Новое позитивное мышление Пил Норман Винсент
– Держитесь этого старого доброго позитивного принципа, – напомнил я.
– Конечно, я буду его держаться, – заявил он, – но все же приходите ко мне, наблюдайте за мной.
Я наблюдал. Неделю спустя позвонил по телефону и спросил о самочувствии. Я узнал, что к этому человеку вернулись силы и он приступил к работе. С того времени бизнесмен неизменно отличался энтузиазмом.
На основании этой краткой истории успеха я не утверждаю, что исцеляю людей или что в подобных случаях все всегда срабатывает быстро. Фактически в каком-то смысле этот человек сам исцелил себя – отдался в руки Бога. И это длилось еще примерно 20 лет. Я часто видел бизнесмена на собраниях нашей церкви. Как-то он сказал мне: «Я вскарабкался на свою ментальную и духовную ступеньку и уже не слезу с нее». Он держал свое обещание вплоть до своей смерти – погиб в аварии. Ему было 73 года.
Описанный случай был поучительным и для меня, поскольку показал мощное влияние нездорового мышления на тело. С того времени я много раз корректировал собственные мысли, когда уставал, изматывался или в какой-то степени терял энергию. Подсознательно мы иногда закрепляем в разуме нездоровые мысли, что может привести к недомоганию или даже серьезной болезни. Без сомнений, такое явление уменьшает нашу эффективность. Удивительный секрет сохранения энергии и жизненной силы – активно следовать позитивному принципу. Результатом станет личностное обновление.
Вступите в контакт с жизненной силой
Впервые я встретился с важным понятием «жизненная сила» в трудах Миртл Филмор, которая вместе с мужем основала движение «Unity School of Christianity». Это понятие толкуется в том смысле, что мы наделены жизненной силой не для того, чтобы сразу же начать страдать от ее истощения. Суть в том, что мы постоянно возобновляем созидательный процесс, благодаря которому могучая жизненная сила пополняется вновь и вновь. Я заметил, что те, кто владеет удивительным секретом энергии и жизненной силы, надолго сохраняют свою бодрость – несмотря на все невзгоды, вроде бы (теоретически) истощающие ее.
Многие годы я работал в крайне напряженном режиме – писал книги, выступал, редактировал свои и чужие тексты, руководил подчиненными и курировал издательскую деятельность. Я не растерял энергию и бодрость благодаря постоянной заботе о своей жизненной силе. Мысленно я видел, как ее поток течет через мой разум и тело. Эта практика помогала мне и поддерживала мою активность. Конечно, я выматывался, но речь всегда шла об усталости, от которой можно было избавиться за одну ночь хорошего сна. Моя деятельность требует постоянного совмещения множества функций в одно время, и каждый день мне приходится принимать решения в разных областях. Всегда нужно идти вперед. Поскольку без жизненной силы ни один человек не сможет чего-либо добиться, крайне важно узнать, как сохранить и энергию, и бодрость.
Как доктор держал себя в тонусе
В первые годы моего пребывания в Нью-Йорке нагрузка моя постоянно росла, равно как и напряжение, которое часто ее сопровождает. В то время я подружился с ныне покойным доктором Уильямом Сименом Бейнбриджем, работавшим на Манхеттене. Он был чрезвычайно занятым человеком – не только как врач, но и как общественный деятель. Доктор занимал важные посты во многих обществах и фондах.
Однажды я выступал с речью в нью-йоркском клубе «Rotary», где Бейнбридж был президентом, а я – рядовым членом. Наши собрания обычно заканчивались в 13:45, поскольку все члены клуба являлись бизнесменами и специалистами в разных сферах и им нужно было соблюдать расписание. Бейнбридж, у кабинета которого всегда стояли очереди пациентов, рассчитывал, что первого больного примет в 14:00. «Давай, Норман, – сказал он нетерпеливо, – поймаем такси и поедем к моему офису вместе. Ты сойдешь там и окажешься в пяти минутах ходьбы от своего офиса». В 13:50 мы уже подъезжали к большому кирпичному дому в парке Грамерси и вскоре оказались в кабинете доктора. А в фойе Бейнбриджа ждала внушительная толпа пациентов.
«Ты произнес отличную речь, – сказал он. – Выложился, похоже, полностью. Вероятно, ты испытывал большое напряжение, во всяком случае, я так точно, и нам нужно немного расслабиться. Давай отдохнем, вернем себе былую энергию и бодрость, компенсируем те огромные затраты сил, которые мы понесли». Говоря это, он сел в большое кресло, вытянул ноги вперед и свободно свесил руки с подлокотников, а голову опустил на спинку. «Делай, как я», – предложил он. Я опустился в кресло рядом с ним.
После минуты тишины Бейнбридж сказал: «Мир и спокойствие наполняют нас. Сейчас происходит обновление наших физических тел. Мы восстанавливаем себя в каждой части и восстанавливаем способность контролировать энергию, достаточную для наших нужд». Последовал еще миг тишины. Затем доктор сказал в своей добродушной манере: «Хорошо, теперь мы готовы к напряженной работе. Это был рецепт для тебя, мой друг». Доктор пригласил первого пациента, а я погрузился в суматошный, вечно куда-то спешащий город Нью-Йорк. Я добросовестно следовал рекомендации врача, помогающей восполнить энергию, и продолжаю в том же духе уже 30 лет.
Способ, помогавший послу держаться на плаву
Лоуренс Таунсенд, некогда – посол в Австрии и других странах, был высоким, гибким, сильным человеком и в свои 90 лет. Его стройная фигура выдавала военную подготовку, которую он прошел в молодости. Лоуренс в полной мере обладал обаянием и ловкостью – качествами, которые обычно ассоциируются с дипломатической службой. Он был близким другом ныне покойных короля Георга V и королевы Марии. Я довольно часто общался с Лоуренсом в его последние годы и однажды посетил его во Флориде.
Я застал Лоуренса в его убежище для медитации, которым служил просторный сад. Ограда из крашеного дерева создавала нечто вроде хижины без крыши, полностью открытой солнцу. Лоуренс был в купальных трусах, и я заметил, что его кожа была гладкой, тело – мускулистым, загорелым, без признаков дряблости. Взгляд Лоуренса сохранял ясность, а его лицо расплылось в улыбке, когда он приветствовал меня.
– Извините за столь неформальный прием, но я выполняю свой ежедневный обряд, который дает мне бодрость и энергию. Именно так я поддерживаю силы, когда приходится испытывать большие нагрузки, – объяснил хозяин. – Позвольте мне на минуту удалиться, я оденусь, и мы пообедаем.
– Нет, Лоуренс, не останавливайтесь. Я бы и сам хотел перенять хороший обряд, восстанавливающий бодрость и дающий энергию. Пожалуйста, позвольте мне понаблюдать за всей процедурой.
Таунсенд, будучи польщен и крепко веря в положительный пример, ответил:
– Хорошо, вот как все делается.
Он встал прямо – так, чтобы, по его словам, «достичь небес макушкой». Потянувшись, Лоуренс сбалансировал позу, весь подобрался, а затем высоко поднял руки, «достав пальцами до неба». После чего последовали достаточно привычные упражнения, и я заметил сильные мускулы, переливающиеся под кожей.
«Ну что ж, физическая часть закончена», – сказал он. Никаких тебе признаков одышки или утомления. «Теперь перейдем к более важному – ментальным и духовным упражнениям». Таунсенд все еще стоял навытяжку. Он произнес следующие фразы, которые я записал слово в слово. Впоследствии я повторял их так часто, что, даже когда запись куда-то исчезла, слова остались в памяти: «Господи Боже Всемогущий, мой Создатель и Отец Небесный, как солнце с небес сияет и обновляет мое тело, так сияние Твоего великого Духа согревает мой разум и мою душу, вновь и вновь наполняя меня силой Твоей чудесной милости». Лоуренс использовал величественные слова, и они звучали весьма торжественно: «Ныне я опустошаю свой разум, изгоняя из него всяческую мысль, идею и воспоминание, которые не вступают в гармонию с Твоей благостью. Ныне я удаляю из сознания все самолюбивые, злые и пустые мысли. Я отрекаюсь от всех отношений, не отмеченных печатью благородства, от всех страхов и всяческих признаков злой воли и негодования. Поскольку ныне мой разум освобожден и очищен от всех нездоровых мыслей, Ты наполняешь его мыслями о добре, любви и вере. Спасибо Тебе, Господи, ибо в сей момент я могу чувствовать Твою силу, которая освежает и обновляет меня. И она столь блага! Спасибо Тебе, о, спасибо Тебе».
Формула благодарения
К этим словам Лоуренс добавил то, что назвал «формулой благодарения»: «Благодарю Тебя, о Господи, за мое чудесное тело, которое лишь Ты способен сотворить; за сильное сердце, хороший желудок, здоровую печень, острое зрение, чуткий слух и разум; за все части тела, которые служат мне столь же добросовестно, как в молодости. Еще, Небесный Отец, благодарю Тебя за мою бессмертную душу, которую я снова вручаю Тебе. Я повторяю, что желаю служить Тебе все дни моей жизни, до ее угасания и моего перехода в иной мир, где я останусь с Тобой, с Тем, кого я всегда любил. Спасибо Тебе за милостивое прощение моих грехов и за спокойствие разума, которое Ты даруешь мне в каждый из дней».
Я стоял и слушал, очарованный этим необычным человеком. Кто-то может заметить, что я только что описал какого-то чудака, но уверяю вас, Лоуренс был целеустремленным, всегда тянулся к новому и действовал весьма эффективно. Он остался сильным и здоровым человеком до 95 лет. Однажды ночью он заснул и не проснулся в этом мире. Но я почти не сомневаюсь, что на следующий день он уже практиковал свой обряд, придающий ему энергию и бодрость, в каком-то лучшем месте для медитации. Многие из тех, кому я предложил пройти процедуры Лоуренса Таунсенда, засвидетельствовали их эффективность. Я часто практикую их и сам, и они чудесно помогают восполнять энергию. Вы можете испробовать их прямо у себя дома – даже в отсутствие солнечного света. Свет можно вообразить. Каждый орган отреагирует на процедуру пополнения энергии, и вы почувствуете себя хорошо. Испробуйте этот метод держаться позитивного принципа и следуйте ему, чтобы эффективно сохранять энергию.
Обязательно ли ковылять по жизни?
Грустно видеть, что множество людей не шагают, а ковыляют по жизни, не проявляя совсем или почти интереса к ней, без всякого энтузиазма, обычно характерного для человеческого существа. Подавляющее большинство таких людей, вероятнее всего, не страдают никакими физическими недомоганиями. Тем не менее они выполняют свои обязанности спустя рукава, бессистемно, лишь бы от них отделаться. Это никак не назовешь работой. При таких обстоятельствах жизнь неизбежно становится тусклой – процесс перехода «от хорошего к лучшему» попросту замораживается.
Но когда человек действительно подпитывается энергией и обретает бодрость, он поражается, какие широкие жизненные горизонты открываются перед ним. Раньше я цитировал красноречивое заявление Эдисона: «Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе». Обретение энергии и жизненной силы оправдывает себя, тем более когда реализуется на практике. Старые, ветхие, обрывочные чувства должны исчезнуть под напором новых интересов и энтузиазма.
Карьера этой женщины шла под откос
Я очень люблю вспоминать историю, связанную с восстановлением жизненной энергии. Этот случай произошел с блестящей и напористой деловой женщиной из Нью-Йорка, нашей с женой давней подругой. Эта сверхэнергичная личность в конце концов не выдержала чрезмерной, неконтролируемой скорости. С женщиной случился нервный срыв, который принял форму полного истощения энергии и жизненной силы. Всегда динамичная дама стала вялой. Она могла подолгу сидеть, смотря в одну точку, не проявляя интереса ни к чему. Короче говоря, в ней было не узнать бизнес-леди.
Врач порекомендовал женщине сменить обстановку, и она отправилась на морской курорт, где печально бродила туда-сюда или просто сидела, ничего не делая. Затем она начала ходить на пляж, но не купалась в море, а безучастно сидела или лежала на песке. Наша знакомая приехала в «мертвый сезон», и практически весь пляж был в ее распоряжении. Впрочем, она стремилась к одиночеству – эта некогда общительная женщина избегала людей, ее слишком утомляли беседы с кем бы то ни было.
Хотя вскоре похолодало, дама продолжала ходить на пляж. Ей нравилась бодрящая прохлада. Однажды она вдруг начала молиться, и молиться истово. Эта женщина тянулась к религии и верила, что Божественное исцеление совместимо с лечением у врача. Она стала молиться конкретно за выход из своего состояния и испытала странную уверенность в том, что ее просьба услышана.
Исцеление произошло очень любопытно. Однажды, лежа на пляже в высокой траве, наша знакомая прислушалась к звуку прибоя – волны ритмично накатывались на берег. Затем ее глаза уловили, как былинка клонится под легким бризом. Присмотревшись, женщина убедилась, что и былинка качается ритмично, и ветер, который ее колышет, обладает своим ритмом. Дама прислушалась к собственному сердцебиению. Ее поразило, что сердце стучало почти в ритме моря, травы, ветра.
Это явление весьма впечатлило нашу подругу, и она погрузилась в размышления об удивительной реальности, с которой она неожиданно встретилась. Верно ли, что вся природа живет в определенном ритме, и ее собственное тело тоже? Не было ли это ответом на ее энергичную молитву об исцелении? Женщина обнаружила, что думает о том, что поэт Уильям Купер еще в XVIII веке выразил так: «Бог совершает чудеса дивным образом». Вдруг мысль об исцелении вспыхнула в сознании, словно молния. Проблема нашей подруги заключалась в том, что она выбилась из ритма своего мышления и поэтому не могла работать с легкостью. Она слишком перегружала себя в своих стремлениях и не позволяла эмоционально расслабиться. «Что мне нужно, так это чудесная штука, которая зовется “мир Божий, который превыше всякого ума”», – сказала она себе, вспомнив слова из Послания к Филиппийцам (4:7). Отныне женщина стала на путь выздоровления, интуитивно осознав, что обновление тела последует за обновлением разума и духа. Постепенно, живя в согласии с ритмическим принципом, она открыла секрет энергии и бодрости. К даме в полной мере вернулись и здоровье, и сила.
Вот как действует позитивный принцип и что он значит для гармонии личности. Поэтому мне нравится эта жизненная история, и я часто рассказывал ее людям, оказавшимся в схожей ситуации. Это хороший и практичный совет: войдите в ритм с природой, самим собой, работой, другими людьми и Богом – и вы по-настоящему раскроете для себя радостную полноту жизни. Чтобы достичь результата, не обязательно отправляться на безлюдный пляж и лежать на песке. Процесс восстановления энергии и бодрости может происходить там, где вы находитесь сейчас, ведь он представляет собой ментальное упражнение.
Никогда не позволяйте себе увлекаться или волноваться так, чтобы ритмы вашей личности сбились. Для всех нас важно в этом современном, возбужденном мире, полном напряженно работающих людей, уметь работать ритмично, в гармонии с жизненной силой. Каждый день уделяйте время, чтобы без спешки подумать об энергии, – и вы действительно ощутите, как жизненная сила пульсирует внутри вас. Отмечая эту работу, вы позволите себе сохранять бодрость и никогда не терять ее. Позитивный принцип будет работать на вас постоянно.
Я знаю, что эти принципы энергии работают
Я сообщаю своим читателям о принципах сохранения энергии и бодрости с полной ответственностью, ведь я испытал их действие на себе. На самом деле ничто в этой книге не является чисто теоретическими измышлениями. Все изложенное проверено как лично мною, так и людьми, чьей честности и суждениям я всецело доверяю.
Более 6 месяцев я следовал программе похудения и благодаря ей сбросил немало килограммов. Все шло хорошо, пока я не стал испытывать периоды слабости и резкого упадка энергии, что, естественно, мешало мне жить полноценно. Поскольку я всегда наслаждался, казалось, безграничной энергией и бодростью, это проявление слабости раздражало и даже обескураживало. Мне посоветовали изменить диету, включив в нее в умеренных количествах некоторые продукты, которых я ранее избегал, чтобы сбросить вес. Но я так усердно потрудился, что не хотел рисковать возвращением килограммов.
Мне выписали таблетки для улучшения тонуса. Несколько раз по утрам я их принимал и почувствовал некоторый эффект. Но затем я решил, что не хочу, чтобы моя энергия зависела от таблеток, пусть и безобидных. Затем, предположив, что моя проблема имела прежде всего ментальный характер, я начал регулярно представлять себе, что обладаю прежней энергией в полном объеме. Ежедневно я утверждал, что энергичен, что жизненная сила питает мои разум и тело. Я убеждал себя в правильности своего выбора – похудеть – и представлял, что весь мой организм откликается на него, обретая новую мощь. С каждым днем эффект этой процедуры становился все более очевидным. Я продолжал следовать строгой диете. Вес снизился до рекордной отметки, но чувство слабости улетучилось, и моя обычная энергия полностью восстановилась.
Бывают, конечно, случаи нехватки энергии, имеющие физический характер, при которых предписывается лечение у врачей, в том числе и прием таблеток. Вообще говоря, когда наблюдается явный упадок сил, нужно проконсультироваться у врача и добросовестно выполнять его предписания. Но даже в таких случаях ментальное лечение поможет процессу восстановления организма. В сочетании с традиционным лечением у врача и ментальными упражнениями духовная терапия также вряд ли окажется бесполезной. Чаще всего она способствует выздоровлению. Я знаю врача, который в случаях упадка сил добавляет к обычным рецептам еще и духовный. Он советует пациенту каждый день мысленно повторять следующие слова, которые, как он проверил, способствуют лечению: «А надеющиеся на Господа обновятся в силе; поднимут крылья, как орлы, потекут, и не устанут, пойдут, и не утомятся» (Исаия 40:31). Такое утверждение позитивного принципа – действенный фактор, восстанавливающий энергию пациента.
Как мотивация покончила с инерцией
На национальном собрании торговых представителей, обратившись к делегатам во время ежегодного банкета, я говорил о том, почему позитивно мыслящие люди добиваются впечатляющих результатов. После выступления один человек спросил меня, может ли он поговорить со мной на тему, которая, казалось, весьма его заботила. Он выглядел лет на 45, но, к моему удивлению, сказал, что ему всего 35. Мужчина выглядел старше из-за унылого выражения лица и опущенных плеч. Он производил впечатление человека, который с трудом оправляется от болезни, и казалось, что он упал духом.
Когда мы уселись в коридоре отеля, собеседник посетовал, что ни к чему не стремится и больше не получает удовольствия от работы. Оказалось, он менеджер среднего звена (ни в самом низу, ни наверху).
– В одном можно быть уверенным – я никогда не продвинусь выше. Я достиг своего потолка, – мрачно заметил он.
– Почему же? – спросил я. – А какой у вас потолок?
– Ох, – ответил он устало, – никто со мной особенно не считается. Люди знают, что у меня мало шансов на успех. Я опустошен, и удивительно, что начальство меня не увольняет. Я бы их понял, пойди они на этот шаг.
– Вам когда-нибудь приходят в голову новые идеи, свежие, полезные предложения? Вы действительно – часть команды? Вы интересуетесь тем, что происходит в фирме? Прикладываете все усилия для достижения успеха?
– У меня никогда нет идей. И как я могу вносить какие-то предложения? Кроме того, я долго раскачиваюсь по утрам, да и днем, и вечером не чувствую себя на высоте.
Я заподозрил наличие проблемы физического характера и спросил, прошел ли мой собеседник медицинское обследование. Оказалось, что особых проблем нет, разве что доктор отметил общую вялость. В целом же здоровье было нормальным.
Затем собеседник озадачил меня.
– Не хотел вам говорить, – сказал он застенчиво, – но я читал одну вашу книгу, и она действительно зацепила меня, заставила собраться с силами. Некоторое время я действовал успешно, но затем энтузиазм начал иссякать, и посмотрите на меня теперь!
Поинтересовавшись, что вызвало упадок сил, я услышал об ударах судьбы и невзгодах:
– Они поистине сбили меня с ног.
– Видите ли, мой друг, – объяснил я, – если несколько ударов или даже серьезных потрясений сумели истощить ваш энтузиазм, то он не был настоящим, подлинным. Ощущение радости от хорошей погоды и легких дорог – это еще не энтузиазм. Почти каждый способен его сохранить, когда все идет складно. Но именно когда возникают трудности – а им свойственно приходить не по одной, а сериями, – энтузиазм испытывается на прочность. Настоящий энтузиазм как раз и должен удержать вас на ногах в трудной ситуации. Подозреваю, вы не прочитали ту книгу внимательно, а возможно, я изложил эту идею не совсем ясно. Вам нужно совершить еще одну попытку. Знаете ли вы, что означает слово «энтузиазм»? Оно происходит от греческого entusiasmos – «наполненность Богом». Итак, полагаю, вам нужно лучше ощутить присутствие Бога в своей жизни.
– Но как этого добиться? Честно говоря, не понимаю. Я верующий, время от времени хожу в церковь. Но я, наверное, никогда не справлюсь с поставленной вами задачей, во всяком случае, в том смысле, который подразумеваете вы.
Я попытался объяснить собеседнику, что в духовной жизни кроется мощная сила, насыщающая людей энергией. Вся она исходит от Создателя, который вдыхает ее не только во все природные явления, но и в высшую форму мироздания – человека. Таким образом, чем ближе человек к Создателю, тем с большей вероятностью он испытает прилив энергии. Человек, позволивший себе упасть духом, может восстать, если вернется к Создателю, функция Которого – не только творить, но и воссоздавать. Я выразил своими словами фрагмент из Библии: «Ибо мы Им живем и движемся и существуем» (Деяния 17:28). Это значит, мы живем (обладаем бодростью) благодаря Создателю и Воссоздателю. Благодаря Ему же мы движемся (обладаем жизненной энергией) и существуем (действуем как сформировавшиеся личности).
На этом наша беседа закончилась – разговаривать дальше не позволяло время. Мы пожали друг другу руки и разошлись. Но это еще не все. Мужчина отправился домой и рассказал одному из своих знакомых о нашей беседе. А тот, к удивлению моего собеседника, признался, что переживал подобные трудности, но нашел ответ, который изменил его позицию и его самого. Друг отвел моего собеседника на еженедельный бизнес-ланч. Новичка тепло поприветствовали. Позднее он сказал мне: «Эти люди – все они имели авторитет в нашем городе – обладали качествами, которых я никогда ранее не встречал. Благодаря их доброте и пониманию после нескольких недель бесед с ними я, наконец, пошел путем, о котором вы говорили. Теперь я уверен, что обрел силу. Прежний энтузиазм возвращается. Удивительно, как новая мотивация избавляет меня от жизни по инерции, тянувшей на путь неудач».
Этот человек изменил свой негативный образ мышления, применив удивительный метод сохранения энергии и жизненной силы. Он схватил суть позитивного принципа и учится тому, как следовать ему постоянно.
Он исцелился в ментальном плане
Я наблюдал за Гари Ноланом – великолепным питчером из бейсбольной команды «Cincinnati Reds», входящей в Национальную лигу, – когда он блестяще играл в решающем матче сезона 1975-го. В тот раз команда из Цинциннати сражалась с «Pittsburgh Pirates». Но до того, как Гари Нолан вырвал победу у могучей команды, он должен был одержать личную победу – над негативным мышлением. В следующей газетной статье Марти Гюнтера (привожу ее в сокращении) очень хорошо описано, как Нолан восстанавливал контроль над разумом и телом и как в этом ему помог позитивный принцип. Но прочтите статью сами.
Гари Нолан, питчер-метеор, утверждает, что его бейсбольную карьеру спасла книга Нормана Винсента Пила «Сила позитивного мышления». Нолан признает, что был готов оставить спорт в возрасте 26 лет, но слова Пила вдохновили его на эффектное возвращение.
Нолан был ведущим игроком «Cincinnati Reds» до Матча всех звезд в 1972-м, в котором он поставил сенсационный рекорд, добившись счета 12:3. Но вскоре у Нолана начались проблемы с плечом – образовалась большая шпора, которая вызывала боли в его замечательно натренированных мышцах. Дела пошли настолько плохо, что Нолан объявил о своем уходе из бейсбола посреди сезона 1974 года. Однако хирургическое вмешательство и надежда, появившаяся после прочтения книги доктора Пила, побудили его вернуться.
«Я был беспомощен, как ребенок, – говорит Нолан, – но так продолжалось до тех пор, пока я не вспомнил о парне, сожалевшем, что у него нет обуви, и встретившим парня, у которого не было ног».
В глубоком отчаянии, но, надеясь восстановить форму, которая давала ему статус одного из лучших питчеров Национальной лиги, Нолан лег под скальпель хирурга. Он пошел на это с неохотой.
«Я не хотел этой операции, – вспоминал Нолан. – Объяснение ищите в психологии. Скажите любому питчеру о хирургии, и каждый содрогнется».
Тем не менее операция прошла успешно. Доктора удалили шпору, но не воспоминания о двух трудных годах, оставшиеся в разуме Нолана. Именно тогда к спортсмену попала книга Пила, в которой говорилось о способности людей преодолевать даже величайшие невзгоды при правильном состоянии разума.
«Книгу мне дал почитать Тони Клонинджер, бывший товарищ по команде, – говорит Нолан. – Он получил ее, когда обратился к Пилу за помощью, и одолжил ее мне в тот момент, когда моя уверенность в себе совершенно исчезла».
О действии позитивного мышления и значении внутренней силы Нолан прочел внимательно. Послание Пила сильно повлияло на спортсмена – вернулась уверенность в себе, что отразилось и на игре.
Прошла всего треть сезона, а 27-летний Нолан оказался среди лучших в лиге. Он допустил наименьшее число промахов по отношению к числу проведенных иннингов. А «Reds» опередила «Los Angeles Dodgers», своих вечных соперников и победителей сезона 1974-го, со значительным разрывом.
Менеджер «Cincinnati» Спарки Андерсон получил неожиданную помощь из рук Нормана Винсента Пила.
Резюмируем все сказанное о 10-м способе держаться позитивного принципа.
1. Откройте удивительный секрет энергии и жизненной силы.
2. Удалите из разума все нездоровые мысли, замените их цельными и созидательными.
3. Ясно представьте себе, как жизненная сила работает внутри вас, освежая тело, разум и дух.
4. Ежедневно утверждайте – и не по одному разу – что ныне вы наполняетесь энергией и бодростью.
5. Обретите гармонию с изначальным ритмом жизни, запущенным Создателем.
6. Помните замечание Эдисона: «Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе».
7. Поражайтесь себе!
8. Всегда содержите свои ментальные установки в здоровом состоянии.
9. Соотносите всю свою деятельность с позитивным принципом и упорно идите вперед каждый день.
11-й способ держаться позитивного принципа
Глубокая вера всегда побеждает трудности
Когда вагончик на американских горках добрался до крутой вершины и помчался вниз, набирая скорость, маленький мальчик испугался. Он ярко представил себе, как вагончик переворачивается и слетает с рельс, давя всех на своем пути. Охваченный приступом страха, он вцепился в поручень перед собой. Отец, заметив реакцию своего сына, крепко обнял его, прижал к себе. Страх мальчика был побежден отцовской защитой.
Победа над страхом
Описанный инцидент произошел в луна-парке на Среднем Западе. Много лет спустя мальчик, ставший мужчиной, испытал куда больший страх. В тот раз он отдался глубокой вере, которая не только поддержала его, но и навсегда освободила от страха. Ему было 35 лет.
Джерри Адамс рассказал эту волнующую историю, когда мы однажды утром ехали в аэропорт после моего выступления в городе. Мы говорили о важном месте веры в успешной жизни и затронули тему разрушительного страха. Мой собеседник тихо заметил, что больше не подвержен страху и чувствует, что никогда ничего не убоится, даже смерти. Это было сказано со спокойной уверенностью при полном отсутствии бравады. Было ясно, что Джерри Адамс достиг такого уровня веры, который уничтожает всякий страх. Он проникся верой, преодолевающей трудности.
Имея большое пристрастие ко всем победами человечества над страхом, этим величайшим из противников, я спросил, почему Джерри так уверенно говорит. Оказалось, что источник его уверенности – случай с американским авианосцем «Oriskany» у берегов Вьетнама. Как штурман-бомбардировщик, Джерри дважды в день совершал полеты над вражеской территорией. Это не самое безопасное занятие в мире, о чем я знаю из личного опыта (однажды меня отправили в полет при помощи стартовой катапульты). Джерри и его товарищи подвергались опасности зенитных ударов. И всякий раз экипаж должен был найти пятнышко в море – место, где самолет мог бы сесть. Все это само по себе могло вселить страх, но больше всего Джерри боялся того, что его собьют и возьмут в плен безжалостные враги.
Самый ужасный эпизод
Затем произошел самый ужасный случай. Но нет худа без добра – благодаря ему Джерри сумел полностью избавиться от страха. Экипаж бомбардировщика, на котором служил Джерри, состоял из командира, лейтенанта Ричарда Уоллса и младшего лейтенанта Игнациуса Синьорелли. На борту в качестве «пассажира» находилось знамя, которое нужно было доставить в Сайгон. Взлет бомбардировщика всегда выглядит устрашающе – ведь в воздух нужно поднять 35 тонн и разогнать их до скорости более 300 километров в час, а взлетная полоса – всего около 50 метров.
Все было проверено, все члены команды были готовы к полету. Оперевшись на подголовники, они ждали мощного толчка стартовой катапульты. Грохот стоял неимоверный, давление выросло, по самолету заскрежетали тросы. Человек, много лет назад испугавшийся крутого спуска в парке, ждал толчка катапульты, который должен был отправить их в очередной рейс. Но вместо обычного взлета произошел резкий толчок, сопровождавшийся жутким скрежетом, – произошла авария. Самолет вынесло за палубу, и он упал в море с высоты 30 метров, а люди оказались внутри в ловушке.
Сразу же после падения в сознании Джерри промелькнула мысль о неизбежной гибели. Но затем пришла уверенность в том, что он не один – Иисус с ним рядом. В этом не было никаких сомнений. Летчик мгновенно понял, что в любом случае – ждет его жизнь или смерть – о нем есть кому позаботиться. Джерри ощутил на себе сильную руку Отца Небесного – не было ни страха, ни паники.
Самолет ушел под воду, вероятно, метров на 15. Вокруг становилось все темнее. Пытаясь найти запасной люк, Джерри обнаружил, что от кабины ничего не осталось. Он все еще сидел в своем кресле, пристегнутый ремнями, и что-то – вероятно, какой-то обломок самолета – зацепился за его ногу. Этот факт озадачил Джерри – сумеет ли он выплыть на поверхность, ведь ног он почти не чувствовал? Затем пришло понимание, что обе ноги сломаны. Автоматически следуя программе выживания, Джерри освободился от ремней, накачал спасательный жилет и, испытывая острый недостаток кислорода, всплыл на поверхность. Он увидел огромный корабль лишь в нескольких метрах от себя. Тот пронесся так близко, что чуть не задел Джерри. Капитан развернул «Oriskany», чтобы уберечь людей, оказавшихся в море, от гигантских лопастей корабля. Все пилоты были спасены. Когда Джерри подобрал вертолет, он уже потерял сознание от невероятной боли. После 12 месяцев в госпитале и нескольких операций Джерри встал на ноги. Закончив свой драматический рассказ, он повторил: «Теперь я знаю, что Господь всегда рядом, и я никогда не буду ничего бояться. И на пороге смерти не убоюсь, ведь Он будет рядом и позаботится обо мне».
Джерри усвоил один из величайших уроков жизни – мы не одни в этом мире. На пороге смерти он обнаружил, что высшая ценность – это глубокая вера, побеждающая все трудности. До катастрофы самолета штурман постоянно ходил в церковь, а мальчиком – в воскресную школу. Но после пережитого он узнал нечто иное и проникся глубокой верой. Она дала ему непоколебимую уверенность, не допускающую никаких сомнений. Джерри убедился, что ни в этом, ни в ином мире не нужно ничего бояться, ибо рука Отца защищает нас.
Вы сильнее, чем ваши трудности
Подобное проявление позитивного принципа ведет к пониманию того, что вы сильнее, чем ваши трудности. Неважно, насколько грозными и ужасными они могут казаться, вы можете сразиться с ними и одолеть. Потенциал, о котором идет речь, – это глубокая вера, величайшая сила, доступная человеческому существу, с помощью которой вы способны сдвинуть горы. Помните, что говорит об этом Библия? «Если будете иметь веру и не усомнитесь… и горе сей скажете: “поднимись и ввергнись в море”, – будет» (Евангелие от Матфея 21:21).
Но вера, нужная для таких необычайных дел, – это глубоко укорененная в сознании установка никогда не принимать поражение. Это мощнейшее позитивное отношение и доверие Богу, вера в жизнь и в себя. Это отношение, внедренное в разум, по-настоящему охватившее его. При необходимости Господь упорядочит могучие созидательные силы, и они придут к вам на помощь. Глубочайшая вера совершенно не допускает сомнений, и они не оказывают на нее ни малейшего влияния.
Конечно, это не значит, что верующего никогда не посещают сомнения. Иногда они приходят ко всем и способны нагонять чувство безысходности, засоряя разум негативом. Но разница между отсутствием веры (или формальной верой) и глубокой верой состоит в том, что последняя не уступает под натиском сомнений. Она неуязвима, и ее обладатель выходит победителем из трудных ситуаций. Он использует свою силу, держась позитивного принципа.
Естественно, возникает вопрос, как средний человек может взрастить в себе глубинную веру. Ответ заключается в том, что нужно развивать установки, задаваемые Богом. Иначе говоря, нужно расти в осознании Бога так, чтобы в ментальном плане никакие трудности не могли вас напугать и не имели над вами силы ни при каких обстоятельствах. Это может казаться невероятным, но человек способен развить свою веру посредством практики и ментальных упражнений.
Однажды в Альберте (Канада) я выступал на ежегодном обеде Торговой палаты. Собралось много людей, с вниманием слушавших мою речь о позитивном мышлении. После обеда, когда я обменивался рукопожатиями с гостями, передо мной сверкнула фигура человека. Я говорю «сверкнула», поскольку лишь это слово способно передать поведение, радостный настрой, энтузиазм и очевидную живость ума моего нового собеседника. В нескольких кратких предложениях он подарил мне одну из наиболее ценных формул ментального совершенствования, которые я когда-либо слышал. За ним стояли в очереди другие слушатели, поэтому человек говорил быстро и удалился до того, как я узнал его имя. Но его сияющее выражение лица и убедительные слова навсегда останутся в моей памяти.
Отрицайте неблагоприятные условия
«Некогда все сбивало меня с ног, – сказал он, – меня задевала почти каждая трудная ситуация, в которую я попадал, и поверьте, они шли косяком. Я все время ждал новых, более серьезных неприятностей – и мои ожидания оправдывались. Но затем я прочитал статью в журнале, оставленном кем-то на сиденье автобуса. Речь шла об отрицании неблагоприятных условий. Я подумал: “Каким безумцем нужно быть, чтобы отрицать их, когда они идут косяком?” Но дальше я прочел то, что произвело на меня сильное впечатление: “Если Бог за нас, кто против нас?”[5] Задумавшись над этими словами, я применил их к себе: “Если Бог за меня, то кто или что может быть против меня?” Я начал отрицать неблагоприятные события, которые накатывали на меня, и в то же время утверждать, что Бог – за меня, и поэтому никто не собьет меня с пути».
Он триумфально добавил: «Вам следует это испробовать. Это, как и меня, выведет вас на путь побед». Собеседник пожал мою руку (она словно побывала в тисках) и растворился в толпе.
Я был настолько впечатлен, что последовал совету – начал отрицать неблагоприятные условия и укрепляться в вере в духовную поддержку. Вскоре я с удивлением обнаружил, что трудностей стало меньше и они перестали казаться огромными. Конечно, совершенно они не исчезли – время от времени приходится иметь с ними дело, и это будет продолжаться всегда. Но их воздействие ослабло, а моя власть над ними усилилась. Это факт, и он чудесен.
Я уже цитировал слова, приписываемые Зигмунду Фрейду. Мол, главная обязанность человеческого существа – терпеть саму жизнь. Разумеется, верно, что мы должны выносить некоторые вещи, учиться жить с факторами, которые неприятны и альтернативы которым нет, – во всяком случае, в нашем нынешнем невежественном состоянии. Но если бы этим все и ограничивалось, то наше существование оказалось бы весьма мрачным. Я предпочитаю думать, что главная обязанность человеческого существа – одерживать верх над жизнью и ее трудностями. Поэтому данная глава и посвящена силе глубокой веры, помогающей нам преодолевать невзгоды. Человек из Канады во время нашей краткой, но незабываемой встречи поведал о том, что активная вера – источник его замечательной способности отрицать неприятности. Рассказанное им было новым, динамичным выражением позитивного принципа.
Трезво рассмотрите трудности
Знаменитый исследователь Чарлз Кеттеринг однажды отметил, что определение проблемы – уже половина ее решения. Важный шаг к преодолению трудностей – их оценка. Вы должны видеть их такими, как они есть, во взаимосвязи. Фемистокл, прославленный воин и государственный деятель античности, обратил внимание на значимость обсуждения проблемы (вместо субъективного ее восприятия): «Речь человеческая похожа на узорчатый ковер: как ковер, так и речь, если их развернуть, показывают свои узоры, а если свернуть, то скрывают их и искажают»[6]. Подобным образом, если вы охвачены страхом или паникой, то элементы проблемы кажутся огромными. Хорошо упорядоченные факты – то, что мы должны иметь перед собой, если хотим разрешить проблему, какой бы она ни была.
Другая причина того, что практическая вера крайне важна, заключается в том, что одно из ее следствий – очищенная от эмоций реакция на любую проблему. Глубоко верующий человек сводит элемент страха к минимуму (если не уничтожает его совсем) и способен мыслить ясно. Он видит факты такими, как они есть, не окрашенными эмоциональными предположениями. Он способен совладать с ситуацией, которая, будучи рассмотренной под наплывом эмоций, может казаться крайне трудной, а то и невыносимой.
Слишком часто вера казалась публике чем-то смутным, отдающим ладаном и лампадным маслом. Она воспринималась как забавное, приятное, но совершенно оторванное от трудной действительности отношение к жизни. К счастью, сегодня люди понимают, что вера – нечто большее; на самом деле она динамична и обусловлена действием определенных законов. Все больше людей ныне узнают, что духовные учения отнюдь не антинаучны. Они работают, если их практиковать. Простой пример из повседневной жизни: если вам не нравится какой-то человек, то вы неизбежно вызовете ответную неприязнь, и это приведет к оттоку радости из вашей жизни. Но если вы любите людей, как диктует духовный закон, то неизбежно получите любовь в ответ и благодаря этому испытаете радость, которая сделает вас счастливым человеком. Поэтому не будьте одним из так называемых реалистов, настаивающих, что вера имеет чисто теоретический характер, что она не практична. Как же вам не попасть в их число?
Один из основных признаков глубокой веры – здравый смысл. Я знал весьма умелого бизнесмена, который был также выдающимся духовным лидером. В нем наблюдалось редкое сочетание духовности и практичности, которое доказывает, что эти два качества обладают естественным притяжением. Припоминаю, как он причудливо перефразировал слова святого Павла из 1-го Послания к Коринфянам (13:13): «А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но здравый смысл из них больше».
«С горчичное зерно»
Глубокая вера и системное мышление помогают справиться с трудностями. Приведу в пример историю знакомого телеведущего. Он пригласил меня на популярное шоу в одном городе на юго-западе США, желая обсудить то, что он называл позитивным мышлением, и проследить, как оно связано с понятием духовности. В интервью я рассказал о своих духовных приемах мышления и действий, подчеркнув, что они практичны и жизнеспособны. Помнится, я сказал, что духовное сознание – это организованное сознание, обладающее необычайно эффективной силой, поскольку оно способно запустить все необходимые рычаги для научного разрешения проблем.
Эти рассуждения, похоже, потрясли ведущего, поскольку он сохранял традиционное представление о духовности: это-де идеалистическое, мечтательное отношение к жизни, совершенно не связанное с мирскими делами.
– Вы хотите сказать, что с глубокой верой, как вы ее называете, я могу решить личную проблему, которая терзает меня и теперь? – спросил он.
– Конечно, – ответил я.
– Впрочем, – продолжил ведущий, – мою веру даже с натяжкой нельзя назвать глубокой. На самом деле, хотя я и верю в Бога, моя вера, пожалуй, поверхностна и аморфна.
Я заметил, что необязательно обладать сверхверой, и процитировал: «Если вы будете иметь веру с горчичное зерно [то есть маленькую, но настоящую] …ничего не будет невозможного для вас» (Евангелие от Матфея 17:20). Я добавил, что вопрос не в размере – маленькая вера или большая, – а в ее наличии и глубине. Даже зародыш веры, если она искренняя и сердечная, обладает значительной мощью.
Как он продал свой дом
Наш разговор в телестудии проходил на виду у многочисленных зрителей, и я, как всегда, старался не делать заявлений, которые нельзя было бы подтвердить фактами. На самом деле ни во время публичных выступлений, ни в книгах или статьях, ни в личных беседах я не заявляю того, в абсолютной достоверности чего не убежден. Я рассказываю о том, что проверил на своем опыте или узнал от людей, которым доверяю. Поэтому, когда ведущий обозначил наличие личной проблемы, я заверил его в том, что духовные методы помогут ему получить ответ, который окажется правильным для всех.
Этот человек объяснил, что вложил почти все свои сбережения в дом в Мичигане, откуда несколько месяцев назад ему пришлось уехать. Попытки продать дом не принесли результата. Получалось, что недвижимость не приносила никакого дохода, но за нее приходилось выплачивать крупные суммы налогов. Наконец мужчина испробовал молитву «как последнее средство», но увы, даже этот «крайний шаг» не помог – он был все еще связан по рукам и ногам этим домом.
– И вы говорите о глубокой вере как о способе решения проблем? – удивился он. – Будьте со мной откровенны. Я не сомневаюсь в ваших словах, знаю, что вы искренне верите в свою правоту, но мне интересно, как вы, руководствуясь своим здравым смыслом, предлагаете решить мою проблему.
– Ладно, – ответил я, – давайте рассмотрим ваши действия и саму проблему. Во-первых, из того, что вы говорите, я понял, что вы крайне взволнованы происходящим. Вам нужно, прежде всего, успокоиться, поскольку здравые мысли никогда не зарождаются в разгоряченном мозгу. Во-вторых, я догадываюсь, что вы хотите заработать на этой сделке. Я не осуждаю вас за желание извлечь прибыль честным путем, но обычно стяжательство ведет к поражению.
– Счет 2:0 в вашу пользу, – признался ведущий. – Да, возможно, я завысил цену.
– Теперь я скажу следующее. Вы, отчаявшись, обратились к молитве. Подобная молитва менее эффективна, чем утвердительная, та, в которой вы доверительно говорите, что верите в действие духовной силы, которая приведет к приемлемой сделке. Устройте отдых своему сознанию, возьмите темп, при котором пробуждаются духовные силы, – предложил я.
Наконец я спросил собеседника, о ком он думает, желая, чтобы сделка состоялась. Он с удивлением ответил: «О себе. О ком же еще?» Тогда я задал вопрос, который, как мне казалось, был важным в данном случае:
– Кто те люди, для которых ваш дом стал бы идеальной покупкой?
– Никогда об этом не думал, – последовал ответ. – А ведь и правда, дом словно создан для молодой семьи с тремя детьми.
– Хорошо. Что вы скажете, если мы создадим ментальный образ семьи, которая ищет именно такой дом, как у вас? Почему бы вам не «увидеть», как она находит ваш дом? Теперь, когда эти люди приходят осматривать ваш дом, а вы знаете, что он предназначен для них, сформулируйте условия, которые помогут им купить его, при том, что вы не потеряете свои вложения, – предложил я.
Собеседник бросил на меня странный взгляд:
– А знаете что? В этом есть смысл, я поступлю так, как вы сказали.
Ведущий позвонил мне через пару недель. В его голосе было удивление, смешанное с энтузиазмом:
– Они пришли – именно такая семья, какую мы себе представляли. И они – чудесные люди. Мы заключили взаимовыгодную сделку. О, теперь я двумя руками за практический и научный принцип глубокой веры!
– Замечательно, что все сработало так хорошо, – ответил я, тоже обрадованный, и добавил: – Продолжайте в том же духе.
А почему бы и нет, ведь это истинная правда, что глубокая вера преодолевает все трудности. Зачем склоняться перед ними, если поражение совершенно необязательно, особенно когда у вас есть духовная формула, превращающая фиаско в успех?
Сила ментального программирования
Сознание – удивительный инструмент. Активизирующие его мысли способны предопределить, что случится с человеком, насколько успешно он будет справляться с проблемами, которые ежедневно возникают на нашем пути. По правде говоря, мы являемся тем, о чем думали на протяжении долгого времени. В настоящий момент вы – порождение мыслей, которые доминировали в вашем сознании последние 10 лет или около того. Если хотите знать, какими будем через 10 лет, то ответ можно дать следующий: ваше будущее зависит от того, как вы будете мыслить эти 10 лет. Позитивный принцип – научный процесс формирования мышления. Он призван улучшать жизнь, постоянно ее совершенствовать.
Страх, черные мысли способны уничтожить способность к созиданию. Что еще хуже – привести человека к состоянию, которого он постоянно боится. Один из самых поразительных и пугающих доводов в Библии звучит так: «Ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне» (Иов 3:25). Постоянно опасаясь какой-либо неприятности, болезни, аварии или неудачи, мы нагнетаем этот страх, поощряем (а возможно, даже порождаем) силы, которые провоцируют то, чего мы опасаемся.
Подобным образом, если мы долгое время верим в положительные результаты, здоровье, достижения, успехи, они также могут придти к нам. То, что страх и негатив способны уничтожить, вера и позитивное мышление создают и развивают. Поэтому чрезвычайно важно постоянно, упорно, усердно укрепляться в вере. Мощь ее действия проявляется разными способами.
Как бейсбольная команда добилась лидерства
Когда-то одним из самых читаемых спортивных обозревателей был Хью Фуллертон. Много лет назад он опубликовал историю о бейсболистах. Я запамятовал, в какой газете была напечатана эта история, но смысл помню очень хорошо. Речь шла о менеджере техасской команды по имени Джош О’Рейли. Команда О’Рейли выступала в сезоне неважно – несмотря на то, что в ней числилось 7 хороших хиттеров. Похоже, команду, имевшую все шансы завоевать чемпионский титул, в лиге не пинал только ленивый. Она находилась в глубоком кризисе – никакие критические замечания, угрозы, посулы не могли вывести ее оттуда.
Случилось так, что по соседству проводил собрания достопочтенный Шлятер. Он был известен как духовный целитель, и люди повсюду очень доверяли ему, считая почти волшебником.
Однажды, наевшись сполна поражений своей команды, Джош О’Рейли потребовал, чтобы каждый игрок сдал ему по две любимые биты. Он положил их в тачку и куда-то увез. Затем, как раз перед послеполуденным матчем, менеджер вернулся с битами и объяснил, что возил их к достопочтенному Шлятеру, который их благословил. Игроки были изумлены и смотрели на свои биты с благоговением и трепетом. Они стали другими людьми. В тот вечер ничто не удержало их от победы. В остаток лета они проторили путь к первенству в лиге. Поговаривали, что позже долгие годы бейсболисты платили большие деньги за «биты от Шлятера».
При всем уважении к достопочтенному Шлятеру, мы полагаем, что в деревянных палках, называемых бейсбольными битами, никаких изменений не произошло. Но странные, чудесные перемены произошли в сознании игроков – благодаря перепрограммированному разуму они уже не падали в бесконечную пропасть, а выходили победителями.
Средний человек, упорно питающий в себе негативные мысли и допущения, которые ведут к поражению, может радикально изменить свое состояние дел, если обретет искреннюю и глубокую веру. Именно она поможет преодолеть все трудности. Перепрограммирование разума – достаточно сильное, чтобы изменить установки, – позволит каждому обрести могущественное вдохновение. Что еще более важно, человек сможет держаться позитивного принципа, какой бы трудной ни была его ситуация.
Всегда исповедуйте принцип «нет предела совершенству»
Люди, которые действительно стремятся к глубокой вере, обладают и внутренним побуждением совершать все больше полезных дел. Они – сверхмотивированные индивиды, которые никогда не останавливаются на достигнутом. Ими неизбежно движет беспрестанное желание покорять новые, все более головокружительные вершины, побивать старые рекорды и задавать новые стандарты достижений. Глубокая вера, позитивный принцип и инстинкт покорения новых высот – родственные понятия.
Я пишу этот раздел, сидя на балконе отеля «Mont Cervin» в Церматте (Швейцария). Теодор Зейлер, владелец отеля – мой хороший друг. Сейчас вторая половина дня, солнечно, и с моего балкона ясно видна величественная гора Маттерхорн. Ее острый пик почти всегда окутан шлейфом облаков, плывущих в синем небе. Вероятно, нет в мире горы, которая бы сравнялась с Маттерхорном по суровой красоте и богатству романтических историй, ее окружающих. Маттерхорн – больше, чем гора; это одинокий каменный перст в Альпах, указывающий в небо и вечно чарующий путешественников.
Скалолазы всегда мечтали взойти на Маттерхорн. В давние времена кое-кто боялся обнаружить на горе пристанище злых духов, якобы живших среди ее скал и выступов. Считалось, что они сбрасывают лед и камни на всех, кто к ним приближается. Несмотря на эти древние предрассудки, люди издавна пытались достичь вершины Маттерхорна, но долгие годы никому этого не удавалось. Затем Петер Таугвальдер, знаменитый горный проводник, уверил публику в том, что огромную загадочную гору можно покорить со стороны Церматта. Тогда британский альпинист Эдвард Уимпер, которому тогда было 25 лет, и его напарник, лорд Фрэнсис Дуглас, прибыли в деревушку Церматт, затерянную в горах. В ней они встретили преподобного Чарлза Хадсона, возможно, лучшего альпиниста всех времен и народов, который десятью годами ранее, 1 августа 1855 года, первым покорил величественный пик Монте-Роза.
Альпинисты собрали группу из 7 человек, чтобы покорить неприступную гору Маттерхорн. Властный Уимпер взял на себя руководство. В группу вошли лорд Фрэнсис Дуглас, преподобный Чарлз Хадсон, проводник Мишель Кроз из Шамони, 19-летний студент Роберт Хэдоу (малоопытный альпинист) и двое лучших проводников из Церматта – Петер Таугвальдер и его сын. Вместе они совершили смелую, дерзкую попытку покорить вершину. Уимпер описал захватывающую историю об этом в своей «Прогулке по Альпам». Однако это была не просто прогулка. Альпинисты достигли вершины (это было 14 июля 1865 года в 13 часов 40 минут), но их восторг оказался недолгим. На обратном пути Хэдоу, утомленный восхождением, поскользнулся, сбил Кроза и утянул вниз Хадсона и Дугласа. Слабая пеньковая веревка, связанная из двух частей, оборвалась. Несмотря на сверхчеловеческие усилия Уимпера и обоих Таугвальдеров, четыре человека упали с северного склона, с высоты более 100 метров. Их кости до сих пор лежат где-то в ущелье. Ту злосчастную порванную веревку показывают в музее Альп в Церматте.
Глядя на Маттерхорн сегодня, я думаю о лидерах, пионерах в каком-либо деле, о тех, кто бьет рекорды. Почти сразу же, как кто-то первым достигает некоей давно выбранной цели и устанавливает рекорд, приходит другой человек, пытающийся повторить тот же результат или даже показать лучший. После восхождения Уимпера и его товарищей это произошло через 3 дня. Знаменитый альпинист Каррель и его группа достигли вершины Маттерхорна, поднявшись с опасной итальянской стороны, из деревушки Брей. Слава первых покорителей не осталась исключительно при них на долгое время, что заставляет вспомнить слова, приписываемые Гете: «Поступок – всё, слава – ничто».
Когда героические скалолазы проторили путь наверх, многие люди захотели взойти на великий Маттерхорн. Как только он покорился одним, другие также решили повторить пример первопроходцев, поскольку прониклись их верой, что могут взойти наверх, многого добиться, многое преодолеть. Итак, действительно, важен поступок, а не слава.
Люди все еще стремятся к покорению вершин
Времена меняются, но сильно ли меняются люди? Могучее желание покорять вершины до сих пор присуще людям. Сто лет спустя после первого восхождения на Маттерхорн мы с женой сидели на террасе в Шварцзее и смотрели на хижину у подножия горы, с которой начинались утренние восхождения. Молодой экипированный скалолаз подошел и сел рядом с нами. Он нас узнал и заговорил о себе с некоторым стеснением, довольно туманно оценив себя как неудачника: «Я жажду свершений. Хочу добиться успеха в жизни, но при каждой попытке мне что-то мешает». Он сказал, что приехал в Швейцарию ранней весной. Сначала он карабкался на холмы, затем на небольшие горы, потом на высокие, и теперь собирается покорить величайшую из альпийских гор – Маттерхорн.
Казалось, парень не хотел уходить, хотя начало смеркаться, а по расписанию он должен был встретиться с проводником в хижине на закате солнца, чтобы быть готовым к восхождению на рассвете.
– Я действительно верю, что могу это сделать, – пробормотал он. – Я должен это сделать. Должен взобраться на гору, и если я это сделаю, то добьюсь успеха и в других делах!
Он встал, пожал нам руки и отсалютовал на наше пожелание – «Удачи, с Богом!» Молодой альпинист уже отошел метров на 100, но затем вернулся.
– Не окажете ли мне услугу? – волнуясь, спросил он.
– Конечно, все что угодно.
– Отлично, тогда помолитесь за меня. Если у меня будет позитивная вера, о которой вы пишете, то я буду знать, что добьюсь успехов.
Сказав это, он вышел на длинную тропу, ведущую к подножию горы. Мы наблюдали за ним, пока он не исчез из виду. Этот человек покорил Маттерхорн, и с тех пор успешно покорял другие вершины.
Люди все еще стремятся быть первыми и бить рекорды, и делают это регулярно. Повсюду мы видим следствия глубокой веры, которая делает достижения возможными. Везде встречаются вдохновенные, хорошо мотивированные энтузиасты, которые обладают неукротимым духом и придерживаются позитивного принципа.
О рекордах как результате великой веры, преодолевающей трудности, ныне немало пишут в газетах. Например, я прочитал о Джоне Уокере, бегуне из Новой Зеландии, который пробежал милю – 1,609 км – за 3 минуты 49,4 секунды, на 1,6 секунды улучшив предыдущий рекорд (3 минуты 51 секунда), установленный Филбертом Байи из Танзании. Уокер был первым бегуном, одолевшим дистанцию за меньшее время, чем 3 минуты 51 секунда.
Все эти достижения заставляют вспомнить об эпохе, когда спортивные обозреватели единодушно заявляли, что милю невозможно пробежать за меньшее время, чем 4 минуты, что это никогда не случится. Что ж, «никогда» – сильное слово, но тот, кто безоговорочно доверяет ему, поистине глуп. Бегуны сосредоточились на преодолении «немыслимой» 4-минутной отметки. Знаменитые шведские спортсмены Гундер Хегг и Арне Андерссон вплотную приблизились к ней, но человеком, вошедшим в историю, был британец Роджер Баннистер, который в Оксфорде пробежал милю за 3 минуты и 59,4 секунды. Это случилось в 1954 году.
На заявления о том, что восхождение на высокие горы и бег на милю не имеют отношения к среднему человеку, мы возразим, что устанавливать рекорды можно в любой сфере. Стремление стать лучше, совершить больше, установить новую планку, без сомнения, заложено в каждом из нас. Обычные люди, такие как читатели этой книги, постоянно смотрят вперед, преследуя все более далекие и высокие цели, какими бы они ни были. Глубокая вера существенно помогает сохранять мотивацию, даже при наличии препятствий.
Мой давний друг Фрэнк Уонгеман, вице-президент и генеральный менеджер нью-йоркского отеля «Waldorf-Astoria», говоря о препятствиях, сделал мудрое и уместное замечание: «Для зрелого, опытного человека никакое препятствие не является окончательным». С глубокой верой можно просто продолжать свой путь, пока все трудности не будут преодолены. Победив однажды, вы будете готовы взять очередной барьер и установить новый рекорд. Так вы отважно пройдете по жизни, опираясь на позитивный принцип.
Возможно, одно из главных и наиболее желательных для всех нас качеств – способность упорно идти вперед, несмотря на неблагоприятные условия. В отзыве на книгу «Nothing Venture, Nothing Win» («Нет риска – нет победы»), написанную знаменитым покорителем Эвереста сэром Эдмундом Хиллари, рецензент Джон Рупп называет Хиллари «замечательным человеком». Рупп цитирует Хиллари, который пишет о том, как со своей группой пытался пройти по реке через устрашающие пороги: «Мы все время чувствовали, что должны выйти на более безопасную воду, и были так захвачены борьбой, что позабыли об опасности». Какая вдохновенная мысль! Захваченный борьбой, Хиллари сумел преодолеть свои страхи. Итак, первое правило победы – проявлять упорство и идти вперед.
Ныне покойный великий бейсбольный менеджер Кейси Штенгель хорошо знал это правило. О нем говорили: «Поражение не пугало Кейси, поскольку он был в хороших отношениях с надеждой. В поражении он всегда искал победу». Это, разумеется, было одной из причин, по которой его команда выигрывала куда чаще, чем терпела поражения.
Он перепрограммировал свое мышление
В заголовке этой главы мы сделали общее заявление о том, что глубокая вера побеждает все трудности. Читателю-скептику позволительно переформулировать сказанное: можно победить некоторые трудности или многие, но победа над всеми маловероятна. Однако я, наблюдая удивительную силу глубокой веры, давно пришел к выводу – ее мощь бесконечно больше, чем полагает обычный человек. По опыту – как личному, так и других людей, которые жили с самоотверженной верой в Бога, – я знаю, что можно преодолеть все трудности, приспособиться к ним или же победить. Исключений тут нет.
Меня пригласили выступить на собрании бизнесменов в одном городе на востоке США. Прибыв, я зашел за кулисы и уселся в кресло, ожидая, когда начнется программа. Вскоре ко мне подошел коренастый, хорошо сложенный мужчина и представился ведущим собрания. Он был очень бойким и прямо-таки излучал энтузиазм. Меня впечатлили его позитивный дух и отношение к жизни.
Он рассказал мне, что во время войны в Юго-Восточной Азии пилотировал вертолет. Его подстрелили, и раны оказались настолько серьезными, что грозили смертью. Доктора подозревали повреждение мозга и пришли к выводу, что пациент, даже если выживет, превратится в растение. Действительно, моему собеседнику пришлось пережить операцию на мозге и расстаться с волосами. Когда его выписали из госпиталя в США, он не мог двигать ни руками, ни ногами. Но способность к речи не была утрачена, как и способность мыслить.
Однажды он сказал жене: «Принеси-ка книгу Нормана Винсента Пила, которую я когда-то читал, и почитай ее мне». День за днем жена читала ему о созидательной силе веры и позитивного мышления. В конце концов, этот серьезно раненый человек поверил в целительную силу Господа, а также в собственную способность восстановить функции своего тела. Тогда же пришло убеждение, что он может исцелиться, несмотря на обескураживающий приговор врачей.
Больной сказал жене, что начинает перепрограммирование своего сознания, дабы силой разума и через глубокую веру в Бога и себя излечить свое тело, и рьяно взялся за дело. Исцеление не случилось вдруг, как по мановению волшебной палочки, но в конце концов оно состоялось. Свидетельством исцеления был физически сильный и в ментальном плане бодрый мужчина, который рассказывал мне эту историю. Вот как много способен добиться мотивированный человек, когда его вера сильна и достаточно глубока. Позже я увидел, как мой собеседник с юмором, в позитивном ключе вел собрание. Я вновь укрепился в собственном убеждении, что великая вера побеждает все невзгоды. Держитесь позитивного принципа. Держитесь его всегда.
Вкратце повторим идеи и принципы, изложенные в этой главе.
1. Ищите Присутствия Божьего. С Ним вы обретете бесстрашие, как это было с Джерри Адамсом.
2. Знайте наверняка, что вы никогда не остаетесь в одиночестве. Великий Некто всегда с вами.
3. Верьте, что вы – больше, чем ваши трудности. Вы и в самом деле сильнее их.
4. Путем изучения и практики взрастите в себе мощную, глубокую (а не поверхностную, формальную) веру.
5. Станьте специалистом по отрицанию неблагоприятных условий.
6. Трезво рассмотрите трудности и проблемы. Так вы найдете половину решения, да и остального проще будет достигнуть.
7. Изучите связь между глубокой верой и здравым смыслом.
8. Практикуйтесь, пока не станете экспертом в ментальном программировании.
9. Всегда руководствуйтесь принципом «нет предела совершенству».
10. Помните о стремлении покорить новые высоты, встроенном в вашу личность.
11. Перепрограммируйте свое сознание и станьте рьяным приверженцем позитивного мышления, применяя его на практике. Тогда начнут происходить чудеса.
12-й способ держаться позитивного принципа
Продолжайте наращивать силу, держась принципа радости
Той ночью стоял жуткий холод – 30 градусов мороза, а 18 тысяч морских пехотинцев США в Корее, которым противостояли примерно 100 тысяч солдат коммунистической армии, ждали, когда утром начнется бой. Множество пехотинцев стояли у бака, металлические стенки которого были настолько холодными, что к ним прилипали пальцы. Бойцы, дрожа от холода, заляпанные подмерзшей грязью, с крохотными сосульками на бородах, ели холодную фасоль из консервных банок, выковыривая ее ножами.
Газетчик смотрел на рослого солдата, поглощавшего свою неаппетитную пищу, прислонившись к баку. Погода была неважная, будущее – неясным. Очевидно, журналист был погружен в серьезные размышления, если вдруг задал пехотинцу такой вопрос: «Если бы я был Богом, способным дать, что вы пожелаете, о чем бы вы попросили?»
Пехотинец не перестал есть холодную фасоль и долго думал, прежде чем ответить. Его слова оказались не менее философским, чем вопрос: «Я бы попросил о завтрашнем дне».
В мрачной, критической ситуации этот человек, способный пойти на все, что от него требовали обстоятельства, имел одно желание – завтрашний день со своим домом, семьей… Солдат хотел иметь будущее.
Поскольку жажда жизни – основное желание в сознании каждого человека, то естественна и наша реакция на мотивацию, вдохновение, энтузиазм, динамические стимулы, которые делают реальным и значимым наше существование.
Написав ряд книг, множество раз выступив перед аудиторией, я получил некоторое представление о человеческой реакции на силу мотивирующего мышления. Люди обычно хотят источать вдохновение. Они проникаются энтузиазмом, когда отказываются от разрушающего, бессистемного отношения к жизни. Освобождаясь от негатива, большинство людей охотно подхватывают идею позитивного мышления и начинают с радостью идти по жизни. В итоге многие становятся действительно вдохновенными энтузиастами и переходят на более высокий уровень жизни, чем тот, на котором прозябали ранее.
Удержание позитивного мышления требует навыков
Однако поддерживать высокий уровень энтузиазма и вдохновения на протяжении долгого периода – совсем непростая задача. Она требует последовательного получения новых доз вдохновения и мотивации. Также необходимо осваивать навыки контроля и управления ментальными процессами. Наши позитивные установки ежедневно подвергаются неистовой бомбардировке депрессивными, мрачными, негативными мыслями. А кое-кто, похоже, прилагает немалые усилия, чтобы подорвать нашу веру в страну, будущее, да во что угодно, причем зачастую действуют спонтанно. Несколько лет назад в Нью-Йорке вещал радиокомментатор, начинавший свою вечернюю передачу мрачными словами: «Ребята, сегодня вечером плохие новости». Нынешние радиокомментаторы не используют таких выражений, но в определенной степени они являются специалистами по плохим новостям, профессиональными разрушителями позитивного мышления.
Конечно, в мире есть плохие новости, и их много, но в последние годы негатива идет столько, что средний слушатель или читатель приходит к выводу – хороших новостей нет вообще, страна, мир и сама человеческая жизнь суть один гигантский провал. Можно задаться вопросом, почему бы не излагать плохие новости более креативно, например, так: «Ребята, сегодня вечером есть плохие новости, но что из того? Мы знаем, что ситуацию в мире можно улучшить». Это могло бы стать шагом к превращению плохих новостей в хорошие.
Я не собираюсь никого критиковать. Моя цель конструктивна, я бы хотел просто спросить, почему мы не можем заботиться о позитиве так же, как о негативе. Когда-то я работал репортером в газете и знаю, что новость – это отступление от нормального хода событий. Еще в конце XIX века Джон Боджер, редактор нью-йоркской газеты, сказал: «Если собака кусает человека, это не новость. Ведь такое происходит часто. Вот если человек кусает собаку, – это новость». Рассказы о пристойных, законопослушных людях, а не о действиях преступников – это не новость, поскольку хорошее поведение все еще считается нормой.
Индивид, желающий подняться на более высокий уровень мотивации и обрести больше энтузиазма, должен выработать навыки эффективного мышления. Он должен уметь креативно обходиться с негативом, но в то же время понимать, что не нужно становиться негативно мыслящим человеком, чтобы казаться продвинутым.
Поскольку энтузиазм и позитивные установки подвергаются постоянным бомбардировкам со стороны негатива, то человек, желающий подняться на новый уровень, может испытывать затруднения. Энтузиазм удержать нелегко, а трудности, невзгоды, недомогания, печали и хлопоты действительно могут подорвать силу духа. Чтобы противодействовать утечке вдохновения, я и написал книгу, которую вы читаете. Моя цель – предложить пути, средства, действенные приемы сохранения вдохновения, мотивации и энтузиазма пред лицом атак негативных схем мышления и действий.
Поддерживайте крепость духа