Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей Могилевская Ангелина

Я отказываюсь принимать данное как необходимое и постоянное условие моей жизни.

Как применять на практике данный закон?

Прежде всего ежедневно повторяйте для себя:

Даже если вас мучает боль, помните, что вы – это не боль. Боль – это мысли, блуждающие по телу. А в вашем теле есть совершенно здоровые органы.

Начните перечислять не то, что у вас больное, а то, что здоровое. Это и есть отрицание. Когда кто-то рядом говорит о болезнях, вы мысленно произносите: «Нет, это не обо мне» и не принимаете в себя эту информацию о болезни. Вы можете использовать этот закон не только применительно к здоровью, но и вообще ко всем условиям жизни, которые для вас нежелательны.

Исцеляющий Закон Прощения

Непреложной истиной является то, что там, где есть проблема со здоровьем, там есть и проблема, связанная с непрощением. Если хотите получить полное исцеление, вам необходимо научиться прощать. Тело, пропитанное ядом непрощения, не может быть исцелено. Древние философы заметили: «В жизни нет ничего такого, что надо было бы действительно ненавидеть».

Как научиться прощать? Ежедневно находите время для медитации:

Я прощаю всех, кто обидел меня.

Я прощаю все, что принесло мне горечь, обиду.

Я прощаю всем своим существом все, что было, все, что есть, и все, что еще может быть!

Необходимо быть настойчивыми в своем стремлении к прощению. И не ждите быстрых результатов – эта работа требует времени.

Исцеляющий Закон Освобождения

Вас, может быть, удивит этот факт, но эмоциональной причиной вашего заболевания может стать ваше стремление чем-то обладать или ваша сильная привязанность к какому-то человеку, вещи или ситуации в вашей жизни. И, наверное, еще сильнее вас удивит то, что стоит вам отпустить такую привязанность к вожделенному предмету и освободиться от нее, как за этим последует исцеление вашего ума и тела, а заодно и всех ваших дел. Привязанности очень сильно влияют на ваше здоровье. Каждое заболевание так или иначе связано с вашей привычкой к обладанию чем-либо или с привязанностью. Все неурядицы, связанные с привязками, вызывают дисбаланс в вашем здоровье.

Хотя в нашем понимании высшая форма любви имеет непосредственную связь с сильной привязанностью, в действительности же оказывается, что такая привязанность есть не что иное, как стремление обладать, и это ограничивает как нашу свободу, так и свободу любимого нами человека. Истинной может быть только любовь, дающая свободу. Освобождая кого бы то ни было, человек не может ничего потерять: напротив, тогда к нему приходит то, что ему действительно нужно. Истинной формулой исцеления является следующее: прости своих врагов и отпусти своих друзей.

Калил Джибран писал: «Любите друг друга, но не любовью уз. Пусть в ваших отношениях всегда будет свободное пространство. Будьте вместе и рядом, но не в тесноте». Когда мы пытаемся подчинить себе других людей, называя это любовью к ним, знайте, что это проявление не любви, а эгоистичного стремления к обладанию.

Для реализации этого закона вы можете применить такую аффирмацию:

Я люблю тебя и потому отпускаю. Я даю тебе полную свободу, чтобы ты обрел(а) свое наивысшее благо.

Я отпускаю тебя и позволяю (тебе) уйти из моей жизни.

Пусть то, что мне действительно необходимо, займет свое место в моей жизни.

И я знаю, что это будет истинным благом для меня!

Так можно поступать относительно любых вещей и ситуаций, к которым вы испытываете сильную привязанность. Освобождая себя от привязанностей, вы освобождаетесь для правильных действий.

Когда людям предоставлена свобода выбора, они подсознательно совершают правильные поступки.

Если кто-то стремится к обладанию вами или испытывает к вам сильную привязанность, вы также можете исправить эту ситуацию, ибо она тоже влияет на состояние вашего здоровья. В таком случае примените такую аффирмацию:

Я полностью освобождаюсь от тебя.

Ты полностью освобождаешь меня от своих уз.

Мы отпускаем друг друга и позволяем наивысшему благу проявиться в данной ситуации!

Исцеляющий Закон Утверждения

Ваши слова постоянно выполняют одну из двух работ: созидают или разрушают, исцеляют или приводят к заболеванию. Каждое произнесенное вами слово заряжено энергией. Позитивные, добрые слова всегда жизнеутверждающие: они наполнены жизнью и здоровьем.

Каждое слово записывается у вас в теле, и в итоге ваши слова становятся вашей плотью. Мы буквально «питаемся словами». Когда произносят то или иное слово, в нашем теле происходят химические изменения. Поэтому тело можно обновить и даже изменить с помощью произнесенных слов.

Когда вы говорите слова жизни, здоровья и силы, вы говорите «Да» хорошему здоровью, невзирая на болезнь. Ваши хорошие слова записываются у вас в теле, и постепенно оно начинает проявлять здоровье в реальности. Еще в древности было замечено, что слово обладает исцеляющей способностью. Для реализации в жизни и этого закона, вы можете использовать аффирмации. А аффирмацией в данном случае может быть любое утверждение, наполненное жизнью, здоровьем и целостностью. Повторяйте его вслух день за днем. С помощью этих аффирмаций вы правильно настроите свои мысли в сознательном разуме, и постепенно эти правильные мысли станут вашими убеждениями в подсознании.

А поскольку нашим телом управляет именно подсознание, то вскоре оно непременно начнет претерпевать хорошие перемены. Вы можете начать с такой аффирмации:

Все, что происходит сейчас в моей жизни, только улучшает мою ситуацию!

Пусть будут здоровыми мой разум и мое тело, и жизнь моя пусть станет целостной и благополучной!

Исцеляющий Закон Похвалы и Благодарения

Даже если вы больны, всегда благодарите жизнь за здоровье: благодарите ее за все, что вы хотели бы иметь, пусть это будет благодарность, выраженная заранее. Секрет такого благодарения заключается в следующем: то, за что вы возносите благодарность, имеет тенденцию увеличиваться в вашей жизни. Благодарение освобождает жизненную силу, и она начинает вибрировать в атомах вашего тела.

Слова, выражающие благодарность и похвалу, высвобождают потенциальные энергии вашего ума и тела, которые невозможно высвободить как-то иначе. Похвала и благодарность также освобождают тончайшие сущности души, которые необходимы для совершенного здоровья.

Даже если вы испытываете трудные ситуации, горе, разочарование или печаль, поблагодарите за это жизнь, так как тяжелый жизненный опыт приводит к более глубокому пониманию, а затем и к более полному благу.

Не забывайте ежедневно хвалить и благодарить самого себя за свои маленькие успехи, за терпение и вообще за все, что, по-вашему мнению, заслуживает пусть очень маленького, но внимания.

Если вы испытываете финансовые трудности, пересмотрите ваше отношение к жизни: такая ситуация чаще всего складывается у человека, который не испытывает благодарности и имеет циничное отношение к жизни.

Старайтесь не проявлять критичного отношения к себе. Критика – это противоположность похвале. Если вы критикуете себя за что-то, вы уделяете этому внимание, а то, что пользуется нашим вниманием, всегда приобретает силу.

Помните об этом и хвалите себя. Вы можете срифмовать слова благодарности и распевать их день за днем. Слово, произнесенное вслух, сильнее слова, произносимого мысленно. Древние люди знали об этом, и поэтому на религиозных службах, целью которых было исцеление, слова обычно пелись, и вибрации, рождаемые этим пением, отзывались в телах присутствующих силой и здоровьем. Многие при этом действительно получали исцеление, и это не чудо, а совершенно нормальная вещь.

Спасибо за сегодня, спасибо за сегодня, спасибо за сегодня, спасибо за сейчас!

Спасибо, спасибо, спасибо за сегодня!

Спасибо, спасибо, спасибо за сейчас!

Исцеляющий Закон Любви

Любовь можно назвать «доктором Вселенной», потому что она имеет силу исцелять все болезни независимо от того, выражена она молчаливо или же произнесена в аффирмации. Конечно, здесь мы в первую очередь имеем в виду безусловную любовь, любовь ко всему сущему лишь за то, что оно существует, и уже поэтому достойно любви. Болезни часто возникают в силу нарушения этого закона любви.

Мысли, наполненные ненавистью, генерируют в теле человека смертельный яд, который, если его не нейтрализовать, в конце концов приводит к мучительной смерти.

Любовь очищает тело и разум от ненависти, которая в свою очередь аккумулируется в теле в виде обид, критицизма, печали, сожалений, вины, страха, гнева или ревности. Аффирмации любви наполняют ум и тело миром и покоем.

Как же пробудить безусловную любовь в вашем разуме? Уже многие врачи отмечают, что большинство человеческих болезней происходит от застойных явлений и ядов, возникающих в теле из-за отрицательных эмоций. Любовь расслабляет и гармонизирует эмоции человека и настраивает его ум на исцеляющую силу, которая находится внутри каждого из нас. Любовь естественна, и она присутствует в каждом человеке. Просто зачастую мы не сознаем, что обладаем этой мощной силой. Можно попытаться настроиться на любовь прямо с этого момента. И это станет великолепным средством против всех ваших болячек. Введите ежедневную привычку медитировать с мыслью:

Безусловная любовь, прояви себя через меня!

Медитируя на эту фразу, необходимо сосредоточить внимание на центре любви в вашем теле – это область, близкая к сердцу. Думая о любви, сосредоточивайте внимание на области своей груди. С помощью таких медитаций вы запустите в движение все ваши мысли, так или иначе содержащие любовь. Болезнь всегда означает смущенный разум, а для здоровья первым условием является гармоничный настрой.

Любовь рождает такую гармонию. И ваша задача не строить догадки по поводу того, каким образом любовь может исцелить вас, а просто позволить ей свободно струиться через ваше тело и разум и творить свою исцеляющую работу.

Я люблю ближних, и ближние любят меня!

Исцеляющий Закон Воображения

Воображение играет важную роль в здоровой, богатой и счастливой жизни человека. Но по невежеству им часто пренебрегают. Лишь немногие из нас понимают, какая это мощная сила – воображение.

История медицины доказывает, что многие пациенты умирают лишь потому, что неправильно используют свое воображение. Часто люди воображают, что имеют заболевание, которого в действительности у них нет. Это заболевание не тела, а ума. Еще в XVI столетии Парацельс заметил: «Воображение является причиной болезни человека».

Итак, воображение может быть фантастически разрушающей или, наоборот, фантастически созидающей силой.

С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше, и это радует меня!

Воображение рождает в нашем уме картины, является автором размера, формы, цвета и веса. Все, что мы видим, прежде существовало в невидимой форме, как продукт умственной деятельности, и лишь позже получило свою видимую форму. Когда в воображении рождаются картины, они передаются клеткам, из которых состоит наше тело, а мозговые центры, связанные с этими клетками, реагируют на это. К примеру, если вы представляете себя радостным и здоровым, ваше тело начинает на это реагировать, и через какое-то время вы действительно начинаете ощущать себя таковым. И наоборот, если вы рисуете в своем воображении картину того, как у вас болит тот или иной орган, то через некоторое время в данном органе действительно возникает болезнь. Ежедневно создавать картину здоровья в собственном уме – это один из научных и наиболее быстрых способов оздоровления своего тела.

Необходимо совершенно осознанно удалять из своего сознания картины, связанные с вашей болезнью. Когда образ болезни исчезнет из вашего разума, его реальный эквивалент – сама болезнь – тоже постепенно покинет ваше тело.

Чтобы создавать в своем воображении правильную картину о вашем теле, вы можете использовать такую фразу:

Тогда, невзирая на все диагнозы, ваше тело будет действительно оздоравливаться, благодаря работе вашего воображения. Секрет этого закона кроется в настойчивости. Некоторые люди сдаются очень быстро. Помните, знать что-то – еще не значит владеть этим, так как путь от разума к сердцу очень долог.

проводить работу со своим воображением лишь от случая к случаю – это вряд ли поможет вам. Нет, это должна быть настойчивая и терпеливая работа, проводимая постоянно, день за днем.

Дух, живущий во мне, всегда здоров!

Чем больше я утверждаю здоровье в своем теле, тем быстрее исцеляюсь!

Если МИСТИЧЕСКИЙ ЗАКОН ИСЦЕЛЕНИЯ

Ни для кого не секрет, что написанное слово обладает сильным психологическим воздействием на ум. Поэтому записывайте все то, что вам хотелось бы привлечь в свою жизнь.

Рассмотрим этот аспект. Одно из основных утверждений в области психологии гласит, что условия жизни, люди, события и обстоятельства не возникают в нашей жизни сами по себе: прежде они существуют как идеи в нашем разуме. Поэтому один из секретов того, как установить здоровые взаимоотношения с окружающими вас людьми, заключается в том, чтобы научиться избавляться от неприятных мыслей об этих людях.

Это касается и здоровья, и обстоятельств, и финансового состояния – словом, всех жизненных аспектов. Мы уже отмечали, какое сильное воздействие на человека имеет слово. Но если вы будете записывать эти слова, они еще больше усилят свое воздействие.

«Не смотрите наружу, всмотритесь в себя, чтобы уяснить, кем вы являетесь относительно других. Путешествуя в глубь своего сердца и разума, вы будете удивлены тем, что там найдете».

Вирджиния Санторо

Научитесь технике автоматического письма, когда вы, не рассуждая, записываете поток ваших мыслей. Это поможет вам докопаться до истинных причин вашего неблагополучного состояния и поможет вам постепенно избавиться от тех вредных привычек в мышлении (создавать плохие картины в вашем воображении по поводу людей, здоровья и пр.) и лучше понять самого себя.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЗАКОН УМЕНИЯ ОТДАВАТЬ

Отдавая что-либо, вы убираете заторы в ваших мыслях, чувствах и вообще во всем вашем телесном храме. Если вы больны, это значит, что где-то в вашем теле есть блок, который не дает энергии исцеления свободно протекать через него. Тело, ум, а также все вещи и дела человека состоят из субстанции Вселенной, которая может существовать только в движении.

Когда что-то отдаете, вы каждый раз приводите эту субстанцию в движение – закон циркуляции или вытекания непреложен, и без него не может существовать ничто.

Если вы блокируете циркуляцию субстанции Вселенной, неважно, в каком аспекте своей жизни, это приводит к блокировке ее как на уровне вашего тела, так и на уровне ваших дел. В вашем теле рождаются заторы, нарушаются баланс и гармония, и начинается отравление организма.

Отдавать необходимо. 80 % людей, страдающих от болезней, – это люди, не умеющие и не желающие ничего отдавать. Они полагают, что придерживая все рядом с собой, тем самым увеличат свое материальное богатство. Однако парадокс заключается в том, что человек, не умеющий отдавать, не умеет и принимать.

Вот почему всегда существует прямая связь между болезнью и нищетой.

Помните, вы ничего не сможете получить, если ничего не отдаете. Если вы не отдаете, в вашей жизни не остается места для того, что вы могли бы получить. Пытаясь попридержать что-то, вы удерживаете это от самого себя. Когда вы не отдаете, что-то обязательно уходит от вас, и чаще всего этим оказывается ваше здоровье.

Легче всего научиться отдавать, отдавая деньги.

Вы скажете, что у вас их и так немного. Но если вы смотрите на деньги так, их всегда будет недостаточно, сколько бы вы ни заработали.

Отдавать деньги надо в такие места, которые являются для вас центром вашего духовного развития и вдохновения. Вкладывайте деньги туда, где находится ваша вера.

Кроме денег, вы можете также отдавать свое время, свой труд и многое другое. Но знайте, что отдавать надо с легким сердцем, без сожаления, жалоб и ворчания.

Ваш дар в первую очередь должен приносить радость вам самим.

Когда вы отдаете свои вещи, которые вам уже не нужны, но кому-то другому, быть может, необходимы, вы прощаетесь со своими застарелыми проблемами, и в вас происходит процесс очищения и обновления.

Психологи говорят, что вы можете иметь в жизни все, о чем только подумаете, но все же прежде всего вам необходимо научиться принимать это «все» своим умом и верить в это.

«Ни одна болезнь не войдет в наше тело и не укоренится в нем, если не найдет в теле нечто соответствующее своей природе, благодаря чему произойдет это вторжение. Тот же принцип применим ко всем сферам нашей жизни. Никакое зло не проникнет в нее, если для зла не будет подходящих условий. Чем скорее мы начнем смотреть внутрь себя с целью понять причины всего, что приходит к нам, тем лучше для нас. Таким образом мы сможем создать условия для прихода добра», – писал Р.У. Трайн еще в XIX веке.