155 настроев для исполнения ваших желаний Валдинс Инга

Они тянутся ко мне, они меня хотят.

Я пользуюсь у них успехом.

В моей жизни всегда есть мужчины.

Хотите нравиться? Чувствуйте себя женщиной, несите это ощущение в себе, помните о нем все время. Вы наверняка встречали представительниц прекрасного пола, которые именно так преподносят себя. В их взгляде, походке, жестах, мимике читается: «Я обольстительна и желанна. Я знаю об этом, и мне это нравится». В результате, где бы ни оказалась такая женщина, мужские взгляды оказываются прикованными к ней.

От красоты это не зависит. То есть, женщина, безусловно, выглядит привлекательно. Но это не обязательно безупречность черт. Скорее, шарм, обаяние, сексапильность. При этом она может быть одета без особых изысков, например, в узкую юбку и обычную блузку или в джинсы с тонким джемпером. Главное – ощущение себя самой привлекательной и желанной.

Такой посыл исходит от женщины, как аромат от цветка. Мужчины его чувствуют и слетаются на него. Они воспринимают ее как привлекательный сексуальный объект.

Я уже говорила, что даже серьезные, интеллектуальные мужчины в первую очередь оценивают женщину как сексуальный объект, а уже потом все остальное. Так они устроены. И это нормально, такова наша природа.

Поэтому главное – вовсе не силикон, не супермодная одежда с ярлыками известных фирм, не бриллианты и не дорогая косметика. Главное – излучение, идущее от женщины. Все остальное (одежда, косметика и пр.), конечно, полезно. Но это лишь помогает обрести нужное самоощущение.

Хотите быть желанной? Каждый день повторяйте эту аффирмацию, и вы сами не заметите, как преобразитесь и станете магнитом для мужчин!

Притягиваем знакомства

Я открыта, приветлива, уверена в себе и легко общаюсь.

Я легко знакомлюсь с мужчинами.

Для них я сексуальна и привлекательна.

Я приветлива и дружелюбна, я всегда улыбаюсь.

Я показываю мужчинам, что доверяю им.

В моем присутствии они становятся смелыми и решительными.

Я принимаю мужчин и отношусь к ним с оптимизмом.

Любой мужчина рад моему вниманию.

Есть женщины, которые легко знакомятся и у которых всегда много поклонников. А есть те, кто жалуются на одиночество. От красоты это не всегда зависит. В гораздо большей степени – от внутреннего настроя.

Мужчины тянутся к женщинам, которые открыты для них и верят в них. Каждый из них хочет видеть в женских глазах свое приукрашенное отражение. Он хочет видеть себя сильным, мужественным неотразимым – короче, героем. Если вы будете смотреть на него такими глазами – он ваш.

Даже если представитель сильного пола не вполне соответствует такому образу, то с вами он постарается до него подтянуться. Он захочет повернуться той гранью, которую вы в нем видите. В этом секрет успешных отношений.

Мужчины очень боятся быть отвергнутыми. Они не всегда признаются в этом, но это так. Для любого из них отказ – это отрицание его мужской сущности. Это равносильно приговору, что он ни на что не годится.

А если вы будете смотреть на него так, что он будет уверен, что вы ему не откажете, то он ваш. Конечно, я не имею в виду, что вы сразу пойдете с ним в постель – не об этом речь. Покажите другое: что вы принимаете его как личность, как человека, как мужчину.

Любому из них нужно женское внимание, одобрение, восхищение. Будьте щедрыми на проявление этих чувств, и мужчины к вам потянутся. Не обязательно тут же выдавать авансы. Одного лишь обещания хватит мужчине, чтобы он устремился к вам. А дальше вы сами решите, как будут развиваться ваши отношения.

Будьте доброжелательны и открыты представителям сильного пола, и они к вам потянутся!

Раскрываемся в сексе

Я свободна и раскованна в сексе.

Я открыто говорю партнеру, чего я хочу, что мне нужно.

Я полностью раскрепощена и смело проявляю свое женское начало.

Я ничего не боюсь и не стесняюсь, я свободна и естественна.

Я чувствую себя в сексе, как первозданная женщина.

Я наслаждаюсь сексом и с радостью дарю себя партнеру.

Я удовлетворена и счастлива.

Сексуальные отношения насквозь чувственны. Интеллект в них отключается (по крайней мере, должен). Поэтому, если вы хотите получить удовлетворение, раскрепостите свои чувства и отдайтесь первородным инстинктам.

Мужчины не всегда знают и чувствуют, что нужно партнерше. Они хорошо знают свое тело и отдают себе отчет в своих ощущениях. Но влезть в женские мысли и чувства они не могут. Поэтому если хотите полного удовлетворения в сексе, прямо скажите партнеру, что вам нужно. Объясните ему, как доставить вам удовольствие.

Возможно, у вас есть сексуальные зажимы, мешающие вам озвучить свои желания. Это идет с детства, юности, когда взрослые внушали вам, что секс – это нечто постыдное, что обсуждать это неприлично, что порядочные девушки не говорят на эти темы.

В результате у вас образовалось убеждение, что если вы скажете партнеру о своих желаниях, то он сочтет вас женщиной несерьезного поведения. Вы предпочитаете молчать, чтобы только не сказать прямо, чего вы хотите.

Хорошо, если не хотите озвучивать свои желания, сделайте это без слов. Возьмите руку партнера и покажите молча, чего вы хотите.

Поймите, мужчина счастлив, когда он удовлетворяет женщину. Он растет в собственных глазах, чувствует себя сильным и значимым. Для него очень важно, чтобы желанная женщина была им полностью довольна. Тогда он чувствует себя на высоте. Любой мужчина будет вам благодарен, если вы доходчиво объясните ему, чего хотите и поможете полностью удовлетворить вас.

Раскройтесь, в сексе это абсолютно необходимо. Тогда ваши отношения заиграют множеством новых красок!

Будьте счастливы!

Заключение

Дорогие друзья!

Надеюсь, вы разберетесь, как работать с аффирмациями, и их тексты войдут в вашу жизнь, сделают ее счастливее.

Я буду рада, если эта книга станет для вас настольной.

Конечно, даже если вы прочитаете ее только один раз, это будет полезно. Позитивные настрои начнут работать и в этом случае.

А если вы хотите добиться, действительно, серьезных успехов, то повторяйте аффирмации каждый день. Только оставьте беспокойство о результате. Делайте свое дело, и результат придет. Это случится само собой, просто и естественно. Лишь оглянувшись назад, вы заметите, что все это время двигались в нужном направлении и ваша жизнь существенно изменилась в лучшую сторону.

Желаю успеха!

С любовью, Инга Валдинс

Приложение 1. Короткие настрои перед выходом из дома

Здесь даны короткие аффирмации в несколько строк. Используйте их в тех случаях, когда вам надо быстро получить заряд энергии и приобрести нужный настрой, необходимый для выполнения какого-либо дела.

Пусть эти энергичные напутствия будут для вас хорошими помощниками на каждый день!

Сегодня мой день.

Я чувствую себя сильной и уверенной.

У меня все получится!

* * *

Я отлично выгляжу.

У меня прекрасное настроение.

Я легко располагаю к себе людей!

* * *

Я благодарю жизнь за все, что она мне дает.

Я довольна своей жизнью.

Все прекрасно в моем мире!

* * *

В моей жизни происходят благоприятные перемены.

Это совершается прямо сейчас.

Мир любит меня и дает мне то, что мне нужно!

* * *

Я предельно собранна и организованна.

Я сконцентрирована на своей цели.

Я успешно достигаю ее!

* * *

Я большая умница.

Я достойна похвалы.

Я все делаю правильно!

* * *

Прошлое ушло и растаяло в голубой дали.

Жизнь начинается заново.

В моей жизни все хорошо!

* * *

Я прощаю тех, на кого обижалась.

Я отпускаю их с любовью.

Я люблю жизнь, и она любит меня!

* * *

Я люблю своих родителей.

Я отпустила обиды на них.

Мои родители – лучшие в мире!

* * *

Я с нежностью думаю об отце и матери.

Я мысленно посылаю им силы и здоровье.

Я берегу и защищаю их!

* * *

Я прощаю себя за свои ошибки.

Я мысленно прошу прощения у всех, кого обидела.

Я посылаю им любовь и тепло своей души!

* * *

Я стираю из памяти негативные воспоминания.

Я забываю о них.

Меня ждет новый, светлый день!

* * *

Мой организм работает, как часы.

Мои органы сильные, молодые, здоровые.

Я отлично себя чувствую!

* * *

Мое сердце сильное и крепкое.

Оно бьется ровно и спокойно.

Я благодарю свое сердце!

* * *

У меня море энергии.

Я иду быстрой и легкой походкой.

Я излучаю здоровье и оптимизм!

* * *

С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше.

С каждым днем в меня вливаются новые силы.

Меня переполняют сила и энергия!

* * *

Мое тело ловкое и послушное.

Мои суставы гибкие и подвижные.

Я чувствую себя сильной, молодой и здоровой!

* * *

Мое тело всегда подсказывает мне, как поступить.

Я чутко ловлю сигналы своего тела.

Мое тело – самый верный подсказчик!

* * *

Мое тело знает, как себя исцелить.

Оно само восстанавливает себя.

Мое исцеление происходит прямо сейчас!

* * *

Деньги поступают ко мне со всех сторон.

Мой доход постоянно растет.

Я притягиваю благосостояние!

* * *

Я легко нахожу выгодную работу.

Я произвожу прекрасное впечатление на работодателей.

Я побеждаю конкурентов!

* * *

Я отлично справляюсь со своей работой.

Я выполняю ее точно в срок.

Я образцовый работник!

* * *

Я зарабатываю много денег.

Она сами меня находят.

Я легко и радостно принимаю деньги в свою жизнь!

* * *

Я знаю свои сильные стороны.

Я выгодно преподношу себя.

Я излучаю чувство собственного достоинства!

* * *

Я родилась для счастья.

Мир любит меня.

Моя жизнь прекрасна!

* * *

Я привлекательна и женственна.

Я излучаю обаяние.

Люди тянутся ко мне!

* * *

Я великолепно выгляжу.

Я очаровательная женщина.

Я нравлюсь окружающим!

* * *

Мне нравится моя внешность.

Я умею преподнести ее наилучшим образом.

Я обаятельна и неотразима!

* * *

Мне нравится мое тело.

Оно соответствует моей сущности.

Я с радостью несу себя по жизни!

* * *

С каждым днем я становлюсь все стройнее.

И мне это нравится.

Я с удовольствием ловлю на себе мужские взгляды!

* * *

Я сексапильна и желанна.

Все мужчины заглядываются на меня.

Я наслаждаюсь мужским вниманием!

* * *

Я люблю людей и доверяю им.

В каждом человеке я вижу хорошее.

Я излучаю обаяние!

* * *

Я люблю общение.

Я принимаю людей такими, какие они есть.

Я проявляю мягкость и терпимость!

* * *

Я проявляю инициативу в налаживании отношений.

Я смело иду навстречу людям.

Я излучаю дружелюбие и оптимизм!

* * *

Я легко прошу прощения.

Я легко признаю свои ошибки.

Я делаю все, чтобы в отношениях наступил мир!

* * *

Я легко иду на открытый разговор.

Я откровенно говорю о своих мыслях и чувствах.

Я нахожу решение, которое устраивает всех!

* * *

Я люблю людей.

Я прощаю их ошибки.

Я иду по жизни с легким сердцем!

Приложение 2. Шавасана

Лучший способ расслабления – йоговская поза, которая называется «шавасана». Ее еще именуют «мертвой позой» – в том смысле, что во время нее вы как бы освобождаетесь от тела, и в результате оно глубоко отдыхает.

Лучше всего делать шавасану перед сном, но можно и в любое другое время, когда вы почувствуете необходимость расслабиться.

Лягте на спину, руки положите по бокам, ступни немного раздвиньте, закройте глаза. Поза должна быть естественной и ненапряженной. Отбросьте все заботы и настройтесь на приятный отдых.

Начните мысленно произносить:

• Левая кисть тяжелая, левая кисть тяжелая, левая кисть тяжелая…

• Левое запястье тяжелое, левое запястье тяжелое, левое запястье тяжелое… (Надо повторять все формулы расслабления по 3 раза; для краткости я буду писать по 1 разу).

• Левый локоть тяжелый…

• Левое предплечье тяжелое…

• Вся левая рука тяжелая…

Затем то же самое – для правой руки:

• Правая кисть тяжелая…

• Правое запястье тяжелое…

• Правый локоть тяжелый…

• Правое предплечье тяжелое…

• Вся правая рука тяжелая…

Затем перейдите к ногам:

• Левая ступня тяжелая…

• Левая лодыжка тяжелая…