Кремлевская диета и стресс Луковкина Аурика

Сдобное печенье 75

Вафли 65

Фруктовые вафли 80

Варенье из айвы 70

Варенье грушевое 71

Варенье из черноплодной рябины 75

Сливовое варенье 74

Яблочное пюре 19

Джем из черной смородины 73

Мандариновый джем 72

Абрикосовый джем 72

Сироп из шиповника 70

Фруктовое мороженое 25

Сливочное мороженое 22

Молочный шоколад 54

Горький шоколад 50

Ореховый шоколад 48

Шоколадные конфеты 51

Леденцы 70

Мармелад 76

Помадка 83

Яблочное варенье 66

Малиновое варенье 71

Клубничное варенье 71

Диабетический джем 3

Яблочное повидло 65

Диабетическое повидло 9

Сгущенное молоко 56

Карамель с начинкой 92

Абрикос 9

Ананас 11,5

Алыча 6,5

Айва 8

Апельсин 8

Вишня 10

Банан 21

Гранат 11

Киви 10

Инжир 11

Грейпфрут 6,5

Груша 9,5

Кизил 9

Лимон 3

Мандарин 8

Персик 9,5

Нектарин 13

Черноплодная рябина 11

Красная рябина 8,5

Слива 9,5

Финики 68

Хурма 13

Яблоки 9,5

Курага 55

Черешня 10,5

Изюм 66

Чернослив 58

Сушеная груша 49

Сушеные яблоки 45

Урюк 53

Арбуз 9

Виноград 15

Брусника 8

Ежевика 4,5

Голубика 7

Клубника 6,5

Клюква 4

Крыжовник 9

Малина 8

Морошка 6

Облепиха 5

Белая смородина 8

Красная смородина 7,5

Черная смородина 7,5

Черника 8

Шиповник 10

Сушеный шиповник 21,5

Арахис 15

Грецкие орехи 12

Кедровые орехи 10

Фундук 15

Фисташки 15

Миндаль 11

Кешью 25

Кокос 20

Тыквенные семечки 12

Подсолнечные семечки 18

Семена кунжута 20

Минеральная вода 0

Несладкий чай 0

Черный кофе без сахара 0

Апельсиновый сок 12

Яблочный сок 7,5

Виноградный сок 14

Томатный сок 3,5

Грейпфрутовый сок 8

Мандариновый сок 9

Гранатовый сок 14

Сливовый сок 16

Сливовый сок с мякотью 11

Вишневый сок 11,5

Абрикосовый сок 21

Морковный сок 6

Виноградный компот 19

Абрикосовый компот 21

Вишневый компот 24

Грушевый компот 18

Яблочный компот 19

Компот на ксилите 6

Корица (1 ч. л.) 0,5

Перец молотый (1 ч. л.) 0,5

Уксус столовый (1 ст. л.) 2,3

Яблочный уксус (1 ст. л.) 1

Белый винный уксус (1 ст. л.) 1,5

Красный винный уксус (1 ст. л.) 0

Горчица (1 ст. л.) 0,5

Клюквенный соус (1 ст. л.) 6,5

Хрен (1 ст. л.) 0,4

Каперсы (1 ст. л.) 0,4

Кетчуп (1 ст. л.) 4

Соевый соус (1 ст. л.) 1

Соус барбекю (1 ст. л.) 1,8

Кисло-сладкий соус (1 ч. л.) 15

Соус тартар (1 ст. л.) 0,5

Томатный соус (1 ч. л.) 3,5

Мясная подлива (1 ч. л.) 3

Пряности (1 ст. л.) 0,1 Соль 0

Зеленый горошек 6,5

Рыбные консервы 0

Томатная паста 19

Фаршированный овощами сладкий перец 11

Салат с морской капустой 4

Икра из свеклы 2

Икра из баклажанов 5

Икра из кабачков 8,5

Огурцы 3

Томаты 4

Оливки 5

Кукуруза 14,5

Фасоль 2,5

Куриный бульон О

Мясной бульон О

Томатный суп 17

Овощной суп от 6

Гороховый суп 20

Суп-гуляш 12

Грибной суп от 3

Зеленые щи от 2

Фасолевый суп от 7

Картофельный суп от 10

Рисовый суп от 8

Картофельный суп с перловкой 16,5

Картофельный суп-пюре 18,5

Молочный суп с макаронами 18

Молочный суп с рисом 9,5

Борщ из свежей капусты от 5,5

Щи из свежей капусты от 2

Щи из квашеной капусты от 2

Окрошка мясная от 4

Рыбная солянка 1,5

Макароны 20

Гречневая каша 14

Геркулесовая каша 10

Овсяная каша 11

Перловая каша 10

Пшенная каша 16

Ячневая каша 10

Гороховая каша 20

Паровые биточки 9

Отварное мясо 0

Жареное мясо 0

Эскалоп 0

Антрекот 0

Рисовые биточки 18

Котлеты рубленые 13

Шницель 9

Поджарка 4

Мясной рулет от 8

Тефтели 9

Отварные пельмени 23

Жареные пельмени 24

Пирожки (мясо и лук) 35

Почки 11

Ленивые вареники 24

Сырники 18

Творожная запеканка 14

Квашеная капуста 5

Отварная капуста 5

Жареная капуста 5

Отварной картофель 16

Жареный картофель 24

Картофель фри 30

Пюре картофельное 17

Картофельные зразы 20

Картофельные драники 19

Мозги 1

Жареный окорок 0

Белое сухое 1

Красное сухое 1

Белое полусухое 8

Красное полусухое 2,5