Наденьте это немедленно! Криксунова Инна
Если хотите, можете перед окраской загнуть ресницы специальными щипчиками (продаются в косметических и галантерейных магазинах), от этого глаза будут выглядеть более выразительными. Можно перед окрашиванием попудрить ресницы, от этого тушь лучше держится, и ресницы кажутся более густыми. Пудрить ресницы удобно щеточкой от использованной туши.
Существует много разновидностей туши: объемная, удлиняющая, цветная и т. п. Правда, иногда производители не выполняют обещаний, заявленных в названии. Например, удлиняющая тушь может оказаться самой обычной, то же самое можно сказать и об объемной. Поэтому чтобы не разочаровываться, покупайте тушь известных фирм, это надежнее. Что касается цветной туши (синей, коричневой и пр.), то она на любителя. Некоторым она идет. Но подавляющему большинству больше всего идет черная тушь.
С его помощью можно придать губам идеальный контур, сделать их полнее или тоньше кому что идет. И еще: с возрастом вокруг губ появляются мелкие морщинки, и даже самая дорогая помада (особенно, жирная, блестящая), хочешь не хочешь, через несколько часов в них попадает. А карандаш препятствует этому, благодаря нему помада держится лучше.
Вы можете использовать карандаш в цвет помады или немного потемнее. Покупайте мягкий карандаш, жестким трудно пользоваться. Прежде чем брать его, попробуйте его на руке.
Очень удобно красить губы специальной кисточкой, вывинчивающейся из футляра. С ее помощью можно придать губам идеальную форму. Кисточка удобна еще и тем, что когда помада почти заканчивается, то ею уже невозможно красить губы, а вот кисточкой можно «выбрать» любимую помаду из тюбика до конца.
Брови тоже говорят о нашем характере. Сначала посмотрите в зеркало и определите, какие у вас брови. Затем найдите их в таблице и прочитайте результат.
Это не что иное, как татуировка. Только не декоративная, а корректирующая. Используя ее, можно придать бровям, губам и краям век желаемые контуры.
При перманентном макияже красящий состав нужного цвета специальной иглой вводится под кожу, получается цветная точка. Если таких точек много, они образуют сплошную линию, которая и создает нужный контур. Для губ используется красящий состав розоватого цвета, для краев век – черного, для бровей – в зависимости от желаемого оттенка. С перманентным макияжем вы даже утром, встав с постели, будете выглядеть великолепно!
В каких случаях стоит его делать? Это имеет смысл, если вы часто посещаете бассейн или едете отдыхать на море, где будете много купаться. Или если вы не хотите показываться в естественном, натуральном виде даже перед близкими людьми, а желаете всегда выглядеть безукоризненно.
Перманентный макияж надо обновлять каждые 2–3 года. Дело в том, что краска вводится под кожу неглубоко, и по прошествии этого времени контуры бледнеют. Решаясь на контурный макияж, будьте внимательны к выбору салона, в котором вы хотите его сделать. Ведь его результат полностью зависит от мастера-косметолога, от его квалификации, опыта и вкуса.
Быстро приводим лицо в порядок перед важной встречей
Предположим, вам предстоит ответственная встреча или важное свидание, на котором надо выглядеть супер! А у вас, как назло, был напряженный день, вы провернули массу дел, измотались, устали и т. п. Как быстро избавиться от следов усталости и привести лицо в порядок, чтобы оно сияло красотой и свежестью?
Прежде всего, настройтесь на то, чтобы посвятить полчаса себе, любимой, и пусть весь мир подождет! Сейчас мы с вами устроим экспресс-салон на дому и за 30–40 минут так освежим лицо, что вы будете выглядеть как картинка!
Сначала сделаем пилинг и удалим омертвевшие клетки, чтобы лицо стало гладким, как у младенца! Конечно, для этой цели можно использовать готовые скрабы и пилинги. Но можно сделать их и самим из подручных средств. У таких пилингов есть неоспоримый плюс: они целиком и полностью натуральные.
Геркулесовый пилинг
Подходит для любой кожи. В овсяных зернах содержится масса питательных веществ, а их оболочка оказывает отшелушивающее действие. Берем одну столовую ложку геркулеса, желательно крупного помола. Заливаем его небольшим количеством кипяченой воды или молока, чтобы получилась густая кашица. Ждем пару минут, чтобы геркулес стал чуть-чуть мягче, но не размяк полностью! Наносим эту густую кашицу на лицо и хорошенько массируем ею кожу, как скрабом. Особенно тщательно массируем «Т-зону», то есть, нос, подбородок и лоб, где кожа жирная и бывают черные точки и угри. Массировать надо тщательно, но нежно, с чувством меры. Затем снимите геркулесовую кашицу ватным тампоном и сполосните лицо чуть тепловатой водой. Посмотрите, какой чистой и свежей стала ваша кожа! Этот пилинг применяют многие косметологи и рекомендуют его своим клиентам.
Содовый пилинг
Подходит для толстой, жирной кожи. Возьмите ватный тампон, смочите и намыльте его, потом насыпьте на него треть чайной ложечки соды. Массируйте этим тампоном лицо, особенно тщательно нос, подбородок и лоб, где часто бывает шелушение кожи и черные точки. Только делайте это нежно, не перестарайтесь, не трите лицо, как кастрюлю, чтоб не вызвать покраснение. Помассировали? Отлично. Теперь сполосните лицо водой комнатной температуры.
Вместо соды можно взять мелкую поваренную соль (если у вас на лице есть прыщики, царапинки и раздражения, солевой пилинг делать нельзя). Все делается так же: нанесите соль на намыленный ватный тампон и массируйте кожу. Солевой пилинг подходит тем, у кого расширенные поры.
После пилинга надо успокоить кожу. Для этого сделаем компресс.
Берем столовую ложку ромашки (липы, череды, березы, подорожника), заливаем ее стакана кипятка, накрываем крышкой, а сверху полотенцем, и пусть постоит пятнадцать минут. Потом процеживаем настой и смачиваем в нем махровую или льняную салфетку (или сложенное полотенце). Компресс должен быть горячим, как терпит рука, в этом весь смысл. Кладем его на лицо и держим, пока не остынет (это две-три минуты), потом снимаем. Кожа выглядит свежей и нежной, как после бани! Только учтите: если у вас на лице есть расширенные сосуды (красные жилочки), то горячий компресс вам делать нельзя.
Лучше всего использовать для компресса ромашку. Она является признанным косметическим средством, недаром столько кремов, гелей для душа, шампуней и пр. делают на ее основе. Но если ее нет под рукой, берите череду, липу, березу, подорожник.
После того, как кожа после компресса успокоилась, самое время сделать маску. Конечно, можно использовать готовые маски, они очень удобны. Но многие любят только все натуральное, поэтому маску можно делать из того, что есть дома. Приведу несколько рецептов простых и эффективных масок.
Сметанная
Прекрасная маска для жирной кожи. Берем 15–20 % сметану и наносим ее на лицо, минуя область вокруг глаз. Оставляем на двадцать минут. После этого смываем большим количеством чуть теплой воды. Лицо становится свежим, гладким, подтянутым.
Если под рукой нет сметаны, можно взять густой кефир. Он обладает сходным действием (правда, сметанная маска все-таки лучше). Обе эти маски стягивают поры и слегка отбеливают кожу.
Белковая
Это тоже маска для жирной кожи. Она уменьшает поры и подтягивает кожу. Отделите белок от желтка, тщательно взбейте его и нанесите на лицо на 15–20 минут, пока он не подсохнет. Смойте маску большим количеством чуть теплой воды.
Дрожжевая
Маска для жирной кожи. Очищает и слегка отбеливает ее, а также стягивает поры. Возьмите одну 1 ст. ложку свежих (не сухих!) дрожжей и смешайте их с чайной ложки молока до консистенции густой сметаны. Нанесите маску на лицо на 15–20 минут, пока она не высохнет. Затем смойте большим количеством чуть теплой воды.
Желтковая
Маска для сухой кожи. Она великолепно разглаживает мелкие морщинки и дает эффект подтяжки. Возьмите один желток и смешайте его с чайной ложки растительного масла (большего количества масла брать не надо!). Нанесите полученную смесь на лицо на 20 минут, потом смойте чуть теплой водой. Кожа станет гладкой и бархатистой.
Медовая
Маска для сухой кожи. Она тоже прекрасно разглаживает мелкие морщинки, делает кожу мягкой и шелковистой.
Возьмите одну столовую ложку меда, смешайте ее с капелькой муки (на кончике ножа), чтобы получилась негустая кашица. Нанесите эту массу на лицо на 20 минут, затем смойте.
Банановая
Маска для сухой кожи, хорошо разглаживает мелкие морщинки. Возьмите кусочек спелого банана величиной 4–5 см, разомните его вилкой и добавьте туда 1/3 чайной ложки любого питательного крема. Смешайте все до получения гладкой кашицы и нанесите на лицо на 20–30 минут. После этого смойте большим количеством чуть теплой воды.
Яблочная
Маска для любой кожи. Очень молодит и освежает лицо. Возьмите одно антоновское яблоко (подходит только этот сорт!), очистите его от кожицы и семян, разрежьте на кусочки и добавьте к нему 2–3 ложки молока (или сливок). Поварите все это в ковшике 5–7 минут на малом огне до образования кашицы. Полученную массу нанесите на лицо в теплом виде и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте.
Важно!
– Все маски надо накладывать на лицо, минуя область глаз.
– Маску можно наносить также и на шею.
– После любой маски протрите лицо кусочком льда (подробнее об этом ниже) и смажьте увлажняющим кремом.
– Когда он впитается, можно делать макияж.
После этих процедур (пилинга, компресса и маски) ваше лицо будет выглядеть холеным и ухоженным, а вы неотразимой, уверенной в себе женщиной. Вы будто сбросите десять лет, вот увидите! Самое интересное, что это занимает совсем немного времени: когда вы наловчитесь, то уложитесь в полчаса, проверено.
Всегда держите в морозилке кубики льда. Во-первых, они помогут вам быстро проснуться, когда вставать совсем не хочется. Во-вторых, протирая лицо льдом, вы увлажняете кожу, освежаете ее и даже слегка подтягиваете.
Почему я советую вам пользоваться ледовыми кубиками? Да потому что талая вода обладает сильными целебными и омолаживающими свойствами. Об этом уже столько сказано, что не стоит и повторяться. Холод «консервирует» кожу и сохраняе ее молодость многие известные красавицы умывались только холодной водой.
Сделать ледовые кубики очень просто. Возьмите формочку из-под шоколадных конфет, налейте в нее кипяченую воду и поставьте в морозилку вот и все. Или воспользуйтесь формочками для льда, прилагаемыми к холодильнику (правда, они не такие гибкие, как кассеты из-под конфет, и из них труднее вытащить ледовый кубик). Используйте эти кубики для утреннего умывания, вместо воды. Также можете протирать ими лицо после ванны, душа, маски и т. п.
Кстати, есть способ сделать эти кубики еще более действенными. Для этого вместо воды налейте в формочку минералку или травяной настой. Настой можно делать, используя те же травы, что выше: ромашку, череду, липу, подорожник, березу и др.
Возможно, вы спросите: какие кремы стоит покупать? Вопрос не праздный, ведь выбор в магазинах огромный. Но как угадать, какой крем вам подойдет, а какой нет? Как заранее определить, что этот крем брать не стоит, так как он может вызвать у вас покраснения кожи, слезоточивость и прочие прелести? Не будем забывать также и о ценах всегда ли дорогие кремы раскрученных фирм лучше недорогих и менее известных? Короче: что выбирать и как выбирать?
Дорогие мои, я понимаю, почему вы об этом спрашиваете. Все мы, женщины, мечтаем о чудодейственном снадобье типа «крема Азазелло». Намажешься им, глянешь в зеркало, а там ах! юная красавица! Двадцать лет долой, следы усталости долой, в общем, не крем, а чудо!
Так вот, я вам сразу скажу, что таких кремов не бы-ва-ет! И, ради бога, не верьте сладким рекламным обещаниям, они не более чем уловка, единственная цель которой выудить у покупателей денежки, бизнес есть бизнес!
А сейчас я скажу вам чистую правду. Для того чтобы прекрасно выглядеть и долго сохранять красоту и молодость, важны не чудодейственные притирания, а РЕГУЛЯРНОСТЬ УХОДА. Это то же самое, что физические упражнения. Допустим, вы будете посещать тренажерный зал экстра-класса и до седьмого пота вышагивать на беговой дорожке и тягать железки, накачивая мышцы. Если вы будете делать это редко, нерегулярно, наскоком, то это не принесет вам заметного результата. А вот если вы станете ЕЖЕДНЕВНО (или несколько раз в неделю) делать физические упражнения хотя бы у себя дома, например, наклоняться, растягиваться, качать пресс, прыгать со скакалкой и пр., то вы добьется гораздо большего, и стройная, подтянутая фигура вам обеспечена!
Или возьмем другой пример диету. Скажите, кто будет находиться в лучшей форме: женщина, которая в авральном режиме проведет пятидневную голодовку на минеральной воде и потом опять набросится на еду, или та, которая будет постоянно следить за своим питанием и разумно ограничивать себя? Думаю, ответ ясен. То же самое и в уходе за кожей: здесь важна РЕГУЛЯРНОСТЬ, а не упование на некую панацею вроде супер-пупер-крема.
Вернемся к главному вопросу: какие же кремы покупать? Для того чтобы определить, подходит вам данный крем или нет, его надо попробовать, другого способа нет. Например, один и тот же крем на некоторых женщин действует прекрасно, а у других вызывает раздражение кожи и слезоточивость (такие случаи бывают даже с таким гипоаллергенным кремом, как ромашковый!).
Поэтому если вам приглянулась какая-нибудь косметическая линия, то советую вам сначала купить самую маленькую упаковку любого продукта этой линии, чтобы вы смогли почувствовать, как он на вас действует.
Теперь по поводу импортных и отечественных средств по уходу за кожей. Американские ученые провели исследования и выяснили, что кремы самых дорогих, известных марок по своему действию ничуть не эффективнее, чем недорогая продукция менее раскрученных фирм. Рекламные песни о том, что супердорогие кремы мгновенно разглаживают все морщинки и превращают женщину бальзаковского возраста в юную красотку сущая ерунда. Я рискую набить у вас оскомину, но все-таки еще раз повторю: главное регулярный повседневной уход, это про-ве-ре-но!
В общем, наряду с импортными, вы вполне можете покупать и отечественные кремы, как известные, так и новые, появившиеся совсем недавно. Они у нас отличные, и по качеству нередко лучше импортных. Правда, упаковка наших кремов порой недотягивает, но сдвиги в этом направлении уже есть. И если вам так хочется иметь на туалетном столике шикарную баночку, то переложите отечественный крем в освободившуюся импортную, вот и все.
В общем, ухаживайте за собой постоянно, ежедневно, регулярно, и вы долгие годы будет оставаться молодой и прекрасной! Это и есть рецепт «крема Азазелло», другого не бывает!
А сейчас немного отвлечемся и проведем тест.
Когда вы будете намазывать лицо кремом, посмотрите на свой нос. Он тоже расскажет о вашем характере. В частности, о том, есть ли у вас перспектива… разбогатеть! Хотите узнать? Читайте!
Выбираем очки, которые придают нашему облику лоск и шик
Очки в какой-то степени скрывают красоту наших глаз. Так что же, не носить их? Это нереально, сейчас многие работают на компьютере, и испорченное зрение это своего рода расплата за быстроту и удобство. Конечно, вместо очков можно носить контактные линзы, но о них позже.
Я предлагаю сделать из очков не просто средство для коррекции зрения, а аксессуар, который нас украсит, придаст нам лоск и шик. Такое возможно? Вполне! Надо только правильно подобрать оправу.
Не будем забывать, что оправа находится на лице, поэтому она сильно влияет на восприятие нашего облика. Прошу вас, не экономьте на оправе! А то иной раз видишь вроде бы приличную, не старую женщину, а на ней, о боже! очки в допотопной пластмассовой оправе. И сразу минус сто очков ее внешности! Казалось бы, очки маленькая деталь, а какая важная! Спрашивается, неужели кому-то охота быть похожей на Катю Пушкареву?..
Поэтому, ради бога, не экономьте на оправе, тем более, что сейчас есть огромный выбор. Разброс цен тоже очень большой, и всегда можно найти что-то вполне пристойное по сходной цене.
Я считаю, что очки должны смотреться столь же изящно и элегантно, как и женские украшения: серьги, цепочки, кулоны и пр. Они должны улучшать наш облик и уж ни в коем случае не портить его!
Когда будете заказывать очки, помните, что нам, женщинам, больше всего идут тоненькие оправы из желтого, белого или черненого металла, украшенные изящными вставками, красивыми заушниками, мелкими стразами и пр. На молодых неплохо смотрятся более широкие пластиковые оправы интересной формы, черные или цветные.
Красиво выглядят очки вообще без оправы, они почти незаметны на лице. В этом случае линзы крепятся к заушникам и носовой перемычке с помощью изящных винтиков. Правда, такие очки подходят лишь тем, у кого не очень большая коррекция зрения и не слишком толстые линзы.
– Если у вас широкое круглое лицо, то на вас будут лучше всего смотреться маленькие овальные оправы,
– К узкому лицу подходят оправы, вытянутые по горизонтали, с подчеркнутыми внешними уголками,
– Если у вас широкая нижняя челюсть, то вас украсят оправы, вытянутые по направлению к вискам,
– Если самой заметной частью вашего лица является высокий широкий лоб, то вам пойдут маленькие круглые или прямоугольные оправы.
Конечно, это общие рекомендации, но вы можете использовать их при выборе оправы. Не поленитесь примерить как можно больше моделей, тогда вы наверняка найдете то, что вам подходит. Совет: отправляясь в оптику, возьмите с собой человека, мнению которого доверяете подругу, маму, дочку, мужа, любимого и т. п. Конечно, можно прислушаться и к мнению продавцов, но они в этом смысле небескорыстны, им главное продать товар, поэтому лучше все-таки возьмите «на дело» своего человека.
Как долго служит оправа? Максимум два года. Во-первых, она стареет физически: на ней появляются потертости, царапинки, она тускнеет и теряет свежий вид. Во-вторых, она устаревает морально, ведь мода-то меняется! Поэтому хотя бы раз в пару лет оправу надо менять. Не обязательно покупать очень дорогие очки от известных дизайнеров, например, «Dolce&Gabbana», «Pierre Cardin» и т. п. Есть масса других фирм, выпускающих отличные оправы по более сходной цене.
Совет: если вы хотите, чтобы очки служили дольше, сохраняя при этом форму и не перекашиваясь, то снимайте их только двумя руками, а не одной, как это часто бывает.
Особо тонкие линзы
В последние годы все более популярными становятся так называемые «утонченные» (или прессованные) линзы. Они бывают как стеклянными, так и пластиковыми (полимерными). Эти линзы хороши тем, что даже при большой близорукости или дальнозоркости их можно сделать тонкими. Сами знаете, что слишком толстые линзы не украшают. А вот «утонченные» линзы остаются достаточно легкими и изящными даже при высокой степени коррекции зрения. Правда, они стоят дороже, чем обычные, причем, цена зависит от коэффициента сжатия: чем более тонкие линзы вы закажете, тем дороже они обойдутся. Вопрос: стоит ли экономить на том, что находится на лице? Мой ответ: не стоит!
Дымчатые очки
Какие линзы ставить: прозрачные или дымчатые? Даже если у вас есть чувствительность к яркому свету, и вам необходимы затемненные очки, советую все-таки использовать линзы с минимальным затемнением, чтобы глаза были видны, и взгляд оставался открытым. Посудите сами: когда вы общаетесь с человеком, вам хочется видеть его взгляд, верно? Так и здесь. Поэтому откажитесь от очков с сильным затемнением.
Есть очки-«хамелеоны», которые светлеют в помещении и темнеют на свету. Но лично мне они не нравятся: они толком не черные и не прозрачные, а какие-то серые, мрачные. Такой оттенок не освежает цвет лица, а наоборот – делает более блеклым, что ли, поэтому я их и не рекомендую.
Контактные линзы
Удобная вещь. Но для постоянного ношения они все-таки не годятся. При ежедневной носке создается слишком большая нагрузка на слизистую, и возникает риск ее раздражения. Кроме того, они требуют ежедневного ухода: их надо помещать в особый раствор, причем, каждую линзу отдельно. В контактных линзах нельзя купаться, загорать, смотреть на яркий свет. Ложиться в них спать тоже не рекомендуется. Поэтому их лучше использовать попеременно с обычными очками.
РУБРИКА «ДИАЛОГ»
– Я в интернете вычитала, что, оказывается, есть линзы, которые можно носить целый месяц, не снимая. Вот здорово! Поедешь в отпуск, и никаких тебе забот!
– Полная чушь! Ты больше верь всякой рекламе. Я тоже о них услышала и хотела их заказать, пошла к окулисту, но она мне сказала, что если я буду их месяц не снимать, то со временем заработаю кучу глазных болезней оно мне надо?..
– Ну не знаю, за что купила, за то и продаю…
– Я тебе сто раз говорила зачем ты всему веришь? Особенно той чепухе, которую на интернет-форумах пишут.
– А там еще сказано, что есть линзы, в которых можно плавать…
– Очередная чушь! Ну посуди сама: попадет вода тебе в глаза и элементарно вымоет твои линзы, останешься без них, особенно, если есть волны. Да и в бассейне тоже вода может в глаза попасть, это тоже врачиха сказала.
– А вот еще…
– Опять какую-нибудь чепуху скажешь?
– Да я не об этом! Есть разовые линзы, я сама их в оптике видела. В упаковке тридцать штук, хватает на две недели. Утром их надеваешь, вечером снимаешь и выбрасываешь. На следующий день надеваешь свежие. И никаких тебе баночек с раствором класс!
– А ты посмотрела, сколько они стоят? Они в пять раз дороже, чем обычные!
– Да ты что!..
– Сама посуди: обычные линзы стоят где-то тыщу-полторы, и их можно носить три месяца. А эти разовые стоят тыщу двести, и упаковки хватает на две недели. Чувствуешь разницу? Если тебе лень линзы на ночь в раствор класть, пользуйся разовыми, кто тебе не дает!
– Да я воообще-то их редко ношу. В основном, по выходным: с друзьями посидеть, сходить погулять куда-нибудь.
– Тогда другое дело тогда покупай.
Итак, теперь вы знаете все о прическе, макияже и уходе за собой. Напоследок давайте проверим, все ли секреты красоты вам знакомы или есть еще что-то, неизвестное вам? Короче, умеете ли вы подать себя на все сто?
Выберите один вариант ответа на каждый из перечисленных ниже вопросов. Затем суммируйте баллы, и узнайте результат.
Ваша прическа вам идет, и она вас вполне устраивает. Как долго вы будете носить ее?
– А зачем ее менять? Если прическа мне идет, то я буду носить ее многие годы – 1
– Через несколько месяцев обязательно поменяю ее на другую – 3
– С удовольствием буду носить ее, пока она не выйдет из моды – 3
Как вы считаете, насколько нужны бальзамы, кондиционеры и маски для волос?
– При перхоти и жирных волосах эти средства не приносят никакой пользы – 0
– Эти средства, пожалуй, полезны для сухих волос – 2
– Такие средства нужны при любых волосах – 3
Какую пользу, по-вашему, может принести десятиминутная утренняя гимнастика?
– Она помогает поддерживать нормальную деятельность организма – 3
– Благодаря ней можно сохранять нормальный вес – 2
– Она укрепляет и развивает мышцы – 1
В каких случаях надо применять увлажняющий крем?
– Любой коже не хватает влаги, поэтому его можно применять и утром и вечером – 3
– Такой крем годится только при сухой коже – 2
– Иногда, если требуется увлажнить кожу – 1
Вы решили покрасить волосы, чтобы скрыть седину. Какой цвет вы выберете?
– Конечно, возьму свой природный тон – 2
– Я, пожалуй, покрашу волосы на три тона светлее – 3
– Выберу более темный цвет, по-моему, это молодит – 1
Вы возвратились из гостей за полночь, в прекрасном настроении после выпитого шампанского. Что вы сделаете прежде, чем лечь спать?
– Протру лицо тампоном с жидким кремом и скорей в постель – 2
– Я слишком устала, и поэтому лягу спать, как есть – 0
– Как бы я не устала, не лягу в постель, прежде чем тщательно не смою макияж – 3
Прочитав в журнале о модной диете, вы едите на завтрак два вареных яйца и апельсин. Что вы думаете об этом?
– Я от этого не поправлюсь, так как полученные калории быстро сгорают – 0
– Этот завтрак поставляет организму белок и витамин С – 0
– Это отличная диета, которая помогает не только похудеть, но и помолодеть – 3
Ниже перечислены вопросы, на которые вам надо ответить только одним словом: «да» или «нет».
– Вы курите? – да 0, нет 1
– Вы пьете вино или другой алкоголь? – да 0, нет 1
– Делаете ли вы гимнастику каждый день (или занимаетесь бегом и т. д.)? – да 1, нет 0
– Пьете ли вы постоянно минеральную воду? – да 1, нет 0
– Придерживаетесь ли вы строгой диеты, чтобы вес оставался в норме? – да 0, нет 1
– Меняете ли вы пару раз в год стиль макияжа? – да 1, нет 0
– Вы пользуетесь постоянно хорошими духами? – да 1, нет 0
– Есть ли у вас привычка грызть ногти? – да 0, нет 1
– Делаете ли вы педикюр так же часто, как маникюр? – да 1, нет 0
– Используете ли вы специальный крем для век? – да 1, нет 0
Как вы относитесь к экстравагантным новинкам в макияже?
– На мой взгляд, это подходит молодым женщинам – 1
– Такие вещи хорошо смотрятся лишь на манекенщицах – 1
– Эти новинки мне нравятся, если они сделаны со вкусом – 3
Сегодня вечером у вас намечается «выход в свет». Сколько времени вам понадобится, чтобы сделать макияж?
– Пять минут – 1
– Примерно час – 2
– Около двадцати-тридцати минут – 3
Вы один раз накрасили ресницы. Затем вы покрываете их вторым слоем. Зачем?
– Так тушь будет лучше держаться – 2
– Чтобы ресницы выглядели более длинными и эффектными – 3
– Чтобы взгляд был более мягким – 1
Много минеральной воды, выпитой в течение дня, действует на вас:
– Не очень хорошо, и вряд ли это полезно – 0
– Улучшает самочувствие, и кожа от этого становится лучше – 3
– Никак не действует, ведь я не пью лишнего, мне достаточно кофе, чая, супа – 0
Что вы можете сказать о своей внешности?
– Очень даже неплохо, хотя предела совершенству нет – 3
– Я никогда себе не нравлюсь – 1
– Некоторые ухоженные дамы даже без макияжа выглядят лучше, чем я после визита в косметический салон – 1
Что вы думаете о своем питании?
– Характер питания очень важен для внешности – 0
– Особо не задумываюсь, до тех пор, пока не начинаю набирать вес – 3
– Я признаю только те блюда, которые мне нравятся – 1
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
От 0 до 14 баллов
Вы считаете, что должны нравиться людям такой, какая есть. По-вашему, естественность лучше всего. При этом вы полагаете, что немытые волосы, блестящий нос и неухоженная кожа вовсе не мешают вашему природному обаянию. Не исключено, что при таком подходе вы в один прекрасный момент рискуете услышать от кого-нибудь из окружающих, что, если вы хотите нравиться интересным мужчинам, то не мешало бы больше следить за собой!
От 15 до 24 баллов
По-вашему, красивой надо родиться, а если это не так, то тут никакие ухищрения не помогут. Вам, конечно, знаком богатый ассортимент косметических средств. Но вы интересуетесь ими скорее теоретически. Во-первых, вы считаете себя слишком занятой, а во-вторых (и это главное!), вы не верите, что регулярный уход за собой может принести заметные плоды. Напрасно! Если вы измените свою точку зрения и начнете применять теоретические знания на практике, то вскоре услышите немало комплиментов от окружающих, в том числе от представителей сильного пола!
От 25 до 34 баллов
Вы прекрасно знаете, что надо делать, чтобы отлично выглядеть. И вы, действительно, стали бы неотразимой женщиной, если бы не ленились. Когда вам надо «выйти в свет», вы прикладываете все усилия, чтобы потрясающе выглядеть. А вот в обычные дни вы не считаете нужным делать тщательный макияж, маникюр, педикюр и т. п. Впрочем, все изменится, если вы сумеете довести уход за собой до автоматизма. Тогда вы будете производить на мужчин неизгладимое впечатление, причем, не иногда, а всегда!
35 и более баллов
Браво! Для вас нет секретов в том, что касается ухоженности и красоты. В этом деле вы достигли высот. Другим может показаться, что вы тратите слишком много времени на косметические процедуры, но это вовсе не так. Просто вы довели уход за собой до автоматизма. Кроме того, это доставляет вам истинное удовольствие!
Вы пользуетесь косметическими средствами вовсе не из-за самовлюбленности, а потому что вам приятно нравиться окружающим, особенно, мужчинам. Вы знаете, что люди восхищаются вами, и вы можете заслуженно гордиться собой!
Заключение
Дорогие читательницы!
Я рассказала вам о том, как привести себя в порядок и стать королевой по жизни. Теперь у вас есть все, чтобы сделать из себя то, что вы хотите.
В петербургском еженедельнике «Вечернее время» № 34-2007 приведены расценки на услуги стилистов и имиджмейкеров. Так вот, разовая консультация имиджмейкера стоит 700-1000 руб./час. Помощь в комплектовании гардероба от 5000 руб. и выше. Полная разработка имиджа (включая прическу, макияж и подбор аксессуаров) 12000 руб.
А вот вам не придется тратить такие деньги, потому что эта книга и есть ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ ПО СТИЛЮ И ИМИДЖУ! Вы можете постоянно черпать из нее все новые и новые идеи, преподносить себя в разных образах и всегда попадать в десятку! Экспериментируйте, пробуйте, работайте над собой!
Если во время чтения книги у вас появлялось желание изменить себя: покрасить волосы, сделать стильную стрижку и модный макияж, купить новые наряды, значит, мы с вами поняли друг друга, и мне удалось заразить вас своим оптимизмом и верой в то, что человеческие возможности безграничны!
Не позволяйте сбить себя с толку мыслям, что у вас нет на это денег. Раз и навсегда отучитесь ставить себя на второе, а то и третье место (не хочу говорить последнее). Пусть вашим девизом отныне будет: «Ведь я этого достойна!». Именно так: вы достойны всего, чего хотите. Вы – алмаз, который надо слегка подшлифовать, чтобы он превратился в бриллиант. Я дала вам способы шлифовки себя берите и шлифуйте!
Встряхнитесь, полюбите себя ведь вы этого заслуживаете. Кто же будет вас ценить и уважать, как не вы сами? А что касается того, что быть красивой и элегантной это дорого, то можно прекрасно выглядеть, не тратя при этом кучу денег, это я вам точно говорю, поверьте, сама это знаю. Мы, женщины, хитры и изобретательны, и если хотим, то всегда можем изыскать средства на осуществление наших желаний, согласны?
Красота, обаяние и элегантность это не только глянцевые лэйблы с громкими именами, дорогие бутики и прочее. Здесь гораздо важнее досконально знать себя, свои сильные и слабые стороны и уметь выигрышно себя подать, продемонстрировать свою индивидуальность. А самое главное желание! Как говорится: «Желание это тысяча способов, нежелание тысяча препятствий»…
Вам всегда было лень ухаживать за собой? Так не пойдет! Где же ваша мотивация? Ведь вы претендуете на большее, чем имеете, не так ли? И вы можете получить все, что вам нужно! Прогоните лень прочь, встряхнитесь и начните преобразовывать собственную жизнь. И начните это с себя. Неужели вы позволите лени встать на пути вашего жизненного успеха? Не хочу в это верить. Любое хорошее дело начинается с того, что надо поднять себя с места, дать лени хорошего пинка и начать действовать!
Полюбите себя, поверьте в свой успех, и перед вами откроются новые пути, неожиданно появятся новые возможности, и успех не заставит себя долго ждать!
Желаю вам счастья!
Инна Криксунова
Приложение
Полезные термины
Иногда в модных журналах и рекламных проспектах встречаются термины, относящиеся к одежде и внешнему виду. Их полезно знать.
Ниже приведены некоторые распространенные термины, и рядом указано, что они означают.
Термины расположены по алфавиту.