Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman Кэллос Джон

Крис Барш. Мой хороший друг, двоюродный брат моей жены. Мне так повезло, что он есть в моей жизни, и я очень ценю время, которое мы проводим вместе. Крис, спасибо за поддержку за день до моего первого Ironman 70.3 на Гавайях и спасибо, что помогал мне накачиваться углеводами по выходным в нашем клубе в Карпинтерии. Крис очень неравнодушный и очень искренний человек, это сразу видно.

Коннор Уильям Лэтроп Кэллос. Мой сын многим пожертвовал за это время. Если бы не тренировки, я мог бы проводить с ним больше времени, но надеюсь, однажды он поймет, что я старался подать ему пример: если веришь и работаешь, все получится. Коннор, человек, прошедший Ironman, способен буквально на все, к чему бы ни стремился. Спасибо тебе, что встал в три утра в Коне, чтобы подбодрить меня, когда я нервничал из–за своего первого Ironman 70.3. Твои слова «Папа, у тебя все получится!» навсегда со мной. Когда ты бежал со мной последние 195 метров в Аризоне, это было лучшее из того, что случилось за весь день! Я так счастлив, что ты пересек финишную линию вместе со мной, и у нас есть запись этого события, которую я буду хранить вечно. Спасибо, Коннор!

Моя жена Эйприл. Многие мечтают о жене, которая оказывала бы такую поддержку и никогда не возмущалась по поводу тренировок и времени, проведенного вне дома. Ты ни разу не пожаловалась и подстраивалась под мое расписание. Ты даже позволила превратить все западное крыло нашего дома (около 90 квадратных метров) в штаб–квартиру «железного человека» и использовать его для тренировок. Это заняло так много времени, особенно по выходным, но ты ни разу не заставляла меня почувствовать себя виноватым. Ты никогда не сокрушалась по поводу стоимости бассейна Endless Pool, велосипедов или вступительных взносов на соревнованиях. Ты никогда не требовала показать тебе выписки с моего счета или чеки от кредитной карты, чтобы проверить, сколько денег я трачу на снаряжение. Тебе больше других приходилось выносить мое занудство, жалобы, плохое настроение, бессонные ночи, звонок будильника рано утром, постоянные отчеты о травмах и то, что меня постоянно не было дома. Но, несмотря на все это, ты всегда поддерживала и подбадривала меня. Спасибо за понимание, поддержку и чуткость, за то, что высаживала меня в 25 километрах от дома, чтобы я мог добежать обратно, за то, что практически выталкивала меня за дверь, иначе я бы точно пропустил тренировку. Я очень ценю, что ты встала в 4:20, чтобы отвезти меня в Темп. Я был счастлив, что вы с Коннором ждали меня прямо на финише в десять вечера. Эйприл, спасибо тебе огромное!

Аманда Маккрэккен. Вы были моим первым тренером и проделали огромную работу, чтобы заставить меня действовать. Вы помогали мне избежать многих травм и добавляли в мои тренировки столь необходимую мне долю веселых приключений. Обстоятельства, которые вы не контролировали, разлучили нас, но мы поддерживаем связь, и я очень благодарен вам за бесконечную поддержку.

Джозеф Оттинг. Ты один из самых занятых людей, которых я знаю, но ты ухитряешься оставаться в форме. Твой пример помог мне понять, что таких оправданий, как «у меня мало времени», быть не должно. Если ты можешь найти время, чтобы оставаться в форме, то уж я точно должен. Мало того, твой совет в 1999 году основать собственную консалтинговую фирму привел к созданию IdeaBridge и к миллионным доходам от работы с клиентами по всему миру. Все это началось благодаря тебе. Поскольку я один из хозяев компании, мне было легче отключиться от работы для тренировок, так что в немалой степени твой совет основать IdeaBridge способствовал моему участию в Ironman. Спасибо, Джозеф, за то, что ты вдохновлял меня, служил образцом для подражания и способствовал воплощению моей мечты основать собственную компанию. Благодаря тебе моя жизнь изменилась в лучшую сторону.

Марк Гэнц и SLT. Washington offsite — это семинар, цель которого — развитие тесной сети функционирующих принципов, которые послужили бы стратегической моделью для руководящей команды. Один из этих принципов — здоровье личности. Этот принцип нашел во мне глубокий отклик. В течение года после семинара я сбросил 18 килограммов, прошел три триатлона, много других гонок и 50–километровый ультрамарафон. Я получил стимул изменить стиль жизни именно на этом семинаре. И теперь, годы спустя, я счастлив видеть, что вы и ваша команда продолжаете придерживаться своих планов и вдохновляете других делать то же самое. Ваша поддержка этих идей — важный знак того, что оздоровление начинается с изменения собственных взглядов на свое здоровье, личной ответственности, готовности пожертвовать комфортом и изменить существующее положение вещей.

Surf City Cyclery, Хантингтон–Бич, Калифорния. Шон, Ти–Джей и особенно Майк, вы просто потрясающие ребята! Когда я только начал заниматься спортом, мне часто продавали снаряжение, которое мне было вовсе не нужно. Вы сократили мои расходы и направили меня прямо к велосипедам превосходного качества. Майк терпеливо подгонял мой велосипед снова и снова, стремясь, чтобы все было идеально. Замена моего старого велосипеда на Specialized S–Works Roubaix SL2 произошла в мгновение ока. Я всем рекомендую Surf City Cyclery. Если будете в Орандж–Каунти, заходите. Эти парни — настоящие спецы. Они для меня как члены семьи, и я полностью доверяю им.

www.SurfCityCyclery.com

«Карбо–Про» и SportsQuest. GR, вы лучший, и вся ваша линия товаров — это что–то! Джон Дюфурне, великолепный специалист из SportsQuest, лично разработал для меня программу питания и гидратации на соревнованиях. Теперь я употребляю только продукты SportsQuest, в том числе «Карбо–Про 1200» и другие добавки. Эти продукты взаимодействуют друг с другом, уменьшая риск гипонатриемии и обезвоживания, а также способствуют восстановлению сил после тяжелых тренировок. Я горячий поклонник этой компании. Позвоните им, и, возможно, вы даже пообщаетесь с моим другом — хозяином компании, которого зовут GR и который широко известен в мире видов спорта на выносливость. Кто бы ни ответил на звонок, я гарантирую, что он хороший специалист в области продукции и ее применения. Их обслуживание клиентов находится на высшем уровне. Я перепробовал все другие компании, но SportsQuest — лучшие. Я поддерживаю их на сто процентов, у меня никогда не было никаких проблем с их товарами. На последней стадии соревнований в Аризоне очень многие участники выбыли из–за проблем с желудком и кишечником, и мне было очень жаль их. Я все думал, что если бы они использовали продукцию и программу питания SportsQuest, это бы облегчило их страдания. Лучшие спортсмены мира, в том числе и мой кумир Дэвид Гоггинс, применяют «Карбо–Про», и не без причины.

www.Carbo–Pro.com

ДокторРобертУилчер, Killer B Fitness. Боб, ты первый честно заявил мне, что снижение веса потребует огромных усилий. Нельзя искать легких путей. Ты предупредил, что если я не в форме, то будет больно, но потом станет легче. Ты сказал, что мне надо начать сжигать около 1000 килокалорий за тренировку, и познакомил меня со специалистом по питанию, чтобы привести в порядок мою диету. Ты очень помог мне в начале процесса. Я сбросил вес и приобрел хорошую физическую форму.

Дуглас Ричи–младший, D.P.M. Больше пятнадцати месяцев я боролся с ужасной подошвенной бородавкой. Я перепробовал все возможные лекарства, посетил многих врачей, мою бородавку замораживали, прижигали, даже оперировали, но ничего не помогало, она всегда возвращалась. Наконец я познакомился с доктором Ричи, в списке клиентов которого многие голливудские знаменитости и олимпийские спортсмены. Доктор Ричи применил особую смесь сильнодействующих лекарств и сумел навсегда избавить меня от бородавки. Я даже не знаю, как еще его рекламировать. Кстати, его смесь нельзя приобрести в аптеке. Фармацевт делает ее по специальной сигнатуре. Туда входит салициловая кислота, подофилл и кантаридин. Это очень эффективная вещь, и я жалею, что не нашел ее раньше, потому что тогда у меня не было бы открытой раны, которая держалась два месяца после операции. Я бы сэкономил бессчетное количество часов, которые тратил на жалобы и записи в блоге об этой проблеме.

Дэвид Аллен, лучший в мире эксперт по продуктивности. Как только вы вышли на национальную арену со своей статьей в журнале Fast Company, я начал придерживаться ваших методов и применять их как в работе, так и в жизни. Я посещал многие ваши семинары, прочел все ваши книги, слушал все ваши подкасты и имел удовольствие неоднократно с вами общаться и переписываться. Мы даже как–то пообедали вместе на одном из ваших семинаров. Без вашей методики GTD, которую я использовал во всех сферах бизнеса, тренировок и семейной жизни, я бы не сумел пройти Ironman и воплотить в жизнь свою мечту. Я активно поддерживаю и продвигаю ваши методы и постоянно направляю людей на сайт вашей компании.

www.DavidCo.com

Келвин Шилдс. Келвин Шилдс как–то ухитрился найти меня в 5:05 утра в день гонок. Было темно. Келвин приехал в Темп аж из Лос–Анджелеса и остался на весь день, чтобы поддержать меня. Он прибыл на место соревнований без десяти пять утра и не покидал нас до тех пор, пока лично не упаковал в машину все мое снаряжение и не убедился, что мы с семьей готовы ехать домой. Это было где–то в десять вечера после соревнований. Такого доказательства преданности и дружбы я никогда ни от кого не видел. Келвин был со мной на всех переходах, подготовил меня к гонкам утром, после заплыва, а также во время велопробега и марафона. Он ждал меня на финише и даже договорился, чтобы Коннору разрешили бежать со мной последние 195 метров. Он передавал для меня сообщения поддержки на электронных табло, которые помогли мне продолжать борьбу, особенно на 11–м, 26–м и 38–м километрах марафона. Как благодарить такого друга? У меня просто не хватает слов! Мы с Келвином дружим с середины 1990–х. Тогда он был директором Franklin Quest Organization и помогал мне справиться с десятками проектов и идей, в которых я буквально тонул. Он так преуспел в этом, сделав меня более организованным и исполнительным, что я приложил все усилия, чтобы убедить его работать в моей компании. Наконец он сдался. Самые продуктивные годы моей карьеры банкира связаны с Келвином. Сегодня он вернулся в свою бывшую компанию, которая теперь называется FranklinCovey, и является одним из самых успешных в мире финансистов. Словами не передать, какое чувство радости испытываешь от осознания, что у тебя есть настоящий друг. Спасибо, Келвин.