньгами.
Ставьте себя на первое место в своей жизни! Нет и не может быть для вас ценнее индивида на этой планете, чем вы сами! Если перестать существовать, то ничего не изменится в этом мире. Но вас не станет. А ведь каждый из нас уникален. И каждый для чего-то пришел на эту Землю. Потеряв себя, вы заставите Космос и Вселенную потерять одно из своих уникальных воплощений. А зачем огорчать их? Они придумывали ведь все совсем не зря. У каждого своя миссия.
Когда ты один, у тебя есть возможность обратить внимание на свои потребности, нужды, желания, чаяния. В твоем поле нет другой души, влиянию которой ты волей-неволей подвержен. Это не значит, что я призываю к тому, чтобы всегда быть одному. Вовсе нет. Любовь – это прекрасно! Быть рядом и вместе – это великолепно! Надо сохранять отношения и развивать их, поддерживать друг друга, холить, лелеять, радовать, уважать, баловать.
Но если вы остались одни – это совсем не повод для огорчений. Это – замечательный шанс взглянуть на себя свежим взглядом. Это возможность обратить внимание, а значит, и энергию, на свои способности, свои желания, которые лежали в дальнем уголке вашей души и ждали своего часа. Этот час настал. Нет повода для уныния! Впереди так много работы, интересной работы, работы над собой.
Вообще, развитие себя, своих способностей и талантов, данных вам от природы – это основное предназначение человека. Именно поэтому в приведенной выше схеме «Я» каждого индивида стоит на первом месте. Задача номер один – вынести наружу все то, что заложено в нас при рождении, развить и подарить себе и людям. Делайте на пользу себе, и это же будет приносить пользу другим людям.
Помните, как в самолете рассказывают? В случае аварийной ситуации кислородную маску следует вначале надеть на себя, и уж затем на своего ребенка. Почему так, вы не задумывались? Ведь, казалось бы, позаботиться следует сперва о своем чаде, дабы с ним чего не случилось. Но если вдруг и впрямь что случится с вами, то помочь будет некому ни вам, ни вашему ребенку. Поэтому вначале спасай себя, а уж затем ближнего своего. Так и в жизни. Развивайся сам, и тем самым разовьешь и своих близких, и все вокруг.
В нашей жизни принято создавать семьи. Чуть вышел из возраста Ромео или Джульетты – ты жених или невеста. Кем это принято? Видимо, многовековым укладом жизни, социумом, обычаями, традициями, религией. Называйте, как хотите – это не важно. Важно лишь то, что семейная жизнь не всегда соответствует внутреннему состоянию человека, его готовности вступления на путь совместности. Кто-то готов создать семью в 15 лет, кто-то и в 40 не готов. У всех индивидуально. Никого не следует насиловать. Родители ведь любят задавать примерно такие вопросы: «Когда ты выйдешь замуж/женишься?», «Когда вы порадуете нас внуками?»
Я понимаю, что скажу немного жестко, но… все эти вопросы – эгоистические. Исходят из потребностей родителей, но не тех людей, чьими жизнями пытаются манипулировать. Никого не надо ни о чем спрашивать. Хотя это касается не только родителей, конечно. Абсолютно разные люди могут вопрошать: «А почему ребенка не заводите?» Ответ на все подобные эгоистические настроения дал в свое время Ошо:
Я никого не беспокою, никого никогда не спрашиваю: «Почему ты не женишься, почему не рожаешь ребенка?» Потому, что я не считаю цивилизованным задавать такие вопросы, осведомляться о таких вещах; это значило бы вмешиваться в свободу другого.
К чему я рассказываю о семье? Да к тому, что в нашем обществе свят закон размножения. Все только и говорят, что ты должен создать семью, родить детей – и как можно больше. Ведь наша нация вымирает, ты – ее спаситель! Но мало кто задумывается о том, что прежде чем создать семью, человек должен, во-первых, быть готовым к этому (морально – прежде всего), а во-вторых, быть развитым и реализованным индивидом. Хотя, он, конечно, может развиваться и параллельно с обретением семейного статуса, но… На практике происходит совсем другое.
Создав семью, человек, за редким исключением, перестает двигаться вперед почти во всех других направлениях, кроме одного – материального. Главная идея, лейтмотив сего действа: «Мне нужны деньги, чтобы кормить семью, детей, родственников». Вот и получается, что, забросив себя, он превращается в станок по зарабатыванию денег. Это уже не личность – это добытчик корма. Он на крючке – его жизнь ясна и легко узнаваема на десятилетия вперед. В нашей схеме он уже не себя ставит на первое место.
Все это происходит повсеместно, за редким исключением. К великому сожалению.
Я ни в коем случае не призываю вас не создавать семьи, бросать своих жен и мужей, оставлять детей своим родителям и уходить в плавание, например. Я призываю к тому, чтобы в любое время своей жизни вы развивались, двигались вперед, работали над собой. Это нескончаемый процесс. Мы всю жизнь свою учимся и должны учиться. А кто не понимает этого, тот раз за разом проходит одни и те же ситуации, не усваивая их морали. Ведь…
… Жизнь – игра. Ситуация должна быть исчерпана, иначе ты не выйдешь из нее, будет следующий круг, и следующий… Будет еще больше страданий, потому что ты ходишь по кругу.
Дмитрий Жойдик
Иметь любимого и любящего спутника жизни, прекрасных благодарных детей, благородных родителей – великолепно! Но надо не забывать и о себе, и выносить из недр своей души то, ради чего вы пришли на эту Землю. Космическое есть в каждом из нас. Не забывайте об этом.
И одиночество иногда помогает открыть глаза человеку. Определенный этап жизни завершился, и стоит взглянуть на него как на пройденный отрезок своего пути. И – двигаться дальше. Потому что без движения мы – никто.
Быть всю жизнь одиноким – это крайность. Ничего хорошего из этого не будет. Любить, жить вместе, рожать детей, показывать им пример – это здорово! И это та ипостась вашей жизни, которая будет питать ваши силы, радовать вас, это продолжение вас в этом реальном мире. Надо успевать везде! Необходимо полноценно развиваться во всех ипостасях жизни, как я уже говорил в одноименной главе. Иначе – перекос в одну из сторон, и человек уже не гармоничен. Гармония – это когда в тебе сочетаются все силы и энергии этого мира, когда они развиты в тебе в равной степени. Вот к этому надо стремиться.
Одиночество – это возможность. Но это не пункт назначения. Не стоит им бравировать, к нему стремиться. Это просто один из инструментов взаимодействия с этим миром. Иначе, если поставить одиночество на вершину своей жизни, то получится…
… одинок, как всякий талантливый человек.
Ада Роговцева
А этого не надо. Надо быть и талантливым, и счастливым в семейной жизни человеком. Необходимо успевать везде!
Иди вперед!
Мы путники: движение – обет наш,
Мы – дети Божьи: творчество – обет наш,
Движение и творчество – жизнь,
Она же Любовью зовется.
Михаил Кузьмин
Следуя заветам поэта Серебряного века Михаила Кузьмина, посвятив главу творчеству, обязательно поговорим о движении!
Как же это иногда сложно – идти вперед! Бывают иной раз такие моменты в жизни, когда вообще ничего не хочется делать, – не то что двигаться. Апатия, депрессия, усталость, уныние, вялость, «головная боль» – эти понятия выкачивают из нас жизненную энергию, и ее не остается для других дел. Точнее, не они являются «злобными монстрами», которые вампирят наши силы – это мы сами чересчур привязываемся к некоторым вещам и сами растрачиваем свою энергию на них. Вместо того чтобы питать «живительной влагой» творческие, развивающие нас действия.
Однако все же стоит чуть отдохнуть – и двигаться дальше в путь! Путь-то бесконечен. Путь – это вся наша жизнь. Смысл жизни – в движении к цели, а не в достижении цели. Достижение цели – это приятное подспорье на пути, это индикатор правильности выбора пути. Суть – в движении. А отдохнуть можно как раз таки сменив сферу внимания, сферу деятельности. Это всем ведь давно известно… Поработал руками – поработай головой. Напряг мозги – напряги мышцы. Смысл примерно такой.
В главе «Все всё знают» я говорил о том, что практически каждый человек на Земле осведомлен, что и как необходимо сделать для того, чтобы получить какой-либо результат. Но быть осведомленным – это прекрасно. Однако надо еще потрудиться свершить какое-либо действо на пути к тому, к чему ты стремишься. Без действия мысли не имеют значения. Необходимо действовать! Идти вперед! И прав классик Антон Павлович Чехов в своей повести «Дуэль»:
Вот вы все учите, постигаете пучину моря, разбираете слабых да сильных, книжки пишете и на дуэли вызываете – и все остается на своем месте, а глядите, какой-нибудь слабенький старец Святым Духом пролепечет одно только слово или из Аравии прискачет на коне новый Магомет с шашкой, и полетит все у вас вверх тормашкой, и в Европе камня на камне не останется… Вера без дела мертва есть, а дела без веры – еще хуже, одна только трата времени и больше ничего.
Так и есть. Вера (читай – мысли) без дела (читай – действий) мертва есть…
Необходимо быть подкованным и теоретически, и практически. И соединять все свои знания и навыки воедино. Только тогда появляется способность идти вперед полноценно, целенаправленно, уверенно! Как практика без теории – ничто, так и теория без практики не имеет никакого значения. Я повторяюсь в который раз: надо быть развитым во всех ипостасях своей жизни. Ни один уголок вашей души не должен пустовать, не должен быть заброшенным. Вам до всего, что касается вас, должно быть дело! Иначе этим займется кто-нибудь другой. Много в нашем обществе систем, у которых готовы шаблонные ответы на все ваши вопросы. Но только вы сами знаете все ответы на все ваши вопрошания. И никто другой не может этого знать.
Можно только подтолкнуть, но ответы искать будешь только ты сам.
Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это – нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
Лев Толстой
А ведь читать книги, смотреть в себя, слушать себя, доверять себе – это тоже работа, это тоже движение вперед! Развитие себя – это однозначно движение вперед! И каждый день надо хоть на немного двигаться, двигаться, двигаться… Никто не придет и не перенесет вас из одного состояния в отличное. Только вы сами можете это сделать. Я же могу вам просто об этом напомнить – не более и не менее. Так как все то, о чем я говорю в этой книге, вы прекрасно знаете и без меня. Все мы с рождения знаем все то, что нам необходимо для счастливой и полноценной жизни. Просто со временем внимание притупляется… Вот книги и помогают обратить внутренний взор на конкретные жизненные аспекты.
Наша планета, как и остальные, вращаются вокруг Солнца. Она каждый день, каждый час, каждую минуту и секунду совершает действие, движение. Вообще природа – уникальное явление. Причем в понятие «природа» я вкладываю не просто растительный и животный миры, – это гораздо более всеобъемлющий термин. Как я уже говорил, для меня Природа, Вселенная, Космос, Бог, Всевышний – это разные названия одного и того же. В этот же ряд можно поставить и термин «энергоинформационный поток».
Так вот, все эти понятия и названия – общий Разум всего сущего в мире. И мы все имеем связь с ним. Просто кто-то знает об этом и умеет присоединяться к нему, слушать его. Кто-то – находится в замутненном состоянии. Замутненном обидами, злостью, ревностью, агрессией, мертвой пищей, отложениями. Очень много дает в жизни умение держать связь с Природой. Ты не забываешь о своем исконном предназначении. Можешь и отклониться в сторону, но путь все равно у тебя есть. И надо идти по нему. Каждый день. Подобно Природе…
Природа – вечно изменчивое облако; никогда не оставаясь одной и той же, она всегда остается сама собой.
Ральф Уолдо Эмерсон
Призываю и вас быть вечно изменчивым облаком, при этом всегда оставаться самим собой: знать свой путь и идти по нему. Очень важно каждый день совершать какое-либо действо к мечте, цели. Даже маленький шажок ежедневно приближает вас к желаемому состоянию. Важен даже не сам этот шаг, а, скорее, ваше намерение. Если действия повторяются изо дня в день, ваша вера в это крепнет, входит в привычку, организм привыкает и уже хочет сам творить. Это как в главе «Система», где я описываю «принцип недотягивания».
Да, важно намерение, которое вы показываете, когда ежедневно совершаете какие-либо дела по нужному вам направлению. Но важно также и то, что суммарно дают ваши шаги. Ведь если их собрать за определенный интервал времени, то станет очевидно, что их набралось достаточное количество. Такое количество, которое просто невозможно сделать за день, к примеру. А вы просто каждый день совершаете маленькие дела, которые со временем превращаются в лавину действия. Волшебство какое-то! И все это происходит без отрыва от обычного уклада жизни. Но об этом мы поговорим в следующей главе.
В завершение же этой хочу привести вам слова Ошо, как обычно зрящего в корень вопроса:
Человек не рождается совершенным. Он рождается неполным. Он рождается как процесс. Он рождается в пути, как странник. В этом его агония, в этом также и его экстаз – агония из-за того, что он не может отдохнуть, он должен идти вперед, он всегда должен идти вперед.
Он должен искать и исследовать; он должен кем-то становиться, потому что его существование реализуется только через становление кем-то. Становление и есть его существование. Он может существовать только в том случае, если находится в движении.
Эволюция присуща человеческой природе, эволюция является самой его душой. И те, кто принимает самих себя как нечто заданное, остаются нереализованными, неудовлетворенными; те, кто считает, что они родились завершенными, остаются неоцененными.
Тогда семя остается семенем, оно никогда не станет деревом, оно никогда не познает радости весны, солнца и дождя, не познает экстаза взрыва в виде миллиона цветов…
Слова, дающие пищу для ума. Каждое предложение – в точку. Однако движемся дальше…
Еще раз о развитии…
Человек с сотней интересов вдвое живей того, у кого их только пятьдесят, и в четыре раза живей того, у кого их двадцать пять.
Норманн Пил
В начале этой книги я уже поднимал тему развития себя, правда, в контексте жизненной миссии каждого человека. Здесь же хочется поговорить вот о чем…
Безусловно, чтобы жить, необходимо выполнять какие-то действия, направленные на добычу пропитания, на устройство крыши над головой, на создание безопасных и комфортных условий жизни. Это наши базовые потребности, согласно Абрахаму Маслоу. Сюда же относятся и секс, и другие удовольствия. Далее идут потребности чуть более высокого уровня, такие как социальный статус, признание, потребность в образовании и тому подобные.
Однако, стремясь удовлетворить все эти «законные» желания, мы немножечко «застреваем» в быту. А некоторые и не немножко – многие по самую макушку. Их взгляд на жизнь настолько «зашоривается», что они уже давно не осознают реальность. Не говоря уже о том, что становятся совсем потерянными в памяти предназначение человека, его миссия, путь, призвание. Вся энергия уходит на поддержание бытового уровня жизни, если так можно выразиться. На остальные дела просто не остается ни сил, ни времени. И когда человек все-таки на минутку вспоминает, кем он мечтал стать, будучи ребенком, какие у него были желания в отрочестве, что он хотел от своей жизни в юности, он просто безвольно грустит… Так как энергии нет на осуществление чего бы то ни было, кроме быта. Это приводит к депрессии. Человек знает, что хочет, знает, как этого достичь (ибо мы все и так знаем, что и как надо делать), но энергии нет. Парадокс.
А ведь энергии нет в том числе и потому, что большинство из нас – максималисты. Мы хотим всего и сразу! Ни имея ничего, мы сразу хотим всего. Но ведь так не бывает. Даже для того, чтобы как по мановению волшебной палочки на вас упал миллион долларов, необходимо внутренне работать – привлекать мыслями эту самую сумму денег. Хотя, конечно, кроме мыслей-образов, нужны ведь и конкретные действия в реальном мире. Мы об этом уже говорили много раз.
В общем, надо что-то делать, чтобы что-то было. Человек же, лежа на диване, не предприняв никаких движений, мечтает обо всем. Но ведь любой, даже самый длинный путь, начинается с маленького шага – хотя бы с опускания ног с места возлежания на пол. И обувания нижних конечностей в тапочки с последующим поднятием пятой точки. Без этого никуда. То есть люди мечтают о вещах, которые вполне можно осуществить, но палец о палец не ударяют.
Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие.
Брюс Ли
Их разочаровывает тот длинный путь, который необходимо пройти, чтобы получить вожделенный приз на финише. Хотя, как мы знаем, весь кайф не в победе – вся соль в движении к ней! В общем, нас гнетет тот факт, что предстоит много сделать, прежде чем что-то достигнешь.
Но, повторюсь вновь, это потребительская точка зрения. Ведь мы прекрасно знаем, что для того чтобы что-то получить, надо что-то вложить. Речь сейчас не столько о деньгах. В эту схему вписываются и любовь, и радость, и доброта, и творчество.
Мне нравятся люди, которых что-то волнует в жизни, которые не только потребляют, но и отдают. Имея, человек должен отдавать. И только отдавая – приобретать.
Владимир Аджамов
И свое внимание, а вместе с ним и энергию, надо также вложить в то, чего хочешь. А энергии нет. Замкнутый круг получается. И он так и будет замкнутым, если пытаться решить все вопросы одним махом. Не бывает такого. Вы всю жизнь так жили, и эта старая жизнь вас просто так не выпустит. Это также путь. Путь к себе. Длинный путь. Необходимо принять это, и постепенно, шаг за шагом делать конкретные действия каждый день. Энергию для всего объема работы вы никогда не найдете. Но выделить 30 минут в день для своего любимого занятия – можно и нужно! Это вполне реально.
Надо прислушаться к себе, определить занятия, которые вам по душе, которые будут вас развивать, и двинуться в путь. И заниматься ими 30 минут в день. Найти такое количество времени по плечу каждому из нас. Урежьте просмотр сериала на полчаса в день – и занимайтесь реально тем, что дорого, что любите, но на что никогда не находилось времени. Вы спросите: «Что дадут мне эти жалкие 30 минут? Я все равно ничего не добьюсь, не сделаю, не успею сделать». А что даст вам просмотр сериала 30 минут в день, лежание на диване полчаса в сутки, пустые разговоры с коллегами на обеденном перерыве? Вы ничего не успеете сделать, если будете и дальше растрачивать бесценное время своей жизни подобным образом.
Но, однако же, какое вас ждет открытие, когда вдруг выяснится, что, занимаясь любимым делом по 30 минут 7 дней подряд, в сумме получается 3,5 часа! А в месяц – 15 часов. А в год – 180 часов, что составляет также 7,5 дней вашей жизни. Представьте, если бы вы занимались развивающим делом неделю подряд 24 часа в сутки, без перерывов на еду и сон. Насколько бы вы тогда продвинулись в своем деле? Думаю, намного. А ведь наша жизнь все равно проходит, хотим мы этого или нет. И выбор за нами: вставить в этот календарный год какое-то развивающее и любимое дело, или так и оставаться на диване, глядя сериал, переживая чужие новости, теряя драгоценную энергию.
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьешься успеха.
Арнольд Шварценеггер
Учет времени
В книге «Хватит быть рабом работы! Стань хозяином денег!», а также на своих мастер-классах, я привожу ведомости, которые позволяют вести учет материальных средств. Однако немногие знают, что такой же подход я применяю и ко времени. Для меня что время, что деньги – все важно. И то, и другое требует ежедневного учета. Итак, вот как выглядит моя ведомость учета ежедневного времени развивающих дел.
Таблица 1. Ведомость учета ежедневного времени. Март, 2014 г. (1–15 числа)
В «Мероприятиях» указаны те развивающие дела, которые на данный момент жизни в моем поле зрения. Список большой, однако это не значит, что я занимаюсь всем и сразу. В среднем за месяц освоенными оказываются от 12 до 18 дел. Остальные – или про запас (напоминают о своем существовании), или сезонные (например, горные лыжи).
За месяц заполняются две такие ведомости: в случае с мартом, например, с 1 по 15 числа и с 16 по 31 числа. В данные таблицы вносится все время, которое было использовано на приведенные в столбце «Мероприятия» действия. То есть почитал 35 минут в день – отметил это здесь. Позанимался утром растяжкой 25 минут – занес эти данные в соответствующий раздел. И так далее.
По окончании месяца подводятся итоги использования времени на свои развивающие дела, и наглядными становятся результаты. Чтобы показатели времени никуда не девались и не терялись, они заносятся в ведомость учета времени за полугодие. Вот как она выглядит (см. табл. 2).
В таблице 2 приведен пример моей личной ведомости учета времени за первое полугодие 2014 года. По прошествии каждого месяца его результаты заносятся в данную таблицу. Эта ведомость помогает взглянуть на то, куда «уходит» время за определенный интервал. Также очень интересно сравнить показатели одного месяца с показателями другого, проследить динамику развития: на что в этот раз больше обращал внимания, на что – меньше, где в будущем надо подтянуться. Получается очень интересная и захватывающая игра! Причем в ней участвуешь только ты сам, и ты в любом случае окажешься победителем. Так как, просто заведя данные ведомости, ты уже сделаешь громадный шаг к осознанию важности правильного использования времени в своей жизни.
Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени».
Франклин Филд
Таблица 2. Ведомость учета времени за полугодие 2014 год (январь-июнь)
А ведь так и есть! Наиболее распространенная отговорка большинства людей на планете Земля – «у меня нет времени». Но, поверьте мне, его никогда и не будет в том количестве, в котором вы его хотите. Да и не факт, что в случае его появления вы сумеете себя так организовать, чтобы использовать его по полной. Думаю, наиболее проблемным будет не рассеивать свое внимание, а сконцентрировать его и направить в русло развития. Этого, скорее всего, тоже не будет. А вот уделять небольшое количество времени на свои любимые развивающие занятия – это легко!
Время не любит, когда его тратят впустую.
Генри Форд
Это великие слова великого Генри Форда о взаимоотношениях со временем. А вот слова основателя социальной сети «ВКонтакте» о внимании:
Способность к многочасовой концентрации на одном занятии – навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается все реже. Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва.
Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации.
Павел Дуров
Думается, именно эти слова более всего подходят к нашей теме. Я понимаю, что 3 часа в день тяжело выкроить для своих дел. Еще сложнее сконцентрироваться на их исполнении. Поэтому стоит начать с малого. Тридцать минут ежедневно сотворят чудо с вашей жизнью, если будут направлены в нужное русло. В русло развития и движения вперед вас как личности, как индивида. Ведь мы приходим в эту жизнь не готовыми на 100 процентов – мы рождаемся, не умея ничего. Человек со временем (о, видите, опять с ним!) осваивается, учится, вырабатывает навыки, умения, развивает свои способности, выносит наружу свои таланты и дарования – и только тогда он приближается к тому, чтобы стать полноценным и самодостаточным. При рождении нам даны возможности, но их реализация – только на нашей совести. «Пожалуйста, я даю тебе самое драгоценное и в то же время бесплатное – время твоей жизни. Дальше – ты сам!», – примерно такой монолог мог звучать при запуске очередного новорожденного в этот мир. Нам всем отведено равное количество времени в сутках, так чего же мы тогда жалуемся.
Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.
Джексон Браун
Времени у нас у всех одинаково. Другое дело, на что мы его расходуем. Вся соль – в направлении своего внимания. Призываю вас концентрировать его на том, что для вас ценно, полезно и на том, что вас развивает или чем бы вы хотели заниматься в своей жизни. И питать это временем. Внимание и время – все, больше ничего не нужно. Эти два компонента просто творят чудеса!
Волшебство формата А4
Помимо двух ведомостей учета времени – ежедневного и за полугодие – существует еще один инструмент. Он мотивирует на ежедневные действия. Таблицы, приведенные выше, все-таки имеют свойство мотивации после длительных промежутков времени. Один взгляд на итоговые цифры за полугодие – и ты понимаешь, какой труд ты совершил за этот интервал. А если представить на миг, что полгода назад ты бы этим не занялся, а так и продолжал бы лежать на диване и смотреть сериалы, то мурашки пробегают по всему твоему телу. В какую колоссальную силу превращаются эти 30 минут каждый день! Они становятся часами, днями, неделями, месяцами! И все это использовано во благо себе, на развитие себя и своих талантов! Здорово!
Но этот эффект дают ведомости учета времени на длительные периоды (за полугодие, например). А как же себя мотивировать каждый день? Для этого существует простой листок формата А4 с еще одной табличкой…
Таблица 3. График выполнения ежедневного плана. Март 2014
Здесь приведен укороченный график выполнения ежедневных заданий. В идеальном виде в нем указываются все даты текущего месяца, все развивающие дела, которые намечены в этот интервал, и плюсиками отмечается их выполнение. Полный график приведен в конце книги.
Возьмите ручку и листок бумаги, перечертите таблицы и заполните их, согласно ежедневному плану.
Символ «+/» – это полплюсика, то есть половина ежедневного плана. А сам ежедневный план для каждого дела составляет, в моем случае, 30 минут в день. То есть «+/» – это 15 минут, использованных для развития в конкретной деятельности. Слева указаны мои конкретные действия по развитию в намеченных мною направлениях. И каждый день – учет выполнения плана. Позанимался утром растяжкой – внес плюсик в таблицу, почитал 30 минут за день – очередная победа, которая имеет отражение в графике, и так далее.
Ведомости учета времени я разработал сам. Идея же графика выполнения ежедневного плана была почерпнута мной на одном из авторских семинаров Мухтара Гусенгаджиева. Это его разработка – собственно, он по ней и живет. Листок формата А4 помогает ему достигать высот во многих направлениях. Его мудрые слова из книги «Вверх по наклонной» давно разлетелись по свету и превратились в цитаты. Здесь приведу две из них:
В движении непрерывность важнее, чем скорость.
Никто не может «убить» время, он может его только «потерять».
Мухтар Гусенгаджиев
Мне эти ведомости и график так вошли в кровь, в мою жизнь, что я уже не мыслю себя без их заполнения и анализа. Поэтому считаю, что имею право поделиться своими инструментами, которые приносят пользу. Но и на Мухтара сделать ссылку просто обязан! В свое время именно он и его пример вдохновили меня на развитие. Благодарю его за это!
Собственно, по окончании месяца также подсчитываются плюсики, и их количество заносится в столбец «Итого». Затем интересно сравнивать месяца между собой на предмет различия в выполнениях. Тоже дополнительная мотивировка.
Следуя этим рекомендациям взаимодействия со временем, можно превратить свою жизнь в игру! Получится Игра в Жизнь! А что может быть веселее и увлекательнее, чем игра?!
Вы играете, при этом идете своим путем, делая то, что нравится, что приносит удовольствие. В процессе деятельности вы развиваетесь, вы движетесь в направлении раскрытия себя, своих талантов и возможностей. Уже в этом есть своя прелесть. Движение уже радует, процесс приносит удовольствие. А цель, результат – это больше даже соответствующие вашему пути атрибуты. Это дается вам в придачу, это само собой разумеющееся. Ради денег, славы, почестей, социального статуса нет смысла заниматься всем этим. Все перечисленное не даст той настоящей радости, которая приходит во время совершения процесса, во время прохождения пути. Лишь ваша деятельность, ваше движение вперед имеет для вас значение, принося с собой моральное и материальное удовлетворение.
Не стоит стремиться записать в график дел как можно большее количество действий. Это будет распылением. Необходимо ограничить для начала круг своих интересов максимум 3–4 занятиями, находить по 30 минут в день для каждого и точно и четко выполнять задуманное. На старте этого «проекта» необходимо создать привычку, а уже потом переходить к большим нагрузкам. Помните главу «Система» и «принцип недотягивания»? Именно его следует применить здесь. Иначе – сорветесь. Нужно, чтобы вся эта схема вошла в привычку, стала вашей повседневностью, как бы страшно и тоскливо это ни звучало. Но так оно и есть. Привычка, может, и не радует, но радовать будет сам путь, само движение, сами занятия любимыми и развивающими делами. Дополнительным подспорьем станет результат, достижение цели.
У меня, к примеру, одно из развивающих дел – саксофон. Я беру уроки игры на этом инструменте, параллельно сам занимаюсь дома. Меня радует сам процесс, меня радует разучивание новых композиций, освоение ранее недоступных комбинаций нот. И, как подспорье в этом деле, я сумел подарить моему отцу на его юбилей подарок, скажем так, «сделанный своими руками». Я выступил на торжестве в ресторане, исполнив произведение «Happy birthday to you» на саксофоне. Это было мое первое выступление на публике. На мой взгляд, лучше преподносить себе и другим такие подарки, нежели то, что можно купить на один час. Умение играть на музыкальном инструменте не купишь, сколько бы денег у тебя ни было. Это уже мое – это никто у меня не заберет. Вот это радует! Я думал об отце, разучивая эту песню, желал ему добра, счастья, радости, – и, я думаю, он это почувствовал, и ему стало приятно. Мне кажется, это важнее любых денег!
А изучение итальянского языка приносит мне пользу во время моих путешествий по Италии. То есть, мне нравится этот язык, нравится разбираться в нем, слушать его, говорить и писать на нем. Я уже получаю колоссальное удовольствие. А тут еще бонусом мне дается возможность свободно говорить в стране-носителе этого языка, больше узнавать о ней, больше понимать, впитывать. Это – дополнительная опция моего развивающего процесса, это – атрибут. Наслаждение же – в движении.
Поэтому, повторю еще раз: должен радовать процесс, а не результат. Победа тоже, конечно, приносит удовольствие, но ее эффект кратковременный. В первом же случае он настолько долгий, насколько долог ваш полет, то есть путь («полет» навеяло одной песней в исполнении Валерия Сюткина). Призываю выходить из зоны комфорта – и развиваться, развиваться, развиваться.
А в завершение этой главы хотелось бы вернуться в начало и обратиться к словам Норманна Пила из эпиграфа. Мы пришли в этот мир познавать его, учиться, изучать все свои и его возможности. Поэтому призываю вас жить тотально, интересоваться как можно большим количеством интересностей. Развиваться по всем направлениям. Ибо, чтобы легко катиться по дороге, колесо должно быть круглым, а не треугольным, квадратным, восьмиугольным и так далее. Все наши интересы и направления развития – это углы колеса жизни. И легкость движения зависит от того, насколько много у нас уголков (читай – интересов) и насколько ювелирно они отшлифованы. Так что имейте 100 интересов и шлифуйте их, развивайтесь по всем направлениям. А времени на все это хватит каждому из нас, ибо конца нет. Вся наша жизнь – это путь. И игра, конечно!
С детства мы слышим: «Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу».
Самый универсальный способ добиться чего угодно – ежедневно делать хотя бы один маленький шаг к своей мечте. Вы не поверите, но именно так можно добиться чего угодно – открыть свое дело, похудеть, написать книгу, выучить иностранный язык – в общем, достичь любой мечты.
Из Интернета
Не сотвори себе кумира
Эта глава получила свое название благодаря одной из заповедей, которые Бог дал Моисею на горе Синай. Но здесь не будет церковных наставлений, возмездий и милостей. В этой части книги я хотел бы обратиться к теме тех людей, которые нас мотивируют.
На мой взгляд, именно мотивировкой надо заряжаться от других людей. Причем это могут быть разные люди: от соседа по квартире до публичных личностей. А могут и не быть: у кого-то сосед – публичная личность. Но это частности. А в общем: те люди, которые вдохновляют нас своим примером, своей жизнью – они есть.
Большинство людей смотрят телевизор, при этом частенько любят обсуждать жизнь так называемых «звезд». Человека в особенности привлекает личная жизнь медийных личностей. И многие настолько погружаются в эти сплетни, настолько для них люди с экрана становятся родными, своими, что волей-неволей начинается сопереживание им, «участие» в их жизнях. Только, участвуя в другой жизни, не забудьте поучаствовать и в своей. Наладьте свою жизнь, а потом уже обсуждайте других. Хотя лучше, конечно, не обсуждать, а брать пример.
Еще есть такое понятие, как зависть. И она также может быть направлена как на своих близких, так и на звезд. Но завидовать просто глупо! Вдумайтесь: когда вы завидуете – вы делаете все, чтобы то, что вам нравится у других и что вы тоже хотите иметь у себя, никогда не пришло в вашу жизнь. И наоборот: искренне радуясь за развитие других – вы притягиваете в свою жизнь это же развитие. Ведь каждый человек возле вас – это ваше отражение; он не просто так появился рядом. И если он купил новую машину, то это добрый знак: у вас тоже скоро будет какое-либо пополнение. Не обязательно машина, хотя может и она. То, в каком направлении сейчас обращено ваше внимание – в том аспекте жизни и будет удача. Так что не завидовать нужно, а радоваться от чистого сердца.
Я себя очень не любил, когда завидовал. А как только ты начинаешь завидовать, ты становишься убогим человеком. Если ты ничего не создаешь, а просто завидуешь, сходишь с ума от этой зависти, если ты желаешь кому-то зла – ты сам себе причиняешь вред. Ты видишь в ком-то хорошее, а сам не можешь хорошее показать, и ты злишься, вместо того чтобы создавать добро. Надо в самом себе искать себя. Потом будешь дарить другим тепло, двери твои откроются для людей, ты сможешь сказать им: «Заходите в мой красивый дом!»
Николай Добрынин
Абсолютно согласен с актером театра и кино Николаем Добрыниным. Надо идти своим путем, сравнивать себя с самим собой. Оглядываясь по сторонам, не сравнивать – с имуществом ли, способностями, возможностями других людей. Продолжать идти своим путем. Но быть при этом чутким: если у людей рядом с тобой горе, беда, огорчения – остановись, подумай, изменись. Это верный знак тебе, что и ты делаешь что-то не так. Если же вокруг радость, доброта, успех, благополучие, улыбки – это знак того, что ты все делаешь верно. Поэтому надо не завидовать, когда у других все хорошо, и не радоваться и злорадствовать, когда у других все плохо – необходимо все это видеть, по возможности помогать и делать свои выводы, быть чутким к этим знакам, не бояться меняться.
Если вы завидуете успешным людям, то тем самым создаете вокруг себя силовое поле, заряженное негативной энергией и отталкивающее от вас все то, что необходимо для обеспечения успеха. Если же вы восхищаетесь успешными людьми – вы создаете вокруг себя силовое поле, заряженное положительной энергией и притягивающее к вам все необходимое. И тогда успех предрешен.
Брайан Трейси
В этих словах Брайана Трейси отмечена очень тонкая грань. Она же является темой нашего разговора. Восхищаться – это не значит поклоняться. Не сотвори себе кумира, но мотивируйся, бери позитивный пример. Ведь известные и знаменитые люди совершают колоссальный объем работ, у них день расписан по секундам. Они прекрасно выглядят, достойно зарабатывают, они состоялись как супруги, как родители. Они успевают везде. Они тотально развиваются по всем аспектам своей жизни. То, собственно, к чему я призываю на страницах данной работы. В этом стоит брать с них пример. Но уж никак не завидовать, не злорадствовать их неудачам. Они – молодцы! Кто мешает вам быть на их месте? Только вы сами. Вы создали себе какие-то внутренние барьеры и не пускаете себя в свободное плавание. А потом кого-то в своей жизни обвиняете или вымещаете свою злость от нереализованности.
Что-то здесь не так, неправильно. Хочешь кем-то быть – будь. Развивайся, иди вперед! Для этого нужна ежедневная мотивация. Иногда она притупляется, угасает. Тогда стоит обратить свой взор на таких людей. На людей-мотиваторов, людей-зажигалок. И посмотреть внутрь себя, конечно…
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.
Джаред Лето
Создавайте по крупицам свою жизнь. Никто за вас ничего не сделает так, как вы хотите. Даже для создания мыслеобразов нужна энергия, нужна работа над собой. Чтобы что-то делать, необходима мотивация. Но она имеет свойство как быстро вспыхивать, так и резко угасать. Ничего страшного в этом нет. Люди с экрана, если на них взглянуть под этим ракурсом, помогут вам самозамотивироваться по новой. Ведь когда-то они были в том же положении, что и вы. Они уже прошли этот путь. Теперь ваш черед.
А еще в заповеди «Не сотвори себе кумира» я вижу такой смысл: не стоит привязываться к вещам, ощущениям, эмоциям, даже к людям. В этой жизни все так быстротечно. Сама жизнь, сама Природа очень подвижны, очень гибки. Они меняются. И вы меняетесь – каждый день. Вы учитесь, вы становитесь другими – постепенно, невидимо… Это происходит. Надо ценить все то, что у вас есть, но одновременно не быть привязанным к этому. Научиться этому – большое счастье! Это искусство. Оно стоит того, чтобы жить. В тему этой точки зрения великолепнейшее стихотворение Юрия Визбора…
- Не сотвори себе кумира
- Из невеликих мелочей —
- Из обстановки и квартиры,
- Из посещения врачей,
- Из воскресенья и субботы,
- Из размышлений о судьбе.
- В конце концов, не в наши годы
- Унынье позволять себе.
- Не сотвори себе кумира,
- Ведя житейские бои,
- Из неизбежных и унылых
- Подсчетов прибылей своих.
- И может, ты прошел полмира
- В исканьях счастья своего —
- Не сотвори себе кумира
- Ни из себя, ни из него.
- Не сотвори себе кумира
- Из памяти своей земли,
- Из тех бойцов и командиров,
- Что до победы не дошли.
- Из истин – выбери простые,
- Что не подвластны временам,
- И сотвори себе Россию,
- Как сотворила нас она!
Молодость и старость
Название этой главы один в один соответствует названию небольшого рассказа Ивана Алексеевича Бунина, написанного им в 1936 году. Собственно, поговорить с вами на эту тему меня вдохновило именно это произведение русского классика. Вот выдержка из него, затронувшая меня:
– Такой старый и один остался! – сказал он, качая головой.
Старик посмотрел на его феску.
– Какой глупый, – ответил он просто. – Вот ты будешь старый, а я не старый и никогда не буду. Про обезьяну знаешь?
Красавец недоверчиво улыбнулся:
– Какую обезьяну?
– Ну так послушай! Бог сотворил небо и землю, знаешь?
– Ну, знаю.
– Потом Бог сотворил человека и сказал человеку: «Будешь ты, человек, жить тридцать лет на свете, хорошо будешь жить, радоваться будешь, думать будешь, что все на свете только для тебя одного Бог сотворил и сделал. Доволен ты этим?» А человек подумал: «Так хорошо, а всего тридцать лет жизни! Ой, мало!» Слышишь? – спросил старик с усмешкой.
– Слышу, – ответил красавец.
– Потом Бог сотворил ишака и сказал ишаку: «Будешь ты таскать бурдюки и вьюки, будут на тебе ездить люди и будут тебя бить по голове палкой. Ты таким сроком доволен?» И ишак зарыдал, заплакал и сказал Богу: «Зачем мне столько? Дай мне, Бог, всего пятнадцать лет жизни». – «А мне прибавь пятнадцать, – сказал человек Богу, – пожалуйста, прибавь от его доли!» И так Бог и сделал, согласился. И вышло у человека сорок пять лет жизни… Правда, человеку хорошо вышло? – спросил старик, взглянув на красавца.
– Неплохо вышло, – ответил тот нерешительно, но не понимая, очевидно, к чему все это.
– Потом Бог сотворил собаку и тоже дал ей тридцать лет жизни. «Ты, – сказал Бог собаке, – будешь жить всегда злая, будешь сторожить хозяйское богатство, не верить никому чужому, брехать будешь на прохожих, не спать по ночам от беспокойства». И, знаешь, собака даже завыла: «Ой, будет с меня и половины такой жизни!» И опять стал человек просить Бога: «Прибавь мне и эту половину!» И опять Бог ему прибавил. Сколько лет теперь стало у человека?
– Шестьдесят стало, – сказал красавец веселее.
– Ну, а потом сотворил Бог обезьяну, дал ей тоже тридцать лет жизни и сказал, что будет она жить без труда и без заботы, только очень нехороша лицом будет, – знаешь, лысая, в морщинах, голые брови на лоб лезут, – и все будет стараться, чтоб на нее глядели, а все будут на нее смеяться.
Красавец спросил:
Читать бесплатно другие книги:
