Лечебное питание при различных заболеваниях Ужегов Генрих
• Сок редьки, смешанный с медом, пьют, начиная с 1/2 стакана и доводя постепенно дозу до 2 стаканов в день. Дозу повышать каждый день на 10–15 г. Это средство не только препятствует развитию атеросклероза, но и разрушает камни желчного пузыря.
• Цветки боярышника, трава омелы белой и трава тысячелистника смешиваются поровну. Три столовые ложки смеси на 0,5 л кипятка настоять 1 час, процедить. Пить по 1 стакану три раза в день два месяца. Сделать перерыв на 45 дней и повторить курс лечения. Хорошее средство от атеросклероза и особенно кардиосклероза.
• При болях в пояснице и общей слабости взять две столовые ложки травы зверобоя, прокипятить ее в 4 ложках подсолнечного масла и подсолить по вкусу. 1 столовую ложку отвара размешать в 0,5 л пива и выпить в течение дня. Если боли не снимаются сразу, процедуру повторить на следующий день. Кроме того, можно делать припарки из овсяной соломы, при болях в костях пить отвар из тысячелистника, а отжатую горячую траву использовать для припарок.
• При нарушениях солевого обмена рекомендуется длительное время употреблять в пищу ягоды земляники или клубники, чай из их цветков и листьев.
• При общем истощении, чувстве усталости пьют отвар или настой из почек или молодых листьев тополя черного, а также едят молодые побеги одуванчика в период цветения. Можно консервировать их с сахаром на зиму.
• При потере обоняния втягивают в нос сок из листьев свеклы красной с добавлением небольшого количества сока свежей свеклы.
• При приливах к голове делают горячие ванны для рук и ног на 10 минут, постепенно повышая температуру воды от 38 до 45 градусов. Это также помогает при заболеваниях простудного характера.
• При дрожании рук и ног пьют три раза в день по 1/2 стакана настоя из трав шалфея и дубровника пурпурного, взятых поровну, спиртовые настойки мелиссы, пустрника, валерианы, женьшеня, элеутерококка, а также крепкий отвар из шиповника и вербены, взятых поровну. Кроме того, нужно делать 20-минутные ванны для рук и ног из крепкого отвара корней репешка вместе с травой, пить отвар из всего растения репешка при общей слабости.
• Для улучшения памяти и умственных способностей Авиценна рекомендовал употреблять в пищу понемногу мускатный орех, имбирь, корицу, кардамон, гвоздику, шафран.
• Столовую ложку отрубей размешать в стакане с кислым молоком и съесть за 30 минут до ужина. Это придает бодрость, укрепляет здоровье и избавляет от запоров.
Таким же действием, стимулирующим работу кишечника, обладают грубые волокна, которых много в свекле, моркови и других овощах и фруктах.
• Продляют жизнь смеси, в состав которых входят следующие растения: береза (лист), цветки гречихи, трава душицы, лист клевера, лист мяты, цветки каштана, липы, календулы.
• Цветки розы красной улучшают зрение, слух, работу сердца. Особенно благотворно они действуют на людей пожилого возраста.
• Чтобы сон был спокойным и глубоким, под подушку надо класть сумочку с хмелем, листьями самшита, мяты или мелиссы.
• Пить курсами по 20–30 дней настой из сушеницы болотной, чабреца, боярышника, пустырника и мелиссы. Этот настой отодвигает приближение старости. Растения для настоя брать поровну.
• Чем меньше вы будете употреблять в пищу жирных продуктов, жареной пищи, тем меньше у вас шансов заболеть онкологическим заболеванием.
• Чай из молодых березовых листьев улучшает общее состояние, придает бодрости.
• Чтобы задержать приход старости, надо ежедневно, в течение месяца, съедать 1/4 часть лимона средних размеров с кожурой и выпивать натощак одну столовую ложку оливкового масла. В течение второго месяца нужно съедать ежедневно корень солодки размером с фасолину, по 1 чайной ложке порошка морской капусты, по 5 г живицы сосны или ели, по 1 столовой ложке два раза в день сока алоэ или по 2 см листа алоэ с медом. Все это укрепляет организм, улучшает слух, память и т.п.
• Ягоды бузины черной являются общеукрепляющим и успокаивающим нервную систему средством. Кроме того, это хорошее слабительное. Ягоды очищают организм от шлаков, служат хорошим мочегонным и желчегонным средством.
• После удаления щитовидной железы народная медицина рекомендует употреблять морковь в большом количестве.
• Лук и чеснок препятствуют развитию онкозаболеваний.
• Сок капусты обеззараживает канцерогены (вещества, вызывающие онкологические заболевания).
• Клетчатка цитрусовых, квашеной капусты применяется при лейкемии, раке груди, толстого кишечника.
• Сушеница болотная нейтрализует кислотность желудочного сока, успокаивает нервы, понижает давление.
• При полипах кишечника рекомендуется диетпитание, майский мед (1 чайная ложка утром, вместо воды), овсяной отвар. Нужно исключить мясо и жиры. Пища должна быть постная.
• Отваром и настойкой на спирте листьев грецкого ореха лечат обморожения (собирать листья с 22 мая по 22 июня).
• Икра лягушек, пилюли из нее (лягушиная каша) применяются для лечения паралича (по 1,5 г три раза в день).
• При повышенном давлении: на 200 мл воды 1 чайная ложка крахмала. Сварить как клей, охладить, добавить 5–6 капель йода. Выпить сразу. Давление понижается резко и быстро.
• Черника в любом виде улучшает зрение.
• При атеросклерозе хорошо снимает шум в голове и головокружение следующий сбор:
Хвоя – 5 столовых ложек
Шиповник – 2 столовые ложки
Луковая шелуха – 2 столовые ложки.
Кипятить 3 минуты, настоять 2–3 часа в теплом месте. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
• Сок травы кориандра (50 мл) натощак способствует излечению болезней печени и органов пищеварения, усиливает их деятельность. Он также рубцует язву желудка, нормализует артериальное давление, обладает слабительным действием. Применяется при неврозах.
• Для продления жизни и сохранения здоровья нужно использовать все целебные факторы окружающей нас среды, рекомендуется чаще совершать прогулки в леса, в парки, на природу.
Режим питания, закаливания, сна и отдыха – вот основные факторы, отодвигающие приближение старости. Обязателен для любого человека один день голодания в неделю (накануне вечером – клизма), обязательно в пожилом возрасте надо стараться избегать печеной, жареной пищи, стараться придерживаться вегетарианской диеты.
Необходимы водные процедуры: контрастный душ утром и вечером, хождение по росе летом и по снегу зимой. Хождение босиком, по словам Порфирия Иванова, является великой исцеляющей силой. Начинать надо с 3–5 с, постепенно увеличивая время хождения по росе или снегу, ежедневно на 2–3 с. После каждой такой прогулки надо растирать ноги шерстяной материей до красноты. И вот когда вы войдете в этот режим, вы почувствуете, что силы ваши умножились, что старость отступает, таблетки и лекарства больше не нужны.
Нужно знать, что…
• Вареная и особенно проросшая пшеница омолаживает организм.
• Белки грибов и белки человеческого организма различны по строению. Все грибы токсичны для человека.
• Если вас одолела усталость, примите душ, выпейте чай с медом и мятой. Ваше состояние значительно улучшится.
• Не смешивайте в одном блюде фрукты, овощи, злаки и молоко.
• Голоданием можно вылечить такие болезни, как склеродермия, бесплодие, псориаз, аллергия, мастопатия, простатит, миома и фибромиома.
• Ячменный отвар – прекрасный продукт для здоровых и хорошее лекарство для больных.
• Почвы, расположенные на солнечных местах, обладают большим запасом биоэнергии, чем почвы, расположенные на северных склонах, поэтому, если вы собираете лекарственные травы, лучше собирать их на солнечной стороне холма.
• Сыр очень питателен, но трудно усваивается. Пословица гласит: «Сыр утром – золото, в обед – серебро, вечером – свинец».
• Если у вас есть возможность заменить сахар медом – сделайте это.
Литература
Абу Ибн Сина. Канон врачебной науки. – Ташкент: ИД ФАН, 1980.
Малая медицинская энциклопедия. – Москва: Советская энциклопедия, 1967.
Майкл Т. Мюррей. Целительная сила пищи. – Ростов-на-Дону: Феникс, 1997 г.
Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия. – Киев: Украинская энциклопедия, 1993.
Здоровье без лекарств. – Минск: Белорусская энциклопедия, 1994.
Д. Ф. Чеботарев. Гериатрия. – Москва: Медицина, 1990.
Энн Уигмор. Живая пища. – Москва: Крон-Пресс, 1996.
Ж. Бадмаев. Основы тибетской медицины. – Ростов-на-Дону: Феникс, 1998.
Практические советы народных целителей России. – Минск: Литература, 1997.
А. Маловичко. Очищение почек. Санкт-Петербург: «Респекс», 1998 г.
Современная фитотерапия. – София: Медицина и физкультура, 1988.
В. Петков, О. Морозова. Домашний врачебник. – Тюмень: Объединение «Человек», 1992.
От болезни к здоровью. – Днепропетровск: Росток, 1995.
Быт, здоровье, красота. – Ташкент: Узбекистон, 1993.
В. М. Диярова, Е. Л. Яковенко. Домашний лекарь. Изд-во «Северный Кавказ», 1994 г.
Г. З. Минеджян. Сборник по народной медицине. «МВМ», 1993 г.
В. П. Макаров. Домашнее лечение. Тольятти: Анфас, 1994 г.
О. Морозова. Домашний лечебник. Челябинск, объединение «Человек», 1992 г.
В. И. Белов. Энциклопедия здоровья. – Москва: Химия, 1994.
Энциклопедия народной медицины. – Москва: АНС, 1992.
Мудрость веков. – Душанбе: Ирфон, 1989.
В. И. Белов. Жизнь без лекарств. – Москва: КСП, 1995.
«Чжуд-ши» – памятник средневековой тибетской культуры. – Новосибирск: Наука, 1988.
Ота Грегор. Жить не старея. – Москва: Физкультура и спорт, 1992.
Г. А. Иванов. Если вы заболели. – Донецк, 1993.
И.А. Лившиц. Здоровье рядом. – Иркутск: МП «Лик», 1991.
С. А. Кривенко. Здоровье для всех. Краснодар, «Советская Кубань», 1995 г.
Н. А. Семенова. Исцели себя сам. – Новокубанск, 1991.
В. Тучин, С. Парфейников и др. Домашний лечебник. Минеральные воды, «Кавказская здравница», 1991 г.
В. А. Черныш. Тайны знахарей. – Санкт-Петербург: Лесинвест, 1992.
Л. Ким. Азбука здоровья. Москва, фирма «НТ – Центр», 1993 г.
Ирина Васильева. Природная аптека целителя. Новосибирск, 1991 г.
Ирина Васильева. Сам себе целитель. Новосибирск, 1992 г.
Маргарита Федотова. Лечимся сами. Москва, 1991 г.
Людмила Ким. Исцеление неизлечимого. Рязань, «Стиль», 1994 г.
В. А. Пирогов, С. А. Марков. Домашний лечебник. – Русич, 1995.
Простая мудрость целителей Китая. Выпуск 5. Москва, «Шанс», 1987 г.
Атлас лекарственных растений СССР. Москва, 1962 г.
А. А. Махов. Зеленая аптека. – Красноярск, 1992.
П. М. Куренной. Знахарские рецепты. – Москва, 1992.
С. Я. Соколов, И. П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям. – Москва: Медицина, 1984.
В. В. Телятьев. Полезные растения Центральной Сибири. Иркутск, 1985 г.
Л. Шевчук. Сокровища южного края. – Одесса, 1979.
В. П. Махлаюк. Лекарственные растения в народной медицине. – Саратов, 1967.
А. А. Микулин. Активное долголетие. – Москва, 1987.
С. Младенов. Мед и медолечение. Москва, 1969 г.
Проблематор
Какую пищу лучше принимать, если ваш организм ослаблен? Смотри с. 8–9
Правильно ли «заставлять себя», если у пациента нет аппетита? Смотри с. 10
Что представляет собой «диета» американского врача Энн Уигмор? Смотри с. 11–13
Как влияет содержащая кислоты пища на систему пищеварения? Смотри с. 14–20
Как изменяется система пищеварения человека с возрастом? Смотри с. 21–23
Какие правила помогут поддержать функционирование ЖКТ во второй половине жизни? Смотри с. 23–26
Как рекомендуется питаться «язвенникам»? Смотри с. 29–34
Что употреблять в пищу при камнях в желчном пузыре? Смотри с. 41–43
Как правильно голодать при «плохой печени»? Смотри с. 42–43
Как вылечить запор и геморрой? Смотри с. 56–59
Какую пищу и в какое время суток можно употреблять почечным больным? Смотри с. 65–71
Какие фрукты, ягоды и народные средства облегчают состояние при пиелонефрите? Смотри с. 71–75
От чего нужно отказаться при цистите? Смотри с. 79–80
Как воспрепятствовать росту камней в почках с помощью диеты? Смотри с. 80–85
Какие продукты нужно исключить из рациона при почечных проблемах всем пациентам? Смотри с. 85–90
Как разные типы холестерина влияют на сердце и сосуды? Смотри с. 91–93
Что нужно есть в пожилом возрасте, чтобы очистить сосуды от «бляшек» и сохранить их эластичность? Смотри с. 95–97
Какие «укрепляющие средства» из природной аптеки рекомендованы «сердечникам»? Смотри с. 101–109
Как приготовить зерновые ростки? Смотри с. 111–112
Обязательно ли очищать организм при остеохондрозе? Смотри с. 114–116
В каких случаях помогает кумысолечение? Смотри с. 118–119
Правда ли, что рыба и ее жир помогают при экземе? Смотри с. 128–129
Чем облегчить состояние при псориазе? Смотри с. 129–132
Что нужно исключить из рациона при угрях? Смотри с. 132–133
Какие природные средства поддержат организм при злокачественных заболеваниях? Смотри с. 140–145
В чем разница между «канцерогенными суррогатами» и «живой пищей» в плане воздействия на организм? Смотри с. 161–163
Почему зерна злаков предохраняют организм от раковых заболеваний? Смотри с. 163–166
Насколько эффективна методика лечебного голодания при опухолевых процессах? Смотри с. 147–150
Что представляет собой метод Уокера? Смотри с. 150–157
Что важно помнить при уринотерапии? Смотри с. 172–177
Какие продукты полезны в пожилом возрасте, а какие – нужно исключить? Смотри с. 194–202
Какая пища способствует зашлаковыванию толстого кишечника? Смотри с. 194–197
Кумыс – средство продления молодости? Смотри с. 197–198
Достаточно ли формального соблюдения больничных предписаний для сохранения здоровья? Смотри с. 201–202
Читать бесплатно другие книги:
