Новое позитивное мышление Пил Норман Винсент

– А куда же вы едете? – спросил я.

– В Сент-Питерсберг, что в штате Флорида, к нашему отцу, мы будем жить у него. Мы не видели его три года и почти не знаем его. [Очевидно, в их семье были какие-то нелады.] А бабушку с дедушкой мы не хотим оставлять, мы их так любим.

Я сказал:

– Вы полюбите Сент-Питерсберг – там чистая голубая вода, много солнца, белые песчаные пляжи и хорошие люди. И ваш отец будет рад снова увидеть своих маленьких дочерей. Просто полюбите его.

Девочка молчала. Наконец она вымолвила, будто говоря сама с собой:

– Бог позаботится о нас.

К тому времени мы подъехали к нужной мне станции, и я поднялся, чтобы выйти. Встала и моя юная соседка. Очень вежливо и строго она протянула руку мне, чужаку.

«Да, малышка, – сказал я. – Никогда не забывай, что Бог заботится о вас». Когда состав отъехал от станции в южном направлении, я подумал о маленькой человеческой драме, свидетелем которой только что стал. Две напуганные, одинокие девочки отправлялись в неизвестный мир. Они рано узнали, что в жизни необходимо бороться. Но им открылось и то, что с Божьей помощью можно справиться со всеми проблемами.

Конечно, когда мы говорим, что все нам по силам, кто-то возразит, что это почти невероятно. Но поймите: нас поддерживает сам Господь. Он более чем способен справиться с любым кризисом, с любой трудностью в этом мире. Нам было сказано: «Ибо у Бога не останется бессильным никакое слово» (Евангелие от Луки 1:37). Это значит, что все возможно, а не «кое-что» или «почти все». Снова процитируем Писание: «Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1-е Послание к Коринфянам 2:9). Среди прочих великих вещей Он дал нам способность справляться с любой трудностью, неудачей и страхом. Еще одно место из Писания вселяет в нас уверенность: «Все могу в укрепляющем меня (Иисусе) Христе» (К Филиппийцам 4:13).

Отвергать возможность великих, даже невероятных достижений, не является весьма умным делом. Теодор Вейл, выдающийся промышленник, сказал однажды: «Реальные трудности преодолимы. Непреодолимы только вымышленные». В общем он прав, но даже надуманные трудности можно преодолеть посредством правильного мышления. Ни одна трудность, реальная или вымышленная, не является вечной. Однако, утверждая, что вы способны справиться со всеми проблемами, я напомню вам тонкое и здравое замечание писателя Уильяма Фезера: «Успеха редко достигают люди, которые принимают во внимание возможность неудачи». Поэтому держитесь мысли о том, что вы способны справиться со всеми проблемами, особенно если позволяете Богу помогать вам. Упорно держитесь этой мысли.

Ухватиться за чертополох

Как добиться невероятных успехов? Прежде всего, никогда не кружите над трудностью – схватите ее и добейтесь своего. Не бойтесь, не робейте, не сомневайтесь. Просто возьмитесь за проблему и умело справьтесь с нею.

В офисе бизнесмена Джона Боулеса я узнал о том, что он преодолел ряд серьезных трудностей. Между тем мне казалось, что Боулес очень спокоен и безмятежен, поэтому я спросил:

– Джон, как тебе удалось справиться со всем, о чем ты мне рассказал? Все эти хлопоты сбили бы с ног многих людей.

Он показал мне на горшок, в котором рос большой чертополох.

– Почему тут чертополох? – спросил я. – Разве ты не мог обзавестись более экзотическим растением?

– С того времени, как я преодолел все трудности, чертополох обладает для меня качествами, которые большинство людей в нем не видят, – ответил Боулес.

– Звучит загадочно.

– Ну что ж… Ухватись-ка за этот чертополох, – предложил он.

– Мне не нравится, как он выглядит, он колючий – повредит мне руки, они будут болеть.

– Давай-давай, – поторопил он, – ухватись.

Я нерешительно дотянулся до растения и осторожно коснулся его.

– Колется, – пожаловался я.

– Тебе следовало бы подойти к этому более философски, – сказал Джон. – Видишь, чертополох символизирует трудности жизни. Если ты знаешь, как обращаться с чертополохом, то выучил первый урок преодоления трудностей. Ну так схвати все растение, не бойся.

Я схватил, и, верьте или нет, он совершенно не кололся. Его соцветия рассыпались в моей руке.

Конечно, этот случай не означает, что трудности, когда вы боретесь с ними, не будут для вас болезненными. Но они доставят гораздо меньше боли, если вы подойдете к ним со всей решимостью. Когда вы встретитесь с проблемой, которую должны решить, не пасуйте – хватайте ее, добивайтесь своего.

Она держит жизнь обеими руками

Действуйте, как та девушка, которую я встретил на радио. Она брала интервью у нескольких человек, в том числе и у меня, и беседа коснулась довольно глубоких предметов. Когда только эта девушка входила в комнату звукозаписи, я заметил, что она хромала – одна нога у нее была чуть короче другой. Девушка не выглядела роскошно и не была совсем юной. Но у нее было красивое лицо, озаренное светом.

Во время передачи мы говорили о трудностях, и она заметила:

– Действительно, есть лишь один способ обращения с трудностями. Просто верьте в Бога и знайте, что Он с вами, что Он все время вам помогает. Применяя этот принцип, я держу жизнь обеими руками и справляюсь со всем, что она несет.

Я уставился на ее руки, отметил для себя, что они очень маленькие, даже хрупкие, и подумал: «В этих ручках нет большой силы, а в самой этой женщине сила есть». Вслух же я сказал:

– Вы утверждаете, что в таких маленьких руках держите целую жизнь?

– О да, – ответила она, – у меня тоже есть секрет. Я знаю, что мои руки маленькие, но если я положу их в две огромные ладони Бога, то рук станет четыре. А с Богом, помните, нет ничего невозможного.

Итак, когда вы встречаетесь с чем-то очень трудным, лучше всего подходить к проблеме решительно и сразу. Преодолевайте трудности, представив, что ваши руки покоятся в ладонях Бога. Это понятие «четырех рук» означает, что нет ничего невозможного. Вспомните эту динамичную девушку с радио. Она произвела на меня яркое впечатление потому, что разумно обозначила способ преодоления трудностей. Она подчеркнула, что вы способны справиться с чем угодно, если просто подойдете к делу решительно и разумно, держась позитивного принципа.

Таким образом, при встрече с серьезной проблемой следует прежде всего сказать: «С Богом нет ничего невозможного». Утверждайте это настойчиво, с большой верой. Повторите утверждение несколько раз, затем отдохните, успокойтесь телом и разумом, умерьте эмоции. Поверьте, что необходимая сила уже наполняет вас и поможет с честью выпутаться из трудной ситуации. Так вы научитесь сохранять силу, необходимую для борьбы с трудностями. Всегда будьте настроены по-философски, излишне не напрягайтесь, мыслите спокойно. Поступайте, как сказано, и процесс решения проблем станет для вас более легким и надежным.

Я нахожу старый дневник

На нашей ферме жена недавно устроила генеральную уборку. Она настояла на том, что нам нужно освободить некоторые помещения, начиная с чулана. Удивительно, как много хлама скапливается в закутках, и наш чулан не был исключением. В дальнем углу я обнаружил коробку, а в ней оказался дневник, который вел мой отец. Он начал записи весной 1888 года.

В те годы чистописание преподавали на высоком уровне, и отцовский почерк был превосходен. Чернила также были хороши, и по прошествии многих лет я легко разобрал все записи. Трогательно было прочесть дневник отца – человека, который так много для меня значил. В начале дневника отец писал, что выступил с речью, прощаясь со школой. Фактически же записи начинаются с середины апреля 1888-го. Видимо, школу тогда посещали до начала посевной. В классе было 6 учеников – 4 мальчика и 2 девочки. Отец назвал их по именам, и я вспомнил каждого из этих людей – ребенком я встречал их. Дневник довольно много рассказывал о юноше, который позже стал моим отцом. Позвольте мне привести некоторые записи.

Четверг, 31 мая 1888 г.

Сегодня я сгребал гравий, заработал за день 1,25$.

Вечером ходил на молодежное собрание и общую молитву.

Среда, 6 июня 1888 г.

На съезде демократов в Сент-Луисе кандидатом в президенты США выбрали Гровера Кливленда.

Вечером я сходил на молодежное собрание и общую молитву.

Первый раз в этом году ходил плавать.

Четверг, 7 июня 1888 г.

Аллена Турмана выбрали кандидатом в вице-президенты США.

Вечером был на миссионерском собрании у доктора Гарнера. Ходил плавать.

Среда, 25 июня 1888 г.

Сегодня республиканцы выдвинули кандидатом в президенты США генерала Бенджамина Гаррисона, а Мортона из Нью-Йорка – кандидатом в вице-президенты.

Сегодня в последний раз пожевал табак и выкурил сигару. Я имею в виду, что бросаю это дело.

Я никогда раньше не догадывался, что отец жевал табак и курил. Дневник свидетельствует, что когда-то он боролся с привычкой, которая досаждала ему. Он знал, как побороть ее, ведь он ходил на молодежные молитвенные собрания и укреплял в себе веру.

Осенью 1888-го отец поступил в медицинский колледж Огайо – так заведение называлось в то время. Он усердно учился и стал врачом. Позже он стал проповедником, ибо не мог сопротивляться зову. Но, по сути, мой отец не покинул врачебной стези – он исцелял тело, разум и душу.

В дневнике упоминается еще одна трудность – недостаток денег. Его отец, Сэмюэл Пил, имел лавку в маленьком городке Линчбург (штат Огайо), и от моего деда отец научился экономному обращению с той маленькой суммой, которой располагал. Он скрупулезно фиксировал все свои затраты. Отметим, насколько изменились цены с того времени.

10 сентября 1888 г. (в колледже)

Пансион за неделю 2,00$

Недельная плата за комнату 1,25$

Бритье 0,10$

Рагу из устриц 0,20$

Дюжина бананов 0,05$

Обед 0,15$

Ужин 0,10$

Почтовая марка 0,02$

Сладости для брата 0,05$

Мешок угля 2,00$

Церковный сбор 0,05$

Пожертвование бедняку 0,10$

Эти цифры показывают, как в финансовом отношении жила Америка конца XIX века. Средний ее житель не был богачом. Но дневник каждой своей страницей свидетельствует, что мой отец был сильным и упорным человеком, и глубокая вера помогала ему в быту.

В конце дневника отец записал открывшуюся ему мудрость, позитивный принцип, которым он овладел:

И когда я был маленьким, и когда подрос, я открывал для себя великую истину. Вот она: если ты близок к Иисусу и веришь в Него, то он проведет тебя через все тернии. Он всегда есть и будет с тобой.

Мой дорогой отец записал эти слова 10 сентября 1888 года, когда ему было 18 лет. Он не знал, что один из его сыновей процитирует их в своей книге десятилетия спустя. Но принципы, которые мой отец усвоил так давно, помогли бороться с жизненными трудностями не только ему. Они действенны и сегодня. Итак, как это сформулировал мой отец, будьте близки к Иисусу. Всегда верьте, что с Богом нет ничего невозможного. Благодаря этим здравым принципам вы сможете справиться со всеми проблемами.

Одно известно наверняка: все мы проходим в этой жизни через массу трудностей. Некоторые из них будут велики, даже болезненны. То, как мы на них отреагируем, предопределит, станем мы рабами или хозяевами обстоятельств. Великому римскому философу Марку Аврелию приписывают высказывание, в котором, без сомнения, много истины: «Человек должен искать опору внутри себя, иначе его храм рассыплется».

Преодолевая трудности, крайне важно развить в себе философское отношение к ним. Не перенапрягайтесь, никогда не истощайте свои силы, всегда оставайтесь невозмутимым. Помните, легкость побеждает. Не позволяйте себе нервничать, сохраняйте философское настроение и эмоциональное равновесие. Да будет ваш разум действенным, всегда контролирующим эмоции.

Визит в синтоистский храм

Однажды в Токио я посетил синтоистский храм. Дорога к нему шла между длинными рядами киосков и лавок. В центре площади перед храмом стояла огромная чаша с курящимися благовониями. Существует традиция, по которой вы излечитесь от недомогания, если этот дым окутает больное место. Я заметил, что люди совершали круговые движения руками, направляя дым к разным частям тела. Один человек, в котором я сразу же распознал американца, гнал клубы дыма в направлении своего сердца. Непоколебимая вера отражалась на его лице.

– Полагаете, благовоние исцелит вас? – спросил я.

– А почему нет? Говорят, что оно помогает.

– Отлично, продолжайте верить. Но почему вы направляете дым к своему сердцу?

– Потому что оно у меня – слабейшее место во всем теле.

После того как человек отошел от чаши, я направил дым к своей голове.

Поверьте мне, голова – самая важная часть тела. Когда вы сталкиваетесь с трудностью, более чем необходимо всегда сохранять разум спокойным и умиротворенным, чтобы он находился под контролем и работал эффективно. Конечно, этого не всегда легко добиться, тем не менее постарайтесь развить в себе качества философа. Будьте спокойны и вдумчивы, принимайте вещи такими, как они есть. Всегда храните спокойную уверенность в том, что вы – хозяин всего с вами происходящего.

Бейсболист-философ

Когда бейсбольный клуб «Brooklyn Dodgers» играл на старом «Ebbets Field», я знал почти всех его игроков. Один игрок был мощным хиттером и регулярно выбивал больше 300 очков среднего рейтинга.

Однажды вечером этот игрок в компании товарищей по команде пришел к нам домой на обед. Я в тот апрельский день не мог придти на матч, но следил за ним по радио, пока ездил на автомобиле по своим делам.

Этот мощный хиттер вышел в качестве бэттера во втором иннинге и бесславно отправился в аут. Когда он вышел из игры, я выключил радио.

В тот вечер у меня в гостях игрок, однако, к моему удивлению, находился в добродушном настроении и выглядел счастливым.

– Мне было жаль узнать, что вы сегодня попали в аут во втором иннинге, – сказал я.

– О, да это еще не все, – ответил он. – Меня выбили из игры и в четвертом иннинге.

Я был ошеломлен и спросил:

– Вы хотите сказать, что вас не заботит выход в аут дважды в одной из ранних игр сезона?

– Почему меня это должно так уж заботить? – ответил он. – Видите ли, учитывая мой средний рейтинг как бэттера, я могу выбывать в аут около 90 раз за сезон, и все же сохраню лицо.

Я подумал, что для бейсболиста это слишком самоуверенное заявление.

– Да, – продолжил он, – правило среднего рейтинга – довольно удобная штука. Сегодня, когда игра закончилась и я пошел в клуб, я сказал ребятам: «Ну что, разве не замечательно? Мне осталось еще 88 возможностей выхода в аут в этом сезоне!»

Такой подход к трудности можно со всем основанием назвать безмятежным и даже философским.

Большинство трудностей преодолеваются эффективно постольку, поскольку мы себя умиротворяем. Хотя этот факт был отмечен в прошлой главе, я должен подчеркнуть его и здесь, ведь умиротворенный разум – необходимый фактор для решения проблем. Нервный, излишне напряженный человек не позволяет своему сознанию работать как следует. Разум, охваченный паникой и опасениями, не способен функционировать так трезво, по-философски, как разум бэттера, нашедшего успокоение в правиле среднего рейтинга.

Девять установок для борьбы с трудностями

Несколько лет назад я сформулировал 9 эффективных установок для борьбы с трудностями. Они помогли лично мне. Это тезисы позитивного принципа.

1. Не паникуй. Сохраняй спокойствие. Включай мозги. Думай.

2. Никогда не поддавайся порыву эмоций. Никогда не преувеличивай трудность. Уверенно тверди: «Бог и я способны справиться с этим».

3. Практикуй «распутывание проблемы». Для этого запиши на бумаге каждый элемент проблемы и проясни его понимание.

4. Не откладывай проблему. Занимайся ею в тех условиях, в которых находишься сейчас.

5. Ищи решение не всей проблемы, а ее части, чтобы можно было сделать следующий шаг.

6. Практикуй созидательное самоуглубление. Успокой сознание так, чтобы могли возникнуть озарения.

7. Всегда спрашивай, как должно действовать, поскольку неправильный способ никогда не обернется ничем хорошим.

8. Продолжай думать, верить, работать, молиться.

9. Продолжай активно применять позитивный принцип.

Вот 9 действенных установок. Добросовестно следуйте им – и вы сможете развить в себе способность справляться с трудностями эффективно и надежно. Предлагаю записать эти пункты на карточке и носить ее в кармане. Перечитывайте написанное каждый день, пока эти пункты не станут неотъемлемой частью вашего ментального багажа.

Помогая другим преодолевать трудности, вы тем самым помогаете себе

Есть еще один действенный способ решения своих проблем – помощь в преодолении трудностей другим людям. Как ни странно, зачастую легче преодолеваются сразу две трудности – своя и чья-либо еще – чем одна личная. Здесь работает закон самоотдачи, то есть, отдавая, мы сами становимся сильнее. Если перед вами возникла крупная проблема, посмотрите вокруг себя, найдите кого-нибудь, кому еще хуже вас, и начните помогать этому человеку. Вы обнаружите, что ваша собственная проблема окажется куда более простой, более ясной – короче говоря, ее будет легче разрешить.

Я часто вспоминаю рассказ Артура Гордона о редакторе маленькой местной газеты, выходившей каждую неделю. Этот редактор столкнулся с рядом сложных проблем. Однажды его сосед, человек по имени Билл, взял с собой жену и маленького сына, сел в байдарку и поплыл по реке. Внезапно лодка перевернулась. И Билл, и его жена были хорошими пловцами. Они отчаянно пытались спасти своего сына, но того снесло течением, и мальчик утонул. Отец был безутешен. «Зачем я это сделал? – ругал он себя. – Почему я не поступил иначе?» Так он мучил себя тщетными вопросами и слонялся по улицам. Люди видели, что он бродил и за городом.

Однажды вечером Джек (так звали редактора газеты) допоздна засиделся в офисе. Около полуночи в его дверь постучали. На пороге стоял Билл, безутешный сосед.

– Сейчас поздно, Билл. Почему ты здесь? – спросил редактор.

– Я просто брожу, Джек, просто брожу. Ты видишь, не могу забыться. Почему это должно было случиться? Почему я упустил мальчика? Почему не смог его спасти? Я не могу этого понять, Джек.

– Заходи, Билл. Присядь, и поговорим.

Билл тяжело опустился на стул:

– Я не могу говорить. У меня нет настроения.

– Ладно, – сказал редактор. – Не надо. Просто посиди здесь, а я продолжу свою работу. Когда захочешь поговорить, дай мне знать. Как насчет чашки кофе? Выпьешь и согреешься.

– С удовольствием, но говорить все равно не могу.

Было где-то два часа ночи, когда Билл сказал, что готов поговорить. Примерно час он изливал душу, заново переживая все события того дня. Джек слушал. Бывают случаи, когда одно из лучших средств помощи – просто выслушать человека и дать ему понять, что ты о нем заботишься. Это был как раз такой случай. В конце концов, совершенно выговорившись, Билл остановился:

– Пожалуй, это все, что я мог сказать, Джек.

Он поднялся, чтобы пойти домой. Джек положил руку на плечо соседа:

– Мы все любим тебя, Билл. Я бы хотел тебе помочь.

– Ты уже помог. Даже больше, чем догадываешься. Ты слушал и не перебивал. Я знаю, что ты ко мне хорошо относишься, что ты мой друг. Ты очень помог мне. Я никогда этого не забуду. Доброй ночи, Джек.

Билл ушел, а Джек углубился в свои мысли. Вдруг он подумал о собственных проблемах. К своему удивлению, Джек обнаружил, что зыбкие ответы обрели четкость. То, чего он раньше не замечал, проявилось во всех деталях; то, что казалось угрожающим, теперь выглядело легко преодолимым. Джек почувствовал, что у него достаточно сил, чтобы справиться с собственными проблемами.

Ментально отдаляясь от себя, сосредоточиваясь на помощи другим людям в разрешении их проблем, вы, без сомнения, приобретаете способность решать собственные более эффективно. Самоотдача – мощный фактор, высвобождающий вашу внутреннюю энергию.

Он обнаружил, что способен справиться со всеми проблемами

Великолепна история Орвиля Келли, газетчика из Берлингтона (штат Айова). Он боролся с величайшей человеческой проблемой, и я всегда буду считать его одним из моих героев. Орвиль Келли показал, что человек на самом деле может справиться со всем, причем успешно.

Впервые я узнал о Келли из газетной статьи, в которой говорилось, как он, неизлечимо больной, развил философию «смерть – это часть жизни». Он стоял у истоков программы «Цени сегодняшний день». Здравомыслие Келли произвело на меня впечатление, и я написал письмо, выразив восхищение его смелым и рациональным подходом к жизни. Позже Келли посетил наш «Foundation for Christian Living», где выступил с простой речью, глубоко взволновав и вдохновив всех слушателей. Когда Келли закончил, каждый из нас почувствовал, что с такой духовной силой, которой обладал Орвиль, мы тоже могли бы преодолеть любые препятствия.

Цените сегодняшний день

Поскольку рак – очень распространенная болезнь, касающаяся не только больных, но и их близких, я воспроизвожу здесь часть рассказа Орвиля Келли, записанного им для нашего издания «Creative Help for Daily Living». Познакомьтесь внимательно с этой человеческой драмой. Я уверен, вы перестанете сомневаться в возможностях человека, действующего с Божьей помощью, справиться со всеми проблемами. Вот свидетельство человека, который живет и относится к жизни на основе позитивного принципа, и у него превосходно получается.

«Неизлечимая форма рака», – сказали доктора. Моей первой реакцией на этот смертный приговор было недоверие. «Ведь это не могло случиться со мной, – твердил я. – Доктора ужасно ошиблись». Но я знал, что они правы и мне придется умереть до наступления старости.

Следующая моя реакция – глубокая депрессия. В этом состоянии я пребывал целыми днями и даже подумывал о самоубийстве. Жена и дети также вслед за мной ходили подавленными. «Как Бог допустил такое, – думал я, – ведь все в нашей семье шло хорошо?» Мне только 42 года, я доволен своей работой в газете, меня ждало блестящее будущее. У нас хороший дом, все мы заняты делом, верим в Бога и ходим в церковь. Почему я?..

Я бы так и барахтался в этих мрачных мыслях, если бы в конце концов не увидел свет, не принял волю Господа и не сделал позитивные шаги. Мои действия имели целью помочь не только себе, но и другим, чья дорога лежит в долину смерти.

Внутренне я испытывал страх. Жизнь с раком была пугающей не только для меня как для больного, но и для моей семьи, родственников и друзей. Моя жена Ванда и я не обсуждали эту тему открыто, потому что я не хотел расстраивать ее, а она молчала из страха, что расстроит меня. Люди перестали заходить к нам, поскольку на них это нагоняло тоску.

Я начал понимать, что меня напугала перспектива смерти, а не мысль о раке. Поэтому депрессия и отчаяние завладели моей жизнью. Ванде пришлось лечиться от серьезной нервной болезни. Ситуация достигла низшей отметки, когда однажды мы возвращались на автомобиле из Айова-Сити после сеанса химиотерапии. Это был прекрасный осенний день, но когда я взглянул на жену, то увидел, что она совершенно вымотана. Через прерию мы доехали домой в полном молчании.

Он делает позитивные шаги

Наконец, я решил: нужно быстро что-то делать, чтобы Ванда смирилась с моей судьбой. Тогда я снова обратился к Богу за наставлением. Я попросил у Него помощи, а затем пошел к Ванде.

«Давай поговорим, – начал я. – Я умру от рака, если что-то другое не убьет меня раньше. Но пока я еще не умер. Так почему бы нам не наслаждаться жизнью, как это было прежде?» Я сказал жене, что мы должны объяснить ситуацию детям, поскольку они уже поняли, что что-то идет не так, и мы, как семья, должны относиться к моей неизлечимой болезни как-то позитивно. Мы отправились домой и сказали о болезни детям. Было нелегко, но мы сделали это.

Есть люди, которые могут удивиться подобному подходу к смерти. Я почувствовал, что мне нечего терять, но я могу многое выиграть, если проникнусь простой мыслью – нужно ценить каждый день. В конце концов, никто из нас не знает дня своей смерти. В этом смысле все мы «смертники».

Семейная жизнь постепенно вернулась в нормальное русло – не идеальное, но нормальное. Все мы понимали, что дела не могут идти в полном порядке снова, но мы увидели, что с раком можно жить, а не просто доживать. Мою новую философию можно было выразить просто – «Каждый день – это не шаг к смерти, а новый день жизни. Я принимаю каждый день как подарок от Бога, который следует ценить. Каждым днем нужно наслаждаться и проживать его полноценно».

Этот новый подход вернул мне интерес к жизни, и я снова стал писать для периодических изданий. Я начал с того, что опубликовал в нашей местной газете статью, в которой выступил за создание организации для безнадежно больных людей. Идея состояла в том, чтобы они могли встречаться в неформальной обстановке и помогать друг другу решать свои проблемы позитивным путем.

Мой телефон начал звонить сразу же, как вышла статья. Люди говорили, что прошли через такой же эмоциональный кризис, с которым столкнулся я. Многие просили пригласить их на первое собрание организации, которую мы назвали «Цени сегодняшний день». Пришли 18 человек, среди них – больные раком, родственники неизлечимо больных пациентов, священники, медсестры и студенты-медики. Я объяснил им, что никто не должен плакаться другому или пытаться вызвать сочувствие к своим страданиям. Мы собрались поискать средства, которые наполнили бы остаток нашей жизни смыслом.

Почти 50 человек пришли на наше третье собрание. Информация о программе «Цени сегодняшний день» попала в новостные агентства, на радио и телевидение. В результате к нам пошли письма от людей, которые хотели основать отделения нашей организации в своих городах. Некоторые из авторов не были больными физически, а страдали от депрессии. Они увидели в программе «Цени сегодняшний день» возможность улучшить свою жизнь. Во многих штатах и за границей появились отделения нашей организации.

Наши собрания имеют неформальный характер, у нас нет руководителей и офисных работников. Мы просто собираем людей и за кофе обсуждаем проблемы. Это приносит хорошие плоды. Посредством бесед мы учимся принимать идею о том, что смерть – часть жизни.

Живите сегодня

В период, когда я страдал от сильной депрессии, меня лечили врачи, которые и вынесли мне смертный приговор. Они действовали эффективно, доброжелательно и сочувствовали мне. Священники обсуждали тему жизни после смерти. Но никто, кажется, не упоминал о том, как мне жить сегодня!

Должен признать, что, пытаясь помочь другим в рамках программы «Цени сегодняшний день», я помогаю также и себе. Я перестал измерять время месяцами и годами – теперь я оперирую секундами. След улыбки на лице моей жены, смех моего ребенка, солнечный луч – все эти события преходящи и в то же время остаются со мной на всю жизнь.

Конечно, мы с женой мечтали, что состаримся вместе, но мы узнали, что жизнь хрупка и непредсказуема у всех. Конечно, я не хотел заболеть раком, но у меня не было выбора. Поэтому я говорю себе: «Что я потеряю, если попытаюсь быть счастливым?»

Некоторые люди добились бессмертия благодаря созданным ими произведениям искусства или совершенным подвигам. Поскольку я не особенно одарен и не являюсь героем, думать о близкой смерти особенно трудно. Страх и неуверенность, обрушившиеся на меня, когда я узнал, что болен неизлечимой формой рака, были хуже, чем сама мысль о смерти. Вспоминая первые дни шока, я теперь понимаю, что вместе с семьей скорбел о смерти, которая еще не наступила. Обсуждая вопрос смерти, открыто говоря о раке и связанных с ним проблемах, я обнаружил, что стал больше заботиться о жизни.

Иными словами, пока мы не поймем, что смерть – часть жизни, мы не сможем по-настоящему наслаждаться жизнью. Приняв такое отношение к вопросам бытия, я смог возразить человеку, недавно сказавшему мне: «У нас есть нечто общее – мы оба умираем от рака». Я ответил: «Нет, у нас общее то, что мы еще живы!»

Был день, когда девочка в школе сказала моей 9-летней дочери: «Я видела твоего папу по телевизору. Он умирает от рака, не так ли?» Дочка ответила: «Да, но он еще не умер!»

Мне не нужны мысли об отдаленных временах. Сегодня я жив, вот и все. Я не особенно беспокоюсь о вчерашнем дне, как и о завтрашнем. Я беспокоюсь о сегодняшнем дне – прямо сейчас! Я пытаюсь добиться того, чтобы каждая минута имела смысл.

Новое осознание жизни

Оглядываясь назад, я с трудом верю, что я – тот самый человек, который упрекал Бога в своей болезни и сомневался в Его существовании. Возможно, в моем случае близость смерти заставила меня осмыслить жизнь.

Одной ночью, когда мне трудно было заснуть, я написал молитву.

  • Отец наш Небесный…
  • Дай мне силу побороть ночь,
  • Пока не придет рассвет.
  • Дай мне смелость смотреть на то,
  • как играют мои дети,
  • И говорить с женой
  • Без тени печали в моей улыбке;
  • Позволь мне наделять смыслом каждый миг
  • и замечать его,
  • Как я замечал летящие дни и ночи,
  • И дай мне надежду на завтрашний день.
  • Пусть мои мечты окажутся мечтами о будущем,
  • Но когда земная жизнь закончится,
  • Пусть не будет печали,
  • А только радость от того, что я прожил золотые дни.
  • Аминь.

Вы прочли глубокую, полную веры исповедь человека, который действиями доказывает, что способен справиться со всем. Это победа жизни. Вот он – позитивный принцип в действии.

Моя жена Рут и я обедали с Орвилем, Вандой и другими друзьями в один прекрасный день золотой осени, когда заросшие кленами и дубами холмы округа Датчесс представляли собой прекрасный разноцветный ковер. Мы сидели в ресторане у дороги, по которой то и дело проносились машины. Но за дорогой начинался луг, а за лугом высились холмы, на которых паслись коровы.

Орвиль посмотрел на стадо, луг и холмы со всеми оттенками красного и золотого и сказал: «Есть ли что-то прекраснее, чем коровы, мирно пасующиеся на фоне осеннего пейзажа?» На мгновение он замолк, а затем задумчиво вымолвил: «Сегодня утром, по дороге из Коннектикута, я видел птичку с красным оперением, сидевшую на столбе. Она выглядела такой бодрой и счастливой. Думаю, что навсегда запомню эту птичку, которая в одно прекрасное утро села на столб дорожного ограждения в Коннектикуте».

Не только глаза Орвиля тронуло нежностью, пока он говорил. Все мы за столом этого шумного ресторана со всей силой почувствовали, какую замечательную жизнь вел наш друг. Фактически в тот момент мы почувствовали присутствие Бога, способного наделить человека победным духом. Пожалуйста, поверьте – вы способны справиться со всеми проблемами, и это правда.

Какие идеи были высказаны в этой главе ради помощи вам в преодолении трудностей?

1. Хватайте жизнь и ее проблемы обеими руками.

2. Вложите свои руки в ладони Господа.

3. Помните, что Бог проведет вас через все испытания, поэтому держитесь поближе к Нему.

4. Сохраняйте невозмутимость – никогда не паникуйте. Будьте философом, думайте – всегда думайте. Не реагируйте на проблемы эмоционально – включайте мозги. Вы обнаружите, что способны бороться.

5. Всегда верьте, что способны что-то сделать – и окажется, что это действительно так.

6. Помогайте другим людям решать их проблемы, и вам будет легче справляться со своими.

7. Всегда цените сегодняшний день.

10-й способ держаться позитивного принципа

Удивительный секрет сохранения энергии и жизненной силы

«Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе» – так сказал великий гений-изобретатель и мыслитель Томас Алва Эдисон.

Вы когда-нибудь поражаетесь себе? А я сам? Довольно затруднительный, провокационный вопрос, не так ли? Но если да – а это так, раз об этом говорил сам великий Эдисон, – то возникает другой вопрос: «Как продемонстрировать свою силу?» Я обнаружил, что путь к раскрытию личностного потенциала – это активизация энергии и жизненной силы. Добавьте к этому настойчивое следование позитивному принципу – и вы увидите, что каждый человек способен стать совершенно другим, поистине другим.

Один знакомый врач попросил меня встретиться с человеком, которого он прямолинейно назвал мешком с деньгами. По словам врача, у этого человека совершенно иссякли энергия и жизненная сила. «Я могу, как и раньше, цацкаться с ним, кормить таблетками, но такое поведение не сочетается с моими представлениями об этической медицине. На самом деле он не болен, но его мышление явно расстроено. Он очень способный человек, но стал практически бездельником. Может, вы раскусите этого парня? Ваше лечение наверняка принесет какую-то пользу». Так описал случай доктор, который, видимо, неплохо разбирался не только в физических недугах, но и в психологии.

Я вижу пациента, лишенного энергии

Когда я прибыл в пышные апартаменты, мой пациент начал долгий подробный рассказ о своем недомогании. Его он ощущал и разумом, и телом. Мой собеседник жаловался на слабость, совершенную невозможность что-то делать. «Когда-то энергии у меня было хоть отбавляй, – слабым голосом заявил он, – а теперь ее не больше, чем у кошки». Я подумал, что это замечание неуместно. Все кошки, которых я встречал, хоть иногда и ленились, были способны прыгать и бегать со скоростью пули.

Пока пациент рассказывал о своих делах, я вспомнил мудрый совет моего доброго друга, врача Берковица: «Чтобы излечить, нужно взаимопонимание; чтобы обрести взаимопонимание, нужно попасть на волну собеседника». Поэтому я сказал:

– Как вы знаете, я не медик, но пытаюсь служить людям как врачеватель разума, а возможно, и души. И очень многие доктора полагают, что источник физического недомогания и истощения – расстроенные ментальные и душевные установки.

Человек заморгал и заговорил о своих родителях, о том, что им всегда не хватало материальных благ, но они были отличными христианами:

– Да, сударь, настоящими христианами. Они ходили в церковь каждое воскресенье…

Его трудно было прервать.

– Что ж, – сказал я. – Возможно, их поведение не отразилось на вас, но если не трудно, скажите, хоть что-то из родительской набожности вы унаследовали?

Он задумался:

– Понимаю, к чему вы клоните. Должен признаться, что не шел по их стопам и совершил почти все грехи, о которых говорится в ваших книгах. Вы писали о позитивном мышлении, но сейчас общаетесь с самым ярким представителем негативного мышления во всей округе. Вот и скажите, что вы собираетесь с этим делать?

– Дело не во мне, а в том, что вы собираетесь делать. Хандрить, лелеять в себе негативные мысли и изображать из себя больного до конца жизни? Кстати, сколько вам лет?

– 52 года, и мне их более чем достаточно.

К этому времени собеседник стал мне нравиться. Он был честным и искренним. Кроме того, в уме ему не откажешь. У него поистине были все задатки настоящего, добропорядочного, здорового человека.

– Что, если мы выведем из вашего организма всю ментальную и духовную инфекцию, отбирающую у вас энергию, делающую вас слабым и беспомощным? – предложил я.

Возможно, подсознательно пациент желал подобного лечения, поскольку начал открываться и изливать душу. Сначала ему трудно было обсуждать очень личные подробности с чужаком, но, полагаю, он доверял мне как священнику, потому что выложил массу нездоровых мыслей и рассказал о многих одиозных поступках, которые совершил в юности. Мой собеседник испытывал огромное чувство вины. Несмотря на несколько напыщенные манеры, этот человек, как ни странно, ощущал свою неадекватность и страдал от комплекса неполноценности.

В конце концов он весьма смиренно поинтересовался, простит ли его Бог.

– Почему бы не спросить у Него? – предложил я.

– Вы имеете в виду – прямо сейчас? Я никогда раньше не молился публично.

– Ну так ведь я – не публика, а друг. Так что приступайте, попросите Господа простить вас.

Этот человек молился медленно и нерешительно, но с большой искренностью.

– Что, как вы чувствуете, Господь говорит вам? – спросил я.

Мой собеседник выглядел удивленным и явно испытал облегчение:

– Я прощен, я действительно чувствую, что прощен. Я помню Его обещание: просите, а Я услышу и прощу. И все-таки я еще не чувствую умиротворения, которого ожидал.

– Вам нужно сделать еще одну вещь, вернее, две. Во-первых, сами простите себя. Видите ли, у всех нас есть внутренний цензор, говорящий нам, что мы будем наказаны за совершенное нами зло. Этот голос очень трудно заглушить. Но вы уже наказали себя, и теперь скажите: «Ныне я прощаю себя так же, как Бог простил меня».

Повторив эти слова, он сказал:

– В этом есть смысл – великий смысл.

– Теперь второе. Поверьте, что во имя Господа и самого себя (я вспомнил диагноз доктора) вы являетесь здоровым человеком. По-настоящему поверьте в это. А сейчас вставайте и двигайтесь вперед.

Бизнесмен проводил меня до двери и с силой пожал руку. Это рукопожатие разительно отличалось от того вялого, которым он меня удостоил ранее.

Страницы: «« 1234567 »»

Читать бесплатно другие книги:

Одна незабываемая ночь любви… и всё? Неужели Энджел обречена всю оставшуюся жизнь мечтать о прекрасн...
Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, ...
Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жит...
В.С. Бушин один из тех людей, кто много лет борется с клеветниками на великую Победу и ее полководце...
С 2011 года в России действует Федеральный Закон от 27.06.2011 № 161-ФЗ «О национальной платежной си...
В настоящий сборник вошли работы, раскрывающие новые грани таланта Джорджа Мартина: готический роман...