Открой свой денежный поток. Практическое руководство Андреев Александр
«Я хочу выйти на доход в 100 тысяч рублей в месяц».
Он использует концентрацию и чувствует себя богатым, чувствует, как изобилие приходит в его жизнь, чувствует процветание, чувствует, что он получает 100 тысяч рублей каждый месяц.
Затем он кричит заклинания о том, что получает 100 тысяч рублей в месяц. Кричит, что деньги рекой текут в его жизнь и т. д. (список денежных заклинаний я приводил выше в этой книге).
Через концентрацию и заклинания он вкладывает энергию в свои желания.
Потом вдруг «совсем случайно» человеку в голову приходит мысль сделать что-то, что может принести ему 100 тысяч рублей. Мысль ниоткуда. Но эта мысль пришла к человеку благодаря тому, что он вкладывал энергию в свое желание и получил отклик от Вселенной. Человеку остается только взять эту идею и начать действовать. Или «совсем случайно» звонит старый, давно забытый знакомый и предлагает участие в проекте или работу. Вот так энергия превращается в материальный эквивалент.
И сейчас я поделюсь с тобой секретом, как я начинаю свой день и создаю в своей жизни то, что хочу.
Как я начинаю день?
Приведу тебе пример моего типичного утра!
Для меня утро – это время счастья:)
Сегодня 20 марта – удивительный день!
Проснулся я в 6 утра. Еще лежа в кровати, я увидел рассвет.
Приятно просыпаться, когда тебя будит солнце.
Я оделся в спортивную одежду и пошел на трассу «Здоровья» бегать.
Во время бега я думал: «Я счастлив!»
«Я счастлив!» – это внушение. И пока я бегу, я говорю себе это, наполняя себя ощущением счастья.
Я всегда намеренно о чем-то думаю во время бега. Потому что во время бега создается очень сильная позитивная энергия, и ее надо направлять куда-то. Сегодня я выбрал заклинание «Я счастлив» и побежал.
Над трассой «Здоровья» возвышаются небольшие горки.
Я взбежал вверх и бежал по горам. Какой прекрасный вид открывается с этих мест! Я бежал и видел по правую сторону от меня море, такое красивое, голубовато-зеленоватого цвета, ярко светило солнце.
Я очень люблю утро, потому что людей еще мало.
Пробежал я около 3-х километров и остановился помедитировать.
Вот какое место для медитации я выбрал сегодня.
Когда перед тобой открывается такой вид, ты хочешь не хочешь, но придешь в состояние счастья. Когда смотришь на такую красоту, ты понимаешь, насколько глубок мир, и материальная реальность – это лишь вершина айсберга. А ведь так много людей чувствуют себя несчастными, потому что что-то не ладится у них в этом материальном мире.
Я поделюсь с тобой секретом. Вчера я об этом говорил на вебинаре «Истории неудач Андреева Александра».
Я чувствую себя самым счастливым во время медитаций.
Ни успех, ни деньги, ни слава никогда не давали такого счастья. Они давали радость, но не счастье.
Счастье – внутри. Нет смысла искать его снаружи!
На вебинаре, когда я спросил, дает ли успех счастье, 90 % участников ответили: «Да». Я тоже так думал и гнался за успехом с 19 лет. Но, когда пришел к нему, я не нашел счастья)))
И я понял, что оно внутри. Уже здесь и сейчас с тобой! Чтоб его обрести, нужно остановиться!
Я сторонник изобилия во всех областях жизни. Я счастлив, что своим примером я могу показывать людям, что это возможно. Счастье – это одна сторона, но есть еще и другие области. Потому тем, кто обретает только счастье без свободы, богатства, самореализации и успеха, еще многому стоит научиться, равно как и тем, кто обретает только деньги или только успех.
После 30-минутной медитации я пошел домой.
Сегодня я выбрал заклинание: «Я счастлив». Вчера вместо медитации я делал концентрацию и фокусировался на других вещах, которые хочу материализовать в жизни. Завтра сфокусируюсь на чем-то еще. Таким образом, 30 минут утром, а затем еще 15–30 вечером я вкладываю в то, что хочу получить в жизни. И то, что я хочу, всегда происходит, потому что я вкладываю в это свою энергию, причем целенаправленно вкладываю каждый день.
По ходу я нашел прекрасное место, опять с видом на море, и остановился на 15 минут покричать заклинания.
Я обожаю Scootera. У него очень сильные песни и очень сильная энергия. Под него кричать заклинания лучше всего. Я взял 2 краткосрочные цели и стал кричать заклинания, фокусируясь на них.
Вот в каком месте я это делал. Здесь людей вообще нет.
Выполнив заклинания, я пошел домой.
Дома я принял душ, привел себя в порядок.
И тут мне приходит идея…
(заметь, состояние счастья создает новое состояние счастья)
… Идея: «А почему бы не пойти в ресторан с видом на море, позавтракать и там же поработать?»
Прекрасная идея!
Я ее тут же осуществил.
Вот мое рабочее место на сегодня:)
Вот именно с таким видом и под шум моря я пишу эту книгу сейчас.
Посылаю большой привет от Черного моря!
Все техники внушения, о которых я говорил выше, я использую сам.
С 7 до 9 утра я выполняю все, настраиваю себя, и затем весь день проходит прекрасно!
Утро и время перед сном – самое лучшее время для внушения.
Утро настраивает тебя на определенный лад. Перед сном ты программируешь свое подсознание, о чем думать во сне. Да, наше подсознание бодрствует 24/7.
Часто 10–15 минут перед сном я занимаюсь концентрациями.
Я чувствую то чувство, которое хочу иметь в жизни.
В обед или уже ближе к вечеру я могу сделать медитацию, если чувствую себя уставшим. Она помогает мне расслабиться и прийти в тонус.
На спорт + внушение у меня уходит около 2 часов в день!
Но эти 2 часа – это самая сильная инвестиция в создание желаемого будущего, а также поддержания своего тела в прекрасном состоянии.
Самый сложный период в моей жизни
А сейчас я расскажу тебе, как благодаря концентрации и заклинаниям я прошел через самый-самый сложный период в моей жизни.
У всех бывают сложные периоды в жизни. Кто-то называет их «черными полосами», кто-то депрессиями, а кто-то просто действует и получает опыт.
Я из тех людей, которые видят хорошее во всех ситуациях.
Нет, я не был таким, я стал таким!
Помнишь, я писал тебе о двух вопросах, которые я задаю себе: «Что я хочу?», «Что в этом хорошего?».
Буквально в один момент, нежданно-негаданно, я разошелся со своим партнером по бизнесу и в течение нескольких дней после этого со своей девушкой. В один момент я остался сам у разбитого корыта и с компанией в долгах. Учитывая, что я – главный партнер, компания осталась за мной, и я остался всем должен. Многие члены команды были преданны моему партнеру, поэтому, когда мы разошлись, я остался также и без этих людей. И еще, что сильно давило на меня, это то, что это было мое решение о разделении. Именно я был инициатором. На человеке, который принимает решение, всегда лежит большая ответственность! Именно он чувствует вину! Человек, которого поставили перед фактом, гораздо проще переживает ситуацию.
С девушкой было то же самое: у нас был очень сложный период, и мы решили взять небольшой перерыв. Когда девушка решила вернуться, я принял решение, что это конец. Все это произошло в течение 3 дней.
Партнеров – нет.
Из команды остались со мной пара человек.
Девушки – нет.
Старая модель бизнеса рухнула. Я не мог использовать старый сайт.
Денег мало. Оставался только мой личный небольшой резерв, и мне нужно было отдавать долги.
Мои читатели понимали, что я разошелся с партнером, потому что писать стал только я один. Некоторые подливали масла в огонь и говорили: «Александр, ты отстал. Тебе пора снова начать учиться».
И так далее в этом духе.
Было жуткое состояние потери.
Я боялся оставаться наедине сам с собой, потому что в голову лезли разные дурные мысли. А с моей энергетикой я понимал, что если они осядут в моей голове – это будет конец. Я уверен, что тебе не нужно описывать мое состояние. Наверняка ты знаешь состояние депрессии, полной растерянности…
Что же делать?
Перед тем, как я расскажу тебе, что я делал, я расскажу, что я вижу сейчас.
Я вижу, что в тот месяц я заложил новый мощный фундамент своей жизни. Через 3 месяца я вернул себе прежний доход, который был у меня еще до работы с моим партнером. А он значительный. Меня стали приглашать проводить корпоративные тренинги в Москве. У меня появилось много персональных клиентов. Я снова стал проводить тренинги онлайн!
Как произошло, что самый тяжелый месяц стал самым результативным месяцем?
Как произошло, что в состоянии депрессии я построил новый мощный фундамент, который принес мне большой успех в будущем?
Оглядываясь назад, я могу твердо сказать, что меня спасла дисциплина. Я взял себя в руки!
1. Каждое утро я рано просыпался, шел бегать, занимался спортом.
2. Я четко нарисовал видение моей новой жизни, которую я хотел иметь.
3. Я кричал заклинания. Делал концентрации!
4. Я трансформировал негативную энергию в позитивную. Я помню, что я уходил в работу, лишь бы не думать о том, что случилось. Моя работа спасала меня. Еще я взялся за старое хобби: читать фантастику. Она отвлекала меня.
А теперь пойми главное.
Я сфокусировался! Я сфокусировался так, как никогда раньше. Я написал новые цели, я создал мечты, нарисовал новое видение своей жизни.
Каждый день во время занятий спортом я фокусировал свою энергию на своих желаниях. Да, было тяжело, мой мозг все время стремился уйти в прошлое и вспоминал прошлую боль. Чтоб избавиться от негатива, я одел «резинку миллионера». «Резинка миллионера» – это обычная резинка, которой обматывают деньги. Суть ее заключается в том, что когда ты думаешь о чем-то негативном, ты оттягиваешь ее и бьешь себя по руке. Возникает боль. А как ты уже знаешь, мозг стремится избегать боли. Он ассоциирует боль с мыслью, после которой произошел удар. Если так повторится несколько раз, мозг перестает думать эту негативную мысль. Эта резинка – это инструмент для контроля своих мыслей.
В то время я пользовался этой резинкой постоянно. Вся рука была красная. Резинки рвались одна за другой, но я спасал себя от негативных мыслей. Таким способом я освобождался от негативных мыслей и осознанно фокусировал их на своих желаниях и своем видении.
Я тренировал себя и свою нервную систему реагировать по-новому.
Я создавал новые привычки и новые модели поведения!
Я фокусировал энергию на своих желаниях!
Результат превзошел все ожидания!
Прочитай еще раз главу о внушении и главу «Как я начинаю свой день», и ты поймешь, каким образом я создал свою новую реальность.
Модели мышления
Модель мышления – это привычная способность мыслить или реагировать определенным образом по отношению к определенному предмету или событию. Причем модели мышления очень стабильны. Они даже более стабильны, чем привычки.
Привычки – это привычные действия, которые постоянно повторяются.
Но в основе каждой привычки лежит набор определенных мыслей.
В основе моделей мышления лежат убеждения.
Одна-единственная мысль слишком слабая, чтоб серьезно повлиять на твою жизнь. Но одна мысль, наделенная эмоциями, притягивает другую с похожими эмоциями. Потом они притягивают похожие мысли – мыслей становится уже много. Одна мысль поддерживает другую и создается крепкая модель мышления. Модель мышления – это как прочный фундамент, на котором строится твоя жизнь. Каждой модели мышления соответствуют определенный эмоциональный фон и определенные чувства. А эмоции и чувства притягивают в твою жизнь события, которые будут поддерживать эти эмоции и чувства и будут создавать еще больше похожих эмоций и чувств.
Так человек, который находится в стрессе, притягивает в свою жизнь все больше и больше проблем, что создает еще больший стресс и, наконец, депрессию. И неважно, что делает человек, эмоции притягивают похожие эмоции. В стрессовом состоянии лучше, наоборот, ничего не делать.
И, наоборот, состояние счастья создает еще больше событий, которые притягивают еще больше счастья, как в истории с моим днем. Вот так в определенном эмоциональном состоянии ты делаешь поступки, которые соответствуют этому состоянию. Поступки становятся привычками. Привычки создают характер, а характер создает судьбу!
Приведу тебе пример, чтоб ты понял, о чем я говорю.
У меня есть привычка ложиться до 22:00 и просыпаться в 5 утра.
А вот модель мышления: я ложусь спать до 22:00, потому что я верю, что мозг отдыхает с 21:00 до 23:00. С 23:00 до 1:00 восстанавливается эмоциональная энергия. С 1:00 до 3:00 ночи восстанавливается жизненная энергия. Если человек ложится около полуночи, его мозг не отдыхает, и эмоциональная энергия не полностью восстанавливается, отсюда отсутствие эмоций радости и счастья в жизни.
Просыпаюсь в 5 утра, потому что утро – это время счастья. Утром я занимаюсь спортом, концентрацией и медитациями, кричу заклинания и прекрасно провожу время у моря.
Именно потому, что я думаю таким образом, я развил в себе привычку просыпаться рано утром. Мощное утро обеспечивает мне мощный день, а мощный день создает мощную и наполненную жизнь.
Но я привел тебе только поверхностные мысли, а на самом деле в глубине намного больше мыслей и факторов, которые поддерживают эту модель.
У других людей, в частности у тебя, другие модели мышления, потому, возможно, ты ложишься спать в другое время и просыпаешься в другое. В большинстве случаев главной мотивацией людей просыпаться до 9:00 является работа или домашние обязанности на выходных.
Вот тебе кардинально другая модель мышления и кардинально другая жизнь.
А теперь хочу рассказать тебе историю, в которой ты четко увидишь «проигрышную» модель мышления. И ты еще лучше поймешь, о чем я говорю.
На днях я общался по поводу персонального бизнес-коучинга с двумя партнерами, хозяевами туристической компании. Они хотели, чтоб я помог им сделать их бизнес прибыльным. Сейчас уже 3 года как они находятся в точке самоокупаемости.
Один партнер – женщина, генеральный директор.
Другой партнер – мужчина, основатель.
Именно второй партнер является главным, потому что идея создания бизнеса исходила от него, и он является движущей силой.
Только вот меня очень удивило несколько моментов:
Первый: фирма в Санкт-Петербурге, а он – в Дубае. В Санкт-Петербурге находится генеральный директор.
Второй: в Дубае он наемный работник в другой компании!
Первое, что я хотел понять, почему бизнес в таком упадке. Оказалось, главный партнер все 3 года существования компании работает наемным работником. И он уделяет в среднем 30 минут в день своему бизнесу, и то не каждый день.
Вот тебе пример модели мышления «измена своему бизнесу».
Когда предприниматель работает на наемной работе, он не верит в свой бизнес!
Я могу с точностью сказать, что в данном случае наемная работа ВСЕГДА будет забирать больше энергии, чем бизнес. После работы у тебя уже не будет оставаться времени и энергии на твой бизнес.
Я сказал: «Чтоб у нас что-то получилось, нам нужно минимум 2 часа твоего времени каждый день». Он не мог выделить столько времени.
Когда я спросил: «Сколько времени ты работаешь на работе?». Он ответил, что 8 часов. Еще 8 часов он спит. А еще 8 для меня так и осталось загадкой, он ушел от ответа. Ответ был в таком духе: «Ну когда-то ж надо отдыхать, я не могу работать круглые сутки».
Вот еще одна модель мышления – «Лень работать».
И после этого я отказался с ними работать.
И вот еще, что я увидел: человек хочет получить что-то, ничего не вкладывая. Это модель мышления «халявщиков» – получать что-то, не отдавая ничего взамен.
Я понял, зачем главный основатель искал тренера: он хотел, чтоб тренер помог генеральному директору ставить цели, мотивировать его, а самому, будучи главным основателем, дальше ничего не делать в этом бизнесе!
Пойми, пожалуйста, невозможно получать результаты, ничего не делая.
Я не взялся работать с ними, потому что я не почувствовал энергии у главного основателя.
Когда нет энергии, дело обречено на провал.
А теперь посмотри на свою жизнь!
Ты хочешь получать больше денег, но также ходишь на работу, как главный партнер в нашем примере?
Ты прекрасно понимаешь, какова максимальная денежная планка на твоем рабочем месте или в твоей компании. Если эта максимальная денежная планка ниже, чем твоя денежная цель, зачем ты работаешь?
Да, я понимаю, что работа может нравиться, но тогда признайся себе, что ты выбираешь классную работу, но жертвуешь деньгами. Хотя Вселенная изобильна, и, если ты захочешь, ты можешь получить еще лучшую работу, которая будет тебе нравиться и при этом ты будешь получать больше денег.
Но дело в том, что люди предпочитают не думать.
Если не думаешь, ничего делать не надо. Если не думаешь, не будет больно.
Что я имею в виду под понятием «не будет больно»?
Когда ты осознаешь, что ты уже потратил столько лет на что-то и понимаешь, что все зря, что дальше тоже нет перспектив, тебе становится больно. Ты разочаровываешься в жизни и в самом себе.
Способность смотреть правде в глаза – качество лидеров
Лидеры знают, что правда доставляет боль. Но ради улучшения ситуации они примут эту боль и начнут действовать. Слабые по характеру люди не смотрят правде в глаза, а потом говорят, что уже поздно, время ушло.
Наш мозг избегает боли любыми способами. Вот именно потому мы сбрасываем с себя ответственность и говорим «плохая страна», «мне суждено», «мне не повезло», «а вот если бы». Таким способом мозг строит защитное убеждение, что дело не в нас, а во внешнем мире и обстоятельствах. Мы перестаем винить себя, мы убираем боль, но теряем шансы на успех.
Боль всегда призвана показать нам что-то в жизни, а мы избегаем ее.
Когда бензин в автомобиле заканчивается, загорается лампочка, сигнализируя о том, что бензин на исходе и нужно заправиться. Но человек вместо того, чтоб «заправиться», то есть изменить жизнь и то, что ему не нравится, просто разбивает лампочку и едет дальше как ни в чем не бывало. И автомобиль глохнет через какое-то время: бензин закончился.
То же происходит с человеком, который избегает ответственности. Он «заглохнет» рано или поздно.
Ты можешь использовать эту боль как движущую силу, потому что человек сделает гораздо больше для того, чтоб избежать боли, чем для того, чтоб обрести радость.
Чего ты избегаешь в жизни?
Признайся честно себе!
Ты хочешь получать больше денег, но боишься изменить работу и начать свое дело?
Ты хочешь прекрасных отношений, но боишься оставить эти отношения или забыть прошлые?
Почему мужчины и, особенно женщины, остаются длительное время одинокими после окончания предыдущих отношений? Нет, не потому, что они не знают, как найти спутника жизни, а потому, что они боятся боли, которую может причинить этот человек, вспоминая свои прошлые отношения.
Боязнь боли останавливает нас.
Научись смотреть правде в глаза!!!
Мой проблемно-ориентированный мозг
В главе выше я говорил, что человек больше сделает для того, чтоб избежать боли, чем для того, чтоб обрести радость.
Так вот, иногда одна маленькая проблемка может затмить весь успех, счастье и богатство!
И человек вместо того, чтоб радоваться своим достижениям, решает эту одну проблемку, забывая обо всем…
А если эта «маленькая» проблемка не может быть решена уже сейчас или в течение некоторого времени?
Что тогда?
Правильно. Мозг будет все равно искать решения… И все тщетно.
Эта маленькая проблемка станет «черной дырой», куда будут уходить энергия и силы человека.
Я все думал, вот вроде у меня все в жизни классно, чего мне еще не хватает для счастья?
Оказывается, моя модель решать проблемы воровала мое счастье.
Позже я понял, когда сформировалась эта модель.
Уверен, ты найдешь полно похожих примеров из собственной жизни.
Учительница в конце урока озвучила оценки за контрольную работу. Оказалось, что у меня «4», а не «5». Урок закончился, и учительница ушла. Я не успел подойти к ней и попросить работу, чтобы посмотреть ошибки. Следующий урок через 3 дня. И с этой же секунды мой мозг занялся решением вопросов: «Где я ошибся?», «Почему я получил «4», а не «5»?»
А может, учительница ошиблась?
А вдруг все-таки я на «5» вытяну, если поговорю с ней?».
А вдруг…
А что если…
А как я мог…
Да нет, все как будто правильно … тот пример я тоже решил…
Понимаешь, к чему я веду?
Мозг попадает в некую западню. Он ищет решение, а найти его не может. И все 3 дня мозг думает, думает, думает. Иногда забывает и переключается на другую проблему, но все остальное время думает…
Бывают ситуации, когда просто нужно подождать, и ситуация решится сама собой. Даже ничего делать не придется.
Есть проблемы, которые сами приходят и также сами уходят. А если их начать решать, они только усугубятся.
Вчера был день, когда было очень много успехов и несколько неудач. Я вышел погулять к морю и поймал себя на мысли, что я думаю о решении тех сложностей, которые возникли вчера. И я не заметил, чтоб я был очень счастлив, хотя вчера был отличный день! Я четко увидел, как мой мозг вцепился в решение одной задачи… Я понимал, что эта задача не срочная и даже, если она не решится прямо сейчас, все равно все будет хорошо. И вдруг меня осенило: такие ситуации будут всегда! Чем более успешным ты будешь становиться, тем больше похожих ситуаций будет в твоей жизни.
То есть получается, что я обречен быть несчастливым постоянно? И чем дальше, тем больше?
Я четко осознал, почему многие богатые люди несчастны. У них очень много вопросов, которые надо решать, и их мозг не дает им спокойствия. И если бы я не осознал то, что я осознал сейчас, я бы тоже стал несчастливым.
У меня сразу возник образ детей.
У них ничего нет, но они счастливы. И они счастливы не потому, что у них ничего нет, а потому, что они по-другому воспринимают мир. Мы, взрослые, научены решать проблемы, и вся наша жизнь превратилась в сплошное решение проблем, вместо того, чтобы жить и наслаждаться жизнью. Мы даже избегаем ситуаций, которые могут вести к проблемам, тем самым ограждая себя от будущих успехов.
В своей книге Арнольд Шварценеггер писал: «Если бы я знал, с какими проблемами столкнусь в культуризме, я бы и вовсе им не занялся. К счастью, я не знал о них».
Однажды моя девушка задала мне один простой вопрос: «Когда ты был счастлив?».
Этот вопрос оказался очень сложным для меня. Мой мозг судорожно начал перебирать моменты в памяти, искать время, когда он был счастлив, но смог найти только лишь маленькие отрывки из прошедшего месяца. И мне стало грустно, потому что столько живу, столько достигаю, а где счастье? Я всегда думал, что вот стану более успешным, буду счастлив. Оказалось, что стало больше проблем.
И тогда я понял, куда меня ведет «проблемы-решения» ориентированная модель. Я понял, что ее срочно надо менять. Дело не в ситуациях, дело в отношении к ним, и я понял, что мне срочно нужно менять отношение к жизненным ситуациям.
Я остановился, подумал и решил, что с сегодняшнего дня я меняю модель мышления на «счастье ориентированную». Для меня это значит, что бы ни происходило, всегда оставаться счастливым. Раньше я не мог сказать, что я счастлив, думая над решением проблемных ситуаций.
И что интересно, я перестал думать о ситуации, которая сложилась вчера. Я просто решил ее забыть. И вечером прямо перед сном, когда я уже лежал в кровати, мне пришла идея. Это было решение той задачи, над которой я думал!
Мне стало забавно от того, как работает наш мозг. Пока ты усердно думаешь, ты все больше и больше погружаешься в проблему и все дальше уходишь от решения задачи. А когда расслабляешься, решение приходит само собой!
И так на самом деле в жизни и происходит: большинство ситуаций решаются сами собой, если спокойно к ним относиться. Ситуация как пришла, так и ушла. Но проблема заключается в том, что люди очень эмоционально реагируют на проблемы, тем самым усугубляя их. Они стараются их решить, но происходит наоборот: они «закапываются» еще глубже в проблемы.
Это тоже модель поведения!
Расскажу тебе еще одну интересную историю о себе.
До определенного момента в жизни я постоянно думал о деньгах. Мне их не хватало, и я думал, как получить больше денег. Я выглядел очень «загруженным», когда думал об этом. Люди, которые были рядом со мной, даже смеялись надо мной и говорили: «Опять загруз».
Я очень благодарен своей девушке, что она продолжала быть со мной, даже когда я был очень «загруженным». Я очень ценю также и то, что она была со мной в самый худший период моей жизни. Иногда я думал даже, что если бы моя девушка так «грузилась», как я, я бы с ней расстался.
И вот эта модель «грузиться» была постоянно в моей жизни, и я не знал о ней.
Однажды наступил такой день, когда я ощутил, что денег стало достаточно, и я понимал, что с каждой неделей их будет больше и больше, что они полились рекой, и я вошел в поток богатства.
Но однажды вечером я поймал себя на мысли: «Слушай, у тебя все здорово: денег полно, ты написал такую классную книгу, у тебя еще задолго до тренинга в Москве практически все билеты в зал проданы, чего ты грузишься???»
Ответ был: «Да, но как мне стать еще более популярным, как сделать, чтоб больше людей узнали обо мне?». И тогда я осознал: «Проблема была не в деньгах, и на данный момент не в популярности – проблема была в моей модели «грузиться»». Когда я стану популярным, я найду новую задачу, которой буду «грузиться»!
Когда я осознал это, я почувствовал свободу. Как только мозг замечает врага (то, что доставляет боль), он сразу же меняет модель. Я спросил себя: «Какую новую модель поведения я хочу иметь?».
И получил ответ: «Я хочу быть радостным!».
«Какой образ ассоциируется у меня с радостью?». То есть, что я представляю в воображении, когда думаю «Я радостный»?
«Я прыгаю и в прыжке кричу «Yes!» – был мой ответ.
И представил свои сильные эмоции радости в этот момент.
Конечно, сразу после замены модели я решил отследить, откуда у меня взялась эта модель «грузиться», и я нашел в памяти ситуацию, как в школе я был неудовлетворен оценкой «4». Именно тогда я впервые применил модель «грузиться».
С того самого дня, как я осознал свою модель «грузиться» и изменил ее, я стал радостным, даже когда что-то не получалось.
Модель «бороться»
Читать бесплатно другие книги:
