СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения Маловичко Анатолий
Исключаем из ежедневного меню:
• белый хлеб, макаронные изделия и все, что сделано из белой муки;
• вареные крахмалы: каши, слизистые супы, вареный картофель;
• кисели, кофе, чай, какао;
• все колбасные изделия без исключения;
• все жареные и копченые продукты питания;
• ограничить до минимума сахар и соль;
• полностью исключить свежее молоко (разрешается только кислое).
Максимально включаем в режим питания:
• свеклу, брюкву, репу, дыню, арбуз, капусту, морковь, тыкву, цуккини, зеленую и желтую фасоль в стручках, помидоры;
• грубый хлеб с отрубями и цельными зернами без применения дрожжей (лучше из хмеля или кислого молока);
• фрукты и овощи в кожуре. Сливы, вишню, смородину;
• компоты без сахара из сухих фруктов (больше вишни, слив, яблок) – 3–4 раза в день, даже лучше вместо воды;
• соки – чернослив; свекла + морковь (1:10); морковь + картофель (1:1);
• перед сном регулярно съедать по 2 апельсина или пить настой ягод шиповника (горячим).
Посидев недельку на диете, очищаем клизмами толстый кишечник от грехов праведных (клизмы описаны выше).
Бросаем пассивный образ жизни (кресло, телевизор, чтение газет от корки до корки). Начинаем интенсивные прогулки (ходьба в быстром темпе), по возможности – бег (упаси вас, Господь, от скорости: бегите как можно медленнее, все время держите себя на тормозах. Но старайтесь гулять или бегать не менее 20 минут).
Упражнения лежа с прессом: подъем ног и туловища.
Массаж живота круговыми движениями двумя руками сверху вниз. Правая – снизу вверх, левая – сверху вниз. Хорошо делать массаж с мокрой тряпкой.
Специальные мероприятия и рецепты для «особо опасных преступников» (хронических запоров).
Прием свежей (домашней, а не из пастеризованного молока) молочной сыворотки в течение 2–3 недель вместо воды и чая прошибает самые упорные запоры.
Перед сном выпить 1 стакан настоя льняного семени. 1 ч. л. семян заливается 1 стаканом кипятка, настаивается, пока не остынет до комнатной температуры. Выпить, не процеживая, вместе с семенами.
С вечера смолоть 1 ст. л. семян льна, залить стаканом холодной воды и настоять ночь. Утром выпить холодным за 1 час до еды.
На завтрак: 50 г моркови + 100 г картошки + 50 г петрушки (корни) + 50 г сельдерея (корни). С вечера нарезать мелко, варить 15 минут в 0,5 л воды без соли, долить воды до 0,5 л и добавить по 2 ст. л. пшеничных отрубей и порошка из семян льна. Настоять до утра. Утром подогреть и выпить.
Одну чайную ложку отрубей залить 1 стаканом теплой воды. Когда набухнут, съесть утром, за 1 час до еды.
На завтрак: сделать смесь хлопьев (или смолоть цельные зерна) пшеницы, ржи, ячменя, овса в равных пропорциях. К 2 ст. л. смеси добавить 2 ст. л. отрубей, 2 ст. л. изюма (или апельсиновых корок), проварить 5 минут в 0,5 л воды, настоять 2 часа (автор настаивает просто в термосе всю ночь) с добавлением муки из смеси молотых грецких орехов, миндаля, кунжута (сезама), подсолнечника, лесных орехов, мака. Хорошо добавить инжир, финики. Ух, какая еда – прелесть!
На завтрак (сластенам): 1 ст. л. грубой муки, плюс 2 ст. л. отрубей, плюс 3–5 шт. инжира, все проварить 10–15 минут в 200 мл воды, снять с огня, добавить 1 ст. л. порошка из семян льна. Минут через 10–15 добавить немного сгущенного молока, или варенья, или меда.
В промежутках между едой рекомендуется есть плоды актинидии.
Хорошо помогают вареные молодые листья бузины черной в меде.
Одно из лучших средств от запоров
Сложить в емкость ягоды рябины красной (собранной до морозов) слоями с сахаром (скажем, 2 см ягод, 2 см сахара; сахар первый на дне и последний в емкости). Обвязать тряпкой и выставить на солнце или в тепло. Настоять 3–4 недели (должно переиграть). Затем в сироп добавить по 25 г спирта на каждые 0,5 л сиропа. Принимать по 0,5–1 рюмке утром натощак, обязательно запить холодной водой.
Еще такие народные рецепты
Кора бузины черной. 1 ч. л. на стакан воды, варить 8–10 минут, настоять в термосе 1 час, процедить. Пить по 2 ст. л. перед едой.
Выкопать в мае весь кустик подорожника с корнями, обмыть и варить в 2 стаканах воды 10 минут. Выпить по глотку в течение дня. Так делать целый месяц. Этой процедуры хватит на весь год.
Принимать сушеный корень щавеля конского. Доза в 0,1–0,25 г – как вяжущее. Доза в 0,5–1 г – как слабительное.
«Венское питье». Измельчить лист сенны – 1 часть, плюс 1 часть меда, плюс 1 часть спирта и плюс 7,5 части чистой кипяченой воды. Смешать, настоять 3–4 часа, пить по 1–3 ст. л. на ночь. Слабительный эффект наступает через 6–10 часов.
100 г льнянки + 100 г коры крушины + 75 г листьев большого подорожника + 100 г корней алтея + 75 г семян льна. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 150 г 4 раза за 1 час до еды.
Отличное очищающее средство – семена лопуха. 2 ст. л. семян залить двумя стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день через 10–15 минут после еды.
Круговой массаж живота с теплым растительным маслом в течение 15 минут – очень эффективное средство при запорах и желчной колике.
Кунжутное (сезамовое) масло по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды – отличное средство при запорах, очищении, жжении при мочеиспускании, тромбоцитопенической пурпуре, геморрагических диатезах.
Великолепный рецепт. 0, 5 л любого растительного масла, 0,5 л красного (не крепленого) виноградного вина, 50 г порошка детского мыла. Смешать до растворения мыла с вином, затем добавить масло и хорошо смешать. Делать очищающую клизму утром и вечером по 1 стакану до излечения. Устраняет самые тяжелые запоры.
Сильнейшее слабительное средство – сок недозрелого бешеного огурца. Пить по 10 капель на 50 г воды за 20–30 минут до еды. Осторожно с дозировкой, средство очень ядовито. Сок на зиму можно консервировать с водкой 5:1.
2–3 стакана в день сока сырой тыквы (а еще лучше – цуккини): великолепное средство при хронических запорах и колитах. Принимать регулярно 1–2 месяца.
Похлебка из соевой муки – очень хорошее средство для очищения кишечника. Употреблять даже при здоровом кишечнике 1–2 раза в месяц в качестве профилактики.
30 г меда на 3/4 стакана теплого молока на ночь хорошо помогает при хронических запорах.
Для быстрой эвакуации при отравлениях и хронических запорах. По 300 г сухих слив, калины, абрикосов; 20 г питьевого глицерина, 20 г порошка сенны. Все смолоть на мясорубке, смешать. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды.
Смешать 1 ст. л. касторового масла, один яичный желток, 1 стакан меда и 150 мл теплой воды. Пить по 1 ст. л. через каждые 2 часа. Устраняет хронические запоры.
Необходимо 1–2 раза в месяц основательно промывать толстую кишку клизмами.
5–10 г порошка ядер абрикосов залить 1 стаканом воды – дневная доза при запорах.
Отвар отрубей в молоке. 2 ст. л. отрубей варить 15 минут в стакане молока. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день в течение месяца. Обязательны 1–2 раза в неделю клизмы.
Смешать сок алоэ и жидкий мед 1:1. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день до еды – лечит хронические запоры, метеоризм, гастриты и многие другие проблемы.
Настоять 50 г корней одуванчика на 0,5 л водки в течение 2 недель. Пить по 30 капель 3 раза в день перед едой при: хронических запорах, водянке, воспалениях, опухолях, камнях в печени и почках, нарушениях обменного процесса, при кожных заболеваниях.
Есть еще огромное количество других рецептов от запоров, им можно посвятить целую книгу. Автор остановился только на наиболее простых, доступных, эффективных. Дай нам Бог с умом использовать хоть это!
Обратная сторона «медали» – поносы
Поносы могут быть спровоцированы многими лекарствами: слабительными, антибиотиками, наперстянкой, таблетками, снижающими уровень сахара в крови, препаратами, снижающими уровень кислотности и холестерина, противоопухолевыми, облучениями, препаратами химиотерапии и многими другими.
Если понос начинается сразу после еды, причина – в недоброкачетвенной пище. Это работают не бактерии, а токсины, которые выделяют бактерии в зараженную ими пищу.
Если понос начинается через 12 часов и более после принятия пищи – это чаще всего бактериальное отравление. Об этом говорит повышение температуры.
Если понос хронический: то он есть, то его на время нет, – это говорит о раздраженном кишечнике или воспалении кишечника. Возможен вариант непереносимости некоторых продуктов питания.
Причиной поносов часто может быть нарушение функций щитовидной железы, особенно при гиперфункции. При этой форме характерны повышенная потливость (особенно ладоней рук), раздражительность, учащенный пульс, непереносимость жары и горячего.
При гипофункции (пониженной активности) щитовидной железы чаше наблюдаются запоры.
Если при поносе испражнения жирные (сальные), с отвратительным запахом, не тонут – это результат плохого всасывания в тонком кишечнике, поэтому испражнения содержат избыточный жир.
Присутствие в испражнениях слизи говорит о систематическом раздражении слизистой толстого кишечника. Это уже признаки колита. Если же появляются кровянистые выделения внутри или снаружи слизи, это говорит о том, что имеются проблемы типа рака, полипов, хроническая дизентерия, сильное раздражение и воспаление стенок кишечника (или язвы), дивертикулита (мешковидное выпячивание стенки кишечника).
Утренние поносы говорят о вероятности раздражения или нервности кишечника.
Ночные поносы чаще всего являются следствием повышенной функции щитовидной железы, диабета, язвенного колита или илеита.
При раздражении кишечника в испражнениях не бывает ни крови, ни гноя.
Если вы бегаете в туалет меньше шести раз в день – тогда это проблема верхнего отдела кишечника из-за его плохого всасывания, если же больше шести раз – проблема нижних его отделов (толстый кишечник или прямая кишка). Тогда чаще всего присутствуют неодолимые позывы.
Поносы хронического характера могут указывать на наличие опухоли под названием карциноид. Такая опухоль выделяет гормон, который вызывает понос и периодическое покраснение кожи, кашель.
От поносов часто страдают люди с хронической болезнью легких и кистозным фиброзом.
Энтерит – развивается в результате дистрофии слизистой оболочки тонкого кишечника.
Поносы, много каловых масс, вздутие живота, урчание, боли вокруг пупка. Больные теряют в весе более 10 кг, быстро утомляются. Наблюдается тахикардия, сердечные перебои, судороги мелких мышц, онемения. При лечении назначается диета с повышенным содержанием мало вареного белка, меньше клетчатки.
Колиты – ими чаще болеют молодые. Характерны боли по ходу толстого кишечника, поносы с кровью, лихорадка, анемия. Могут стать причиной рака толстой кишки.
Функциональная ахилия желудка – это психическое угнетение, интоксикация, тяжелое инфекционное заболевание, гиповитаминозы, тиреотоксикозы (отравление гормонами щитовидной железы при ее сверхактивности), сахарный диабет, нервное и физическое истощение. При этом наблюдается снижение аппетита, плохое усвоение некоторых продуктов (особенно молока), возникает диспепсия.
Кишечный дисбактериоз – развивается от кишечной диспепсии, хронических гастритов, панкреатитов, энтеритов, колитов, антибиотиков. Вот характерные симптомы диспепсии: неприятный вкус во рту, тошнота, метеоризм, понос или запор, снижение аппетита. Каловые массы с резким гнилым запахом или кислым, вялость, сонливость (как следствие отравления организма этой мерзопакостью).
Метеоризм. Чаще всего, это плохо пережеванная углеводистая пища; пища, принятая в неправильной последовательности (скажем, каша с мясом, а затем яблоки на десерт), неправильное сочетание пищевых продуктов при общей слабости пищеварительного тракта, при «нервном желудке», раздраженном толстом кишечнике. Эти факторы вызывают брожение и гниение и большое скопление газов.
Не ставьте сами себе диагноз «на глазок». Дотошно используйте все достижения диагностики, причем у разного рода специалистов. Посоветуйтесь с врачами разных направлений лечения, составьте умный план снятия острых симптомов и планомерного, упорного лечения у того, кому вы доверяете.
1. Светло-розовый раствор марганцовки – 1 стакан утром до еды, второй – вечером. Хватит и одного раза при поносе.
2. 1 ч. л. крахмала на полстакана холодной воды – быстро помогает от поноса.
3. 100 г свежих цветов таволги настоять 21 день в 0,5 л водки. Пить по 25–30 капель при поносе, дизентерии.
4. Сок хвоща плюс вино «Кагор» 1:1. Пить по 25–50 г 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
5. 50 г коры корня барбариса на 1 л сухого белого вина, настоять 30 дней, затем довести до кипения и варить 30 минут на медленном огне. Пить по 50 г 3 раза в день за 15–20 минут до еды – при поносах, болезнях печени.
6. Жевать зеленый или черный чай, затем запить 2–3 глотками воды. За 1–2 раза остановит понос.
7. Поджарить семена базилика. Принимать в порошке по 1/2 ч. л. 3 раза в день за 15–20 минут до еды – при упорном поносе.
8. При дизентерии и рвоте съесть несколько кислых яблок.
9. Принимать порошок горца змеиного с медом по 1 г.
10. Топленое сливочное масло принимать по 1 ч. л. 2–3 раза в день за 30–40 минут до еды.
11. Семена подорожника большого в порошке. Принимать по 4–5 г 2–3 раза в день – поносы, дизентерия, туберкулез, кровотечения.
12. Настойку плодов софоры (1:10) пить по 1 ч. л. 2–3 раза в день за 30 минут до еды – при поносах, гастритах, язвенных колитах, язве, болезнях почек, диатезах.
13. Семена зверобоя принимать по 3 г (в порошке) 3 раза в день за 30 минут до еды – отравление ядами, геморрой, понос, дизентерия; отличное глистогонное.
14. Спиртовая настойка перегородок грецкого ореха. Набить пол-литровую банку доверху и залить водкой. Лучше настоять 60 дней, но можно пить и после 20 дней. По 6–10 капель 3–4 раза в день до еды. Очень сильное средство от поносов. И не только: мы вернемся к этому рецепту при разборе лечения щитовидной железы.
15. 1 ч. л. сухой коры черемухи настоять в 200 г водки 14 дней. Пить по 1 ч. л. 3–4 раза до еды – при поносах.
16. 100 г свежих ягод черешни залить 750 мл вина «Кагор» и настоять 7 дней. Пить по 50 мл 3 раза в день до еды – при эпидемиях дизентерии.
17. Поклон моей любимой травке – чернобыльнику: 20 г травы залить 100 г 70 % спирта, настоять 8 дней, пить по 15–20 капель 3 раза в день за 30–40 минут до еды;
или по 1 ч. л. порошка травы, запивая водой;
или 10 ст. л. семян залить 0,5 л оливкового масла, настоять 8 часов в тепле. Принимать по 1–2 капли на сахаре. Снимает боли и спазмы, изжогу, кровавые поносы, помогает при диабете, чуме, холере, желтухе, экземе, астме, восстанавливает аппетит и обмен веществ.
18. 1 стакан риса (лучше цельного) отварить в 7 стаканах воды, давать отвар детям каждые 2 часа.
19. 1 ч. л. древесного угля (или сильно подгоревшей корочки черного хлеба) смешать с 50 мл красного вина (можно водкой) – при дизентерии. 1–2 дня – и хватит.
20. Старейшее, эффективнейшее средство от дизентерии.
В посуду с водой добавлять соль, пока она перестанет растворяться, постоянно снимать пену и дать хорошо настояться. Принять утром натощак 1 ст. л. раствора и сутки ничего не есть и не пить. Обычно хватает и одного раза. Если нет, повторить.
21. Еще одно старое и очень верное средство.
1 ст. л. касторки смешать с 200 мл пива и сразу выпить. Через час – такую же порцию. Будет очень слабить, с сильными спазмами, затем крепко уснете. На другой день дизентерии не будет.
22. 2 ст. л. порошка от сожженных веток шиповника варить 5 мин. в 200 мл воды, настоять 20 мин. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды – при кровавом поносе.
Эпидемия дизентерии – 5–10 капель соляной кислоты на 1/4 стакана воды, пить 2–3 раза вдень до еды.
Длительный, не прекращающийся кровавый понос
Порошок корки мандарина плюс порошок травы чернобыльника 1:1. Принимать по 1/4 ч. л. каждые 2 часа, запивать соленой водой.
Самые упорные поносы: трава манжетки, чернобыльника, корень алтея 1:1:1. 50 г смеси залить 1 л вина «Кагор», настоять 2 недели. Утром натощак выпить 1/2 стакана, другие 1/2 стакана выпить за 4 раза, запивая горячей водой (принимать лучше через 1 час после еды).
Отвар мякиша пшеничного хлеба – при больших поносах.
В стакане рисового отвара размешать 4–5 г поджаренного до черноты порошка имбиря. Выпить 2–3 стакана в день – очень эффективно при дизентерии.
Трава спорыша и хвоща (2:1). 100 г смеси залить 1 л вина «Кагор», настоять неделю, затем проварить 5 минут. Пить горячим по 1/3—1/2 стакана каждые 4 часа – при очень сильных поносах.
Лечение колитов, энтероколитов и других специфических желудочно-кишечных заболеваний носит особый характер и требует специальной книги.
Печень – вторая линия обороны против болезни
Древние люди боготворили, чтили печень и полагали, что она является не только центром души, но и самым важным органом в нашем теле.
Однако в последующие века печень была безответственно забыта лицами медицинской профессии. Просто все сводилось к тому, что, мол, она просто дает желчь для пищеварения…
Сегодня мы еще раз открываем и познаем механизмы работы печени. Она не столь романтична, как сердце, и не столь глубока и таинственна, как мозг. Однако она имеет много прав на уникальность: она – хозяин химии нашего тела, а также начальник склада горючего и службы запаса, хозяин дома и центр контроля над ядами. На своем необозримом пути она является наиболее тяжело работающим органом среди тех, которые мы имеем.
Печень – самая крупная железа в организме человека, вес ее колеблется от 1,5 до 2 кг. По своему строению печень – сложно разветвленная трубчатая железа, выводными протоками которой являются желчные протоки. Морфофункциональной единицей печени является долька печени. Она имеет форму призмы, размер ее в поперечнике – от 1,0 до 2,5 мм. Между дольками имеется небольшое количество соединительной ткани, в которой располагаются междольковые протоки (желчные), артерии и вены. Обычно междольковая артерия, вена и желчный проток прилежат друг к другу, образуя печеночную триаду.
Печень, желчный пузырь, двенадцатиперстная кишка, поджелудочная железа
1 – серповидная связка печени; 2 – левая доля печени; 3 – правая доля печени; 4 – правая треугольная связка; 5 – правая венечная связка; 6 – левая треугольная связка; 7 – желчный пузырь; 8 – пузырный проток; 9 – печеночный проток; 10 – общий желчный проток; 11 – поджелудочная железа; 12 – головка поджелудочной железы; 13 – хвост поджелудочной железы; 14 – проток поджелудочной железы; 15 – верхняя горизонтальная часть двенадцатиперстной кишки; 16 – нисходящая часть двенадцатиперстной кишки; 17 – нижняя горизонтальная часть двенадцатиперстной кишки; 18 – тощая кишка; 19 – сосочек двенадцатиперстной кишки
В печени очень развита венозная система – как по протяженности, так и по вместимости. Она подразделяется на воротную вену (другое ее название – портальная вена) и систему печеночных вен. Своеобразность воротной вены заключается в том, что она начинается и заканчивается огромной массой разветвленных (как дельта реки) капилляров. Если печеночная артерия доставляет кровь, богатую кислородом, для питания печеночной ткани, то воротная вена собирает кровь со всего желудочно-кишечного тракта и селезенки и является основным сосудом, определяющим функцию печени.
Она имеет один из основных анастомозов (обходные пути в норме закрыты) с венами прямокишечными: верхней, средней и нижней. Благодаря этим венозным соединениям, печень играет огромную роль в нормальной (или ненормальной) деятельности почек, селезенки, желудка, сердца и других органов, включая эндокринные железы (это особенно важно по отношению к щитовидной железе).
Через печень в минуту проходит в среднем 1,5 л крови, из них 1,2 л (80 %) – через воротную вену и 0,3 л (20 %) – через печеночную артерию. Печень представляет собой как бы цитоплазматическую трубку, обладающую громадной всасывающей поверхностью.
Объем крови, циркулирующий в печени в течение часа и протекающий через воротную вену, равен примерно 100 литрам. Поэтому, если вы кладете грелку на область печени на час, вы согреваете 100 литров крови. А подъем температуры только на один градус повышает бактерицидность (способность крови убивать микробы) крови в 10 раз. Поэтому, если хотите долго жить и быть здоровыми – регулярно грейте печень! Особенно это важно во время эпидемий.
Без грелки на печень нельзя вылечить ни одной хронической болезни.
Кровь, поступающая в воротную вену из различных отделов брюшной полости, не смешивается с другой кровью полностью, а только частично, идет как бы отдельным потоком. Из этого следует, что в разные части печеночной ткани поступает кровь преимущественно из различных брюшных отделов. Так, селезеночная кровь поступает больше в левую долю печени, а из толстого кишечника – в правую.
(Это подтверждает правильность утверждений народных способов очистки печени: «Одной – двумя чистками печень не очистить, нужно не менее 5–6 очисток с периодами отдыха для печени в течение 2–3 недель»).
Другой особенностью печеночного кровотока является более медленный ток крови через печеночные сосуды по сравнению с другими органами. А вот давление в воротной вене, по сравнению с венами других областей, отличается большей силой – от 7 до 14 мм рт. ст. Что из этого вытекает, какой вывод?
Наше современное извращенное питание делает нашу кровь более кислой, это приводит к образованию не свойственной печени такой же кислой, высокоагрессивной желчи! Кровь, лишенная натуральных органических минералов, витаминов и других элементов питания, плюс наш малоподвижный образ жизни, плюс агрессивная желчь, приводят к разрушению желчевыделительной системы, в которой дискинезия протоков – далеко не самая большая беда. Нои эта проблема имеет такие последствия: в первую очередь, возрастает сопротивление в желчевыводящих протоках до 750–800 мм рт. ст. Под таким давлением может произойти элементарный заброс концентрированной, агрессивной желчи через общие протоки в поджелудочную железу, что очень быстро приводит к ее разрушению, в особенности – островков Лангерганса, производящих инсулин: они ведь составляют лишь 2–3 % общей массы поджелудочной железы – и тогда начинается диабет!
Далее, при создавшемся сопротивлении в желчевыводящих протоках, концентрация желчи возрастает иногда в 20 и более раз. Это приводит к выпадению в осадок веществ, находящихся в желчи в излишке. Первым начинает кристаллизоваться холестерин, затем – билирубин вместе с продуктами его окисления, соли, извести и т. д. Вот вам и знаменитые камешки! Но вместе с камешками в печеночных протоках откладывается аморфная билирубино-кальциевая масса, похожая на сгустки. В желчном пузыре и протоках может находиться желтовато-белый песок, мазкая кашицеобразная масса. Печень, как мяч, изнутри распирают желчные тромбы – как мазутообразные, так и твердые. При этом сильно уплотняются все окружающие ткани. Все это затрудняет артериальный ток крови и особенно – кровоток по воротной вене.
Вот и еще одна беда – портальная гипертония. Одной из главных причин образования желчных тромбов в желчных протоках является белковая, жировая инфильтрация печени. Белково-жировые массы, откладываясь в печени, раздвигают печеночные дольки, сдавливают эпителиальные клетки, приводя их к атрофии, начинается перестройка структуры печени.
Когда расстояния между печеночными клетками и в окружности воротной вены закупорены, когда кровеносный и лимфатический протоки находятся в состоянии застоя, непроточности, цирроз возникает без предшествующего внедрения вирусов!
Печеночнаялимфа содержит больше белковых молекул, чем лимфа других органов. Так называемое серозное воспаление может быть вызвано закупоркой лимфатического тока в печени. Закупорка лимфатических путей капсулы печени провоцирует болезненные изменения, останавливает движения жидкостей брюшной полости.
Асцит, скопление газов в толстой кишке, оттесняя печень к грудной клетке, сжимает нижнюю полую вену, сужает лимфатические пути в брюшной области и сокращает лимфопоток в печени. Лимфообразование в печени протекает весьма интенсивно, поскольку от 1/3 до 1/2 всей лимфы тела исходит из этого уникального органа.
Автор считает лимфу основной виновницей заболеваний щитовидки!
Теперь хочу обратить ваше внимание, дорогой читатель, на то, что ток крови в самой печени сильно изменяется от присасывающего движения грудной клетки и особенно – от движения диафрагмы. Теперь – внимание! В здоровом организме диафрагма совершает 18 колебаний в минуту. Она перемещается на 2 см вверх и на 2 см вниз. В среднем амплитуда движений диафрагмы составляет 4 см. 18 колебаний в минуту – значит, 1000 в час, 24000 в сутки! Теперь подумайте о работе, выполняемой этой мышцей, самой мощной в нашем теле, и о внушительной площади, которая опускается, как совершенный нагнетательный насос, сжимая печень, селезенку, кишечник, оживляя все портальное и брюшное кровоснабжение. Сжимая все кровеносные и лимфатические сосуды живота, диафрагма опорожняет венозную систему и проталкивает кровь вперед – к грудной клетке. Диафрагма – это «второе венозное сердце»! Увы, если мужчина вместо этого сердца имеет «бочку с пивом», из-за которой он полжизни не видит всего того, что находится ниже живота, то такой толстяк чаще страдает и запорами, и камнями в желчном пузыре, которые не совсем характерны для мужчин, и заболеваниями щитовидки, которые куда реже бывают у мужчин, чем у женщин, у него чаще возникают заболевания простаты, раковые заболевания.
Автор совершенно уверен, что отсутствие у женщин диафрагмального дыхания сильно способствует венозному застою и является одной из главных причин заболеваний желчнокаменной болезнью, запоров, тромбофлебитов, заболеваний щитовидной железы и других заболеваний, связанных с венозным застоем, вплоть до раковых заболеваний – особенно груди и половой сферы!
Во время холодов печень и селезенка удерживают от 30 до 50 % общего объема циркулирующей крови! Без активизации диафрагмального «венозного сердца», уникального насоса для проталкивания лимфы в грудной проток, нам никогда не справиться с огромным количеством болезней, вызванных венозным застоем: пневмонией, нефросклерозом, пневмосклерозом, склеродермией, рассеянным склерозом, циррозом печени, миокардитом, эндокардитом, инфарктом миокарда, отеками, кожными некрозами.
Последствия венозного застоя.
• Значительное увеличение углекислоты в венозной крови.
• Увеличение объема венозной крови и сокращение объема артериальной крови.
• Сокращение количества кислорода в клетках, в тканях, во всех органах и увеличение объема углекислоты во всем организме.
Внимание! Это гипоксемия и интоксикация! Они виновники основных тяжелых заболеваний, в том числе эндокринных, и в первую очередь – щитовидной железы!
Такие заболевания, как: вся серия сердечно-сосудистых заболеваний, невриты и невралгии, астма, базедова болезнь (тиреотоксикоз), эпилепсия, глаукома, катаракта и другие – развиваются и без какого бы то ни было микробного вмешательства.
И помните: каждый венозный застой открывает широкие ворота инфекции!
Вот вам неожиданная связка: печень – диафрагмальное дыхание – венозный застой – заболевания щитовидной железы (не считая других, не менее сложных)! Есть над чем подумать и поработать.
Как организовать мероприятия по борьбе с венозным застоем? Кратко – так. Грелка на область печени уменьшает венозный застой в печени и во всех тканях, орошаемых воротной веной. В случае цирроза печени надо придерживаться фруктово-овощной диеты, каждые два месяца ставить пиявки на область печени. Горячие обертывания грудной клетки уменьшают или снимают венозный застой в легких (или, по образному выражению уже упомянутого мной великолепного исследователя из С.-Петербурга М. Я. Жолондза, «гипертонию малого крута кровообращения»), в плевре, в миокарде. Гамма гипертермических ванн (не превышающих 42 °C) является действенным средством для профилактики общего и местного венозного застоя.
Гипертония портальной вены заставляет часть крови, не прошедшую через печень по воротной вене, идти в обход (по так называемому коллатеральному кровообращению) по анастомозам с верхними и нижними полыми венами, прямокишечными и другими. Возникает застойное увеличение селезенки. Застой в венозной системе поджелудочной железы приводит к дистрофическим изменениям в ней и к нарушению ее функции, вплоть до диабета.
Застой в венах желудка и кишечника нарушает секреторные и всасывающие свойства этих органов, как следствие – нарушается усвоение пищи, развивается несварение.
Автор уверен, что именно гипертония воротной вены является причиной образования миом, кист, геморроя, обильных кровотечений у женщин, тромбофлебитов, общей гипертонии как таковой, отеков и других заболеваний.
Печень – очень терпеливый универсальный орган. Мало того, она способна восстанавливать свои погибшие клетки и регенерировать поврежденные. Она может функционировать при наличии 1/5 части и даже менее, в случае рака, когда 90 % печени удалено, а спустя небольшое время после операции эта железа вырастает до своей прежней величины. Таким образом, можно заключить, что ПЕЧЕНЬ ПОТЕНЦИАЛЬНО БЕССМЕРТНА. Несмотря на это, постоянное злоупотребление вредным питанием, напитками, вредными лекарствами, конечно же, изнашивают ее уже в молодом возрасте.
Сегодня известна операция по пересадке от матери дочери кусочка (примерно 100–150 г) донорской печени. Печень восстановилась у матери и выросла до нормы у дочери. Не чудо ли эта печень?!
Итак, печень – это центральная химическая лаборатория в теле, а также наиболее важный очиститель ядов.
Печень
Перейдем теперь к обсуждению роли печени в том, что я называю ВТОРОЙ ЛИНИЕЙ ОБОРОНЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ.
Роль натрия
Изо всех щелочных элементов тела натрий является наиболее важным. Автор полагает, что печень есть хранилище этих элементов, особенно натрия. Здесь этот элемент находится в изобилии и наиболее необходим для поддержания кислотно-щелочного равновесия. Натрий содержится во всех клетках тела, и, кроме того, имеются целые хранилища натрия высокой концентрации, используемые в случае крайней нужды. Эти концентрированные участки имеют большую буферную ценность, так как, кроме того, могут постепенно нейтрализовать многие кислоты и едкие яды. Важными хранилищами-резервуарами натрия являются мышцы, мозг и нервы, костный мозг, кожа, желудочная и кишечная слизистые оболочки, а также почки.
Когда запасы натрия в печени истощаются в связи с усиленной нейтрализацией ее кислот, ее функция может быть так сильно подавлена, что развивается болезнь!
Болезни появляются только тогда, когда яды проникают, помимо печени, в общее кровяное русло. Вот почему мы должны особенно тщательно оберегать Ее Величество Печень.
Если натрий настолько важен для хорошего здоровья, то каким же образом мы его получаем?
Популярные зарубежные и отечественные книги, справочники на полном серьезе вам сообщат, что основные пищевые источники натрия – поваренная соль, соевый соус (в нем больше соли, чем сои) и соленая пища (рассолы, кислая капуста, консерванты мяса и другие соленые продукты консервации).
По мнению автора, это не информация, а научно обоснованный бред. От такого «натрия» организм разрушается, стареет и старается всеми своими силами поскорее избавиться.
Рацион с высоким содержанием такого натрия может привести (и в 99 % и приводит) к большой потере кальция и магния с мочой, что неизбежно вызывает их дефицит. Информация для кофеманов: кофеин способствует потере натрия!
Организм под словом «натрий» понимает ОРГАНИЧЕСКИЙ НАТРИй – то есть тот, который уже находится в растениях, овощах, плодах.
Лучшим источником органического натрия является красная свекла. Не зря во всех народных рецептах по избавлению от печеночных камешков используется сок свеклы.
Много органического натрия в чесноке – 80 мг %, в свекле – 86 мг %. Немало натрия в сельдерее, цуккини, горохе, картофеле (в соках!), черной смородине, моркови, абрикосах, помидорах, гречке, овсе, яблоках. В других плодах и овощах его поменьше, но присутствует он почти во всех.
В организме человека содержится около 15 г натрия: 1/3 – в костях, остальное – в нервной и мышечной тканях и во внеклеточных жидкостях. Наилучшее соотношение натрия к калию в пищи и организме – 1:20. Запомните: никогда, ни при каких обстоятельствах вы не сможете накопить в организме излишки органического натрия. Он легко, без последствий покидает организм естественным путем.
Только минеральный натрий приводит к болезням и вреден: удерживая воду в тканях, он вызывает отеки, поддерживает воспалительные процессы, повышает кровяное давление, неблагоприятно сказывается на состоянии кожи!
Недостаток органического натрия дает знать о себе сильной жаждой, появляется чувство усталости, а спазмы пальцев и икр – самый характерный симптом.
При небольшом дефиците натрия, кроме жажды, появляются такие симптомы, как слабость, потеря аппетита, тошнота и даже рвота. Недостаток натрия понижает способность организма противостоять солнечным и тепловым ударам. Большое количество органического натрия мы теряем с потом, при сильных поносах, кровотечении, лихорадках, при болезни Аддисона, сердечных заболеваниях.
Потребность человека в соли сегодня сравнима со страстью к наркотикам!
Органический натрий содержится также в мясе животных (мышцах) и печени. Но! Для того чтобы получить органический натрий из мяса, которым сегодня многие наслаждаются, его надо есть почти сырым или, по возможности, близким к этому.
Теперь нетрудно доказать при помощи современных лабораторных исследований мочи, что, ЧЕМ ДОЛЬШЕ МЯСО ВАРИТСЯ, ТЕМ БОЛЬШЕ ГНИЛОСТНЫХ КИСЛОТ НАХОДИТСЯ В МОЧЕ НАСЫЩЕННЫХ БЕЛКОМ БОЛЬНЫХ. Это говорит о том, что человек, который ест мало овощей и салатов и много переваренного мяса, имеет чаще всего печень с большим дефицитом натрия.
После переваривания любой пищи вся кровь от кишок проходит сквозь печень, попадая в нее через воротную вену и непосредственно втекая в нее. Полезные вещества из переваренной пищи захватываются печенью, которая синтезирует новые ткани тела, приготовляет горючее для окисления и энергии, сохраняет избыточные питательные вещества для будущего использования.
Токсины и другие вредные вещества нейтрализуются печенью и удаляются путем экскреторного секрета печени. Этот секрет называется желчь.
Вот состав пузырной желчи: РН – 7,54 %; вода – около 84 %; желчные кислоты – 7 %; муцин и пигменты – 4,1 %; минеральные вещества – 0,8 %; жиры – 3,1 %; холестерин – 0,6 % (2,54 ± 0,55 ммоль/л); фосфолипиды – 3,54 ммоль/л (± 0,56); свободные аминокислоты и другие вещества.
В сутки у человека образуется 800–1000 мл желчи. Желчный пузырь вмещает до 60 мл желчи, но может без патологии вмещать до 200 мл. Он также способен концентрировать желчь в 10, 20 и более раз. Желчный проток (общий) имеет просвет в 6 мм и длину 7–8 см, при напряжении диаметр его может увеличиваться до 1,5–2 см без повреждений. Так что не бойтесь очистительных процедур и закупорок, которыми вас пугают или будут пугать профессиональные медики. Резервы человеческих органов достаточно велики.
Выводные протоки печени и поджелудочной железы (схема).
Стрелками показано направление движения секрета. 1 – желчный пузырь; 2 – пузырный проток; 3 – печеночный проток; 4 – общий желчный проток; 5 – проток поджелудочной железы; 6 – двенадцатиперстная кишка
Иногда возможность печени по полной нейтрализации всех токсических веществ бывает занижена из-за недостаточной щелочности. В этом случае желчь поступает в тонкие кишки в токсичном состоянии. В процессе курсирования этой токсичной желчи в тонких кишках, если не возникла тошнота для быстрого удаления со рвотой, большая часть этих вредных веществ вновь всасывается. В это же самое время возникают различные по силе кишечные расстройства.
Присутствие токсичной желчи в тонких кишках может также препятствовать перевариванию полезных продуктов, открывая путь для токсичного несварения, образования газов и брюшных болей (особенно это касается детей).
В некоторых отношениях желчь может быть сравнена с мочой. В норме она светло-коричнево-желтая, щелочная по реакции и не разрушающая ткани, с которыми она соприкасается.
Когда она патологична, то приобретает темный цвет; делаясь наиболее токсичной, когда становится зеленой или черной. В это время в желчи интенсивно повышаются кислотность и разъедающее действие на прилегающие ткани. Эта темно-зеленая желчь не может принести ничего, кроме вреда. Еще раз повторимся: нормальная щелочная желчь не разъедает ткани и совместима со всеми пищевыми продуктами!
Но если печень постепенно теряет свой натрий, нормальные натриевые соли из желчных кислот образуются с большим трудом. Когда желчь слишком раздражающая, чтобы вылиться на содержимое двенадцатиперстной кишки, она временно сохраняется в желчном пузыре, где постепенно нейтрализуется.
Но токсичная, кислая или разъедающая желчь несовместима со многими продуктами. ВНИМАНИЕ! Здесь автор хочет подчеркнуть особую мысль, так как это важнее бесконечных утверждений о фатальной несовместимости многих продуктов питания. Чаще всего мы встречаем в жизни несовместимость токсичной желчи и продуктов питания.
Понятно, что токсичная, разъедающая желчь вызовет воспаление печени, желчных протоков, желчного пузыря и тонких кишок. Когда она изливается в желудок очень токсичной, возникает рвота! От ненормальной желчи в раздраженной двенадцатиперстной кишке может возникнуть «желчный ожог», который, в свою очередь, вызывает неприятные и острые спазмы. Жертва спешит к доктору, который берется за рентген или эндоскоп. Оба метода показывают нишу в двенадцатиперстной кишке, чаще диагностируемую как язва. Наверное, не менее 90 % таких диагнозов язвы – в действительности просто спазмы от «желчных ожогов». Конечно, возможно, что от разъедающего «желчного ожога» может развиться язва, но, к счастью, это случается редко.
Настоящая желудочная язва или язва двенадцатиперстника бывает редко, и ее трудно диагностировать.
Если запасы натрия быстро исчезают из печени, клетки ее гибнут. В результате этого образуется зарубцевавшаяся ткань, конечной фазой которой являются различные типы цирроза или рубцевания печени.
ЧЕЛОВЕК ПИТАЕТСЯ НЕ ВСЕМИ ПРОДУКТАМИ, КОТОРЫЕ ОН СЪЕДАЕТ, А ТОЛЬКО ТОЙ ИХ ЧАСТЬЮ, КОТОРУЮ ОН В СОСТОЯНИИ ПЕРЕВАРИТЬ И УСВОИТЬ!
Токсичная желчь приостанавливает нормальное переваривание белков, сахаров, углеводов и жиров, при этом возникают все разрушительные симптомы кишечного несварения; наиболее явные – это газы, колики, запоры или поносы, нервная неустойчивость и общее беспокойство.
Помните, знайте! Если печень не выводит за ночь токсические вещества, сон не приносит организму никакого отдыха и утром человек просыпается усталым, даже более утомленным, чем был вечером. Если же это повторяется систематически, наваливается огромная хроническая усталость. Усталость вызывает повышенный расход кислорода и гликогена, излишек молочной кислоты, накопление аминокислот и других белковых веществ в крови. Бедная кислородом и гликогеном печень не может разлагать белковые частицы на безвредные метаболиты. Это начало заболеваний эндокринной системы.
А когда много тироксина и аминокислот – это дорога к раковым заболеваниям.
Любая усталость – мышечная, эмоциональная – порождает изменения в составе крови и мочи.
Когда усталость становится чрезмерной, число эритроцитов уменьшается, отмечается торможение деятельности костного мозга – завода, беспрерывно производящего эритроциты. Развивается глобулярная анемия. Становится понятной взаимозависимость между чрезмерной усталостью и гипохромной анемией.
Если усталость длится слишком долго, если она становится чрезмерной, могут развиться анемия, лейкемия, утомление костного мозга (атрофия его) и образование тромбов.
Во время острой фазы желчного кризиса не вздумайте делать чистки печени! Переваривание пищи практически невозможно, поэтому необходимо ограничить диету дистиллированной водой, или сильно разбавленными фруктовыми соками, или овощными супами, приготовленными из вареных щелочных овощей без мясного бульона. Как минимум, необходимо эту программу выдержать в течение трех дней. Затем восстановить легкое питание в течение двух недель, а уж затем думать о целесообразности разных вариантов очистки печени.
Коротко – о проблемах желчного пузыря и желчных протоков
Печень в сутки производит от 1 до 1,5 л желчи. Одна ее часть направляется в кишечник для нейтрализации кислой пищевой кашицы, поступающей из желудка в двенадцатиперстник, эмульгирует жиры и способствует их усвоению. Под действием желчи жиры распадаются на глицерин и жирные кислоты. В клетках слизистой оболочки кишечника молекулы глицерина и жирных кислот соединяются, и химически восстановленные жиры начинают свое путешествие в крови. Здесь жиры, обладающие большим запасом энергии, снова распадаются на субстанции с более простой структурой и с меньшей энергетической ценностью. Таким образом, освобождается несколько квантов энергии, которая может быть использована клетками и тканями. Продукты отходов жиров покидают организм в виде воды и углекислоты.
Желчь оказывает возбуждающее действие на перистальтику, с желчью выводятся из крови разные экзо– и эндогенные вещества, которые, скапливаясь в крови, оказали бы вредное влияние на деятельность всего организма; выводятся также излишки холестерина.
Дискинезия желчных протоков. В буквальном переводе слово «дискинезия» означает «нарушение движения». В данном случае речь идет о нарушении прохождения желчи из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку.
Одна из причин – отсутствие нормального выделения желчи в желчный пузырь.
Вторая – по разным причинам гладкие мышцы стенок желчных протоков работают неправильно: слишком напряжены (чаще у мужчин) или, наоборот, чрезмерно расслаблены (чаще у женщин). При этом происходит задержка желчи в пузыре, который переполняется, в ответ на это и появляется боль. Если эти фокусы приобретают хронический характер, желчь застаивается и в желчном пузыре, и во внутрипеченочных протоках. Создаются все условия для развития воспаления, начинают выпадать в осадок соли, желчные пигменты, образуются разного рода камешки, нарушается работа печени. Основной причиной этих явлений являются: нерегулярное и неправильное питание и, как следствие этого, производство агрессивной желчи, которая и вызывает «ожоги» и спазмы желчевыводящих путей, а также неустойчивое состояние нервной системы.
Чаще болеют подростки. Почти 90 % их знакомы с внезапными схватками (при спастической форме) или тупыми болями (при атонической форме) в правом подреберье. Появляется ощущение горечи во рту, тошнота, язык нередко обложен серо-желтым налетом.
При гипотонической форме – боли в правом подреберье постоянные, тошнота, отрыжка, атонический запор.
Читать бесплатно другие книги:
